Вам знакомо ощущение внутреннего холодка и замирания сердца? Скорее всего, да. И вы, как обычно, пытаетесь игнорировать его. Вы отодвигаете его в сторону, считая, что вам показалось, и что не нужно придавать большого значения таким сигналам. Но вы вспомните об этом снова, когда вам придётся пожинать последствия неверного решения. В такой момент вы говорите себе: «Эх, нужно было слушать свою интуицию».
Нас почему-то учат не доверять себе. Нас критикуют за наши плохие решения. Нас упрекают, что мы никогда не сможем сделать все правильно. Нас убеждают придерживаться установленного сценария, чтобы вписаться в концепцию «правильного». Однако мы родились индивидуальными личностями, и нам нужно выделяться, а не пытаться уравняться со всеми. Мы знаем, что способны на большее, но боимся рисковать. Мы пытаемся убедить себя в том, что выше головы не прыгнешь, и отказываемся от попыток, даже не попробовав.
Мы должны выйти из головы и отправиться к интуиции.
Наш капитуляции (даже перед самими собой) не даёт нам прислушаться к собственному внутреннему голосу. Этот страх – результат когда-то принятого неверного решения, и он может привести к множеству других последствий в будущем, как вы понимаете, не самых хороших и благоприятных.
Не отождествляйте себя с каждым плохим решением, которое вы когда-либо делали – впрочем, как и с каждым своим удачным решением. Истина в том, что вы пришли в этот мир как уникальная личность: один и голый. Кстати, покинете этот мир вы в том же «костюме» и тоже один. Важно то, что вы делаете в тот период, который у вас есть между приходом и уходом. А значит научитесь доверять себе. Знайте, что этот тихий внутренний голос присутствует в вас с первого дня, и его цель – это давать вам подсказки и инструкции. Вы не будете совершенным человеком. Вы всё равно станете допускать ошибки – мелкие, крупные, значимые и незначительные – но в конечном итоге ваша жизнь заключается только в том, что вы делаете, и как поступаете. Потому доверьтесь тому, что было в вас заложено с самого вашего начала.
Доверяйте своей интуиции, когда она говорит вам о том, что что-то идёт правильно, а что-то неправильно в вашей жизни. Слушайте её очень внимательно. Остановитесь… и дождитесь этого внутреннего холодка и замирания сердца. Позвольте интуиции ответить на ваши вопросы, облегчить ваши заботы и разгрузить , а затем разработайте план «грандиозной битвы», ну или хотя бы каких-то действий. Независимо от того, какие ошибки вы совершили в прошлом, пусть они в этом прошлом и останутся.
В конце концов, полное доверие к себе – это очень смелый поступок и собственное освобождение. Так почему бы не попробовать?
«В интуиции нет ничего мистического» , - говорил нобелевский лауреат Джеймс Уотсон, один из тех, кто открыл ДНК. Интуиция - это не инстинкт. Инстинкт - это свойство, появившееся у человека на ранней стадии развития мозга, это проявление бессознательного.
- Интуиция - «шестое чувство» - это точный инструмент восприятия мира, позволяющий человеку ощущать энергию внутри себя и в окружающем мире.
На интуицию полагаются, как правило, когда нет другого выхода, говоря при этом: «Как Бог на душу положит» (и ведь правильно говорят!). Интуиция вообще-то дама капризная - если чувствует, что ей уделяют мало внимания, начинает чахнуть, а через какое-то время вообще впадает в летаргический сон.
Это дар, который есть у каждого из нас, но по-настоящему им пользуются только успешные люди, остальные ему просто не доверяют. Часто люди стесняются признавать, что пользуются интуицией. Даже те, у кого интуиция хорошо развита, часто неохотно пользуются ею или не признают её, в результате эта способность атрофируется. Может быть, потому, что принято считать, будто логика и рациональное мышление есть признак высокого ума? Это неправильно, потому что интуиция — очень ценное качество в человеке. Какими бы ни были успехи ученых в создании искусственного интеллекта, ему всегда не будет хватать одного - интуиции.
