Какие травы разрешены и противопоказаны при беременности. Борьба с молочницей во время беременности при помощи народных средств. Чтобы зачать ребенка, нужно коснуться живота беременной

На фоне исключительно здоровья женщины и регулярного контроля над циклом, все же некоторым парам оказывается проблематично зачать ребенка. Объяснить подобную ситуацию с медицинской точки зрения гинекологи не могут. В этом случае незаменимым и единственным спасительным решением являются методы народной медицины. Можно относиться к народным методам забеременеть с первого раза с недоверием, а можно и вовсе отрицать их эффективность, но практика их применения показывает достаточно высокие результаты.

Возможные причины, по которым пока не свершилось прекрасное событие, могут быть разными. Возможно, еще просто не пришло ваше время или так совпали звезды, а может время еще не настало – однозначно вам не скажет ни врач, ни народный целитель. Однако ряд субъективных факторов, присутствующих в паре одновременно, могут негативно повлиять на процесс и результат зачатия.

Вредные привычки: алкоголь и курение

Врачами давно доказано, что вредные вещества алкогольной и табачной индустрии негативно влияют не только на здоровье человека, но и на его репродуктивную систему. А что уж об этом говорить, если подобными пристрастиями еще и злоупотреблять. Наличие плохих привычек у обоих партнеров снижает вероятность легко и быстро продолжить род.

Влияние никотина и алкоголя нарушает подвижность сперматозоидов. Они становятся вялыми и медленными. Находясь внутри половой системы женщины, они с трудом передвигаются в поисках яйцеклетки.
Яичники женщины и подавно могут прекратить выработку яйцеклеток после длительного употребления вредных веществ.

Если вы решили забеременеть в кратчайшие сроки, рекомендованная врачами доза алкоголя должна составлять не чаще нескольких раз в месяц, а никотин лучше и подавно исключить из списка своих пристрастий.

Частые стрессы

Частые ссоры дома и негативный эмоциональный фон на работе также могут стать причинами временного бесплодия. Дело в том, что наш организм инстинктивно включает защитную реакцию относительно деторождения в неблагоприятных для матери условиях. Так, например, происходило в период войны, когда женщины занимались тяжелым трудом наравне с мужчинами. У многих представительниц слабого пола и подавно прекращались менструальные кровотечения на определенный период. Поэтому прежде чем прибегнуть к народным методам, чтобы быстро забеременеть, разберитесь в ситуации. Наладьте личную и рабочую атмосферу, нормализуйте психологическое состояние, начните радоваться жизни и с предвкушением ожидать прекрасного события.

Мужчины и их одежда

Как это ни удивительно, но качество и характер одежды мужчины прямо пропорциональны качеству его семени и содержанию в ней жизнеспособных, активных сперматозоидов. Совершенно неподходящими предметами одежды для мужчины в продуктивной фазе является синтетическое узкое белье, а также стесняющие движения шорты и брюки. Рекомендуется отдавать предпочтение хлопковому нижнему белью семейного типа. Такой дизайн позволяет мужским детородным органам находиться в максимальном комфортном состоянии. К настоятельным рекомендациям относятся также предостережения относительно переохлаждения и излишнего перегрева тазовой области.

Несвоевременные попытки забеременеть

Зачастую виной всех неудач оказывается элементарное несовпадение периода овуляции с моментом попыток пары зачать ребенка. Как ни удивительно, но женщина с точки зрения физиологии, может забеременеть не в любой день. По сути, продуктивными днями для быстрой беременности являются лишь три дня цикла: день овуляции и два дня после нее. В это время созревшая яйцеклетка начинает движение по маточным трубам от яичника к матке. День овуляции можно однозначно определить по уровню базальной температуры, график которой, для точного определения дня, необходимо вести как минимум в течение трех месяцев до даты планируемого зачатия. Также уровень базальной температуры можно определить элементарным тестом для этого случая, который легко приобрести в аптеке. Если все эти способы окажутся для вас слишком сложными, просто научитесь чувствовать свое тело и наступление дня овуляции.

После локализации негативных влияний окружающей среды, исключения вредных привычек и определения подходящего времени, по важности идет качество сексуальных отношений партнеров. А именно как, точнее в какой позе, заниматься сексом, чтобы увеличить вероятность беременности, и что делать после этого.

Поза сзади или сверху.

Практичность этих поз обусловлена элементарной физиологией. Именно в положении сзади достигается самое глубокое проникновение фаллоса в половую систему женщины. А, как говориться, непосредственная близость к матке способствует наискорейшему достижению сперматозоидами яйцеклетки. В качестве дополнительной помощи можете усилить подъем таза за счет небольшой подушки под таз. Это поможет мужскому семени проникнуть глубже и быстрее.

Методика поднятия ног вверх после полового акта.

Еще одним народным методом забеременеть, если не получается, является способ приподнятых ног после соития. Не поднимайтесь сразу с кровати, а приподнятые ноги поставьте пяточками на стену и полежите так неподвижно около получаса. Такое положение поможет сперматозоидам быстрее добраться по половой системе к яйцеклетке.

Не мыться после секса.

Для увеличения шансов забеременеть, не спешите принимать душ после соития. Это связано с тем, что химические элементы мыльного раствора плохо влияют на подвижность сперматозоидов, практически полностью лишая их движения, а при длительном контакте и вовсе убивая. Повремените с мыльными процедурами и чистоплотностью не менее 1 часа.

Как легко забеременеть: народные методы

Народные методы для удачной беременности зачастую связаны с врачеванием, сбором, специфическим приготовлением растений и многие, кто их пробовал, утверждают, что это реальные работающие способы. Конечно, кроме прочего существуют ритуалы больше похожие на приметы, но кто знает, возможно, и они работают в качестве идентификаторов на уровне подсознания.

Отвар из шалфея

Отвары и чаи из различных целебных трав – один из самых популярных способов народного лечения. Но как бы невероятно это ни звучало, даже при простуде мы пьем чай с бережно закрытой малиной и продолжаем лечить горло натуральным медом. Почему же то же самое нельзя использовать с целью быстрой беременности? Для таких целей народная медицина предлагает женщинам помощь в виде отвара из шалфея. Именно в листах этого растения содержится специфический фитогормон, который по действию аналогичен женским гормонам. Систематическое употребление отвара из листков шалфея благоприятствует эффекту так называемого приливания, облегчая путь сперматозоидам к яйцеклетке.

Ингредиенты:

свежие или сушеные листки шалфея – 2 ст. л.

Способ приготовления:

Для начала закипятите воду, но начинайте заливать шалфей только спустя 5 минут, ни в коем случае не крутым кипятком. В удобный заварник, желательно керамический, насыпьте листочки и залейте водой. Настаивайте около часа. Принимайте отвар из шалфея по 1 ст. ложке утром и вечером во все дни цикла, кроме дней менструального кровотечения. Через месяц приема должна произойти беременность. Если счастливое событие не произошло, сделайте перерыв в 1 месяц и повторите курс.

Отвар из боровой матки или ортилии

В любой аптеке можно приобрести сушеные листья боровой матки или ортилии однобокой. Употребление отвара из этих растений весьма эффективно для женщин, желающих забеременеть.

Ингредиенты:

очищенная, кипящая вода – 1 л;
листки боровой матки аптечной или ортилии однобокой – 2 ст. л.

Способ приготовления:

Нагрейте воду в чайнике, но не доводите до кипения. Когда вода дошла примерно до 70 градусов, вылейте ее в предварительно подготовленную кастрюльку с травой и теперь уже все доведите до кипения. Остудите, накройте одеялом и дайте настояться около 1 часа. Употребляйте по одной столовой ложке за полчаса до еды в течение месяца. Можно безболезненно употреблять такой отвар до 4 месяцев. Если беременность так и не наступила, рекомендуется сделать перерыв и обратиться к традиционному лечению.

Корень красной щетки

В народной медицине для скорейшей беременности с первого раза, славится средство, приготовленное из корня растения красная щетка. Оно не только помогает женщине в кротчайшие сроки обзавестись потомством, но и эффективно при различных болезнях половой системы. Благодаря большой концентрации ферментов, имитирующих эффект натуральных гормонов, красную щетку не рекомендуют употреблять с медицинскими гормональными средствами, в том числе и фитогормонами.

Ингредиенты:

свежий или сушеный корень красной щетки;
очищенная вода – 0,5 л.

Способ приготовления:

Измельчите корень красной щетки и залейте его водой комнатной температуры. Доведите отвар на водяной бане около 30 минут и настаивайте в темном, теплом месте около 1 часа. Процедите и употребляйте 3 раза в день перед едой около 2 месяцев.

