Как увеличить грудь в домашних условиях. Домашние маски для груди — увлажнение, подтяжка и укрепление

Обвисшая грудь – это недостаток, с которым не может смириться ни одна девушка. Причин у этого явления несколько. Со временем грудные мышцы ослабевают и бюст обвисает. Исправить положение можно как при помощи косметических средств дома, так и путем проведения процедур в салоне. Главное – не забывать прибегать к ним регулярно.

Основные виновники потери упругости:

• Лактация. Уже во время беременности грудь увеличивается в размере. После рождения малыша грудь резко уменьшается. Кожа не успевает сократиться и возникает обвисание.
• Похудение. Резкие скачки веса могут негативно сказаться на форме бюста. Так как женская грудь по большей части состоит из жировой ткани, то быстрое похудение вызывает ее обвисание. Кожа при этом становится дряблой.
• Старение. С возрастом молочные железы становятся мягче, теряют упругость. Грудные мышцы ослабевают, и происходит обвисание.
• Неправильный уход. Использование слишком тесной одежды, неподходящего бюстгальтера или косметики может привести к потере привлекательности. Форма груди ухудшается.
• Гормональный дисбаланс. Форма и размер бюста очень зависят от уровня гормонов. При подобных нарушениях молочные железы часто теряют упругость и обвисают.
• Загорание без верхней части купальника. Солнце оказывает негативное воздействие на кожный покров, из-за чего грудь часто теряет форму.
• Неправильное питание, сидячий образ жизни и вредные привычки способствуют увеличению количества жировых клеток, что делает грудь рыхлой, кожа на ней теряет эластичность и упругость.
• Нарушение осанки существенно влияет на форму груди.

Таким образом, чтобы улучшить форму и увеличить упругость бюста, необходимо одновременно воздействовать как на кожу, так и на грудную мышцу.

Эффективные упражнения

Существует несколько комплексов упражнений, которые помогут подтянуть обвисшую после родов грудь, укрепят соответствующие мышцы и вернут тонус коже. Перед тем, как приступать к зарядке, нужно размяться и надеть спортивный бюстгальтер.

Подтянутым и упругим бюст будет, если выполнять следующие упражнения:

1. Спина ровная, ноги прямые и соединены вместе, руки согнуты в локтях и находятся на уровне груди. Ладони совмещают и с силой сдавливают в течение 10 секунд. Затем нужно расслабиться. Упражнение повторяют 10 раз. Существует вариант с использование небольшого резинового мяча. Его помещают между ладонями и сильно сдавливают.

2. Стоя на коленях, руки кладут на край дивана или кресла, которое находится на расстоянии метра. Выполняют отжимания, при этом руки сгибают в локтях очень медленно и стараются дотронуться грудью до края мебели. Как вариант можно делать те же отжимания от пола.

3. Лежа на спине, руки вытягивают верх. На вдохе их разводят в стороны, а на выдохе – сводят вместе. Во время всего упражнения мышцы рук должны постоянно испытывать напряжение.

4. Пятки вместе, руки вытягивают перед собой так, чтобы они были параллельны полу. На вдохе их разводят в стороны, а на выдохе – сводят.

5. Пятки вместе, руки разводят в стороны параллельно полу. На вдохе начинают выполнять вибрирующие движения вверх-вниз в течение 1 минуты. На выдохе руки опускают вниз. Так повторяют 10 раз.

6. Пятки находятся вместе, руки согнуты в локтях. На вдохе поворачивают корпус, а руки разводят в стороны. На выдохе нужно вернуться в исходное положение. Далее поворачиваются в противоположную сторону и повторяют упражнение.

Комплекс длится 40 минут. Выполнять упражнения лучше всего утром и вечером по 10-20 раз.

Чтобы грудь стала более подтянутой, необходимо делать упражнения со специальными снарядами:

• Упражнение с эспандером выполняется сидя с прямой спиной. Руки со снарядом вытягивают перед собой на уровне плеч. Затем медленно разводят их в стороны, максимально растягивая эспандер. Следует зафиксироваться в этом положении на 10 секунд и вернуться в исходную позицию.
• Упражнение с гантелями. Вначале вес их не должен превышать 1,5 кг, но постепенно массу увеличивают до 2,5 кг. В каждую руку берут по гантели. На вдохе поднимают их вверх, а на выдохе – опускают вниз. Делать это можно как одновременно, так и по очереди. Как вариант подъем рук совмещают с наклонами корпуса в бок.

Стоит внимательно рассчитывать вес гантелей. Слишком тяжелый снаряд может способствовать получению травмы. В лучшем же случае упражнения будут выполняться неправильно.

Салонные методы и физиопроцедуры для подтяжки груди

Подтянуть грудь после родов в салоне помогут следующие процедуры:

1. Лазер улучшает состояние мягких тканей молочных желез, способствует их обновлению. Он не только подтянет отвисшую грудь, но и увеличит ее в размере. Курс состоит из 6 сеансов с интервалом в 2 недели. Методика безболезненна и не требует ношения специального белья. После воздействия лазера на коже отсутствуют шрамы.

2. Мезотерапия и биоревитализация – это методики, предполагающие введение в ткани груди веществ путем инъекций. Препараты, содержащие гиалуроновую кислоту и витаминные коктейли, будут способствовать омоложению, помогут избавиться от мелких косметических дефектов, подтянут кожу и повысят ее тонус. К полезным свойствам можно отнести также осветление пигментных пятен и устранение сосудистых сеточек.

3. Профессиональный массаж в салоне улучшит обменные процессы в коже бюста, усилит кровообращение и лимфоотток, повысит эластичность кожи и тонизирует грудные мышцы. Все это помогает подтяжке и улучшению формы молочных желез.

