Чем старше становится Ваш малыш, тем больше он стремится познать мир вокруг. И, конечно, он начинает с себя. Новорожденный ребенок умиляет родителей своими милыми улыбками, взмахами пушистых ресниц и агуканьем. Но стоит карапузу подрасти, он начинает пытаться выползти за пределы уже знакомой кроватки и отправится на поиски великих приключений. И перед родителями встает важный вопрос, а как научить малыша ползать?
Сначала он просто шевелит своими крохотными ручками и ножками, а затем предпринимает первые попытки ползти к своей светлой цели – яркой игрушке или пушистой кошке. Именно здесь на сцену выходят родители. В этот важный для малыша период Ваша основная задача – это помочь ребенку в этом непростом начинании. Такой способ перемещения в пространстве поможет организму ребенка развиваться правильно и гармонично. К тому же, это невероятно полезное упражнение для мышц малыша, которое впоследствии поможет ему быстрее встать на ножки.
В то время, как ребенок учиться ползать, его спинка, руки и ноги становятся крепче, а вестибулярный аппарат постепенно привыкает к резким сменам локаций. Мы помогли Вам убедиться в невероятной пользе этого «маленького вида спорта»? Надеемся, что да. Но что делать тем мамам и папам, ребенок которых не стремится начать покорять новые просторы, а, напротив, хочет остаться в положении относительного покоя как можно дольше? Не потакайте его желаниям, ведь для того, чтобы развиваться, ребенку нужно двигаться вперед и познавать мир! Чем чаще Вы вытаскиваете своего малыша «в свет» (то есть достаете его из кроватки или манежика), тем легче Вы сможете развить в нем интерес.
Чтобы дать ребенку мотивацию, положите невдалеке яркую и красивую игрушку. Он захочет достать новый предмет, неосознанно будет тянуться к ним своими маленькими ручками, пытаясь заполучить его.
Существует несколько приемов, которые смогут Вашему малышу быстрее и легче научиться ползать.
Упражнения для ползания ребенка
Формируем опору на прямые ручки
Главным условием удачного начала является именно хорошая опора. Чтобы малыш смог ползать на четвереньках, начните именно с этого упражнения. Начиная с полугодовалого возраста, малыш должен уметь самостоятельно подниматься на ручках, и, кроме того, тянуться за предметами, опираясь только на одну руку. Если Ваш малыш не умеет это делать, Вам следует немного помочь ему. Положите малыша на животик и подвесьте перед ним немного повыше головы его любимую игрушку. Увидев своего любимца (или любимицу), малыш непременно захочет достать ее, а это значит что, ему придется попытаться подняться на руках. В том случае, когда игрушка не достаточно заинтересовала ребенка, возможно, стоит сначала дать ему поиграть с ней, а уже потом использовать ее в своем коварном плане.
Укрепляем вестибулярный аппарат ребенка
Повторение этого упражнения поможет ребенку лучше управляться со своими маленькими ручками. Для начала смастерите небольшой мягкий валик из детского одеяла, а затем подложите его под грудь ребенка, лежащего на животике. Голова и руки малыша свисают вниз, а его ножки и туловище, при этом, лежат ровно. Находясь в таком положении, малыш свободно использует две руки и поворачивает голову туда, куда ему вздумается.
Учим малыша стоять на четвереньках
При выполнении этого упражнения нам снова поможет старый добрый валик, который Вы смастерили из одеяла. Но теперь свисать должны руки и ноги ребенка, а живот и грудь – находятся в неподвижном состоянии. Малыш попытается опереться на них. Эврика! Он встает на четвереньки, сам того не осознавая. Кстати, вместо валика Вы можете использовать свою собственную ногу, возможно, малышу так будет даже комфортнее. Положите ребенка поперек своей ноги, вытянутой на полу, его ножки и ручки так же, как и до этого, должны свисать вниз.
Шаг последний – учим малыша ползать
На этот раз Вы не справитесь в одиночку, поэтому Вам придется прибегнуть к помощи еще одного взрослого (или не очень) человека. Прежде, чем приступить, распределите между собой обязанности: первый «член команды» берет на себя ответственность за работу ножек малыша, а второй – ручек. После того, как роли распределены, можно приступать к основному действию. Поставьте ребенка на четвереньки на полу, постелив туда перед этим покрывало, если пол холодный. Неподалеку от малыша положите яркую игрушку, которая точно привлечет его внимание. Игрушка должна находиться в зоне видимости (не думаем, что если Вы положите ее позади ребенка, это возымеет хоть какой-то эффект).
- Помните, что ребенок – это маленький ксерокс. Он копирует буквально все действия других людей (или, по крайней мере, пытается копировать). Поэтому покажите ему пример. Еще лучше будет, если Вы сможете «арендовать» у друзей или родственников для примера малыша, который уже умеет ползать. Ведь дети охотнее подражают другим карапузам.
- Не забывайте о том, что каждый малыш уникален. Для освоения этой непростой техники перемещения разным малышам может понадобиться разное время – у кого-то уйдет неделя, у кого-то – месяц. Главное – это упорство и терпение. Ни в коем случае не злитесь, если малыш обучается медленнее других. Поощряйте и поддерживайте ребенка, ведь даже в раннем возрасте дети очень чувствительно относятся к похвале и порицанию.