Витамин Е

Прием витамина Е для женщин, желающих забеременеть, рекомендуют даже многие гинекологи. Этот витамин способствует закреплению оплодотворенной яйцеклетки в стенках матки. Недостаток этого витамина можно восполнить употреблением натуральных продуктов: пшеницы, ягод облепихи, масла оливы и сои, орехов, тыквы, моркови, творожных изделий, бананов и апельсинов. Также его в чистом виде можно приобрести в аптеке в специальных капсулах и пить по 1 — 2 штуке каждый день до наступления беременности.

Отвар из подорожника

Ингредиенты:

семена подорожника – 1 ст. л.;
очищенная вода – 1 л.

Способ приготовления:

В специальную емкость под водяную баню насыпают семена подорожника и заливают их горячей водой. Отвар доводят на водяной бане около 45 минут, остужают и настаивают в махровом полотенце. Готовый отвар из подорожника необходимо пить утром и вечером по 1 ч. ложке за 10 минут до еды.

Тыква для беременности

Как мы уже писали выше, тыква богата витамином Е, который так полезен для женщин и слизистой матки. Но не многие знают, что тыква является мощным общим регулятором гормонального фона в организме. Поэтому регулярное употребление тыквенного сока, запеканок и прочих блюд из тыквы, резко увеличивает шансы на скорую беременность.

Фикус, как благоприятное растение для беременности

В народе существует поверье, что фикус благоприятно влияет на ауру зачатия ребенка. С его появлением в доме, долгожданное событие происходит скорее. Важным моментом приобретения фикуса является его дарение будущим родителям, ни в коем случае не самостоятельная покупка растения.

Пожалуй, любая будущая мама хотя бы раз прибегала к средствам народной медицины. Это объясняется тем, что применение лекарственных препаратов при беременности многие считают опасным, а вот о возможном вреде народных способов лечения мало кто задумывается, ведь к ним прибегали еще наши прабабушки. Но во время беременности любое лечение должно быть рекомендовано врачом, а среди народных средств есть и такие, которых будущей маме следует избегать. На течение беременности и на внутриутробное состояние ребенка могут оказать негативное влияние некоторые травы и другие средства.

Какие же народные методы лечения будущей маме можно применять без опаски, а с какими следует быть очень осторожной?

Народная медицина: простуда при беременности

Беременным можно:

При первых признаках болезни рекомендуется обильное питье: можно употреблять черный чай с небольшим количеством малинового варенья или меда, зеленый чай, негазированную минеральную воду, горячее молоко с добавлением меда и сливочного масла. Можно также выпить луковый отвар. Для его приготовления репчатый лук мелко режется и заливается стаканом кипятка. Емкость нужно закрыть крышкой и дать настояться в течение 5 минут: если пройдет больше времени, полезные вещества, фитонциды, уже не подействуют.

В помещении можно расставить тарелки с нарезанными репчатым луком и чесноком: они выделяют вещества, обладающие антибактериальным и противовирусным действием.

Чтобы помочь себе при насморке, можно промывать носовые ходы слабым солевым раствором – 1 чайная ложка соли на стакан воды. Облегчить носовое дыхание ночью поможет закапывание в нос теплого ментолового, оливкового или облепихового масла. Для этой цели есть специальные препараты – как солевые, так и на основе масла.

Если болит горло, хороший эффект оказывают паровые ингаляции над отваром картофеля или эвкалипта. Также можно полоскать горло травяным настоем ромашки, календулы или эвкалипта. Можно приготовить травяной настой, обладающий противовирусным действием: смешать в соотношении 1:2 листья березы и эвкалипта, чтобы получилась 1 столовая ложка смеси трав; ее следует залить 200 мл кипятка и дать настояться в течение 20 минут. Принимать по 2–3 столовых ложки настоя 3–4 раза в день.

Жаропонижающее действие оказывает горячий чай с лимоном, малиной или медом, но эти средства имеют вспомогательное значение. При повышении температуры у беременной обязательно следует обращаться к врачу. Быстро снизить температуру выше 38,5°С поможет обтирание слабым раствором уксуса или водкой. Для этого следует намочить в растворе небольшое полотенце и обтереть им поверхность тела, уделяя особое внимание локтевым сгибам, области запястья, подколенным ямкам: здесь проходят крупные сосуды, а при их расширении увеличивается теплоотдача и температура тела снижается.

При боли, першении в горле, начинающемся кашле можно на ночь закутать шею шерстяным шарфом, надеть шерстяные носки и лечь спать. За счет прогревания области шеи расширяются сосуды и увеличивается кровоснабжение гортани и трахеи, благодаря чему туда активнее начинают поступать защитные клетки организма. Надев шерстяные носки, мы раздражаем особые рефлексогенные зоны, расположенные на стопе, благодаря чему происходит облегчение носового дыхания. Есть большая вероятность, что утром от болезни не останется и следа, особенно если применять этот метод в совокупности с вышеперечисленными.

Беременным нельзя :

Беременным категорически запрещено распаривание ног в тазике с горячей водой – любимый многими способ лечения простуды. Это может рефлекторно спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. По той же причине не рекомендуется принимать очень горячие ванны и ходить в сауну. Нельзя принимать внутрь любые спиртовые настойки, например элеутерококка, женьшеня, лимонника: даже небольшое количество спирта токсически действует на будущего малыша. К тому же, эти настойки повышают артериальное давление будущей мамы и частоту сердечных сокращений у нее и у ребенка, что также крайне нежелательно, при этом значительно возрастает нагрузка на сердечную мышцу, могут возникнуть нарушения сердечного ритма. Нельзя во время беременности пить подогретое пиво или красное вино, что тоже иногда рекомендуется при простуде. Не стоит лечиться с помощью сока алоэ, так как его большое количество может вызвать приток крови к органам малого таза.

Народные средства: головная боль при беременности

Самое главное, о чем следует помнить при лечении головной боли: применять те или иные средства следует с учетом ее причины. К сожалению, народные методы редко учитывают специфику головной боли и не всегда оказываются эффективными.

Беременным можно:

Если головная боль появляется как результат пониженного артериального давления, иногда помогает чашка свежезаваренного зеленого чая, богатого кофеином, который вызывает повышение давления.
При головной боли, возникающей по причине ущемления кровеносных сосудов шеи, например при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, хороший лечебный эффект оказывает массаж «воротниковой» зоны.
Иногда облегчить головную боль помогают сборы на основе мелиссы. Может помочь и ароматерапия – вдыхание масла лаванды и втирание его в кожу височной области.
Многим женщинам при головной боли помогают компрессы из ткани, смоченной в холодной воде, приложенные к задней поверхности шеи и лбу.

Беременным нельзя :

Многие народные средства от головной боли основаны на применении травяных сборов, в состав которых входит мята. Ее применение во время беременности противопоказано, так как мята может спровоцировать выкидыш. Не рекомендуется также применение любых спиртовых настоек, в том числе настойки прополиса, которую часто советуют пить при головной боли.
Если боль повторяется часто, не стоит заниматься самолечением – обязательно расскажите об этом своему врачу. Он назначит обследование для выяснения причины головной боли, после чего будет проведено адекватное лечение.

Народные средства: ранний токсикоз беременных

Это состояние при беременности проявляется тошнотой, рвотой и/или слюнотечением.

Беременным можно:

Чай из мелиссы. Для его приготовле-ния нужно заварить 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка и дать настояться под крышкой в течение часа. Принимать утром перед едой, лучше в охлажденном виде.

Свежевыжатый сок из листьев подорожника . Для его приготовления листья подорожника надо измельчить в блендере и отжать сок через марлю. Принимать по 1 столовой ложке за 15 минут до еды 3 раза в день.

Хороший противорвотный эффект оказывает отвар ароника пятнистого . Для его приготовления понадобится 5 г травы, которые нужно залить 200 г холод-ной воды, довести до кипения, остудить и принимать по 10 капель 3 раза в день перед едой.

Отвар из смеси ягод и трав . 1 столовую ложку смеси, в которую входит по 20 г 4 плодов шиповника коричного, травы мелиссы, зерен овса посевного и по 10 г золототысячника зонтичного и листьев барбариса обыкновенного, залить стаканом воды и прокипятить минуту, после этого настаивать в течение часа, а затем проце-дить. Принимать по ¹⁄³ стакана 3 раза в день перед едой.

Некоторым помогает прием настоя цветков ромашки утром натощак в охлажденном виде.

При избыточном слюноотделении можно смачивать губы специальной смесью, в которую входят 2 чайные ложки сока лимона, ½ чайной ложки порошка коры дуба на 200 г воды.

Применение народных методов вовсе не означает, что можно прекратить прием лекарств, назначенных вашим врачом. Возможно успешное сочетание методов традиционной и народной медицины.

