Энергетические практики на весь день. Энергетические практики

С самого рождения мы нуждаемся в воздухе, пище и воде. Но мало кто задумывается, что есть такая потребность любого живого организма, без которой все остальные потребности становятся неактуальными. Речь идёт об энергии.

Именно благодаря должному запасу энергии, человек способен мыслить и действовать. Наличие сильной энергетики даёт людям дополнительные возможности, такие как способность к творчеству или целительство. Можно ли поднять свой энергопотенциал, и какие методы для этого существуют?

Что такое энергетические практики?

Люди работают со своей энергетикой с незапамятных времён. В какой уголок земного шара мы бы ни заглянули, везде можно найти тайные или, наоборот, широко распространённые техники, передаваемые от одного поколения в другое.
Управление своим энергетическим балансом, способность расширять свой энергопотенциал - наиболее важные цели любой энергетической практики.

Есть много способов работы с энергией:

Посредством звукового воздействия;
Посредством совершения определённых телодвижений;
Работа с аурой человека и его энергетическими центрами (чакрами);
Работа с дыханием;
Получение энергии от природы (от деревьев, солнца, воды, огня, земли и т.д.);
Работа с местом силы;
Неконструктивные энергетические практики (манипулирование другими людьми с помощью энергии).

Каждый человек может подобрать для себя такой способ, который наилучшим образом соответствует потребностям его организма, наиболее быстро восполняет запас энергии.

К наиболее известным видам энергетических практик сегодня относятся:

Развитая и сильная энергетика самым благотворным образом влияет на человека:

Улучшает здоровье;
Способствует красоте и долголетию;
Создаёт возможность для творчества;
Усиливает лидерские качества;
Позволяет исцелять себя и других людей;
Раскрывает в человеке множество способностей.

Как бы ни называлась определённая энергетическая практика, какие бы методы и способы работы с энергетикой человека она ни использовала, основной задачей любой энергетической практики является развитие, усиление, защита и гармонизация энергетического поля человека и оздоровление организма, поскольку без достаточного количества энергии существование просто невозможно

Славянские энергетические практики

Предки славян издавна знали, что любое проявление жизни является результатом взаимодействия энергий. Когда энергетические потоки в организме сбалансированы, человек счастлив и здоров. А в случае нехватки энергии у человека возникают физиологические и психологические проблемы.

Славяне знали огромное количество способов для поддержания и восстановления энергетики человека:

физические упражнения;
психологические настрои;
специальные отвары;
духовные практики;
славянские мантры - «Славы» (обращения посредством песен к Высшим Силам).

Между древневосточными и славянскими энергетическими практиками есть много сходств. И у славян, и на востоке энергетические системы основаны на взаимовлиянии энергетических потоков, имеющих определённый звук, цвет, частоту, спектр, а также соответствующий энергетический центр на теле.

У славян также существует понятие «Чакры», однако таких главных энергетических центров славяне насчитывали тринадцать, а не семь (Славяно-Арийский Энергетический Крест).

Поскольку строение энергетической системы славянина сильно отличается от энергетической системы китайца, араба или японца, популярные учения о чакровой системе не всегда способствуют гармоничному развитию белого человека. Восточные практики выросли из наследия, принесенного на Восток жрецами праславян, до современности они дошли в несколько упрощённом, в сравнении с первоисточником, виде. Поэтому славянам есть смысл начать поиск своей энергетической практики именно с изучения различных славянских систем.

Белояр

Славянская энергетическая практика
«Белояр» - результат слияния родовых знаний древних славян и современных учений, основанных на трудах лучших психологов и нейрофизиологов, таких как Выгодский, Лурия, Бехтерев и Сеченов.

Система «Белояр» разрешает внутренний конфликт между движением и мыслью посредством естественного целостного движения тела.

Эта энергетическая практика состоит из трёх особых этапов:

Терапевтический.
На этом этапе простые упражнения помогают самовосстановлению позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата.
Пластический.
Благодаря массажу и специальным упражнениям второго этапа, на мышцах развязываются энергетические микроузлы, образующиеся от стрессов и зажатых эмоций.
Боевая форма.
Упражнения на этом этапе мощно воздействуют на тело, дают огромную подпитку энергией.

Обучение по системе «Белояр» учит человека целостному мировоззрению, умению при необходимости получать мощный приток энергии, который может быть направлен на исполнение желаний. Есть много видео, рассказывающих об этой удивительной системе.

Жива

Не менее известна славянская энергетическая практика под названием «Жива». Живой предки славян называли поток Жизненной Энергии. Славяне верили, что стихии Природы напрямую сообщаются с энергией Вселенной.

В основу этой экспериментальной пластической гимнастики положен принцип Естественного Движения и представление о гармоничном развитии человека через развитие в нём единства трёх аспектов:

Ментального — Сила Разума;
Чувственного — Сила Любви;
Физического (динамического) — Сила Духа.

Практикующие славянскую систему «Жива» уверены, что только при равновесии этих 3-х сил человек находится в психофизической гармонии с самим собой и окружающей средой.

«Жива» состоит их трёх курсов по 12 циклов каждый.

В каждом цикле отрабатываются разнообразные формы Естественного Движения:

Развитие устойчивости и осанки;
Растяжки и «протяжки», скручивания и сжатия;
Массаж и самомассаж;
Работа с предметами;
Работа на динамику ног и рук;
Парная работа на динамику;
Работа с силой;
Работа с репрезентативными системами восприятия;
Пластический танец и самозащита, а также многое другое.

Наше тело является воплощением Земли, а Земля – это воплощение самой Природы.Благодаря внутреннему ощущению потока энергии Живы, человек выполняет своё Предназначение и становится Творцом своей жизни

Здрава

Славянская энергетическая практика «Здрава» - это самобытная система оздоровления, основанная на опыте наших предков. Она больше других славянских систем похожа на восточные практики.

Здрава содержит в себе такие методы:

Оптимизацию питания и образа жизни;
Лечебную и гигиеническую гимнастику;
Использование ресурсов природы для исцеления;
Особые методы мануального воздействия;
Применение растительных, животных и минеральных лекарств.

По системе Здрава человек состоит из 4-х начал:

Огонь;
Вода;
Земля;
Воздух.

