Если на 34 неделе. Сколько это месяцев? Уход за кожей и упражнения для беременной

За 6 недель до предстоящих родов у многих женщин включается инстинкт гнездования. Стремление обустроить свое пространство и подготовить дом к появлению малыша приводит к внезапному ремонту или даже переезду. С чем связано такое состояние, и какие еще сюрпризы ожидают будущую маму на 34 неделе беременности?

Развитие плода

На 34 акушерской неделе малыш продолжает усиленно прибавлять в весе и росте. Длина его тела составляет 44-45 см , а вес доходит до отметки 2200 г . Размеры плода на этом сроке весьма вариабельны и во много зависят от наследственности. Крупный плод чаще встречается у женщин высокого роста и крепкого телосложения. На рост и вес плода также влияет состояние здоровья матери, в том числе функционирование эндокринной системы.

В конце III триместра малыш занимает устойчивое положение в матке. Плод может располагаться головкой или ягодицами ко входу в малый таз. Головное предлежание считается наиболее благоприятным для предстоящих родов. В таком положении малыш может без особых проблем пройти родовые пути и появиться на свет без осложнений. В тазовом предлежании существенно повышается вероятность травм как для женщины, так и для новорожденного. Расположение малыша ножками или ягодицами ко входу в малый таз – одно из показаний к кесареву сечению.

На 34 неделе беременности продолжается формирование костно-мышечной системы плода. В костях плода откладывается кальций – важный элемент, необходимый для нормального развития ребенка. Питательные вещества малыш получает из материнского организма. Нехватка кальция в этот период может привести к нарушению процессов окостенения, а его избыток – к преждевременному закрытию костей черепа. В последнем случае существенно повышается вероятность серьезных травм в момент появления малыша на свет.

Развитие нервной системы плода продолжается по заложенному природой плану. На этом сроке малыш уже достаточно хорошо различает внешние звуки, выделяя голоса родителей и ближайшего окружения. Ребенок воспринимает интонации и слышит обращенную к нему речь. Перинатальные психологи советуют будущей маме как можно чаще разговаривать со своим малышом вслух и рассказывать о скорой встрече. Отцу ребенка также будет не лишним наладить контакт с ребенком в этот период.

В конце III триместра у плода устанавливается собственный ритм обмена веществ. Железы внутренней секреции работают в полную силу, синтезируя нужные для организма гормоны. Формируются индивидуальные биоритмы, определяется время сна и бодрствования. Сложившийся физиологические ритмы останутся с малышом и после его рождения.

На 34 неделе беременности начинается старение плаценты. Плодное место утолщается, в нем появляются кальцинаты и другие посторонние включения. Несмотря на это плацента продолжает полноценно функционировать до самого момента родов. В этот же период в плаценте начинается выработка гормонов, отвечающих за подготовку материнского организма к рождению ребенка.

Состояние женщины

Общая прибавка веса на 34 неделе беременности составляет 8-10 кг. Увеличение массы тела идет постепенно, от 300 до 500 г в неделю. Прибавка веса на этом сроке происходит преимущественно за счет активного роста плода. Будущей маме рекомендуется ежедневно взвешиваться на точных электронных весах, чтобы не пропустить развитие гестоза и другой возможной патологии.

Животик женщины в конце II триместра достигает своих максимальных размеров. Матка находится на 34 см выше лона и почти доходит до мечевидного отростка грудины. Быстрый рост живота сказывается на самочувствии будущей мамы. Усиливается изжога, возникает метеоризм, появляется тяжесть в эпигастральной области после приема пищи. Многие женщины на этом сроке страдают от запоров и сопутствующих болей вокруг пупка и в боковых отделах живота.

Высокое стояние матки сказывается и на работе дыхательной системы. Диафрагма смещается вверх, возникает одышка и чувство нехватки воздуха. Одышка усиливается при любой физической нагрузке. Подниматься по лестнице или преодолевать большие расстояния пешком на этом сроке становится достаточно сложно.

На 34 неделе женский организм испытывает максимальную за всю беременность нагрузку. Значительная прибавка веса и увеличение размеров живота в первую очередь сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата. Появляется боль в поясничной области, костях таза, тазобедренных суставах. Облегчить состояние поможет ношение дородового бандажа, занятия гимнастикой, йогой и плавание.

Шевеления плода в конце III триместра по-прежнему ощущаются хорошо. В среднем будущая мама может почувствовать 8-12 движений малыша каждый час. На 3-4 часа ребенок может затихать. В это время малыш спит и набирается сил. Шевеления плода могут быть весьма болезненными и приводить к усилению изжоги и появлению других проблем с пищеварением.

Синдром гнездования

Синдром гнездования – особое состояние, возникающее у большинства женщин на поздних сроках беременности. Такое явление есть ни что иное, как обострение материнских инстинктов. Природой предусмотрен этот механизм для того, чтобы каждая женщина могла подготовиться к материнству и сумела создать наиболее благоприятные условия для существования новорожденного.

На 34 неделе беременности синдром гнездования может проявляться так:

Внезапный ремонт . Довольно часто синдром гнездования сопровождается сильным желанием сделать ремонт в квартире. Будущая мама ощущает небывалый прилив сил и способна быстро организовать всех окружающих себе на помощь. В этот период у женщины появляется множество новых идей по перестройке помещения. Идеи, как правило, глобальные и предполагают снос стен, вынос всей имеющейся мебели и полную смену цветовой гаммы. Подобные решения не всегда по силам женщине на поздних сроках беременности, что приводит к нервным срывам и плохому настроению до самых родов.
Переезд . Некоторые женщины не думают о ремонте старой квартиры, предпочитая переезд в новый дом. Желание сменить обстановку становится столь сильным, что нередко действительно приводит к смене остановки. На глобальные перемены решаются далеко не все будущие мамы. Многие женщины успокаиваются после непродолжительной поездки за город на базу отдыха или на дачу. Спасти ситуацию может даже ночевка у подруги.
Генеральная уборка . Женщины, что не решаются на глобальный ремонт или переезд, затевают генеральную уборку. Окружающим приходится несладко, ведь одержимая идеей беременная женщина способна всех заразить своим энтузиазмом. Многие будущие мамы переоценивают свои силы и берутся за сложную и практически невыполнимую работу. Вместо того, чтобы отдыхать и уделять время себе, женщина носится по дому с тряпкой и средством для чистки ковров наперевес. Родственникам следует взять на себя часть работы по уборке дома, иначе подобное стремление к чистоте может закончиться достаточно печально.
Покупка приданого для малыша . Самое безопасное проявление синдрома гнездования – желание запастись вещами для новорожденного. Поход по магазинам может негативно сказаться на семейном бюджете, но зато не приведет к нервному срыву на фоне переутомления. Избежать ненужных трат поможет заранее составленный список необходимых вещей, а также присутствие рядом бдительного супруга или подруги.

Возможные проблемы

Все беременным женщинам на сроке 32-34 недели проводится третий и последний ультразвуковой скрининг. Во время УЗИ врач обязательно определяет вес и рост плода и сравнивает полученные данные с нормой. Отставание размеров от нормы на 2 и более недель говорит о задержке его развития. В этой ситуации повышается риск рождения маловесного малыша (менее 2500 г) и появления различных проблем со здоровьем в первые дни жизни. Для улучшения состояния плода назначаются препараты, активизирующие маточно-плацентарный кровоток и препятствующие преждевременному старению плаценты.

Крупный плод – не менее серьезная проблема. Рождение малыша весом более 4 кг часто сопровождается появлением следующих состояний:

аномалии родовой деятельности;
преждевременное излитие околоплодных вод;
серьезные травмы промежности и шейки матки;
массивные кровотечения в родах;
родовые травмы новорожденного (перелом ключицы, костей черепа, кровоизлияния во внутренние органы).

Предполагаемый вес плода более 4 кг на сроке доношенной беременности – одно из показаний к кесареву сечению. В группе высокого риска по травматизму в родах находятся женщины, страдающие хроническими заболеваниями сердца и сосудов. Анатомически узкий таз в сочетании с крупным плодом также значительно повышает вероятность неблагоприятного исхода родов.