Интересно, что интуиция имеет свойство «ускользать». Она напоминает что-то, что замечается краем глаза, но тотчас исчезает, если повернуться в сторону в поисках мелькнувшего. Чем пристальнее всматриваешься, тем её сложнее обнаружить. Поэтому не следует слишком пристально рассматривать подсказки интуиции, как при разглядывании натюрморта. Ваша интуиция присутствует, сообщая или подсказывая, но она находится ниже порога непосредственного восприятия. Это парадокс интуиции: ее можно удержать на раскрытой ладони, но она выскользнет, если попытаться сжать ее в кулак. Интуиция — как маленькая вспышка света, которая начинает гаснуть сразу же, как только появляется. Самый сильный момент — первый. Из-за страха, застенчивости и колебаний вы можете упустить его.
Интуиция всегда правильно считывает информацию. Интуиция - прямое восприятие чистой энергии, а энергия никогда не лжет. Мы «просто знаем» - и все. Мы говорим «интуиция подвела», когда ваше мышление дает ей неверное толкование.
Вспомните ситуации, когда что-то внутри подсказывало вам: «Не делай этого сейчас, подожди…» Но вы не прислушивались к своему внутреннему голосу, делали наперекор ему, а потом понимали, что делали неправильно, но было поздно. Эксперты говорят, что это ответы от сердца и из подсознания. Если вам нужно решить какую-то задачу, где требуется подумать, не бросайтесь сразу в логические рассуждения. Хорошо «обдуманное» решение не всегда правильное. Ваше подсознание напрямую связано с квантовым полем информации, а решение любой задачи там уже есть. Поэтому сначала расслабьтесь, отбросьте страх и беспокойство по поводу решения. Ведь вы знаете, что оно есть. Отпустите себя, остановите ход мыслей, созерцайте пустоту. Весьма вероятно, что решение придет сразу, причем очень простое. Доверяйте своим чувствам. Здесь важно различать тихий голос интуиции, и действие вашей “зоны комфорта”. Интуиция - это не мысль, это способность воспринимать вибрации Вселенной, а чувства всегда подскажут, если что-то не так.
Нил Д. Уолш говорит, что чувства - это язык души, и если вы хотите понять, что истинно для вас, обратите внимание, что вы чувствуете по этому поводу. Если не получилось, не досадуйте и включайте мыслительный аппарат - в другой раз получится. Подобная практика хорошо развивает способность получать доступ к интуитивным знаниям. Необходимо только сделать это своей привычкой.
Наше подсознание - это мощная машина, оно в 200 млн. раз быстрее обрабатывает информацию, чем сознание, через подсознание мы можем выходить на информацию от Вселенной. Поэтому у него есть ответы практически на все ваши вопросы. Проблема только в том, прислушиваетесь ли вы к нему.
Гениальный физик ХХ века Альберт Эйнштейн придавал большое значение интуиции, прозрению, сверхчувственному постижению бытия. Он утверждал, что без этих вещей невозможны не только великие открытия, но и просто ответы на сложные вопросы. Однажды он сказал, что если бы речь шла о его жизни и смерти и у него был бы только один час, чтобы отыскать способ спастись, то пятьдесят пять минут он отвел бы на то, чтобы правильно сформулировать вопрос. «Чтобы отыскать ответ, - говорил Эйнштейн, - достаточно всего пяти минут». Великий ученый описал суть проблемы: очень часто мы сами не знаем, чего хотим, неправильно формулируем свои цели, неверно ставим вопросы, поэтому наша интуиция, а вместе с ней и бессознательное, не могут нам помочь. Эйнштейн всегда говорил, что открытие не является продуктом логического размышления. Сам он всегда мыслил образами и картинами, ощущал действие интуитивного даже в телесных проявлениях.
Люди, которых по жизни ведет интуиция, безусловно, счастливы, потому что чувствуют, словно их ведет Высшая Сила.
Ваше сердце также играет огромную роль в том, что мы называем интуицией. Американские ученые установили, что этот орган так же, как и мозг, имеет нейроны. В отличие от мозга, в котором таких клеток около 100 млрд., в сердце их всего 40 тысяч. Но, как оказалось, сердце тоже участвует в когнитивных процессах познания, и решения, которые оно подсказывает, всегда бывают более правильными. Положите руку на сердце, сконцентрируйтесь на нем и спросите: «Сердце, что ты думаешь по этому поводу? Каким должен быть правильный ответ?» Это очень простой и действенный способ получить верный вариант решения, ведь сердце мудрее мозга.