- Как можно чаще кладите малыша на животик – это поможет укрепить его мышцы и поспособствует его гармоничному развитию. В то время, когда малыш ползает на животике, его зрение и ощущение собственного тела развиваются и улучшаются. Перед тем, как уложить ребенка на пол, убедитесь, что ему будет максимально комфортно – уберите с пола все мелкие предметы, мусор и постелите одеяло (только если это необходимо)
- Лишняя одежда может сковать движения малыша. Это касается и пеленок с одеялами. Лучше согреть комнату и убрать с пола (и с малыша) все лишнее, чем заставлять карапуза путаться в складках одежды.
- Все время находитесь рядом и старайтесь поддерживать зрительный контакт. Так малыш будет чувствовать себя увереннее и комфортнее. Не лишним будет окружить его любимыми игрушками и предметами, чтобы вызвать у ребенка только положительные эмоции.
- Чтобы помочь преодолеть малышу «проблемы с гравитацией», на первых порах поднимайте ребенка невысоко в воздух, придерживая за туловище с помощью свернутого полотенца (сначала поместите его под ребенка, лежащего на полу, а затем медленно поднимите оба конца, приподнимая малыша). Так он не будет испытывать тяжести собственного веса и сможет быстрее научиться ползать.
- Приложите ладони к стопам ребенка, чтобы он смог использовать Ваши руки в качестве пружины, отталкиваясь от них при движении вперед.
- После того, как Ваш малыш научится более или менее уверенно ползать, повышайте уровень сложности. Создавайте искусственные преграды из мягких игрушек и подушек, пусть ребенок поймет, что Вы тут не шутки с ним шутите и жизнь – вещь суровая. Такие препятствия помогут малышу развить зрение, моторику и выносливость. Для придания мотивации расположитесь в другом конце комнаты и всеми силами маните малыша к себе.
Некоторые малыши, игнорируя законы природы, пропускают стадию «ползания» и сразу же переходят к стадии «хождения». Это совершенно нормальное явление, но перегружать ребенка ходьбой явно не стоит, так как при ползанье происходит дополнительное укрепление мышц, а при пропуске этой стадии, нужно быть крайне внимательным к своему чаду. Поддерживайте его начинания в любом случае - будь то ходьба, ползанье, рисование или разбрасывание игрушек по территории комнаты.
Если вы хотите помочь малышу в освоении важнейшего навыка – ползания, то не стоит ориентироваться на учебники. Ребенку потребуется время для того, чтобы научиться ползать, и ваша поддержка и поощрение помогут ему добиться успеха в этом нелегком деле.
Пять советов о том, как помочь малышу встать на четвереньки:
1. Лежим на животике
Лежать на животике под маминым присмотром – лучшее упражнение для укрепления мышц и правильного развития. Ползание на животе будет играть большую роль в формировании зрения малыша, а также поможет ему понять связь и взаимодействие правой и левой сторон тела.
Прежде чем класть ребенка на животик, убедитесь, что выбранное вами место безопасно. Если пол деревянный, положите на него коврик или простынку, чтобы малыш не насадил заноз.
Имейте в виду, что избыток одежды в сочетании с одеялом или простынями на полу может ограничивать движения ребенка, из-за этого ему может быть труднее начать ползать. Поддерживайте дома тепло, а с пола лучше убрать все лишнее, чтобы обеспечить малышу лучшее сцепление с полом.
Также полезно лежать рядом с ребенком на полу и поддерживать зрительный контакт. Если малыш находится в окружении любимых игрушек и может видеть вас в любое время, то на полу ему будет так же весело, как и на качелях, в кресле или на руках.
2. Удобное ползание
Сядьте рядом с малышом, когда он лежит на животике, и вытяните одну ногу. Поместите ребенка поперек, чтобы он стоял над вашей ногой на четвереньках. Положите с другой стороны ноги любимую игрушку ребенка – эта удобная поза поможет ему задуматься о возможности ползать.
3. Поощряйте вашего ребенка игрушками
Пока ребенок упражняется лежа на животе, поощряйте его словами и любимыми игрушками. Сядьте в шаге или двух от малыша, возьмите игрушку и повертите ею перед ребенком, зовя его по имени. Каждый раз, когда ребенок попытается ползти к игрушке, хвалите его – и он будет чувствовать себя намного увереннее.
4. Помогите малышу
Попробуйте один из этих способов, чтобы помочь ребенку ползти.
Полотенце: самое сложное для ребенка – преодолеть силу земного притяжения. Сверните полотенце и положите его под грудь малыша, пока он лежит на животе. Возьмите оба конца полотенца и осторожно приподнимите ребенка. Держите его так, чтобы он не ощущал тяжести своего веса, но в то же время мог передвигаться.
Руки: еще один способ помочь ребенку – приложить свои ладони к его стопам. Это позволит малышу отталкиваться при движении вперед.
Книга или небольшая коробка: положите перед ребенком легкую коробку от хлопьев или небольшую книжку и поставьте на нее ручки малыша. При движении предмет под его руками будет скользить, и это поможет ему осознать суть движения.
5. Создание препятствий
После того, как ребенок привыкнет лежать и ползать на животе, усложните ему задачу – расставьте вокруг подушки и плюшевые игрушки. Сядьте с другой стороны комнаты, чтобы между вами и малышом были препятствия – это поспособствует тому, чтобы ребенок пополз к вам.
