Будущие мамы всегда трепетно относятся к своему здоровью, ведь от него зависит и состояние малыша. Внутренние изменения, происходящие с женщиной в этот период, вызывают много вопросов. Что означает повышение температуры тела при беременности, и стоит ли его бояться?
Температура как признак беременности
Обычно повышение температуры тела воспринимается как состояние болезни, свидетельствующее о воспалительном процессе. Именно поэтому многие женщины со страхом воспринимают повышение температуры при беременности на ранних сроках.
Тем не менее, температура 37 при беременности - вполне нормальное явление, ответная реакция организма на смену гормонального фона. В связи с переменами, происходящими в организме беременной женщины, терморегуляция и обменные процессы проходят иначе. Это чревато легким повышением температуры в течение нескольких недель. Колебания температуры тела допустимы в пределах от 37.2 до 37.4 градусов.
Стоит учесть, что нормой является температура 37 при беременности на ранних сроках, а во втором и третьем триместрах она уже может быть угрожающим симптомом. Обязательно сообщайте лечащему врачу о скачках температуры. Учитывая, что норма в 36,6 градусов относительна, специалист, ведущий беременность, должен понимать, какие отметки на градуснике являются критическими именно для вас.
Температура и простуда во время беременности 1
Если температура тела при сопровождается характерными симптомами простуды, вызовите врача. Беременность связана с ослаблением иммунной защиты организма, поэтому будущая мама становится очень уязвимой для вирусов, бактерий, колебаний температуры воздуха. Переохлаждение и перегрев вполне способны вызвать у беременной повышение температуры. Поэтому женщине в положении стоит защищать свой организм как от морозного ветра, так и от прямых солнечный лучей. Уберечь себя и плод от вирусных и бактериальных заболеваний можно с помощью самых простых правил:
● Избегайте мест большого скопления людей
● Мойте руки после прогулки
● Не забывайте о правилах личной гигиены
● Проветривайте и своевременно убирайте квартиру
Чем грозит повышение температуры 1
Температура 37 при беременности на ранних сроках не несет опасности для плода. Другое дело - высокая температуры при инфекции: она может вызвать проблемы с передачей питательных веществ и кислорода через плаценту (оболочку) малышу, нарушить формирование центральной нервной системы. Болезнь, сопровождающаяся температурой 38 градусов (а на поздних сроках – 37.5), может поставить под угрозу саму беременность, вызвав отслойку плаценты и преждевременные роды, интоксикацию (отравление), выкидыш.
Исследования показали, что повышение температуры у беременных в течение первого триместра удваивает риск возникновения дефектов у плода. Врачи считают, что риск может быть снижен путем применения жаропонижающих препаратов и витаминов, содержащих фолиевую кислоту. Высокая температура у матери во время родов может вызвать судороги у новорожденного, паралич и другие грозные последствия.
Высокую температуру у беременных женщин необходимо снижать из-за угрозы развития осложнений для плода. Не дожидайтесь, пока повышенная температура превратится в жар, оперативно вызывайте врача.
Что делать, если температура уже выше 37 2
Если температура у беременной не превышает значения 37.4, а также не сопровождается другими тревожными симптомами, состояние не требует постороннего вмешательства. При наличии ломоты в мышцах, першения в горле, насморка и плохого самочувствия, раздумывать долго не следует. Столбик термометра может быстро поползти вверх, поэтому необходима консультация специалиста. Если жар застиг врасплох ночью или вечером – вызывайте скорую помощь, промедление может дорого стоить.
Дожидаясь приезда врача, наблюдайте за температурой: нельзя допускать роста температуры выше 38 градусов, иначе появится серьезная угроза для здоровья плода. При этом важно помнить, что большинство лекарств противопоказано к приему во время беременности, особенно это касается аспирина.
Чтобы снять жар, воспользуйтесь следующими методами:
1. Пейте больше жидкости. Чай с липовым цветом, малиной или лимоном – вполне подходящее питье. Не забывайте, что большинство трав, как и лекарства, сильно воздействуют на организм, и при простуде во время беременности можно использовать лишь очень небольшой набор «безопасных» растений: ромашку, липу, шиповник.
2. Ставьте водные компрессы. Прохладный компресс с водой поможет мягко снять жар.
