Удовлетворить мужчину бывает несложно, когда отношения с ним только начинаются, и сама новизна возбуждает и многократно усиливает чувства. Однако супружеская жизнь вносит свои коррективы, и со временем секс может стать именно исполнением долга, скучным и однообразным. Задача партнеров – не допустить этого.
Психологическая подготовка к сексу
Увы, анекдоты о том, как женщина думает о побелке потолка в минуты интимной близости, нередко оказываются печально близки к истине. Мужчины нередко чувствуют, что жена не откликается на ласки так, как нужно, и выполняет супружеский долг словно нехотя. Разумеется, это не рождает у них желания близости, поскольку гасит возбуждение. Исправьте ситуацию: постарайтесь в постели думать только о муже. Не тащите туда мысли о проблемах, забывайте о людях, которые обидели вас, не думайте о заботах. Учитесь отдаваться страсти, вести себя в постели правильно, и удовлетворить любимого станет куда легче.
Чтобы быстрее и легче было настраиваться на секс, вспоминайте особые минуты, которые вы пережили с мужем. Если ярких занятий любовью не было, скорее принимайтесь за исправление этой оплошности
Примите как аксиому тот факт, что вы еще далеко не все знаете о теле своего мужа. В конце концов, он сам может не знать всех своих эрогенных зон. Регулярно проводите «исследования», поглаживая рукой и нежно, легко покусывая мочки уха, грудь, шею и постепенно спускаясь ниже, используя стимуляцию разных зон. Только запомните те места, прикосновение к которым мужчине неприятно, и не трогайте их больше. Страстные ласки и поцелуи могут значительно улучшить качество вашей интимной жизни с мужем. Главное – быть готовой сделать каждое занятие любовью уникальным и понять, что ваш партнер может преподнести еще много приятных сюрпризов. Узнавать новые эрогенные зоны очень приятно для обоих партнеров.
Физиологические аспекты занятий любовью
Занятия любовью могут включать в себя очень приятную прелюдию, притом желательно, чтобы она заключалась не только в ласках. Хороший вариант – позвонить мужу на работу вечером и сообщить, что дома его ждет нечто особенное, чтобы «завести» его еще на расстоянии. Приготовьте ужин с легкими блюдами и непременно добавьте немного природных афродизиаков: имбиря, артишоков , шоколада или других продуктов с аналогичным действием. Не лишним будет налить немного вина – совсем немного, только чтобы усилить ощущения. Эта подготовка поможет мужчине настроиться на приятный вечер, а вам – подарить ему и себе особое наслаждение. Кстати, вы можете усилить эффект с помощью дополнительных ощущений: например, купить меховой плед и предложить заняться любовью на нем.
Мужчины любят глазами, поэтому стоит уделить внимание своему внешнему виду. Например, можно приобрести шелковое белье, чтобы выглядеть более сексуально, и позволить мужу снять его с вас. Это возбуждает, да и прикосновения к нежному шелку будут приятными. Но не забывайте и о силе слов: иногда достаточно шепотом сообщить мужчине, как вы его хотите, чтобы усилить его желание. Такой простой прием поможет вам удовлетворить мужа, улучшить его самооценку и сделать занятия любовью более чувственными.
Каждая женщина рано или поздно начинает беспокоиться о том, как удовлетворить мужчину – супруга или пока еще парня. Обычно говоря об этом, большинство подразумевает сексуальный аспект. Это действительно очень важно, однако только на постели отношений не выстроить.
Итак, что же нужно, чтобы мужчина чувствовал себя довольным и счастливым?
Основные принципы здоровых отношений
Любой человек, не зависимо от пола, ищет в отношениях прежде всего понимая, доверия и поддержки. Возвращаясь домой, мы все хотим чувствовать, что «мой дом – моя крепость». Так как же создать такую атмосферу для своего мужчины?
Удовлетворить мужчину достаточно просто. Нужно контролировать всего несколько моментов:
- Полноценное питание
- Интимная близость
- Эмоциональная близость
- Личное пространство
Для того, чтобы вам было проще понять, как удовлетворить мужчину, сайт сайт разберет каждый принцип более подробно.