Обследования

На 34 неделе беременности будущую маму ждут два важных обследования:

УЗИ III скрининг;

Ультразвуковое исследование

На 32-34 неделе всем будущим мамам рекомендуется пройти ультразвуковой скрининг. УЗИ на этом сроке позволяет оценить вес и рост плода, состояние плаценты и количество околоплодных вод. Своевременно проведенное исследование дает возможность выявить такие патологические состояния:

синдром задержки развития плода;
тенденция к рождению крупного плода;
многоводие или маловодие;
обвитие пуповиной;
плацентарная недостаточность;
некоторые пороки развития плода.

Одновременно с УЗИ проводится допплерометрия. Это обследование позволяет оценить состояние кровотока в системе мать-плацента плод. При нарушении кровотока страдает малыш и в первую очередь его центральная нервная система. Обнаружив любые изменения в скорости кровотока, врач может назначить адекватную терапию, препятствующую развитию гипоксии плода.

Кардиотокография

На сроке 34 недели беременности проводится КТГ (кардиотокография). Этот метод позволяет оценить работу сердца плода и вовремя выявить возможные отклонения. КТГ проводится 1 раз в неделю до самых родов.

Общие правила проведения КТГ:

Исследование выполняется в первой половине дня или в интервале с 19 до 24 часов. Это время считается наиболее благоприятным для оценки сердечной деятельности плода.
КТГ не рекомендуется делать натощак или сразу после еды. Оптимальный промежуток между исследованием и приемом пищи – 1-1,5 часа.
КТГ проводится в положении женщины на боку или сидя. Положение на спине не рекомендуется.
Длительность процедуры – 20-40 минут. За это время малыш обязательно должен дать о себе знать шевелениями. Если ребенок спит, исследование может продолжаться до 1,5 часов.

При проведении КТГ учитываются следующие параметры:

частота сердечных сокращений (ЧСС);
базальный уровень ЧСС;
вариабельность базального ритма;
количество акцелераций (ускорение ЧСС);
количество децелераций (замедление ЧСС).

Результат КТГ оценивается в баллах:

8-10 баллов – удовлетворительное состояние плода (норма);
6-7 баллов – начальные признаки гипоксии плода;
5 баллов и менее – выраженная гипоксия плода.

При получении оценки в 6-7 баллов КТГ проводится повторно через сутки. Если результат не меняется, женщина направляется на УЗИ и допплерометрию. При выраженном страдании плода возможно досрочная стимуляция родовой деятельности или кесарево сечение. Показатели КТГ 5 баллов и менее – повод для экстренного родоразрешения.

34 неделя – время собирать сумку в родильный дом. В норме у здоровой женщины роды могут начаться в период с 37 по 41 неделю, и к этому моменту все должно быть готово для госпитализации. Собирать вещи в перерывах между болезненными схватками – не самое приятное занятие. Лучше позаботиться об этом заранее и подготовить пакет со всем необходимым.

Список вещей, которые пригодятся в родильном доме:

документы (паспорт, медицинский полис, обменная карта, родовой сертификат);
телефон и зарядное устройство к нему;
сменная обувь (моющиеся тапочки);
сорочка и халат;
кружка и ложка;
гигиенические прокладки для выделений после родов;
одноразовое послеродовое белье;
одноразовые подгузники для малыша;
одежда для малыша (шапочка и носочки);
предметы личной гигиены (шампунь, мыло, туалетная бумага);
чистая питьевая вода без газа (в бутылке).

В большинстве родильных домов предоставляется одежда и пеленки для малыша на первые дни жизни. Перед госпитализацией не лишним будет уточнить, нужно ли приносить одежду для новорожденного с собой. Задать все вопросы можно заведующей послеродовым отделением или старшей медсестре.

Отдельного внимания заслуживает сумка с вещами на выписку. Подготовьте заранее:

комплект для выписки новорожденного;
одежда и косметика на выписку для вас;
фотоаппарат.

Предупредите супруга или родственников о том, где будут храниться вещи на выписку. В нужный день ваши близкие принесут предварительно собранный пакет в выписную комнату и передадут его вам. Помните, что вся одежда для малыша должна быть предварительно выстирана с использованием специального детского гипоаллергенного средства. Одежда на выписку должна соответствовать сезону. Если вы повезете малыша домой на личном автомобиле или в такси, позаботьтесь о приобретении детского автокресла категории 0+.

Завершающий этап перед родами является очень важным. В это время с мамой и малышом происходят интересные изменения. Постепенно женщина готовится к новому качеству - материнству.

Сколько это месяцев?

34 неделя беременности относится к третьему триместру. Акушеры-гинекологи полагают, что этот срок равен полному восьмому акушерскому месяцу и еще двум неделям. Также этот период соответствует возрасту плода, равному 32 неделе от зачатия.

Разность подсчета срока беременности обусловлена различной системой измерений. Врачи чаще всего пользуются термином «акушерский месяц». В одном таком периоде насчитывается четыре акушерских недели.

Важно помнить, что простой календарный метод и акушерский несколько отличаются друг от друга.

Особенности у матери

Изменения на 33-34 неделе беременности происходят и в материнском организме. Запускают их гормоны. Эти биологически активные вещества синтезируются эндокринной системой. Изменение гормонального фона - необходимая физиологическая реакция, которая придумана природой для подготовки женского организма к предстоящим родам.

Физиология

В кровотоке у будущих мам на этом сроке беременности выявляются довольно высокие концентрации пролактина. Это гормональное вещество воздействует на связочный и мышечный аппарат таза. Это приводит к тому, что мышцы становятся более эластичными. Такая особенность задумана природой, чтобы во время естественных родов у ребенка риск травматических повреждений оставался незначительным.

Повышение уровня пролактина в женском организме также способствует и другим изменениям. Так, у женщины болит грудь. Молочные железы при этом начинают набухать и увеличиваться в размерах. Такая физиологическая подготовка необходима организму для подготовки к следующему этапу после рождения малыша - лактации.

Повышение концентрации пролактина в крови также способствует тому, что у некоторых женщин начинает постепенно появляться молозиво , необходимое для вскармливания малыша в самое первое время после его появления на свет.

Постепенно химический состав молозива начинает меняться. Это необходимо для того, чтобы ребенок полноценно получал все необходимые питательные компоненты для своего развития. Первоначально молозиво довольно густое. Постепенно оно становится более жидким. Также меняется и химический состав этого питательного продукта.

Малыш на 34 неделе беременности очень активный. Это приводит к тому, что будущая мама часто ощущает различные толчки, которые возникают при его движении.

Если ребенок довольно большой, матка сильно поднимается. Это способствует небольшому сдавливанию диафрагмы. Данное состояние приводит к тому, что у будущей мамы изменяется дыхание – ей становится тяжело дышать.

У некоторых женщин может появиться одышка. Обычно она проявляется даже при совершении обычных занятий по дому.

Для того чтобы дыхание оставалось в норме, врачи рекомендуют будущим мамам на этом сроке беременности ограничивать интенсивные физические упражнения.

Важной оценкой состояния будущей мамы и малыша является определение у женщины ежемесячных прибавок веса тела. Такое простое исследование врач проводит беременной женщине регулярно. Данный информативный метод обследования позволяет доктору определить общее состояние организма будущей мамы. Также с помощью этой клинической методики врач может косвенно оценить интенсивность развития плода.

Доктора считают, что следить за прибавками массы тела следует обязательно всем будущим мамам. Все полученные значения вписываются в медицинские документы. Это позволяет специалистам оценить динамику течения беременности. Важно отметить, что средняя прибавка в разные периоды беременности отличается. Это во многом обусловлено темпом развития плода и функциональными изменениями в женском организме.

Показатели общей прибавки в весе у разных женщин могут быть разными. Огромное количество факторов оказывает влияние на скорость набора веса во время беременности. К этому сроку увеличение массы тела женщины происходит на 9-13 килограммов.

Будущим мамам следует помнить, что данный клинический показатель является усредненным. Отзывы многих женщин свидетельствуют о том, что их прибавки веса были самыми разнообразными. Кто-то набирает 7 килограммов, а кто-то и все 20.