Ваше подсознание, ваш «внутренний голос» всегда знает правильный ответ, и его надо больше слушать. Чем больше вы будете практиковать, например, с медитациями, тем легче вам будет установить контакт со своим подсознанием и сердцем. И знайте: подсознание общается с вами с помощью картин, образов и идей. Виктор Гюго говорил: «Нет ничего сильнее идеи, время которой пришло». Если к вам внезапно пришла вдохновляющая идея, то прямо сейчас самое время приступать к ее реализации. Научитесь принимать решения не только логически, на базе той информации, которую вы получаете извне, но и той, которая есть внутри вас. Интуиция не должна быть разумной. Она не основывается на логике, рассуждениях или свидетельствах и не нуждается в подтверждении.
Она - сама по себе.
Самая мощная интуиция — самая иррациональная. Поначалу может понадобиться смелость, чтобы доверять силе интуиции, но постепенно вы научитесь различать и использовать ее непосредственно, по мере возникновения инсайтов, и с каждым разом все больше доверяя ей. Как и когда интуиция дает о себе знать? Например, во сне, в первые минуты пробуждения, часто под душем или в ванной, во время массажа, медитации и так далее. Это образы, видения, догадки, внезапные озарения и мысли. Проявляться на физическом уровне посещение интуиции типа «будь осторожен» может в виде мурашек по телу, озноба, дискомфорта в животе, “засосало под ложечкой”, внезапной головной боли, стеснения в груди, даже кислого привкуса во рту. Позитивный ответ «да» - в виде «гусиной кожи», приятного головокружения, чувства успокоения, облегчения или какой-то звенящей легкости в теле. Интуиция посылает сообщения и через эмоции, а порой возникает ощущение, что ты просто знаешь это и всё.
Кстати, об “озарениях в душе”: последние исследования показали, что для поддержания потока творческой энергии нашему организму постоянно требуется дополнительное увлажнение. Доказано, что при потере даже 10% жидкости, работа мозга снижается на 30% . Поэтому, когда вы чувствуете, что ваш мозг «застревает» в каком-то решении, просто отправляйтесь в душ и дайте телу дополнительное увлажнение. У француженок есть выражение: «Если у тебя плохое настроение - помой голову!» Кто знает, может этот эффект косвенно доказывает, что наши предки жили в воде?
Часто правильное решение приходит тогда, когда человек не думает над волнующей его проблемой. Это означает, что сознание сосредоточивается на чем-то другом, а подсознание, интуиция продолжают поиск решения сформулированной проблемы. В коре головного мозга создается постоянно активный очаг, который «работает» исключительно на решение задачи, просеивая информацию, пересматривая ситуацию заново. Иногда легкого толчка извне достаточно, чтобы интуиция подсказала выход.
В какой-то момент у каждого из нас появляется ощущение, что мы не знаем, чего хотим, куда идти, что жизнь зашла в тупик и все решения - неправильные. Что делать? Спросите свою интуицию. Доверять своей интуиции - значить верить в себя. Чаще останавливайтесь и прислушивайтесь. Это позволит избавиться от двойственности и обрести единство с собой.
Интуиция очень важна, как управляющая информация. Что самое главное для того, чтобы это работало? Техники? Нет. Интуиция работает тогда, когда вы живете с чистым сердцем и душой! Иногда говорят: «жить по совести». А слово «совесть» состоит из «со» (приобщение, причастность, или доступ к чему-либо) и «весть» (знания, информация, данные). Поэтому, только «живя по совести», с «чистым сердцем», мы открываем доступ к себе безупречной информации из Источника и можем получать идеальное руководство свыше.
Прислушивайтесь к своей интуиции, и вы увидите, насколько успешней станет ваша жизнь.
Опыт + Интуиция = Мудрость
Шестое чувство присутствует у всех, но не каждый способен почувствовать его и распознать сигналы внутреннего голоса. Чтобы научиться пользоваться интуицией, ее надо развивать и тренировать, как и любую другую способность человека. Если вы хотите разобраться как развить интуицию, необходимо четко понять принцип ее работы.