4. Альгинатные маски снабжают глубокие слои кожи полезными веществами, застывая, утягивают кожу, благодаря чему грудь подтянется. Перед процедурой часто проводят массаж, который усиливает эффект от маски. Альгиновая кислота также применяется для омоложения лица, подробнее об этом .

5. Коллагеновые маски помогают подтянуть грудь. Они увлажняют и питают кожу бюста. Коллаген, проникая в глубокие слои тканей, расщепляется на аминокислоты, благодаря чему активизирует обмен веществ, разглаживает и укрепляет эпидермис. Такие маски гипоаллергенны и подходят для девушек с чувствительной кожей, давая мгновенный результат.

6. Маски на основе экстрактов морских водорослей эффективнее всего подтягивают грудь в комбинации с профессиональным массажем, который разогревает кожу и способствует более глубокому проникновению полезных компонентов. Ингредиенты состава усиливают обмен веществ, восстанавливают и укрепляют структуру кожи.

При обвисшей груди применяют хирургические методы коррекции: нитевой лифтинг, вертикальную подтяжку и периареолярную мастопексию.

После родов грудь помогут подтянуть физиопроцедуры, которые лучше комбинировать с мезотерапией для усиления действия последней:

• Микротоковая терапия позволяет подтянуть грудь. Ее используют в сочетании с питательными гелями. Микротоки воздействуют на кожу, помогая полезным веществам глубже проникнуть. Процедура стимулирует обменные процессы и деление клеток в тканях груди, производство коллагена и эластина. Методика сохраняет и продлевает молодость, возвращает коже упругость. Также эта процедура применяется для омоложения и подтяжки лица, об этом – в статье .
• Миостимуляция предполагает воздействие небольших разрядов электричества на мышцы груди. Происходит интенсивное их сокращение, как при выполнении физических упражнений. Со временем мышцы груди увеличиваются в размере и подтягивают бюст. Для получения сильного эффекта придется пройти несколько курсов.

Салонные процедуры нельзя назвать бюджетными, поэтому тем девушкам, которым они не по карману, следует обратить внимание на средства, используемые в домашних условиях.

Домашние способы подтянуть грудь

В домашних условиях для подтяжки груди, в том числе после родов, можно применять самомассаж. Он вернет коже бюста эластичность и упругость. Перед тем, как приступать к массажу, руки и область декольте смазывают маслом или питательным кремом. Выполняют круговые движения ладонями. Аккуратно массируют каждую железу по отдельности. Полезно использовать оливковое масло, которое усиливает циркуляцию крови в области груди, за счет чего в кожу легче проникает кислород и вырабатывается дополнительный коллаген.

Повысить тонус кожи дома поможет массаж кусочками льда или прикладывание холодных компрессов на основе заварки чая, отваров трав, морской соли. Перед процедурой кожу разогревают любым растительным маслом или питательным кремом.

Перед массажем полезно принять контрастный душ. Сам по себе он также является отличным способом подтянуть грудь. Водные процедуры должны длиться не более 10 минут. Проводят их до 3 раз в неделю. Во время контрастного душа нужно выполнять круговые движения струей воды. Это усилит кровообращение и запустит обменные процессы.

Подтянуть обвисшую грудь можно при помощи масок в домашних условиях:

1. Яичная маска подтягивает кожу, улучшая форму груди. Для ее приготовления 1 куриное яйцо взбивают. Добавляют в него столовую ложку сметаны и 30 мл оливкового масла. Все хорошо перемешивают и наносят на кожу груди, не затрагивая зону сосков. Оставляют маску действовать в течение четверти часа и смывают.

2. Молочная маска готовится из молока и творога. Компоненты смешивают до однородной массы и накладывают на 20 минут на очищенную кожу бюста. Маску делают через каждые пару дней.

3. Овсяная маска готовится из хлопьев. Их заливают горячей водой и настаивают. Маску наносят на кожу груди на 20 минут.

Подтянуть в домашних условиях бюст помогут различные косметические средства, например, UpSize – крем для увеличения груди. Его основные свойства сводятся к следующему:

• активное увлажнение глубоких слоев кожи, их тонизирование;
• эффект пуш-ап, приподнятие бюста;
• борьба с обвислостью, появившейся после кормления грудью или в связи с возрастными изменениями;
• улучшение состояния кожного покрова, стимуляция регенерации клеток и остановка процессов увядания;
• сохранение результата после курса упражнений и салонных процедур;
• выравнивание контура груди, устранение асимметрии.

Подобными свойствами обладает и практически вся косметика для подтяжки молочных желез. Но лучше всего комбинировать ее с упражнениями, массажами и водными процедурами. Тогда эффект будет более выражен.

• Всегда правильно подбирать размер бюстгальтера, чтобы изделие было не слишком тесным или свободным.
• Контролировать свою осанку, держать спину прямой.
• Регулярно выполнять физические упражнения.
• Заниматься плаванием, которое помогает подтянуть мышцы груди и поддерживать бюст упругим.
• Отправляясь на тренировку, надевать специальный спортивный бюстгальтер или топ, который поддержит грудь.
• Употреблять достаточное количество воды ежедневно, чтобы кожа оставалась увлажненной.
• Употреблять здоровую пищу, содержащую все полезные вещества, белки и жиры. Эти компоненты служат строительным материалом для тканей молочных желез.

Нужно учесть, что для груди вредно:

• часто посещать солярий;
• загорать без купальника;
• носить узкое белье;
• слишком резко терять или набирать вес;
• курить и употреблять алкоголь;
• иметь слишком большой вес.

Любой из предложенных способ борьбы с обвислой грудью поможет привести ее в тонус и улучшить форму, но для получения эффекта нужно время и регулярность. Все процедуры, маски и массажи следует выполнять курсами с перерывами, а упражнения должны стать неотъемлемой частью жизни девушки, которая хочет сохранить свою грудь молодой и упругой.

