Сила мысли человека: как мысли могут стать реальностью
Елизавета Волкова
Я уже рассказывала вам о Джо Диспенза и о том, как я восхищаюсь его книгами и его работой в статье .
В одной из своих книг Джо рассказывает о необычном эксперименте, который доказывает силу мысли человека и показывает как мысли могут стать реальностью. Я применила это в своей жизни, и
С удовольствием делюсь с вами описанием этого эксперимента:
Джо Диспенза: Нейрофизиологические исследования подтвердили, что для изменения мозга - а значит, и убеждений, моделей поведения и отношения к жизни - достаточно начать думать по-другому (иначе говоря, необязательно менять что-то во внешнем мире).
При мысленной репетиции какого-либо действия (т. е. когда мы неоднократно представляем себе процесс его совершения) нейронные связи перестраиваются в соответствии с нашими целями.
Мы можем сделать свои мысли настолько реальными, что изменения в мозгу будут такими же, как если б это событие уже произошло в действительности. Каждый из нас в состоянии настроить мозг на опережение внешнего мира.
Приведу пример.
В книге «Развивайте свой мозг» я рассказывал об одном исследовании: члены одной группы в течение пяти дней по два часа в день мысленно репетировали фортепианные упражнения для одной руки, не дотрагиваясь до клавиш.
Вторая группа такой же период отрабатывала аналогичные движения пальцев вживую , на клавиатуре.
В результате в мозгу участников обеих групп произошли практически идентичные изменения.
Функциональное сканирование мозга показало, что у всех участников отмечается активация и рост числа нейронных кластеров в одной и той же части мозга.
То есть у тех, кто играл гаммы и аккорды лишь в мыслях, образовалось почти столько же новых нейронных связей, что и у тех, кто проделывал это физически.
Отсюда следуют два важных вывода.
Во-первых, мы действительно способны изменить мозг, начав мыслить по-другому .
А во-вторых, если мы сосредоточены на какой-либо идее, мозг вообще перестает отличать внутренний мир наших мыслей от внешней действительности. Таким образом, наши мысли буквально становятся реальностью.
От понимания этого принципа напрямую зависит, получится ли у вас изменить прежние привычки (разорвать старые нейронные связи) и приобрести новые (сформировать новые нейронные сети).
Поэтому давайте подробно разберем, как шло приобретение навыка у тех испытуемых, кто практиковался в игре на фортепиано в мыслях, но ни разу не дотронулся до клавиш.
Процесс приобретения любого навыка состоит из четырех этапов:
- усвоение информации,
- практическая отработка,
- фокусировка внимания
- и повторение.
Каждый этап сопровождается определенными изменениями в мозгу. При этом неважно, как именно приобретается навык: на практике или на уровне мыслей.
На этапе усвоения информации образуются новые нейронные связи; в процессе практической отработки подключается тело, которое должно испытать соответствующее ощущение. А фокусировка внимания и неоднократное повторение ведут к изменению мозга.
У тех участников, которые играли аккорды и гаммы на фортепиано, образовались новые нейронные связи, так как процесс обучения строился по указанной формуле.
Те же, кто практиковался только мысленно, все равно следовали этой формуле, но за одним исключением: без вовлечения в процесс тела. Однако они с легкостью представляли себя играющими на пианино.
Как вы помните, после многократных ментальных тренировок у участников второй группы произошли те же неврологические изменения, что и у их коллег, которые действительно ударяли по клавишам.
В их мозгу тоже образовались новые нейронные сети, а значит, эти люди действительно практиковались в игре на фортепиано, хотя и за пределами физического опыта.
Можно сказать, что их мозг «побывал в будущем», предварив реальный опыт музицирования.
Эту практику я даю в своем бесплатном вебинаре по исполнению желаний. И она
Мы, люди, обладаем увеличенной лобной долей мозга и уникальной способностью придавать мыслям ощущение реальности.
Поэтому наш передний мозг может спокойно «убавлять звук» внешней среды, и ничто не будет отвлекать разум от обработки одной-единственной нужной мысли.
Подобный внутренний процесс позволяет настолько глубоко погрузиться в ментальные картины, что нейронные связи мозга изменяются точно так же, как и под воздействием реального события.
Когда мы научимся изменять мозг независимо от внешней среды и затем целенаправленно погружаться в желаемую реальность, постоянно удерживая ее в фокусе внимания, мозг будет опережать действительность.
Вот что такое мысленная репетиция - важный инструмент отвыкания от себя. Если постоянно думать о чем-то одном, исключив все прочие темы, то в какой-то момент наши мысли начнут ощущаться как реальность.