Важность полноценного питания в семейной жизни
Каждому человеку необходимо полноценно питаться для того, чтобы чувствовать себя хорошо. От качества питания зависит не только физическое, но и эмоциональное состояние – человек, питающийся плохо и недостаточно, начинает страдать от слабости, сонливости, потери внимания, излишней раздражительности и вспыльчивости, ухудшений памяти. Все это в свою очередь вызывает проблемы на работе и в личной жизни, что создает дополнительный стресс для и без того ослабленной нервной системы; все вместе может привести к ряду различных болезней, вплоть до неврозов и затяжных депрессий.
Разумеется, теплым крепким отношениям это никак не способствует.
Для того, чтобы удовлетворить мужчину, обеспечьте его вкусной и здоровой едой ежедневно. Балуйте его необычными блюдами, готовьте ему мясо и рыбу – мужчины тратят больше энергии и нуждаются в большем количестве белков. Сытые, мужчины становятся куда благодушнее и сговорчивее, а это в ваших интересах.
Кроме того, не забывайте, что многие продукты при правильном их приготовлении служат афродизиаками, что отсылает нас к следующему пункту.
Интимная близость в отношениях между мужчиной и женщиной
Как удовлетворить мужчину в постели – отдельная большая тема, нуждающаяся в детальном разборе. Однако ее можно изложить и коротко, не вдаваясь в подробности. Итак:
- Не отказывайте своему мужчине в сексе без веской причины. Больная голова, усталость и загруженность проблемами – это важные моменты, которые действительно могут отбить все желание, но не злоупотребляйте ими как отмазкой. Если у вас в действительности ничего не болит и ничего не беспокоит, сделайте все возможное, чтобы дать ему то, что он хочет. Кроме того, вырабатывающиеся во время оргазма гормоны срабатывают как отличное обезболивающее, способное унять любую головную боль.
- Говорите о том, что происходит между вами в постели. Если вы не хотите своего мужа потому, что он не удовлетворяет вас – скажите ему об этом. Не нужно бояться ранить чувства или мужскую гордость – если не проговорить проблему вслух, ничего не изменится. Люди не телепаты: если вам не нравится что-то в вашей интимной жизни или вы наоборот мечтаете попробовать новую практику – скажите вашему мужу об этом. Узнайте у него, что именно возбуждает его и о чем он фантазирует. Попробуйте что-нибудь новое вместе – даже если опыт окажется провальным, это сблизит вас.
- Разнообразьте вашу интимную жизнь. Смените способ контрацепции, или, скажем, попробуйте экстремальный секс – ваш мужчина это оценит.
- Делайте своему мужу сюрпризы. Необычное эротическое белье, или роевая игра, о которой он говорил, а вы не решались – что угодно. В постели не должно быть скучно.
И не забывайте никогда – говорите обо всем открыто. Никто не знает как удовлетворить мужчину лучше, чем сам мужчина.
Создание эмоциональной близости в отношениях
Каждому хочется чувствовать, что его любят, уважают и ценят. Мужчины с их хрупкой гордостью хотят этого даже сильнее, чем вы думаете, хотя никогда не признаются в этом вслух. Как удовлетворить мужчину? Очень просто: помогите ему почувствовать, что он самый важный для вас человек. Он не замедлит ответить взаимностью.
Создайте доверительную атмосферу в отношениях. Многие мужчины не умеют делиться своими переживаниями – особенность воспитания и менталитета. Научите его говорить с вами, облекать в слова свои переживания и тревоги. Объясните ему, что эмоции – это не позорный признак слабости, а нормальный элемент человеческих отношений. Покажите ему, что разделенная на двоих печаль становится легче. И тогда он сам начнет делиться не только грустью, но и радостью.
И самое важное – научите мужчину отвечать вам тем же. Выслушивать, поддерживать и сопереживать. Гармоничные отношения невозможны, если в эмоциональном взаимодействии существует перекос в чью-то сторону: оба должны вкладываться одинаково, иначе ваша совместная жизнь рухнет. Сайт сайт желает вам гармонии в личной жизни и никогда не забывать о равновесии.
