Как извиниться, если вы изменили своему партнеру. Эффективный способ получить прощение жены и больше не ссориться по старому поводу

Многие девушки сейчас возмутятся, процитировав французскую мудрость: «Если женщина не права, попроси у нее прощение».

То есть в любом случае просить прощение должен, по их мнению и мнению любителей лягушачьих окорочков, мужчина. Но, если рассматривать себя не на фоне Эйфелевой башни, а в российской действительности, где женщина и «в горящую избу», и «коня на скаку», правила меняются. Оказывается, мы не только равноправны, но и равновиноваты. А значит, и ответственность за последствия несем одинаково с мужчинами.

Искусство примирения

Небольшое предисловие. Давно доказано, что попросить прощение может позволить себе только сильный духом и уверенный в себе человек.

Для него признание своей ошибки — не унижение и не повод ползать на коленях. Он просто признает свою ошибку, понимая, что не ошибается тот, кто ничего не делает.

Человек, одержимый комплексами неполноценности, никогда не сможет признать свою вину. Он побоится показаться смешным и слабым.

Сперва убедите себя, что вы не признаете себя побежденной, не становитесь на колени, а просто осознаете, что были неправы и хотите сказать об этом человеку, который пострадал от этого. Ваша цель – извиниться перед парнем красиво, так, чтобы не потерять отношения, не прося, не плача, а, позволяя себя простить.

Попробуйте объяснить ему, что от ошибок никто не застрахован, но не всякий может их признать. А вы признаете!

Вывернуть ситуацию так, чтобы выйти из нее, если не победительницей, так хотя бы не проигравшей. Для этого надо уметь просить прощения красиво.

Красивое «прости»

Есть два варианта развития событий:

1. Вы на самом деле чувствуете себя виноватой за обман, за предательство, за невнимание, за грубость. Вас гложет чувство вины, вы понимаете, признаете, что были неправы. В этом случае вам не придется ничего играть. Ваши глазки доскажут и подтвердят все, что вы произнесете. Главное не допустить своего унижения!
2. Вы не чувствуете себя неправой. Да, обманула, но так надо было. Да, нагрубила, но вывел же! Любимый обиделся и никакие доводы не приемлет, а вы не хотите его потерять. Скорее всего, он и сам где-то в глубине души с вами согласен, но… Поиграйте в виноватую. Извинитесь в шутку. Ему, сомневающемуся в глубине души, этого вполне будет достаточно, чтобы пригладить свое мужское самолюбие. Наступит обоим нужный мир, а там посмотрим.

То, что заканчивается достойным восстановлением отношений в любой инсценировке и декорациях красиво.

Сюрприз

Иногда для мужчины уже само ваше извинение становится сюрпризом. Но это оценивается по достоинству и происходит тогда, когда вы не просите прощения каждый день.

Такими заявлениями, как и признаниями в любви, нельзя спекулировать, бросаться и произносить их, не прочувствовав, походу.

Только тогда ваш сюрприз произведет должное впечатление, только после этого неожиданного объявления ваш мужчина оценит вас по достоинству. Действительно, любой праздник, повторяющийся каждый день, сначала воспринимается, как будни, а потом начинает раздражать.

Когда ваши извинения начинают раздражать (поймете по выражению лица), это значит, что вы перестарались и с отношениями пора завязывать. Хотели, как лучше, получилось, как всегда.

Ужин

Помириться с мужем легче, чем, когда вы еще только встречаетесь и не живете вместе. Для того, чтобы он простил, присутствия вас обоих в одной точке вселенной – необходимость (хотя, с появлением мобильных телефонов и Интернета это уже не так актуально).

Вы, наверняка, знаете вкусы и предпочтения вашего мужчины. Приготовьте ему это, сервируйте стол, и пусть этим пропахнет весь дом до самой входной двери. Помолчите некоторое время, дайте вашей «рыбке» заглотать наживку.

И когда на тарелке еще останется половина вкуснятины, подойдите сзади, обнимите, накройте своей рукой его кисть с вилкой и прошепчите: «Я поняла, что я виновата в (том-то). Ты на меня не сердишься, любимый?».

Прощение последует сразу же, хотя бы только для того, чтобы освободить руку и доесть ужин.

Коробочка желаний

Можно обыграть ваше прощение любым антуражем. Каждый из них принесет положительные результаты. Почему? Да потому что все ваши игры невозможны без его присутствия. А если он в этом участвует, значит, он сам ждет и жаждет примирения. Если ему не хочется мириться, он не станет открывать никакие коробочки и даже есть ваш ужин.

Красиво выполнить ритуал примирения, в котором оба заинтересованы, можно, подарив ему коробочку желаний. При этом все желания в ней сводились бы к цели растопить сердце обиженного.

За измену

Внятно объясните, почему это произошло. Докажите, что не могли поступить иначе, что вы искренне сожалеете, сделали выводы и извлекли уроки. Что любите только его, а там было только … (что вас повело «налево»?). Излагайте все убедительно и эмоционально. Вообще-то это единственный проступок, который не сможет простить любящий человек.

За вранье

Оно бывает разное: во благо, во вред, из вредности и по глупости. На каждый из них отдельный резонанс.