Эти 4 начала в идеале находятся в динамическом равновесии - в ладу.

Достижению равновесия в Здраве способствуют определённые ключи-упражнения:

Ключи Свода Перуна (стихия Огня) - волевая психологическая суггестивная гимнастика, активизирующая сознание, пробуждающая внутренние силы.
Ключи Свода Велеса (стихия Земли) - упражнения, направленные на увеличение мышечной силы и аккумуляцию внешних сил.
Ключи Свода Хорса (стихия Воды) - снимают внутренние дисфункции в теле, делают человека проходимым для энергии, помогают самомобилизации.
Ключи Свода Стрибога (стихия Воздуха) - развивают контроль над телом, обеспечивают полноценное функционирование тела, приводят в движение внутреннюю силу.

Помимо 4-х основных ключей, существует множество дополнительных. Например, ключи Свода Макоши - упражнения, действующие на половую систему, корректирующие сексуальную жизнь человека. Славянская Здрава возвращает человека к естественному образу жизни в гармонии с природой.

Восточные энергетические практики

Большинство известных сегодня энергетических практик относятся к восточным системам. Древние лекари Востока никогда не отказывались от утверждения, что у тела человека есть не только физическая, но и энергетическая составляющая.

Большинство восточных энергетических практик помогают человеку:

восстановить работу чакр;
уравновесить жизненную энергию в теле;
подготовить тело к приёму и сохранению энергии.

Когда энергия жизни (Ци - у китайцев, Прана - у индусов) проходит свободно - человек активен и здоров!

Управление жизненной энергией - это:

Основа лечения многих физических заболеваний;
Изменение сознания и жизни человека в лучшую сторону;
Раскрытие невероятного энергетического потенциала.

Рэйки

Энергетическая практика Рэйки - метод целительства и, одновременно, философия. Но любое из таких однозначных определений является однобоким. Это, скорее, система исцеления Жизни — самоорганизующаяся и самовосстанавливающаяся.

Рэйки - это многогранная наука, искусство применения естественной Вселенской энергии. Это необычайно эффективная техника саморегуляции с целью релаксации и снятия стрессов. Практика Рэйки даёт гармонию, баланс и целительство.

Люди, практикующие Рэйки, используют свои руки для трансляции универсальной энергии для исцеления себя и других людей, а также для достижения энергетического равновесия. Для этого ладони целителя последовательно располагаются на теле пациента в «позициях Рейки».

Древнее китайское искусство саморегуляции организма Цигун является не только традиционной оздоровительной системой, но и основой стилей китайских боевых искусств.

Цигун - это:

Определённая философская концепция;
Китайские боевые искусства;
Медитативные практики;
Гимнастические упражнения, снимающие телесные зажимы и ментальные блоки.

Понятие
Ци - жизненная энергия, являющаяся основой существования любого организма. Цигун учит человека контролю энергии для успокоения эмоций, сознания и тела.

Цигун способствует духовному пробуждению человека и развитию его личности, освобождению его сознания и пониманию своей истинной природы.

Дзен

Оздоровительная энергетическая система Дзен - древнее тибетское искусство саморегуляции организма. Дзен включает в себя медитативные практики и простые упражнения, направленные на освобождение от физических блоков и энергетических зажимов.

При помощи практики Дзен человек распределяет чистую жизненную энергию Ки по всем органам и системам организма.

Комплекс упражнений Дзен включает в себя:

дыхание;
визуализации;
движения.

При регулярных занятиях Дзен все органы и системы человеческого организма омолаживаются, наблюдается уверенная нормализация веса.

Йогой сегодня называют совокупность разнообразных физических, духовных и психологических практик, входящих в разные направления буддизма и индуизма.

Если говорить о Йоге как об энергетической практике, то некоторые виды Йоги работают с энергией очень плотно:

Пранаяма - контроль над жизненной энергией (Праной) посредством специальных дыхательных практик.
Хатха-Йога - асаны помогают устранению энергетических блоков в теле человека.
Нидра-Йога - получение энергии посредством «сна йогов».
Кундалини-Йога - пробуждение энергии Кундалини.
Тантра-Йога - высвобождение энергии посредством специальных обрядов и практик.
Йога управления энергетическими потоками.
Некоторые другие виды Йоги.

Ежедневные занятия Йогой существенно поднимают энергетический тонус, делают сознание и тело более гибкими.

Оздоровительная система К. Ниши

Оздоровительная система японца Кацудзо Ниши - особый образ жизни, который направлен на восстановление ресурсов организма.

Создавая свою систему, Ниши основывался на целостном подходе к организму. Он считал, что не стоит лечить отдельный орган, поскольку организм является мощной саморегулирующейся системой. Главными причинами болезней Ниши полагал недостаточность кровообращения и плохое функционирование гломуса (артериовенозного канала, по которому кровь прямиком движется от артерий к венам, не проходя через капилляры).

Эти причины приводят к следующим изменениям в организме:

Изменение костей скелета;
Изменение жидкостей организма (лимфа, кровь);
Изменение внутренних органов;
Упадок душевных сил.

Лишь комплексное воздействие на организм может победить болезнь.

Тайцзицюань

Хотя сегодня Тайцзицюань (Тайчи) пользуется популярностью как оздоровительная гимнастика, но приставка «Цюань» (Кулак) говорит о том, что когда-то Тайцзицюань являлся боевым искусством.

Практика Тайцзицюань избавляет от многих проблем:

очищает сознание и энергию;
укрепляет эмоционально-чувственную сферу;
наделяет человека здоровьем.

Действие на принципах Тайчи обязательно должно подтверждаться стилем жизни человека, только тогда практикующий может назвать себя Мастером.

Гимнастика У-Шу

Китайская гимнастика У-Шу - ответвление
боевого искусства Кунг-Фу, включающая в себя гимнастику, направленную на физическое и духовное совершенствование. У-Шу развивает скрытые способности, быстро восстанавливает потраченную энергию, оздоравливает или излечивает организм.

Гимнастика У-Шу - комплекс физических и дыхательных упражнений. Эти упражнения направлены на достижение гибкости, развитие мышц, сухожилий и суставов, поддержание выносливости, оздоровление организма. Помимо этого, занятия У-Шу положительно сказываются на общем развитии опорно-двигательного аппарата, формировании осанки, отлично снимают мышечное и эмоциональное напряжение.