Гарантированное личное пространство в отношениях
Невозможно удовлетворить мужчину, окутав его со всех сторон своим присутствием. Любой нормальный человек, даже находясь в отношениях, желает иметь место и время только для себя и своих интересов. Полное растворение друг в друге, вплоть до отсутствия личного времени и необщих друзей – это тревожный знак. Такие отношения никогда не оправдывают возложенных на них ожиданий.
Для того, чтобы отношения оставались интересными для обоих участников, должен происходить постоянный информационный обмен. Обязательно двусторонний – равновесие во всем залог успеха. Как это обеспечить?
У любого человека есть хобби. Часто это то, чем он увлекается еще с детства, о чем много знает и многое может рассказать. Распространенная женская ошибка в отношениях – решить, что теперь все время партнера принадлежит им, и отказывать как в общении с друзьями, так и во времени на личное хобби. Особенно если сама женщина считает его скучным.
Это в корне неверно. У вас самой есть хобби? Представьте, что вас хотят его лишить. Именно это чувствует ваш мужчина, когда вы ограничиваете его личное пространство. Вы можете лучше всех знать, как удовлетворить мужчину в постели и быту, но не имея пространства для себя, он долго не выдержит.
Выслушайте его, когда он говорит о своем увлечении – даже если вы совершенно не ориентируетесь в теме, увлеченный человек всегда говорит интересно. Расскажите ему о своем – наверняка вы знаете многое, о чем он никогда не слышал. Будьте интересны друг другу, и тогда все будет в порядке.
Удовлетворить мужчину достаточно легко, если вы сами желаете того же. А без взаимного желания все равно ничего не получится – так смысл стараться? К тому же мужчина, который будет постоянно видеть, что вы идете против своих желаний ради его, скорее всего станет эгоистичным и капризным. Что бы вы не делали, помните, что отношения – это работа для двоих: не делайте лишнего шага, если ваш партнер не идет вам навстречу. Если оба одинаково заинтересованы в отношениях и стараются друг ради друга – только тогда возможно построить крепкую дружную семью.
Как бы ни было скучно, но везде есть правила, их следует придерживаться. Если дело касается моральной стороны, то там играет роль, лишь воспитание, и в большей степени, человек сам устанавливает для себя рамки, нормы, границы. Единой идеальной модели действий нет, но существуют вещи, которые категорически нельзя нарушать, особенно если речь идёт о поведении в постели.
Каждая женщина мечтает покорять, быть страстной с любовником, знать, как понравиться, чем удивить, увы, не всем удаётся перешагнуть эту черту эгоизма и следовать зову природы. При чём тут эгоизм? – Дело в том, что девушки настроены более романтично, для них, главное – соблазнить, парни же, категорически не переносят различного вида условий, ультиматумов, манипуляций или желания что-то получить взамен за интимные отношения, им может стать от этого обидно.
Иногда, можно использовать подобный метод, но нужно, же и меру знать, а не превращать очередной секс в ультиматум или шантаж. Перенося занятия любовью на другие дни, вы не только отвергаете, игнорируете пожелания, тем самым забываете о том, что красивых девушек много, среди них наверняка есть те, что испытывают физическое влечение к вашему избраннику; не придумывают отговорок, а просто чётко знают, что делать, как свести с ума любовника. Подобных нюансов уйма, конкретизируем на примерах:
- Нельзя вести себя, как черепаха, любовнику надо угождать, только тогда, он привяжется к вам, будет скучать, жаждать новых встреч. Чем больше времени уходит на уговоры, упрашивания, тем тусклее, скучнее становятся эротические фантазии.
- Мало знать, как вести себя с полюбовником, как удивить, или как удовлетворить, помимо этого, нужны активные действия! Проявите себя, как настойчивая, элегантная, обворожительная, грациозная кошечка, которая уверенно следует, добивается своих целей. Речь идёт о поведении, а не нарядах, при зарождении романа, наоборот – не нужно проводить эксперименты с яркими, вызывающими штучками, особенно если вы ещё не обрели достаточной уверенности в себе, не привыкли, не сумели полностью раскрепоститься перед любовником. Имитировать оргазм – плохая затея!