Преодолевая препятствия, ребенок будет развивать выносливость, зрительные навыки и моторику.
Как правило, дети начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев, однако некоторые малыши вообще не ползают, и это совершенно нормально. Они минуют стадию ползания, но быстро учатся стоять и ходить.
Учиться ползать – процесс долгий и непростой, так что не расстраивайтесь, если ваш ребенок пока не готов к этому. Каждая стадия развития требует времени, поэтому запаситесь терпением и ждите, пока ваш малыш созреет.
В статье — советы для родителей грудничков о том, что нужно делать, чтобы ребенок научился ползать.
- Касательно навыков малышей до года, их маленьких побед, родители тут разделились на два лагеря. Первые считают, что всему свое время, и кроха сядет, встанет, пойдет, заговорит, так далее, тогда, когда это будет нужно ему
- Вторые не хотят быть сторонними наблюдателями и стремятся всячески способствовать развитию навыков у ребенка. И те, и те по-своему правы
- Но что касается ползания, оно считается самым полезным видом физической активности у детей грудного возраста. Психологи и детские врачи советуют мамам и папам создать крохе все условия, чтобы этот навык у него развился
Как научить правильно ребенка ползать?
Обычно, ребенок впервые опирается четыре конечности и начинает ползти в возрасте 6-9 месяцев. Некоторые малыши начинают передвигаться ползком раньше, некоторые «ленивцы» — позже, некоторые и вовсе минуют эту стадию развития, сразу же начинают ходить.
ВАЖНО: Ползание для ребенка до года – это лучшая естественная тренировка перед хождением.
Родители должны осознавать, что посредством игр и упражнений, обучающих кроху этом навыку, они не идут на рекорды, чтобы ребенок пополз как можно раньше, а стимулируют ползание перед хождением, но в тот период времени, когда ребенок будет к этому готов.
Польза ползания заключается в следующем:
- Навык развивает моторные навыки. В процесс ползания включено все тело малыша. Занимаясь этим увлекательным занятием, он тренирует мышцы рук, ног, спины, живота, прочее. Он учится контролировать движения своего тела, координировать их, держать равновесие. Посредством передвижения на четвереньках дети укрепляют позвоночник. Ортопеды говорят о том, что у малышей, которые не ползали, а сразу пошли, чаще возникают проблемы с осанкой
- Ползание благотворно влияет на развитие речи ребенка. В активности участвуют руки малыша – он опирается на внутренние поверхности ладоней, где есть огромное количество нервных окончаний, связанных с отделом мозга, отвечающим за речь
- В процессе данной активности устанавливается взаимосвязь между правым и левым полушариями ребенка. Это является предпосылкой последующего формирования у него более сложных неврологических навыков
- Таким образом ребенок удовлетворяет познавательный интерес и учится быть самостоятельным. Передвижение на четвереньках – это первая возможность малыша самостоятельно изучить все то, что находится вокруг него. Ведь раньше его носила мама или другие взрослые. А теперь он может добраться в любой уголок комнаты, рассмотреть и потрогать те предметы, которые привлекают его внимание
Родители часто задаются вопросом, когда и как правильно учить ребенка ползать. По мнению специалистов, создавать предпосылки для данного вида активности у грудничка необходимо с самого его рождения, а именно:
- выкладывать малыша на животик
- делать ему массаж
- делать гимнастику для новорожденных
стимулировать его познавательный интерес (своим присутствием, игрушкой, звуком, прочее)
К самим же тренировка по передвижению на четвереньках можно перейти, когда крохе будет 4 месяца, он научится держать голову, переворачиваться со спинки на животик и предпримет первые попытки, опираясь на ручки, подняться на согнутых ножках.
Что касается стиля передвижения на четвереньках, у каждого крохи он свой, и о каком-то одном правильном говорить нельзя. Малыши чаще всего ползают таким образом:
- Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Переставляет сначала правую руку и правую ногу, потом левую руку и левую ногу
- Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Переставляет сначала правую руку и левую ногу, потом левую руку и правую ногу
- Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Как бы выбрасывает вперед ручки, или переставляет их поочередно, потом перемещает одновременно обе ножки
- Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и ступни. Держа равновесие руками, он как-будто шагает полуприседом
- Ребенок лежит на животе. Он передвигается, используя не только ручки и ножки, но и все тело. Он двигается подобно лягушке или змее, подтягивая ножки или извиваясь
Вопросы комфорта и безопасности
К такому этапу в развитии грудничка, как ползание, должен быть готов и он сам, и его родители. Они должны сделать так, чтобы во время этой активности малышу было удобно, и он был в безопасности.
- Ребенку нужна удобная одежда – плотные ползунки.
- Пол должен быть чистым
- Пол не должен быть скользким и холодным
- Острые углы нужно обезопасить
- На пути у малыша не должно быть лишних и, тем более, опасных предметов. В первую очередь, речь идет об электрических проводах. Если розетки электропитания расположены на уровне пола, их необходимо закрыть специальными заглушками
ВИДЕО: Доктор Комаровский, Ползание полезно, если безопасно
Как научить ребенка ползать вперед? Упражнения, чтобы научить ребенка ползать на четвереньках
Чтобы научить малыша ползти вперед, приподниматься на четвереньки, родители могут выполнять вместе с ним ряд упражнений.