Ставить диагноз и назначать препараты должен врач, если вы еще подобрали лечащего врача, ознакомьтесь со списком клиник . Не превышайте выписанных дозировок и времени приема, внимательно отнеситесь к назначенным лекарствам. При соблюдении правил приема такое лечение не повредит малышу.
Пониженная температура при беременности 3
Такая ситуация встречается у женщин, страдающих от токсикоза (тошноты, усиливающейся в утренние часы). Вследствие частой рвоты у беременной может начаться обезвоживание, сопровождающееся понижением температуры. Игнорировать это состояние нельзя, поэтому беременную могут направить на стационарное лечение.
Иногда понижение температуры свидетельствует о гормональных нарушениях, дефиците иммунитета или инфекционном заболевании. Не забывайте сообщать лечащему врачу о любом необычном состоянии, чтобы предупредить или своевременно вылечить начинающееся заболевание.
Наконец, слегка пониженная температура может быть просто индивидуальной особенностью организма, по-своему реагирующего на беременность. Однако полагаться только на эту причину не стоит – консультация с врачом все равно потребуется.
Что делать, если температура 37 долго держится 3
Активное действие гормона беременности прогестерона, увеличивающего температуру тела, продолжается в течение всей беременности, поэтому небольшое повышение температуры может сохраняться долгое время. Беременной нужно чутко следить за своим самочувствием, а при первом появлении неприятных симптомов и увеличении температуры обратиться к врачу.
Каждая беременность – уникальна, и нуждается в пристальном наблюдении. Не бойтесь показаться «мамочкой в панике», требуя врачебной помощи при повышении столбика термометра, ведь от вас зависит здоровье малыша. Гораздо лучше ошибиться в негативном прогнозе, чем пропустить развитие заболевания.
- 1. Кузьмин В. Н. Проблема вируса гриппа H1N1 и особенности заболевания у женщин во время беременности //Лечащий врач. – 2010. – Т. 1. – С. 66-8.
- 2. Свирская Е. В. Дневник будущей мамы. Беременность день за днем. – СПб. Издательский дом Питер, 2014. С. 87-89
- 3. Шефер К. Лекарственная терапия в период беременности и лактации. – Logobook. ru, 2010. С. 179-180
Любые колебания температуры тела – повод пройти обследование у специалиста. Во время беременности подобные изменения приобретают особое значение. Высокая температура может свидетельствовать о развитии инфекционных заболеваний, низкая – указывать на осложнения гестации. Регулярное измерение температуры тела позволит вовремя заметить изменения и принять необходимые меры по устранению возникшей проблемы.
Норма и патология
Нормальные значения температуры человеческого тела находятся в интервале от 35,8 до 36,9°С. Превышение этих значений носит название гипертермия, понижение – гипотермия. В течение дня у здорового человека отмечаются колебания температуры тела. Если это явление не сопровождается ухудшением общего состояния или явными признаками заболевания, беспокоиться не стоит. Адекватно работающая система терморегуляции в скором времени вернет температуру к норме без дополнительного медикаментозного воздействия.
Измерение температуры тела проводится в подмышечной впадине или прямой кишке. Ректальная (базальная) температура – основной показатель, использующийся для выявления овуляции и беременности на ранних сроках.
Физиологические причины гипертермии:
- двигательная активность;
- прием пищи;
- длительное нахождение в условиях теплого микроклимата;
- жаркое время года (но не перегревание!);
- вторая половина дня (день и вечер).
У женщин отмечается повышение температуры тела во время овуляции (на 0,6-0,9°С), а также в I триместре беременности. В ожидании малыша температура тела должна соответствовать следующим критериям:
- Отметка термометра не превышает 37,4°С.
- Повышение температуры тела сохраняется только до 14-16 недель.
- Высокая температура не сопровождается ухудшением общего состояния женщины. Нет признаков ОРВИ, болей в животе и других явных симптомов болезни.
Повышение температуры тела выше 37,4°С в I триместре – повод обратиться к врачу.
Физиологические причины гипотермии:
- утреннее и ночное время;
- низкая двигательная активность;
- голодание;
- нахождение в прохладном помещении (но не переохлаждение!).
Снижение температуры тела ниже 35,8°С – повод для обследования у специалиста.
Опасные симптомы
Существуют ситуации, в которых без помощи врача не обойтись:
- катаральные симптомы: насморк, кашель, чихание, слезотечение, заложенность носа;
- боль в ухе;
- боль в животе, пояснице, паховой области, промежности;
- боль в суставах;
- сильная головная боль;
- повышенная чувствительность к раздражителям (свет, звук, прикосновения);
- тошнота и рвота;
- кожная сыпь.