Одно дело, когда вы соврали, что болеете за «Динамо», другое, когда скрыли своего внебрачного ребенка.

В любом случае вы обманывали не просто так. Это же было по какой-то причине. Самая извиняющая вас причина – это боязнь его потерять. Эта причина все смывает и прощает.

За ревность

Если ваш молодой человек обиделся за то, что вы его ревнуете, то, увы, он не сильно вас любит или вообще… Ревность прощается априори. Ну, конечно, если она не сопровождается битьем посуды, выбрасыванием себя с пятого этажа и обливанием соперницы кислотой. Если вам нельзя ревновать, значит, ему тоже не следует этого делать. И где тут любовь?

За оскорбление

За это стоит просить прощение, получать его, и потом не повторяться. Любящий человек простит это ваше прегрешение и не раз. Только для вас это будет не лучшей характеристикой.

На расстоянии

Сегодня в век Интернета и Мобильных связей все расстояния стали относительными. Включите видеосвязь и создайте полную иллюзию свидания. Говорите все, что вы хотели сказать, но… Иногда одно прикосновение или поцелуй заменяет тысячу фраз по переписке. Поэтому заранее прорепетируйте свою речь. Ну, могут же в «сексе по телефону» заставить поверить мужчину, что все реально!

Если виновата я

Простите, а зачем извиняться, если вы не виноваты? Разве что вот так: «Извини, но ты не прав!»

В Интернете, в Контакте

Просить прощения так, чтобы об этом знал весь мир. Старо, как все СМИ. Бывают такие отношения между двумя людьми, которые не могут существовать без зрителей, без импровизированной сцены. Чем больше говорят и обсуждают ваши ссоры и примирения, тем больше ваша значимость. Этим грешат все мировые «звезды». Это называется ПИАР. Если он вам нужен, объясняйтесь и извиняйтесь во всемирной паутине.

По телефону, в СМС

Самое легкое решение проблемы. Не надо смотреть в глаза любимому. Но учтите, что и вы не видите его глаз. Он вам отвечает: «Да, конечно, прощаю, дорогая», а сам морщится и ломает шариковую ручку. Однако, результат есть, а про ручку вы не узнаете.

Оригинальные способы оправдаться

Словами в стихах

Если ваш парень не понимает рифмованные произведения, никогда не читал «Евгения Онегина» и считает, что Пастернак это только растение, ваши стихи он может воспринять двояко. Если он к вам равнодушен, просто посмеется, похвастается друзьям.

Любящий парень умилится и оценит ваш труд просто за то, что он ваш, и станет вами гордиться.

В прозе, в письме

Эпистолярный жанр перенес некоторые изменения. Сегодня письмами называют послания в Интернете. Но никто не отменял письма на бумаге. Есть семья, в которых после размолвок только они становятся способом общения, как между Шариком и Матроскиным. Прощения и примирения также происходят у них вначале на бумаге. Это здорово еще и потому, что остается память на всю оставшуюся жизнь.

Пример:

К тебе пришла, страдая и любя
К тебе пришла я, гордость свою спрятав:
Прости, не потому что виновата,
А потому что плохо без тебя.

Поступком

Ну, каким поступком девушка может показать свои чувства?! Не под трамвай же ей бросаться, в самом деле! И от хулиганов парня спасать тоже не будем. Нужен нам такой парень?!

Самый действенный и самый женский поступок – это поцелуй. Подойти, молча обнять и поцеловать. А он пусть сам догадывается, что вы этим хотели сказать.

Если вы живете вместе, больше выбор поступков. Можно вымыть его машину, купить к ужину пиво или показать стриптиз, наконец.

А стоит ли?

Все мы такие разные, что никакие общие правила не подскажут вам панацею на все случаи жизни. В каждой конкретной ситуации только вам решать, как поступить правильно.

Три раза вы обижали парня, и это сходило вам с рук. Конфликт просто замалчивался. Четвертый раз надо будет извиниться хотя бы для разнообразия.

Вы совершили подлость. Сами это понимаете. Если он и на такое закроет глаза, потому что сильно вас любит и боится потерять, вы рискуете превратить его в «тряпку».

Для того, чтобы самой уважать своего мужчину, не унизить его достоинство, можно извиниться перед парнем.

Несмотря на то, что говорят французы, давайте относиться друг к другу с уважением, какими бы половыми признаками не наградила нас природа. Но иногда, в особых случаях, не злоупотребляя, можно воспользоваться тем, что вам так повезло и вы родились женщиной.

Видео: Возможно ли доказать любовь

Как говорят опытные ловеласы: «Не нужно признаваться в измене, если у вашей второй половинки нет доказательств, или вас не поймали на горячем», но если факты уже обнародованы, человек вам дорог, а измена была ошибкой, стоит переступить через свое «Я» и просить о этого постыдного происшествия. Стоит помнить, что женщины легче прощают измену, если видят в глазах своего мужчины истинное раскаяние, а вот с сильным полом дело обстоит немного сложнее. Мужчинам очень сложно принять факт того, что его девушке мог понравиться кто-то еще, ведь он же «единственный и неповторимый». Если вы дороги человеку, и он вас горячо любит, скорее всего, он постарается простить вам эту ужасную ошибку, а если его чувство собственного достоинства победит чувства к вам, стоит отпустить его и понять, что вы сами разрушили свое собственное счастье.