При этом намного важнее комплексная оценка самочувствия будущей мамы и показателей интенсивности развития ее ребеночка. Для этого доктора применяют различные методы исследований.

Ощущения

К этому сроку беременности у будущей мамы в организме происходят многочисленные изменения. На данном этапе внутриутробного развития малыш уже достаточно хорошо развит.

Как правило, к этому сроку беременности между мамой и ребеночком существует сильная физиологическая и эмоциональная связь. Развитие малыша в мамином животике приводит к тому, что женщина ощущает целый спектр различных ощущений.

Изменение настроения и поведения

Изменения в гормональном фоне способствуют появлению у многих беременных женщин дневной сонливости. Потребность в таком отдыхе, как правило, усиливается с каждым днем. Многие женщины, ставшие мамами, отмечают, что дневная сонливость у них существенно нарастала ближе к родам.

В ночное же время довольно часто происходит обратная ситуация - сложности с засыпанием. У женщины может развиться бессонница. Чаще всего этот неблагоприятный признак развивается у достаточно тревожных и волнительных женщин.

Еще одним симптомом, который может появиться у будущей мамы на этом этапе беременности, являются перепады настроения. К таким специфическим изменениям также приводит изменяющийся гормональный фон. Данная защитная реакция со стороны нервной системы является следствием ее подготовки к предстоящим родам.

Проявляется это чаще всего тем, что женщина может «срываться» по пустякам. У будущей мамы увеличивается тревожность. Женщина может сильно акцентировать внимание на ежедневные события, которые не несут сильной значимости. На развитие таких симптомов также довольно сильно влияют личные особенности психики, темперамент и склад характера.

Возможно развитие и альтернативной ситуации - снижение интенсивности эмоций. Проявляется это развитием у будущей мамы апатии, что замечается у женщин со стороны. Достаточно активная женщина на этом сроке беременности может стать более молчаливой, ограничивать социальные контакты.

Такая реакция психики является компенсаторной. Женский организм таким образом ограничивает все внешние события, как бы защищая малыша от стрессовых воздействий.

Изменяющийся гормональный фон способствует тому, что изменения поведения и настроения являются, как правило, временным явлением. После рождения малыша состояние психики меняется. Если будущая мама испытывает существенные трудности в своем поведении и психическом состоянии, то ей лучше обратиться за консультацией к психологу.

К этому сроку беременности будущая мама начинает гораздо хуже справляться с различными психоэмоциональными воздействиями. Многие женщины отмечают, что им становится сложно переносить стрессы.

Стрессовое воздействие негативно влияет на тонус кровеносных сосудов. Также во время стресса в кровь попадают особые гормоны. Все эти изменения негативно действуют не только общее состояние женщины, но и на ее малыша.

На этом сроке беременности психическая деятельность коры головного мозга в основном направлена на подготовку к предшествующим родам. Это способствует тому, что женщине становится гораздо сложнее воспринимать большой объем информации.

В это время также может развиться снижение памяти и рассеянность внимания. Многие женщины могут испытывать проблемы с совершением многозадачных действий. Это приводит к тому, что они стараются выполнять все действия последовательно. Так им гораздо легче отслеживать результат.

Слишком интенсивная умственная деятельность может привести к быстрому утомлению. Это приводит к тому, что женщина устает гораздо быстрее. Будущая мама может почувствовать, что у нее болит голова. Для восстановления умственных сил ей требуются более частые периоды отдыха.

Также интенсивная умственная деятельность может способствовать умеренному спазму кровеносных сосудов. Это приводит к тому, что кислорода в кровь поступает несколько меньше.

В таком случае женщина может почувствовать, что у нее кружится голова. Выраженность этого неблагоприятного симптома гораздо меньше проявляется в горизонтальном положении. Отличной профилактикой различных головокружений является контроль за режимом дня и отдыхом. Чрезмерно напрягаться на этом сроке беременности для будущей мамы и ее малыша опасно.

Ощущения в теле

У некоторых женщин на 34-35 неделях беременности болит поясница. Этот симптом намного ярче проявляется у беременных, вынашивающих двойняшек или тройняшек.

Тянет поясницу гораздо сильнее после совершения физических нагрузок. У некоторых женщин появляется также и болезненность в других отделах спины. Будущая мама также может почувствовать, что у нее болят кости между ног.

У многих женщин на этом сроке беременности появляются отеки. Так может проявиться и довольно опасная патология – преэклампсия. Помимо отеков, при этом заболевании также может развиться артериальная гипертензия и появиться белок в мочевом осадке.

Отеки могут возникать на теле будущей женщины не только вследствие патологических изменений. Некоторые женщины отмечают также, что такие симптомы развились у них впервые только во время беременности.

Возникновение отечности происходит вследствие того, что увеличенная в размерах матка сильно сдавливает органы, расположенные рядом. Сильное давление оказывается также на почки и мочеточники. Это способствует тому, что выведение мочи несколько ухудшается. В конечном итоге это приводит к появлению сильной отечности.

Развиваются отеки на самых разных участках тела, но чаще всего на ногах и лице. У будущих мам, страдающих сильной отечностью, даже меняется внешний вид и изменяются контуры лица. Это приводит к тому, что оно становится более округлым и припухшим.

Отечность, которая появляется на лице, приводит к набуханию век. Это придает выражению лица более угрюмый и печальный вид. При надавливании на отечную кожу на ней остаются следы от пальцев. Максимально выражены отеки, как правило, в утренние часы.

Увеличенная в размерах матка сильно давит на соседние органы. Как правило, это проявляется тем, что будущая мама начинает чаще бегать в туалет. Позывы на мочеиспускание усиливаются ближе к родам.

Так, к этому периоду беременности у будущей мамы могут начать проявляться схватки. Они еще не являются предшественниками скорых родов. Такие схватки врачи называют тренировочными.

Выявить их можно при помощи проведения кардиотокографии. Для этого на живот будущей маме накладываются специальные датчики. С помощью данного исследования можно определить амплитуду и частоту любых схваток, в том числе и ложных. Появляются они вследствие усиленных сокращений стенок матки.

Некоторые женщины совсем не ощущают каких-либо существенных изменений в своем состоянии во время тренировочных схваток. Другие же чувствуют определенный дискомфорт в животе. Выраженный болевой синдром при этом состоянии не развивается.

Что может беспокоить беременную на этом сроке?

Даже при здоровом течении беременности у будущей мамы появляются разнообразные симптомы. К их развитию приводят специфические изменения, которые происходят в это время в женском организме.

Если же у женщины есть какие-либо заболевания внутренних органов, ее общее состояние может быть хуже. Часто бывает и так, что на этом сроке беременности обостряются многие болезни.

Склонность к простудам

Работа иммунной системы во время беременности меняется. Это во многом обусловлено тем, что в женском организме появляется «новый биологический» объект, обладающий своим генетическим набором. Снижение иммунитета при этом необходимо. Это способствует тому, что материнский организм не отторгает малыша.

Измененная работа иммунной системы приводит к тому, что будущая мама становится подверженной многим инфекционным заболеваниям. К их развитию могут привести различные патогенные вирусы и бактерии.

Течение патологий может быть разным. Это во многом зависит от исходного состояния женщины и наличия у нее отягощающих хронических заболеваний внутренних органов.

Риск простуды на этом сроке беременности также довольно высок. При простудных патологиях развивается довольно много различных симптомов, сильно нарушающих самочувствие будущей мамы.

Так, у женщины может появиться заложенность носа, а также затруднение дыхания. Простудный ринит (насморк) также сопровождается появлением выделений из носа. Воспалительный процесс может также начаться и в ротоглотке. В этом случае женщина испытывает болезненность при глотании. Зев становится красным, может снизиться аппетит.

Появление герпеса на губах - нередкая патология, которая встречается на этом этапе беременности. Ее развитию также способствует ослабление иммунитета. Бывает и так, что герпетические пузырьки на губах появляются и после банального переохлаждения ветром.

Проявляется герпес по-разному. У некоторых женщин герпесная инфекция протекает тяжело.

При появлении герпетических высыпаний будущей маме следует обязательно показаться своему врачу. Как правило, для устранения неблагоприятных симптомов используются средства местного действия.

Нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта

К этому сроку беременности изменения происходят и в функционировании пищеварительной системы. Это приводит к тому, что женщина начинает испытывать дискомфортные симптомы. Появляться такие ощущения могут даже у будущих мам, которые никогда не страдали заболеваниями пищеварения.

Одним из возможных изменений, характерных для данного срока беременности, является повышение кислотности желудочного сока. Это может привести к тому, что у женщины появится изжога. К усилению этого неблагоприятного симптома могут привести также и погрешности в питании.

Слишком высокая кислотность желудочного сока также способствует появлению дискомфорта и даже болезненности в желудке. Как правило, максимум этих проявлений приходится на первые часы после употребления пищи.

Изменения в работе желудочно-кишечного тракта могут проявиться и разными расстройствами стула. Многие женщины жалуются своим докторам в это время на то, что у них появляется запор.

Развитию данного симптома способствуют нарушения моторной функции кишечника. Такие изменения и приводят к тому, что стул у будущей мамы может быть нерегулярным. Некоторые женщины могут испытывать даже болезненность в прямой кишке во время дефекации.

Терпеть такие симптомы не следует. Очень важно при их появлении сразу же проконсультироваться с врачом. Доктор составит комплекс рекомендаций, а при необходимости порекомендует безопасные слабительные средства.

В некоторых случаях для нормализации функции кишечника достаточно лишь коррекции пищевого поведения. Включение в ежедневный рацион фруктов и овощей, богатых волокнистой клетчаткой, будет способствовать регулярному стулу. Также будущей маме не следует забывать о и питьевом режиме. Недостаточное употребление жидкости также способствует трудностям с регулярным стулом.

Затруднения с дефекацией могут также осложниться развитием геморроя . Это состояние, к сожалению, регистрируется у многих женщин именно во время беременности. Наиболее неблагоприятно, если геморроидальные узлы в прямой кишке начинают кровоточить.

Появление геморроя - важный повод для срочного обращения к врачу. Опасность патологии в том, что кровоточащий геморрой может привести к анемизации женщины. Анемия также является опасной и для развития малыша.

Для улучшения самочувствия могут потребоваться ректальные суппозитории. Назначаются такие средства врачом. Важно помнить, что при их назначении обязательно оценивается потенциальный риск от их применения.

Нарушение стула может быть и другим. В таком случае у будущей мамы может появиться понос. Если он сопровождается повышенной температурой тела, появлением болезненности в животе, а также рвотой, то это может быть следствием кишечной инфекции или пищевого отравления. В данной ситуации обратиться за медицинской помощью нужно как можно быстрее. Такое состояние является опасным как для женщины, так и для ее малыша.

На этом сроке беременности все органы желудочно-кишечного тракта начинают работать намного интенсивнее. Это приводит к тому, что функции их изменяются.

Повышается и секреторная активность многих органов. Это приводит к тому, что концентрации в крови различных ферментов повышаются. Так, интенсивная работа печени может привести к тому, что в кровотоке будет довольно высокий уровень печеночных ферментов - АСТ и АЛТ.

Если будущая мама любит покушать жирную и жареную пищу, то у нее, как правило, развиваются проблемы в работе желчного пузыря.

У женщин, которые имели хронический холецистит еще до беременности, злоупотребление фаст-фудом может привести к обострению заболевания.

Проявляется это состояние болезненностью справа под ребрами после приема пищи. Также могут быть проблемы со стулом. У некоторых женщин появляется кожный зуд.

Для нормализации самочувствия доктор обязательно порекомендует соблюдать диету. В некоторых случаях потребуется назначение желчегонных лекарственных препаратов. Назначает такие средства обычно терапевт. Если у будущей мамы есть хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта, то ей также можно обратиться за консультацией к гастроэнтерологу.

Проблемы с зубами

На этом сроке беременности у будущих мам довольно часто возникают различные патологии в ротовой полости. Этому также предшествует изменяющийся гормональный фон. Одним из неблагоприятных симптомов является кровоточивость десен. Этот клинический признак может быть проявлением пародонтоза.

Уменьшить кровоточивость десен могут специальные ополаскиватели для полости рта и щадящие зубные пасты. Можно использовать средства, содержащие в своем составе экстракты лекарственных растений. Также для укрепления десен можно делать и полоскания с отварами цветков аптечной ромашки или шалфея. Сделать такие отвары можно легко и в домашних условиях.

При использовании лекарственных трав очень важно помнить о возможности аллергических реакций, особенно если у женщины есть склонность к развитию аллергии.

При появлении проблем в ротовой полости будущей маме следует сразу обратиться за консультацией к стоматологу. Тянуть с такой консультацией, если у женщины болит зуб, не стоит. Многие будущие мамы сильно переживают о том, как им будет проводиться стоматологическое лечение. Нервничать по этому поводу не стоит.

В настоящее время многие стоматологические средства являются безопасными для использования их во время беременности. Лечить зубы будущей маме лучше у специалиста, который имеет опыт работы с беременными.

Нарушения в репродуктивных органах

Состояние репродуктивных органов будущей мамы очень важно оценивать на всех сроках беременности. Такая динамика позволяет докторам своевременно выявлять опасные состояния и формирующиеся патологии.

Истмико-цервикальная недостаточность

Различных патологий, связанных с укорочением шейки матки, достаточно много. Слишком короткая шейка матки может привести к трудностям с естественным рождением ребенка. Также это состояние может привести к преждевременным родам.

Укорочение шейки матки может привести к развитию довольно опасной патологии - истмико-цервикальной недостаточности. Она опасна тем, что риск рождения ребенка раньше установленного срока очень высок.

Лечение истмико-цервикальной недостаточности может быть разным. Тактика терапии составляется индивидуально. Для этого обязательно оценивается исходное состояние женщины и особенности развития плода.

Одним из методов терапии является назначение гормональных препаратов. Эти средства оказывают воздействие и на шейку матки.

Для гормональной терапии могут использоваться разные лекарственные средства. Одним из них является «Утрожестан». Назначает данный препарат акушер-гинеколог, который наблюдает женщину во время ее беременности. Отмена Утрожестана проводится с обязательным контролем состояния репродуктивных органов.

С целью терапии истмико-цервикальной недостаточности может быть также выбран и другой метод - применение специальных акушерских приспособлений. Они называются пессариями. Данные средства необходимы для того, чтобы снизить риск преждевременных родов.

Для установки пессария существуют определенные медицинские показания. Это акушерское приспособление будет находиться во влагалище женщины достаточно долго, чтобы малыш был в матке необходимое для его развития время.

Для оценки состояния женщины доктора также используют и другие параметры. Одним из них является тонус матки. Он является важным критерием состояния репродуктивных органов у будущей мамы.

Чрезмерное повышение тонуса может быть опасным по развитию многих патологий для малыша.

Специфические выделения из половых путей

В этом периоде беременности будущей маме также очень важно следить за выделениями из влагалища. Нормой является светлое отделяемое, не имеющее какого-либо кислого или неприятного запаха. Слизистые выделения также могут быть вполне физиологическим явлением.

Насторожить будущую маму должно появление влагалищных выделений красного или малинового цвета. Этот симптом может быть крайне неблагоприятным и свидетельствовать о различных патологиях, связанных с плацентой. Например, таким образом может проявляться ее отслоение.

При появлении кровянистого отделяемого из влагалища беременная женщина сразу же должна обратиться к врачу. Доктор проведет клинический осмотр и осмотрит внутренние половые органы при помощи медицинских инструментов.

При подозрении на развитие патологий он также направит будущую маму пройти срочное УЗИ. Если все-таки у женщины будет диагностирована выраженная отслойка плаценты, то она будет госпитализирована в стационар. Для устранения возникающих сосудистых нарушений могут применяться различные лекарственные препараты. По показаниям вводятся и следующие лекарства: «Но-шпа », «Папаверин », растворы магнезии и многие другие.

Неблагоприятное течение сосудистых патологий, возникших у матери или ее малыша, может потребовать проведения безотлагательного родоразрешения. Выбор тактики в таком случае определяется индивидуально лечащим врачом.