Беременным нельзя :

Во время беременности запрещены любые сборы на основе душицы, мяты, спиртовые настойки. Валериана, донник, чистотел, багульник способны вызвать тошноту, головные боли, усугубить про-явления токсикоза. Зверобой и шалфей лекарственный нарушают маточно-плацентарное кровообращение, затрудняют доступ кислорода и питательных веществ к ребенку. Женьшень, полынь, щавель могут вызвать пороки развития плода.

Народные средства: анемия у беременной

Снижение в крови содержания эритро-цитов и гемоглобина, или анемия, – состояние довольно серьезное, требующее обязательного лечения во время беременности. Длительно текущая анемия вызывает хроническую гипоксию – кислородное голодание плода. Лечение анемии без приема железосодержащих препаратов у беременных невозможно. Прием данных лекарств можно дополнить народными средствами, применение которых также возможно в качестве профилактики анемии.

Беременным можно:

Принимать по 2 столовые ложки свекольного сока за 15–20 минут до еды. Употреблять сок нужно не свежевыжатым, он должен настояться несколько часов в холодильнике. Этим смягчается его биологическое действие, так как данный сок является довольно «активным» и может вызвать серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, например диарею или рвоту. Перед применением сок надо слегка подогреть.
Смешать в равных пропорциях пло-ды черноплодной рябины, плоды шиповника коричного, цветки клевера лугового, траву пустырника пятилопастного, листья подорожника большого, листья ежевики сизой, траву крапивы двудомной. 2 столовые ложки смеси залить 2 ста-канами кипятка, настоять 12 часов в термосе, процедить. Добавить мед по вкусу. Принимать по ½ стакана 3–4 раза в день.
Пить березовый сок по стакану 2–3 раза в день.
Принимать натощак капустный сок, предварительно его подогрев, по ¹⁄³ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Для приготовления сока необходимо очистить кочан капусты от наружных загрязненных листьев, пропустить его через мясорубку и отжать из полученной массы сок при помощи марли или пресса. Также сок можно получить при помощи соковыжималки.
Съедать до завтрака 100–150 г сала-та из тертой моркови со сметаной или нерафинированным растительным маслом.

Беременным нельзя :

Следует избегать таких народных советов, как употребление в пищу недожаренного мяса, печени «с кровью», сырых яичных желтков, так как это небезопасно в эпидемиологическом плане. Не стоит употреблять большое количество меда: это может спровоцировать аллергию у будущей мамы и ребенка.

Народные средства: геморрой при беременности

Данная проблема часто возникает при беременности. Лечение геморроя сводится к двум основным направлениям –
налаживанию регулярного опорожнения кишечника и смягчению имеющихся неприятных симптомов. Помимо традиционных методов лечения, с данной проблемой помогут справиться и некоторые народные методы.

Беременным можно:

После акта дефекации подмывайтесь прохладным отваром ромашки. Можно также принимать ванночки с ромашкой.
Пейте сок рябины, моркови и свеклы в равных пропорциях по 50–100 г, предварительно разбавив его водой в 2 раза, натощак в течение 1 месяца.
Отвар травы горца, принимаемый 3 раза в день до еды по ¹⁄³ стакана в течение 2 недель, помогает снять воспалительные явления.
Смазывайте пораженную область несколько раз в день облепиховым маслом: оно действует заживляюще на слизистую оболочку прямой кишки.
Принимайте травяной отвар: листья одуванчика – 0,5 части, цветки календулы – 1 часть, мелисса – 0,5 части. 1 столовую ложку сбора следует залить 200 мл кипятка, закрыть, настоять 40 минут.
Пить в течение дня равными частями за 30 минут до еды. Отвар перед приемом необходимо сцедить. Данное средство помогает нормализации стула, предотвращает запоры, которые при геморрое крайне нежелательны.
Может принести облегчение крепкий отвар шелухи лука: он оказывает противовоспалительное действие и уменьшает неприятные ощущения при геморрое.

Курс лечения – 5–8 сидячих ванночек.

Беременным нельзя :

Некоторые советуют вставлять в задний проход очищенный сырой картофель, который помогает снять воспаление, боль, зуд, жжение. Данный метод применять не стоит, так как он может спровоцировать разрыв геморроидального узла, который будет сопровождаться сильнейшим кро-вотечением. К тому же, может травми-роваться слизистая оболочка прямой кишки. Противопоказаны будущим мамам паровые сидячие ванны с отварами из различных трав: это может спровоцировать прерывание беременности.

Народные средства: варикоз при беременности

Это заболевание также является нередким спутником беременности. Какие же на-родные средства помогут справиться с этим недугом?

Беременным можно:

Втирайте в варикозно-расширенные вены лимонный сок: он укрепляет сосудистую стенку и предотвращает образование тромбов.
Часто при варикозе помогают томатные компрессы: на пораженные участки следует наложить ломтики помидора, закрепить бинтом и держать в течение 3 часов. Это способствует уменьшению варикозных узлов, снижает болевой синдром.
Травяной сбор: смешать по 20 г пло-дов коры дуба, плодов конского каштана, коры березы, по 50 г травы хвоща, слоевища исландского мха, по 30 г цветков бессмертника, травы астрагала. 2 столовые ложки сбора варить в течение 5 минут в 500 г кипятка, после чего настоять в течение суток. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день до еды.
Эффективное средство – компрессы из полыни или папоротника с кислым молоком в соотношении 1:1.
При варикозе рекомендуются мест-ные теплые ванночки из отвара коры ивы или папоротника: их следует принимать в течение 30 минут 1 раз в день.
Можно обрабатывать проблемные зоны настойкой из березовых почек. Для ее приготовления 150 г березовых почек надо залить 350 г водки и настаивать 10 дней, периодически помешивая.

Действие всех травяных средств при варикозной болезни сходно: они оказывают противовоспалительное действие,
укрепляют венозную стенку, разжижают кровь, что препятствует тромбообразованию.

Беременным нельзя :

Народные средства: запоры у беременных

Беременным можно:

Эффективное средство – свекольный сок. Он принимается перед едой, в разбавленном водой виде: на 1 часть сока берутся 2 части воды. Обычно достаточно небольшого количества сока – 1 столовой ложки утром перед завтраком.
Выпивайте утром натощак 1 стакан теплой воды.
Съедайте перед завтраком яблоко с кожурой.
Добавляйте в пищу пшеничные отруби: они содержат клетчатку и стимулируют правильную работу кишечника.
Употребляйте в пищу чернослив в свежем виде или его настой. Для его приготовления 100 г чернослива надо залить кипятком и дать настояться в термосе. Принимать это средство желательно до еды.
Полезен настой корней одуванчика лекарственного. 2 чайные ложки корня надо залить стаканом кипяченой холодной воды, настаивать 8 часов. Принимать по ¹⁄³ стакана 3 раза в день перед едой.
На ночь перед сном полезно выпивать 1 стакан кефира с чайной ложкой подсолнечного масла. Пить следует медленно, небольшими порциями.

Беременным нельзя :

Будущим мамам категорически запрещено применение касторового масла: оно может спровоцировать начало родов. Также не рекомендуется проведение клизм, так как эта процедура запускает сократительную активность матки.

В заключение следует сказать, что на-родные методы при беременности хороши, если вы предварительно обсудите их со своим лечащим врачом. Возможно, для более успешного лечения доктор порекомендует сочетать их с приемом традиционных лекарственных средств.

Возможно, вам будут интересны статьи

Пожалуй, самое распространенное заболевание среди беременных - простуда. Возбудителем этого заболевания могут стать вирусы или переохлаждение тела. Как не сложно догадаться, наибольшая вероятность подцепить простуду приходится на холодное время года - зиму и раннюю весну. Существует даже народная примета: если девушка начала слишком часто простужаться, то это является признаком беременности.

Это только внешние сходства с простудой, которые вызваны гормональными изменениями после зачатия, которые приводят к усталости, задержкам жидкости и постоянно заложенному носу.

Во время беременности организм даже самой здоровой женщины находится в состоянии угнетения иммунной системы, чтобы случайно не возникло отторгающей реакции способной уничтожить собственного ребёнка, которого организм может принять за чужеродное тело. В результате этой иммуносупрессии женщина становится более восприимчива ко всем сезонным заболеваниям ради сохранения жизни малыша.

Многие женщины по ошибке считают иммуносупрессию патологией и пытаются её вылечить. Как утверждают медики, такое состояние это нормальное поведение организма во время беременности и не является поводом для беспокойства.

Простуда, как и любая другая болезнь при беременности может навредить ребёнку. Поэтому необходимо внимательно следить за своим здоровьем и обращать внимание на самые безобидные признаки болезни. Не многим мамочкам удаётся провести беременность в тёплом климате, поэтому старайтесь не подхватить грипп или простуду в осенне-зимний период. Любой неверный шаг во время беременности может навредить здоровью ребёнка!

