Как помириться с мужчиной после сильной ссоры. Миримся после ссоры с парнем

Мы часто ругаемся с теми, кто нам по-настоящему дорог.

Причем нередко конфликт возникает практически на пустом месте. Плохое настроение, неурядицы на работе, бытовые проблемы – все это выплескивается на самых близких людей. Мы обижаем их, даже не задумываясь, что причиняем им боль. Бывает и так, что ссора – всего лишь предлог, а на самом деле мы хотим, чтобы нас услышали, поняли, пожалели.

Однако какими бы ни были мотивы раздора, «идти на мировую» все равно необходимо, а иначе существует опасность окончательно разрушить отношения с теми, без кого мы не мыслим своего существования. О том, как правильно мириться, мы сегодня и поговорим.
Но для начала – один важный момент. Если вы на самом деле хотите, чтобы вас простили, ваше раскаяние должно быть искренним, иначе все теряет всякий смысл. Обиженный человек очень чутко воспринимает сказанные ему слова и чувствует, говорите ли вы их «для галочки» или на самом деле сожалеете о содеянном.

И еще. В данной статье мы рассмотрим акт примирения, исходя из того, что в ссоре виноваты вы сами, так как если инициатором конфликта был другой человек, то и первый шаг обязан сделать он. В противном случае вы так и будете каждый раз извиняться за то, что вы не совершали, а тот, кто вас оскорбил, почувствует, что он «в своем праве», и продолжит над вами издеваться уже вполне осознанно.

Как помириться с парнем

Как гласит народная поговорка: «Милые бранятся, только тешатся», однако зачастую ссора с молодым человеком приводит к тому, что разваливаются отношения, которые вам казались весьма перспективными. Происходит это из-за того, что вы с ним еще недостаточно хорошо знаете друг друга, и вам сложно разобраться, из-за чего стоит ругаться, а что лучше «спустить на тормоза».
Кроме того, каждый из вас старается продемонстрировать свой характер или свое лидерство в вашей паре. Да и вам (как и практически любой девушке) кажется, что чем чаще вы будете обижаться и капризничать, тем выше вас оценят. И это самая распространенная ошибка юных особ. Капризы мужчинам быстро надоедают, и если ваш парень не любит вас по-настоящему, он вряд ли станет за вами долго «бегать». Поэтому лучше не создавать искусственные поводы для конфликта.

Если же вы все-таки чем-то разозлили или обидели своего молодого человека, то имейте мужество в этом признаться. Все разговоры о том, что «Если женщина не права, попроси у нее прощения», оставьте для художественной литературы и для галантных французов. Мы в России, и никто не обязан извиняться перед вами за ваше неадекватное поведение. Придется потрудиться самой.

Лучший способ помириться с тем, с кем вас связывают пока еще недолгие, но уже вполне романтические отношения – перевести все в шутку. Рассмейтесь и спросите: «Классно я тебя разыграла?». Только постарайтесь быть невероятно убедительной, чтобы ваш молодой человек даже не заподозрил, что ваша с ним ссора – реальность.

Однако если конфликт на самом деле серьезный, а ваша вина – очевидна, то не стоит сразу стремиться к примирению. Подождите, пока ваш парень перестанет «кипеть» от злости или от обиды, и только потом просите прощения. Если же вы боитесь, что он не станет вас слушать, то используйте современные технологии. Напишите ему электронное письмо или SMS – уж их-то он точно прочитает хотя бы из любопытства. Расскажите ему в сообщении, как вы по нему скучаете, как виноваты перед ним, и что обещаете впредь вести себя по-другому.

Как помириться с мужем

Если вы в чем-то провинились перед супругом, то лучший способ примирения с ним – подлизаться к нему. Вспомните, что вы ему запрещали или, может, он о чем-то мечтал. Осуществите его мечту, сделайте ему подарок, и конфликт будет исчерпан. Однако перед этим искренне попросите прощения, признайте свою вину, поговорите откровенно и обоснуйте мотив своего поступка. Расскажите, что толкнуло вас на действия, ставшие причиной ссоры.

Если же откровенность в данном конкретном случае неуместна, то придумайте какое-нибудь удобоваримое объяснение, исходя из того, во что ваш муж обязательно поверит, а не подвергнет скептическому анализу.

Кроме того, можно попытаться повернуть ситуацию так, чтобы вас не ругали, а жалели. Убедите своего мужа, что он – сильный и умный, а вы – слабая и недальновидная. Спросите, как бы он поступил на вашем месте, попросите его совета на будущее. Мужчины – существа самоуверенные (и самовлюбленные!), и как только они чувствуют себя «хозяином положения», они тут же проявляют снисходительность.