Западные энергетические практики

Современные люди полагают, что религия, культура, стиль жизни и представления о мире европейца и азиата фактически не имеют каких-либо точек соприкосновения. Однако западные энергетические практики доказывают обратное.

Метод Боуэна

Способность человеческого тела к самоисцелению послужила Боуэну толчком к разработке его авторской методики. Суть методики состоит в том, что выполнение серии лёгких круговых движений для стимуляции потока энергии вызывает ответную реакцию тела. Эта реакция способствует восстановлению функции самоизлечения организма.

Методика Боуэна использует всевозможные комбинации движений, воздействует либо на всё тело в целом, либо на какие-то отдельные участки. Ощущая руками напряжение тканей, специалист устраняет стресс, накопленный в мышцах, стимулирует потоки энергии в теле, добиваясь общей релаксации организма.

Хотя отзывы об этом методе довольно неоднозначные, многим пациентам этот метод подходит лёгкостью применения.

Нейролингвистическое программирование (НЛП)

Работа с энергией является одним из направлений НЛП. Нейролингвистическое программирование рассматривает энергию как ресурс человеческой жизни, возможность целенаправленно тратить определённое количество силы за единицу времени.

Любая энергетическая система - баланс прихода и расхода энергии, периодически она требует оптимизации. Человек функционирует посредством передачи импульсов нейронами. Если его энергетическая система «засорена» различного рода помехами и блоками, то требуется очищение энергетики.

Успешно функционирующий человек отличается:

устойчивым наращиванием энергии;
переходом от использования «чужеродных» программ к самопрограммированию.
формированием способностей и качеств, способствующих расширению восприятия.

Холотропное Дыхание

Метод трансперсональной психотерапии, известный под названием Холотропное Дыханиепо сути является гипервентиляцией лёгких посредством учащённого дыхания. В результате сужения сосудов мозга активируется подкорка, что вызывает давно вытесненные из сознания негативные переживания. Метод был разработан психологом Станиславом Грофом в 70-е годы прошлого столетия, когда он считался заменой наркотику ЛСД.

Холотропное Дыхание включает элементы:

учащённое дыхание;
этническую, трансовую и ритуальную музыку;
специальные формы работы с телом.

Холотропное Дыхание обладает целительным и трансформирующим эффектом. Сеансы Холотропа выводят из подсознания неприятные эмоции и тяжёлые физические ощущения, что позволяет полностью освободить от них человека.

Антропософия

Рудольф Штайнер разработал уникальную медицинскую систему, полностью сосредоточенную на человеке. Её применение гармонизирует физический, духовный и астральный уровни человеческого бытия. Согласно антропософии, человек достигает высших состояний, сознательно развивая свои силы и способности.

Антропософия оперирует такими понятиями, как:

внутренний покой;
медитация;
осознанное сновидение;
чакры;
ясновидение.

Чем сильнее продвигается человек в душевном развитии, тем правильнее функционирует его организм.

Есть ли разница?

Ознакомившись с различными системами и учениями, человек может задать такой вопрос: есть ли существенная разница между мужскими и женскими энергетическими практиками? Большинство компетентных источников утверждает, что есть, но это утверждение абсолютно ни на чём не основано, и используется скорее для привлечения внимания людей. На самом деле вы можете заниматься любой энергетической практикой на ваш выбор: все практики одинаково подходят для мужчин и женщин.

Это упражнение повышает биоэнергетику организма в несколько раз, при этом, как показывает многолетний опыт исследований, происходит включение внутренних резервов организма и его самовосстановление на клеточном уровне.

Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера.
На вдохе: мысленно представляете, что миллиарды частиц космической энергии - энергии бодрости, жизни, здоровья и долголетия - поступают на кончики пальцев, открывая на них биоэнергетические шлюзы (биологически активные точки). При этом вы ощущаете легкое покалывание, слабый ток, ползущие мурашки и т. д.
На выдохе: энергию посылаете внутрь, заполняя кисти рук.
На вдохе: посылаете еще больше энергии на кончики пальцев.
На выдохе: посылаете энергию внутрь, заполняя руки до локтей.
На вдохе: снова посылаете энергию к шлюзам на кончиках пальцев.
На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя ладони, руки до локтей, до плеч.
На вдохе: берете еще больше энергии и посылаете на кончики пальцев.
На выдохе: энергия идет внутрь, проходит по рукам, заполняя плечи и шею.
На вдохе: берете еще больше энергии и посылаете ее к открытым шлюзам.
На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя руки, плечи, шею и снизу доверху лицо.

Параллельно произведите самовнушение по формуле: «Лицо разглаживается, омолаживается и начинает светиться приятным матовым светом».
На вдохе: еще более сильный поток энергии поступает на кончики пальцев.
На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя руки, плечи, шею, через лицо, заполняет Аджну-чакру (от основания конуса до вершины), наполняя лобные доли.
На вдохе: мощный поток энергии поступает на кончики пальцев.
На выдохе: энергия проходит через руки, плечи, шею лицо, (Аджну-чакру, Сахасрару-чакру) заполняя затылочную часть (впадину - центр памяти).

Параллельно произведите самовнушение по формуле: «Моя память сильная, емкая, я запоминаю все, что мне необходимо, и могу все вспомнить без труда».
На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо заполняет головной мозг (две верхние чакры) и опускается вниз по спинному мозгу до копчика, соприкасаясь с вершинами конусов всех чакр (Аджны, Вишудхи, Анахаты, центральной, Манипуры, Свадхистханы, Муладхары), усиливая их.
На вдохе: вновь мощный поток энергии поступает на кончики пальцев.
На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо, затылочную область, шею поступает на основание конуса Вишудхи-чакры и опускается вниз по основаниям всех чакр, одновременно заполняя все внутренние и половые органы, тонизируя работу органов и чакр.
На вдохе: еще более мощный поток энергии поступает на кончики пальцев.
На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо, затылочную часть, через основания конусов чакр, все внутренние и половые органы мягкой волной заполняет ноги до ступней.