Самыми первыми симптомами простуды при беременности могут стать головные боли, постоянная усталость и недомогание. Уже в первые сутки состояние может ухудшиться. Появляется насморк, затем начинает болеть горло и начинается кашель. В некоторых случаях кашель может появится раньше других симптомов. Потеря аппетита и боль в горле также свидетельствуют о вирусном заболевании. Как правило, если заболевание не очень серьёзное, то простуда при беременности может протекать без высокой температуры, обычно не более 38 градусов.

Наибольший дискомфорт доставляют первые 2-3 дня простуды, при правильном лечении которой болезнь быстро начинает отступать.

Как правило, признаки простуды могут возникнуть при промокании или переохлаждении тела. Более сложные заболевания ОРЗ или ОРВИ появляются в результате действия вирусов и бактерий. Во всех случаях симптомы заболевания очень похожи, но требуют разного подхода при лечении. Не каждая молодая мама сможет различить бронхит, пневмонию или синусит. Поэтому перед тем, как начать лечение будет важно узнать с какой болезнью придётся иметь дело.

Чем опасна простуда при беременности?

Ещё один неприятный момент - вирус уже может находиться в вашем теле, но не проявлять активности. Но при наступлении благоприятных условий, к которым можно отнести и беременность, вирус начинает свою активную деятельность по размножению. Чаще всего это происходит в первый триместр, когда плод только начинает развиваться и формироваться. Даже незначительная болезнь вроде простуды может вызвать задержку в развитии жизненно-важных органов ребёнка.

Если на губах появился герпес, что случается довольно часто при беременности, то волноваться нет причин. Проявление простуды на губах может дать ребёнку иммунитет к этому заболеванию после рождения, так как вместе с питательными веществами малыш получает и антитела против вирусов.

Самое опасное в первые недели беременности - заболеть краснухой. Симптомы этой вирусной инфекции очень напоминают простуду: кашель, насморк и увеличение лимфатических узлов. Возможны незначительные высыпания на коже, которые сможет разглядеть только опытный дерматолог. Даже лёгкий насморк - ещё одна серьёзная опасность. Если вовремя не начать его лечение, то болезнь может прогрессировать в гайморит, бронхит или пневмонию.

Ещё одну большую опасность для малыша представляют такие вирусные инфекции как грипп. Здесь обычно бывает 2 варианта: либо вирус не оказывает никакого влияния на развитие ребёнка, либо появляются пороки приводящие к самопроизвольному выкидышу. В такой ситуации нужно обязательно наблюдаться у специалиста. Только он сможет сказать нормально ли протекает беременность. Если результаты анализов и исследований не выявляют никаких патологий, то причин для беспокойства нет.

Такие серьёзные заболевания придётся лечить серьёзными препаратами. Но в первые месяцы эмбрион насколько слаб, что любое лекарство может прервать беременность. Печален факт, что можно убить малыша ещё до того, как вы узнали о беременности. Если беременность была спланированной, то заботу о своём здоровье нужно начинать с первых дней после зачатия.

Простуда во втором триместре менее опасна, но расслабляться не стоит! Может возникнуть множество неприятных осложнений и у мамочки: многоводие, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде и хронические инфекции.

Никто не сможет сказать, чем закончится безобидная простуда, но если своевременно позаботиться о поддержании иммунитета и борьбе с первыми симптомами болезни - то на здоровье мамы и ребёнка это никак не отразится!

Но даже тяжёлая форма простуды во время беременности ещё не приговор. Организм матери может выдержать многие болезни без последствий для плода и самой женщины. Всё зависит только от состояния здоровья и генетической предрасположенности.

Лечение простуды при беременности

Как было сказано ранее, многие заболевания имеют сходные симптомы, поэтому перед началом лечения нужно точно знать какую болезнь придётся победить. Конечно, лучше всего доверить эту задачу специалисту - своему лечащему врачу. В состоянии беременности требуются совсем другие методы лечения простуды. Привычные в обычном состоянии медикаменты могут оказаться неэффективными при беременности, так ещё и привести к осложнениям!

Первым делом при любых признаках простуды следует отменить все свои планы и пару дней полежать дома. Во время лечения болезней в период беременности постельный режим является обязательным условием. Выходить из дома или заниматься домашней работой можно будет только после излечения всех симптомов. Если лечение простуды затягивается, то необходимо повторно обратиться к лечащему врачу!

Важным элементом здоровья и лечения во время беременности станет правильное сбалансированное питание и достаточное количество чистой питьевой воды. Вода помогает выводить из организма возбудителей заболевания и накопившиеся токсины. Но это не означает, что потребление воды должно стать неконтролируемым. Избыток воды в организме может привести к отёкам.

Рекомендуется не нагружать желудочно-кишечный тракт тяжёлой пищей во время беременности, а выбрать более усвояемые продукты и блюда. Также следует исключить острое, солёное и жареное. Каши и тушеные овощи, молочные продукты или диетические бульоны будут отличным источником энергии. Одним словом - выбирайте тёплую и жидкую пищу. Любите лук и чеснок - отлично, пару зубчиков чеснока позволят быстрее справиться с болезнью.

Категорически запрещается приём алкоголя и лекарственных препаратов на основе спирта. Без необходимости и разрешения врача не принимайте антибиотики, жаропонижающие средства, иммуномодуляторы и повышающие давление продукты. Лучше всего использовать натуральные препараты и средства народной медицины.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Большинство лекарственных препаратов вообще запрещено или не рекомендуется принимать во время беременности, ведь фармакологические компании боятся брать на себя ответственность за возможные дефекты плода. Любая заботливая мать должна понимать, что любые таблетки могут повлиять на ребёнка самым непредсказуемым образом. Поэтому, лучше всего прибегать к испытанным веками народным способам лечения простудных заболеваний - лекарственным травам!

Не рекомендуется принимать травяные настойки на спирту, как и любой алкоголь. Даже небольшая доза спирта способна нанести непоправимый вред плоду! Сердце ребёнка работает в высоком темпе - не менее 200 ударов в минуту. Употребление алкоголя во время беременности может ещё больше ускорить этот ритм, а это может стать причиной хронических болезней сердца после рождения!

Во время эпидемий лучше воспользоваться более эффективными средствами для поддержания иммунитета. Например, обычный хрен - одно из самых эффективных средств от простуды во время беременности. Особенно популярен такой народный рецепт: нужно мелко перемолоть корень хрена и смешать с равным количеством мёда, рафинированный сахар использовать также не рекомендуется. Положите полученную смесь в тёплое место на 1 день и принимайте по столовой ложке каждый час.

Против кашля эффективными окажутся ингаляции с шалфеем или ромашкой. Они смягчают воспалённую носоглотку и лечат насморк. Для проведения ингаляции необходимо отварить картошку вместе с кожурой, добавив в неё столовую ложку листьев эвкалипта или ромашки, после чего вдыхать её пары прямо из кастрюли накрыв при этом голову полотенцем.

Если вас мучает сухость в горле, то можно делать отвары для полоскания из календулы, ромашки или шалфея. Если травки не помогают избавиться от боли, то можно купить в аптеке уже готовые смеси для полоскания в форме таблеток, они быстро растворяются в воде и обеззараживают полость рта. Наиболее подходящими во время беременности являются Фурацилин или Хлоргексидин.

Ещё одно проверенное средство лечения простудных заболеваний во время беременности - мёд и продукты пчеловодства! Эти вкусные и полезные лакомства являются отличным средством от респираторных заболеваний. Особенно будет эффективен мёд в сочетании с лимоном и настоем шиповника в качестве чая. Но не стоит увлекаться мёдом ближе к концу беременности - у вашего малыша может возникнуть аллергия, а у мамы - диабет.

Опасность перегревания при лечении простуды

Особую осторожность при лечении простуды у беременных нужно проявлять к водным процедурам. Расслабляющая горячая ванна с солью или эфирными маслами может оказать стимулирующее воздействие на матку, что может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам! Также запрещены походы в баню или сауну.

С осторожностью нужно относиться к парке ног. Тепло заставляет кровь приливать к ногам, при этом есть вероятность, что произойдёт отлив крови от плаценты, что станет причиной недостатка кислорода и питательных веществ у малыша.

Простуду при беременности лучше лечить в сухосте и тепле. Оденьте шарф, шерстяные носки и тёплую пижаму. Всего несколько ночей в таком виде значительно улучшат ваше самочувствие и избавят от боли в горле и насморка.

Насморк и заложенный нос

Сильный насморк при простуде затрудняет дыхание не только маме, но и ребёнку. Такой синдром называют гипоксией. Но вместе с недостатком кислорода организм начинает испытывать нехватку воды! С сильным насморком организм может терять 2 литра жидкости в сутки! Поэтому старайтесь восполнять эти потери во время дня.

