Какое средство для интимной гигиены безопасного. Средства интимной гигиены для женщин. Почему необходимо тщательно выбирать средства для интимной гигиены

Гипергидроз – заболевание, связанное с выделением избыточного количества пота. Болезнь не только доставляет дискомфорт (высокая влажность на сгибательных поверхностях кожи, неприятный запах), но и грозит присоединением бактериальной или грибковой инфекции. Поэтому многие задаются вопросом: что делать при чрезмерной потливости в интимной зоне? Для решения этой проблемы существуют средства для женской интимной гигиены. Не стоит забывать и о средствах для мужской интимной гигиены, ведь сильная половина человечества должна ухаживать за своими половыми органами ничуть не меньше женской. Какие бывают средства для интимной гигиены при чрезмерной ? Подробнее об этом далее.

Гипергидроз между ног может появиться как у мужчин, так и у женщин

Причины избыточной потливости в интимной зоне

Гипергидроз в пахово-промежностной области может появиться как у мужчин, так и у женщин. Сильный пол ощущает дискомфорт в области яичек, а женщины страдают от того, что не могут носить обтягивающие вещи.

Помимо чрезмерной потливости, появляется , от которого иногда избавиться очень трудно. При сильной потливости запах исходит и от , в этой ситуации стоять рядом с человеком невозможно. Каковы причины таких явлений?

Болезни эндокринной системы, в частности, щитовидной железы;
Ожирение;
Сахарный диабет;
Одежда из синтетических, плотных тканей или неудобная одежда;
Беременность (потливость исчезает после родов);
Недостаточные гигиенические мероприятия.

Симптомы, свидетельствующие о наличии гипергидроза

Выделяют три стадии гипергидроза между ног:

Пот выделяется в небольшом количестве, не приносит дискомфорта, запаха нет, имеются покраснения. На этом этапе помогут местные средства;
Появление эрозий вследствие усиления выделения пота;
Потливость достигает максимума, возможно присоединение различных инфекций. Эрозии могут группировываться в язвы. Несвоевременное лечение этой стадии потливости может привести к постоянному зуду, боли появлению раздражений на кожных покровах.

Диагностика

Понять, что у вас гипергидроз, не сложно. При постоянном потении между ног на штанах можно увидеть пятна. Чем они больше и ярче, тем сильнее болезнь. Для точной диагностики стадии заболевания к участку, который поддается потению, подносят фильтровальную бумагу, и по ее весу высчитывают, сколько выделяется пота.

Лечение повышенной потливости при помощи средств интимной гигиены

Для лечения повышенной потливости в интимной зоне могут быть использованы гели, крема или травы. Какими свойствами должно обладать хорошее средство для интимной гигиены?

Удаление загрязнений, мягкое действие – по сравнению с обычным мылом, в гелях и кремах, предназначенных для кожи промежности, содержится гораздо меньше ПАВ, которые способствуют смыванию полезных бактерий. В то же время, средства удаляют загрязнения;
Поддержание рН – как известно, мыло обладает щелочной реакцией. Средства для женской интимной гигиены имеют нейтральную реакцию, рН влагалища не претерпевает изменений, поэтому лактобактерии остаются в нем;
Защита от инфекций – речь не идет об инфекциях, передаваемых половым путем. Гель для интимной гигиены с лактобактериями способен защитить влагалище от кандидозов или вагинитов, которые могут возникнуть при ношении белья из синтетической ткани или длительном воздействии холода на организм;
Устранение неприятного запах – причина запаха – бактерии. Обычное мыло просто перебивает неприятный запах, а средства для интимной гигиены от запаха устраняют бактерии, способствующие его появлению;
При повышенной потливости возникает раздражение и гиперемия. Заживляющий крем для интимной гигиены способен помочь убрать покраснение и раздражение. В его составе присутствуют лечебные травы и молочная кислота. Эти ингредиенты помогают бороться с воспалением.

Средства для личной гигиены имеют противопоказания! Важен индивидуальный подбор геля или крема.

Противопоказания к применению средств интимной гигиены

Поражения кожных покровов – открытые раны, швы, ожоги – применение гелей и кремов в области паха вызовет раздражение;
Эпизиотомия при родах – если у Вас недавно были роды и при них применяли рассечение промежности, то различные гели и кремы запрещены к использованию;
Аллергия на средства интимной гигиены, в составе которых содержатся экстракты растений, которые способны вызвать аллергическую реакцию;
Непереносимость лактозы – в некоторых гелях и кремах содержится молочная кислота, которая способствует сохранению нормальной микрофлоры. При ее непереносимости следует выбрать другой гель или крем.