И в заключение, набрав на вдохе энергию, посылаете ее на выдохе по всей схеме, заполняя ступни ног (на них расположены биологически активные точки, соответствующие различным внутренним органам).

Программа обучения составлена для тех, кто:

Философия проста:

Человек — потребитель капризен и вечно недоволен положением дел. Он чаще всего зависим от системы, агрессивен, имеет множество нездоровых привязок, ведет нездоровый образ жизни и не ощущает гармонии с собой и с миром.

Человек – источник реализует собственный потенциал и с каждым днем обладает все большим энергетическим объемом. Известно, что есть прямая связь между личной реализацией человека, его здоровьем и качеством жизни. Понятие духовности для человека-источника не отделимо от социальной жизни и сопряжено с материализацией собственных идей. Таких людей немало, но не все выдерживают темпы жизни и обилие информации, «сгорают на работе». Поэтому, чтобы сэкономить время, здоровье и количество жизненных ошибок, чтобы успевать все на свете, нужно полноценное знание, две-три действенные практики, которые можно применять ежедневно, хороший энергетический объем и мастер- проводник в этом деле, который пережил трансформацию на собственном опыте.

Базовая программа состоит из двух технологий, символизирующих вдох и выдох в дыхании вашей жизни:

выдох – это энергетический сеанс, помогающий очиститься, избавиться от блоков, справиться со всем старым и новым в вашей жизни, активизировать мозговую активность, улучшить память и тд.
вдох – это круг стихий, который помогает наполниться свежей энергией, пробуждает чувствительность к энергиям и к собственным глубинам, является самой настоящей медитацией, которая помогает жить осознанно в настоящем

Самое главное, что вы получите при регулярных практиках – это навыки:

восполнять свои энергетические ресурсы
жить в больших энергетических объемах и заряжать энергией всех вокруг
умение исцелять себя, людей, пространство
навык освобождения от блоков, напряжений, зажимов
качественно и быстро обрабатывать новую информацию
умение чувствовать и направлять энергию
навык медитации и внутренней тишины
управление событиями
материализация желаний
видеть духовность здесь и сейчас, везде и всегда

Теоретическая база:

Энергетическое строение человека.
Где находятся энергетические тела, каналы, что такое чакры. Почему источник находится внутри, как и зачем его «разрабатывать». От чего зависит энергетический объем человека.
Виды энергий.
Источники энергии. Энергия жизни и ее происхождение. Энергии стихий и первоэлементов. Куда и как мы тратим энергию.
Материализация.
Процесс материализации. О материи первого, второго и третьего порядка.
Целительство.
Диагностика заболеваний, кармические причины болезней. Понятие кармы. Что такое блоки. Блоки — хорошо это или плохо. Система переработки блоков в чистую энергию и информацию.
Сознание и осознанность.
Что такое сознание, из чего состоит, как происходит расширение сознания. Измененные состояния сознания. Как происходит процесс осознания.
Картина мира.
Влияние стереотипов и мнения других людей на качество и образ жизни. Как приобрести гибкость картины мира и избавиться от нездоровых привязок. Природа инсайта.
Внимание.
Природа внимания и его источник. Виды внимания. Объемное и многомерное внимание: как и зачем. Переключение внимания. Внимание как инструмент мага.
Просветление.
Природа просветления, этапы просветления и значение слова.
Медитация.

Способы медитаций. Значение медитации. Главные инструменты медитации. Как достичь внутренней тишины.

Дизайн личности. Кто такой Я. Что такое личность, энергетическая структура личности. Сферы жизни: как все успеть и сделать это с удовольствием.
Магия нашего времени. Совмещение духовного и материального в жизни человека.
Целостность и гармония. О силе. О любви. О мудрости. Диагностика баланса качеств силы, любви и мудрости в человеке.

Дополнительные технологии:

Развитие эфирного тела: навыки чувствительности к энергиям, контактное восприятие энергии руками, поверхностью всего тела.
Дизайн личности: проработка ценностей, постановка задач и достижение целей в различных сферах жизни. Навык осознанного влияния на события своей жизни. Индивидуальный и групповой коучинг.
Практики трансовых состояний: использование измененных состояний сознания для избавления от стрессов, глубоких травм и приобретения осознанности.
Йога: Хатха, Кундалини, йога-фристайл, парная и др.
Ораторское искусство: энергетика речи, постановка на публике, дикция, структура выступления и т.п.
и многое другое …

Занимаясь нашими практиками, вы разумно экономите множество ресурсов:

Деньги, которые вы тратите на лекарства, на различные дорогостоящие семинары и книги
Время, которое тратится на различные заболевания, жизненные ошибки, прокручивание одинаковых никчемных мыслей в голове, чтение книг, знания из которых вы не применяете
Здоровье, которое теперь для вас должно становиться нормой
Молодость: действительно практики освежают лицо и тело, молодят душу, изменения происходят на клеточном уровне, у нас даже есть специальные технологии омоложения.

Мы предлагаем вам обрести здоровье в его целостности:

Здоровье физическое — это норма: занимаясь нашими практиками, вам не придется болеть даже простудными заболеваниями, так как будут исцелены существующие блоки, а впоследствии болезни просто не будут успевать материализовываться до физического уровня, так как вы будет справляться с ними уже на уровне информации и энергии
Здоровье эмоциональное — это удовольствие жить: страх, агрессия, депрессивные состояния появляются на фоне нехватки энергии, вы получите инструменты и навыки восстановления и увеличения своего энергетического объема
Здоровье ментальное – это позитивное мышление: оно от того со знаком плюс, что подпитано энергией и глубоким пониманием всех своих ситуаций, оно избавлено от стереотипов и закрепощения
Здоровье душевное – это внутренняя гармония: вы в ладу со своей совестью, ваши поступки не противоречат вашим душевным качествам, вы чувствуете и слышите голос своей души как лучшего проводника в любых жизненных ситуациях
Здоровье духовное – это самореализация: когда я понимаю кто я, в чем смысл моей жизни, — на практике вопросы отнюдь не риторические.

Что делать дальше?

Шаг 1. Прислушайтесь к себе и сформулируйте, зачем вам это обучение нужно.
Шаг 2. Приходите на личную консультацию или пройдите собеседование он-лайн (скайп, телефон, другое).
Шаг 3. Начинайте обучение.