Также во время беременности не рекомендуется злоупотреблять без надобности каплями для носа вроде Нафтизина, Називина или Галазолина. Внимательно прочитайте инструкцию к каплям и не превышайте рекомендуемых дозировок. Дело в том, что в этих каплях содержатся сосудосужающие вещества, действие которых может негативно сказаться на кровоснабжении плаценты, что может привести к задержка в развитии вашего ребёнка.

К тому же, всем известно о зависимости от подобных капель. Уже после 3-х дней применения Нафтизина может возникнуть привыкание и практически наркотическая зависимость, которая будет провоцировать вас к частым закапываниям в нос даже без причины. Это происходит из-за спазма сосудов и отёка слизистой оболочки носа. Как правило, капли дают только временное облегчение, а спустя некоторое время нос закладывает ещё сильнее, что приводит к замкнутому кругу! Использование этих капель рекомендуется только во время сильного выделения слизи из носа.

Беременные девушки ещё больше подвержены возникновению капельной зависимости, многие ощущают заложенность носа на протяжении всей беременности до рождения малыша. В этом случае лучше всего промывать нос слабым раствором соли - будет достаточно всего половины чайной ложки соли на стакан воды. Также можно купить капли для носа на основе морской воды, например, Аквамарис. Либо капать в нос пару капель сока алоэ.

Ещё одним эффективным средством является бальзам «Звёздочка». Его можно просто вдыхать, так и смазать им сам нос. Аналогичным эффектом обладает мазь «Доктор Мом» на основе трав. Внимательно следите за проявлением аллергических реакций, если они появились - то использовать эти мази и бальзамы не желательно.

Повышение иммунитета с помощью витаминов

Во время беременности женщинам как никогда нужны витамины! Поэтому старайтесь ежедневно кушать как можно больше свежих фруктов! Яблоки, бананы, апельсины, мандарины, ананасы доступны почти круглый год. А в летний сезон не отказывайте себе в сочных ягодах - малина, клубника, вишня и другие быстро наполнят ваш организм витаминами. Чаще всего этот способ намного дешевле и эффективнее употребления таблеток и капсул с синтетическими витаминами.

Если же вы хотите принимать и аптечные витамины, то обязательно посетите консультацию врача! Ведь многое зависит от срока беременности и наличия болезней. Врач может порекомендовать приём аскорбиновой кислоты для поддержания тонуса во время инфекционных болезней. Самое главное - не принимать витаминов больше нормы, передозировка витаминами может привести к неправильному развитию вашего малыша!

Что делать при высокой температуре во время беременности?

Как правило, простуды проходят при температуре тела 38 градусов. Более высокие температуры бывают очень редко. В этом случае врач может назначить жаропонижающие препараты, например, Парацетамол. Применения Аспирина не рекомендуется, так как одним из его побочных эффектов может стать выкидыш! Строго запрещается принимать любые даже самые новейшие антибиотики, которые могут привести к развитию пороков плода. Простуду при беременности можно вылечить и без них.

Если резкий подъём температуры сопровождается ознобом, то лучше всего укутаться в тёплое одеяло и выпить несколько чашек горячего травяного чая из малины, душицы или мать-и-мачехи. Тепло поможет расширить сосуды и согреть тело. Далее нужно сбить жар, для этого можно растереть тело 3% уксуса разбавленным водой.

Профилактика простуды во время беременности

Лечение простуды - занятие не из приятных. Лучше всего позаботиться о здоровье заранее! Чтобы болезнь не застала врасплох во время беременности необходимо соблюдать несколько простых правил. Важное условие профилактики любой простуды - укрепление иммунитета!

Главным успехом здоровья во время беременности станет здоровый образ жизни! В срочном порядке нужно избавиться ото всех вредных привычек. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе - не менее 3-х часов в день. Пешие прогулки в парке или лесу помогут укрепить иммунитет и сердечные мышцы. В холодную или дождливую погоду не допускайте переохлаждения организма и промокания нижних конечностей. Вам придётся забыть о моде - одевайте только удобные и тёплые вещи. Проветривайте своё жилище как можно чаще, делайте уборку и протирайте пыль. Старайтесь ежедневно заниматься лечебной гимнастикой или йогой.

Ещё одно хорошее средство для профилактики простуды во время беременности - ароматерапия и эфирные масла. Такие масла как мята, лаванда, эвкалипт, розмарин и многие другие обладают хорошим антисептическим действием. Но внимательно читайте инструкцию - многие эфирные масла не рекомендованы во время беременности, а также имеют индивидуальную непереносимость. Также антисептическим действием обладают лук и чеснок - их можно не только есть, но и разложить нарезанные дольки там, где вы проводите большую часть дня.

Не забывайте о элементарной безопасности даже с членами семьи, друзьями и соседями - ведь по внешнему виду не всегда удаётся определить наличие у человека вирусных заболеваний. Безобидный разговор или рукопожатие наградит вас опасными возбудителями инфекционных заболеваний. Тем более запрещены любые контакты с больными людьми! Старайтесь избегать людных и плохо проветриваемых мест.

Мне нравится!

Кашель у беременной женщины нельзя игнорировать. Если у других людей это затруднение, то для женщины в положении это серьезная опасность. Спазмы нарушают естественное протекание беременности и несут угрозу непосредственно для плода. И если медикаменты запрещены, тонародные средства от кашля для беременных безопасные, вкусные и гипоаллергенные.

Опасность кашля при беременности

Кашель традиционно ассоциируется с простудой, однако беременные женщины тщательно оберегают себя: пьют витамины, одеваются тепло, питаются правильно. Если он не проходит вплоть до недели, это может говорить о серьезном заболевании дыхательных путей или инфекционных, вирусных и других недугах организма. Стоит запомнить, что кашель при беременности опасен.

Острый кашель воспринимается организмом беременной куда хуже, чем организмом другого человека. Его негативное воздействие ощутимо сразу: напряжение в брюшной стенке и матке. Продолжительный симптом повышает тонус матки, что опасно преждевременными родами и потерей ребенка. Сухой кашель влияет на артериальное давление женщины, от резкого повышения которого страдают оба. Удушливый иногда вызывает отслойку плаценты раньше срока.

Повышенный тонус матки сам по себе опасен. Из-за этого ухудшается ритм поступления крови, у плода развивается недостаток питательных веществ и кислорода. Последствием кислородного голодания у малыша становится внутриутробная гипоксия.

Общие последствия кашля у беременных:

рвота;
обезвоживание;
утрата полезных веществ;
усталость;
слабость;
дискомфорт;
бессонница;
удушье;
боль в задней стенке грудины;
резкая боль в гортани.

Сам по себе он не появляется, но опасно заболевание-провокатор. Симптом бывает проявлением острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) или острого респираторного заболевания (ОРЗ). Вирусные инфекции наряду с кашлем вызывают боль в горле и заложенность носа, после повышается температура. В зависимости от органа, который поразила простуда, выделяют бронхит, тонзиллит, ларингит, ринит, назофарингит, трахеит. Лечить каждое из этих заболеваний нужно комплексно, иначе слизь в носоглотке скапливается, воздухом переносится в легкие, где вызывает воспаление, и другие органы. А при неверном лечении в домашних условиях пневмония вызывает кому и гибель.

Грипп появляется внезапно и сразу показывает большие значения на термометре. Беременная страдает недомоганием, сухим кашлем, головными болями. Если не сбить температуру, появятся судороги. Не долеченный грипп превращается в бронхит, пневмонию, отит, а также в более опасный менингит (воспаление оболочек мозга).

Помимо этого, кашель может быть сигналом из желудка, щитовидной железы или уха. Иногда он является ответом на аллерген (аллергический трахеит, обструктивный бронхит). В отдельных случаях виновата поврежденная диафрагма. Редко он является следствием невротической реакции или проблем в сердечно-сосудистой системе.

Кашель, который не проходит неделю, не должен вызывать панику. Будущая мама обязана сохранять спокойствие, иначе навредит малышу своими переживаниями. Это обратная сторона болезни, но также опасная. Нужно смириться с мыслью, что нельзя защитить ребенка от всего и перенести беременность без единой болезни. При должном лечении болезнь, сопровождаемая кашлем, у беременных проходит бесследно. К тому же такой симптом – естественная реакция организма, которая помогает удалять слизь и гной из бронхов и очищать гортань.

Витаминов недостаточно, если в очереди к врачу рядом с будущей мамой чихнул больной. По приходу домой нужно выпить чай для профилактики. Можно добавить лимон и мед для закрепления эффекта. Народные средства помогут беременной там, где медикаменты только навредят: снизить температуру, устранить кашель, унять головную боль – главное, правильно выбрать схему лечения.