Лучшие средства для интимной гигиены можно купить в аптеке

Кефри (Carefree) – натуральное средство для интимной гигиены. В нем нет ни ПАВ, ни молочной кислоты, а содержатся лишь травы и алоэ. Кефри – дезодорирующее средство (устраняет запах), хорошо пахнет. Двести миллилитров геля обойдутся в 130 рублей.
Эпиген – в отличие от предыдущего, этот гель не имеет такого натурального состава. В нем можно найти и ПАВ, и лаурил сульфат. Зато Эпиген содержит молочную кислоту, которая способствует нормализации рН влагалища. За счет некоторых ингредиентов в составе, полученных из корня солодки, Эпиген защищает влагалище и кожу промежности от бактерий и грибков. Гель имеет очень густую консистенцию, поэтому расходуется медленно. Для очищения кожи промежности потребуется одна капля. Цена 900-1000 рублей. Во флаконе двести пятьдесят миллилитров.
– в составе имеет термальную воду, молочную кислоту и очищающий комплекс Глико-Жин. Урьяж действует мягко, однако использовать его неудобно, так как отсутствует дозатор. За двести миллилитров придется заплатить от 900 до 1000 рублей.
Лирен – средство для устранения запаха, обладает также очищающим эффектом. Можно применять даже на раздраженной коже. В составе молочная кислота, солодка и Бетаин. Объем – триста миллилитров, стоимость – 600 рублей.
Зеленая аптека – одно из лучших средств для интимной гигиены в аптеке. Подойдет для тех, у кого на фоне чрезмерной потливости развилась грибковая или бактериальная инфекция в промежности. Антисептический эффект в этом средстве дает чайное дерево. Имеет дозатор. Объем триста семьдесят миллилитров, цена – 65-130 рублей.
MALIZIA-MIRATO – Имеет польское происхождение, содержит в себе экстракт календулы и алоэ. Очищает кожные покровы. Объем – двести миллилитров, цена – 200 рублей.
Тианде – содержит вещества, убивающие бактерии, снимает раздражение. Имеет в составе молочную кислоту и травы: ромашку, шалфей. Ионы серебра в составе способствуют уничтожению микробов. Гель при использовании не уничтожает полезные бактерии. Объем – триста шестьдесят миллилитров, цена – 550 рублей.
Нивея – в составе молочная кислота и ромашка. Бережно очищает кожу, сухости после этого геля не наблюдается. Стоит недорого – за двести миллилитров придется заплатить 65-130 рублей.
Dr. Sante – заживляющий крем для интимной гигиены, содержащий экстракты растений и масла. Содержит алоэ, розмарин, оливу, сою, облепиху. Благодаря такому составу при использовании этого крема мелкие ранки быстро заживают, клетки кожи регенерируют быстрее. Dr. Sante препятствует росту бактерий, сохраняет эластичность кожи и слизистых.

Средства для мужской интимной гигиены

Мужчины не меньше женщин нуждаются в уходе за кожей промежности. Какие средства для мужчин помогут устранить запах и будут очищать кожные покровы?

Дезодорант – специальное средство для личной гигиены. Конечно, состав у него не такой, как у обычного дезодоранта. Основа у него водная. Дезодорант для промежности не просто перебивает запах, а устраняет его, так как сам он ничем не пахнет. Применяется после душа;
Мыло для интимной гигиены – пахнет такое мыло менее интенсивно, чем обычное. Содержит экстракты трав и кислоты. Применение мыла ограничено, так как оно сушит кожу. Пользоваться им могут мужчины с кожей, не склонной к аллергии;
Влажные салфетки – использование их на постоянной основе запрещено. Салфетки не заменят душ, применять их можно только в случае отсутствия возможности помыться. Использовать можно салфетки для детей. Как правило, они содержат экстракты трав и молочную кислоту;
Гель – способствует увлажнению кожных покровов, поэтому имеет преимущества перед мылом. Наиболее предпочтителен такой вид гигиены для мужчин, кожа которых склонна к раздражениям.

Приготовление средств для интимной гигиены в домашних условиях

В качестве трав для интимной гигиены и профилактики гипергидроза могут быть использованы ромашка и кора дуба.

Две ложки коры дуба залить литром кипятка. Затем этот раствор варить на медленном огне в течение двадцати минут. Далее его следует настоять в течение одного-двух часов, процедить. Полученным отваром можно протирать участки кожных покровов, наиболее поддающихся потению, или добавлять его в ванну;
Цветки ромашки (тридцать грамм) залить двумя стаканами горячей воды, настаивать в течение получаса. Отваром следует протирать покраснения на коже;
Для решения проблемы гипергидроза в промежности может быть использовано растительное масло, разогретое на водяной бане. Следует смазывать им кожу дважды в сутки;
Перекись водорода для интимной гигиены – оказывает дезодорирующее, дезинфицирующее, антисептическое действие. Используют 0,25% раствор для спринцевания. Перекись разводят в соотношении 1:11, чтобы не повредить слизистую;
45 грамм коры дуба, 30 грамм крапивы, 15 грамм лаванды смешать. Одну столовую ложку смеси залить кипятком (200 мл), настаивать в течение двух часов. Применять для подмываний. Настой удаляет запах и бактерии;
Пятнадцать грамм меда растворить в кипяченой воде. Использовать для подмываний;
Смешать в равных пропорциях череду, календулу и тысячелистник. Сорок пять грамм смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в течение часа. Настоем следует подмываться.

При появлении гипергидроза в паху следует применять средства для личной гигиены – они помогут предотвратить дальнейшее развитие чрезмерной потливости. В аптеке можно найти специальный пахучий тальк или детскую присыпку, которые помогут справиться с потливостью и запахом.

Интимная зона женщины нуждается в особом уходе, так как она обладает сверхчувствительностью. Использование обычного геля для душа может приводить к возникновению сухости и жжения, поэтому для ухода за наружными половыми органами требуется специальное средство, не нарушающее естественный рН-баланс. Лучшее средство для интимной гигиены также позволяет дополнительно успокаивать раздраженную зону и дополнительно увлажнять ее. В десятку вошли косметологические ухаживающие продукты, которые получили наибольшую популярность среди женщин.