Когда же это произойдет, нейронные сети мозга перестроятся в соответствии с новым ощущением.
Вот так мысли и меняют структуру мозга, а следовательно, и состояние ума.
Чтобы отвыкнуть от себя, надо уяснить, что изменение нейронной структуры возможно и без физического взаимодействия с окружающей средой.
Вдумайтесь, какие горизонты открывает для нас эксперимент с игрой на фортепиано.
Применяя тот же процесс - мысленную репетицию - к любому желаемому действию, мы можем изменить свой мозг, не дожидаясь каких-либо конкретных событий.
Изменяя структуру мозга до наступления желаемых событий, мы создаем необходимые нейронные связи, которые помогут нам вести себя в соответствии со своим намерением еще до того, как оно станет реальностью.
Регулярно «прокручивая» в уме более эффективные действия, мысли и состояния, мы «устанавливаем» нейронное оборудование, которое подготовит нас к новым событиям.
Но это не все.
Как вы помните, под оборудованием я подразумеваю физиологию мозга, его анатомическое строение, вплоть до нейронного уровня.
Постоянно загружая новое оборудование и совершенствуя его работу, вы получите новую нейронную сеть, которую можно сравнить с компьютерной программой. И теперь эта программа (к примеру, модель поведения, отношение или эмоциональное состояние), как и положено, будет запускаться автоматически.
Итак, мы подготовили свой мозг к новым событиям, и - вуаля! - теперь разум готов к переходу на новый уровень. Когда мы изменяем разум, меняется и мозг; когда мы меняем мозг, меняется и разум.
И когда придет время проявить верность своему идеалу вопреки внешним опровержениям, мы вполне справимся с этой задачей и будем готовы мыслить и действовать по-новому.
Самое главное - сохранять твердую, непоколебимую уверенность в реальности будущего.
Как правильно визуализировать по методу Джо Диспенза, смотрите в этом видео
И чем детальнее вы представляете свое поведение при наступлении желаемого события, тем проще вам будет перейти на новый уровень существования.
Сила слов - один из величайших даров. Перестаньте использовать силу слов против себя. Джозеф Мэрфи.
СИЛА СЛОВ
Чтобы выровнять ситуацию на работе или дома, в течение недели следи за своей речью.
Говори только о хорошем. Никого не критикуй.
И самое главное - не высказывайся плохо о самой себе.
Убери из репертуара дежурные «ой, я такая дура» и «хотелось, как лучше, получилось, как всегда». Вместо «вечно я опаздываю» скажи «извините, задержалась». Вместо экспрессивного «у меня взрыв мозга» обойдись выражением «сейчас успокоюсь и все сделаю». Русский язык достаточно богат. В нем есть тысячи синонимов. Найди самые мягкие из них для себя, любимой.
Как это работает:
В ответ на агрессивную лексику твое подсознание начинает взвинчивать поле вокруг тебя. Возникает то, что в народе называется «бесы крутят». Побочные неприятности возникают из ниоткуда, стоит тебе хорошенько позлословить на беспокоящую тему. Говоря плохие слова, ты вводишь в свой компьютер команду «агрессия», открываешь файл «чума болотная».
Попробуй усилием воли преодолеть свой негатив. Скажи про себя, одними губами: «Мне так хорошо». Несколько раз. Без эмоций. Это будет твоим первым шагом к управлению своим подсознанием и жизнью в целом.
В эпоху развитого интернета мы все больше времени проводим в новостных лентах, которые не всегда радуют. Под любыми предлогами уклоняйся от обсуждений террактов, войн, судебных ошибок, всяческих несправедливостей. Ахами и охами в курилке ты не поможешь страждущим, зато втянешь свое подсознание в зону сумрака. И оно, послушное хозяйской воле, может подкинуть сюрприз в выбранном тобой стиле. Откуда оно знает, что тебе это не нравится? Ведь ты с такой искренней эмоцией говорила об авариях и нарушении жилищного кодекса.
Как это работает:
Подсознание реагирует на уровень включенности. Ты и не подозреваешь, что о любимом человеке ты думаешь с меньшей страстью, чем о какой-нибудь гадости с первой новостной страницы интернета. Когда ты рассуждаешь о пугающем, организм реагирует выбросом адреналина. Примерно то же случается, когда ты говоришь о самом-самом приятном. Но человек устроен так, что страх вызывает в нем большие эмоции, чем радость. Подсознание регистрирует: «Ага! Симпатичный юноша - 5 баллов. Упавший самолет - 10 баллов. Не вопрос, организуем пьяного пилота. Может, и не уронит, но попугает славно. Хозяйке понравится».