Как помириться с подругой

Ссора с подругой – вещь достаточно банальная, однако нередко она приводит к разрыву отношений, которые длились чуть ли ни с самого раннего детства. И мы, как правило, потом очень жалеем о том, что потеряли ту, с которой могли быть откровенны, с которой делились своими переживаниями и радостями.

Поэтому, что бы ни спровоцировало конфликт, надо уметь вовремя остановиться и взять себя в руки. Подумайте, как вам будет плохо без этой подруги, ведь наладить такие же теплые взаимоотношения с кем-то другим сложно. Да, по большому счету, и не нужно. Ведь практически любую ситуацию можно исправить.

Позовите подругу на встречу, пригласите ее в кафе или дома приготовьте что-нибудь вкусненькое из того, чем она предпочитает лакомиться. Достаньте фотографии, на которых вы с ней вместе, или те, которые напоминают вам обеим о вашем детстве или о юности. Начните разговор с извинений, можно добавить и слез, а потом переходите к рассказу о самых ярких воспоминаниях, которые у вас с ней связаны. Ваша задача – убедить подругу, что вы ее очень любите и дорожите возможностью и дальше считать ее близким вам человеком.
Вообще, после конфликта с подружкой главное – не замыкаться в себе. Не стоит тут же оправдывать себя мыслями о том, что она тоже виновата, что она вас спровоцировала на ссору, и что это она должна первой простить вас и сделать шаг к примирению. Такие размышления – путь к долговременному отчуждению, а иногда и к окончательному распаду дружеской связи.

Как помириться с родственниками

Конфликты с родственниками – самые тяжелые и, как правило, самые затяжные. Слишком уж много «камней преткновения» между теми, кому, казалось бы, нечего делить. Однако в реальности мы ссоримся с родней по миллиону различных причин: из-за их вмешательства в нашу жизнь, из-за имущества, из-за невымытой чашки и т.д. и т.п.

Мы срываем на родных свое зло и обвиняем их в своих неудачах, они первые «попадают под горячую руку», когда мы не выспались или нас обидели посторонние люди. Хорошо если кто-то умеет не обращать на наше поведение внимания и любит нас такими, как мы есть. Однако, как это ни печально, большинство не обладают сдержанностью и мудростью, а тут же вступают в полемику. И ссора становится перманентной; а это уже страшно.

Можно найти нового парня или подругу. Сложно, но реально, обзавестись даже другим мужем. Но родителей, братьев, сестер заменить невозможно. Поэтому с ними лучше вообще не ссориться. Однако если так все же произошло, то главное, о чем стоит помнить всегда – неразрешенный вовремя конфликт усугубляется с каждым днем. Так что не длите ссору.

Вспоминайте все «слабые стороны» того человека, которого вы обидели: кто-то любит, когда перед ним долго извиняются, кто-то – «тает» от дорогого подарка, а кто-то прощает только после того, как видит, что его обидчик по-настоящему страдает. Для примирения с родственниками все средства хороши. Проявляйте свои актерские таланты и дипломатические способности, льстите, плачьте, давайте те обещания, которые от вас хотят услышать (и по возможности выполняйте их).

Ваша задача – заставить родственников реагировать на вас, вынудить их вступить с вами в диалог и высказать вам свои претензии. Выслушайте все молча, соглашайтесь со всем, что вам скажут, делайте виноватые глаза. Только не срывайтесь снова! Вы не правы, значит, вам и отвечать. Если родной вам человек пошел с вами на разговор, считайте, что он уже почти простил вас. Аргументируйте свое поведение, объясняйте, почему поступили так, а не иначе, добивайтесь понимания. И не забывайте периодически во время беседы снова и снова просить прощения.

Мы уже в этой статье обращались к не очень действенным поговоркам и афоризмам, однако есть две пословицы, которые отлично отражают суть примирения: «Повинную голову меч не сечет» и «Ласковый теленок двух маток сосет». Возьмите их на вооружение, и тогда помириться с близкими людьми вам будет гораздо проще.

Надежда Попова специально для

Народная поговорка гласит: «Милые бранятся – только тешатся». Однако ссоры на самом деле могут быть серьезными и затяжными. Неважно, с кем вы поругались – с мужем, мамой или лучшей подругой – сделать шаг к примирению бывает очень трудно, а простого «извини» – мало. Как же помириться с близким человеком? Мы предлагаем 5 шагов, пройдя которые, вы быстро сгладите конфликт.