Появление этих симптомов на фоне высокой температуры тела говорит о возникновении серьезных заболеваний. Низкая температура в сочетании с такими признаками также должна стать поводом для визита к врачу.
Патологические изменения температуры
На ранних сроках беременности гипертермия отмечается при таких состояниях:
Патология беременности
Угроза самопроизвольного выкидыша или регрессирующая беременность – самые частые осложнения ранних сроков. В первом случае речь идет о повышенном тонусе матки и высоком риске отслойки плодного яйца. Эмбрион при этом может быть живым, и в определенных случаях такую беременность можно сохранить. Во втором случае шансов на благополучный исход нет. Эмбрион погибает, но матка не сокращается, и выкидыша не происходит.
На начальных этапах выкидыша (угрожающего, начавшегося или несостоявшегося, то есть регрессирующей беременности) отмечается снижение температуры тела. В подмышечной впадине изменения отследить сложно, поэтому рекомендуется измерение базальной температуры (в прямой кишке). В норме после зачатия ребенка ректальная температура поднимается до отметки 37,1-37,4°С и остается в этих пределах до конца I триместра. Такое повышение температуры связано с усиленным синтезом прогестерона и считается совершенно нормальным явлением во время беременности.
При выкидыше выработка ХГЧ и прогестерона снижается, и температура тела стремится вниз. Незначительные суточные колебания температуры не опасны. Если отметка на термометре опускается ниже 36,9°С на сроке до 14 недель, следует обратиться к врачу. Такой симптом однозначно указывает на серьезные неполадки и может быть признаком скорого прерывания беременности.
Сопутствующие симптомы:
- уменьшение в размерах молочных желез;
- исчезновение токсикоза (тошноты, рвоты, слюнотечения);
- боль внизу живота;
- кровянистые выделения из влагалища.
В случае регрессирующей беременности подобные симптомы возникают постепенно и не всегда вовремя замечаются женщиной. Боли внизу живота и кровянистые выделения появляются только через 2-4 недели после гибели эмбриона. Спустя месяц после регресса отмечается повторное повышение температуры тела до 37,1°С и выше. Это говорит о распаде плодного яйца и выходе токсинов в кровь. Если женщине не будет оказана помощь, возможно развитие эндометрита, перитонита и сепсиса. Не исключено кровотечение с обильной кровопотерей.
Коррекция температуры тела в этих ситуациях не проводится. После устранения основной патологии температура придет в норму. При подозрении на выкидыш проводится УЗИ органов таза. Если сердечко эмбриона бьется, назначается сохраняющая терапия (спазмолитики, гормональная поддержка). В случае гибели эмбриона показано выскабливание полости матки и вакуум-аспирация плодного яйца.
Внематочная беременность
Под этим термином понимают расположение эмбриона вне полости матки: в маточной трубе, яичниках, брюшной полости. Такая беременность обречена: вне матки развитие плода невозможно. Заподозрить патологию можно по таким симптомам:
- боль внизу живота (обычно с одной стороны);
- вагинальные кровянистые выделения.
Снижение температуры тела при эктопической беременности отмечается в случае разрыва трубы или трубного аборта и возникновения кровотечения. Обильная кровопотеря приводит не только к понижению температуры, но и появлению других симптомов:
- напряжение мышц брюшной стенки;
- бледность кожи;
- холодный пот;
- головокружение;
- потеря сознания.
Повышение температуры при указывает на развитие перитонита или других инфекционных осложнений. В любой из этих ситуаций требуется экстренная помощь гинеколога. Лечение только хирургическое. Проводится удаление плодного яйца, ушивание трубы или ее иссечение (при трубной беременности). Отсутствие своевременной помощи грозит летальным исходом.
Инфекционные заболевания
Физиологическое снижение иммунитета отмечается с ранних сроков, что неизбежно приводит к появлению самых различных заболеваний. Будущая мама попадает в группу риска по развитию ОРВИ, и даже незначительное переохлаждение может привести к появлению таких симптомов:
- кашель;
- боль в горле;
- насморк и заложенность носа;
- слезотечение.
Все эти симптомы возникают на фоне высокой температуры тела, озноба, общей слабости. Не исключено развитие осложнений (отита, синусита, бронхита и пневмонии) с соответствующей клинической картиной. Схема лечения будет зависеть от выявленного заболевания. После выздоровления температура тела также приходит в норму.