УПРАЖНЕНИЕ № 1: Преодолеваем земное притяжение
В 4-5 месяцев малыш может начать отрывать грудь и животик от пола или дивана, опираясь на ручки и коленки. Чтобы помочь ему сделать это, родители должны вооружиться обыкновенным полотенцем. Его скручивают трубочкой вдоль и подкладывают под грудку крохи. Потом, держа за два свободных конца, аккуратно приподнимают вверх, так, чтобы грудка ребенка оторвалась от поверхности. При этом вес его тела распределяется и на его конечности, но большей частью на полотенце. В какой-то момент при выполнении этого упражнения он попробует переставлять ручки и ножки.
УПРАЖНЕНИЕ № 2: Отрываем ручки
Это упражнение выполняется, если малыш уже научился стоять на ручках и коленках. Или же им можно дополнить упражнение с полотенцем. На расстоянии 15-20 см от личика стоящего на четвереньках или «висящего» на полотенце крохи подвешивают его любимую игрушку. Ребенок захочет захватить игрушку, попробует оторвать ручку от земли и дотянуться до нее. Это и будет первая попытка передвинуться вперед на четвереньках.
УПРАЖНЕНИЕ № 3: Шагаем на коленках
Когда малыш научится втягивать ручки вперед, находясь на трех опорах, его можно начать учить передвигать коленки. Для этого нужен валик – подушка или скрученный матрасик. Кроху ставят так, чтобы его грудь располагалась на валике, а согнутые в коленках ножки – на полу. Родитель становится впереди лицом к малышу и начинает медленно подтягивать к себе валик. Малыш будет вынужден подтягиваться за ним, передвигая коленки.
УПРАЖНЕНИЕ № 4: Устремляемся вперед
Малыш уверенно стоит на ручках и коленках, умеет выставлять ручки и передвигать ножки? Самое время побудить его ползти. Для этого необходимо поставить его на пол, положить его любимую игрушку на расстояние около 30 см от его личика. Вместо игрушки может быть мама. Малышу потребуется некоторое время, чтобы сообразить, что достать желаемый предмет или дотянуться до мамы ему удастся ползком. Но рано или поздно он устремиться вперед и очень обрадуется своему новому навыку.
Как научить ребенка ползать в 4 — 5 месяцев?
В этом возрасте грудничок уже может поползти сам. Если же этого не произошло, задача родителей – укрепить его опорно-двигательный аппарат, научить его стоять на четвереньках.
УПРАЖНЕНИЕ № 1: Тачка
Это упражнение тренирует руки и плечевой пояс крохи. Малыша выкладывают на застеленный пеленкой стол или диван, на животик. Взрослый аккуратно приподнимает его ножки так, чтобы ребенок стоял опорой на ручки. Взрослый стимулирует малыша делать шагать на ручках.
Упражнение «Тачка» тренирует ручки малыша перед ползанием.
УПРАЖНЕНИЕ № 2: Парение
Это упражнение тренирует мышцы спины, живота и ножек. Малыша выкладывают на животик, под него взрослый подкладывает ладони, соединяя их мизинцами, аккуратно поднимает малыша над столом. Малыш рефлекторно разгибает позвоночник и старается сделать опору на коленки.
УПРАЖНЕНИЕ № 3: Стойка на четвереньках
Взрослый становится на четвереньки и ставит малыша под себя так, чтобы его спинка ребенка и живот взрослого соприкасались. Ровность спинки ребенка и его позу на согнутых коленках взрослый контролирует, поддерживая кроху за грудку.
Как научить ребенка ползать в 6 — 7 месяцев?
В полгода или чуть позже дети, как правило, уже совершают попытки передвигаться на четвереньках. Но иногда делают это с неохотой или неправильно. Нужно им помочь.
УПРАЖНЕНИЕ № 1: Демонстрация
Ребенку захочется ползать, если он увидит, как весело это делают другие. Взрослый сам может показать малышу этот процесс на своем примере. Также хорошо пригласить в гости старшего ребенка, который уже ползает.
УПРАЖНЕНИЕ № 2: Движение на четвереньках
Если малыш упорно не хочет ползать на четвереньках, но свободно передвигается по-пластунски или на прямых ручках и ножках, возможно, он не понимает, как нужно это делать. Мама с папой общими силами могут ему помочь. Малыша нужно поставить на ручки и коленки. По очереди мама должна передвигать его ручки, а папа – ножки. В какой-то момент малыш освоит механизм передвижения на четвереньках.
УПРАЖНЕНИЕ № 3: Мячик
Это упражнение поможет малышу усовершенствовать навыки передвижения на четвереньках и координации собственных движений. Малышу дают мячик, он не должен выть слишком маленьким. Ребенок получит огромное удовольствие, гоняясь ползком за укатывающимся от него мячом.
ВИДЕО: Как научить ребенка ползать?
Как научить ребенка ползать в 8 — 9 месяцев?
Если ребенок не пополз до 8 – 9 месяцев, это может быть вариантом нормы, и кроха, минуя этот этап развития, вскоре начнет стоять и ходить. Возможно, у него это наследственное, или он просто ленится.