СИЛА МЫСЛИ
Самые мощные программы подсознания мы создаем своими мыслями. Чтобы программа пришла в действие и работала как запрос к жизни, твоя мыслеформа должна быть соответствующим образом оформлена. Отшельник и ученый Джон Кехо пишет в своей книге «Подсознание может все!»: «Человеческий мозг более непостоянен, чем многие это себе представляют. Чтобы им управлял нужно приложить немало усилий». Именно этим ты и должна овладеть: заставить свой мозг вырабатывать мысль по своему собственному желанию и отбрасывать мысли, которые тебе не нужны. Пока человек будет подчиняться каждой своей мысли, позволяя ей уносить его в неведомом направлении, он останется в плену своих фантазий, забот и желаний».
Следует отличать сознательные мысли, которым предстоит осуществиться от бесформенных нерегулярных мечтаний. Для того, чтобы желание сбылось, оно должно стать намерением. Если ты хочешь стать настоящей волшебницей, прежде всего научись концентрации. Кехо предлагает уделять мысленному запросу пять минут в день. Всего пять минут! В течение 300 секунд ты должна думать только о том, что желаешь получить в ближайшем будущем. Не о собаке, которая просится гулять, не об «аське», которая пищит «прочти меня, прочти». Сеансы «намерения» надо проводить ежедневно, не пропуская ни дня. Лучше перед сном, сопровождая свои мысли приятными переживаниями. Думая о том, как все будет, когда ты добьешься желаемого, ощущай то, что ощущала бы в реальности: восторг, благодарность, дрожь, упоение. Практика показывает, что результат подобных упражнений начинает проявляться через месяц, самое позднее - через три. Все это время ты должна гнать сомнения прочь , ибо здесь таится один из главных принципов работы с подсознанием: ты просто обязана верить тому, что подсознание работает на тебя. Оно полностью послушно тебе, если ты занимаешься им с искренней самоотдачей..
Неважно, какой жизнью ты живешь теперь. Начни с нуля. Сформулируй в самых точных выражениях то, чего ты хотел бы добиться. (Успокойся, тебе ничего не придется добиваться в буквальном смысле. Не надо будет предавать друзей и ходить по головам. Не надо жертвовать ничем, кроме сил и времени на ежедневную пятиминутную концентрацию на задуманном.)
Сейчас требуется ясность мысли. Допустим: тебе нужно новое жилье. Именно сейчас от тебя зависит, каким оно будет. Важно его местоположение, метраж, этажность. Придумай обстановку, вид из окон, соседей... Словом, все, что для тебя существенно. Откуда возьмется то, что ты сейчас заказываешь - бог знает. Точнее, знает подсознание. Ты ничем не рискуешь. Проведи захватывающий эксперимент.
Как это работает:
В материальном мире есть все-все. Одним оно достается, другие сидят в сторонке, тихо завидуют и ноют. Испокон веков повелось: есть везунчики и неудачники. Везунчики верят в силу подсознания (как бы они его ни называли) и в то, что в мире царит изобилие и что благ хватит всем. Неудачники уверены, что ничего хорошего в их жизни не будет. Каждому достается по его вере, как мы знаем из Писания. Психологи-практики очень внимательно читают эту книгу.
Если с концентрацией у тебя пока худо, запиши свои запросы на бумаге. Не надо вываливать длинный список претензий к жизни. Ограничься тремя-четырьмя направлениями. Звучать это должно примерно так: «Я живу в двухэтажном загородном доме в 15-ти минутах езды от города»; «Я снимаю документальные фильмы о жизни диких обезьян в сельве Амазонки». Каждый день в течение пяти минут, не отвлекаясь ни на что постороннее, ты читаешь и мысленно повторяешь эти фразы. Они должны быть как можно более короткими и емкими. Эффект усилится, если «мантры» ты будешь сопровождать мысленными картинами Амазонки, дачи. Про восторг мы уже говорили.
Как это работает:
Во многих верованиях известны приемы закреплений, письменных утверждений. Иногда их сжигают (отправляют на небо), иногда носят на теле в специальных ритуальных капсулах. В России ленты с нанесенными на них молитвами матери и невесты зашивали в швы рубахи идущего на войну парня. В стамбульском дворце-музее Топкапи хранятся талисман-кафтаны, испещренные добрыми пожеланиями. Считалось, что облаченный в такую одежду может творить чудеса и управлять народами.