- Поймите, что вы не актриса великого театра, не стоит играть роль развратницы, когда на самом деле, полны смущения, это выглядит крайне забавно и нелепо, ведите себя естественно, поддайтесь чувствам, максимально попытайтесь открыться партнеру, получить удовольствие. Переигрывание доставит дискомфорт не только вам, но и поставит молодого человека в неловкое положение.
- Поверьте, если мужчина заинтересован в сексуальном контакте с вами, то уж точно не замечает каких-то мелких, незначительных изъянов, дефектов, несовершенств. Забудьте обо всем лишнем, в том числе, и о комплексах. Мы сами придумывает себе недостатки, страдая от них, успокойтесь, остальные могут даже не замечать несимметричных бровей, неидеальной верхней губы, родинки возле уха, а кому-то, это, вообще, покажется весьма милым, занятным, привлекательным свойством. Не стесняйтесь, будьте смелее и раскованней!
- Незамедлительно избавьтесь от лишних волосяных покровов, кожа должна быть гладкой, нежной.
- Говорите то, что ощущаете, восторгайтесь, восхищайтесь, но не делайте акцент на какой-то ерунде, ничего не выдумывайте, обойдитесь без чуши по типу достоинств, недостатков; не время для подведения итогов и анализа, а вот комплименты, ласки, нежные слова – самое то.
Правильные наставления
Романтика - конечно, хорошо, но всего должно быть в меру, не следует устаивать длительные, утомляющие беседы, отвлекаться на посторонние, ненужные вещи, злиться оттого, что партнёр ведёт себя поспешно, это отлично, он заинтересован. Вы вызываете у него, желание, возбуждение. Как правило, дамам сложно устоять пред свечами, романтикой, но джентльмен идёт на подобные шаги только ради одного – затащить в постель.
Не всегда романтические вечера устраивают от огромной любви, всё гораздо проще и примитивней, лишь бы отвязалась и вновь не закатывала истерики: ты меня не любишь, я тебе не нравлюсь, тебе только одно надо! Всегда требуется показывать свою потребность в ухажере, он обязательно это оценит, в конце концов, удовольствие получают оба, если же нет – имейте смелость попрощаться, это не ваш «товар».
Лучший вариант достучаться, найти компромисс – угодить любимому, показать силу чувств, страсти, сделать всё, как он любит, встретить его, сразу же набросившись с горячими объятьями, чтобы это не выглядело, как очередное одолжение. Без криков, истерик, скандалов, оттягиваний, претензий показать себя во всей красе, как думаете, после такого, захочется носить вас на руках, прислушиваться и боготворить?
Как избежать провала?
Когда отношения только зарождаются, то вполне логично: партнёры тщательно присматриваются друг к другу. Исключению подлежат:
- Разговоры о бывших любовницах, длительности отношений и тому подобных глупостях, зачем портить только ваше время, место, атмосферу лишней информацией, прошлыми «полётами» или разочарованиями?
- Скованность наталкивает на мысли, что происходит что-то неладное. Возьмите себя в руки, развитие ситуации зависит только от вас.
- Если не удалось навести идеальный марафет – не делайте на этом акцент, не пытайтесь, спрятаться, скрыться, это привлечет еще больше внимания, что бы там ни было, будьте уверены в своей неотразимости, юноши любят уверенных барышень.
- Не бросайтесь из крайности в крайность, затруднительный вопрос: хуже быть скованной или чересчур энергичной? Будьте собой, боритесь с застенчивостью, но не строите из себя дикую фурию.
- Почему не стоит имитировать оргазм? – Наверно потому, что все последующие разы, вам придется расплачиваться за это новой и новой имитацией. Не надо лишать себя удовольствия и вводить партнера в заблуждение, ведь он подумает, что на верном пути, а на деле – далеко от истины.