Относится к лучшим средствам, предназначенным для женщин, которые заботятся о своей интимной гигиене. В состав этого геля вошли растительные и безопасные экстракты, среди которых ромашка. Данный компонент успокаивает кожу в нежной зоне и бережно ухаживает за ней, оказывая антисептическое и защитное от бактерий действие. В состав геля также входит молочная кислота, которая позволяет поддерживать естественный рН дермы. В нем не имеется каких-либо красителей, щелочей и других веществ, которые могли бы навредить коже и слизистой в области половых губ. Продукт идеально подойдет для ежедневного ухода за собой.

Позволяет восстановить кислотно-щелочной баланс интимной зоны. Выпускается средство в виде геля, основным компонентом которого является молочная кислота, позволяющая поддерживать защитный барьер. Дополнительными веществами выступают молочный белок, лактоза и ореховое масло, которые бережно ухаживают за нежными участками, очищают их, оказывая мягкий антисептический эффект, не нарушающий естественную микрофлору. Лактацид Фемина способен устранить такие не приятные ощущения, как сухость, боль и жжение в интимной зоне, которые могут появиться из-за местного использования некоторых групп лекарственных средств. Препарат также необходимо использовать в период менструального цикла для предотвращения развития болезнетворных бактерий.

Выпускается в гелеобразной форме для совершения женщиной интимных гигиенических процедур. Он имеет нежную и легкую текстуру, которая бережно ухаживает за половыми органами. Средство нисколько не пересушивает, а наоборот, способно успокаивать и увлажнять интимные участки. Большую часть геля составляют натуральные ингредиенты, среди которых экстракт лопуха, ромашки, гиалуроновая кислота. Они бережно ухаживают за слизистыми и кожными покровами, поддерживая их естественный рН. В состав средства также входит пантенол и хлоргексидин. Первый из компонентов обладает регенерирующим действием, поэтому хорошо снимает раздражение при порезах бритвенным станком или любом другом механическом повреждении. Хлоргексидин является бактериостатиком и эффективно борется с болезнетворными бактериями. Гель допустимо применять ежедневно.

Это хорошее и недорогое средство, которое специально создано для бережного ухода за интимными участками тела. Он отлично очищает и оказывает мягкое антисептическое воздействие. Гель идеально подходит для чувствительного типа дермы. В нем не содержится щелочей мыла, благодаря чему его можно использовать для ежедневных подмываний, так как он не нарушает естественный рН. Продукт прошел все необходимые дерматологические и гинекологические испытания.

Этот гель для ухода за половыми органами выпускается немецкой компанией, которая производит целую серию средств для правильной гигиены за собой. Средство содержит в себе органический тенсидный комплекс, который адаптирован под естественный рН интимной зоны, что позволяет ему бережно ухаживать за чувствительными участками тела, не нарушая их естественный рН. Гель не только бережно ухаживает, но и успокаивает дерму, в случае появления раздражения на ней. Также он оказывает и бактерицидный эффект. Это средство идеально подойдет для каждодневного использования.

В виде геля способен оказывает противовирусный и иммуностимулирующий эффект. Средство показано женщинам часто страдающим герпесом половых органов. В средстве содержится комплекс кислот и других веществ, оказывающих бактерицидное и противовирусное действие. Препарат допустимо применять в профилактических целях после посещения бассейнов и в период менструальных кровотечений. Для ежедневного использования Эпиген Интим не подходит.

Представляет собой молочную эмульсию, которая идеально подходит для интимного ухода за собой. В нем не имеется щелочей, поэтому она бережно ухаживает и не пересушивает даже самую чувствительную дерму. Успокоить раздраженные покровы поможет экстракт календулы, обладающий регенерирующим, противовоспалительным и антисептическим свойствами. Средство относится к серии гипоаллергенных, поэтому подойдет большинству дам. Среди активных компонентов средства также следует выделить молочную кислоту, поддерживающую рН дермы и алантоин дополнительно снимает раздражение и увлажняет.

Гель для ухода за интимными участками представляет собой одно из лучших средств, представленных на рынке косметологии. В его основу входят растительные экстракты и масла, которые абсолютно не вредят дерме и не нарушают ее естественную микрофлору. Продукт обладает успокаивающими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами. После его использования вы не почувствуете ощущение дискомфорта, так как он нисколько не пересушивает кожу и практически никогда не вызывает аллергических реакций. Он отлично подходит для ежедневного применения.

Представляет собой гелеобразное средство, применяемое женщинами при уходе за интимными участками тела. Продукт предназначен для ежедневного использования с целью поддержки естественного рН-баланса. В состав препарата входят глицерин, молочная кислота, экстракт алоэ, ромашки и другие компоненты, которые предназначены для бережного ухода и очищения наружных половых органов. Средство эффективно снимает раздражение и сухость в интимных участках, а также способствует быстрому заживлению местных микротравм.

Mulsan Cosmetic Gel For Intimate Hygiene

Победителем в данной категории по праву является Гель для интимной гигиены от Мульсан Косметик. Производитель полностью отказался вредных химических компонентов, таких как сульфаты, парабены, силиконы, красители, заменив их исключительно натуральными компонентами. В составе преобладают экстракты — ромашки, календулы, миндаля, зародышей пшеницы, кипрея. Гель восстанавливает естественный рН-баланс, снимает раздражение и сухость в интимной зоне. Продукт прошел все необходимые дерматологические и гинекологические испытания.
Подходит для ежедневного использования. Для приобретения рекомендуем официальный интернет – магазин

Анна Миронова

Время на чтение: 12 минут

А А

Как правило, еще совсем недавно говорить об интимной гигиене считалось неудобно и даже неприлично. Однако сегодня мы шагнули далеко вперед – это касается и медицины, и вопросов ухода за телом, и производства средств для создания комфортных условий женщине в самой уязвимой для нее области – сфере интимной гигиены.