Как правило, измены случаются в тех случаях, когда в паре назрели недомолвки и недовольства, или отношения стали настолько рутинными, что больше напоминают болото. Поэтому просить прощения стоит начать с того, что вы очень дорожите отношениями и все еще любите своего партнера, а эта неловкая ситуация произошла только из-за того, что вам просто не хватало ласки и внимания со стороны своей второй половинки. У вашего любимого или любимой должно быть четкое ощущение того, что вы точно его любите. Далее следует откровенное и чистосердечное раскаяние, в ходе которого ваш партнер должен увидеть, что вы переживаете, что эта ситуация приносит вам такие же страдания как и ему.

Когда слова о любви и о своем искреннем сожалении были сказаны, следует сесть рядом с возлюбленным и обстоятельно поговорить, постараться объяснить все, честно рассказать о вашей измене. Если вы просите прощения у девушки, на следующий день нужно устроить ей романтический сюрприз или преподнести хороший подарок, что-то такое, о чем она давно мечтала. Для девушек, просящих прощения у мужчины, тоже подойдет вариант с сюрпризом и романтическим ужином.

Если вы уже увидели, что сердце вашей второй половинки тает, для закрепления результата нужно пообещать, что измена никогда больше не повториться и своими последующими делами и поступками, вам придется еще долго возвращать доверие. Доверие будет вернуть намного сложнее, чем попросить прощения, ведь вас могут простить, но забыть партнеру, что вы способны на измену вряд ли когда-либо удастся, хотя в некоторых случаях факт измены, наоборот, заставляет влюбленных больше работать над отношениями и следить за собой. Поэтому лучше сразу интенсивно заниматься своим развитием и не оставлять партнера без внимания – это значительно снизит вероятность возможной измены.

Просить прощения достаточно трудно, далеко не все могут произнести "прости". Извиняться нужно искренне, покажите, что это от души.

Вам понадобится

• искренность, желание наладить отношения, немного терпения и цветы.

Инструкция

Можно подкупить заботой и вниманием, сделать что-то, что будет приятно для обиженной. Даже если и помощь отвергают не отчаивайтесь, ваши действия для примирения будут учтены, нужно только немного терпения.

Напишите письмо или смс. В эпистолярном жанре извиняться легче, когда заранее продуманный может начать звучать неестественно. Ваше послание либо перечитают несколько раз, что будет работать в вашу пользу, либо удалят не читая, что тоже возможно. В любом случае после этого должен состояться диалог, чтобы вы могли продемонстрировать свои искренность.

Вообще разговор один из самых хороших способов. В идеале он должен быть спокойным, взвешенным и помочь вам разрешить конфликтную ситуацию. Выскажите свои аргументы, прислушайтесь к словам противоположной стороны. В том случае если чувствуете, что не получается выяснить истину в споре, но не хочется находиться в состоянии , скажите прямо о том, что каждый останется при своем мнении. Не соглашайтесь для виду, это породит новые конфликты.

Девушка может изменить своему парню также и в том случае, если подобные действия совершил и ее партнер. Именно желание отомстить своему мужчине может привести девушку в объятия другого парня. Также бывают и другие причины женской неверности, но именно эти две считаются самыми распространенными.

Что делать, если девушка вам изменила?

В первую очередь, не стоит «платить той же монетой» - ничего, кроме огорчения или разочарования, вам это не принесет. Не стоит также принимать скоропалительных решений, например, незапланированный съезд из квартиры, угроза или совершение физической расправы в отношении девушки или парня, с которым она вам . Такие действия могут повлечь за собой ужасные последствия, в том числе и уголовную ответственность.

Каждый заслуживает второй шанс

Вам, наверное, часто приходилось слышать такую фразу, как «Дай ей/ему второй шанс». Это так. Ведь любой человек, даже вы, можете оступиться или совершить ошибку. Если ваша вам однажды, второй раз такое может не повториться. Разберите ситуацию, как бы вам неприятно ни было. Узнайте причину неверности и сделайте выводы, так как зачастую в измене виноваты оба партнера. Постарайтесь понять свою любимую, ведь понимание – это путь к прощению. Простить на самом деле не так уже сложно, главная проблема – научится снова доверять любимой. Именно поэтому многие пары не выдерживают такого испытания, как измена, ведь в первую очередь важно доверие между партнерами.

Однозначного ответа нет

Если вы столкнулись с женской неверностью, то однозначного ответа на вопрос «Что делать?» вы не найдете. Лучше всего действовать, исходя из ситуации.

Простить измену девушке можно, если вы этого сами захотите, а также сможете доверять любимой, как прежде. Если же вы сомневаетесь в этом, то стоит расстаться. В противном случае вы испортите жизнь постоянными скандалами и подозрением не только любимой, но и самому себе.

Для начала необходимо четко решить для себя, что мимолетная близость навсегда останется в прошлом, и вы больше никогда не поддадитесь сиюминутной прихоти, насколько бы ни был велик соблазн. Если вы ясно дали себе указание, что впредь такого не повторится, теперь нужно все это рассказать своему парню или девушке, потому что раньше или позже, ваша вторая половинка все-таки узнает об измене и будет лучше, если вы сами признаетесь ей в этом.