Азы
Больше всего мужская половина человечества не любит, когда ими начинают командовать. Он должен чувствовать себя героем, что от него в восторге. Главная задача дамы – быть женственной, участвовать в процессе, а не брать на себя бразды управления, она должна уметь быть напористой и подчиняться поочередно, не бояться новых поз, экспериментов, уделять большое внимание эрогенным зонам избранника.
Огромная ошибка отвлекаться на какие-то детали, мысленно находиться в другом месте, размышлять о навалившихся неприятностях. Командовать, критиковать, указывать на промахи, недостатки – последнее дело; конечно, если вам плевать на то, как будут складываться дальнейшие отношения, то смело можете унижать чувство гордости своего любовника, и непременно в скором времени, он найдёт ту, которая примет его со всеми совершенствами и пороками.
Не стоит забывать о минете и ролевых играх, это внесет не только новизну, но и яркую гамму впечатлений, эмоций, удовольствия. Навсегда забудьте о стереотипах, выбросите из головы приличия, делайте то, что хочется. Важно прислушиваться друг к другу, интересоваться, чего хочет человек конкретно здесь, и сейчас, соблазняйте, сводите с ума, придумывайте что-то новое, не останавливайтесь на достигнутом результате.
И добиться этого, поверьте, не так уж сложно. Есть несколько способов пробудить в мужчине сексуальность…
Я люблю тебя любую?
Качество сексуальных отношений зависит не только от темперамента и мастерства партнеров. Как утверждают , мужчина выбирает только среди тех женщин, которые дали ему понять - действуй! Как? Улыбкой, взглядом, жестом и даже ярким вызывающим макияжем. Представители сильного пола готовы любой ваш даже неосознанный знак принять за приглашение. Но даже если вы обаяли мужчину, не расслабляйтесь! Прыжок в постель еще не означает начало длительной любовной истории. Мужчину нужно еще и удержать, сделать так, чтобы его к вам постоянно тянуло. А значит, ваши интимные отношения должны доставлять ему удовольствие, а не напрягать, раздражать, охлаждать. Впрочем, любая женщина просто обязана иметь в своем арсенале парочку-другую хитростей, позволяющих плотно держать партнера «на крючке».
Будьте красивы. Известно, что мужчина «любит глазами». Значит, в вас он должен видеть идеальную женщину - ухоженную и прекрасную. Даже если вы не в форме (устали, заболели, в стрессе и т.д.), встречайте своего партнера во всеоружии. Никаких непричесанных и немытых волос, небрежно заколотых или неряшливо распущенных. Не поленитесь сделать хотя бы подобие прически, а лучше - уложить волосы пособлазнительнее. Макияж - свежий, лучше неброский (можно немного акцентировать помадой губы). Маникюр и педикюр - идеальные, никакого облезшего лака и грязных ногтей. И конечно же, удалите всю ненужную растительность на теле (заросшие подмышки считают сексуальными только 3 % мужчин).
Поверьте, мужской взгляд подмечает даже такие, казалось бы, мелочи. Неряшливость отталкивает мужчину - причем иногда он не может толком объяснить, чем ему не понравился интимный вечер с вами, просто ощущение «эта женщина чем-то нехороша» останется у него в памяти надолго…
Хотите доставить мужчине удовольствие в постели?
Добавьте эротики! 80 % представителей сильного пола возбуждает зрительный образ «женщины-соблазнительницы». Причем для этого совсем необязательно приобретать суперкороткий пеньюар. «Яростное мини», как утверждают психологи, в деле соблазнения стоит отнюдь не на первом месте. Оказывается, большинство мужчин теряет голову от… макси. Но! Обязательно с длинным разрезом впереди, как бы невзначай обнажающим женские ножки. Такая «интрига» имеет сильный возбуждающий эффект.
А вот нижнее белье, конечно же, желательно подобрать максимально обнажающее ваши прелести. Цвет - по желанию. Но как опять-таки подсказывают специалисты, самым возбуждающим цветом мужчины считают традиционный красный.