Что такое интуиция
Наш мозг разделен на два полушария:
- Левое отвечает за логику и аналитическое мышление, по которому живет большинство обычных людей. Они не прислушиваются к знакам, а следуют голосу разума, часто принимая неправильные решения, игнорируя шестое чувство.
- Правое полушарие отвечает за вдохновение, заставляет совершать нелогичные поступки и хорошо развито у творческих людей. В нем скрыто подсознание, в котором собрано все, что происходило в нашей жизни, все чувства и мысли. Подсознание способно улавливать миллион единиц информации в секунду и сохранять эти знания, чтобы использовать для принятия правильных решений.
Интуиция - это своеобразный канал для связи с подсознанием. Через нее из правого полушария мозга поступают озарения, необходимые для нестандартных решений проблем, и ответы на важные вопросы.
Человек раскрывает скрытые способности и развивает психологические навыки, когда способен равноценно использовать два полушария мозга. По наблюдениям ученых такой особенностью отличаются многие успешные люди.
Что нужно для развития интуиции
Для развития интуиции нужно научиться слушать свое подсознание. В первую очередь, повысьте самооценку.
Люди, не верящие в себя, не могут воспользоваться интуицией, потому что, если услышат ее советы, побоятся следовать им.
Человек с заниженной самооценкой склонен выполнять то, что ему говорят более сильные, уверенные в себе люди.
После того, как вы укрепите уверенность в себе, поверьте в то, что интуиция существует. Без этой веры воспользоваться каналом не получится, потому что он работает только для тех, кто верит.
Важно научиться задавать правильные вопросы. Их нужно проговаривать четко и ясно, желательно в утвердительной форме.
Например, если хотите узнать, устроитесь ли вы на работу, нужно мысленно озвучить: «Я устроюсь на работу». И прислушаться к ощущениям, которые появятся в душе. Фразы, построенные в форме утверждения, не затрагивают логическое мышление и не способны испортить ответы, посланные каналом интуиции.
Как научиться слышать интуицию
Если вы рассчитываете услышать прямой ответ на вопрос, то будете разочарованы. Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов.
Например, широко известны случаи, когда пассажиры в последний момент сдавали билеты на самолет, потому что на подсознательном уровне ощущали надвигающееся несчастье и этим спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют слушать его предупреждения.
Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может резко кинуть в жар или обдать холодом. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев.
Перед принятием важного решения прислушайтесь к чувствам. Если они радостные, подсознание посылает вам положительный ответ. Когда грудь сдавливает неприятное предчувствие и появляется ощущение тревоги, ответ отрицательный.
В редких случаях подсознание посылает через интуицию ответы, выраженные разными запахами. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием чувствовали запах апельсинов, а перед неприятностями аромат гнилых фруктов.
Иногда человек не способен тонко ощущать сигналы подсознания, и тогда он может получать знаки извне. Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, на глаза попадается статья, которая указывает верный путь, или птичка постучит в окно. Для того чтобы натолкнуть вас на правильное решение, могут случаться разные события.
Как настроиться на нужный канал
Развить интуицию хорошо помогает медитация. Найдите уединенное место и погрузитесь в свои мысли. Полностью расслабившись, задайте подсознанию волнующий вас вопрос и ждите ответа. Шестое чувство не всегда отвечает сразу, но ответ обязательно придет, нужно только не пропустить его.
Когда на вас находит вдохновение и появляется новая идея, отключайте логику, следуйте интуиции и смотрите, что из этого получится.
Как использовать интуицию
Чтобы не ошибаться в людях, включайте интуицию. У каждого был в жизни случай, когда во время знакомства человек не понравился, несмотря на приличную одежду и манеры. Внутренний голос шептал: «Будь осторожен и не доверяй ему».
Ваше подсознание уловило отрицательную энергетику, исходящую от этой личности, и послало предупреждение через канал интуиции. Если при первой встрече с человеком возникло чувство тревоги, беспокойства, спазм в желудке или головная боль, не игнорируйте предупреждение, а прислушайтесь к своим ощущениям и постарайтесь довериться им.