Как люди реагируют на ссору

Известно, что некоторые люди чувствуют себя комфортно в напряженном состоянии. Они могут бесконечно говорить о проблемах и выяснять отношения. Другие, наоборот, избегают конфликтов любой ценой. Третьи хотят решить проблему немедленно, они должны как можно скорее убедиться в том, что все в порядке (даже если все на самом деле плохо). Четвертые отказываются взять ситуацию под контроль и заканчивают любую ссору одинаково – молчанием.

Исследование показывает, что мужчины и женщины по-разному реагируют на конфликт. Журналисты из американского издания «Personal Relations» проанализировали ситуацию в 62 культурных регионах и выяснили, что мужчины избегают негативных эмоций и конфликтов чаще, чем женщины. Пара слов о примирительном сексе: мужчины обожают его. Женщины? Не очень. Согласно исследованию, мужчины после ссоры более возбуждены и часто используют секс для снятия напряжения. Женщины, напротив, переживают ссору даже во время занятий сексом, поэтому чувствуют себя некомфортно.

Психологи выделяют пять шагов, которые помогут помириться с близким человеком.

Шаг 1. Не спешите разговаривать

Шаг 1. Подождите разговаривать

Проговаривать проблему бесполезно, пока другой человек еще на взводе. Даже если вы сразу скажете «Извини, я была неправа», а ваш близкий согласится с этим, эмоции будут продолжать бурлить и скоро конфликт вновь обострится. Поэтому стоит выждать время, пока страсти не улягутся, затем спокойно скажите, что хотите поговорить. Если ссора была действительно жаркой, постарайтесь поговорить в общественном месте, например, за ужином в ресторане, а не дома. Смена обстановки только сыграет вам на руку. Также психологи советуют быть осторожными и постараться не вести примирительных разговоров на глазах у детей .

Шаг 2. Откажитесь от мысли, что вы правы

Постарайтесь не сосредоточиваться на деталях ссоры. С вашей точки зрения вы все равно будете правы, даже если на самом деле это не так. Вместо этого сконцентрируйтесь на чувствах другого человека. Он ведь обижен ровно настолько же, насколько и вы, и тоже думает, что он прав.

Шаг 3. Отзеркальте позицию другого человека

Произнесите вслух, что вы понимаете, как он себя чувствует. Это помогает сфокусироваться на его нуждах. Представим, что вы пошли на вечеринку без мужа, а он обиделся на вас. Скажите: «Мне очень жаль, что вчера я пошла гулять без тебя. Я понимаю, что тебе обидно ». Многие люди не хотят извиняться, потому что они не хотят признавать, что сделали что-то не так. Хорошей попыткой помириться будет фраза: «Прости за то, что расстроила тебя. Я не вижу ничего плохого в том, что пошла на вечеринку без тебя. Правда, лучше бы я этого не делала, потому что не хочу, чтобы ты расстраивался». Главное, никогда не используйте слово «но». Фраза «прости, но…» ставит под сомнение всю инициативу.

Шаг 4. Не обижайтесь на партнера за его реакцию

Если вы извинились, а он сказал, что вы действительно плохо поступили, просто кивните головой. Основная цель – принять на себя ответственность за то, как вы заставили почувствовать себя другого человека.

Шаг 5. Объясните, что вам не все равно

А также скажите, что вы готовы изменить свое поведение. Смотрите обиженному в глаза, обнимите его или прикоснитесь к его руке. Примите тот факт, что ему потребуется время на то, чтобы «отойти». Старайтесь быть чуткой и внимательной. А через некоторое время удостоверьтесь, что вы все делаете правильно, спросив об этом прямо.

Шаг шестой, запасной

Если ссора приобрела угрожающие масштабы, постарайтесь привлечь третью сторону, которая могла бы вас помирить. Если вы поругались с мужем, это может быть друг семьи, если с мамой – папа. Главное, чтобы это был человек, который в равной степени любит вас обоих. Он сможет выслушать обе стороны, со своей высоты увидеть, где оба правы, а где виноваты, и сгладить конфликт. В том случае, если ссора очень серьезная, можно обратиться к психологу. Скорее всего, вам понадобится только один прием, главное, не ходить туда в одиночку, а отправиться к нему вместе с тем, кого вы обидели и кто обидел вас.