Одна из самых красивых частей женского тела – грудь. Сложно сказать, что так привлекает в ней мужчин, но мало кто из представителей сильного пола может без волнения смотреть, как вздымается пышное декольте дамы от ее дыхания. Что же делать женщинам, грудь которых не столь внушительных размеров, каких хотелось бы? Кроме того, женщины, которые кормили грудью, не могут похвастаться ее идеальным состоянием. Чтобы устранить проблемы, связанные с полнотой, формой и кожей на груди, следует прислушаться к советам косметологов и врачей.

Грудь после рождения ребенка

Утверждение, что после беременности и кормления ребенка, грудь теряет привлекательную форму и упругость – не поддается сомнению. Однако сейчас существует множество препаратов и средств, которые обещают восстановить недостатки груди после рождения ребенка. Смущает в этой ситуации только одно – можно ли воздействовать на такой чувствительный орган химическими препаратами? И еще одно – стоит ли тратить такие огромные суммы на сомнительные восстановительные процедуры?

Оказывается, чтобы «сотворить» для себя грудь мечты, необходимо немного терпения и упорства. Систематические процедуры, обертывания и компрессы помогут добиться значительных изменений в лучшую сторону в кратчайшие сроки.

Процедуры для сохранения привлекательности женской груди

Начиная делать процедуры по корректировке груди, не забывайте, что это особенный орган женского тела, отношение к которому должно быть бережным и трепетным.

Водный массаж. Эта процедура подразумевает массаж водными струями. Температура воды должна быть не ниже 37 градусов, а напор – средним. Массаж делается круговыми движениями. После процедуры грудь следует промокнуть сухим мягким полотенцем и нанести на нее жирный крем.
Контрастный водный душ. Он полезен как для кожи груди, так и для всего тела. Горячую воду в душе нужно чередовать с холодной. Заканчивать массаж необходимо горячей водой. Эта процедура повысит тургор кожного покрова груди, избавит от угревой сыпи и воспалений.
Пилинг. Существует множество скрабов, которыми привыкли пользоваться женщины для очищения кожи лица. Эти же препараты применимы для кожи на груди. Воспользуйтесь косметическими новинками на вашем туалетном столике или сделайте скраб самостоятельно. Для приготовления средства существует масса средств, которые можно сделать в домашних условиях. Посмотрите в интернете или узнайте рецепт любимого скраба подруги.

Скрабы для груди в домашних условиях

Скраб из ягод.

Для приготовления скраба нужно взять свежие или мороженые ягоды. Главное, чтобы замороженный продукт не был холодным. Взять 2 ст.л. ягод, размять их и добавить 1 ст.л. растопленного меда. Разбавить средство с помощью 1 ст.л. оливкового масла. Наносить на кожу груди скраб круговыми массажными движениями.

Скраб с орехами и «Геркулесом».

Взять по 1 ст.л. миндаля и ядер грецких орехов, размолоть их в кофемолке до состояния мелкой крошки. Добавить в смесь 2 ч.л. или . Нанести на грудь массирующими движениями. Необходимо, чтобы средство оставалось на коже четверть часа.

Делая эти сеансы, вы помогаете своей коже бороться с растяжками, повышаете ее упругость и эластичность.

Маски для груди

Маска для повышения упругости груди

Простейшее средство для возвращения упругости коже груди и зоны декольте – хлопья «Геркулес». Две ложки столовые «Геркулеса» запарить 200 мл. кипящей воды. Емкость с массой накрыть теплой тканью и дать настояться 15 минут. Накладывать средство можно на кожу груди, шеи и лица. Масса должна высохнуть. Промыть кожу прохладной водой. Эта маска подтягивает кожу.

Еще одно средство, которым можно пользоваться 2-3 раза в неделю, не причиняя своему организму вреда. Взять 2 яичных белка, взбить в пену, и добавить в них 2 ч.л. лимонного сока. Не наносить средство на околососочные круги и соски. Смыть водой через 15-20 минут.

Маски для увеличения груди

Возьмите 2 ч.л. хвоща обыкновенного (трава, которую можно купить в аптеке), залейте ее 0,5 л. кипятка и дайте настояться 1 час. Смешать 3 чайных ложки настоя с таким же количеством мякоти столетника обыкновенного (алоэ). Добавьте в состав 15 капель спиртовой настойки хмеля и по 5 капель и . Делать маску желательно дважды в сутки каждый день. Хранить средство нужно в прохладном темном месте.
Для приготовления следующего средства, увеличивающего грудь, необходимо взять 2 ч.л. натурального сливочного масла и пюре из 1 среднего яблока. Добавить в состав 1 ч.л. растопленного меда. Наносить средство на грудь и держать его четверть часа.

Тонизирующие маски для груди

— Для приготовления следующего средства, необходимо купить в аптеке порошок из водорослей. Возьмите 2 ст.л. порошка и смешайте его с маслом оливы или авокадо так, чтобы получилась сметанообразная кашица. Масла можно заменить на сметану или кефир. Нанести средство на грудь, обходя соски и оставить на полчаса. Смыть прохладной водой.

— Старые бабушкины рецепты тоже помогут тонизировать и укрепить эпидермис на груди женщины. Нужно взять 2 ст.л. творога (желательно домашнего) и столько сметаны, чтобы ей можно было развести творог до пюреобразной консистенции. Лучше взбить массу в блендере. Положить в смесь растопленный мед (2 ч.л. достаточно). Наложить средство на грудь и оставить на полчаса. Смыть водой.