Как вы будете проходить обучение:

Общая продолжительность базовой программы: от двух недель до двух месяцев. Продолжительность зависит от плотности вашего личного графика и договоренности о встречах со своим мастером.

Обучение по базовой программе Академии «Альфа-Зет» разделено на три этапа. На первых двух этапах вы занимаетесь с мастером индивидуально. Далее вы занимаетесь самостоятельно и приходите на групповые занятия по мере необходимости. Мастер не просто даст вам «рыбку», а научит ее ловить.

1 этап. Настройка.

Вы вместе выясняете, зачем вы пришли на обучение и каких результатов хотите достичь, ставите цели и задачи. Далее мастер помогает вам восстановить и увеличить энергетический объем. Чтобы принять силу и знания, нужно уже быть достаточно сильным.

Продолжительность: от 3 до 6 встреч по 1,5 часа. Кол-во встреч устанавливается мастером после первого энергетического сеанса.

2 этап. Теоретические знания.

Мастер дает вам теоретический материал в виде лекций, на которых вы сможете задать любые интересующие вас вопросы. Вы научитесь делать энергетический целебный сеанс и освоите медитацию «круг стихий». Как бонус, вы получаете методические материалы и ссылку на видео-уроки. Регистрация в Интернет-школе Академии позволит вам в любое удобное время обновить полученную информацию об энергетическом строении человека, чакрах, законах движения энергии, о личностном росте и т.п.

Продолжительность: 3-4 лекции по 2 часа каждая.

3 этап. Практика.

Далее вы занимаетесь самостоятельно или в группах, которые проходят несколько раз в неделю. С каждой практикой вы усиливаете движение потока, осознанность, ведете дневник и отслеживаете результаты и изменения, которые будут происходить зачастую очень стремительно. Рекомендуется на первых порах посещать групповые занятия два раза в неделю. Далее практика перерастает в ежесекундную привычку жить осознанно, в энергии, излучая свет, любовь и радость. Постепенно вся ваша жизнь изменится, материальное и духовное приобретут единство действия.

Эта программа обладает такой глубиной, что в среднем нужно около года, чтобы отработать технологии и перейти на вторую ступень. Во многом базовой программы достаточно для духовного и социального роста. Если магия сознания вас увлечет, вы пойдете дальше.

Стоимость дополнительных технологий и расписание см. на сайте Alfa-zet.com.

Если чувствуете внутренний отклик, записывайтесь на первую встречу прямо сейчас, чтобы не пропустить свою Жизнь, чтобы снять ее с социального конвейера производства пластмассы и заняться индивидуальной ювелирной обработкой!

Дайте свободу своей душе, позвольте ей творить настоящую реальность и атмосферу вашего будущего.

Кому не нужно приходить на обучение:

не желающим меняться изнутри: тем, кто считает, что все изменения приходят только извне
хронически безответственным: тем, кто считает, что во всем виновато правительство, налоги, родители и тп
кто хочет просто информации без практических навыков: продолжайте читать – это абсолютно безопасно для вашей трансформации
заядлым циникам и скептикам, которым нужно шоу файерболов и левитирующих монахов
если вы не готовы приложить усилия к регулярным практикам, то просто записывайтесь на энергетический сеанс к нашим мастерам. Это поможет восстановить сон, энергетический объем, пробудить внутренние ресурсы и наполнить энергией превосходного качества.

Наше время уже давно было определено астрологами как период крайне опасный для всех духовно слабых и неустойчивых людей, наполненный соблазнами и лжепророками. Реально подтверждается, что наш мир переживает, вероятно, самый мощный за всю историю человечества всплеск интереса к духовно-мистической сфере, на фоне которого отчетливо вырисовываются тупиковые пути и ловушки духа. Попробуем разобрать наиболее типичные для современности заблуждения в области духовного совершенствования человека, раскрытия его тонких способностей и сил.

Первым, наиболее бросающимся в глаза небезопасным для духа подходом, является повальное увлечение чисто экстрасенсорными методами развития человека. Глупо выступать прямо против экстрасенсорики как науки с многотысячелетней историей, учитывая, что она рассматривает реально существующие в человеке и окружающем мире тонкие энергии и силы. Более того, количество людей, обладающих экстрасенсорными способностями, постепенно растет, и это не есть случайность, а отражение глубинных процессов эволюции планеты. Судя по происходящему, в нашем мире происходит постепенное слияние плотных, видимых форм материи, с тонкими невидимыми или даже космическими частотами.

Но та экстрасенсорика, которую мы видим в современном обществе, не имеет ничего общего с подлинной духовностью и эволюцией планеты. По факту, это черно-белая, а чаще всего черная (темная) экстрасенсорная магия. Люди сломя голову бросаются к упрощенным методам развития скрытых сил, даже не подозревая, какую ошибку на пути души они совершают. А негативные, крайне болезненные, последствия этой ошибки могут длиться и несколько воплощений человека, и несколько поколений его рода. Люди увлекаются этими методами, предварительно не оснастив себя знанием подлинных религиозно-мистических или эзотерических традиций.

Между тем, любая серьезная традиция постоянно напоминает, что процесс раскрытия дремлющих в человеке, скрытых психоэнергетических сил и ресурсов всегда имеет прочную опору на нравственность. Вспомним хотя бы 10 заповедей христианства, или 2 заповеди Иисуса, 36 правил мирянина в буддизме, и стандарты практики уровней Ямы и Ниямы в йоге. Но почему это так важно? Потому что без предварительного этического преображения качественное пробуждение психоэнергетики невозможно, и более того, даже опасно. Ещё древнегреческая неоплатоническая школа говорила о двуединстве процесса совершенствования. С одной стороны, Катарсис как моральное очищение, а с другой стороны, Экстазис как выход за пределы себя к более высоким духовно-энергетическим возможностям.