Что может быть хуже ссоры с парнем? То, что потом он будет на вас если не зол, то хотя бы сердит. И это знание, мягко говоря, не самое приятное, что может быть - особенно в том случае, если вина за все лежит преимущественно на вас. Впрочем, помириться вы сможете, не переживайте. Нужно лишь правильно выбрать время и место, а также быть честной.

Шаги

Часть 1

Дайте ему время, чтобы успокоиться. Если вы только что поссорились с парнем, то вам, возможно, уже хочется все исправить. А вот парень, знаете ли, может быть пока еще зол и сердит. Конечно, ждать целую вечность, пока он перекипит, вы не сможете, но все же подождите хотя бы пару дней, прежде чем начинать мириться. Если поспешить, пусть даже и сугубо из благих намерений, то вы можете лишь наломать новых дров.

• Если он полностью игнорирует вас или холодно реагирует, то к примирению он пока еще не готов.
• Когда же он будет готов? Когда снова сможет глядеть вам в глаза и говорить с вами.

1. Выберите подходящее время и место для разговора, когда парень будет к нему готов. Итак, прошло уже некоторое время, все успокоились, все перекипели, все хотят поговорить. Соответственно, вам нужно выбрать время и место - и постарайтесь выбрать такое время, когда на шее парня не висят грузом и другие проблемы. Так все пройдет более гладко.

   • Скажите ему, что хотели бы поговорить с ним - именно так, не надо хватать его за рукав и начинать серьезный разговор неожиданно. Даже если парень и не ждет, что вы первой начнете мириться, пусть он лучше будет предупрежден.
   • Главное, чтобы в момент разговора вас ничто не отвлекало.

2. Попросите прощения и сделайте это искренне. Если вы чувствуете, что сами во всем виноваты, то признайте это. И не надо пытаться переложить в этот момент вину на парня - полностью примите ответственность и, соответственно, вину на себя. Объясните, что вы понимаете, что натворили, и не очень-то и рады тому, через что, по вашей милости, пришлось пройти парню. Ну, суть вы поняли.

   • Соответственно, если виной всему были действия парня, то вам не стоит просить прощения, чтобы просто лишь загладить ситуацию. Вам стоит подумать, нужен ли вам такой человек рядом.

3. Если парень захочет высказаться, выслушайте его внимательно. Если он вас слушал и не перебивал, то не перебивайте и вы его, когда придет его очередь говорить. Возможно, он скажет вам такое, о чем вы и не думали. Не прерывайте его, не спорьте с ним, пока он говорит - даже если вы не согласны с ним от и до. Пусть выскажется.

   • Даже если вам кажется, что он ставит все с ног на голову, слушайте его внимательно и молча. Посмотреть на ситуацию со стороны всегда полезно. Когда он выскажется, можете начать обсуждать ситуацию в более конструктивном ключе.
   • Если вы внимательно выслушаете парня, то, вероятно, поймете, что ему пришлось куда сложнее и тяжелее, чем вы себе представляли.

4. Окружите его любовью и заботой. Итак, вы помирились с парнем - молодцы! Теперь можно жить дальше и стараться не повторять своих ошибок. Обнимитесь, поцелуйтесь, ну, что там еще в таких ситуациях делают - в общем, лишь бы вы чувствовали себя естественно. Разумеется, окружать любовью и заботой пышущего злобой человека не стоит, так как ситуацию это не решит.

   Скажите парню, сколько он для вас значит. Итак, вы встали на путь к примирению, любви и взаимопониманию. Сейчас, соответственно, можно сказать парню, что и сколько он для вас значит, и как вам было плохо, когда ему было плохо, и как вам сейчас хорошо, что он снова рядом с вами. И на этом этапе таки стоит быть предельно честной. Не лишним будет и сделать комплимент тем или иным его качествам.

   Не помешает и небольшой романтический жест. Да, факт есть факт - романтические жесты не являются уделом сильной половины человечества. Вам вполне по силам заставить сердце парня оттаять после ссоры с помощью малой толики романтики. Может, вам стоит записать ему диск с его любимыми песнями? Или купить ему билеты на футбол? Устроить ему приятный сюрприз? Все это даст парню понять, как вы хотите оставить ссору в прошлом.

   • Вопрос не в том, сколько вы потратите денег. Вопрос в том, как тщательно и искренне вы подойдете к делу.

5. Сделайте что-то такое, что он сам давно хотел сделать. Да, это еще один способ исправить разлад в отношениях. Может, ваш парень мечтает о походе на скалодром? О походе в спортзал? На футбольный матч? Вот и идите с ним. И, кстати сказать, не жалуйтесь, не нойте и не тяните его домой сразу же. В общем, удивите парня и будьте паинькой.