Кандидоз

Нарушения в работе иммунной системы и изменения гормонального фона способствуют тому, что у беременной женщины могут развиться симптомы молочницы. Увеличить рост дрожжевых грибков Candida могут также и допускаемые погрешности в питании.

Женщины, злоупотребляющие сладким и шоколадом, находятся в группе повышенного риска по развитию у них данного заболевания. Эта патология сопровождается развитием множественных дискомфортных симптомов. Они могут существенно ухудшить общее состояние женщины.

Характерным симптомом является зуд. Степень выраженности его может быть разной. У некоторых женщин зуд в интимной зоне насколько сильный, что это сильно ограничивает их привычный образ жизни.

Не менее специфичным симптомом кандидоза является появление необычных белых выделений – по своей консистенции они напоминают творог. Если у будущей мамы появились эти симптомы, то ей следует сразу же проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Болезненность костей в области таза

Довольно частым симптомом, который беспокоит будущих мам на этом сроке беременности, является болевой синдром в тазовой области. Многие женщины жалуются своим врачам на появление у них боли в области лобковой кости, а также в проекции тазобедренных суставов.

Такие симптомы довольно часто развиваются у будущих мам, которые вынашивают крупных малышей. Также болезненность в области таза встречается у женщин, вынашивающих двойню или тройню. Максимально проявляются такие симптомы после длительной ходьбы или после поднятия тяжелых предметов.

Отхождение пробки из половых путей

Это событие вполне может произойти на 33-34 неделе беременности. При развитии данной ситуации будущей маме следует сразу же обратиться к врачу.

Отхождение слизистой пробки из влагалища - не повод для паники. Важно помнить, что у многих женщин пробка отходит несколько раньше, чем предполагаемый срок родов . Развитие этой ситуации - это еще не повод того, чтобы малыш стремительно родился через несколько часов. Бывает и так, что между отхождением пробки и рождением малыша проходит достаточно много времени. Об этом также свидетельствуют и отзывы многих женщин, у которых произошла такая ситуация.

В данном случае очень важно помнить, что медлить с обращением к врачам не стоит. Доктор проведет клинический осмотр беременной женщины и сможет определить дальнейший прогноз. В случае близких родов будущую маму госпитализируют.

На этом сроке беременности у некоторых женщин может быть подтекание околоплодных вод. В таком случае также следует незамедлительно обратиться к врачу. Доктор должен оценить состояние матери и плода, а также оценить риск наступающих родов. Врачи отмечают, что регистрируется довольно много детей, рожденных на 34 неделе беременности.

О возможности сексуальной жизни

Вопрос о ведении половой жизни на этом этапе беременности является очень важным. Многие будущие родители начинают сознательно ограничивать занятия сексом или полностью их исключают. Делают они это потому, что боятся навредить своему малышу.

Ограничение секса на этом этапе требуется не всем парам. Очень важно при этом оценивать, как протекает беременность.

Если малыш развивается хорошо, а у будущей мамы нет никаких патологий, то занятия сексом исключать полностью не нужно. В этом интимном вопросе очень важно соблюдать умеренность. Будущим родителям следует выбирать максимально щадящие позы.

Если же беременность протекает с осложнениями или есть какой-то повод для ограничения занятий сексом, то в таком случае доктор обязательно посоветует ограничить ведение половой жизни. Такие рекомендации составляются индивидуально.

На этом сроке беременности у женщин могут происходить некоторые изменения в ощущениях во время полового акта. Так, у них могут несколько снижаться эмоциональные ощущения, у некоторых женщин достижение оргазма также может меняться. Такие сексуальные изменения вызваны измененным гормональным фоном.

Особенности у ребенка

К этому сроку внутриутробного развития в организме плода произошло уже множество различных специфических изменений. Многие из них являются физиологическими.

На особенности строения тела малыша влияют множественные факторы. Даже конституция родителей может отразиться на показателях тела их ребенка. Такие индивидуальные особенности обязательно должны оцениваться врачами при составлении комплексной оценки внутриутробного развития плода.

На этом сроке беременности у ребенка могут также появиться и специфические патологии. Для того чтобы их выявить вовремя, доктора используют различные методы обследований. Также с помощью сочетания нескольких методик исследований можно определить, насколько близко приближение родов.

Анатомические особенности плода на этом сроке

Размеры тела плода являются очень важным критерием его внутриутробного развития. Для их измерения доктора прибегают к ультразвуковым методам обследования.

К этому сроку беременности вес малыша уже достигает 2250-2300 граммов. Рост ребеночка при этом составляет приблизительно 44-46 см.

Будущим мамам следует понимать, что данные показатели являются ориентировочными. Допускаются и индивидуальные особенности развития малышей.

Женщины, вынашивающие несколько детишек одновременно за одну беременность, часто сталкиваются с тем, что их детки развиваются по-разному. Как правило, один малыш растет быстрее, чем второй. Это может привести к тому, что вес и рост у деток будут существенно отличаться.

Окружность головки ребеночка к этому сроку беременности составляет приблизительно 29-33,9 см. При этом окружность живота малыша в это время равна в среднем 26,7-32,5 см.

Выполняя ультразвуковое исследование, врач обязательно оценит и другие клинические показатели развития плода. Так, он определяет бипариентальный размер. В норме его значения к этому сроку беременности составляют 7,9-9,3 см.

Еще одним определяемым клиническим показателем является лобно-затылочный размер. Нормальные значения его равны 10-11,9 см.

Физиологическое развитие

К данному периоду внутриутробного развития малыша многие его внутренние органы уже достаточно хорошо сформированы. Постепенно начинают функционировать органы нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. По-настоящему они начнут работать только после рождения малыша на свет.

В это время в организме ребенка начинают происходить и качественные изменения. Например, изменяется количество мышечной и жировой ткани. На этом этапе развития количество жира в организме малыша достигает около 8% от его массы тела.

Жировые клетки необходимы для организма – в них накапливается жир, необходимый для активной работы терморегуляторной системы. Важная ее функция - сохранение необходимой температуры тела и защита от переохлаждения. Часто бывает так, что у недоношенных деток терморегуляция нарушается.

К этому периоду беременности у ребенка, живущего в мамином животике, происходят достаточно серьезные изменения в опорно-двигательном аппарате. Проявляется это тем, что трубчатые кости малыша удлиняются.

Также изменяется и непосредственно сама костная структура. Кости становятся более плотными. В дальнейшем они будут укрепляться с каждым днем.

Для того чтобы этот процесс протекал достаточно хорошо, будущей маме следует тщательно следить за своим питанием. В ее суточном рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие кальций.

До этого периода беременности детки достаточно часто изменяют свое положение в мамином животике. Самое выгодное и функциональное положение – когда головка ребенка направлена вниз, по ходу половых путей.

В некоторых случаях предлежание малыша может быть другим. Одним из таких вариантов является тазовое предлежание. В каждом конкретном случае врач обязательно учитывает расположение ребенка, поскольку это необходимо для подбора верной тактики проведения родов.

К этому периоду беременности малыш уже довольно активен. Почувствовать это может каждая будущая мамочка. Врачи отмечают, что оптимально, если ребенок толкает мамин животик не менее, чем десять раз за 12 часов в сутки.

В это время можно определить и зрелость легочной ткани. К данному сроку беременности легкие уже хорошо сформированы. Однако они начнут свою полноценную работу только после появления малыша на свет.

Если зрелость легочной ткани достаточно хорошая, при родах ребенку будет легко сделать свой первый вдох. Если же легкие будут недоразвиты, то может потребоваться легочная реанимация. Ее проводит врач-неонатолог сразу же после рождения малыша в родильном блоке.

Активное развитие нервной системы у ребенка приводит к тому, что у него могут проявляться первые несознательные эмоции. Их можно «увидеть» при выполнении УЗИ. Малыши, как правило, гримасничают или улыбаются. Некоторые детки могут попросту отворачиваться от ультразвукового датчика.

Специалисты полагают, что к этому периоду у малыша появляются сны. Эмоции, переживаемые матерью, могут оказывать воздействие и на малыша. Многие женщины отмечают, что во время стресса они чувствуют повышенную двигательную активность у ребенка.