Для признания необходимо выбрать наиболее подходящее время и место. Будет лучше, если разговор будет происходить у вас дома, без присутствия посторонних лиц. Пригласите своего парня или девушку к себе, но обязательно предупредите, что разговор будет очень серьезный и не слишком приятный. В ожидании вечера вам не стоит готовить романтический ужин при свечах и выбирать сногсшибательный наряд. Вся эта атрибутика сейчас только навредит.

Можно приготовить кофе или чего-либо покрепче, так как мужчинам бывает очень сложно справиться с подобной информацией, и рюмочка горячительного напитка поможет ему собрать волю в кулак, да и девушка вряд ли откажется от алкоголя после такого признания. Когда ваш любимый человек придет, не нужно с порога бросаться ему в ноги или, наоборот, кричать, что он сам виноват, дескать, не уследил или мало внимания уделял. Такое поведение сразу все разрушит, и спокойного разговора не получится.

Предложите ему присесть, выпить, скажите о своих чувствах к нему и о том, что люди в своей жизни совершают массу ошибок, за которые приходится дорого платить. И только после этого, признайтесь вашей второй половинке в своей ошибке. Скажите, что готовы заплатить любую цену (в переносном смысле, конечно) за то, чтобы искупить свою вину. Обязательно сделайте упор на то, что это получилось случайно, что вы не испытываете абсолютно никаких чувств, к человеку, с которым изменили.

Второй признак появления в отношениях какого-то третьего лица - изменение внешности. Например, ваша девушка стала чаще посещать салоны красоты, обновлять гардероб, или ваш мужчина приобрел новый парфюм, начал ежедневно бриться и дольше обычного подбирает костюм и галстук. Если вы заметили, подобное поведение, будьте настороже.

В случае появления сомнений по поводу верности вашей второй половинки, начните внимательно отслеживать телефонные разговоры и входящие звонки, которые могут быть сброшены в то время, когда вы находитесь вместе. Может быть, ваш муж или жена начали выходить в другую комнату, чтобы с кем-то поговорить или ответить на сообщение. Пароль, поставленный на телефон или ноутбук, если ранее его не было, тоже может стать своего рода сигналом тревоги. Чтобы уличить возлюбленного в измене, попробуйте найти способ взять его мобильный или компьютер, возможно, там будут незнакомые вам номера или даже фотографии.

Обратите внимание на то, что происходит в ваших сексуальных отношениях. Если ваш партнер ведет себя странно, например, показывает вам какие-то новые навыки и трюки, желает реже или, наоборот, чаще вступать с вами в интимную связь, скорее всего, это вызвано появлением нового объекта вожделения. единственная проблема заключается в том, что вы не сможете ничего предъявить любимому человеку, ведь он в любом случае может найти себе оправдание, сказав, что смотрел эротические фильмы и решил попробовать внести что-то новое в ваши близкие отношения.

Еще одним признаком измены является увеличение расходов мужчины или появление новых подарков у женщины. Самостоятельно доказать факт измены в этом случае будет достаточно сложно, поэтому можно попробовать обратиться к частному детективу, который устроит слежку вашей второй половинке. Однако приготовьтесь потратить на это приличную денежную сумму.

Некоторые признаки супружеской измены

После того как вы изучите поведение своей второй половинки, проанализируйте все, что откроется перед вами. Существует несколько признаков супружеской измены.

Для начала обратите внимание на внешние изменения в вашей второй половинке. Может быть, человек, с которым вы живете, начал более тщательно следить за своей одеждой, долго подбирает вещи перед выходом на улицу, покупает новые предметы гардероба, хотя раньше не особо заботился о том, как он выглядит. Аккуратно уложенные волосы, более глубокая личная гигиена должна стать для вас первым тревожным сигналом, если раньше такого поведения не наблюдалось.

Второе изменение может быть связано с появлением дополнительных расходов без объяснения на то причины. Если мужчина начинает отношения с другой женщиной, он наверняка дарит ей какие-то подарки, водит в рестораны, кафе или кинотеатры, покупает ей цветы. Если вашему супругу внезапно урезали зарплату или лишили его премии, вам явно стоит задуматься о том, куда он тратит деньги. Что касается женщин, у них, наоборот, могут появляться новые вещи, небольшие подарки и сувениры. На ваш вопрос об их появлении они могут отвечать, что купили это сами или эту вещь им подарила подруга.

Еще несколько признаков супружеской измены

Возможно, раньше вы проводили со своей второй половинкой достаточно много времени, а теперь она ссылается на неотложные дела, встречи с приятелями или просто усталость. Такие изменения в ее поведении могут сказать вам о том, что общение с вами перестало доставлять ей прежнее удовольствие. Человек предпочтет отдохнуть с кем-то другим, а не с вами. Кроме того, прислушайтесь к тому, что рассказывает вам ваш партнер. Может быть, в разговоре с вами он упоминал людей, которые до этого момента были вам незнакомы. Предложите провести совместный вечер и устроить знакомство с его друзьями. Если в ответ на ваше предложение вы услышите отказ, задумайтесь.