Если ребенок здоров и хорошо развивается, он может миновать ползание и сразу начать ходить в 9 — 12 месяцев.
Но поговорить с врачом об этом все-таки стоит, ведь навык может отсутствовать у малыша в силу других причин:
- Проблем с мышцами и связками. Они могут быть недоразвитыми или слабыми, а также травмированными (переломы, растяжения, ушибы, прочее)
- Лишний вес. Опорно-двигательный аппарат у раскормленных грудничков подвергается чрезмерной нагрузке, что тормозит их физическое развитие
- Неврологические проблемы. Помешать ребенку ползать может гипертонус, прочее
- Затянувшееся пеленание. Тугое пеленание, особенно после 3 месяцев, тормозит физическое и умственное развитие ребенка
ВАЖНО: Если ребенок здоров, развивается в соответствии с возрастными нормами, но не ползает, большого повода для волнения у родителей быть не должно
ВИДЕО: Как научить ребенка ползать? Упражнения для грудничков))
Первый год жизни грудничка, пожалуй, самый важный и самый сложный. Ребенок меняется буквально на глазах. За первые 12 месяцев он из маленького, беспомощного грудничка «трансформируется» в подвижного, веселого малыша. Осваивать новые навыки ему, безусловно, непросто, и он очень нуждается в поддержке, а иногда и в помощи родителей. Итак, ваш ребенок научился держать голову, переворачиваться на животик и обратно, и вы с нетерпением ждете, когда он начнет ползать? Ведь с приобретением этого навыка ваш малыш превратится в активного исследователя внешнего мира.
Во сколько месяцев ребенок начинает ползать?
Все родители с огромным нетерпением ждут, когда их малыш, пусть пока только на коленках, начнет передвигаться самостоятельно. Ползание – навык очень важный для ребенка, с его помощью укрепляется позвоночник, развивается микро-и макромоторика, существенно улучшается координация движений. Ползая, малыш учится управлять своим телом.
Многие родители уверены, что именно в 6 месяцев грудничок должен освоить два навыка – научиться сидеть и ползать. В очередной раз хотелось бы отметить, что каждый ребенок индивидуален, поэтому и график развития у него свой. Некоторые детишки, освоившие навык сидения, ползать попросту не желают. И «перепрыгнув» этот этап, сразу переходят к освоению навыка хождения. Интересно, но некоторые малыши, научившись ходить, вдруг начинают ползать. Поэтому, если ваш малыш не хочет ползать, а пытается сразу делать первые шаги – волноваться не стоит. По всей видимости, он выбрал другой график развития.
Когда ребенок в норме должен освоить навык ползания?
Дети до года осваивают навык ползания с 6 до 9 месяцев. Если малыш начал ползать раньше, то это говорит об его активности и о положительной наследственности.
Если, пытаясь ответить на этот вопрос, обратиться к медицинской статистике, то можно сказать – большинство детей начинает уверенно ползать в 8 месяцев. Но это всего лишь среднестатистические данные.
Несколько мнений известных врачей о том, во сколько месяцев ребенок должен научиться ползать:
— Бенджамин Спок считал, что груднички должны научиться этому навыку в промежутке между 5 и 6 месяцами.
— Врач-педиатр Комаровский однозначно утверждает, что этот вопрос некорректен, так как точных возрастных критериев для освоения данного навыка не существует.
Если вашему малышу уже исполнилось 9 месяцев, а он даже не пытается ползать и не делает попыток вставать, есть повод обратиться за консультацией к неврологу.
Как быстро научить ребенка ползать на четвереньках: комплекс упражнений
Многие врачи педиатры считают, что малыш этот навык способен освоить самостоятельно. Все что должны сделать родители – это обеспечить ребенку благоприятную среду. Однако ортопеды и неврологи однозначно говорят о пользе ползания и рекомендуют родителям (при необходимости) использовать специально разработанный комплекс упражнений для освоения детьми навыка ползания. Но об этом чуть позже. Для начала давайте определимся с понятием «благоприятная среда».
- По мнению педиатров, с трех месячного возраста грудничку необходимо предоставить некоторую свободу. А именно, в этом возрасте его нужно выкладывать на специальный развивающий коврик. Если вы не приобрели такой коврик, ничего страшного, выкладывайте малыша на животик на пол. Вы удивлены? Не удивляйтесь, американские детские врачи обычное половое покрытие называют «атлетическим залом для грудничка». Безусловно, пол предварительно следует застелить теплым ковриком или одеялом, он должен быть чистым, ровным и, конечно же, безопасным. Не стоит также забывать об удобной одежде. Она не должна сковывать движения грудничка.
- Не оставляйте ребенка надолго в манеже . Манеж является замкнутым пространством, которое, так или иначе, ограничивает стремление к движению. К
- Необходимо дать грудничку некую мотивацию для передвижения . Для этого можно положить яркую игрушку, так чтобы он не мог до нее дотянуться.
Благоприятная среда для ползания создана, а ребенок по-прежнему не предпринимает никаких попыток. Что делать? Есть два варианта: либо подождать, либо начать действовать. Большинство родителей предпочитают второй вариант. Для них, мы приведем несколько эффективных упражнений, которые помогут ребенку быстрее освоить новый навык.