— Еще один рецепт с использованием молочных продуктов — сливок, поможет вам ощутить, что кожа груди стала гладкой, бархатистой и подтянутой. Взять половину стакана сливок (процент жирности нужен самый высокий) и 2 желтка куриных. Взбить массу и добавить в нее 0,5 ст.л. сока лимона. Как и предыдущие маски, эту следует наложить на эпидермис и оставить на полчаса. Смыть прохладной проточной водой.

— Если взять сливки и добавить в них тщательно растолченную вареную картошку, можно добиться того, что грудь подтянется, и кожа ее станет упругой. Для достижения наилучшего эффекта, добавьте в смесь несколько капель или лимона. После применения средства, грудь следует смазать питательным кремом.

— Косметическая глина подтягивает кожу и устраняет мелкие морщинки. Лифтинг эффект обеспечит маска с белой глиной. Развести 2 ст.л. глины в теплой воде так, чтобы получилась жидкая кашица. Добавить в нее 2 ложки растопленного меда. Нанести на область груди и смыть, как только почувствуете, что глина начинает высыхать и сильно стягивать кожу. Для этой процедуры можно пользоваться любой косметической глиной.

Маски для стареющей груди

Чтобы помочь стареющей коже груди восстановить эластичность и упругость, воспользуйтесь следующими рецептами:

Купите в аптеке витамин Е. Он продается в капсулах и в жидком виде. Для масок, конечно же, лучше использовать жидкий. Нужно взять чайную ложку витамина Е и смешать с 2 ч.л. йогурта (без добавок). Взбить одно яйцо и тоже добавить в маску. Наносить средство круговыми движениями на грудь, обходя сосочную область. Оставить на полчаса, смыть водой.
Взять 2 ч.л. камфорного спирта, 3 ч.л. и 1 ч.л. растопленного меда. Можно положить в смесь белок, взбитый в пену. Сюда же добавить 2 капли эфирного масла дамасской розы, водный настой цветков ромашки (2 ч.л.) и . Нанести состав на грудь и укрыть целлофаном и полотенцем. Оставить средство на 20 минут, смыть водой.
«Вкусным» и приятным средством для подтяжки груди является маска из дыни (арбуза). Взять 3 столовые ложки мякоти, взбить в блендере и добавить в кашицу 1 ст.л. жирного молока. Нанести на грудь на 20 минут, смыть водой.
Питательное средство для увядающей кожи груди можно приготовить из натурального меда и сливочного масла. Размять вилкой 2 ст.л. сливочного масла и добавить в него 1 ст.л. растопленного меда. Все перемешать, наносить на грудь вечером перед купанием.


Луково-ледовый массажер. Кубики лукового льда используются, как тонизирующее и противовоспалительное средство для кожи груди. Нужна луковица средних размеров, которую надо почистить, перетереть в блендере и отжать из нее сок. Смешать его с 200 мл. минеральной воды. К полученному составу добавить 2 ч.л. растопленного меда. Смесь хорошо размешать и заморозить в формочках. Кусочками льда следует массажировать грудь 2 раза в день. Это позволит избавиться от растяжек, повысить упругость кожи и стимулировать кровообращение в тканях.
Push-up в домашних условиях. Бюстгальтер с одноименным названием помогает женской груди выглядеть объемистее и привлекательнее. Тем же действием обладает и маска, которую можно сделать дома для подтяжки и придания своим формам округлости. Для смеси необходимо взять в равных количествах (по 1,5 ч.л.) свежей и сухой мяты. Залить смесь стаканом кипятка и дать настояться 20 минут. В это время разогреть на водяной бане 2 ч.л. масла (оливкового или жожоба), положить туда же 0,5 ст.л. воска пчелиного и процеженный мятный настой. Добавить в смесь 2-3 капли . Нанести средство на грудь, оставить на 20 минут. Снять остатки маски ватным тампоном, смоченным в теплом . После процедуры грудь нужно утеплить, обернув махровым полотенцем на полчаса. Перед нанесением, следует охладить массу до температуры тела.

Существует еще множество средств, благодаря которым можно тонизировать и питать кожу груди. Но нужно знать несколько нюансов:

Перед тем, как применять средство на коже груди, следует вспомнить, есть ли у вас аллергия на компоненты той маски, которую вы хотите приготовить. Если нет, проведите контрольный тест на коже руки.
Если вы хотите, чтобы эффект от процедур был заметнее и быстрее проявился, все маски делайте, как компрессы – наносите на кожу средство, сверху укрывайте целлофаном и теплой тканью.

776 0 Здравствуйте! В этой статье вы узнаете, как делать различные маски для груди. Женское тело требует ухода, даже те части, которые находятся под одеждой. Тем более что с возрастом грудь теряет свою упругость, поэтому нужно поддерживать ее красоту различными домашними средствами.

Почему грудь перестает быть упругой?

Большое значение в потере упругости груди имеет возраст. Этот фактор не зависит от размера груди. Согласно исследованиям, у женщин после 35 лет кожа становится более рыхлой, и начинают активно проявляться признаки старения. Этот процесс затрагивает и грудь, особенно, если женщина рожала и кормила ею.

Вышеописанные причины являются основными. Также грудь может начать провисать в следующих ситуациях:

1. Респираторные болезни.
2. Онкологическое заболевание.
3. Злоупотребление спиртными напитками и наркотиками.
4. Употребление большого количества сладких газированных напитков.

Если вы не хотите, чтобы ваша грудь преждевременно утратила упругость, то исключите те факторы, на которые вы можете повлиять.

Как сделать грудь красивой без похода к хирургу?

Посещая тренажерный зал, вы можете только подтянуть мышцы груди. На состояние кожи таким образом повлиять нельзя. Дерма в области груди обладает более нежной структурой, в ней мало потовых желез и она с трудом приспосабливается к изменениям массы тела.