Помимо оценки базовых показателей тела малыша, специалист УЗИ обязательно оценивает также и состояние плодных оболочек. Так, различные патологические изменения в плаценте способствуют тому, что в родах у будущей мамы могут развиться определенные осложнения и патологии.

Возможные патологии у малыша

Для того чтобы расти и развиваться, малышу необходимы питательные компоненты и кислород. Он получает их через пуповину. Этот особый орган связывает мамин и детский организм во время беременности. Входящие в пуповину кровеносные сосуды и обеспечивают детский организм всеми необходимыми веществами.

Этот орган может иметь разные размеры. Длина определяется различными факторами. Слишком короткая пуповина может привести к развитию опасных для плода состояний. Так, ребенку будет намного труднее двигаться по половым путям матери во время своего рождения. Как правило, для того чтобы у малыша не возникло опасных патологий, доктора вынуждены в такой ситуации проводить кесарево сечение.

Слишком длинная пуповина также может привести к довольно опасным состояниям для малыша, к примеру, обвитию пуповиной вокруг шеи ребенка.

Нужно отметить, что петли пуповины могут «опутать» малыша не только в области шейки, но и на уровне ножек или живота ребенка. Все зависит от того, насколько длинной является пуповина, от размера малыша, а также от количества околоплодных вод.

При развитии этой патологии врачи обязательно оценивают общее состояние плода. Учитывается, есть ли у ребенка признаки гипоксии (кислородного голодания тканей). Гипоксическое состояние приводит к тому, что внутренние органы малыша не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ. В конечном итоге это состояние и способствует развитию различных нарушений в его общем состоянии.

Если признаки гипоксии у малыша выражены слишком сильно и есть угроза для его жизни, врач обязательно рассмотрит вопрос о необходимости срочного родовспоможения.

О том, как протекает 34 неделя беременности y женщины, вы можете узнать из видео ниже.

Вес ребенка увеличивается, а жировая ткань составляет приблизительно 7% от общей массы тела. Морщинки на коже разглаживаются, цвет постепенно меняется. Кожа становится бледно-розовой. Зародышевый пушок исчезает, но первородная смазка все так же покрывает поверхность кожи. Ребенок нуждается в большом количестве кальция для укрепления костной ткани. Все жизненно важные функции организма активированы: сердцебиение, работа желудочно-кишечного тракта, дыхательная система и опорно-двигательный аппарат. Вес плода на 34 неделе беременности достигает примерно 2250 граммов.

Женщина испытывает сильные схватки, причем их частота заметно увеличивается. Когда наступает 34 неделя беременности, будь то один ребенок или двойня, то у матери болит и немного тянет живот. В основном это связано со спазмами в верхней части матки. Так как матка поднялась еще выше, терпеть боли живота на 34 неделе беременности становится все сложнее и сложнее.

Обязательно обратитесь к врачу и уточните, что можно сделать, чтобы бороться с болью во время схваток, так как здесь все строго индивидуально. Не забывайте, что вам нужен покой, поговорите с мужем и подробно объясните ему ситуацию, он прекрасно поймет вас.

34 неделя беременности – сколько это месяцев?

34 неделя беременности – еще несколько недель и исполнится самое долгожданное желание женщины: встреча с малышом, которого она так долго носила под сердцем. Но чем больше срок, тем больше начинают задумываться будущие мамочки: сколько месяцев составляет 34 недели. Если вести расчет по «традиционному» календарю, то 34 неделя принадлежит девятому лунному месяцу. Но учитывая тот факт, что в акушерской практике принято считать «акушерские месяцы», то в данном случае 34 неделя выпадает на конец восьмого месяца беременности. Так называемый «акушерский» месяц состоит из 4-х недель и, следовательно, если рассчитывать беременность по «акушерскому» календарю, то она длится 10 месяцев.

Беременность 34 недели: УЗИ

Все плановые ультразвуковые исследования плода к 34 недели уже пройдены, но на практике часто бывает, что требуется еще одно УЗИ по показаниям: определение предлежания, исключение развития гипоксии, общая оценка состояния малыша. Также УЗИ на 34 неделе беременности позволяет оценить состояние плаценты, определить мало- или многоводье, проконтролировать возможное обвитие пуповиной. Не менее важным показателем общего состояния плода является его расположение в матке. Исходя из показаний УЗИ, врач отмечает важные моменты, одним из которых и является возможность проведения естественных родов.

Фото УЗИ на 34 неделе

Роды на 34 неделе беременности

Хотя время по законам природы для встречи с малышом еще не настало, роды могут случиться и на 34-й неделе беременности. Причиной может стать ряд факторов, на которые опытный врач непременно обратит внимание. Но здесь есть и положительная сторона: практически 100% деток, рожденных на таком сроке, не только выживают, но могут самостоятельно дышать и все их органы и системы полноценно работают. Детки, рожденные на 34 неделе и позже, входят в категорию не «недоношенных» , а «родившихся досрочно». Конечно, есть вероятность, что малыша некоторое время подержат под усиленным контролем в неонатальном отделении, но родившийся здоровым ребеночек быстро наверстает разницу, и в развитии не будет отличаться от своих сверстников. Если беременность перевалила за 34 недели и сильно болит низ живота, это может говорить о скорых родах, поэтому необходимо тут же обратиться к врачу

Развитие плода на 34-й неделе беременности

И все же, 34-тая неделя беременности не может считаться благоприятной для родов, ведь весь остаток времени пребывания в животике мамы ребеночек набирает необходимый вес и продолжает свое развитие. Особенностями развития малыша на 34 неделе является уменьшение или скатывание первичного пушка, а вместе с ним и первородной смазки. Все больше разглаживается кожа ребеночка и становится бледнее, дополнительно налаживается работа почек за счет попадания в желудочно-кишечный тракт околоплодных вод. Когда беременность находится в периоде 33 - 34 недель, малыш меняет свое положение и располагается головкой вниз для облегчения прохождения по родовым путям.

Вес ребенка на 34 неделе беременности составляет примерно 2,25 кг, а рост - 32 см. Эти средние показатели могут изменяться с учетом комплекции будущей мамочки и особенностей развития малыша.

Контроль движений

Малыш на 34 неделе уже довольно большой, поэтому его передвижения по матке становятся менее активными, а толчки – наоборот, более сильными. Нередко малыш доставляет матери некоторые неудобства, например, упершись ножкой под ребра и тем самым доставляя дискомфорт. Но сами шевеления невозможно не заметить, даже если они менее частые. В данный период важно фиксировать количество шевелений: за 12 часов их должно быть не менее 10. Будущая мама с трепетом прислушивается ко всем изменениям положения ребеночка, ведь таким образом он дает знать о своей радости или недовольстве, о своем самочувствии. Резкие толчки обычно становятся проявлением испуга на громкий звук или яркий свет. В данный период желательно избегать таких ситуаций – резкая смена положения плода может привести к переворачиванию с последующим принятием положения, не применимого при естественном течении родов.

Тревоги

Многие женщины сильно переживают, когда наступила 34 неделя беременности и вместе с ней возникает . Это не страшно, если не происходит постоянно. Также некоторые от природы хрупкие женщины глядя на свой животик начинают опасаться, смогут ли родить самостоятельно, не прибегая к кесареву сечению. Опытный врач, опираясь на размеры таза женщины, сможет адекватно оценить возможность проведения естественных родов. Любой, на первый взгляд узкий таз, может быть вполне способным «пропустить» ребенка без осложнений для мамы и малыша. Если же результаты УЗИ показывают крупные размеры плода, то потребность в кесаревом сечении может возникнуть и у обладательницы широких бедер. Как выглядит ребенок при беременности в 34 недели можно увидеть ниже.

Болевые ощущения

На 34 неделе беременности частыми «гостями» женщины могут стать болевые ощущения в области поясницы, живота, спины, что объясняется увеличением матки и ростом животика. (Также почитать, как протекает 34 неделя беременности у других женщин и их отзывы, вы можете в нашем разделе "Форум"). На большом сроке организм начинает вырабатывать большее количество определенных гормонов, что способствует размягчению некоторых связок и суставом для облегчения прохождения ребеночку через родовые пути. Но не стоит списывать тянущую боль в животе на дополнительную подготовку организма к родам.