Опасность чисто энергетического подхода заключается в его искусственности, в незнании тонких и духовных механизмов человеческого существа, в неготовности многих практикующих к жизни такого рода, и к тем осознаниям и ответственностям, которые приходят в процессе энергетических практик. Простыми словами говоря, если человек подходит к энергетическим упражнениям с целью накачаться (как в тренажерном зале), то есть усилить-увеличить ауру или биополе, то это усиливает его психические недостатки, затормаживая эволюцию его души на сотни лет. А если он развивает энергетику для самоутверждения в обществе или для защиты от негатива, а негатив, как всем известно, происходит из страха, то этим он кристаллизует свой страх и негатив, и они приобретают такую твердость, что в дальнейшем почти нереально вернуть человека на путь чистоты и эволюции.

В данном случае энергетические практики будут создавать цемент, скрепляющий его душу, страх и боль неполноценности в единое целое. Здесь мы можем вспомнить джиннов, заключенных в кувшины на тысячи лет. Точно так же и люди тысячелетиями пожинают тяжкие плоды своих глупых ошибок. Другими словами, если человек глуп, ленив и нерадив, то в результате механической накачки энергоцентров потоками энергии, она начинает подпитывать всё, что в нем находится, и его негативные качества также, и он становится крайне пассивным, умственно догматически ограниченным и неимоверно ленивым человеком. Если он раздражителен, то становится более вспыльчивым и неуравновешенным.

Поэтому следует заметить, что знание свойств и механизмов тонких тел позволяют укрепить внутренние психоэнергетические структуры и в определенной степени научиться их контролировать с помощью контроля эмоций и мыслей.

Также, кроме всего перечисленного, добавим, что многие энергетические практики приносят в человека довольно грубые энергии, которые деформируют неподготовленные тонкие структуры и энергоцентры. Такое происходит без должного ознакомления практикующего с теорией развития и законами Мироздания.

Как познакомиться с теорией и узнать все законы, чтобы не делать ошибки? На этот вопрос может ответить только тот, кто обрел знания внутри себя или нашел компетентного духовного учителя. Но такой учитель не будет внешне духовен или религиозен, он не будет позитивным или добрым, он будет просто идти своим путем.

У многих появится вопрос: как найти такого учителя? Всё просто – работать над собой , и когда придет время, учитель обязательно придет. А пока его нет, значит, есть другие учителя, которые также помогают нам, и нужно уважать их труд. Посмотрите вокруг себя, и вы их увидите!

Всё мироздание и сам человек состоят из энергий. Вселенная — это океан энергий. И поэтому человек находится в постоянном взаимодействии с энергиями окружающего мира, других живых существ, то есть он воспринимает энергию и излучает энергию. Он также воздействует и на себя самого, влияя на свои собственные болезни, проблемы.

Клетка - это механизм, управляемый энергией. И поэтому к ней следует подходить через изучение материи, или через изучение энергии. В каждой культуре и в каждой медицинской традиции, существовавшей до нас, лечение осуществлялось путём перемещения энергии.

Альберт Сент-Дьёрдьи,

лауреат Нобелевской премии в области медицины

Энергия - это проект, инфраструктура, невидимый фундамент здоровья вашего организма. Ваше тело состоит из энергетических путей и энергетических центров, находящихся в динамической связи с вашими клетками, органами, настроением и мыслями. Если вы научитесь управлять этими энергиями, то сможете влиять на своё здоровье, состояние ума и на эмоции. Эти энергии включают в себя электромагнитные импульсы, которые регистрируются магнитно-резонансной интроскопией и электроэнцефалограммой, а также более тонкие энергии, не регистрируемые существующим медицинским оборудованием.

Дэвид Файнштейн, Донна Иден и Гэри Крэйг «ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ»

Слово "чакра" санскритского происхождения и означает "колесо". В связи с тонким телом оно обозначает психические энергетические центры, ряд круглых спиралек, находящихся на поверхности эфирного тела человека.

Не только наше физическое тело распадается и постоянно вновь строится, наши эфирные эмоциональные и ментальные тонкие энергетические поля тоже постоянно стремительно меняются. Чакры участвуют в этих переменах, и перед ними стоит задача координации обмена между различными энергетическими полями. Чакры, называемые также духовными воронками или духовными центрами, служат нам для восприятия жизненно важных энергетических потоков и чувств.

Поскольку все чувства и все духовные влияния мы вбираем через чакры, то нам следует закрываться не менее двух раз в день!

Чакры фильтруют духовную материю. Система чакр состоит из световых волокон и имеет соответствие на каждом уровне сознания. Переводя различные формы энергии, чакры оказывают влияние на процесс развития психического и духовного роста каждого человека. Они являются пунктами связи, через которые энергетические потоки идут от одного тела к другому.

В комплексной системе световой энергии между собой связаны все световые тела. Движение тонкой энергии происходит в виде относительно больших волн, длина которых изменяется постоянно в несколько раз превышает длину волны колебаний. Сами волны колебаний бесконечно малы, и, вероятно, в одной волновой линии заключены тысячи колебаний. Эти вибрации различной величины, переплетающиеся словно прутики плетеной корзины, формируют при образовании водоворота сил форму, подобную цветку.

Пока они еще неразвиты, они напоминают маленькие кружочки, горящие у "обычного человека" тусклым светом, или маленькие почечки до распускания. Однако, когда они разбужены и оживлены, они очень увеличиваются в размере и становятся похожи на сверкающий, сияющий водоворот. Они напоминают миниатюрные лучики солнца или чашечки цветка.

"Стебель цветка", с которым связаны эти чакры, произрастает из тонкого аналога позвоночного столба, так что мы можем представить его в виде центрального "ствола", из которого на определенном расстоянии растут цветки, чашечки которых раскрываются на поверхности эфирного тела.

Основные чакры расположены в порядке семи цветов радуги в эфирном, астральном, ментальном, а также каузальном теле следующим образом:

1-я чакра: низ позвоночного столба, в области основания копчика (красный цвет);

2-я чакра: над селезенкой, немного левее и не много выше пупка (оранжевый цвет);

3-я чакра: над пупочной областью (желтый цвет);

4-я чакра: сердце (зеленый цвет);

5-я чакра: шея/затылок (голубой цвет);

6-я чакра: между бровями на лбу (пурпурно-красный цвет);

7-я чакра: над головой, посередине макушки (фиолетовый цвет).