Регулярно закладывая в свое подсознание планы, написанные твоей рукой, рассчитывай на чудо. Представь - твое подсознание это слуга, получивший от хозяина записку с распоряжениями. Он просто обязан исполнить все точно.
Будь благодарна . Получив от жизни маленький кусочек того, что заказывал подсознанию, радуйся и вспоминай об этом чуде каждый день. В школьной программе есть сказка о золотой рыбке. Знаешь, почему она - всемогущая - перестала улучшать жилищные условия той пожилой паре? Бабка была всем недовольна. Расположением, этажностью, обстановкой...
Как это работает:
Чувство благодарности (читай - радости тому, что имеешь) поддерживает дух в состоянии добром и бодром. Мы помним, что уныние и раздражение дают подсознанию сигнал к усилению негативного фона, радость же рекомендует ему подносить жизненные блага и складывать их к ногам хозяйки.
СИЛА ВЕРЫ
Начнем с обратного: неважно, веришь ли ты фразе-установке «я красивая, умная, счастливая». Заговаривая подсознание, ты, с одной стороны, даешь ему программу, с другой, приучаешь себя к новым мыслям. Если ты повторишь «я -творческая натура» несколько тысяч раз, ты свыкнешься с этим. Новое осознание себя станет твоей второй натурой. Ты можешь не верить в положительные утверждения, которые придумала. Главное - верить в силу подсознания. Оно исполнит любое желание, если ты будешь долдонить ему одно и то же довольно долго. Если не задумаешь нечто, идущее вразрез с предыдущим желанием. Если не загоняешь подсознание множеством разных просьб и предложений.
Исполнить настоящее жизнеобразующее желание непросто. Подсознанию приходится сводить воедино линии судеб разных людей, изыскивать резервы. Поэтому желания должны быть осмысленными. Раз испытав на практике исполнение мысленного заказа, девушка может оседлать своего джинна из бутылки и загонять его по мелочам.
Сделай внутреннюю ревизию. Пройдись по всем фронтам, отмечая, что тебя не устраивает в нынешнем положении дел. Недостаточно денег? Вспомни, что ты обычно говоришь и думаешь о деньгах. Въевшуюся установку «до зарплаты не хватает» замени на «денег много, могу купить все, что захочу» . Обмани подсознание. Выдай ему свое желание как случившийся факт. Через несколько месяцев ежедневного повторения этой фразы деньги начнут прибывать оттуда, откуда не ждали.
Плохо со здоровьем? Примени ту же методику. Расскажи себе, как ты прекрасно себя чувствуешь. И не говори сотрудникам, как сильно у тебя болит голова или спина.
Как это работает:
Подсознание предоставляет тебе все, во что ты веришь. А веришь ты обычно в то, к чему привыкла. Повторениями фраз ты создаешь привычку к новым мыслям. Как бы абсурдно это ни звучало - уловка действует. Единственной трудностью является перемена обычных унылых мыслей на бравурные. Многим они поначалу кажутся вопиюще лицемерными.
Если уж ты решила верить в подсознание, то заодно поверь и в интуицию - его рупор. Рациональное сознание и логика не всегда помогают, особенно если речь идет о ситуации аврала. Когда все бегают и кричат, отключись на несколько секунд и дай своему джинну задание. Объясни ему: «Это серьезно». Скажи: «Я очень прошу тебя!». Через некоторое время ответ всплывет сам собой.
Как это работает:
На самом деле, ты прекрасно знаешь ответ с самого начала. Но не позволяешь себе взять его с полки. В детстве тебе часто говорили о том, какая ты глупая, непонятливая и много разных других «не». Привычка считать себя такой укоренилась в тебе. Предстоит долгая работа - придется разрыхлить землю своих воспоминаний и посеять в нее новые семена - семена успеха, счастья и уверенности..
Выражение о том, что человеческие мысли являются материальными, знают многие, но при этом мало кто действительно использует это на практике для достижения определенных целей. Психологи уверяют, что правильное мышление помогает избавиться от негатива и настроиться на положительную волну.
Сила мысли – что мы об этом знаем?
Экстрасенсы, психологи и люди, работающие с энергиями, уверяют, что человек может управлять своей жизнью при помощи мыслей. Многие построены на их силе, например, популярностью пользуются аффирмации – короткие фразы несущие положительный заряд. Законы Вселенной, сила мысли и энергия притяжения связаны друг с другом, так считается, что правильное мышление способно изменить судьбу человека. Представляя свою жизнь успешной и счастливой, можно запрограммировать себя на реализацию желаний.