Боль в области поясницы и низу живота может свидетельствовать о преждевременных родах. С постоянной ноющей болью лучше всего обратится к врачу за консультацией. Также могут возникнуть ощущения сокращения матки – так называемые «тренировочные» схватки. Они могут быть болезненными, и в то же время происходить нерегулярно. Если же схватки происходят регулярно и сопровождаются отхождением вод – следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи для помещения в стационарное отделение роддома.

Вес

Во время беременности возможно появление отеков, лучшая профилактика которых – рациональное питание и контроль набора веса. 34 неделя беременности имеет свой примерный стандарт прибавки веса: норма веса составляет при прибавке 11-12 кг. В дальнейшем набор веса будет замедляться. Если же набранный вес значительно превышает показания нормы, то следует откорректировать питание с помощью подходящей диеты и ограничить количество потребления жиров и углеводов.

Фото животиков на 34 неделе

Животик на 34 неделе

В этот период животик значительно увеличивается в размере и его уже практически невозможно скрывать под обычной одеждой. Форма животика меняется и приобретает «заостренную» или «широкую» форму. Движения женщины становятся более плавными и осторожными, особенно при смене положения тела. Самое время заняться профилактикой появления и регулярно наносить на животик специальные средства для беременных. Срок беременности в 34 недели дает животику возможность опуститься вниз, так как ребеночек плавно перемещается к родовому каналу. Особенно рано это отмечается у женщин при первой беременности и может доставлять некоторый дискомфорт. В таком случае врач может порекомендовать носить поддерживающий бандаж, который зафиксирует животик и послужит еще одной профилактикой растяжек. Но не у всех женщин животик опускается на ранних сроках. В норме это происходит примерно за 2 – 3 недели до родов, а в редких случаях – во время схваток или в первой половине родовой деятельности.

Выделения на 34 неделе беременности

Важным моментом является контроль выделений, которые в норме умеренные, без едкого запаха, светлого молочного цвета. Не стоит паниковать, если выделения приобрели более слизистый вид. Из влагалища вполне может выделяться слизь, которая на протяжении всей беременности покрывала матку. Если же выделения изменили цвет на желтый или серый, а по консистенции напоминают творожистую кашицу – есть вероятность возникновения инфекции. В таком случае потребуется внеплановая консультация врача с последующим назначением лечения. Избавиться от инфекции обязательно, так как велика вероятность инфицирования ребеночка при прохождении родовых путей.

Учитывая тот факт, что примерно на 34 неделе проводится влагалищное обследование, могут появиться кровянистые выделения. Как правило, такие выделения не обильные и случаются они по причине раскрытия матки. Если же кровянистые выделения обильны – немедленно следует обратиться в больницу, так это может послужить сигналом к отслоению плаценты и может привести к развитию у ребенка.

Обильные водянистые выделения на 34 неделе свидетельствуют о преждевременном излитии околоплодных вод. Если же выделения изливаются потоком – возможен вариант истощения плодных оболочек и потребуется незамедлительная консультация с врачом.

Беременность на 34 неделе и секс

Если на протяжении всей беременности секс не возбранялся, а даже приветствовался, но начиная с 34 недели стоит умерить пыл. Это связано с повышенной восприимчивостью родовых путей к различного рода инфекциям и опасностью «потревожить» малыша с дальнейшим риском переворота из предлежащего состояния. Без сомнений, секс на таком сроке беременности по-прежнему приносит удовольствие.

Раньше врачи советовали воздерживаться от секса на последних неделях, так как считали, что маточные сокращения при оргазме могут привести к началу родов. На сегодняшний день специалистами доказано, что роды и секс не имеют такой зависимости. Вместе с этим мужская сперма очень хорошо влияет на маточную шейку, повышая её эластичность. Поэтому желательно практиковать незащищённый секс, зная чистоту партнёра.

Нарушение сна

Часто женщины начинают испытывать некоторое нарушение сна ближе к окончанию беременности, но не редки случаи бессонницы и на ранних сроках.

Побороть бессонницы можно следующими способами:

сменить привычную позу для сна;
поменять подушку;
возможно она слишком высока и вызывает трудности с дыханием;
не есть перед сном, так как полный желудок еще долго не позволит уснуть маме с малышом из-за происходящих процессов обмена веществ.

Несмотря ни на что, будущая мамочка как до, так и после 34 неделей должна вести такой же образ жизни, который по-прежнему может оставаться активным. Занятия на фитболе помогут натренировать определенные группы мышц и снимут нагрузку со спины. Но лучше всего позволить организму активно отдыхать. Пешие прогулки и свежий воздух – залог хорошего самочувствия и хорошего настроения, которые благотворно влияют на развитие малыша.

Опасности

Не стоит беспокоиться, но расскажите врачу, если появились незначительные выделения. Организм просто потихоньку готовится к родам и раскрывается матка. Но при обильных кровянистых выделениях немедленно вызывайте «скорую помощь». Это опасно! Другой возможной опасностью на 34 неделе беременности может стать повышенный тонус матки.

Так же стоит побеседовать с врачом, если выходят куски слизи. Скорее всего – это покидает организм слизистая пробка, оберегавшая плод и Вас ждут уже скорые роды. Это естественное явление.

Для оценки дыхания, движения, сердцебиения ребенка и состояния матки и околоплодных вод, примерно в такое время назначают сравнительный тест. Оценка ведется по трехбалльной шкале. Где 2 – очень хорошо, 1 – неплохо, а 0 –проблемы.

С этой статьей также смотрят

Автор публикации: Святослав Ситников

34 неделя беременности сколько месяцев?

34 неделя беременности - еще всего-то несколько недель, и состоится одно из наиболее знаменательных событий в жизни женщины: встреча со своим малышом. К этому времени, когда отсчет пошел уже практически на дни, многие мамочки теряются, высчитывая: 34 неделя беременности, сколько месяцев все-таки составляет. Если считать по обычному «традиционному» календарю, 34 неделя беременности «входит в состав» девятого лунного месяца. Но поскольку в акушерской практике принято считать недели беременности, «складывая» их в акушерские месяцы, 34 неделя беременности по акушерским расчетам соответствует концу восьмого месяца беременности. Так, акушерский месяц «складывается» из четырех недель. Соответственно, беременность, согласно «акушерскому» календарю, длится 10 месяцев.

УЗИ

Третье плановое УЗИ должно быть сделано в период между 32 и 34 неделей, и обычно как раз к 34 неделе беременности исследование ультразвуком женщиной уже пройдено. Но случается, что УЗИ на 34 неделе беременности требуется по показаниям - для оценки состояния плода, исключения риска развития у малыша гипоксии, определения предлежания. Также УЗИ на 34 неделе беременности дает возможность оценить состояние плаценты, выявить мало- или многоводие, исключить вероятность обвития пуповиной. Оценка состояния плода, его расположение в матке становятся важными показателями, исходя из которых врач определяет многие важные для родов моменты, в том числе, и возможность протекания родов естественным путем.

Роды на 34 неделе беременности

И хоть момент для наступления родов согласно законам природы пока еще не настал, все же случиться роды на 34 неделе беременности в связи с некоторыми факторами таки могут. И в этом случае, к превеликому счастью матери, вероятность выживания малыша практически стопроцентная. Так, детки, родившиеся на 34 неделе беременности и позже, входят уже в категорию не «недоношенных», а родившихся досрочно. Они уже умеют дышать самостоятельно, все органы и системы их работают, а потому шанс на полноценное развитие кроха получает огромный. Конечно, некоторое время ребеночка будут держать в неонатальном центре, обеспечив ему необходимый уход. Но после выписки малыш, если родился здоровым и полноценным, развиваться будет так же, как и другие детки.

Плод

Но это не значит, что 34 неделя беременности может считаться для родов благоприятной - все-таки еще какое-то время ребеночек должен набирать вес и развиваться в животике у мамы. Правда, уже и сейчас он значительно подрос: плод на 34 неделе беременности весит больше 2 кг, а в длину достигает до 45 см.