Кожа быстро растягивает и медленно приходит в форму. Даже если вы будете худеть постепенно, то между грудями могут образоваться морщинки. В любом случае необходимо дополнительно питать кожу, используя домашние маски для груди.

Подготовка к нанесению маски

• Шаг 1. Очистите кожу грудей с помощью мыла или легкого скраба. Вы можете приобрести его в магазине или приготовить по рецептам, указанным в данной статье. Скраб наносят на кожу, избегая области сосков. Движения должны быть легкими и массирующими. Средство смывают теплой водой.
• Шаг 2. Для лучшего эффекта от маски вы можете сделать контрастное обливание.
• Шаг 3. После душа не трите грудь полотенцем, а слегка промокните. Досуха вытирать не нужно.

Домашние маски для груди: инструкция приготовления

1. Приготовьте маску.
2. Нанесите ее на очищенную кожу. Уделите особое внимание движениям. Сначала направляйтесь от середины грудной клетки к подбородку. Теперь двигайтесь от той же начальной точки к плечам, а затем к подмышкам. Молочные железы массируйте по ходу часовой стрелки. Избегайте ореолы.
3. Когда средство будет распределено, накиньте на грудь полотенце, а затем лягте.
4. Выждите указанное в рецепте время в положении лежа.
5. Смывайте средство теплой водой.
6. Бережно промокните молочные железы махровым полотенцем.
7. Смажьте обработанную поверхность кожи питательным кремом.

Для увеличения груди

С травами

Понадобится:

• настойка хвоща – 10 мл;
• экстракт алоэ – 10 мл;
• настойка хмеля – 5 мл;
• эфиры лимона и герани.

Смешайте все компоненты. Готовый состав держат в холодильнике. Наносите его на молочные железы дважды в сутки.

С яблоками

Понадобится :

• яблоко – 1 шт.;
• качественное сливочное масло – 10 г;
• мед – 5 г.

Натрите фрукт на мелкой терке и возьмите только 1 столовую ложку получившегося пюре. Смешайте его с остальными компонентами.

Время выдержки: 15 минут.

С маслом какао

Понадобится:

• масло какао.

Отзывы большинства женщин говорят о хорошем эффекте от использования масла какао для увеличения груди. Возьмите чистый масляный экстракт и намажьте им зону между грудью, подмышки и немного ниже их. Непосредственно молочные железы при этом обрабатывать не нужно.

Время выдержки : 15 минут.

Повышение упругости

С ламинарией и сметаной

Понадобится :

• порошок ламинарии – 10 г;
• сметана – 30 мл.

Смешайте компоненты и сделайте маску согласно инструкции.

Время выдержки: 20 минут.

С творогом

Понадобится :

• творог нежирный – 100 г;
• мед – 1 ст. л.;
• сметана.

Добавьте в творог такое количество сметаны, чтобы получилась густая паста. Добавьте к ней пчелиный продукт и хорошенько перемешайте.

Время выдержки : 20 минут.

Со сливками

Понадобится:

• сливки высокой жирности – 30 мл;
• куриные желтки – 2 шт.;
• лимонный сок – 2 ч. л.

Хорошенько смешайте все ингредиенты.

Время выдержки : 25 минут.

С картофелем

Понадобится:

• картофель – 1 шт.;
• масло оливы – 50 мл;
• мед – 10 мл.

Отварите картофель в мундире и очистьте его. Разомните корнеплод в пюре и добавьте остальные составляющие маски. Обрабатывайте грудь и шею.

Время выдержки : 20 минут.

С эффектом Push-up

Понадобится :

• сухая трава мяты перечной – 1 ч. л.;
• кипяток – 200 мл;
• масло оливы – 10 мл;
• пчелиный воск – 5 г;
• эфиры эвкалипта и мелиссы.

Залейте траву кипятком и отставьте в сторону на четверть часа. Масло поместите на водяную баню, после нагревания добавьте в него воск, размешайте, а потом снимите с плиты. Процедите мятную настойку и соедините с масляно-восковой массой. Остудите состав и накапайте в него по паре капель эфиров.

Время выдержки: 20 минут.

Внимание! Маску Push-up не нужно смывать водой. Снимите ее с помощью салфетки, смоченной в масле оливы.

Витаминная

Понадобится :

• мед – 10 мл;
• сок алоэ – 5 мл;
• эфир лимона.

Смешайте мед с алоэ и накапайте в смесь 5 капель масла лимона.

Время выдержки: 15 минут.

С коньяком

Понадобится :

• творог – 100 г;
• масло оливы – 1 ч. л.;
• коньяк.

Добавьте масло в творог и размешайте. Налейте в массу столько коньяка, чтобы добиться пастообразной консистенции.

Сколько держать : 10 минут.

Для упругости и подтяжки груди

С йогуртом

Понадобится :

• йогурт – 1 ст. л.;
• куриное яйцо – 1 шт.;
• витамин Е – 1 ч. л.

Соедините все составляющие и хорошенько взбейте.

Время выдержки : 20 минут.

С камфарой

Понадобится :

• спирт камфары – 15 мл;
• мед падевый – 20 мл;
• вазелин – 15 мл;
• масло оливы – 20 мл;
• настойка из розовых лепестков – 1 ч. л.

Соедините и тщательно размешайте все компоненты.

Время выдержки : 30 минут.

С арбузом

Понадобится:

• ломтик арбуза – 1 шт.;
• молоко – 1 ст. л.;
• куриный желток – 1 шт.

Извлеките мякоть из арбуза и размельчите в блендер вместе с остальными компонентами.

Время выдержки : 20 минут.

С дыней

Понадобится :

• ломтик дыни – 1 шт.;
• мед – 5 г;
• хорошее сливочное масло – 5 г.