Заболевания внутренних органов
Многие патологические процессы в организме сопровождаются повышением температуры тела. Во время беременности чаще всего дают о себе знать такие заболевания:
- патология мочевыделительной системы (пиелонефрит, цистит, уретрит);
- болезни пищеварительного тракта (гастрит, колит, холецистит);
- артриты (воспаление суставов) любого происхождения;
- воспалительные процессы в органах малого таза (эндометрит, сальпингоофорит);
- гнойные кожные заболевания (фурункул, карбункул).
Все эти патологические процессы могут возникать на любом сроке беременности, в том числе в I триместре. Лечение будет зависеть от формы патологии и сопутствующих осложнений.
Эндокринные заболевания
Повышение или снижение температуры тела возникает при заболеваниях щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз), патологии надпочечников. Подобные изменения происходят и при поражении центра терморегуляции в головном мозге. Окончательный диагноз может быть выставлен только после полного обследования пациентки.
Коррекция температуры
Снижение высокой температуры тела – сложный вопрос для I триместра. На ранних сроках многие лекарственные препараты находятся под запретом, и на первый план выходят немедикаментозные методы воздействия:
- Обтирание кожных покровов влажной тканью.
- Теплый или слегка прохладный душ.
- Употребление потогонных напитков (чай с малиной, лимоном, медом).
- Обильное теплое питье (морсы из ягод, компоты из яблок и сухофруктов, теплая минеральная вода без газа, зеленый чай, обычная питьевая вода).
Разрешается снижать только фебрильную температуру, превышающую отметку 38,5°С. Многие специалисты рекомендуют не предпринимать никаких мер до тех пор, пока температура тела не превысит 39,5°С. Вот только для беременной женщины гипертемия может быть опасной. Температура тела выше 38,0°С, сохраняющаяся более 3-х дней, существенно повышает риск выкидыша на ранних сроках.
Для медикаментозного снижения температуры применяется парацетамол и ибупрофен. Использовать жаропонижающие средства можно не более 3-х дней подряд и не чаще, чем через каждые 4 часа. Нельзя превышать дозировку, указанную в инструкции. Если температура тела сохраняться более трех дней, необходимо обратиться к врачу.
Повышение температуры тела любого человека всегда имеет свои причины. И при беременности они тоже есть. Одна из немногих — изменения гормонального фона и терморегуляции как реакция на саму беременность. Такое является признаком нового положения женщины и колеблется в границах субфебрилитета. Температура может не снижаться достаточно долгое время. Если исключены другие причины ее повышения — не переживайте и не предпринимайте никаких мер.
Случается, что в организме беременной происходит какой-то воспалительный процесс. Но при постановке на учет и в последующее время женщина сдает множество анализов, которые при наличии выявят и эту проблему.
Все же чаще повышенная температура в период беременности является симптомом . И в таком случае начать необходимо с медицинской консультации. Именно врач должен поставить вам правильный диагноз и назначить лечение. Ведь в период беременности обращение к лекарствам является крайней мерой и требует специальной квалификации. Но при невысоких повышениях температуры можно вполне обойтись домашним лечением: в период эпидемий и вирусов поликлиника — не лучшее для беременной место.
Немедикаментозное лечение — лучшее в период беременности
Если температура невысокая — принимайтесь за народные средства лечения. Самое первое и главное из них — обильное питье. Пить нужно действительно много, но ввиду вашего положения крайне осторожно: избыток жидкости может привести к нежелательной отечности. , обычно, нет оснований лимитировать себя в питье. А вот во втором и третьем количество потребляемой жидкости придется контролировать.
В качестве питья подойдут сладкий чай с лимоном, слабый отвар ромашки или липы, морсы, малина. Очень хорошо помогает молоко с маслом и медом. Важное условие: питье должно быть теплым, но ни в коем случае не горячим.
При поднимающейся температуре (около 38 градусов) можно заварить травяной чай из ягод малины (2 столовых ложки), листьев мать-и-мачехи (4 столовых ложки), подорожника (3 столовых ложки). Но принимать его надо только по одной столовой ложке четыре раза в день.
Еще один рецепт: 1 чайную ложку мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 столовой ложке. А можете приготовить хвойный коктейль (правда следует это сделать заранее). Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 столовую ложку кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 столовой ложке 4-5 раз перед едой.