Соблазняющие ароматы. Это средство, проверенное временем, использует подавляющее большинство женщин. Достаточно сильно привлекают мужчин, затуманивая голову страстью, фруктовые запахи, особенно с цитрусовой ноткой. Однако, готовясь к интимному свиданию, не переборщите с ароматами. Вспомните о прозе жизни: вдруг ваш возлюбленный страдает какими-либо бронхо-легочными недомоганиями? Спровоцированный резким запахом приступ болезни легко сведет «на нет» все ваши усилия быть как можно более желанной.
Кроме того, утверждают, что естественный запах чистого тела возбуждает мужчин даже больше, чем запахи духов, аромамасел и т.д.
Приготовьте напиток страсти. О соблазнении мужчины с помощью «любовного напитка» известно с древности. Хотите распалить страсть любимого - угостите его, к примеру, ароматным чаем с тимьяном (чабрецом) или же кофе с корицей. Можно отведать эти активные «провокаторы страсти» прямо в постели.
Внимание! Некоторые травы могут быть сильными , способными вызвать у вашего партнера приступ головной боли или аллергии. Тут уж будет не до страсти…
Будьте ласковой кошечкой. Ошибочно думать, будто мужчинам нужен только секс. Как утверждают специалисты, представители сильного пола не меньше женщин любят, когда их гладят, ласкают, обнимают. Поэтому попробуйте предложить любимому массаж (можно и эротический). Используйте специальные возбуждающие кремы, ароматические масла, а на постель постелите красивое постельное белье. Вряд ли ваш мужчина откажется от такого заманчивого предложения. Массаж вообще идеально снимает напряжение и стрессы, а в данном случае наверняка повысит чувственность отношений…
Проявите инициативу. Подавляющее большинство женщин полагает, что за качество сексуальной жизни несет ответственность именно мужчина. А представительницы прекрасной половины подчиняются его прихотям и требованиям. Чаще всего так и происходит, однако специалисты утверждают: мужчины втайне ждут от женщины инициативы в интимных отношениях. Для них это лучшее доказательство, что их любят и желают. Однако помните - будьте соблазнительной, а не распущенно-сексуальной, иначе у мужчины может возникнуть мысль: сколько же партнеров у вас было, если вы настолько активны и искусны в любовной игре? И вряд ли это будет зачислено вам в плюс…
Не руководите. Некоторые женщины, наслушавшись советов сексологов о том, что мужчине нужно подсказывать, как именно вам доставить удовольствие, понимают это буквально. На любимого обрушиваются чуть ли не ежеминутные указания - сделай так и этак, не делай этого, тут трогай, а этого не касайся. Мужчина начинает чувствовать себя эдаким неопытным щенком, у которого в голове зреет только одно желание - поскорее удрать от дрессировщицы. Поэтому все возможные пожелания оставьте на потом - даже если ваша интимная встреча не принесла вам ожидаемого удовольствия. Процесс притирки партнеров может быть довольно длительным - и в этом нет ничего ненормального.
Реагируйте. Любовная игра - игра партнеров, не забывайте об этом. Ни одному мужчине не понравится, если его любимая проявляет себя в этой игре «бесчувственным бревном». Кстати, это одна из самых распространенных причин охлаждения мужчины после пары-другой интимных встреч. «Шумовое» сопровождение процесса очень даже желательно - но, опять-таки без фанатизма. Слишком громкие стоны, слишком шумное придыхание могут дать мужчине повод усомниться в истинности испытываемых вами чувств. А недоверие отнюдь не способствует разжиганию страсти.
Не мешайте партнеру. Любая женщина любит поговорить. Однако в постели не стоит утомлять партнера разговорами, даже если вам ну оооочень хочется что-то ему рассказать или что-то у него выведать. Мужчина, настроившийся на любовную игру, просто не сможет подключиться к беседе. В лучшем случае он пробурчит что-то невразумительное, а в худшем потеряет интерес к процессу. Так уж устроены представители сильного пола - в данный момент они могут заниматься только одним делом.