Возьмите мякоть дыни, соедините с остальными компонентами и размешайте в блендере.

Время выдержки: 20 минут.

Медово-луковый лед

Понадобится :

• лук-репка – ½ шт.;
• минеральная вода – 200 мл;
• мед – 10 мл.

Натрите овощ на мелкой терке. Выжмите из пюре сок и соедините его с остальными ингредиентами. Разлейте состав по формочкам и заморозьте. Массируйте грудь льдом дважды в день в течение 1-2 минут – утром и вечером.

Внимание! Любой косметический лед хорошо подтягивает кожу. Можно сделать его даже из минеральной воды или травяных настоев.

С глиной

Понадобится :

• голубая глина – 10 г;
• молоко.

Разведите глину молоком до густого состояния. Наносите маски для упругости и подтяжки груди с глиной на грудную клетку, захватывая область шеи. Молочные железы обрабатывать не требуется.

Время выдержки : до засыхания глины.

С глиной и какао

Понадобится :

• розовая глина – 1 ст. л.;
• овсяные хлопья – 1 ст. л.;
• какао-порошок – 1 ст. л.

Измельчите овсяные хлопья в кофемолке. Соедините сыпучие компоненты и залейте горячей водой до сметанообразной консистенции. Перед нанесением дайте смеси остыть до комфортной температуры.

Время выдержки: 30 минут.

С помидором

Понадобится:

• помидор – 1 шт.;
• масло виноградных косточек – 1 ч. л.

Снимите с овоща кожицу. Разомните овощ в пюре и размешайте его с маслом.

Время выдержки : 20 минут.

С водорослями

Понадобится :

• порошок водоросли – 2 ст. л.;
• рыбий жир – 0,5 ч. л.

Разведите водоросли водой. Добавьте в массу рыбий жир.

Время выдержки : 30 минут.

С овсянкой

Понадобится :

• овсяные хлопья – 10 г;
• вода.

Залейте хлопья кипятком так, чтобы она полностью погрузилась в него. Оставьте кашицу в сторону на 10 минут. Если останется вода, слейте ее.

Время выдержки : 20 минут.

С редькой

Понадобится:

• редька – 1 шт.;
• подсолнечное масло – 1 ст. л.

Натрите редьку на мелкой терке. Добавьте в кашицу масло, поместите смесь на ткань и положите на грудь. Во время выдержки вы можете ощущать небольшое жжение – это нормально.

Время выдержки : 20 минут.

С имбирем

Понадобится:

• имбирь в форме порошка – 1 ч. л.;
• корень солодки в порошке – 2 ч. л.;
• отвар, приготовленный из шишек хмеля – 25 мл;
• эфир пачули.

Приготовьте из ингредиентов густую пасту и накапайте в нее 2-3 капли масла пачули.

Время выдержки : 10 минут.

С фасолью

Понадобится :

• разваренная фасоль – 3 ст. л.;
• куриный желток – 1 шт.;
• соль морская – 1 ч. л.;
• сок алоэ – 1 ч. л..

Соедините все компоненты и тщательно перемешайте.

Время выдержки : 15 минут.

Для красоты груди

С маслом

Понадобится:

• масло оливы – 10 мл;
• масло чайного дерева.

Добавьте к оливковому маслу 5 капель второго масла. Бережно втирайте состав в молочные железы. Не смывайте. Эту маску следует делать перед сном, так как после нее запрещается выходить из дома в течение трех часов.

С бананом и розой

Понадобится:

• лепестки свежих роз – 1 горсть;
• банан – ½ шт.;
• оливковое масло – 1 ст. л.;
• молоко – 2 ст. л.

Порвите лепестки на мелкие кусочки. Вы можете взять и сухие розы, тогда измельчите их в кофемолке. Добавьте к цветку натертый на терке банан и масло. Подогрейте смесь на паровой бане.

Время выдержки: 30 минут.

Масленые маски для груди

Массажное масло для эффекта лифтинга

Понадобится:

• масло косточек винограда;
• эфир фенхеля;
• эфир апельсина;
• эфир пачули;
• эфир иланг-иланга;
• эфир розмарина;
• эфир пачули.

Возьмите 10 мл первого компонента и добавьте к нему 2 капли эфира фенхеля и по 1 капле остальных масел. Строго соблюдайте дозировку, так как при превышении можно обжечься. Храните смесь в затемненной емкости. Используйте масло для массажа 1 раз в день, сразу после душа.

Омолаживающая

Понадобится :

• апельсин – ½ шт.;
• подсолнечное масло – 2 ст. л.;
• нежирный творог – 2 ст. л.;
• соль морская – 0,5 ч. л.

Выдавите сок из апельсина и смешайте его с остальными компонентами до состояния однородности.

Время выдержки : 20 минут.

Тонизирующая с белком

Понадобится :

• яичный белок – 1 шт.;
• масло оливы – 1 ч. л.;
• сок половины лимона.

Соедините все компоненты и хорошенько размешайте.

Время выдержки : 20 минут.

Для увлажнения

С бананом и маслом кокоса

Понадобится:

• банан – 1 шт.;
• цветочный мед – 10 мл;
• масло кокоса – 10 мл.

Соедините последние два компонента и поставьте на водяную баню. В это время сделайте пюре из банана. Соедините его с готовой медово-масляной смесью.

Время выдержки : 20 минут.

С клубникой

Понадобится :

• свежая клубника – 5 шт.;
• розовая глина – 2 ст. л.;
• сметана 20% — 1 ст. л.

Разомните клубникой до состояния пюре. Разведите глину горячей водой и соедините с размягченной ягодой. Перемешайте и добавьте к массе сметану.

Время выдержки : 30 минут.