Сила мысли – психология
Ученые интересуются этой сферой уже не один десяток лет, желая доказать, что мышление человека имеет важное значение в жизни. Многочисленные исследования помогли научиться делать фотографии мыслей и ауры, доказывая тем самым реальность существования материи. Зная, на что способна сила мысли, необходимо научиться правильно ее использовать, чтобы создать вокруг себя положительное энергетическое поле. Есть несколько простых советов, которые стоит учитывать.
- Используйте позитивное мышление, представляя все, чего хочется добиться в жизни.
- Наполняйте себя и окружающее пространство положительной энергией любви, поскольку она дает шанс достичь гармонии.
- Перестаньте считать себя недостойным иметь что-то, поскольку это серьезная преграда на пути к мечте.
Как работает сила мысли?
Человек, который меняет свое мышление, запускает определенные положительные реакции, способствующие получению желаемого результата. Регулярно повторяющиеся мысли в результате становятся убеждениями, которые вызывают внутренние образы. Сила мысли – сила притяжения, которая имеет влияние на чувства и эмоции человека. В итоге человек получает некие шаблоны привычек и поведения, которые влияют на внешний мир, создавая жизненный опыт. Вот так, однажды используя мышление можно изменить собственную жизнь в лучшую сторону.
Сила мысли – это реально или нет?
Люди, которые задаются таким вопросом, чтобы получить ответ на него, должны просто воспользоваться существующими советами и оценить результат. Для начала стоит перестать, негативно реагировать на внешние раздражители и вспоминать неприятности прошлого. Чтобы сила мысли и энергия не имела отрицательный заряд, нельзя говорить и думать о себе в плохом русле.
Запрещено обсуждать и осуждать окружающих людей, а еще важно побороть страхи. Большое значение в счастливой жизни имеет цель, к которой нужно двигаться. Цените себя и время, растрачивая его только на то, что приносит удовольствие. Нельзя начинать что-либо без веры в успех. Регулярно напоминайте себе о том, что все будет хорошо и жизнь прекрасна. Часто .
Что можно делать силой мысли?
Многие люди даже и не подозревают на что способно правильное мышление. Зная, некоторые техники и правила использования собственного сознания можно сотворить чудеса. Например, можно улучшить материальное положение, притянув к себе денежный поток. Сила мысли человека помогает сбросить лишний вес и избавиться от внешней непривлекательности. С ее помощью можно притянуть к себе человека и вернуть возлюбленного. Помогает правильное мышление поправить здоровье. Подведя итог, можно сказать о том, что сила мысли помогает достичь любой цели в жизни.
Как изменить внешность силой мысли?
Существует много разных техник, которые можно использовать, чтобы изменить недостатки внешности. Важно сказать о том, что не стоит рассчитывать на быстрые результаты, так их можно будет увидеть примерно через 45 дней. Если кто-то сомневается в том, можно ли изменить внешность силой мысли, рекомендуется воспользоваться простой техникой. Перед тем как заснуть, необходимо представлять себя с идеальной внешностью. Нельзя использовать образ конкретного человека, а лучше придумать что-то свое или же усовершенствовать себя.
Представляйте, как идеал приближается, идет навстречу и сливается с реальной внешностью. Чтобы получить результат, важно даже смотря в зеркало видеть себя в новом образе и не ассоциировать себя с внешностью, которая не нравится. Сила мысли будет эффективнее работать, если пользоваться представленной техникой ежедневно. Результат будет получен этап за этапом.
Как притянуть деньги силой мысли?
Материальные проблемы возникают периодически у многих, но при помощи положительного мышления можно изменить положение вещей. Исследования показали, что богатые люди имеют отличающиеся мысли от бедняков, поэтому важно все проанализировать и изменить жизнь. Сила мысли, и закон притяжения подразумевает отказ от фраз, которые отталкивают денежную энергию, например, нет денег или мне не хватает на это средств.
Кроме этого, рекомендуется визуализировать собственные желания. Важно представлять образы максимально ярко и четко. Самым продуктивным временем для визуализации является время перед засыпанием и после пробуждения. Представляйте себя богатым человеком, который имеет все что хочет. Сила мысли подразумевает использование аффирмаций на деньги и успех, главное, говорить слова в реальном времени. Обязательно благодарите Вселенную за успехи.
Сила мысли – как притянуть человека?