   До поры до времени действуйте аккуратнее. Только что помирившись, следует соблюдать своего рода осторожность и, в частности, не затрагивать в разговорах всякие там неприятные и спорные темы. Само собой, не стоит и начинать споры о том, кто же виноват в вашей прошлой ссоре. Конечно, не стоит пытаться не быть самой собой. Главное здесь - думать, о чем вы говорите, до того, как вы заговорите.

   • Если вы очень хотите и дальше развивать отношения, то немного погодите, прежде чем сказать что-то вроде «я тебя люблю», снова съехаться и так далее.

6. Не стоит лезть из кожи вон, чтобы помириться. Мириться, конечно, нужно, но стоит и помнить про границы и пределы. Если вы перед ним уже чуть ли наизнанку не вывернулись, а он все холоден, и равнодушен, словно айсберг в океане, то есть смысл подумать, а нужен ли он вам такой рядом. Уж лучше не спешите, пусть время залечит ваши раны.

   • Если он вас простил, но все еще хочет побыть сам по себе - дайте ему время на это.

   Часть 2

   Миримся после ссоры с другом

   1. Не сплетничайте о нем с другими друзьями. Когда кто-то из наших друзей мужского пола злится на нас, нас так и терзает соблазн рассказать про все другим друзьям. Не надо так (если только вы не ищете совета по решению сложившейся ситуации). Если вы будете выставлять друга в дурном свете, то он про это все равно узнает - и, соответственно, даже сильнее разозлится на вас.

      • Если уж на то пошло, то за спиной парня следует говорить про него только хорошее - так ему будет проще вас простить.

   2. Будьте честны, когда речь зайдет о ссоре. Парням может быть сложно быть честными друг с другом, но если дружба вам дорога, то знайте - лучше честности нет ничего. Пусть знает, из-за чего все произошло, а также что, будь у вас возможность, поступили бы иначе. Честность и открытость - вот залог восстановления дружбы и доверия.

   3. Попросите прощения и помиритесь, если вы оба к тому готовы. Скажите, что вам очень неприятно в связи со случившимся, что вам очень не нравится быть с ним в ссоре, что вы цените вашу дружбу и не можете представить своей жизни без нее. Если вы действительно сделали ошибку, то пора признать это, принести извинения и двигаться дальше.

      • Просто скажите что-то вроде: «Извини меня, пожалуйста, за то, что я задела твои чувства. Я очень об этом сожалею». Приносить извинения нужно лишь искренне, только искренне и никак иначе.

   4. Обнимитесь. Итак, ссоры позади, теперь все в порядке, а это значит, что можно и обняться - да покрепче, раз уж вы оба рады тому, что дружба снова крепка, а помидоры расцвели. Учтите, парни не очень-то и распространяются на словах о том, как ценят дружбу, поэтому, если и вы в этом отношении довольно скромны, вместо тысячи слов лучше один раз крепко обняться.

      • Если же вы с ним раньше никогда не обнимались - не волнуйтесь, ведите себя как обычно.

   5. Будьте с ним добры и милы - возможно, даже больше обычного. Наладив дружбу, самое время окружить вашего друга теплотой и заботой - но как бы исподволь, чтобы он и сам не заметил и не понял, что вы хотите загладить тем самым свою вину. Помогите ему в чем-нибудь, сделайте ему приятный сюрприз, постарайтесь следить за своей речью в его адрес.

      • Если вы знаете, что, скажем, он хотел бы сходить с вами в кино или на концерт - сами предложите ему это.

   6. Постарайтесь не повторять ошибок. Если вы хотите доказать, что уже не наступите на те же самые грабли, то ведите себя соответственно. Не ссорьтесь с ним снова и, к слову сказать, не делайте и не говорите то, из-за чего вы поссорились в прошлый раз. Уделяйте больше внимания тому, как вы ведете себя, учитесь лучше читать язык тела парня, чтобы заранее узнать, что ему некомфортно или он чем-то огорчен, и не допустить развития новой ссоры.

      • Если же вы то и дело повторяете собственные ошибки и ссоритесь снова и снова, то вряд ли вы относитесь к этим дружеским отношениям серьезно. Если бы относились серьезно - уже давно бы сделали соответствующие выводы!