Ребеночек к 34 неделе приобретает индивидуальные черты, которые теперь будут присущи только ему. Постепенно исчезает первородный пушок лануго, а с ним - и первородная смазка. Кожа крохи все больше бледнеет и разглаживается, а еще округляются щечки. Происходит это не в последнюю очередь и потому, что малыш долго и с удовольствием сосет пальчик - так он тренируется и к предстоящему сосанию материнской груди. Вместе с тем, тренируется и желудочно-кишечный тракт малыша: благодаря постоянному заглатыванию ребеночком околоплодной жидкости. В связи с этим, параллельно отлаживают работу и почки, возвращая в околоплодные воды ежедневно около 0,5 л прозрачной мочи.

Плод к 34 неделе беременности уже обычно принимает то положение, из которого в скором времени начнется его путешествие в новый мир. В идеале, ребеночек располагается головкой вниз - кости черепа сейчас мягкие и подвижные, что обеспечивают так называемые роднички, свободные участки между костями черепа. Такое строение младенца облегчит его прохождение по родовым путям, в будущем же, по мере взросления, роднички «закроются»: кости затвердеют и череп ребенка приобретет идеальную форму.

Ощущения

Поскольку малыш к 34 неделе беременности значительно вырос, у него остается еще меньше места для свободных «передвижений» по матке. Посему, ощущения на 34 неделе беременности изменяются: шевеления малыша становятся не такими активными, как в предыдущие недели, но зато он сильней толкается, даже порой причиняя маме неудобство (например, упираясь ножкой под ребра).

Шевеления плода просто нельзя не заметить, особенно они ощутимы в моменты спокойствия женщины, например, когда мама приляжет отдохнуть на кровать или даже готовится отойти к ночному сну. Количество шевелений важно фиксировать и сейчас: в течение 12 часов ребеночек должен двигаться примерно около 10 раз. Можно подсчитывать шевеления малыша и во время дневного отдыха, лежа на кровати: за один час кроха двигается в среднем не меньше 4 раз.

К шевелениям ребеночка необходимо чутко прислушиваться, ведь таким образом кроха дает маме знать о своей радости или недовольстве, сигнализирует о своем самочувствии, «показывает» характер. Резкие толчки обычно становятся реакцией ребеночка на что-то, что его пугает - громкий звук, яркий свет, нервное состояние матери. Таких ситуаций желательно избегать, ведь при резких движениях плода есть вероятность его переворачивания и принятия малышом положения, неподходящего для естественных родов.

Боли

Боли на 34 неделе беременности, проявляющиеся в области живота, поясницы, спины, в большинстве случаев классифицируется как нормальное явление. Объясняются они постоянно увеличивающейся маткой и растущим животом, которые способствуют смещению центра тяжести. А еще - постепенным размягчением поддерживающих связок и суставов под воздействием определенных гормонов: организм матери готовится к родам и делает все возможное для облегчения прохождения малыша по родовым путям. Отсюда - боли на 34 неделе беременности не только в животе, пояснице, но и в лонной зоне, в области крестца, бедер. Тянущие боли, схожие с менструальными, могут появляться в животе.

Однако, следует также учитывать, что боли в животе и пояснице также могут указывать на высокий риск преждевременных родов. Посему, если боли на 34 неделе беременности - явление не временное и не проходят в течение какого-то времени, да еще и появляются, когда на предыдущих неделях не давали о себе знать, обратиться к врачу все-таки стоит. На вероятность преждевременных родов, помимо болей в животе и пояснице, укажет также опущение живота, непроизвольное опорожнение кишечника, отхождение пробки, излитие околоплодных вод, участившиеся сокращения матки, которые приобретают регулярность.

Кстати, о сокращениях матки: сокращаться она может и в качестве «тренировки» перед родами - этом случае речь идет о схватках Брекстона-Хиггса (их еще нередко называют «брекстонами»). На 34 неделе беременности тренировочные схватки могут отличаться болезненностью, но при этом имеют нерегулярный характер, начинаются в верхней части матки, передвигаясь постепенно к низу, после чего боль уходит. Если же схватки на 34 неделе беременности становятся регулярными, вызывают ощутимую боль и сопровождаются другими однозначными признаками начинающихся родов (излитие вод, отхождение пробки), следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи.

Возможны на 34 недели беременности и некоторые отеки: незначительная отечность лица, кистей рук, стоп или лодыжек преследует практически каждую беременную. Но вот если отеки не проходят дольше суток, при этом локализируются еще и в области брюшной стенки, на голенях, следует показаться врачу: такие отеки могут указывать на водянку беременных.

Вес

Во избежание отеков также необходимо питаться рационально и тщательно следить за прибавкой веса. Так, вес на 34 неделе беременности может превышать исходный уже на 11-12 кг. Причем, с этого времени прибавка веса может несколько замедлиться. Следует помнить, что контроль веса на последних неделя беременности - один из приоритетов. Так, при превышениях нормы в плане набора килограммов, следует подобрать подходящую диету, позволяющую «сдерживать» вес. Главным ее условием становится ограничение потребления легкоусвояемых углеводов и жиров.

Живот на 34 неделе беременности

В норме же никакого отекания брюшной стенки происходить не должно. Но вот живот на 34 неделе беременности, безусловно, вырос уже очень и очень значительно: сейчас он возвышается примерно на 32-34 см над лоном и обычная одежда женщине уже никак не подойдет.

В связи с выросшим животом, движения женщины приобретают плавность и осторожность, особенно осторожно мамочка встает с постели - из положения лежа на боку. Во избежание появления растяжек необходимо продолжать ухаживать за кожей, смазывая живот регулярно специальными средствами от растяжек для беременных. Кстати, у женщин, беременных впервые, уже на 34 неделе беременности может появляться ощущение дискомфорта, связанное с давлением в нижней части живота. Дело в том, что в некоторых случаях даже на относительно раннем сроке в 34 недели ребеночек может начинать потихоньку опускаться, готовясь занять исходное положение перед родами. Головка его при этом продвигается к родовому каналу, прижимаясь ко входу в малый таз. Но не у всех женщин такие изменения фиксируются именно на этом сроке: часто они происходят уже либо в более поздних сроках (за 2-3 недели до родов), а нередко - даже во время схваток или в первый период родов.

Выделения

Все так же актуально контролировать и выделения на 34 неделе беременности, которые в норме должны быть умеренными, светлого молочного цвета и со слегка кисловатым запахом. Возможно и появление в выделениях незначительного количества слизи, что является следствием постепенного размягчения и открытия шейки матки.

На 34 неделе беременность все так же может омрачиться появлением инфекции, на которую укажут творожистые, гнойные выделения, изменения их цвета с сторону серого или зеленого оттенка, чувство жжения или зуда. В этом случае консультация врача и последующее лечение необходимо: при прохождении по родовым путям, ребеночек инфекцию может запросто «подцепить».

Также в срочном порядке следует обращаться за специализированной помощью при появлении в выделениях кровянистых образований. Кровь в выделениях с большой вероятностью указывает на отслойку плаценты - явление это опасно развитием гипоксии у плода вследствие ограничения кислорода. Кровянистые выделения также могут быть симптомом предлежания плаценты, однако, на 34 неделе беременности она обычно исключена методом неоднократных исследований, проведенных накануне.

Водянистые выделения на 34 неделе беременности скорей всего связаны с преждевременным излитием околоплодных вод. Воды могут изливаться потоком, но могут подтекать и небольшими порциями, причем последнее характерно чаще для истощения и дефекта плодных оболочек. В любом случае, появление водянистых жидких выделений становится поводом для скорейшего обращения за медицинской помощью.

Секс на 34 неделе беременности

Если раньше интимная жизнь особо не возбранялась (при отсутствии противопоказаний со стороны врача), то секс на 34 неделе беременности лучше из жизни на время «исключить». Дело в том, что сейчас родовые пути активно готовятся к путешествию по ним малыша и наиболее восприимчивы к инфекции любого рода. Кроме того, секс на 34 неделе беременности вполне может «потревожить» ребеночка и заставить его перевернуться.