Собственное мышление можно использовать и для того, чтобы добиться внимания понравившегося человека. Есть несколько простых советов, помогающих получить желаемое. Сначала следует установить точную цель, которая должна в итоге стать реальностью. Сила мысли или магнетизм личности зависит от позитивного настроя, то есть нужно быть уверенным в результате. Не менее важно зрительное восприятие, поэтому лучше иметь у себя фото человека. Используйте аффирмации и исключите негативные идеи. Старайтесь как можно чаще визуализировать себя вместе с желаемым объектом.
Как влюбить в себя человека силой мысли?
Многие психологи занимаются изучением влияния позитивного мышления на жизнь человека, что стало основой для появления многих книг. Популярностью пользуется работа Х. Амарги «Соблазнение силой мысли». Суть концепции, предложенной автором, заключается в том, что необходимо визуализировать сценарий секса с объектом обожания. Обольщение силой мысли важно начинать с использования практик для открытия энергетических каналов. Кроме этого, стоит периодически встречать с объектом обожания, чтобы оказывать на него невербальное воздействие.
Сила мысли – исполнение желаний
Сложно встретить человека, у которого бы не было мечты, причем многие так и остаются нереализованными и часто всему виной неправильное мышление. Есть несколько простых советов, как исполнить желания силой мысли, и для начала важно четко сформулировать свою мечту и сфокусироваться на ней. Немаловажно, чтобы цель была реалистичной. Чтобы желание стало реальным, необходимо регулярно проводить сеансы визуализации и самый популярный вариант – создание карты желаний. Еще один совет – концентрируйте энергию, поэтому не стоит рассказывать никому о собственных желаниях.
Самоисцеление силой мысли
Принято считать, что все в мире имеет вибрации, которые способны влиять на человека. Тело является определенным сгустком энергии, которому присущи вибрации. Когда в организме затухают колебания, то начинают возникать разные заболевания и человек стареет. Сила мысли и здоровье – два взаимосвязанных понятия, поскольку первая может создавать вибрации, влияя на человека, причем она может добираться до самых неподвижных тканей, влияя на застойные явления.
Считается, что энергия мысли способна излечить организм от заболеваний. Она создает определенные нервные импульсы, которые создают движения внутри органов и тканей. Самый простой и доступный вариант для каждого человека – создание пульсации. Тренировки проводите ежедневно, чтобы получить результаты. Есть простая инструкция по созданию пульсации:
- Расположитесь в удобной позе и внимательно посмотрите на свой указательный палец на правой руке. Осматривайте кожу, ноготь и остановитесь на конце пальца.
- Положите палец на колено и уже концентрируйте внимание на ощущениях в месте касания.
- Дышите спокойно и представляйте, как на кончике пальца загорается маленький огонь, который посылаем импульсы в мозг.
- Когда ощущение пульсации будет яркой, можно перевести свой взгляд с пальца на любой другой предмет.
Возможно, с первого раза почувствовать движение не получится, но затраченные усилия непременно дадут результат. Благодаря регулярным тренировкам можно будет заставить пульсировать не только свой палец, но и любой орган, что заставит его очиститься и обновиться. Вибрация помогает активировать межклеточную жидкость, улучшить кровообращение и восстановительные процессы в клетках.
Как развить силу мысли?
Чтобы получать результат и увидеть прогресс, необходимо учиться контролировать собственные мысли. Не стоит забыть, что они не только приносят пользу, но и могут навредить. Многие люди страдают от хаотичного движения мыслей, что не дает возможности сконцентрировать энергию на конкретной цели, поэтому тренировка силы мысли включает развитие умения подавлять и отметать ненужную информацию в своей голове. Есть пара упражнений, которые помогут достичь хороших результатов.
- Расположитесь в удобной позе, закройте глаза и максимально расслабьтесь. В течение нескольких минут наблюдайте за собственным сознанием, как будто со стороны. Обязательно проведите оценку мыслей, не теряя их ход. Важно научиться регулировать свои идеи. Повторяйте упражнение ежедневно.
- Для следующего упражнения, необходимо постараться удержать в голове только одну мысль. Делать это следует максимально долго. Нельзя отвлекаться на что-либо. Хороший результат – удержание одной идеи в течение 10 мин.
Мысли человека обладают мощной энергией, с помощью которой можно материализовать любое свое желание . Многие люди по всему миру активно используют свои мысли, направляя их на получение желаемого. Если вы хотите что-то привлечь в свою жизнь, изменить мир, в котором живете и стать счастливее, то вам нужно научиться управлять своими мыслями и направлять их энергию на получение того, чего вы хотите.