Будьте благодарны. Многие мужчины ждут вашей оценки их сексуального мастерства - даже если и не сознаются в этом. Кстати, бегство партнерши сразу же, как только разжались объятья, в душ многие из них расценивают, как косвенное признание вашего неудовольствия. Сексологи утверждают - мужчине очень приятно, когда его целуют, обнимают, шепчут на ухо слова благодарности за моменты пережитой страсти. Так что не заставляйте вашего любимого волноваться, особенно если ваша цель - доставить мужчине удовольствие в постели. Поверьте, он это непременно оценит - и вы будете для него самой желанной и соблазнительной.
Мужчина, лишенный полноценного секса, – несчастливый мужчина, какими бы шикарными ужинами ты его ни кормила, как бы ни обстирывала и где бы ни подстилала соломку. Мужчине секс нужен как воздух, и если в постели у вас с ним все шоколадно, то все остальные блага семейной жизни приложатся автоматически. Но согласись, спустя годы совместной жизни сложно сделать так, чтобы он был всем доволен и не смотрел налево! Как же удовлетворить мужчину сексуально, что бы он был счастлив?
shutr.bz1. Будь для него объектом желания
Научно доказано, что физическая страсть живет не более трех лет. По истечении этого периода гормональный фон приходит в равновесие, и гормоны перестают руководить нашими эмоциями. Отныне страсть и желание нужно поддерживать в большей степени усилием разума. Честно сказать, совсем немного молодых счастливо проживают этот период. Около 70% пар расходятся, ведь, кроме секса, их ничего не связывало. Но и те, кто остаются вместе, испытывают не лучшие времена – супружеский секс заглядывает в спальню все реже и реже. Мы становимся друг для друга соседями, но вот парадокс – для других все равно притягательны как сексуальные объекты. Поэтому задача номер один для женщины в том, чтобы максимально поддерживать состояние духа и тела мужа в боевой готовности. Сделать это непросто, но и не так уж сложно.
2. Поддерживай хорошую физическую форму
Мужчины любят глазами – заезженная-презаезженная истина. Но на то она и истина… Стройное подтянутое тело всегда будет вызывать больше желания, чем рыхлые формы. Да, твой живот и грудь уже не такие, как до рождения ребенка, но оправдывать свои лишние 10 кг родами как-то несовременно. Обрати внимание на свой пищевой рацион и физическую активность. Похудев, ты поднимаешь планку в первую очередь в своих глазах, и это не сможет не отразиться на внимании мужа к тебе.
3. Ухаживай за телом
Совершенно не нужно быть леди перфект с обложки глянца, но аккуратные ногти, гладкие пятки, отсутствие растительности, благоухающая кожа и подчеркнутые глаза – этого будет вполне достаточно, чтобы выглядеть в его глазах желанной и доставить сексуальное удовольствие.
4. Парфюм
Аромат, который идеально сливается с запахом твоей кожи, дополняя его, – убийственное оружие для мужчин. Есть достаточно научно обоснованная теория, согласно которой мы выбираем друг друга по запахам. Так вот, если ты попадешь хорошо подобранными духами в десятку со своими феромонами, твой мужчина даже не поймет, что его так в тебе манит.
5. Поддерживай уровень своей образованности на высоте
Есть у меня одна знакомая. Когда она идет по улице – мужчины сворачивают шеи. Кажется, что под ее ногами расстелена красная дорожка, а ее офисная юбка-карандаш смотрится так, как будто на ней платье из последней коллекции Версаче. Но мужчины долго не выдерживают рядом с этой красавицей. Круг ее интересов – шопинг и вечеринки. Ни один вменяемый мужчина не будет долго вожделеть женщину, которая замечательно ориентируется лишь в марках косметики и ценах в бутиках. Наш внутренний мир, наша самоидентификация, наши устремления, амбиции и знания важны для мужчин не менее длинных ног или упругой груди.
6. Откликайся на его желание
“Голова болит”. Ах, этот аргумент достоин занесения в Книгу рекордов Гиннесса! Дорогая, ты обещала быть с ним и в горе, и в радости, ты добровольно приняла обет идти с ним по жизни и быть его половиной. Так будь ею! Ты, возможно, возразишь, а что сделал он для того, чтобы ты хотела его по вечерам после работы и домашних дел? Ты права, но это совсем другой разговор, сейчас речь о том, чтобы ты сама, по доброй воле, проявляла свою любовь и готовность быть для него усладой. Мужчины очень ценят, когда женщина откликается на их сексуальный призыв.