- Подсознание дает нам возможность отличать ложь от правды, используя интуицию.
Когда человек рассказывает историю со всей искренностью, его энергетические вибрации улавливаются вашим шестым чувством. Если он лжет, интуиция говорит об этом внутренним сопротивлением и беспокойством.
- Научитесь распознавать эти сигналы, они помогут избежать многих ошибок.
Развитие интуиции начинается тогда, когда вы больше прислушиваетесь к чувствам, а не к мыслям. Обращайте внимание на свои инстинкты и окружающий мир, стараясь уловить, что говорит внутренний голос.
Техника развития интуиции
Хорошо развить интуицию помогает техника американского психолога, которую он назвал «Стакан воды».
- Для ее осуществления перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать и выпейте половину воды со словами: «Я знаю ответ на вопрос, о котором думаю».
- После этой фразы ложитесь спать, а утром допейте воду, повторяя эти же слова.
- Через несколько дней подсознание достучится к вам и пошлет сон с ответом на вопрос или подаст знак для решения проблемы.
Главное правило для получения ответов от подсознания - конкретная формулировка вопроса в позитивном ключе. Не забывайте, что за раз можно задавать один вопрос и не использовать в нем частицу «не».
Практические занятия
Развитая интуиция имеет много возможностей. Попробуйте подать сигнал близким людям при помощи шестого чувства.
Для этого целый день и перед сном думайте о родственниках или друзьях, которые далеко. Представляйте их в своем воображении как можно четче и не переставайте делать так в течение нескольких дней. Энергетические волны дойдут до этих людей, и они свяжутся с вами. Позвонят, напишут письмо или приедут в гости.
- Найти потерянное
С помощью интуиции можно найти утерянную вещь, нужно только настроиться на нужный канал и высвободить энергию для поиска. Если вы потеряли ключи или телефон в квартире, закройте глаза, расслабьтесь и разрешите энергетическим волнам, исходящим из подсознания, заполнить весь дом.
Внимательно прислушивайтесь к внутреннему голосу, и вы почувствуете, где находится пропажа. Возможно в первый раз не все получится, но если постоянно тренироваться, вы удивитесь точности своих ощущений.
- Карты и карточки
Развитие интуиции улучшает обычная колода карт. Выложите 4 карты на стол рубашками вверх и попытайтесь определить, какой они масти.
Для этого начните медленно двигать рукой над каждой картой и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы можете почувствовать тепло или холод, исходящие от определенной масти карт. Доверьтесь первому впечатлению, переверните рубашки и проверьте, сколько мастей карт вы угадали. С каждой новой тренировкой интуиция будет усиливаться, и скоро вы безошибочно станете определять масть каждой карты.
- Слепое чтение
Правильный ответ на вопрос можно получить при помощи слепого чтения. Этот метод прост в использовании и быстро развивает интуицию.
Когда вас тревожит определенная ситуация или вопрос, сосредоточьтесь на мысли о нем, приготовьте 3 листа картона, сядьте за стол, возьмите ручку и напишите на картоне возможные варианты решения вопроса. Положите карточки надписями вниз, тщательно перемешайте, расслабьтесь и подержите над картоном руки.
Настройтесь на получение информации, и вскоре ладони почувствуют несильное тепло или покалывание. Та карточка, над которой ощущение будет самым сильным, несет в себе правильный ответ.
- Мантры
Помимо медитации для развития интуиции можно использовать мантры. Это стихи, написанные на санскрите, имеющие мистический смысл. Многие считают, что с помощью мантр можно осуществить любое желание и намного улучшить свою жизнь.
Существуют специальные стихи для развития шестого чувства, которые нужно читать на растущую луну и совмещать с медитацией. Эта техника высвобождает скрытые способности человека, позволяющие ему видеть будущее и лечить болезни своим биополем.
Добиться этого очень сложно, необходимы постоянные тренировки интуиции и духовное развитие. Такой дар требует огромной ответственности при использовании знаний.