Как научить ребенка ползать: эффективные упражнения
Упражнение для укрепления вестибулярного аппарата
Положите грудничка животиком на ковер, а грудью на валик. При этом ноги и животик должны лежать на твердой поверхности. В данном положении ребенок может вертеть головой в разные стороны. Рядом с малышом с двух сторон разложите игрушки, так чтобы он их мог достать руками. Это упражнение научит сохранять равновесие и укрепит вестибулярный аппарат грудничка.
Упражнение для укрепления мышц
Ребенка выкладываем в кроватке на животик. Над его головой подвешиваем игрушку. Ребенок, приподнимаясь на одной руке, будет стараться достать игрушку. Для освоения навыка ползания ребенку необходимо научиться опираться при движении на руки. Это упражнение научит его не только опираться на руки, но и укрепит мышцы рук.
Упражнение для освоения новой позы
Под грудь и живот грудничка кладем маленькую подушку или специально изготовленный валик. Ребенок должен научиться стоять на четвереньках, а для этого ему нужно показать эту позу. Можно немного покачать малыша на валике, так чтобы он упирался на ножки, а затем на ручки.
Упражнение для укрепления мышц спины и живота
Для занятий вам потребуется фитбол (большой упругий мяч). Положите грудничка животиком на мяч и аккуратно покачайте его.
Упражнение «Лягушка»
Ребенок должен лежать на твердой поверхности на животе. Мама обхватывает его ножки за голень и аккуратно сгибает и разгибает их. Проделав это движение несколько раз, необходимо задержать ноги грудничка в согнутом положении. Он сам попытается оттолкнуться.
Упражнение – ползаем втроем
В этом упражнении принимают участие два взрослых человека. Один – будет передвигать поочередно руки ребенка, второй – ноги. Итак, первый перемещает правую руку ребенка вперед. Второй передвигает левую ножку и т. д. Это упражнение учит ребенка основам перекрестного ползания.
Как показывает практика, груднички, как обезьянки, обожают повторять движения, которые делает другой ребенок. Пригласите в гости малыша, который уже научился хорошо ползать. Поверьте, не пройдет и пару часов как ваш малыш освоит этот навык. Конечно, если ему уже исполнилось 6 месяцев.
Почему некоторые дети ползают назад?
Как правило, груднички начинают ползать на животике. Но даже в этом случае, многие из них предпочитают выбирать собственный способ передвижения. Некоторые детишки двигаются назад или вбок. Второй этап освоения этого навыка заключается в попытках выставления ручек вперед и в подтягивании обеих ног. Только после этого груднички переходят на перекрестное ползание на четвереньках.
Почему грудничок ползает назад?
Некоторые родители, наблюдая за своим ребенком, замечают, что малыш ползает уже довольно быстро, но двигается только назад. И они начинают переучивать его. Однако спешить с этим не стоит. Специалисты считают, что малыш подсознательно понимает, какие мышцы лучше задействовать при движении, а какие следует поберечь. Кроме всего прочего, у такого метода передвижения есть свои плюсы:
- Нагрузка на мышцы увеличивается постепенно.
- Все отделы позвоночника развиваются в щадящем режиме.
- Ползание назад тренирует вестибулярный аппарат.
Со временем малыш должен сам поменять направление движения.
Однако если грудничок и через пару месяцев по-прежнему будет ползти только назад, родители должны насторожиться и проконсультироваться со специалистами. Возможно, у грудничка есть проблемы с мышечным тонусом. Итак, если ваш ребенок упорно ползет назад в шесть-семь месяцев – поводов для беспокойства нет. А вот если в девять-десять месяцев ничего не изменилось, возможно, вам придется ввести в его режим специальные корректирующие упражнения.
Ребенок не ползает в 8 месяцев: причины, все ли дети должны уметь ползать?
Ползание является важным этапом в развитии малыша. Этот навык готовит его к хождению, укрепляя мышечный аппарат. Ползание - это навык, способствующий:
- Укреплению мышц спины, рук и ног.
- Развитию опорно-двигательного аппарата.
- Улучшению психомоторного развития.
- Правильному развитию ЦНС (центральной нервной системы) и головного мозга.
Мнения специалистов: обязательно ли грудничок должен сначала научиться ползать, а затем ходить?
Детские специалисты расходятся во мнении обязательности освоения грудничками этого навыка. Одни утверждают, что если грудничок в возрасте восьми месяцев так и не научился ползать, в этом нет ничего страшного. Он просто относится к группе «не ползающих» детей. Такие дети сначала учатся ходить, а только затем – ползать. Другие врачи рекомендуют родителям, у которых ребенок не ползает в восемь месяцев, посетить ортопеда и невролога. Родители должны знать, что начинают ползать в десять-одиннадцать месяцев. Для них это считается нормой.
Многие неврологи сходятся во мнении, что навык ползания очень благоприятно влияет на развитие нервной системы и его отсутствие может негативно сказаться в будущем. Ползающие дети начинают раньше говорить, у них, как правило, отсутствуют логопедические проблемы.
Нежелание грудничка передвигаться ползком может быть вызвано следующими причинами:
- У ребенка имеются проблемы со здоровьем .
- Малыш постоянно находится в ограниченном пространстве (в манеже, в кроватке).
- Особенности темперамента ребенка . Некоторые детишки предпочитают наблюдать за происходящим и не проявляют особого интереса к освоению данного навыка. поможет информация в другой статье на нашем сайте.