Вам придется контролировать температуру так часто, как никогда раньше. Потому что от ее показателей зависит очень многое. Лекарственные методы ее понижения очень нежелательны сейчас, но при определенных показателях температура может угрожать развивающемуся плоду.
Если температура поднялась незначительно, то вышеперечисленных средств будет вполне достаточно. Небольшая температура не несет угрозы жизни и развитию малышу. Поэтому вполне можно обойтись народной медициной. Не оказывает на ребенка серьезного пагубного влияния и кратковременное повышение температуры тела на 1-1,5 градуса. Но есть ситуации, когда времени на чаи-обтирания терять нельзя и следует активно действовать.
Когда следует сбивать температуру при беременности:
- температуру не удается сбить народными методами в течение длительного времени;
- не смотря на все попытки понизить температуру без лекарств, она все равно стремительно растет;
- повышение температуры вызвано (возможная интоксикация слишком опасна для матери и плода);
- температура тела достигает отметки 38 С;
- на поздних сроках следует сбивать температуру уже после 37,5 С.
Чем опасна высокая температура при беременности?
- интоксикация организма вредными веществами может вызвать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- продолжительное время не снижающаяся температура у беременной женщины может привести к изменению синтеза белка;
- высокая температура способна влиять на состояние плаценты, что в свою очередь часто приводит к преждевременным родам;
- высокая температура может стать причиной различных нарушений в развитии органов и систем плода.
Опасной в период беременности считается температура, начиная с 37,8 С. Достигая 38-градусной отметки она уже влияет на развитие нервной системы ребенка и может сказаться на умственных его способностях.
Как сбить температуру при беременности?
Начнем с того, как нельзя сбивать температуру при беременности. сейчас противопоказан, особенно это касается первого и : на ранних сроках ацетилсалициловая кислота угрожает прерыванием беременности, на поздних — кровотечениями и затяжным характером родов. Кроме того Аспирин может вызвать пороки развития плода. При необходимости примите что-нибудь на основе Парацетамола: Панадол, Эффералган, Тайленол, Парацет. Индометацин тоже можно: Метиндол, Индометацин-Дарница, Врамед. Но начинать всегда следует с половинной дозы и только в крайнем случае.
Есть данные, что активное применение Парацетамола может привести к нарушениям в работе печени и почек. Поэтому желательно обойтись единичным приемом лекарства. В противном случае следует связаться с доктором для уточнения дозировки.
Итак, если отметка на градуснике доходит до критической для беременных (то есть до 38), примите половинку Парацетамола и вызовите врача на дом.
Специально для - Елена Кичак
Перемены, происходящие в организме будущей мамы практически постоянно, нередко вызывают у нее чувство паники и беспокойства. Повышенная температура на ранних сроках беременности также входит в число весьма неоднозначных явлений, с которым сталкивается каждая вторая женщина в положении. Нужно ли считать это состояние патологическим или же все происходит в пределах нормы?
Если ртутный столбик поднялся до отметки 37-37,5 (субфебрильная температура), не стоит сразу же отправляться к врачу. Это состояние является абсолютно нормальным, но только в том случае, если оно не сопровождается насморком, кашлем и прочими неприятными признаками. Для успокоения совести можно сдать анализы мочи и крови. Тогда вы будете точно знать, с чем связано данное явление.
Что касается причин, по которым происходит повышение температуры, они заключаются в следующем:
- выработка организмом женщины особого гормона прогестерона, причем в очень больших количествах;
- перегрев. Особенно часто это происходит в жаркое время, когда воздух на улице прогревается до немыслимых показателей. Дабы избежать проблем со здоровьем, не забывайте регулярно проветривать комнату и одеваться по погоде.
Стоит отметить, что в первые недели беременности повышается еще и базальная температура до 37 градусов. Это связано все с тем же прогестероном. Повышение базальной температуры считается одним из первых симптомов беременности, а вот ее снижение указывает на возможную угрозу для жизни плода.
Данное состояние длится до четвертого-пятого месяца. Большинство женщин переносят его без особых проблем.