   Часть 3

   Чего делать ни в коем случае не стоит

   1. Не пытайтесь просить прощения не лично. Звонки, СМС, письма, социальные сети - на все это табу. Приносите извинения лично и только лично, если вы не трусиха. Нет, если между вами что-то около тысячи километров, а денег - в обрез, то, конечно, сгодятся и средства связи. Тем не менее, если человек того стоит, то просить прощения надо лично.

      • Если приносить извинения не лично, то, вероятно, человек решит, что вы не очень-то и серьезно все воспринимаете.
      • К тому же, если вы не попросите прощения лично, то парень может вам и не ответить.

   2. Не надо то и дело спрашивать, злится ли на вас парень. Это провальная тактика. Да, возможно, вас терзает любопытство - простил или нет?! - но спрашивать про это снова и снова - путь к ухудшению ситуации. И если вы думаете, что парень, подстегиваемый вашими вопросами, простит вас быстрее, то вы заблуждаетесь. Все будет наоборот - вы же сами будете ему напоминать про то, что случилось.

      • Когда он перестанет сердиться, вы и сами поймете. А вопросы ничего не изменят.

   3. Не надо приносить извинения понарошку. Если вы попросите прощения лишь ради того, чтобы он перестал на вас злиться, то все испортите. Только искренние извинения спасут ваши отношения, какими бы они ни были! Не надо просить прощения словами: «Ну… типа… эээ… извини, че», - или: «Кажется, я должна попросить прощения… так вот, извини». Принесите извинения четко, внятно и искренне! Иначе… иначе вы ничего конструктивного не добьетесь.

      • Посмотрите парню в глаза, повернитесь к нему, и пусть он видит, как вам самой больно быть с ним в ссоре.
      • Не оправдывайте свое поведение и свои же действия. Несите за них ответственность.

   4. Не надо выбирать для разговора неподходящее время. Этого следует избегать, что и понятно. Если ему предстоит что-то важное, то не стоит лезть ему под руку в такой момент, когда он и без того на нервах. Говорить и обсуждать надо тогда, когда все спокойны и умиротворены. Опять же, не стоит выносить такой разговор на публику, приносить извинения нужно лишь тет-а-тет.

      • Если ошибиться с выбором времени для разговора, то можно попасть, что называется, под горячую руку - он будет зол, что вы не смогли правильно выбрать время, и, в общем-то, ни к чему хорошему вы не придете.

Наталья Капцова

Время на чтение: 6 минут

А А

Конфликты в отношениях естественны и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений. А как же помириться с мужчиной, чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии?

Как помириться с любимым мужчиной правильно, если в ссоре виноват он – инструкция для мудрой женщины

Итак, виновник ссоры – вам мужчина или парень, но он не торопится идти на мировую?

Тогда идти первой на примирение с мужем придется вам . Поверьте, не бывает правого и виноватого и в самой неприятной ситуации, не забывайте поинтересоваться чувствами любимого и попробовать их понять. Никто и никогда не делает что-то без предпосылок — даже если, по сути, он — инициатор ссоры.

Поняв его причины – смело говорите о своих мотивах. Ведь наиболее простой способ объяснить свои чувства партнеру – это просто поговорить о них. Без обвинений и критики. Читайте ниже варианты, как помириться с парнем или мужем.

• Сделайте паузу . Если ваш партнер из тех людей, которым необходимо время на переосмысление ситуации – остановитесь. Обычно на то, чтобы остыть и осознать важность отношений требуется от 1 до 3 дней. Не торопите его и не начинайте подозревать в утрате былых чувств. Просто некоторым людям необходимы паузы, которые позволяют оценить реальность и правильно расставить приоритеты.

• Если партнер просто не озаботился своей виной, не стоит устраивать разборки или выпрашивать извинения. Вместо них просто выделите из семейного бюджета энную сумму, например на танцевальный абонемент. Желательно, чтобы это была не вещь, а мероприятия длительного характера. Такая самостоятельность, особенно связанная с приобретением новых контактов, озаботит легкомысленного мужа, и через пару дней ждите раскаяния!

Как мне помириться с мужем или парнем, если виновата я – ищем пути примирения с любимым человеком

Если вы осознали свою неправоту — не стоит затягивать с извинениями. Конфликт не разрешится сам по себе, да и затянувшаяся развязка может навредить отношениям.

Способов примирения с мужчиной достаточно, чтобы совладать со своим самолюбием и даже приятно удивить любимого.