- Излишний вес . Полным детям тяжело двигаться ползком.
В последнее время во всем мире вошло в моду раннее развитие детей. Неугомонные родители уже с пеленок начинают обучать детей говорить, читать, петь и танцевать одновременно. Они с гордостью заявляют, что их ребенок даже не пытался ползать, он сразу пошел. Но так ли это хорошо? Родители должны осознавать, что именно во время ползания у грудничка закладываются первые навыки пространственной ориентации. Приложите немного усилий, и ваш малыш обязательно освоит данный навык.
Старания грудничка самостоятельно перемещаться в пространстве, вполне можно причислить к смелому поступку, помогающему ему быстрее расти и развиваться. Ползая, ребенок обучается управлению собственным туловищем, совершенствует координацию движений, учится способности осваиваться в пространстве. До того как сделать первые шаги, ребенку необходимо определенный период ползать, для того чтобы натренировать собственные мышцы и быть готовым к более интенсивной нагрузке. Педиатры уверяют, что когда ребенок начинает ползать, это положительно влияет на его мозговую деятельность, формируется хорошая координация движений и укрепляются мышцы. Как научить ребенка ползать. Когда ребенок начинает ползать и сидеть, видео с обучением малыша ползать — разберем это все ниже!
Во сколько месяцев ребенок начинает ползать
Обычно, ребенок начинает ползать примерно в 6–8 месяцев. В отдельных случаях (если малыш родился недоношенным) не дожидаясь возникновения навыка, готовиться нужно к нему немного раньше.
- В 5 месяцев . В этом возрасте кроха становится подвижным, следует этим воспользоваться - обучить грудничка переворачиваться для того чтобы достать яркую погремушку. Для этого выложите ребенка на спинку, аккуратно заведите коленочку в бок, а ребенок уже сам сумеет завершить движение переворотом.
- В 6 месяцев . Надо и дальше учить ребенка переворотам и вращениям. Если он пока сам не садится, старайтесь помогать, чтобы он научился. Только не надо присаживать его на долгое время, обложив подушечками, это мешает мышцам спины укрепиться. Предпочтительно действовать в игровой форме.
- В 7 месяцев
в большинстве случаев в этом возрасте ребенок начинает ползать.
Соорудите ребенку из одеяла маленькую преграду, которую ему придется преодолевать. А еще крохи предпочитают преграды в виде мамы или папы, через которых они любят перелезать. Само присутствие вблизи родного человека уже придает ему смелости для активных перемещений. - В 8 месяцев На этом рубеже дети не только ползают, но и пытаются стоять. Нужно обеспечить малышу больше места для передвижений. В случае, если чадо никак не делает усилий к передвижению ползком, придется обратиться к специалисту за консультацией.
Этапы ползания
Легче всего дети осваивают следующие этапы ползания:
- Можно сразу и не понять, что ребенок начинает ползать, так как подобное передвижение бывает, направлено не вперед, а в сторону либо в обратном направлении. Перемещаться подобным образом крохе легче всего – он тратит на это меньше сил.
- Младенец может попробовать, поднявшись на четвереньки и поставив вперед ручки, подтаскивать ножки по одной. Или он выделывает то же в горизонтальном положении, лежа на животике. Подобные движения имитируют полноценное ползание.
- В дальнейшем после продолжительных занятий малыш до такой степени координирует собственные движения, что осваивает перекрестное ползание. При этом перемещения ручек и ножек отчетливо чередуются (правая ручка и левая ножка, потом левая ручка и правая ножка). Передвигаются подобным образом детишки весьма проворно. Им нравится личная самостоятельность и скорость, с какой можно легко добраться до желанного предмета. Перекрестное ползание тренирует мышцы и развивает малыша физически. Случается, что дети вначале усаживаются сами и обучаются подниматься на четвереньки, практически не ползая. Но в скором времени они начнут это делать одновременно перекрестным методом - это также считается нормой.
Перекрестное ползание у ребенка может быть самым разнообразным: на карачках и на распрямленных ногах, встречается и боковое передвижение, отталкиваясь одной коленкой либо одной вытянутой ногой. Некоторые малыши ползают совершенно удивительно, на спине либо на попе, подгибая ножку под себя и отталкиваясь второй. Обычно маму и папу это весьма волнует. Ползание на попе, назад, на спине – это специфические, однако, абсолютно обычные виды ползания. Ребенок подбирает для себя наиболее легкий способ передвижения. Продемонстрируйте ему, как перемещаться по-другому, возможно, он и сам захочет подражать вам.