Скрабы для очищения кожи

С ягодами

Понадобится :

• малина – 50 г;
• клубника – 50 г;
• мед – 10 мл;
• масло оливы – 10 мл.

Разомните ягоды в пюре, добавьте к ним мед и масло. Аккуратно массируйте дерму. Оставьте скраб на груди на четверть часа, чтобы насытить кожу витаминами. Для рецепта можно использовать свежие и замороженные ягоды. Главное, чтобы они не были холодными.

С миндалем

Понадобится :

• миндаль, измельченный в кофемолке – 2 ст. л.;
• перемолотые овсяные хлопья – 2 ст. л.;
• масло миндаля – 1 ст. л.

Перемешайте миндаль с овсянкой, добавьте масло миндаля так, чтобы образовалась пастообразная консистенция. Во время применения скраба желательно совершать мягкий массаж. Захватывайте во время нанесения не только грудь, но и область шеи. После массажа оставьте состав на 10 минут.

С сахаром

Понадобится :

• сахар – 1 ч. л.;
• мед – 1 ст. л.

Соедините компоненты и поставьте на 15 секунд в микроволновую печь, чтобы подогреть. Нанесите круговыми движениями скраб на грудь, оставьте на пару минут.

1. Если вы хотите иметь красивую и упругую грудь, то регулярно используйте домашние маски и средства, избавляющие от морщин. Периодичность применения 1-2 раза в неделю.
2. Практически любая маска для лица подходит для ухода за молочными железами, в том числе . Если у вас после процедуры ухода за лицом останется немного средства, то нанесите его на грудь.
3. Чтобы избежать обветривания во время выдерживания маски, то можете накрыть поверхность пленкой.
4. Натуральные маски не только ухаживают за кожей, но и насыщают ее витаминами.

Полезные статьи:

Подавляющее большинство женщин хочет, чтобы их грудь была больше. Не хотят этого, наверное, только те, у кого она и без того внушительная. О том, как этого добиться и какие маски использовать для роста груди, расскажем дальше.

Чем натуральнее компоненты, тем больше грудь

Для подготовки первой маски необходимо использовать отруби, миндальные перемолотые орешки и свежие томаты. Со вторых необходимо удалить кожу, окунув их в кипяток, саму мякоть перетирают до кашеобразного состояния, после этого добавляют 2 ст. л. отрубей. Маску, предназначенную для роста груди, можно считать готовой. Наносить ее на эту область необходимо не спеша и аккуратно, лучше всего массажными движениями по кругу для оптимального впитывания.

Для приготовления следующей маски нужно использовать:

• яблоко;
• 1 ст. л. топленого сливочного масла;
• 1 ч. л. натурального меда.

Первый компонент натирают на очень мелкой терке до консистенции пюре, после этого добавляют обозначенное количество масла и меда. Теперь средство для роста груди полностью готово к нанесению на грудь. Нескольких раз в неделю будет достаточно, кроме того, нужно, чтобы курс не был длительным – не дольше месяца.

Третий рецепт подразумевает использование редьки и растительного масла. Растение натирают на средней терке, добавляют рафинированное масло и перемешивают. Представленный состав следует сначала наносить на марлю и только потом на грудь. Следует удостовериться, что не будет никаких побочных эффектов, например, аллергической реакции на редьку.

Маски с мякотью

Для приготовления яблочной маски с мякотью необходимы следующие ингредиенты:

• 1 ст. л. сливочного масла;
• 1 ч. л. качественного меда;
• 1 ст. л. пюре из яблок или капустной кашицы.

Все компоненты перемешиваются между собой. Перед нанесением на кожу средства рекомендуется осуществить легкий массаж – он также необходим для роста груди. Только после этого наносите маску на 15 минут.

Использовать средство лучше всего 2 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, потом можно сделать перерыв на такой же промежуток времени.

Подавляющее большинство женщин восторженно высказываются о высокой степени активности масла какао и мякоти авокадо для увеличения груди. Для того, чтобы использовать состав правильным образом, следует втирать не только между грудью, но и в области подмышек. Делать это нужно тщательно и аккуратно, осуществляя массажные движения в течение 10-15 минут подряд. Помимо увеличения размеров груди, представленная маска прекрасно ее омолаживает.

Лепестки роз и алоэ

Еще у одной маски, состоящей из лепестков розы, присутствует эффект не только увеличения, но и придания свежести и легкости груди. Их допустимо применять не только в высушенном, но и в свежем виде (только что сорванными). Лепестки роз нужно измельчить, добавить к ним сливки высокой жирности. Теперь состав для роста можно считать готовым. Наносить его лучше всего через день в течение 2-3 недель.

Следующее средство является не маслом, а тоником. Однако оно идеально подходит не только для увеличения, но и для улучшения состояния груди. Готовится тоник из следующих компонентов:

• 1 ст. л. сока алоэ;
• 1 ст. л. настойки хвоща;
• 10 капель хмельного настоя;
• 4 капли смеси эфирных масел герани и лимона.

Важно обратить внимание на то, что на область ореол груди никакое эфирное масло наносить нельзя.

Все ингредиенты перемешиваются до состояния однородности и переливаются в емкость из стекла. Наносить на кожу для роста груди нужно дважды в сутки. Хранить полученный тоник допустимо в холодильной камере в течение 7 дней.

Предыдущие рецепты ясно дают понять, что эфирные масла, а точнее смеси различных видов масел помогают увеличить грудь. Представленные смеси следует наносить на нее сразу после душа или ванной. Можно попробовать такие соединения, как 10 капель фитоэссенции иланг-иланга и столько же эфирного масла герани. В эту же смесь добавляют 50 мл миндального масла.

Не менее положительными характеристиками обладает следующий раствор: 20 мл любого из таки масел, как оливковое, персиковое или абрикосовое, а также еще 20 капель экстракта пачули, душицы или шалфея. В чистом виде в качестве маски можно применять масло шиповника.