Обратите внимание на предметы личной связи, используемые вашей второй половинкой. Если у нее появился кто-то другой, она сделает вам ограничение доступа к телефону или ноутбуку. Скорее всего, там хранится информация, которую вы не должны узнать.

Вычислить измену можно именно по этим признакам, а если у вас все-равно ничего не получается, попробуйте обратиться к частному детективу, который подтвердит или опровергнет факт супружеской измены.

Измена – это явление неприятное и не украшающее любого человека. Будь ваш партнер хоть тысячу раз неправ, прыгать в койку к другому человеку из-за проблем в отношениях подло и некрасиво. Можно представить себе, как обидно, тому, кому изменили. И минимум, что может сделать изменник или изменница в такой ситуации – это извиниться за измену.

Зачем просить прощение за измену?

После измены, как и после драки, кулаками не машут. Нет смысла выяснять отношения и рассуждать, почему это произошло – причина, наверняка есть, и очень серьезная. Но в этом ли дело? В чем бы ни был виноват парень, он не заслуживает такого отношения, предательства. Согласитесь, измена – это предательство. Именно так бы вы считали, если бы изменяли вам.

Но дело сделано, измена произошла. Одни девушки признаются сами, чтобы очистить виноватую душу, либо сделать больно своему парню в отместку за нанесенные обиды. Другие девушки скрывают до последнего факт неверности и признаются только при наличии конкретных доказательств. В любом случае нужно просить прощение за измену и нанесенную обиду. Даже не зная, какой будет дальнейший исход, простит ли измену парень или нет, извиниться нужно по следующим причинам:

• облегчить душу – наверняка, вам стыдно за то, что вы совершили;
• объяснить мотивы своего поступка;
• чтобы сохранить отношения.

Безусловно, если девушка думает, как извиниться перед парнем за измену, значит, она, как минимум, понимает, что сделала что-то неправильно. А еще это значит, что она хочет отношения сохранить. А иначе, зачем просить прощения? Некоторые женщины считают, что измена – это своего род жест, объясняющий конец отношений. Еще одна категория дам искренне уверена в том, что они вправе распоряжаться своим телом, как им угодно. К сожалению, понятие верности в современном обществе не так актуально, но отрадно знать, что кто-то действительно считает измену чем-то неправильным.

Как попросить прощения у любимого человека за измену

Если женщина изменила парню или мужу, нужно понимать, что этот поступок не сравним с обычной перепалкой, в ходе которой были сказаны обидные слова. Изменив, вы предаете, лишаетесь доверия. Вас уже не обожествляют, как раньше, не считают особенной. Поэтому, извиняясь, вы снова завоевываете потерянное доверие, просите еще одного шанса.

Измена женская и мужская – вещи разные. И отношение к адюльтеру также разное. Женщины могут прощать мужские измены бесконечно, проявляя терпение и жертвенность. Мужчина же прощает редко и однажды. Заслужив его прощение один раз, не стоит больше рассчитывать на его благосклонность. Поэтому подумайте хорошо: для чего вы просите прощение перед мужем или парнем? Чтобы восстановить отношения? Но уверены ли вы, что ситуация больше не повторится? Все зависит и от того, как была совершена измена. Бывает, девушки изменяют в порыве чувств: страсти, гнева, обиды. О таком поступке, конечно, они после жалеют, но уже поздно. Случаются измены и под влиянием алкоголя.

Сложнее всего объяснить и оправдать осознанную измену. В этом случае невозможно обойтись без взаимных упреков и обвинений.

Как правильно извиниться

Сам по себе процесс просьбы прощения – это дело, требующее больших усилий и смелости. Непросто признать свою вину. Более того, нужно понимать, главное – не слова, а поступки. Сказать просто «прости», «извини» — это несложно. Сложно убедить человека, что это не просто слова. Чтобы заслужить прощение любимого человека, нужно запастись тремя качествами:

1. Решительность. Набраться смелости и признаться. Попросить прощения. Не оправдывать себя – поступок уже совершен и вина уже есть. Кроме этого, будьте готовы к любой реакции парня, вплоть до оскорблений. Запаситесь смелостью вынести это все.
2. Терпение. Не ждите, что вас простят сразу. Как и не просите прощения сразу же, как вашему мужу или парню стало известно об измене. Дайте ему время, чтобы он остыл и успокоился. Постарайтесь поговорить спокойно. Если вы не уверены, что ваш мужчина сможет вас выслушать, сохраняя самообладание, то напишите ему письмо или сообщение. Запишите видеообращение. Если с первого раза его охватит ярость, второй раз он сможет принять информацию более адекватно.
3. Раскаяние. Докажите, что правда жалеете о совершенном поступке. Для этого нужно полностью прекратить отношения с тем, с кем вы изменили. Он должен исчезнуть из вашей жизни. Любое напоминание о нем будет выводить мужчину из себя, и вызывать подозрения.
   Часто после душевных откровений наступает примирение, но отношения не становятся прежними. Видимо, не получается до конца снять груз вины у одной стороны, предательства – у другой. В этом случае рекомендуется посетить семейного психолога, который поможет разобраться в чувствах и наладить отношения.