Причины патологического повышения температуры у беременных
Субфебрильная температура у будущих мам далеко не всегда является безопасной. Нередко причинами ее повышения выступают очень серьезные факторы, угрожающие здоровью и матери, и ее ребенка. Все они перед вами:
- расположение плодного яйца за пределами матки (внематочная беременность) – опаснейшее состояние, требующее срочной госпитализации;
- воспалительный процесс вялотекущего характера. При нем наблюдается уже достаточно высокая температура – до 37,8 градусов. Тут необходимо сдать анализы и получить консультацию врача;
- повышение температуры при беременности, связанное с такими болезнями, как цитомегаловирус, герпес, пиелонефрит, туберкулез и т. д. Все они, возникая на первых неделях срока, могут привести к замиранию плода или выкидышу. Если же инфекция успела попасть в ткани эмбриона в то время, когда в нем зарождаются все важные органы и системы, нет никакой надежды на то, что ребенок родится без врожденных отклонений. В особо тяжелых случаях врачи настаивают на прерывании беременности. Инфекции, возникшие после 12-14 недели, являются менее опасными, так как плацента уже успела полностью сформироваться. Но с 30-й недели ситуация вновь усложняется, так как порядком изношенная плацента уже не в состоянии выполнять свои защитные функции на все 100%. Повышение температуры в этот период чревато преждевременной отслойкой плаценты и незапланированными родами.
Почему снижается температура при беременности?
Каждый организм индивидуален. В то время как одни борются с повышенными показателями, другие наблюдают у себя совершенно иную картину. Чем же объясняется пониженная температура (35,5-36,1) у будущих мам? Помимо указанных нами индивидуальных особенностей речь может идти и о некоторых серьезных болезнях. Если вы столкнулись с данной проблемой, срочно обратитесь к наблюдающему вас гинекологу. А для исключения неполадок с иммунной системой необходимо посетить кабинет эндокринолога и терапевта. И помните о правильном и полноценном питании – одной из главных причин снижения температуры тела.
Как сбивают высокую температуру у женщин в положении?
Врачи утверждают, что температуру в 37°С сбивать не нужно. При повышении показателей до 38°С можно принять вибуркол (препарат растительного происхождения) или парацетамол (по 1 таблетке, не чаще 4 раз в день, перерыв между приемами – не меньше 4 часов). Четко следуйте этим нормам, ведь передозировка парацетамолом может вызвать анемию и сильное кровотечение.
Внимание! Беременным женщинам нельзя снижать температуру аспирином и его производными! Все эти препараты снижают свертываемость крови и приводят к кровотечению не только у матери, но и у плода. К тому же, они провоцируют развитие различных пороков.
Народная медицина против высокой температуры у беременных
Повышенная температура на ранних сроках беременности легко снижается под влиянием большого количества жидкости. Если вы не страдаете от отеков, смело употребляйте клюквенный морс, липовый цвет с малинкой или зеленый чай. Можно сбить температуру уксусными обтираниями или компрессами из воды и лимонного сока.
Как не допустить повышения температуры при беременности?
Можно ли избежать проблемы и связанного с ней нервного потрясения? Можно, если регулярно заниматься профилактикой. Укрепляйте иммунитет, гуляйте на свежем воздухе, ешьте больше свежих овощей и фруктов и принимайте специальные витаминные комплексы.
В периоды эпидемий гриппа старайтесь не выходить в людные места, а поликлинику посещайте только по дням, специально отведенным для приема будущих мам. Для профилактики ОРВИ нужно съедать по маленькой головке чеснока в день. Альтернативой поедания этого неприятно пахнущего овоща станет раскладывание по комнате разрезанных чесночных головок. Они выделяют фитонциды, особые вещества, способные противостоять болезнетворным бактериям. Самого запаха чеснока вы при этом не почувствуете. Будущим мамочкам очень полезен отвар из мелиссы (богат витамином С). С той же целью можно есть цитрусовые или пить саму аскорбинку в сочетании с глюкозой.
Чаще отдыхайте, занимайтесь йогой или фитнессом, балуйте себя разными приятными вещами и не болейте.
Ж енщина, пребывающая в интересном положении, с получением радостной новости начинает особенно внимательно относиться к своему здоровью.
Многие представительницы прекрасного пола замечают, что у них температура 37. При беременности данное явление можно назвать скорее правилом, нежели исключением.
Безусловно, стоит обратиться к врачу и развеять свои сомнения. Но если вы решились стать мамой, то не лишним будет знать, что будет происходить в организме на протяжении долгих 9-ти месяцев и как это повлияет на изменение температуры тела.