Но многие женщины имеют поверхностные представления о том, как необходимо ухаживать за интимной зоной, чтобы обеспечить не только чистоту, но и сохранение правильного кислотно-щелочного баланса, а также нужной микрофлоры. Зачастую известные всем воспалительные заболевания женских половых органов являются следствием неправильного или недостаточного ухода за интимной зоной, поэтому вопрос гигиены для современной женщины является, ни много ни мало, вопросом ее женского здоровья.

Мифы о пользе ежедневных прокладок

Ежедневные прокладки известны каждой женщине, они рекламируются повсюду и продаются в любом магазине и супермаркете, где есть отдел средств личной гигиены. Буквально несколько лет назад наблюдался ажиотаж по поводу этих, на первый взгляд незаменимых, средств женской гигиены – производители доказывали их многогранную пользу, подчеркивая, что с «ежедневками» женщина будет чувствовать себя комфортно везде, в любой ситуации.

Со временем конкурирующие компании стали выпускать огромное разнообразие женских ежедневных прокладок – любой формы и толщины, с ароматом цветов и увлажняющим кремом, антибактериальные, для любой формы трусиков, из разнообразных материалов и с разными наполнителями, самых разных расцветок… Производители, конечно же, продолжают утверждать о пользе этих средств женской интимной гигиены , но вот гинекологи стали все чаще говорить о вреде «ежедневок» для здоровья женщины.

Нельзя однозначно сказать , вредны ли ежедневные прокладки, если их использовать постоянно, для женского здоровья. Но гинекологи утверждают, что здоровая женщина, которая уделяет интимной гигиене достаточно внимания, не нуждается в таких средствах поддержания чистоты и свежести – ей необходимы только душ и чистое белье. Какой бы тонкой она ни была, ежедневная прокладка создает «парниковый эффект» в самой нежной зоне женского тела – а это способствует быстрому размножению микробов.

Лактобактерии, которые полезны для женского организма, существуют и размножаются только при свободном доступе кислорода, а ежедневная прокладка препятствует этому , образуя преграду для вентиляции. Ежедневные прокладки необходимы, когда женщина ожидает менструацию, или же при выделениях слизи цервикального канала в дни овуляции – в остальные дни лучше отказаться от их использования.

Чтобы ежедневные прокладки не нанесли здоровью вред следует соблюдать основные правила их использования :

Ежедневные прокладки должны быть сертифицированы, сделаны из экологически чистых материалов .
Сама упаковка «ежедневок» должна быть герметичной , не пропуская внутрь влагу, бактерии.
В составе «ежедневок» не должно быть никаких синтетических материалов.
Женщина должна отказаться от цветных ежедневных прокладок , потому что красители в их составе могут вызвать аллергию.
Ежедневные прокладки необходимо сменять каждые 2 часа, максимум – 3 часа. За 6 часов использования в «ежедневке» развивается патогенная микрофлора, вредная для здоровья женщины.
Ежедневные прокладки нельзя использовать во время ночного сна, они могут нанести вред в результате длительного использования и стать источником воспалительных заболеваний женской половой сферы.
Лучше всего выбирать ежедневные прокладки без различных парфюмерных отдушек . Большое количество ароматических компонентов может вызвать сильный зуд, аллергию, вызвать раздражение нежной слизистой оболочки.

Тампоны или прокладки – вот в чем вопрос

В дни, когда женщине требуется особая забота и защита, а именно в дни менструации, она может использовать гигиенические женские прокладки, гигиенические тампоны для того, чтобы абсорбировать выделения. Но какое средство интимной гигиены предпочтительнее, а точнее безопаснее, надежнее и комфортнее?

Преимущества и недостатки гигиенических тампонов:

Несомненно, когда производство тампонов обрело широкие масштабы, и у женщин появилась возможность сравнить их с прокладками, многие убедились в их несомненных преимуществах перед последними:

Если тампон подобран и был введен во влагалище правильно, то он хорошо впитывает менструальные выделения и не пропускает их наружу.
Тампоны совершенно незаметны под одеждой , женщина может надевать обтягивающие и светлые вещи в критические дни.
Использование тампонов в критические дни делает женщину свободнее – она может танцевать, купаться, принимать ванну, заниматься спортом.
По своему размеру тампоны гораздо меньше прокладок, и потому их удобнее носить с собой .

К сожалению, у использования тампонов есть недостатки , о которых женщине необходимо знать при выборе:

Тампон впитывает не только менструальные выделения, но также и секрет со стенок влагалища – это вызывает их сухость . Некоторые женщины отмечают из-за сухости болезненность при извлечении тампона.
Тампон необходимо заменять новым каждые 4 часа . Но он не заметен даже самой женщине, и она легко может забыть о нем. Использование тампона свыше 4 часов служит причиной размножения в нем болезнетворных бактерий, которые могут вызвать воспалительные заболевания женской половой сферы.
Известны случаи очень серьезного заболевания — синдрома токсического шока женщин во время использования тампонов. Эти случаи довольно редки, но каждая женщина должна быть предупреждена об этом риске.