У человека с развитой интуицией открывается экстрасенсорное восприятие, и он может исцелять болезни с помощью подсознания. Для этого необходимо сосредоточиться и подержать руки над телом больного человека, прислушиваясь к ощущениям и знакам. Энергия биополя быстро найдет болевые точки и даст знать ладоням теплом или холодом. Задействовать исцеление сложнее, чем поставить диагноз, для этого необходимы специальные тренинги и большой интуитивный опыт.
Чтобы развить интуицию, нужно понять, что она не уникальная особенность, доставшаяся избранным. Это дар природы, доступный каждому, кто хочет овладеть этим навыком и использовать его, помогая себе и близким.
Любой человек в какие-то моменты своей жизни, полагаясь на какие-то внутренние, порой не совсем понятные ощущения, действовал определенным образом. Откуда-то из глубин собственной души вдруг пришло решение, и время доказало, что оно было единственно верным в той ситуации. В таких случаях говорят, что человек действовал интуитивно. Так же объясняют случайно произнесенные слова, оказавшиеся впоследствии пророческими.
Существует мнение, что интуиция дана каждому, но это не совсем так. Да, от рождения она дается всем, однако не все готовы доверять ей, прислушиваться к своему внутреннему голосу и развивать собственные ощущения. Маленькие дети прекрасно умеют пользоваться интуицией и нередко с радостью демонстрируют это умение, если только взрослые не относятся к этому с насмешкой.
Люди, которые привыкли мыслить логически и больше доверяют рассудку, быстро утрачивают способность слышать собственный внутренний голос. Но именно женщины чаще всего склонны доверять чувствам, а не логике, поэтому и считается, что у них интуиция развита больше, нежели у мужчин. Немало женщин, например, сразу почувствуют появление соперницы, даже если отношения на стороне только завязываются и супруг тщательно скрывает сей факт. Материнская интуиция – это особый случай. Многие мамы на расстоянии чувствуют даже настроение своего ребенка, не говоря уже о других предчувствиях.
Интуиция – это некоторое знание, природа которого не до конца понятна. Это удивительный дар, который приходит на выручку, когда опыт неуместен, а логика бессильна. Интуиции присущи спонтанность и неожиданность, то есть данным процессом управлять невозможно. Если логическое решение всегда можно объяснить, то внутренние ощущения передать очень сложно. Как можно объяснить непреодолимое желание вернуться домой, позволившее не допустить проблем, связанных с оставленной на зажженной плите кастрюлей.
Чаще всего интуиция срабатывает в тех случаях, которые важны для человека и связаны с определенными переживаниями. Тяжелые и экстремальные условия развивают интуицию. Считается, что у людей, имеющих проблемы со слухом или зрением, интуиция развита лучше, нежели у других.
Существует немало различных мнений на тему, можно ли развить интуицию. Научиться чувствовать окружающий мир – вот первая ступенька в развитии. Нередко цепь событий, происходящая в жизни, подсказывает тот путь, по которому следует двигаться, однако почувствовать это могут далеко не все. Например, если автобус сломался, а через несколько минут начался сильный дождь и никак не удается вызвать такси, то, скорее всего, стоит вернуться домой. Бывает, что вопреки всему внутренний голос подсказывает совершенно противоположное решение, и к этому следует отнестись очень серьезно. Прислушиваться стоит и к собственным физическим ощущениям. Многие люди, накануне каких-то негативных событий, чувствуют необъяснимый дискомфорт.
Чтобы лучше слышать , необходимо находить время для уединения. Иногда перед сном, обдумав все, что волнует, утром человек получает знания, как надо действовать. Научившись слушать себя, человек становится более внимательным к чувствам и ощущениям других людей. Современным людям стоит научиться не засорять свои мысли, а для этого необходимо отказаться от сплетен, пустой болтовни, злости. Негативная энергия блокирует интуицию. Отказ от стереотипов способствует развитию интуиции. Нередко человек начинает глубже ощущать события и принимать правильные решения лишь тогда, когда «поднимается» над привычным ходом вещей.
Дети – это источник скрытых знаний. Они не обладают багажом знаний, поэтому способны тонко чувствовать и улавливать самую суть вещей, высказывая порой очень правильные мысли и подсказывая простые решения там, где взрослые бессильны.