Наряду с главными чакрами еще есть второстепенные. Только на кисти руки можно видеть около двадцати пяти маленьких энергетических завихрений. Функционирование чакр, их естественный механизм открытия и закрытия можно продемонстрировать, сравнив циклы мира растений: утром при первом луче солнца цветок раскрывается, и вечером, как только солнце зайдет и наступит вечер, он закрывается. Если произойдет сбой этого механизма и цветок не сможет, к примеру, защититься во время дождя, то возможны серьезные повреждения.

Если вследствие неправильного поведения чакры сбиваются или блокируются, например при плохом самочувствии, душевном напряжении, стрессе и т. п., они перестают функционировать привычным образом или вообще раскрываются тогда, когда бы им следовало закрыться. Это, конечно, со временем приведет к "короткому замыканию" и проявится на психическом уровне недомоганием или даже болезнью.

Научитесь закрываться. Природа демонстрирует нам этот процесс ежедневно: цветок раскрывает утром свои лепестки с появлением первого луча солнца и автоматически закрывается, как только наступает темнота.

Каждый человек постоянно производит волны и потоки эмоциональной энергии, а именно: так, как он реагирует на мир или относится к нему. Нашими эмоциональными и ментальными образами мы "населяем" окружающую среду: положительно, отрицательно или нейтрально. В зависимости от нашей личной стабильности и нашего осознания мы более или менее активно участвуем в этом постоянно принимающем и излучающем энергообмене, хотим мы или нет, но включены в него.

Деструктивные силы нами воспринимаются как нежелательное влияние. Мы даже теряем равновесие, хотя конструктивные силы, направляемые и контролируемые нашим высшим "я", нас постоянно ведут и защищают. Таким образом, это вопрос нашей доброй воли — вопрос применения нашей ментальной, постоянно осознаваемой разумом связи с природной силой Творца.

Народная болезнь "депрессия" часто имеет в своей основе "неправильное поведение" чакр. Например, у людей, подвергшихся депрессии, я как сенс вижу изменение вибрации сердечной чакры, которая принимает только те колебания, которые в свою очередь усиленно воздействуют на картину болезни. Подавленный человек раскрывается только на основании своей определяемой чувствами необходимости и может притягивать только дисгармоничные энергопотоки, пока не научится защищаться и уходить для того, чтобы осознавать более глубокие причины своего состояния и самостоятельно решать свои проблемы.

Наша атмосфера (воздух) состоит из положительно и отрицательно заряженных магнитных полей. Под влиянием окружающей среды (погода, шум, ядерные испытания и т. п.) в большинстве случаев отрицательная часть заряжена сильнее, чем положительная. При несбалансированности атмосферы масса принимаемой космической энергии дозируется чакрами так, что нами не сможет овладеть недомогание или слишком сильная усталость. Поскольку вся наша область чувств действует через чакры, то легко понять, что вследствие шока, сильного страха или стресса они могут сжаться. Сжавшаяся чакра не может больше раскрыться, и таким образом при превалировании потоков отрицательной энергии в человеческое тело, к сожалению, непрерывно поступают отрицательные вибрации, что, в свою очередь, отражается на здоровье человека.

Освобождаемся от чужого влияния.
Метод освобождения с помощью древнего эзотерического опыта и современнейшей глубинной психологии по К. Г. Юнгу от блокирующих и приводящих к болезни зависимостей психики, заключается в применении символа восьмерки, который позволяет четко ограничить собственное пространство от другого лица и препятствовать проекциям и нападкам другой стороны.

Каждая рождающаяся у нас мысль и каждое наше чувство есть электромагнитный поток.

У каждого человека есть свое магнитное поле, электромагнитная аура Страхи представляют собой негативные магнитные поля (вибрации!). Поэтому от нашего мышления зависит то, как — положительно или отрицательно — заряжены наши магнитные поля (аура).

Аура пессимиста или боязливого человека всегда имеет больший отрицательный заряд, чем аура оптимиста или бесстрашного человека.

Сильные перепады чувств (эмоции) могут очень быстро изменить это состояние. Поскольку все частоты страха находятся в человеческой ауре, то они могут быть, в свою очередь, перенесены на других, также зажатых, эмоциональных людей. Страхи сжимают чакры. Зажатый человек больше подвержен влиянию негативных воздействий со стороны природы и человека.

Мы можем защититься от проникновения любых потоков негативной энергии (колебаний) в человеческое тело, закрыв наши чакры не только с помощью ментальных средств, а также сознательно посредством мануального воздействия на физического тело! Сознательное закрытие чакр произойдет, если мы распластаем обе ладони на животе и соединим средние пальцы обеих рук. В этом положении поднимаем обе руки к верхней части тела, ведем их через шею до макушки, за голову до затылка и после этого через каждое плечо.

Солнечное сплетение — третья чакра — находится в области пупка и фактически является нашим радаром. По этой причине работаем над ее закрытием отдельно. Положим на солнечное сплетение руку, а на нее другую и будем поглаживать сплетение слева-направо.

"Открываться" надо не с помощью мануального воздействия. Это происходит только через сферу чувств, которая, в свою очередь, получает внушение от других уровней сознания, т. с. автоматически.

Каждый из нас - это звено в цепи многих поколений, носитель памяти - генетической и энергетической. Из глубины своего рода мы получаем послания, силу и поддержку.
Род каждого человека — это мощная энергия, это источник жизненной силы, источник мудрости и силы духа.
Соединившись со своим родом, вы обретаете опору внутри себя. Появляется ощущение стойкости, целостности и внутреннего покоя.

Каждый человек должен закрываться по меньшей мере два раза в день: утром после подъема с постели и вечером перед сном.

Во время ночного сна наши чакры могут более или менее сильно сжаться под влиянием коротких, следующих один за другим колебаний давления (гроза, оттепель, резкая перемена погоды) или страшных снов. Если мы ментальным способом (мысленно или с помощью силы воображения) закроем наши чакры утром, то наше тело будет защищено в течение дня от негативных воздействий. Полученная во время сна положительная энергия Космоса будет целиком и полностью в распоряжении нашего тела и проявится в виде желания работать или радости.