Преимущества и недостатки женских гигиенических прокладок:

На сегодняшний день видов женских гигиенических прокладок гораздо больше, чем разновидностей тампонов. Многие женщины отдают предпочтение именно им, так как считают более гигиеничными или удобными. Так ли это?

Сегодня выпускается огромное количество видов прокладок для интимной гигиены женщины, они могут быть с крылышками, «дышащими», дискретными, ароматизированными, рельефным и… Если сравнивать с тампонами, прокладки имеют ряд преимуществ .

Считается, что первые средства, предназначенные для интимной гигиены, были придуманы в странах Древнего Востока и, прежде всего, в Египте. Именно там придумали прообраз первых женских прокладок, которые изготавливали изо льна. А в Национальном музее в Каире утверждают, что хранящийся у них кожаный мешочек и есть первый в истории презерватив. Медицина Древней Греции также уделяла интимной гигиене весьма серьезное внимание, создав целую систему гигиенических мероприятий.

К сожалению, причиной многих женских болезней - воспалений, заболеваний, передающихся половым путём, и даже рака шейки матки - является нарушение микрофлоры влагалища. Нормальная микрофлора влагалища на 90 процентов состоит из лактобактерий, выделяющих молочную кислоту. Нормальная реакция во влагалище - кислая, ph-3,3 - обеспечивается достаточным содержанием молочной палочки. Нужно помнить, что ph нашего тела почти в два раза выше – 5,5. А уровень pH мыла составляет в среднем от 9 до12. Внутри женского влагалища существует кислая среда, которая препятствует проникновению любых болезнетворных микроорганизмов и угнетает большинство болезнетворных бактерий. Если по каким-то причинам среда во влагалище становится щелочной, численность лактобактерии (палочка Додерлейна) сильно уменьшается, и освободившееся пространство занимают другие микроорганизмы. Такое состояние называется дисбактериозом. Он может называться по-разному - гарднереллёз, молочница, бактериальный вагиноз, но суть одна: нарушается соотношение содержания микроорганизмов во влагалище, молочная палочка вытесняется патогенной микрофлорой, таким образом, защитная функция организма снижается. В такой ситуации инфекция может легко попасть и во влагалище, и в шейку матки и вызвать не только воспаление, но и серьезные заболевания.

Самая частая причина нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище - попадание в него во время подмывания мыльной пены. Нет ничего ужасного, если такое случается однажды. Но постоянные щелочные "удары" приводят к серьезным нарушениям микрофлоры и, соответственно, к дисбактериозу. Примерно в половине случаев первый его симптом - неприятный "рыбный" запах, не устранимый никакими домашними средствами. Женщина вынуждена обратиться к врачу, чтобы избавиться от него. В других случаях дисбактериоз развивается бессимптомно, разве что обычные ежедневные выделения становятся чуть обильнее.

Причиной снижения кислотности во влагалище может стать не только мыльная пена. К такому же результату способны привести и гормональное неблагополучие, и некоторые физиологические процессы в организме женщины (менструация, беременность). Иногда причиной дисбактериоза может быть прием определенных лекарств, например, антибиотиков. Кроме того, защитные возможности половых органов зависят от возраста женщины.

До наступления половой зрелости, микрофлора влагалища девушки легко нарушается при любых неблагоприятных воздействиях. Снижается ее устойчивость и у женщин, достигших менопаузы.

В последнее время ученые-гинекологи стали больше уделять внимания культуре интимной гигиены, в том числе и в нашей стране. Увы, пока с этим у нас огромные проблемы. К сожалению, много прекрасных дам либо не умеют содержать укромные части тела в чистоте, либо, наоборот, при помощи мыла, водопроводной воды и спринцовки напрочь лишают организм возможности защищаться от бактерий. Использование специальных средств для интимной гигиены у нас пока еще не приняло обязательный характер. А между тем, женщина, использующая мыло и хлорированную воду (то есть обычную воду из-под крана, так как вся водопроводная вода у нас хлорируется), разрушает естественную микрофлору влагалища, а это не так безобидно, как кажется на первый взгляд. Доказано, что у женщины со здоровой слизистой влагалища, риск заразиться СПИДом ничтожно мал: всего 1 раз на 150 контактов!

Не только при повышенной чувствительности наружных половых органов, но и вообще в любых случаях рекомендуется для ежедневной гигиены использовать интимные специальные гели с растительными противовоспалительными экстрактами, которые не вызывают сухости и раздражения, освежают и устраняют запах, а также обладают гипоаллергенными свойствами. Увы, без использования специальных средств интимной гигиены сохранить слизистую влагалища здоровой почти невозможно.

Средства для интимной гигиены

Сейчас множество косметических фирм и компаний выпускают различные средства по уходу за интимными зонами женщины. Перед тем как купить средство интимной гигиены внимательно ознакомьтесь с его составом. В состав формулы средства интимной гигиены должна входить кислота, физиологичная для организма (например, молочная), которая будет способствовать поддержанию естественного кислотно-щелочного баланса (pH) интимной зоны. В рецептуре средства для интимной гигиены также необходимо присутствие какого-либо биологически активного вещества, способного оказывать профилактическое антимикробное действие. Желательно, чтобы гель для интимной гигиены не содержал красителей, ароматизаторов, а также мыла, которое способно изменять рН, сдвигая его в щелочную сторону. Некоторые компании предлагают средства для интимной гигиены, содержащие триклозан. Триклозан не раздражает даже очень нежную кожу и слизистые, а также не вызывает развития устойчивой флоры. Но есть одно «но»: к сожалению, может возникнуть привыкание, и микробы, которые раньше могли быть уничтожены триклозаном, мутируют в более сильных особей, которым триклозан уже будет нипочем. Проблема в том, что не все микробы погибают. Небольшие количества бактерий, снабженных специальными механизмами защиты, выживают и размножаются. "Что не убивает, то делает сильнее" - этот закон вполне применим к бактериям, выживающим под действием антибактериальных препаратов.