Советы психолога, как просить прощения за измену

Уже тот факт, что человек решает, как просить прощения у мужа или парня, у жены или девушки говорит о его готовности менять и совершенствоваться. Такому человеку нужно давать шанс, несомненно. Тем же, кто ищет путь к прощению, психологи рекомендуют быть открытыми и искренними, не пытаться свалить вину на другого человека или обстоятельства, быть честными. Партнер всегда почувствует настоящую искренность и простит.

Не нужно давать обещания типа « больше так не буду». Сам факт того, что вы просите прощения, уже подразумевает, что повторения не будет. Мужчина должен увидеть и услышать взрослую женщину, совершившую серьезный проступок и искренне за это извиняющуюся и ни в коем случае ни маленькую девочку, которая совершила глупость.

Все люди имеют право на ошибку, так же как все люди могут прощать человека, а могут не прощать. Если вас не простил мужчина, не нужно его винить. Это его выбор и, возможно, лучше так, чем едкие упреки в будущем. Женщине же эта ситуация должна послужить серьезным уроком.

Добрый день, уважаемые мужчины! Даже в самой счастливой и примерной семье иногда возникают конфликты: супруги ругаются, ссорятся, говорят друг другу гадости или совершают плохие поступки. Сегодня я хочу рассказать вам, как попросить прощения у жены; какая ситуация может быть решена букетом, а когда нужно принимать более серьезные меры. Следуя моим советам, вы сможете обрести гармонию и добьетесь взаимного понимания со своей супругой.

Легкий способ

Когда у вас произошла незначительная размолвка, то попросить прощения достаточно легко и просто. В вашем арсенале есть такой способ, как подарки. Это могут быть цветы, ювелирные украшения, поход в ресторан, написанная песня своими словами, романтический вечер и так далее.

Главное, сделать все красиво и оригинально, чтобы это не смахивало на банальное «прости, я был не прав». Запомните, девушки любят внимание и заботу. Ей важно знать, что вы про нее думаете, что она вам важна. Поэтому постарайтесь удивить ее. Спросите у подруг, может быть, ваша супруга давно хочет сходить в один ресторан, но у вас все время не хватало на него времени.

Вы можете устроить и домашний сюрприз. Пока она будет на работе, наполните ванну, насыпьте в нее соль или налейте пену, зажгите по всему дому свечи (прошу вас помнить про меры безопасности), купите вкусное вино или шампанское. Когда она придет, отведите ее в ванну, пусть она расслабится, успокоиться. Потом сделайте ей расслабляющий массаж, который постепенно может перерасти в эротический.

Весь вечер старайтесь делать ей комплименты, только они должны быть искренними и правдивыми. Расскажите ей, как вы цените ее заботу и ласку, что вас в ней привлекает, вспомните за что вы влюбились в нее. Женщины очень любят подобные разговоры. Предлагаю вашему вниманию статью « ». В ней вы найдете множество полезных и интересных советов.

Но что делать, если ссора гораздо серьезнее и даже романтический вечер не сможет загладить вашу вину? Например, после измены. Думаю, здесь даже объяснять не нужно, что букет - это совершенно не тот шаг, которого от вас ждет супруга.

Причина поступка

Если дело обстоит гораздо серьезнее, то первое, что я предлагаю вам сделать - хорошенько подумать, почему вы так поступили.

Начнем с алкоголя. Если вы хотите просить прощения за пьянку, то ответьте на несколько вопросов: это первая ссора на почве алкоголя; почему вы пьете; есть ли у вас проблемы с алкоголем?

Дело может обстоять гораздо серьезнее, чем просто ссора из-за очередного похода в бар. В случае, если у вас действительно проблемы с алкоголем, то попросите у жены помощи, признайтесь в своих ошибках, попытайтесь решить этот вопрос вместе.

Обман. Он может быть на любую тему, по любому поводу. Почему вы что-то скрываете от своей жены? Что заставляет вас врать ей? За любым обманом кроется нечто большее, чем просто желание соврать. Может быть, вы врете, потому что ваша жена чересчур подозрительная, властная или не доверяет вам? У меня есть две статьи, которые помогут вам понять, как жить с властной женщиной: « » и « ».

Если вы ударили свою женщину, то у меня для вас плохие новости - вы поступили ужасно. Конечно, ситуации разные бывают. Есть мужчины, которые постоянно лупят своих жен. А есть ситуации, когда мужчина просто дал слабую пощечину в попытке успокоить истерику.

Но это не меняет дело. Бить женщин нельзя. Уйдите, наорите на нее, вынесите из комнаты, разбейте чашку или телефон. Но никогда не поднимайте руки на девушку. Это показывает лишь вашу слабость.

Решение проблемы

Если вы постоянно ссоритесь, у вас часто возникают конфликты, то просто просить прощения - это бессмысленное занятие. Вы не решаете проблемы, вы просто миритесь на какое-то время. Потом ситуация повторится, вы снова будете кричать друг на друга и так по кругу.

Вместо того чтобы просто замолить свою вину, постарайтесь найти причину ваших ссор.

Спросите у любимой женщины, что ее не устраивает, какой выход может предложить она, что вы вместе можете сделать для того, чтобы этот конфликт больше не возникал между вами.