Почему народные методы борьбы лучше медикаментов

Народная медицина – плод длительного труда. Предки учитывали общие критерии (пол, возраст, телосложение, время года), изучали анатомию человека и физиологию. Нетрадиционная медицина развивалась столетиями и до сих пор применяется в Азии, Африке и Южной Америке. Доктора советуют забывать о ней и делать упор на традиционной медицине, но бабушки всего СНГ проверили народные средства, и теперь передают знания новому поколению. Такие средства лишены вредных добавок, консервантов и синтетики, которыми изобилуют полки аптек.

Очевидная польза народной медицины привлекает будущих мам. Искусственные же препараты могут повлиять на организм неожиданным образом. Распространенные случаи: ослабление иммунитета, аллергия, отравление и даже зависимость. Прием медикаментов вызывает новые болезни. А вот народные средства проверены поколениями и отобраны из целебных растений для лечения и профилактики, без негативных последствий. С их помощью можно поднять иммунитет, улучшить самочувствие.

Преимущество народной медицины – доступность. Не все могут позволить себе дорогостоящий, но безопасный сироп, но в каждом доме есть мед, а купить целебные травы и того проще. Сотни народных методов лечения приемлемы по стоимости и эффективны не меньше, чем лекарства. К тому же народная медицина предоставляет разные способы воздействия на организм, так что, если будущей маме не по душе ингаляция, она выберет полоскание или заварит целебный чай.

Действовать стоит, как только проявятся первые симптомы (температура и слабость). Кашель может говорить о простуде или сигнализировать о серьезных проблемах. Поэтому нужно сразу обратиться к врачу. Он устанавливает диагноз: простуда, ангина (при ней кашель появляется редко), тонзиллит или что-то серьезнее. Применять народные методы можно только после подтверждения диагноза опытным специалистом. Нельзя ждать ни дня, если дело касается здоровья беременной женщины. Применяя народные методы лучше выбрать те, которые проверены лично, ведь период вынашивания ребенка не подходит для экспериментов. Все действия нужно обсуждать с терапевтом.

Важно найти способ облегчить протекание болезни. Поможет увлажнение спальни, проветривание, отдых. Обильное питье собьет температуру, предотвратит интоксикацию и обезвоживание. Однако лучше пить воду, ведь чаи (особенно с малиной) вызывают сильное потоотделение. Нужно выпивать три стакана воды и только один чая. Следует периодически очищать и увлажнять носовые ходы. Если кушать не хочется, то и не следует. Можно уменьшить порции, однако пища никак не поможет повысить иммунитет. Похудение в период болезни естественно.

Беременным противопоказаны горчичники, припарки, банки, отпаривание ног. Нельзя много употреблять противовирусные ингредиенты с содержанием витамина С. Женщинам в положении запрещены горячие ванные, джакузи и сауна. Физиопроцедуры, электротерапия, воздействие излучением и УВЧ-терапия исключаются.

В процедурах нельзя использовать такие добавки:

буквица;
василек;
копытень;
крапива;
крушина;
омела;
любисток;
трава земляники;
петрушка;
пижма;
полынь;
тимьян;
укроп;
толокнянка;
ревень;
паслен;
мордовник.

Преимущество народных методов в гарантировано натуральных ингредиентах, ведь беременным противопоказаны синтетические лекарства. Особенно опасен в этом плане 1 триместр, ведь в этот период формируется мозг и сердце ребенка. Народные средства исключают химию и синтетику, но требуют внимательности.Бесконтрольное применение народных методов лечения оказывают негативное влияние на женщину и плод. Не все травы, масла и овощи, применяемые в народной медицине, безопасны для ребенка. Некоторые составляющие агрессивны для малыша на ранних сроках.

При нормальном протекании беременности на 2 триместре, когда вокруг ребенка сформируется плацента, можно без опасений делать те процедуры, которые запрещены в первые три месяца. Избавиться от кашля можно теми средствами, которые рекомендуют грудным детям. Это полоскания, отвары и настои. Будущей маме показаны ингаляции, если одолел бронхит.

Кашель на 3 триместре опасен из-за тонуса матки. В этот период врачи советуют побыстрее избавляться от неприятного симптома. Многие народные средства для лечения кашля у беременных безопасны, однако все равно нужно посоветоваться с терапевтом.

Лучшие рецепты

Прежде, чем решить вопрос, что можно принимать беременным от кашля, нужно установить требования к каждой процедуре, которую предлагает народная медицина.В первую очередь необходимо запомнить, что схемы лечения сухого и влажного кашля отличаются. При выборе средства нужно учитывать срок беременности, анамнез женщины и состояние плода.

В первую очередь беременной нужно ослабить симптом. Как указывалось, сами спазмы могут навредить ребенку. Острый кашель хорошо поддается лечению травами. Наилучший эффект возможен, если травы будет воздействовать непосредственно на горло. Для этого применяют разные народные методы лечения.Самая верная схема лечения кашля – комбинированная, когда разные процедуры совершаются поочередно. Такая методика поможет быстрее устранить причину заболевания, что очень важно во время 3 триместра.

Полоскания нужно совершать только после еды. Они помогут успокоить раздражение, унять боль. Оптимальное количество процедур на день – 6-8 раз. Настои следует правильно дозировать и не злоупотреблять, даже если по ощущениям вкусно и безопасно.Если имеется предрасположенность к аллергии, лучше уточнить список безопасных ингредиентов у терапевта. Даже обычный мед может вызвать резкую аллергическую реакцию у беременной, которая всегда кушала его с удовольствием.

Беременным нельзя делать ингаляции при очень высоких температурах, но оптимальные помогут быстро вывести мокроту и устранить заложенность носа. Рекомендуется купить специальный ингалятор, хотя совершать процедуру с помощью чайника или кастрюли тоже можно. Вся процедура занимает 10 минут, не больше. В это время нужно сделать 3-6 подходов. После ингаляции не рекомендуется беседовать и кушать еще полчаса.

В этой борьбе помогают не только травы, овощи, молочные продукты и мед, но также ароматические масла. Достаточно несколько капель, чтобы получить необходимый эффект.Для облегчения болезненного состояния можно поставить в спальне аромолампу. Хватит даже надушенного носового платка. Для этих целей рекомендуют эвкалипт, шалфей и чайное дерево.

Отвары и настойки

При борьбе с кашлем у беременных помогает обычное молоко. Бюджетный вариант, но хорошее отхаркивающее средство: сварить столовую ложку травы шалфея в 0,5 литрах молока. Настаивать средство нужно 4 часа, укутав теплой тканью. Пить отвар следует один раз, перед сном. Дозировка – одна столовая ложка. Шалфей очень эффективно устраняет именно влажный кашель.

Более дорогой рецепт включает инжир: отварить молоко, но добавить 4-5 плодов инжира. Готовая жидкость станет коричневой. Можно разбавить вкус медом (хватит двух столовых ложек). Отвар необходимо пить по 100 мл три раза в день.

Для хорошего сна можно приготовить успокаивающий напиток с молоком. Достаточно меда, теплого молока, сливочного масла и крупицы соды, чтобы хорошо выспаться.

Самое, пожалуй, популярное средство при кашле – мед. Беременным рекомендуют использовать смесь меда (2 ст. л) и 500 г мелко натертого лука. Средство принимают три раза в сутки, между приемами пищи. Любители орехов могут сделать средство с медом и фундуком. Понадобится 3 ст. л. измельченных орехов и 3 ст. л. меда. Принимать по чайной ложке три раза в день. Сильное народное лекарство готовится из хрена. Вылечить кашель можно 2 сл. л. сока хрена и 4 ст. л. меда. Средство показано беременным по одному разу в день по половине чайной ложки, разбавленной с водой, после 18:00. Еще делают настой из редьки: 200 г корня и 100 г меда по три рада в день в размере 2 ст. л.

Отхаркивающие отвары и настои для беременных:

Шиповник, ромашка, подорожник, первоцвет в равных долях залить 400 г кипятка, готовить на водяной бане 20-30 минут, настоять 30 без крышки, процедить. Пить по 80 г несколько раз.
Чабрец, лен, анис в равных долях залить 200 г кипяченой воды (холодной), настаивать 2 часа, медленно вскипятить, отсудить, процедить. Пить по 80 г три раза.
Корень алтея (1 ст. л.) залить 250 г холодной воды, настаивать 8-10 часов, процедить. Желательно оставить питье на ночь. Принимать по 80 г три раза.
Заварить 2 ч. л. клевера на 2 л воды. Настаивать 15 минут. Пить по 125 г. Можно добавить мед.
Листья и цветы мать-и-мачеха (3 ст. л.) залить 500 г кипятка. Настаивать 30 минут, обернув теплой тканью, процедить. Пить по 80 г. Эффективное средство при бронхите и пневмонии.

Быстро устранить кашель поможет отвар из нескольких компонентов. Понадобятся 2 ст. л. корня шалфея и травы мать-и-мачеха, добавить 1 ст. л. душицы и залить 250 г кипятка. Следует настаивать смесь 30 минут. После охлаждения нужно пить по 6 раз в день порциями в 100 мл и простуда исчезнет.