Как использовать силу мысли
Существуют несколько основных этапов работы с мыслями.
- Вначале необходимо определиться с тем, что именно вы хотите притянуть в свою жизнь. Обозначьте то, на что вы будете расходовать энергию своей мысли. Это должно стать вашей целью.
- Думайте о своей цели как о достигнутой. Представляйте ее так, словно вы уже ее добились. Ощущайте те эмоции и чувства, которые бы вы испытали, если бы ваше желание сбылось на самом деле.
- Старайтесь держать свои негативные мысли под контролем. Если у вас возникают отрицания, страхи и сомнения, то пытайтесь переключаться на что-то позитивное. Негативные мысли разрушают энергию желания. Вы не на минуту не должны сомневаться в том, что ваша мечта осуществиться.
Дополнительные техники для эффективной работы силы мысли
Привлекать желаемое в свою жизнь с помощью силы мысли вы можете везде и в любое время — главное, сосредоточенность и ваше воображение. Однако для того, чтобы исполнить свои желания
Связанные одним сознанием: Джо Диспенза о силе мысли человека
Елизавета Волкова
Как вы думаете, можно ли увидеть изображения, которые какой-то человек посылает вам силой мысли? Британские психологи Саймон Шервуд и Крис Роу из Нортгемптонского университета говорят: да, это возможно — сила мысли человека на это способна.
— пишет Джо Диспенза в своей новой статье и доказывает в ней, насколько сильна сила мысли человека. Прочитав эту статью вы поймете, что способны передавать мысли другому человеку и как это сделать я расскажу в самом конце.
Внимание! Если вы не хотите ждать и готовы приступить к работе над своими желаниями прямо сейчас —
Текст Джо Диспенза (перевод Елены Арбатской специально для блога «Сила в мысли»):
Сила мысли человека и наука
В 2003 году, проанализировав 47 независимых экспериментов, в ходе которых изучалась сила мысли человека и было сделано 1270 проб, исследовательский дуэт вывел среднюю точность получения картинки — 59,1%.
Согласно теории вероятности, шансы при генерации случайных событий, подобных бросанию монетки (орел или решка) должны угадываться в 50% случаев. Но, учитывая, что выбор картинки был непредсказуем, шансы на «случайное попадание» статистически оценивались в астрономических цифрах: 22 биллиона к одному.
В 2004 году в ходе аналогичного исследования в Институте Ноэтических наук, старший научный сотрудник Дин Радин и его коллеги провели тесты с участием 13 пар друзей, у которых не было тесных эмоциональных связей, а только общий интерес к исследованию. Один человек (получатель) в каждой паре был подключен к электроэнцефалографу с камерой видеонаблюдения.
Другой (отправитель), также подключенный к электроэнцефалографу, сидел в другой комнате перед телеэкраном. Через случайные промежутки времени отправитель мог – короткими вспышками — видеть на экране лицо получателя.
В момент внезапного появления лица друга на экране, как и следовало ожидать, прибор ЭЭГ регистрировал пик мозговой активности человека, который в тот момент смотрел на экран. Сюрпризом стало то, что ЭЭГ получателя также показало пик мозговой активности.
Чувствовал ли в этот момент получатель, что кто-то смотрит на него? Знал ли он (или она), сознательно или бессознательно, что другой в данный момент думает о нем? Результаты эксперимента определенно ведут к мысли о том, что пары могут быть связаны на расстоянии и таким образом работает сила мысли человека.
Значит, все что мы думали о силе мысли человека и сознании, было ложью?
В научном сообществе отсутствие научного понимания природы и происхождения сознания обычно относят к так называемой «Трудной проблемой сознания». Стандартный взгляд науки заключается в том, что сознание – это эпифеномен тела. Это означает, что оно возникает в результате автономии, сложности и разветвленности мозга. Оно считается продуктом нервной деятельности, однако сейчас немало исследований и концепций, которые бросают вызов этой идее и начинают говорить о силе мысли человека.
Новейшие исследования в квантовой физике демонстрируют, что все материальное на своем более фундаментальном, субатомном уровне, состоит из информации и энергии, и то, что соединяет, организует и направляет энергию, чтобы дать жизнь и форму всем материальным вещам, и есть сознание. Поскольку все физические тела состоят из атомов (включая вас и меня), мы некоторым образом связаны невидимым информационным полем за пределами этого пространства и времени.
Мы и без специальных исследований знаем, что люди, с которыми мы связаны, могут перехватить наши мысли и чувства, такова сила мысли человека .