Вот что думают о применении триклозана в быту современные ученые:

Одновременно с устойчивостью к антибактериальным препаратам может возникнуть устойчивость к определенным антибиотикам. Этот феномен называют перекрестной устойчивостью. Ученые изучили его на примере триклозана, популярнейшего антибактериального средства, добавляемого в мыло, средства для мытья посуды и т. д. "Триклозан имеет механизм действия, сходный с некоторыми антибиотиками", - объясняет эпидемиолог Allison Aiello (Мичиганский Университет, США). Бактерии, которые долго подвергались действию триклозана, мутируют и приобретают устойчивость к изониазиду, антибиотику, применяемому для лечения туберкулеза. Они могут научиться разрушать и другие виды антибиотиков.

Есть и другие опасения, связанные с применением в быту антибактериальных средств. Ученые установили, что в 60% американских рек можно обнаружить триклозан и триклокарбан (другое популярное антибактериальное средство). Это может привести к возникновению устойчивости у микробов, находящихся в сточных водах. К тому же из воды вещества попадают в почву.

Триклозан уже был обнаружен и в грудном молоке (пока в концентрациях не опасных для ребенка), и в плазме крови. Считается, что эти количества не могут повлиять на здоровье человека, но в опытах на животных уже доказано, что триклозан способен нарушать работу эндокринной системы.

Ученые считают, что антибактериальные средства уместны в больнице, а не в обычной квартире. Исключение составляют люди с ослабленной иммунной системой, которые действительно могут выиграть от применения триклозана и других антибактериальных веществ.

Желательно чтобы гель для интимной гигиены содержал натуральные компоненты. Тут подсказкой может послужить срок годности. Если на геле написано что в нем сплошные травяные настойки, а срок годности более года (вплоть до трех лет) стоит задуматься о правдивости обещанных натуральных компонентов. Ведь натуральное быстро разрушается.

Что можно порекомендовать из составляющих для геля? Хорошо если в геле или мыле для интимной гигиены (специальное мыло, не путать с обычным) может быть добавлено масло чайного дерева. Оно используется для профилактики огромного количества инфекционных заболеваний и воспалительных процессов слизистой половых органов мочеполовой системы. Также в состав может входить календула и ромашка, которые являются природным антисептиками. Они препятствуют возникновению воспалительных явлений, которые возможны при использовании обычного мыла. В состав гелей для интимной гигиены также включаются вытяжки из лекарственных растений и эфирные масла.

(D-panthenol (провитамин B5) увлажняет и успокаивает раздражения). Экстракт коры дуба (оказывает утоляющее, антисептическое и защитное действие на кожу и слизистую оболочку, применяется при грибке, воспалениях и инфекциях, вызванных бактериями)

Тимьян (усиливает естественный защитный барьер, уменьшает риск развития инфекций, успокаивает неприятный зуд и жжение) Экстракт ноготков (Calendula officinalis L.) обладает противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием. Защищает от инфекций, заживляет потертости и предохраняет от недоброкачественных изменений в слизистой.

Коровяк обыкновенный (nazwa lacinska) регенерирует, успокаивает и смягчает раздражения (обладает специфическим сладковатым запахом, который не всем нравится).

Ромашка (Chamomilla recutita L) предохраняет от воспалений, способствует заживанию кожи и слизистой. Эффективно снимает ощущение жжения и зуда, устраняет покраснения. Помогает сохранению натурального баланса бактерий.

Манжетка полевая (Alchemille vulgaris L.) обладает антибактерицидным действием. Снимает воспаление слизистой, восстанавливает иммунитет и ускоряет регенерацию эпидермы. Используется при выделениях.

Мимоза (Mimosa tenuiflora) противостоит развитию грибка и обладает антибактериальным действием, эффективно смягчает раздражения слизистой и эпидермы.

Тысячелистник ускоряет заживание поврежденной эпидермы, снимает раздражения и воспаления.

Естественно лучше покупать все средства интимной гигиены только в аптеках.

Интимная гигиена – это неотъемлемая часть личной гигиены, благодаря которой человек заботится о здоровье своих половых органов, поддерживает нормальное их функционирование, а также укрепляет здоровье всего организма в целом.

Это деликатная тема, которую многие стараются замалчивать. В итоге такая халатность может обернуться серьезными неприятностями.

Во избежание появления серьезных заболеваний вследствие несоблюдения правил интимной гигиены, поговорим о простых, но важных советах для мужчин, женщин и детей, а также рассмотрим популярные и эффективные средства.

Правила интимной гигиены

Поддержание гигиены в интимных зонах поможет не просто чувствовать себя чистым и ухоженным, но и поспособствует предотвращению большого количества проблем. Несоблюдение правил очищения интимной зоны может грозить следующим:

появление воспалительных процессов в полости матки, в частности, эндометрита, что в итоге может даже привести к бесплодию;
молочница;
вирус папилломы человека;
венерические заболевания.