Если вам совершенно невозможно договориться, вы не слушаете друг друга, не можете найти общий язык, то вам прямая дорога к психологу. Он посмотрит на конфликт со стороны, объективно скажет кто какие ошибки допускает, предложит различные варианты решения вашей ситуации.

А для начала я предлагаю вам прочитать книгу Брюса Фрейли «Секреты счастливых семей. Мужской взгляд ». Это не просто очередная псевдопсихологическая книга на тему того, как достичь счастья в семейной жизни. В ней много цифр и примеров, которые будут понятны именно вам, дорогие мужчины.

Из-за чего у вас произошел конфликт? Часто ли вы ругаетесь на эту тему? Как вы пытаетесь найти решение? Просит ли прощение у вас жена, когда она не права?

Хорошего вам дня!

Неверность - это предательство, и нет никакой гарантии, что ваши отношения продолжатся после того, как вы обманули. Однако, некоторые отношения могут выжить, и даже стать более крепкими, если приложить усилия. Оба партнера могут узнать больше о себе, своих ценностях и значимости этих отношений в их жизни. Путь к восстановлению - это улица с двусторонним движением, где оба партнера обязаны вынести урок из предательства, предлагать и принимать прощение, тем самым показывая свое решение сохранить отношения. И хотя данный путь должны пройти оба партнера, однако, путешествие должен начать тот, кто обманул. Если вы изменили, то вам нужно искренне попросить прощения у своего партнера.

Шаги

Часть 1

Подготовьтесь принести извинения

Постарайтесь понять причину измены. В первую очередь, измена показывает, что что-то идет не так или чего-то не хватает в отношениях. Нужно разобраться и выяснить причину, чтобы после того, когда вы и ваш партнер преодолеете первоначальный шок от ваших действий, вы могли решить, как лучше устранить проблему. Рассмотрим следующие вопросы:

Поймите, действительно ли вы хотите остаться со своим партнером. Вам необходимо серьезно подумать и решить, действительно ли вы чувствуете готовность остаться со своим партнером, с учетом вашего поступка.

• Вы сделали больно вашему партнеру, и он заслуживает ваших извинений, даже если вы, в конечном итоге, решили идти разными путями.
• В случае, если вы решили остаться вместе и перешагнуть через эту измену, то путь будет не легким, и вы не должны втягивать в это своего партнера, если сами не уверены в своем решении.

1. Потратьте немного времени и запишите все на бумаге. Напишите причины, по которым вы хотите и не хотите сохранить отношения. Это поможет вам определиться.

   • Постарайтесь быть как можно более конкретным. Надеемся, вы все еще любите своего партнера. Это обязательно нужно написать. Что вы любите в нем/в ней? Что вам нравится в ваших отношениях? Каким вы видите ваше будущее?

2. Поймите за что вы извиняетесь. Очевидно, что вы совершили измену и вам нужно извиниться. Тем не менее, вы должны дать понять партнеру, что вы полностью осознаете, насколько обидели его и, как больно сделали ему.

   Часть 2

   Полное и искреннее извинение

   1. Не делайте это публично. Возможно, вы подумываете склонить себя к публичному извинению перед партнером. Например, вы можете подумать, что ваш партнер будет тронут вашим решением предать себя на суд общественности, разместив свои извинения на своей стене в Facebook. Однако, все это привлечет лишь излишнее внимание к вам и к вашей личной жизни.

      • Подумайте дважды прежде, чем посылать букеты или подарки с извинениями на работу своего партнера. Это всего лишь взбудоражит любопытство ее/его коллег и они начнут интересоваться причинами такого вашего поведения. Вашему партнеру может не понравиться все это.

   2. Примите ответственность за свои поступки. Очень важно, чтобы вы осознали причину совершения измены. Однако, объяснение это еще не оправдание.

      • Даже если между вами есть серьезные проблемы (за которые вы оба несете ответственность), все равно за измену несете ответственность только вы. Ваша цель быть услышанным, что вы поняли и осознали свою ошибку.

   3. Избегайте использования слова “если”. Если вы допускаете в своей речи “Извини, если я..” или “Если бы ты не отказывал/а мне так часто, я бы не искал/а сексуальных отношений на стороне”, то вы не полностью осознали свою ответственность. Подобные выражения заставляют партнера думать, что вы пытаетесь переложить ответственность на него.

      • Вместо того, чтобы сказать: “Я сожалею, если сделал/а тебе больно,” признайте тот факт, что это вы являетесь источником страданий вашего партнера: “Я сделал/а тебе больно, извини меня.”

   4. Будьте готовы к трудным вопросам. Независимо от того, застал ли ваш партнер вас за изменой или вы сами признались, будьте готовы, что у него/нее будет много вопросов к вам.

      • Возможно, ваш партнер захочет узнать детали: как вы встретились, как долго вы вместе, почему вы решили изменить, любите ли вы того другого человека и так далее.
      • Если вы откажетесь отвечать на вопросы своего партнера сейчас, то это еще больше отдалит вас друг от друга. В дальнейшем это приведет к углублению недоверия, и вы не сможете общаться открыто и доверительно.