К примеру, в какой-то момент мы можем поймать себя на мысли о друге, о котором не вспоминали неделями, а затем он звонит нам или мы видим его в магазине. Или мы входим в комнату и мгновенно понимаем, что кто-то сердится или расстроен, даже не видя их лиц. Такого рода события случались с любым из нас, и они реально демонстрируют наши связи друг с другом через время и расстояние.
В физическом мире стоит лишь взглянуть на гениальность природы, чтобы увидеть взаимосвязанность всех вещей. Великолепным примером является трофический каскад – экологический процесс, который стартует с верха пищевой цепочки и волнами спускается на самое дно. Есть примеры даже лучше, чем повторное заселение Йеллоунтсоунского национального парка волками в 1995 году. Результатом стал эффект домино среди растений и животных, восстановление баланса экосистемы до состояния процветания. Пожалуй, наиболее знаменательным моментом стало то, что даже река изменила свое течение.
Взаимосвязь всех вещей начинается на субатомном уровне, проникая на уровень атомов, молекул, веществ, клеток, тканей, органов, тел, отношений, сообществ, планет и солнечных систем, и так далее. Если то, что все вещи взаимосвязаны, верно для физической природы, почему должна быть какая-то разница с взаимосвязями между умами? Что если сознания разных людей связаны невидимой паутиной, по которой путешествуют волны информации.
Ведь как паук узнает, что он добыча попала в его сеть? Он чувствует вибрацию.
Может ли вселенная, как предполагал Карл Юнг, чувствовать все наши мысли и чувства в коллективном бессознательном?
От эзотерики к вероятности
Конечно, эти идеи — более эзотерические, и потребуют дополнительных исследований, но не думали ли вы сами подобным образом, пытаясь внушить кому-то хорошую идею? Или, думая с любовью о брате и сестре, затем видели, что это подействовало? Если вас с вашим лучшим другом соединило страдание, чувствует ли ваш друг что-то в те моменты, когда вы думаете о пережитом, потому что вы связаны энергией этой эмоции? И наконец, когда вы или сообщество людей мысленно молятся за исцеление больного, разве это не имеет эффекта?
Хороший способ представить сознание – думать о нем как об интернете. У нас всех есть компьютеры, которые отделены друг от друга в физическом пространстве, также как и каждый из нас – самостоятельная персона. Но когда мы соединяем наши компьютеры в интернете, даже если они в разных местах, они — и все информационные потоки — связаны в информационную сеть.
Мысль напоследок: что если сознание – это на самом деле структура, на которой держится материя, в противоположность тому представлению, которого наука придерживается сейчас? Просто подумайте о всех тех возможностях, поджидающих вас.
Что если мы могли бы подсоединяться к информационному полю и научится наш разум и энергию к результату? Может, нам стоит начать наш собственный научный эксперимент с изменения представления о том, что мы отделены от других людей, вещей и мест. И если мы это сделаем, возможно, мы увидим, что мы все одновременно и пауки, и паутина.
Выводы из статьи Джо Диспенза:
Друзья, я думаю вы сами уже сделали все выводы для себя. Наши сознания связаны — это уже научный факт. Сила мысли человека способна на то, чтобы просто подумав о человеке — вызвать его в реальность.
Расскажу два конкретных случая, как я использую это феномен и как сила мысли помогает мне в жизни.
Сила мысли человека на практике
1. Заставить человека подумать о вас
Например, вы прошли собеседование и ждете от рекрутера решения по вашей кандидатуре. Представьте, как он листает стопку резюме тех кандидатов, что были у него на собеседовании сегодня. Он пытается вспомнить всех кандидатов и принять решение кого же пригласить на повторную встречу уже с руководством. Теперь назовите мысленно свое имя. И представьте внутренним взором, что ваше имя звучит в голове этого человека. Еще и еще раз. Вы внушили ему свое имя. Сейчас ваше имя внезапно придет ему на ум и он решит позвонить вам.
Подробнее о том, как повлиять на человека силой мысли, смотрите в видео .
Я так делала. Меня взяли на работу.
2. Притягивать встречу с человеком
У меня был знакомый, с которым мы работали в одном здании. Я знала, что он работает этажом выше, но мы никогда не пересекались ни в фойе, ни в лифте, ни в столовой.
И я начала думать о нем. Много, часто, по-разному. Представляла его, как мы разговариваем, как выглядит его лицо и так далее.
В этот же день мы столкнулись в столовой. Он подошел ко мне, решив пообедать за одним столом.