Интимная гигиена женщины

Интимная гигиена женщин имеет свои особенности и может отличаться в зависимости от возраста, а также физического состояния.

Нормальное функционирование половых органов напрямую зависит от следующих факторов:

состояния иммунной системы;
работы эндокринной системы;
кислотно-щелочного баланса влагалища;
состояния микрофлоры влагалища.

в качестве очищения наружных половых органов обычное мыло не подойдет. Дело в том, что кислотность кожи и влагалища отличаются, а обычные гели и мыло предназначены для поддержания кислотности именно кожных покровов. Если пользоваться средствами для очищения всего тела, это может привести к нарушению природной микрофлоры влагалища и появлению следующих симптомов: зуд, запах, боль, обильные выделения и др.;
очищать следует только внешнюю часть влагалища, внутренняя поверхность не нуждается в подобном очищении. Процедура очищения должна проводиться после каждого акта дефекации, если это невозможно, то хотя бы два раза в день. Движения должны выполняться в направлении к анальному отверстию, но не наоборот;
губки и мочалки могут повредить нежную и чувствительную слизистую оболочку половых органов и привести к занесению инфекции;
струя воды ни в коем случае не должна быть направлена во влагалища, потому что защитная мазка легко может быть смыта. Вода должна аккуратно стекать вдоль наружных половых органов;
у вас должно быть отдельное и индивидуальное полотенце для интимной зоны. Менять его следует каждые несколько дней. Полотенце должно быть мягким и абсолютно чистым;
нижнее белье должно быть из натуральных тканей. Это очень важно, так как синтетические ткани нарушают естественную вентиляцию воздуха, в интимных зонах повышается влажность, что в свою очередь приводит к распространению бактериальной инфекции. Красивое синтетическое белье можно носить лишь изредка, по особым случаям, но для ежедневного использования они не пригодны;
очищать половые органы следует и до, и после интимной близости;
в период менструации подмываться следует пять-шесть раз в день. Прокладки необходимо менять каждые несколько часов, в зависимости от количества выделений это может быть чаще. В противном случае прокладка станет источником распространения инфекции. Если вы пользуетесь тампонами, то перед их введением во влагалище, необходимо помыть руки. Тампоны также следует менять каждые два-три часа, не следует ставить их на ночь. В период менструации лучше избегать половых контактов, также не стоит принимать ванну или плавать в водоемах;
спринцевания должны проводиться только по рекомендации врача, частое их использование может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса;
гигиеническими прокладками не стоит пользоваться без надобности, менять их также следует каждые два-три часа.

Интимная гигиена девочек

Выделения из половых органов появляются у девочки с момента рождения, только это происходит в незначительных количествах. В период полового созревания, когда происходит гормональная перестройка, количество этих выделений становится больше.

Это совершенно естественный процесс, но, если бели скапливаются на половых органах и нижнем белье в результате несоблюдения интимной гигиены, это может привести к появлению зуда и воспалительных процессов.

К основным правилам можно отнести следующее:

подмывание проводится только чистыми руками;
вода должна быть теплой;
движение рукой при подмывании должны быть сверху вниз, то есть в направлении к анальному отверстию;
промежность не следует тереть, после подмывания ее необходимо аккуратно промокнуть;
полотенце для интимных зон должно быть индивидуальным и хорошо впитывать влагу.

Особенности гигиены интимных мест в период менструации:

подмывание лучше всего проводить после каждой смены гигиенической прокладки;
если нет возможности часто подмываться, тогда следует пользоваться влажными салфетками;
сменять интимные принадлежности следует чистыми руками;
полезно вести календарь менструального цикла;
в период менструации лучше исключить физическую активность и не посещать сауну, баню или бассейн.

Интимная гигиена у мужчины

О том, что следует чистить зубы, умываться, мыть голову знает абсолютно каждый, к этому родители приучают своих детей с детства. Но о нюансах интимной гигиены часто умалчивают и в слух не говорят.

Если женщины привыкли тщательно ухаживать за интимной зоной, то для многих мужчин эта тема чужда. Нередко они пользуются обычным мылом, а использование специальных средств считают проявлением нарциссизма.

Все же, несмотря на менталитет и особенности воспитания, интимная гигиена у мужчин очень важна и к сожалению представители сильного пола начинают об этом задумываться лишь при появлении серьезных проблем со стороны мочеполовой системы.

Правильный уход включает в себя следующее:

туалет. Перед и после посещения уборной следует мыть руки с мылом. Необходимо стараться избегать попадания капель мочи на нижнее белье;
купание. Чистота гениталий крайне важна, так как в паху образовываются вредные вещества, имеющие неприятный запах. Не нужно забывать и о гигиене мошонки;
тесное синтетическое нижнее белье может приводить к появлению опрелостей и воспалительных процессов;
высокие температуры. Сауны, бани, горячие ванны – все это не должно быть привычкой, а скорее, это исключение из правил. Доказано, что высокие температуры негативно сказываются на репродуктивной способности мужчин;
половая близость. Как известно, в период менструации женщинам не рекомендовано иметь интимную близость, оказывается, это может негативно сказаться и на мужском здоровье. Дело в том, что если кровяной сгусток попадет в мочевой канал, то может развиться воспалительный процесс. В крайнем случае, необходимо пользоваться презервативами;
обращение к врачу. Каждый мужчин должен хотя бы раз в год проходить профилактический осмотр. При появлении первых тревожных симптомов следует незамедлительно обращаться к врачу. Ранняя диагностика – это залог скорейшего выздоровления.