• Просто «извини меня» творит чудеса, если вы оригинально адресуете их лично любимому с помощью забавного сюрприза, смс, ммс, почты, социальной сети.
• Может ваш муж слушает радио? Тогда обратитесь на его любимую радиостанцию! Пускай неожиданно услышит ваши извинения и признание в любви или их озвучит диджей, но обязательно — с любимой композицией партнера.
• Приготовьте его любимый торт или другое блюдо , на котором напишите слова извинения. Если вы не любите готовить, можно заказать столик в романтическом кафе. Такое примирение с любимым только укрепит ваши отношения и перейдет в страстную ночь.
• Поговорите. Лишь в немногих случаях это приводит к углублению ссоры, например, если обе стороны не стремятся понять друг друга. В других ситуациях помогает надолго устранить причину конфликта и достигнуть большей открытости в отношениях.

В разговоре придерживайтесь следующих правил:

1. Примите тот факт, что ваш любимый может иметь иные ценности. И то, что для вас незначительно, для него может быть существенно. Поэтому не отказывайте партнеру в том, что на ваш взгляд не имеет смысла.
2. Никогда не предполагайте за супруга или парня. Просто спросите. И как ни страшно, лучше знать правду, чем жить иллюзиями. Ведь фантазии могут запутать, например, преувеличить ваше чувство вины.
3. Говорите с партнером честно, по существу и открыто. Не играйте в «угадайку»! Чтобы не чувствовать себя мелочным, важно понимать, что стоит за теми нюансами, которые вам не нравятся, и озвучивать их. Лишь через многие годы вы научитесь узнавать друг друга с полуслова.
4. Не обобщайте и не преувеличивайте проблему во времени. Сообщайте лишь то, что волнует вас в настоящий момент без неприятных слов вроде «каждый раз», «всегда» и «постоянно».

Были ли в вашей личной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

Ссоры – частые спутники любых межличностных отношений. Незначительные конфликты, плохое настроение, столкновение характеров, сезонные заболевания, метеочувствительность часто приводят к разладу. Многие люди не спешат первыми мириться лишь потому, что боятся встретить недоброжелательную реакцию. , не ухудшив ситуацию? Для этого не нужно быть психологом, достаточно знать несколько несложных правил.

1. Возьмите чувства под контроль

Самый лучший вариант – не накалять обстановку и не доводить ее до крайностей. Ведь чаще всего в запале можно случайно обидеть человека, даже не задаваясь такой целью. Сдерживать себя поначалу тяжело, но в какой-то момент это входит в привычку. Начните прямо сейчас контролировать чувства и мысли, и вы удивитесь, как резко все вокруг поменяется.

Данный прием можно использовать и во время ссоры: если вести конструктивный разговор, собеседник автоматически перейдет на более спокойный, сдержанный тон. В результате ни одна из сторон не будет подкидывать дров во вспыхнувший «костер», и спор постепенно сойдет на нет. Вот тогда точно не возникнет обид и необходимость выходить с «белым флагом» отпадет совсем.

2. Отправьтесь вместе на отдых в компании общих друзей

Теплая атмосфера успокаивает и настраивает на миролюбивый лад. Особенно, когда вокруг нет раздражителей, не надо никуда спешить или решать срочные дела. В такой обстановке можно поговорить по душам и прийти к рациональному решению. А если что-то вдруг окажется не так – товарищеская поддержка всегда наготове.

На отдыхе забываются будничные проблемы, и мир кажется гораздо проще. Не менее благотворно влияют окружающие пейзажи – недаром ученые признали их успокаивающее воздействие на нервную систему. Природа способствует переосмыслению старых ситуаций, благодаря чему в некоторой степени меняется сам взгляд на вещи.

3. Сделайте приятный сюрприз

Иногда это вполне удачное решение. Причем противоположная сторона радуется не столько подношению, сколько вниманию и первому шагу. Данная методика помогает, когда в ссоре состоят близкие люди, которые могут позволить себе панибратское отношение. Неожиданные презенты подходят для смягчения легких конфликтов – семейных, возникших на бытовой почве.

А вот если ситуация более тяжелая, лучше ничего не дарить — это скорее всего будет воспринято как заискивание и вызовет отторжение. В последнем случае есть риск, что человек ничего не возьмет, и ссора лишь примет новые обороты. В общем, ориентируйтесь по ситуации.

4. Напишите письмо

Некоторым сложно заготавливать длинные душевные речи: в разговоре возникает ступор, начинается заикание, из-за чего теряется ниточка повествования. Это, кстати, неимоверно раздражает собеседника, который не то что не выслушает, а обидится еще больше, приняв разговор за продолжение спора.