Причинами того, что держится температура 37.3 при беременности в течение долгого времени могут быть как естественные изменения, происходящие в организме будущей мамы, так и различные заболевания.
Не следует закрывать глаза на такое состояние. Зачастую оно вызывает лишние переживания и сомнения.
Отрицательные эмоции не очень хороши для ребеночка, поэтому следует обратиться к доктору и развеять свои страхи.
Практика показывает, что в 8 случаев из 10 незначительное повышение температуры в течение всего срока становится вариантом нормы . Но многое зависит от срока беременности.
Изменения первого триместра
Если температура понижается, то это свидетельствует об угрозе прерывания. Чаще всего причиной данной патологии является недостаточность желтого тела и, как следствие, выделение малого количества прогестерона.
Температура 37 при беременности на ранних сроках является физиологической реакцией организма на новое состояние. Для того, чтобы эмбрион развивался правильно, а организм не воспринимал его за чужеродное тело, происходит снижение иммунной защиты.
Данный процесс заложен природой и не требует помощи людей или приема каких-то средств. Естественное понижение иммунитета не может не отражаться на температурных значениях. Многие женщины в этот период чувствуют недомогания: головную боль, сонливость, повышенную утомляемость.
Также возрастает риск простудных заболеваний. Но если нет каких-то дополнительных симптомов болезни, то переживать не стоит. В ближайшие недели ваше состояние улучшится, а беременность перейдет на новый этап – второй триместр.
Температура 37 при беременности (в первом триместре) часто появляется по причине выделения прогестерона. Этот гормон призван поддержать беременность . Он продуцируется надпочечниками и желтым телом, образованным в яичнике после овуляции.
Прогестерон необходим для расслабления мышечной мускулатуры, поэтому часто на ранних сроках беременности женщины испытывают проблемы со стулом и мочеиспусканием (позывы учащаются).
Прогестерон влияет на терморегуляцию и работу гипофиза. Нет ничего удивительного в том, что из-за него происходит колебание температурных значений.
Наиболее оно заметно в вечернее время. Измерив температуру тела после трудового дня, вы можете увидеть значения, достигающие до 37.5 градусов, которые не являются поводом для беспокойства.
Отдельно следует упомянуть о том, что базальная температура 37 при беременности – это хорошо.
Далеко не все женщины сталкиваются с необходимостью контроля этих значений. Но для тех, кто испытывал проблемы с зачатием или трудности на ранних сроках, это становится необходимостью.
Обратите свое внимание на то, что повыситься температура может и при внематочной беременности. Установить эту патологию достоверно можно только при помощи УЗИ.
Изменения, происходящие во втором триместре
Важно, что высокие показатели термометра, определяющиеся во втором триместре, гораздо чаще свидетельствуют о патологии, чем показатели в начале беременности.
С началом второй трети беременности у женщины оформляется плацента. Но она не может сразу взять все задачи на себя, поэтому еще 1-3 недели будет функционировать желтое тело. Как уже известно, оно выделяет прогестерон, провоцирующий незначительные повышения температуры тела.
Совсем скоро плацента возьмет задачи яичников на себя и будет выделять гормон беременности самостоятельно. Будущая мама с этого момента может заметить улучшение своего самочувствия: реже происходят перепады настроения, исчезает токсикоз и сонливость.
Но температура тела 37 при беременности во втором триместре может все также сохраняться по естественным причинам.
Вторая треть беременности обязывает быстрым ростом эмбриона.
Если на ранних сроках происходит только его оформление и появление органов, образование систем, то теперь все это будет расти с невероятной скоростью.
Такая дополнительная нагрузка особенно затрагивает сердечно-сосудистую и выделительную систему.
Если у женщины есть какие-то хронические заболевания (например, венозная недостаточность или пиелонефрит), то может произойти повышение температуры именно по этим причинам.
Поэтому при обнаружении любых посторонних симптомов нужно обязательно обратиться к врачу за консультацией.
Третий триместр
Температура 37.1-37.3 при беременности в третьем триместре обычно уже не является вариантом нормы.
Иногда это состояние, на ранних сроках, является физиологией и не говорит об отклонениях.
Также женщины с нарушением работы гипофиза могут пребывать в подобном температурном режиме постоянно.
Но статистика показывает, что третья часть беременности обычно протекает с нормальными показателями термометра. О чем может говорить незначительное повышение температуры?