Лучшее средство для интимной гигиены

Если какая-то часть людей знает и соблюдает вышеупомянутые правила, то, когда речь заходит об использовании специальных средств, то лишь малая часть понимает важность этого. Многим кажется, что это трата времени и удел богачей, но на самом деле гораздо больше средств уйдет на лечение болезней, которые возникнут в результате подобной экономии.

Американские ученые провели исследование, в ходе которого большая часть опрашиваемых женщин призналась, что для очищения половых органов пользуются обычными средствами для тела.

Анализы, взятые у этих женщин, подтвердили мнение врачей в отношении того, что использование обычных средств для интимных зон приводит к нарушению природной микрофлоры влагалища и распространению инфекции.

Критерии выбора средств для женщин

Главной задачей специальных средств для интимной гигиены является поддержание нормальной микрофлоры и предотвращение инфекционного процесса. Наилучшим выбором будет использование мягкого мыла без содержания ароматизаторов и добавок химического происхождения.

Еще важным моментов при выборе средства, является фаза менструального цикла. Например, при затяжных месячных и в период овуляции во влагалище высокая влажность, поэтому лучше всего подойдут средства, которые будут поддерживать кислую среду.

При нарушениях менструального цикла, а также перед менопаузой во влагалище наблюдается сухость, поэтому в этой ситуации лучше использовать нейтральные средства.

Если же развился дисбактериоз влагалища, то здесь важно использовать средства, которые имеют в своем составе антисептические вещества, способные бороться с распространением бактериальной инфекции.

Критерии выбора средств для мужчин

В качестве интимной гигиены мужчинам необходимо выбирать щадящие средства, которые с одной стороны будут тщательно удалять грязь, а с другой – не будет нарушать естественный баланс.

Хорошее средство для мужчин должно содержать следующие компоненты:

мыльная основа должна быть с добавлением молочной кислоты. Благодаря этому нормальная кислотность кожи будет сохранена;
глицерин замечательно смягчает кожу и препятствует пересушиванию;
растительные масла;
экстракты лекарственных растений с широким спектром действия для предотвращения воспалительного процесса и укрепления местного иммунитета.

Салфетки для интимной гигиены

Влажные салфетки являются прекрасным средством, которое пригодится мужчине как дома, так и в дороге. Это хороший выход из ситуации, когда нет возможности помыться. Использовать их можно в качестве ежедневого применения после похода в уборную.

Салфетки являются прекрасной находкой и для представительниц прекрасного пола. Специальные салфетки обладают антибактериальным компонентом, отлично успокаивают и увлажняют кожу.

Все же есть и обратная сторона «медали». Зафиксированы случаи появления аллергических реакций ввиду повышенной чувствительности организма на компоненты салфеток. И вторым моментом является недобросовестность некоторых производителей

Гель интимной гигиены: какой выбрать?

Гель является распространенной и популярной формой средств по уходу за половыми органами. Это связано с тем, что он похож на обычный и всем известный гель для душа. Он легко наносится, хорошо пенится и быстро смывается водой. Использовать гель можно ежедневно.

нежный гель для деликатного ухода от TianDe. В состав средства входят мягкие и деликатные компоненты, которые эффективно очищают кожу в самых деликатных участках. Гель не вызывает жжения, аллергических реакций и сухости. Антибактериальный компонент, входящий в состав геля, препятствует активному размножению патогенной микрофлоры;
гель для интимной гигиены с алое от Carefree. Средство предназначено для чувствительной кожи, не содержит ни спирта, ни мыльной основы. Пригоден для ежедневого использования.

Лактацид для интимной гигиены

Лактацид — популярное очищающее средство для интимной гигиены, которое было создано во Франции. Ученые скрупулёзно работали над формулой средства, чтобы в итоге создать деликатный продукт, который будет препятствовать появлению раздражения.

Молочная кислота – это основа лактацида. Благодаря наличию этого компонента, поддерживается естественная микрофлора, а также предотвращается появление инфекций и раздражений.

Лактацид – это гипоаллергенный продукт, прошедший клинические испытания. Его смело можно использовать для ежедневной гигиены уже с двенадцатилетнего возраста.

Благодаря своему уникальному составу, средство эффективно борется с такими неприятными симптомами: зуд, раздражение, боль, неприятный запах.

Лактацид выпускается в различных лекарственных формах:

гель – это готовый к использованию неконцентрированный продукт, который не нужно разводить;
мусс используется точно также, как и гель;
эмульсия – это концентрированный продукт, поэтому его следует разводить с водой и после обработки смыть водой;
жидкость применяется точно также, как и эмульсия;
салфетки. Ополаскивать половые органы после обработки не следует.

Что касается побочных эффектов или противопоказаний, то они не выявлены. Лактацид можно смело использовать даже беременным женщинам.

Итак, соблюдение интимной гигиены – это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Это не вопрос предпочтения, а скорее, важная составляющая поддержания здоровья.

Специальные средства не являются роскошью, они также необходимы, как шампунь и зубная паста. Не стоит лениться, простые рекомендации помогут вам предотвратить многие серьезные заболевания и быть здоровыми. Соблюдение правил гигиены – это залог отличного самочувствия и хорошего настроения!