Можно приготовить вкусный настой от кашля для беременных. В 400 г воды по 4 ст. л. добавляется малина, изюм, боярышник, шиповник и сушеные яблоки. Настой готовится на водяной бане минут 20-30. Настаивается еще 30 минут. Перед употреблением следует процедить. Допустимо пить вкусный настой несколько раз, добавив немного меда.

Еще один целебный компот: ½ стакана ягод калины и 400 г кипятка. Настой следует варить 10 минут. Принимать по 100 г с медом несколько раз в день.

Компрессы

Эффективное средство от кашля при беременности – луковый компресс. Для него понадобятся 500 г натертого лука и 2 ст. л. меда. Полученную смесь нужно тщательно перемешать, и втирать в грудь перед сном. Мед применяется и в другом средстве: намазать им капустный лист и примотать полотенцем к груди на время сна.

Проверенный компресс из картофеля: натереть плод, добавить растительное масло, мед. После смешивания из кашицы делается лепешка. Компресс прикладывается к груди, закрепляется полотенцем и полиэтиленом.

Полоскание горла

Полоскание не оказывает отхаркивающее воздействие, но увлажняет слизистую и дополняет комплекс лечения простуды. Полоскание в своей основе не лекарственный метод даже при болях в горле, однако в период болезни слизистая пересыхает и болит сильнее. Поэтому и назначают полоскания, в которых главную роль играет вода. Традиционный лечебный комплекс для таких болезней включает травы календулы, мать-и-мачехи, ромашки, шалфея и подорожника. Среди других добавок выделяют соду и соль, яблочный уксус.

Рецепты для полоскания от кашля:

половина чайной ложки соды на 250 г кипятка;
10 г цветов ромашки, липовых цветов или листьев подорожника на 250 г кипятка;
на 1 ст. л. взять листья эвкалипта, календулу и шалфей, залить 200 г воды, прогреть на водяной бане;
на ст. л. взять листья малины, мяту, сосновые почки, ромашку, мать-и-мачеху, клевер, кипрей, корень алтея, залить 200 г кипятка, прогреть на водяной бане, настаивать 2 часа в тепле, процедить.

Отдельно стоит упомянуть прополис. Он эффективен при боли в горле, но усиливает лечебный эффект средств против кашля. Прополис рекомендуют как профилактику.

Ингаляции

Ингаляции хорошо излечивают сухой кашель и насморк. Различают естественную и искусственную ингаляции. Первая совершается, когда женщина гуляет в горах, возле моря или в лесу. Искусственную делают дома, используя целебные травы.

При сухом кашле подойдет липовый цвет, чабрец, подорожник, ромашка, шалфей. Разрешается делать комбинированные ингаляции или пробовать травы по отдельности. При влажном кашле помогает ингаляция с эвкалиптом, чередой, тысячелистником, мать-и-мачехой, багульником. Рекомендуется популярное средство – ингаляции над вареным картофелем. Медовые ингаляции (1 доля меда на 5 воды) улучшают отхаркивание и параллельно лечат болезни носа.

Содовые ингаляции делаются с расчетом 2-3 с. л. на 1 литр кипятка. Сода от кашля в виде ингаляции гипоаллергенна и помогает ослабить спазмы.

Рецепты ингаляционного раствора от кашля у беременных:

20 г травы шалфея на 250 г кипятка;
10 г листьев эвкалипта, 10 г измельченного чеснока, 1 л кипятка;
3 капли экстракта хвои, 2 с. л. листьев эвкалипта, 1 ч. л. измельченного чеснока, 1 таблетку валидола;
50 г пищевой соды, 1 л кипятка;
10 г меда, 250 г теплой воды.

Для процедуры можно купить эфирные масла. Какое сочетание ароматических масел выбрать для ингаляции от кашля:

1 капля пихты, 3 капли бергамота, эвкалипта и лаванды;
3 капли чайного дерева, 1 капля герани;
2 капли мирра и аниса, 3 капли ладана;
2 капли чайного дерева, имбиря и розмарина, 1 капля перечной мяты.

Подытоживая можно сказать, что кашель у беременных — серьезная проблема. Это угроза в первую очередь для ребенка, ведь спазмы кашля увеличивают тонус матки и повышают риск выкидыша. Народные средства от кашля для беременных разнообразны. Каждая будущая мамочка выбирает по своему вкусу, чтобы процесс выздоровления был эффективным и приятным.

Бывает, что при простудных заболеваниях будущая мама не торопится идти к врачу, а лечится от кашля, насморка и боли в горле народными средствами. Однако, вопреки распространенному мнению, такое лечение может оказаться небезопасным во время беременности.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) - это группа болезней верхних дыхательных путей, вызываемых различными бактериями и вирусами. Главными факторами, предрасполагающими к ОРЗ, являются переохлаждение и снижение иммунитета.

Во время беременности иммунитет снижается в силу физиологических причин: это позволяет сохранять беременность ; но риск простудных заболеваний в данный период значительно возрастает. Будущая мама может простудиться не только в холодное время года, но и в теплую погоду, если на улице ветрено или сыро.

Вирусные заболевания (особенно грипп), перенесенные женщиной во время беременности , представляют опасность для плода. В первые 12 недель происходит закладка органов ребенка, и инфекция может вызвать грубые дефекты развития плода или прерывание беременности . Правда, в большинстве случаев перенесенное заболевание не оказывает отрицательного влияния на малыша, и беременность развивается нормально, однако увеличивается риск преждевременных родов, развития фетоплацентарной недостаточности (недостаточного поступления питательных веществ и кислорода через плаценту) и гипоксии (кислородного голодания) плода.

Даже в случае легкой простуды будущей маме обязательно нужно лечиться: чем раньше будет начато лечение, тем меньше вероятность развития осложнений и у женщины, и у ребенка. При легком течении ОРЗ зачастую нет необходимости в применении лекарственных препаратов, поскольку заболевание протекает быстро и осложнений не дает. В данном случае вполне допустимо применение народных средств, которые призваны устранить или облегчить основные симптомы простуды, но, как уже было сказано, относиться к ним нужно с большой осторожностью.

Лечиться от простуды беременной женщине нужно только под контролем врача, так как не только большинство лекарств, но и многие народные средства противопоказаны при беременности .

Назначение и лекарственных препаратов, и средств народной медицины беременной женщине должно быть строго обоснованным.

Внимание: экстренные ситуации!

Незамедлительно обратиться к врачу необходимо в следующих случаях:

если при лечении народными средствами состояние не улучшилось за 2--3 дня;
если температура 38 градусов С держится более 2 дней;
при сильной боли в горле и появлении налета на миндалинах;
если беспокоит сильный кашель, затруднено дыхание;
при сильной головной боли, рвоте.

Рассмотрим наиболее распространенные народные средства лечения простуды и поговорим о тех опасностях, которые может вызвать их бесконтрольное применение.

При простуде нужно пить много жидкости.

Возможная опасность: на поздних сроках беременности потребление большого количества жидкости нежелательно, так как может спровоцировать появление отеков, поэтому надо обязательно посоветоваться с врачом и контролировать количество питья.

Польза от употребления большого количества жидкости при ОРЗ состоит в том, что после обильного питья усиливается потоотделение, что способствует выведению из организма токсинов. На ранних сроках беременности ограничения количества выпиваемой жидкости нет. Во время простуды рекомендуется употреблять минеральную воду без газа, несладкий зеленый чай, клюквенный и брусничный морсы. Полезен также напиток из шиповника - эффективное средство укрепления иммунитета и повышения сопротивляемости организма. Шиповник является источником аскорбиновой кислоты (витамина С), которая усиленно расходуется при инфекциях. Настой шиповника готовят из расчета 5 столовых ложек измельченных сухих плодов на 1 л кипятка. После приготовления смесь настаивают (лучше всего в термосе) 8--12 часов. Теплый настой пьют по 1 стакану 3--4 раза в день на протяжении всего периода болезни. Богатым источником витамина С является черная смородина. Чай из черной смородины готовится так же, как чай из малины.

Лекарства и дети

У младенцев и детей бывают достаточно частые, но обычно не тяжелые заболевания. Частые болезни в раннем возрасте являются частью естественного процесса, способствующего развитию иммунной системы ребёнка. Эти инфекции, проходящие обычно в слабой форме, помогают создавать иммунитет против распространенных заболеваний.

Для борьбы организма с инфекцией нужно пить больше свежевыжатых соков, так как в них много витаминов.

Возможная опасность: необходимо помнить, что на соки может быть аллергия. Некоторые соки (например, приготовленные из цитрусовых - апельсина, грейпфрута, лимона) вообще противопоказаны беременным в связи с высокой аллергенностью. Кроме того, соки обладают раздражающим действием на слизистую оболочку желудка.