Острый период болезни
Иммунная система делает организм будущей мамы особенно уязвимым на раннем сроке, в первом триместре. Но и перед родами его нельзя назвать крепким.
Поэтому очень часто женщина подхватывает вирусную инфекцию:
- грипп,
- простуду,
- кишечные заболевания.
В течение 3-5 суток в данном случае у будущей мамы держится температура. Если она не достигает критических отметок, а держится в пределах 37.2-37.6 то ничего делать не нужно.
Организация соответствующих условий, покой и положительные эмоции быстро вернут беременную к нормальной жизни.
Ни при каких обстоятельствах нельзя переносить болезнь на ногах, так как вы несете ответственность не только за себя, но и своего малыша .
Рецидивирующие хронические патологии
Температура 37-37.5 у беременной может диагностироваться при хронических заболеваниях или вялотекущих патологиях.
Обычно их обострение происходит при увеличении нагрузки на организм. Так, с течением срока увеличивается объем крови, а затрудненный отток мочи может повлиять на работу почек и мочевого пузыря.
Хронический ринит, тонзиллит нередко обостряются у будущих мам. Существует также понятие «бессимптомная бактериурия », которая часто развивается в последнем триместре.
При этом будущая мама может не наблюдать никаких признаков болезни, кроме незначительного повышения температуры. Установить правильный диагноз под силу только специалисту.
Внешнее влияние факторов
Повышение отметки термометра до 37.5 градусов и выше может случиться при перегреве. Чаще это бывает в жаркое время. Для будущей мамы и ее малыша это не самое лучшее состояние. Поэтому, отправляясь на отдых, не забудьте про головной убор и солнцезащитные средства.
Незначительные колебания температуры у женщины в положении могут стать последствием употребления горячей или острой пищи.
Физические упражнения (плавание, велоспорт или домашняя уборка) также провоцируют небольшой подъем. Значение 37.4 на градуснике можно увидеть и после полового контакта.
Влияние внешних факторов очень легко можно отличить от патологического процесса.
Если будущая мама неожиданно обнаружила у себя повышенную температуру на раннем сроке беременности, то стоит произвести повторный замер через некоторое время.
Если в течение суток гипертермия исчезла, то можно с большой вероятностью сказать о том, что она возникла под влиянием внешних провокаторов.
В каких случаях женщине требуется лечение?
Если у вас температура 37 на раннем сроке, то не следует сразу паниковать и хвататься за лекарства. Для начала посетите доктора и выясните о причинах данного состояния.
При естественной реакции организма на внешние раздражители или физиологических причинах гипертермии обычно никаких действий совершать не нужно.
Помните о том, что прием любых препаратов теперь может отрицательно сказаться на формировании и развитии плода. При обнаружении доктором патологии женщинам рекомендуются определенные схемы лечения, безопасные для ее состояния.
- При вирусных инфекциях нередко применяются разрешенные иммуномодуляторы и гомеопатия (Оциллококцинум, Гриппферон, Вибуркол). Женщине показаны покой и комфортные условия.
- Лечение бактериальных заболеваний требует применения антибиотиков и противомикробных средств. Это очень серьезное решение, которое врач принимает после взвешивания всех плюсов и минусов. Будущим мамам обычно назначаются препараты пенициллинового ряда и только со второй трети беременности. Лечение предполагает последующее восстановление микрофлоры и витаминотерапию.
- Необходимость лечения хронических заболеваний определяется врачом. Некоторые ситуации не предусматривают экстренной терапии и вполне могут быть ликвидированы после родоразрешения.
Не забывайте о симптоматическом лечении. Будущим мамам нужно пытаться снизить температуру тела, когда она переваливает за отметку в 37.5 градусов. В противном случае данное состояние может быть опасным для малыша и негативно повлиять на работу плаценты.
Применение народных средств
Чтобы снизить высокую температуру, будущей маме необходимо обильное питье: морсы, компоты, молоко, вода без газов и все, что любит женщина.
Не следует употреблять горячие напитки. Их температура должна быть максимально комфортной. Можно использовать отвары ромашки, липы, .
Но с травяными напитками следует быть осторожной, так как они могут спровоцировать аллергию. Обтирание водой поможет снизить температуру тела на 0.5 градуса.
Категорически запрещено добавлять в воду уксус или спирт. Если в течение часа значения термометра не снизились или они продолжают расти, то придется прибегнуть к медикаментозным способам лечения гипертермии.