Если мы не закроем наши духовные центры, то в течение всего дня в наше тело будут устремляться потоки отрицательной энергии и разрушать полученную во время сна положительную энергию Космоса. В таком состоянии человеку будет нездоровиться, он будет чувствовать себя расстроенным и усталым. При сжавшихся, т. е. раскрытых чакрах отрицательная энергия может, например, вторгнуться в наше физическое тело в следующем виде:

. энергия плохой погоды (оттепель, перепад погоды);

. нервозное состояние и страхи окружающих (на работе, в магазине, в местах скопления людей);

. плохие мысли негативно настроенных по отношению к нам людей (ненависть, зависть).

Метеочувствительные люди могут освободиться от страданий (головные боли, мигрень, недомогание), прибегая к регулярному закрытию своих чакр, если причина этих страданий лежит в тонких телах.

Исходящие от людей потоки негативной энергии (злость, нервозность, ненависть, зависть, страхи и т. д.) мы пропускаем через сжавшееся солнечное сплетение или через чакру сердца.

Если кто-нибудь, например, воспринимает через сжатое солнечное сплетение отрицательные вибрации страха, злости или пошлости, то это может ему "несколько раз ударить по желудку"- Он ощутит при этом тошноту или затруднения с пищеварением.

Закрываясь перед отходом ко сну, мы опять освобождаемся от спазмов вызванных событиями дня. В бессознательном состоянии Во время сна клетки нашего тела освобождаются от шлаков, мы получаем силу и энергию не благодаря этому процессу, эта сила и энергия проходят в виде энергии Космоса через наши духовные центры (чакры).

ПРОСТЕЙШАЯ, НО ПРОВЕРЕННАЯ ВРЕМЕНЕМ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА.

Осознаем, как, собственно, несложна эта перестройка. Мы даже себя спрашиваем, почему мы это не делаем чаще. Может быть, оттого что мы не думаем об этом или иногда почти нарочно желаем себя плохо чувствовать, хотим пожалеть себя или недостаточно любим себя? Определенно, на этот счету вас будут и другие идеи. Итак, вспомните: улыбались ли вы сегодня?

Однако чистота этих энергопотоков зависит от состояния атмосферы, состоящей из положительных и отрицательных магнитных полей. Если бы эти поля были заряжены одинаково, то атмосфера находилась бы в сбалансированном состоянии, и мы чувствовали бы себя прекрасно. Но из-за сегодняшнего неразумного загрязнения окружающей среды газами и варварского отношения к природе (выхлопные газы, химические отходы, шум и т. д.) это равновесие, к сожалению, почти всегда бывает нарушено, во всяком случае днем.

С приходом тишины состояние атмосферы, в зависимости от атмосферного давления, к вечеру более или менее нормализуется. Поскольку и вечером заряд атмосферы, как правило, больше отрицателен, свои функции вентеля по приему космической энергии выполняют только не сжавшиеся чакры. То есть, чем сбалансированнее состояние атмосферы, тем больше они раскрываются. Поэтому имеющаяся в данный момент энергия проходит в наше тело в точно дозированных объемах, и утром мы чувствуем себя хорошо, чувствуем, что отдохнули.

Если мы ложимся спать, и чакры наши сжаты, то в наше тело идет слишком много отрицательной энергии, нас мучает бессонница или сильное внутреннее беспокойство, и поэтому на следующее утро мы чувствуем себя несчастными, усталыми и невеселыми. Если мы при отходе ко сну не ощущаем усталости, но наши чакры сжаты, то вследствие перемены погоды может получиться так, что утром мы почувствуем себя "побитыми", абсолютно без сил и каких-либо желаний. Причина этого плохого физического самочувствия опять заключается в сжатых духовных центрах. Когда мы ложились спать, мы чувствовали себя хорошо. С этого момента атмосферные условия вошли в наше тело через незакрытые (сжавшиеся) чакры в виде превалирующей отрицательной энергии и разрушили принятую до этого положительную энергию. Так как утром нам не хватает этой положительной жизненной энергии, то мы чувствуем себя усталыми и разбитыми.

Если нашему телу по тем или иным причинам не хватает положительной энергии, мы можем почерпнуть ее из природы, осознанно вдыхая ее в себя, находясь на улице (в лесу, на лугу и т. д.). Каждое дерево и каждая травинка имеют свое магнитное поле (ауру), которое, в свою очередь, может послужить для нас источником положительной энергии. Эту силу мы вберем в себя, открыв свои чакры. Это возможно сделать только сознательно вдохнув ее в себя и мысленно представив, что энергию мы вбираем через солнечное сплетение и выдыхаем всю нашу усталость, все страхи, боли и т. д. через "третий глаз" или воображение.

Если по какой-то причине мы не можем отправиться на природу, проделаем это упражнение дома. Мысленно представим себе не только вдыхание энергии через солнечное сплетение и выдох через "третий глаз", но и лес, и луг. Мысленное воображение перенесет нас в вибрацию энергии леса или луга, которая будет полностью предоставлена нашему телу в виде энергии силы. Происходит то же самое, как если бы мы, находясь в жарко натопленном доме, мысленно представили себе, что легко одеты и стоим зимой на улице при минус десяти градусах, и у нас тут же бы появилась "гусиная кожа".

Поэтому я советую вам не менее двух раз в день минуты на три остаться наедине с собой. Попросите своего духовного помощника, ваше Божественное начало или ваше высшее "я", чтобы он (оно) в зависимости от внешних влияний открывал или закрывал ваши энергетические центры. Достаточно об этом подумать, а все произойдет само собой. Если, несмотря на вашу просьбу и духовную защиту, в вашу душу поступает дисгармоничная энергия, это может означать для вас некий вызов и способствовать активизации процесса вашего совершенствования самопознания. Поэтому зачастую только благодаря эмоциональной встряске мы можем сохранить способность заглянуть в нас самих.

Линда Ретлисбергер

Приведенная медитация является эффективным упражнением, способствующим активизации 12 центров света. Традиционно люди фокусируются на 7 чакрах. 12 центров, указанных в упражнении, полнее заряжают энергией и уравновешивают ауру, чем традиционные 7. Эти 12 центров есть в каждом человеке, но зачастую пребывают в скрытом состоянии. Раскрываясь и начиная функционировать в полном объеме, они превращаются в 12 чудесных источников света, которые наполняют ауру золотым сиянием.

Это эффективное упражнение полезно делать регулярно. Рекомендация - выполнять его хотя бы раз в месяц.