При осуществлении представленных процедур желательно не втирать составы слишком сильно и не оставлять их на долгие промежутки времени.

Кроме того, для успешного роста груди желательно осуществить проверку на вероятное присутствие аллергии на те масла и ингредиенты, которые включены в маску. С этой целью за 2 часа до применения масла нужно нанести некоторое количество капель на локтевой сгиб, который отличается нежностью и чувствительностью.

Продуктами, которые стимулируют увеличение груди, являются:

• яйца в любом виде, но желательно вареные;
• говядина и свиные ребрышки;
• листья салата;
• вишня и яблоки;
• продукты, содержащие сою;
• бананы.

Подобных продуктов еще очень много, например, гранаты. Они хороши тем, что в них находится значительное количество эстрогенов, являющихся женским гормоном. Таким образом, увеличение груди вполне осуществимо, причем, сделать это можно и в домашних условиях. Достаточно использовать самые обычные компоненты, которые наверняка есть у каждой девушки дома.

Как бы не хотели женщины, но мужчины на первом свидании сразу устремляют свой взор на бюст дамы. Глаза и ум, несомненно, тоже важны, но у обладательниц больших размеров и шансы на вторую встречу больше. Как же быть остальным, что делать тем, к кому природа не была столь щедра?

Результаты радуют

На ум сразу приходит пластическая хирургия и ее поистине безграничные возможности. И цены. Столь же безграничные. Можно поскрести по сусекам и накопить нужную сумму, порадует ли только результат необдуманной траты. Помимо , неминуемы осложнения финансовые. Вряд ли много радости доставит новая грудь, если не будет возможности приобрести для нее новую кофточку.

Безвыходных ситуаций не бывает - прекрасный пол давно и успешно увеличивает грудь с помощью всевозможных масок. Маски для увеличения бюста давно доказали свою эффективность, а ассортимент их велик. После применения масок дам порадуют следующие результаты:

• Объем бюста увеличится;
• Форма приобретет красивые очертания;
• Грудь станет более упругой и крепкой;
• Кожа разгладится и станет бархатистой.

Все найдется в доме

Ингредиенты для масок легко купить, а некоторые составляющие найдутся у хозяйки в домашней аптечке и холодильнике. Для лучшего усвоения кожей груди питательных веществ многие женщины поверх маски накладывают пищевую пленку. Из чего же изготавливают маски в домашних условиях:

• овощи;
• фрукты;
• ягоды;
• молочные продукты;
• злаки;
• косметические масла;
• эфирные масла.

Очень важно сделать тест, чтобы проверить - не вызовет ли маска аллергию. На запястье следует нанести небольшое количество снадобья. Если через два часа кожа останется чистой, смесь безвредна. Любая маска для увеличения груди приготавливается только из свежих ингредиентов.

Маски, доказавшие свою эффективность

С помощью пипетки в стеклянную емкость отмеряют четыре капли эфирного масла герани и такое же количество эфирного масла лимона, а затем десять капель настойки из хмеля. В полученную смесь добавляют сок алоэ (столовая ложка) и столько же настоя хвоща. Тщательно взбалтывают и наносят на грудь два раза в сутки. Хранят в холодильнике.

Маска из меда и косметического масла миндаля

Ингредиенты нужно брать в одинаковых пропорциях и растереть в однородную массу. После нанесения на грудь, укутывать пленкой. После тридцатиминутной процедуры смывать теплой водой, затем температуру воды понизить. Для видимого роста груди применяют три раза в неделю.

Маска с редькой

Самая известная и результативная маска для увеличения груди. Обладает разогревающим действием: кровь приливает к тканям, а кожа насыщается питательными веществами и становится упругой и эластичной. Редьку измельчить и добавить любое растительное масло. Завернуть полученную смесь в несколько слоев марли и наложить на грудь на четверть часа. Смыть и смазать жирным кремом.

Маска с йогуртом

Взболтать свежее куриное яйцо с чайной ложкой масляного раствора витамина Е и столовой ложкой натурального йогурта. Нанести на грудь и забыть на двадцать минут. Смывать струей теплой воды.

Маска из вареного картофеля

Размять клубень сваренного теплого картофеля, смешать с двумя столовыми ложками оливкового масла. В полученную массу добавить по одной чайной ложке жирных сливок и меда. Держать на груди двадцать минут, смывать только теплой водой. После душа грудь смазать любым питательным кремом.

Народные рецепты или как увеличивали грудь наши бабушки

Много лет назад ничего не было известно о миндале или эфирных маслах. Использовалось все, что росло в лесу и огороде. Сочетание лекарственных трав и свежайших продуктов для приготовления масок давало ощутимые результаты. Настолько ощутимые, что бабушки передавали рецепты по наследству дочкам и внучкам. Эти маски для увеличения бюста и сейчас можно приготовить в домашних условиях, вот некоторые из них:

• Две столовые ложки кислого молока смешать со столовой ложкой толокна и дать настояться около часа. На пятнадцать минут нанести на грудь. Обладает отбеливающими свойствами.
• В керамической или деревянной ступке с помощью пестика растереть в кашицу по паре листочков крапивы, мелиссы (лимонной мяты), одуванчика и перечной мяты. Добавить столовую ложку жидкого меда и три столовых ложки жирного творога. Нанести на грудь и держать сорок минут. Полезно для роста груди сделать и настой из тех же лекарственных трав и сполоснуть им грудь после использования маски.

С помощью масок для увеличения груди достигнуть желаемого вполне реально. Регулярное выполнение всех процедур, соблюдение пропорций и вера в успех поможет женщинам стать обладательницами роскошного бюста.