Лучше изложить свои мысли в письменной форме – четко, лаконично, структурировано. Так больше шансов, что человек поймет вас до конца. Особенно, если вы очевидно правы в сложившемся конфликте или искренне раскаивайтесь. Главное, чтобы было что сказать.

Подложите бумагу под дверь, передайте лично в руки или через кого-то — вариантов множество. Можно, конечно, воспользоваться Интернетом. Однако больше желания открыть письмо возникнет при виде бережно сложенного листочка.

5. Воспользуйтесь услугами радио

Например, хорошая песня проложит мостик к примирению. Достаточно знать любимую композицию, исполнителя близкого человека – особенно такое придется по душе меломанам. Данное решение подходит для друзей или семьи, то есть для тех, кто готов делать уступки.

Музыка наверняка растопит ледяную обиду и окажется толчком к возобновлению общения. Еще это станет демонстрацией того, что вы знаете чужие вкусы и помните о них, несмотря ни на что. А такое всегда высоко ценится!

6. Поговорите по душам

Не обязательно что-то сочинять заранее – достаточно проявить искренность и говорить от сердца. Вас не хотят слушать? Не настаивайте, подойдите позже. Рано или поздно слова пробьют колкую броню и будут поняты правильно.

Главное – излагайте разумные вещи. Не возобновляйте конфликт и не начинайте новую ссору, даже если собеседник ведет себя достаточно агрессивно. Будьте честны с окружающими и с собой, не считайте себя правой и не доказывайте этого. Лучше просто извинитесь и расскажите о том, что чувствуете.

7. Подождите, пока пройдут негативные эмоции

Замечено: именно они портят отношения. Слово за слово – и наступает такой момент, когда уже тяжело что-либо исправить. Поэтому каждый раз, когда чувствуете неудержимое раздражение, бросайте все и уходите. Ваш оппонент наверняка это не оценит, но зато так больше шансов не разжечь ссору.

Никогда не спешите мириться, если вы все еще на взводе – ничем хорошим такой поступок не кончится. Терпеливо ждите, и, быть может, собеседник остынет и даже первым сделает шаг. А если нет, то его совершите вы.

8. Откройте объятия

Обойтись без лишних слов вполне реально: пойдите навстречу в буквальном смысле. Язык жестов очень важен – он воспринимается на интуитивном уровне. Объятия дарят тепло и намекают на желание помириться. Так близкий человек узнает, что вы больше не сердитесь на него.

Особенно данный метод сработает в том случае, если накал страстей уже схлынул. Безмолвная поддержка расслабляет и успокаивает. Это словно сигнал к тому, что все хорошо и старое позабыто.

9. Не выносите сор из избы

Рассказывать кому-то о своей ссоре – не самое удачное решение, даже если очень хочется пожаловаться третьей стороне. В лучшем случае вам дадут советы, которые окажутся совершенно лишними. Люди не знают подробностей чужих взаимоотношений, не видят всей картины целиком, поэтому их рекомендации могут навредить.

А многие даже порадуются чужому несчастью и попытаются сделать только хуже. К тому же обсуждать кого-то за спиной – не очень хорошо. Если этот факт вдруг станет известным, последствия будут плачевными и ссора только усугубится.

10. Боритесь с обидчивостью

Такая черта характера поистине мешает спокойно жить. Если одни стойко переносят ситуацию, перешагивают через нее и идут дальше, то другие еще долго мучаются и подпитывают негативные мысли у себя в голове.

Не стоит концентрироваться на тех вещах, которые были произнесены во время ссоры. Помните: это произошло в запале. Наверняка человек успел сто раз пожалеть о сказанном и вовсе так не думает. Лучше вспомните приятные совместные моменты, в которых все было искренне.

И еще: ни за что не нудите, не ходите с обиженным видом, не упрекайте. Также не стоит повторять дословно чужие реплики, выхватывать цитаты из контекста пытаясь что-то доказать. Терпеливость и снисходительность – лучшее, что есть в человеке.

Закономерный итог

Какой бы скандальной ни была ссора, всегда есть шанс вернуть былую теплоту отношений. Ваши враги – навязчивость, неуверенность, агрессия, нежелание понять. Избавьтесь от них и дерзайте! Будьте учтивы, правильно излагайте мысли, преподносите уместные сюрпризы, налаживайте контакт. Если вам явно показывают, что это нежелательно, отойдите, но будьте рядом. Терпеливо ждите – время лечит. Все-таки помириться просто, главное – желание!

Не ссорьтесь и любите друг друга! С уважением, .