Женское желание и готовность идти навстречу повышает у мужчины уровень тестостерона, на инстинктивном уровне поднимает его уровень альфа-самца. Да ты сама знаешь, что после удачного секса из него можно вить веревки и просить о чем угодно! Не нужно бояться выглядеть меркантильной самочкой, выпрашивающей у своего мужчины подарок после секса. Запомни, это совершенно естественно и нормально. Он твой мужчина, ты отдала ему свою энергию, в ответ он одаривает тебя материальными благами. Но разумеется, такой порядок вещей естественен только в том случае, если между вами существует близкая духовная связь.
7. Проявляй инициативу в постели и не только
Бери инициативу на себя, когда он рядом, и в спальне и вне ее! Это сделает тебя интересной и желанной в его глазах! Ему будет нравиться проводить с тобой время. И, когда дело дойдет до спальни, забудь все сомнения, все «нравится/не нравится». Выражай свои чувства ярко и дико, окуни его в свою сексуальность и дикие желания, не скрывай своих чувств! Делай то, что он любит, без ограничений, без границ, только любовь, любовь и еще раз любовь. Не будь бревном, будь активна, инициативна, ищи новые пути, чтобы приласкать и возбудить его.
8. Гордись им
Мужчины, как малые дети, ужасно любят, когда женщина заглядывает им в рот и восхищается их качествами. Уверена, у твоего мужчины обязательно есть ну хоть одна черта, за которую его можно уважать. Он классно фотографирует? Не молчи, хвали его работы, лайкай в соцсетях, рассказывай всем и всякому, какой он талантливый и как ты им гордишься. А может, он обладает шикарными аналитическими способностями? Почаще обращайся к нему за помощью прояснить тот или иной вопрос и каждый раз благодари за то, что без его помощи, без его ума ты не смогла бы решить ту или иную задачу. Твое искреннее, подчеркну – искреннее, восхищение всегда будет заострять фокус его сексуального внимания на тебе. Ведь это классно, когда такой неповторимый, уникальный мужчина хочет только тебя одну в этом мире.
9. Разделяй его интересы
Когда вы ходите гулять, старайся разделять его увлечения: например, он может любить футбол. Даже если тебя это времяпровождение заставляет изумленно поднимать брови, стоит хотя бы попробовать взглянуть на это с его точки зрения. Сделай шаг навстречу ему, и он сделает шаг навстречу тебе. Уважай его увлечения, и взамен ты получишь то же самое. Возможно, стоит начать
10. Ублажай его желудок
Не будем повторять прописную истину о его желудке – ведь это действительно так, и это тоже совершенно естественно. Готовь для своего мужчины что-нибудь особенное, хотя бы по выходным, когда у вас обоих достаточно времени, чтобы проводить его друг с другом. Приготовь его любимое блюдо или что-то новенькое из его любимых продуктов. Это сделает его самым счастливым из всех мужчин на этой земле! Банально? Да. Но повторим в который раз: все самые сложные на свете вещи на самом деле очень просты.
Иногда не обязательно изобретать сложные пироги-плюшки-гарниры. Зажарь на гриле пару кусков мяса с кровью, красиво сервируй поднос с овощной свежей нарезкой, добавь какой-нибудь экзотический продукт, бокал хорошего вина – и, уверяю тебя, он будет сыт, доволен и готов как пионер!
11. Восхищайся его… ммм…
Да-да. Его мужским достоинством и его способностями любовника. Наверное, этот пункт единственный, который может возносить мужчину на небеса без всех вышеперечисленных моментов. И он же может низвергнуть его и больно ударить по его мужской самооценке, если ты будешь пренебрежительно отзываться о его способностях в постели.
Люби, уважай, боготвори своего мужчину, тогда и ты будешь самой счастливой женщиной!