Натуральным источником витаминов являются не только свежевыжатые фруктовые соки, но и сами фрукты, при этом риск аллергии при употреблении фруктов ниже, чем при употреблении соков. Свежеприготовленные соки содержат фитонциды (образуемые растениями биологически активные вещества), которые подавляют рост и развитие микробов, но употреблять соки нужно в меру - не больше 1--2 стаканов в день и разбавленными водой в пропорции 1:1. Предпочтение лучше отдать яблочному, грушевому, абрикосовому, персиковому сокам.

Сопротивляемость организма поддержат растительные иммуностимуляторы.

Возможная опасность: принимаемые при простуде растительные иммуностимуляторы, такие как эхинацея, родиола розовая, лимонник, во время беременности противопоказаны, поскольку вызывают повышение артериального давления и учащение пульса.

В качестве альтернативы можно посоветовать использовать хрен - иммуностимулятор, не дающий побочных эффектов. Корень хрена нужно натереть на мелкой терке, смешать с таким же количеством сахара, поставить смесь в теплое место на 12 часов, процедить и принимать по 1 столовой ложке каждый час в первые 2 дня болезни.

Для профилактики и лечения простуды полезно положить в комнате разрезанную луковицу или чеснок: в них также содержатся фитонциды.

Для повышения тонуса, чтобы справиться с болезнью, нужно хорошо попариться в бане или принять горячую ванну.

Возможная опасность: тепловые процедуры противопоказаны при повышенной температуре, так как способствует ее подъему. Во время беременности категорически запрещено принимать горячие ванны (температура воды более 38--40 градусов С) и парить ноги, потому что горячая вода может спровоцировать кровотечение и прерывание беременности . Резкий перепад температуры в бане также может привести к угрозе прерывания беременности , особенно если женщина решила впервые попариться во время болезни, а раньше не ходила в баню.

Тепловые процедуры в разумных пределах помогут справиться с болезнью. Так, теплая ванна для рук или ног оказывает отвлекающий, согревающий эффект, воздействие на рецепторы ладоней и стоп помогает при насморке. Кроме того, при принятии ванны происходит вдыхание паров воды - своего рода ингаляция, которая увлажняет дыхательные пути. В воду можно добавить морскую соль, лекарственные травы.

Хорошее народное средство, разрешенное при беременности , - теплые шерстяные носки, которые можно надеть на ночь. Это оказывает согревающее, рефлекторное действие. Для усиления эффекта в носки можно насыпать горчицу.

При высокой температуре нужно потеплее одеться или, наоборот, встать под холодный душ.

Возможная опасность: при повышенной температуре нельзя тепло укутываться - это препятствует потоотделению и снижению температуры. Это не относится к периоду повышения температуры, когда пациент испытывает озноб и ему хочется согреться. Не следует также использовать экстремальные методы снижения температуры – холодный или контрастный душ: это может привести к угрозе прерывания беременности .

Снижать температуру при простуде необходимо только в том случае, если она поднялась выше 38 градусов С, так как повышение температуры – это защитная реакция организма, позволяющая справиться с возбудителем заболевания.

Для снижения температуры можно порекомендовать чаи с жаропонижающим действием: с малиновым вареньем (лучше, если это будут свежие плоды малины, протертые с сахаром). Также можно заваривать сухие плоды и листья малины из расчета 2 столовые ложки плодов или листьев малины на 1 стакан кипятка. Чай следует настаивать 10--15 минут. Пить его рекомендуется по 1 стакану 3--4 раза в сутки.

Жаропонижающим действием обладает также чай из липового цвета: 2 чайные ложки цветков липы надо заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30--40 минут, пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Снизить высокую температуру поможет и обтирание тела водкой или 3%-ным уксусом. Нужно смочить полотенце водкой или уксусом, обтереться и дать коже высохнуть в течение нескольких минут. Это позволит расширить сосуды кожи и увеличить теплоотдачу.

Для того чтобы не дать болезни прогрессировать, нужно выпить на ночь рюмку водки с медом, перцем и т.п.

Возможная опасность: Алкоголь во время беременности может оказать токсическое влияние на формирующийся плод и в крайних случаях - даже стать предрасполагающим фактором для формирования пороков развития плода. Кроме того, употребление крепкого алкогольного напитка женщиной, которая обычно не употребляет его, будет воспринято организмом как стресс. Вместо того, чтобы бороться с возбудителем болезни, организм вынужден будет справляться с изменениями, вызванными употреблением алкоголя.

Закапывание в нос сока лука, чеснока, свеклы или промывание носа хозяйственным мылом хорошо помогает при насморке.

Возможная опасность: закапывание в нос неразбавленных соков лука, чеснока и свеклы может вызвать ожог слизистой оболочки носа. Хозяйственное мыло пересушивает слизистую, удаляя полезные вещества, способствующие борьбе с микробами и вирусами.

При насморке помогают средства, способствующие отхождению слизи, устранению отека, устранению воспаления, оказывающие антисептический (обеззараживающий) эффект. Полезно промывать нос слабым соляным раствором. Для его приготовления нужно в 1/2 стакана теплой кипяченой воды добавить 1/4 чайной ложки соли и закапывать в каждую ноздрю по 3--4 капли полученного раствора 3--4 раза в день. Промывать нос можно травяным настоем из шиповника, мяты и череды. Для приготовления такого настоя нужно взять плоды шиповника - 1 часть, лист мяты перечной - 3 части, траву череды - 2 части. 2 столовые ложки сбора надо заварить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2--3 часа, профильтровать через ситечко или марлю и закапывать в каждую ноздрю по 2--3 капли 3--4 раза в день, промывая нос таким образом 3 раза в день. Можно также проводить паровые ингаляции. Для этого следует отварить картофель в подсоленной воде, картофель вынуть, а в отвар добавить 1 каплю пихтового масла. Затем надо поставить кастрюлю на стол, накрыться полотенцем и подышать над кастрюлей паром 5 минут.

От боли в горле хорошо помогают мед и лимон.

Возможная опасность: чай с медом и лимоном нужно с осторожностью использовать при беременности , поскольку цитрусовые и мед являются аллергенами, при употреблении их во второй половине беременности у ребенка может сформироваться аллергическая предрасположенность.

Можно также полоскать горло отварами трав: шалфея, ромашки, зверобоя, мать-и-мачехи. Они оказывают противовоспалительное, антисептическое действие. Травы можно использовать отдельно, а можно комбинировать. Для приготовления отвара 1 столовую ложку травы надо залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 15--20 минут и полоскать горло каждые 2--3 часа.

Для уменьшения боли в горле также можно использовать паровые ингаляции с картофельным отваром, эвкалиптом, ромашкой, шалфеем.

Для устранения боли в горле можно использовать и облепиховое масло: 1 чайную ложку масла нужно подержать в полости рта, как бы постепенно рассасывая. Процедуру следует повторять 3--4 раза в день.

При боли в горле можно также обмотать шею шарфом.

От кашля хорошо помогают багульник и солодка.

Возможная опасность: для устранения кашля не следует использовать багульник, который подавляет кашель, препятствует отхождению мокроты. Солодку не рекомендуют использовать во время беременности , так как при длительном применении этого растения могут возникнуть отеки, повыситься артериальное давление, что в совокупности предрасполагает к такому осложнению беременности , как гестоз. При гестозе также возникают отеки, повышается давление, страдает состояние мамы и малыша.

Противокашлевые средства в первые 2--3 суток, когда кашель сухой, должны быть направлены на его увлажнение, а при появлении мокроты - способствовать ее отхождению.

Ингаляции с ромашкой, с минеральной водой, содовым раствором помогают разжижению мокроты и облегчают ее отхождение. Если дома нет специального ингалятора, можно делать паровые ингаляции: нагреть минеральную воду или отвар ромашки и дышать над паром 5 минут 3--4 раза в день.

В качестве противокашлевого и отхаркивающего средства можно порекомендовать чай из листьев мать-и-мачехи, подорожника и плодов черной смородины. Следует смешать травы в равных пропорциях, взять 2 столовые ложки смеси, залить 1 стаканом кипятка и настаивать 2--3 часа. Пить чай следует по 1/2 стакана 3 раза в день.

Можно также приготовить луковый сироп: вымыть луковицу средней величины (в шелухе), в кастрюлю налить воды вровень с луковицей и добавить 50 г сахара. Сироп следует варить на медленном огне 30 минут, затем надо дать ему остыть, после чего процедить и пить по 1 чайной ложке 4--5 раз в день.

В заключение еще раз повторим: несмотря на большое разнообразие и кажущуюся безвредность народных средств, лечение простуды во время беременности должно назначаться врачом, который посоветует те способы лечения ОРЗ, которые будут эффективны и безвредны для мамы и ее будущего малыша.