   5. Отвечайте честно, но дружелюбно. Избегайте давать расплывчатые, неуловимые ответы. Однако, и в детали вдаваться тоже не следует. Например, если вас спросили о том, что вас привлекло в вашем любовнике, то не отвечайте: “У Сема тело модели и самые пронзительные голубые глаза, которые я когда-либо видела. ”

      • Если ваш партнер продолжает настаивать и хочет узнать больше подробностей, то вам нужно оставаться честным, но с осторожностью формулировать свои мысли: “Я нахожу Игоря привлекательным, но это не умаляет мою вину.”
      • Действительно, необходимо при ответе на вопросы избегать сравнений партнера с любовником. Не говорите: “Игорь намного более открытый и щедрый, чем ты”. Подобные слова еще больнее ранят вашего партнера, и отводят ответственность от вас.

   6. Заметьте, что ваш партнер не будет вести себя рационально в ходе подобной дискуссии. Даже если ваш партнер знал о вашей измене задолго до вашего извинения, то вы не можете ожидать (или настаивать) на беседе в спокойном и рациональном ключе. Эмоции могут быть непредсказуемыми, и вы не можете диктовать вашему партнеру, что он должен чувствовать, и как реагировать на ваши извинения.

      • Если атмосфера слишком накалится, дайте партнеру время успокоиться прежде, чем приставать к нему с извинениями.

   7. Попросите прощения, не ставя условий. Вы должны попросить прощения независимо от решения партнера, простить или оставить вас.

   8. Попросите прощения, не ожидая, что вас примут обратно. Вы глубоко сожалеете о содеянном и, возможно, полагаете, что если ваш партнер увидит, как вы страдаете, то простит вас. Однако, вы не сможете предугадать развязку событий.

      • Также вы не сможете проконтролировать и знать, простит ли вас ваш партнер. А если простит, то, возможно, не сможет снова доверять вам.

   9. Пусть партнер знает о ваших желаниях. Даже если вы не ставите условий партеру принять вас назад, однако, было бы неплохо, если бы он знал, что вы рассчитываете на прощение и сохранение отношений.

      • Например, скажите: “Анна, я знаю, что мой поступок сделал тебе очень больно, и что ты мне больше не доверяешь. Прости меня за это. Надеюсь, со временем ты сможешь простить меня. Я, со своей стороны, сделаю все, чтобы восстановить твое доверие. Даже если ты не сможешь простить меня, я хочу чтобы ты знал, как я сожалею о своем поступке.”

   10. Слушайте своего партнера. Возможно, после ваших извинений она или он не захочет говорить с вами вообще. Вы должны уважать это решение. Если же ваш партнер захочет поговорить и высказаться, то вы должны внимательно выслушать его.

       • Не перебивайте партнера, чтобы оправдаться или объяснить свои действия.

   11. Уважайте себя и партнера. Измена - это обида и неуважение, которые вы сейчас пытаетесь загладить. Внимательно слушая, вы четко продемонстрируете уважение к партнеру. Однако, это не означает, что вы должны терпеть оскорбления со стороны партнера.

       • Ничто не оправдывает насилие, даже если вы были неправы. Будьте готовы уйти, если ваш партнер перейдет к оскорблениям.
       • Если в ходе разговора страсти накалятся, то попробуйте сказать: “Я понимаю, почему ты сердишься, но твои слова неприемлемы. Давай поговорим позже. Или давай сходим на консультацию к психологу вместе.”

       Часть 3

       Жить дальше

       1. Прекратите отношения с любовником. Несомненно, вы оба пострадали от измены. Не забывайте, что третий человек вклинился в вашу жизнь. Если вы хотите сохранить отношения с вашим партнером, то ваш партнер не должен испытывать чувство страха, что вы можете снова изменить, особенно, с этим человеком.

          • Возможно, ваш партнер захочет удостовериться или получить гарантии, что вы порвали со своим любовником.
          • Вам нужно связаться с тем человек, объяснить, что ваши отношения были ошибкой и ясно дать понять, что вы не собираетесь продолжать их.
          • Не обещайте своему партнеру больше не видеться с любовником, а сами тайком встречайтесь, чтобы попрощаться. Вы должны быть искренними в своих обещаниях.

       2. Если вы не можете вычеркнуть экс любовника из вашей жизни, то установите жесткие рамки. Вы не можете вычеркнуть экс любовника из вашей жизни, если это ваш коллега по работе. В таком случае, вам необходимо спланировать, как и где вы можете общаться.

          • Ограничьте общение с экс любовником до минимума. Вы можете общаться во время деловых встреч, но вам не обязательно обедать вместе.
          • Будьте готовы уверить своего партнера, что деловые отношения с тем человеком никогда не перейдут за рамки дозволенного.

       3. Старайтесь чаще общаться со своим партнером. Это не рана, на которую можно наложить пластырь и забыть. Будьте готовы, что вам придется иметь дело с недоверием в течение длительного периода времени. Это может означать, что у вас будет меньше личного пространства и вам нужно будет больше делиться подробностями о проведенном дне.

          • Например, ваш партнер может захотеть иметь доступ к вашим социальным сетям, телефону и электронной почте. Постарайтесь выполнить данную просьбу. В противном случае ваш партнер будет думать, что вы что-то скрываете. Если вы не готовы на подобные уступки, то вам следует пересмотреть свое решение относительно сохранения отношений (или постараться понять, удастся ли их еще спасти.)