Привлекаем малыша к ползанию
Для того чтобы научить ребенка ползать, необходимо соблюдать главные рекомендации:
- не отгораживайте малыша от активных шагов, помогайте и поощряйте всегда его попытки самому приподняться, садиться и переворачиваться;
- не ограничивайте площадь его перемещений, создайте на полу надежный уголочек (без розеток, электрошнуров и острых углов), где ребенок сумеет свободно передвигаться;
- в час энергичных игр почаще выкладывайте малютку на живот, помогайте ему привстать, упираясь на ножки и ручки, подстраховывая ребенка и поощряя ласковыми словами;
- научить ребенка ползать можно заинтересовав его, поместите перед ним игрушку, чтобы он сразу не взял ее ручками, а вы по мере продвижения малыша вперед отодвигайте игрушку далее, через 30–40 см разрешите малютке дотянуться до желанного объекта;
Упражнения, которые помогут малышу начать ползать
Для ползания на четвереньках нужна сила, чтобы держаться на выпрямленных ручках, опираясь лишь на 3 точки. Как правило, к 6 месяцам малыш, лежа на животике, вполне спокойно может приподняться. Он может брать предмет одной ручкой, делая упор на вторую. Но иногда заложить начало процесса должны мама и папа, которые могут заниматься с ребенком и делать ему элементарный массаж, чтобы этот процесс пошел у него быстрее:
- 1 упражнение. Задача: усовершенствовать опору на прямых ручках. Уложите малыша на живот и повесьте любимую игрушку так, чтобы желанная цель очутилась повыше его лица. Чтобы достать ее, кроха будет вынужден напрячься и дотянуться, одной рукою до игрушки. Будет лучше, если вначале обратить внимание ребенка на эту игрушку, дав ему к ней прикоснуться, а потом уже ее повесить перед ним.
- 2 упражнение. Задача: обучить работе ручками, лежа на животике. Сверните покрывало в небольшой валик и положите его под грудь ребенка, но так, чтобы ножки и живот находились на диване (на полу, одеяле). Так ему значительно легче взять двумя ручками игрушку, поворачивать голову в нужную сторону.
- 3 упражнение. Задача: обучиться стоять, опираясь на руки и колени. Подложите под живот ребенка скрученное покрывало либо маленькую подушечку так, чтобы руки и ножки опускались по сторонам подушечки, а живот и грудь находились на подушечке. В этой позе ему невольно придется опереться на ручки и на колени.
- 4 упражнение. Задача: обучить подниматься на коленях. Перед тем как поставить малыша на 4 точки, нужно обучить удерживать туловище, опираясь на колени: прислоните ребенка спинкой к собственному животу; одной рукой крепко поддерживайте его; с помощью второй руки поставьте малыша коленями на диван и попробуйте побудить его передвигаться в таком положении. Как только движения будут выполняться легко, не спеша опустите ребенка, таким образом, чтобы ручками он сумел опереться на диван и сам вставал на четвереньках.
- 5 упражнение. Задача: обучить передвигать ножки, стоя на четвереньках. Застелите пол матрасом и уложите малыша так, чтобы грудь и ручки были на матрасе, ну а колени малютки были на полу. Находясь с противоположного конца матраса, потихоньку передвигайте его на себя. Так как опора начала двигаться, ребенку тоже придется начать переставлять колени.
- 6 упражнение. Задача: обучить переставлять ручки. Держите кроху над поверхностью стола (дивана, пола) одной рукою под грудь, второй поддерживайте ножки, чтобы они не касались поверхности стола. Нужно чтобы он сумел, ладошками опираясь на стол, переставлять руки и направляться к любимой игрушке.
- 7 упражнение. Задача: научить ребенка ползать на четвереньках. Упражнение следует осваивать с помощью мамы и папы, так как один родитель должен координировать движение рук, а другой ног. Поставьте ребенка, так чтобы он опирался на ручки и колени. По очереди переставляйте конечности малыша - один родитель передвигает вперед, например, левую ручку, а другой правую ножку и затем наоборот.
Укрепляющий массаж
Перед сеансом массажа необходимо проветрить комнату, чтобы в ней было свежо, но не холодно.
- Производить манипуляции допускается через какое-то время после кормления малыша.
- Проследите, чтобы малыш был жизнерадостным и оживленным пред массажем. В случае если малыш капризничает, то лучше отсрочить процедуру.
- Не применяйте много увлажняющих средств. Достаточно будет нанести на ладони незначительное количество массажного либо вазелинового масла.
- Не производите грубых и резких движений, так как вы сможете испугать малыша или причинить ему боль. Это может сделать массаж для ребенка неприятной процедурой.
- Не имеет смысла сразу осуществлять долгий сеанс массажа, достаточно с 7 - 10 мин.
Массаж спинки:
- Отлично сгодится для проведения массажа широкий письменный либо кухонный столик.
- Постелите на него плотный плед или покрывало и выложите ребенка на живот.
- Приступать к массажу необходимо с простых манипуляций. Поглаживайте ребеночка по спине, направляя массажные движения от плеч к бокам.
- Дальше следует поместить ладони на поясницу и легонько гладить спинку, доходя до подмышек.
- Со временем осторожно двигайтесь к позвоночнику, делая прикосновения более глубокими, немного увеличивая нажим.
- Потом необходимо переключиться к разминающим манипуляциям;
- Затем необходимо осторожно «пройтись» по спинке малыша ребрами ладошек.
- В заключение следует возвратиться к поглаживаниям.
Следующим шагом будет массирование ножек и ручек:
- уложите ребенка на спинку и осторожно приступайте к растиранию пальчиков кисти рук или ступни;
- всей ножки и ручки, немного нажимая на нее и передвигаясь понемногу к паховой зоне, а массируя руки, перемещайтесь к плечу;
- повторить то же со второй ножкой и ручкой.
Завершить активизирующий массаж необходимо легкими поглаживаниями ручек, ножек, спинки и живота.
