– медицинская отрасль, занимающаяся социальными, биологическими и психологическими аспектами возрастных изменений в организме.
Врач геронтолог – особенности профессии
По сути, врач-геронтолог – медицинский специалист, сфера деятельности которого схожа с терапевтом, но с тем нюансом, что занимается он только пациентами пожилого возраста. Следующие функции геронтолога отличают его от других специальностей:
- индивидуальный подход к выбору лечения тех или иных заболеваний у людей пожилого возраста с учетом физиологических процессов старения – обезвоживания, замедления метаболизма;
- назначение лекарственных препаратов и их дозировок для пожилых пациентов;
- проведение диагностики с учетом возрастных изменений;
- социальная защита пациентов преклонного возраста.
Многие процессы в организме, которые являются патологией в молодом, среднем возрасте, являются физиологической нормой для стариков, и это необходимо учитывать, проводя медицинскую диагностику. Особое внимание уделяется дозировке препаратов для таких пациентов, которая отличается от общепринятых норм терапии.
Чем занимается специалист и что входит в перечень его обязанностей?
Геронтолог занимается диагностикой и лечением заболеваний и нарушений работы внутренних органов, которые возникают по причине физиологических процессов старения. Речь идет о патологиях функционирования систем жизнеобеспечения, которые протекают в хронической стадии, не лечатся, а купирование симптоматики осуществляется за счет проведения поддерживающей терапии и выполнения профилактических мер.
Второй аспект данной медицинской профессии – исследование эмоциональных и психологических моментов старения. Геронтолог дает пациентам рекомендации относительно правильного соблюдения гигиены. Возрастная группа пациентов – от 60 лет и старше. Специалист проводит диагностику хронических болезней, присущих людям в пожилом возрасте, назначает индивидуальную терапию.
Врач данного направления должен иметь базовые познания всех медицинских отраслей. Особо пристальное внимание уделяется моральному и психологическому аспекту. Большинство пациентов пожилой возрастной группы нуждаются в том, чтобы им сочувствовали, внимательно выслушивали, поддерживали.
Геронтолог должен быть хорошо осведомлен в анамнезе каждого своего пациента, знать о том, какие инструментальные методы диагностики и лекарственные препараты противопоказаны. Назначая лечение, если есть необходимость проведения хирургического вмешательства, врач должен сопоставить возможные риски. Если операция имеет высокую вероятность осложнений, она заменяется консервативным лечением.
Лечение и профилактика заболеваний – важные составляющие работы геронтолога. врач обеспечивает уход за пациентом, объясняет, как проводить самообслуживание, облегчая данный процесс.
Как геронтолог проводит консультацию?
На приеме врач проводит обследование, диагностирует заболевания и патологии, оценивает физиологические особенности организма. Особое внимание уделяется изучению образа жизни пожилого пациента, который может негативно влиять на состояние пациента.
Составляется детальный анамнез, на основании которого геронтолог расписывает план лечения. Работа геронтолога направлена на оказание пациенту помощи долгосрочного характера:
- составление плана капельниц;
- меры по продлению возможности пациенту вести самостоятельный уход за собой;
- профилактика, направленная на улучшение физического и эмоционального состояния;
- помощь в адаптации к меняющемуся состоянию организма;
- если пациент оказывается в стационаре, геронтолог консультирует относительно дозировок назначенных препаратов, устанавливает контроль приема медицинских препаратов.
Геронтолог – всеобъемлющая профессия по уходу и поддерживанию нормального состояния здоровья у пожилых пациентов. Входит в обязанности врача оповещение родственников пожилого пациента об его состоянии.
– тяжелая патология, неизлечимая, характеризующаяся ухудшением памяти и умственных способностей у людей пожилого возраста. Медицине не известны процессы, провоцирующие данную болезнь, но есть ряд профилактических мер, выполнение которых поможет значительно сократить риски развития старческого слабоумия:
- отказ от вредных привычек;
- правильное питание;
- занятия спортом;
- предупреждение травм головы;
- соблюдение мер безопасности, если человек в активный период жизни работает с вредными веществами, тяжелыми металлами и их соединениями;
- регулярное прохождение медицинского осмотра;
- постоянное развитие памяти и умственных способностей – разгадывание кроссвордов, чтение, изучение иностранного языка.
Риски развития Альцгеймера у людей, которые постоянно занимаются своим развитием, очень низкие.
Качества, которыми должен обладать геронтолог
Работа с пожилыми людьми тяжелая. Человек, выбирающий профессию геронтолога, должен обладать рядом определенных качеств. В отношении морального аспекта, врач должен быть отзывчивым и внимательным, уметь слушать и сочувствовать, объяснять, убеждать и находить компромисс.
Относительно профессиональной деятельности, геронтолог должен иметь познания о современных диагностических методах и видах лечения. Геронтология подразумевает тесный контакт с другими медицинскими специальностями – кардиологией, неврологией, гастроэнтерологией.
Конечно, пожилые пациенты получали терапию в связи со своими возрастными болезнями и ранее. Только не у врача-гериатра, а у участкового и врачей разных узких специально-стей в зависимости от диагноза. Для того, чтобы попасть на приём или лечение именно к гериатру, часто приходилось платить из своего кармана.
Что же изменилось в этом году, рассказывает наш эксперт - главный внештатный специалист- гериатр Москвы и Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачёва .
Зачем нужен гериатр?
Почему таким больным лучше наблюдаться и лечиться у специалиста по возрастным заболеваниям? Это связано с рядом факторов. Во‑первых, у них обычно одновременно сразу несколько болезней, в среднем от 5 до 8 или даже больше. Во‑вторых, у них есть ещё и проявления самого процесса старения. Это так называемые гериатрические синдромы, и их много - более 60. Самые распространённые выражаются в снижении памяти и уменьшении мышечной массы. Из-за этого существуют особенности в назначении лекарственных препаратов и применении методов лечения.
Прежде всего гериатр должен определить стратегию лечения: какие болезни надо лечить в первую очередь, какие - во вторую, а какие не надо лечить вообще. Если их много, то назначать терапию от всех заболеваний сразу может быть даже опасно. Это способно снизить качество жизни и ухудшить прогноз. Обязательно нужно точно оценить, насколько пациент активен и самостоятелен.Какие болезни лечит врач-гериатр?
Любые возрастные заболевания, но подчеркнём: гериатр обычно лечит не просто болезнь, а решает целый комплекс проблем, связанных с возрастными изменениями. К самым частым болезням, с которыми он встречается в своей практике, относятся сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет 2-го типа, болезнь Альцгеймера.
Как попасть на приём к врачу-гериатру и в каком возрасте это необходимо?
Есть два способа. Первый - когда пациент получает направление у своего участкового врача. Второй - когда пациент может прийти на приём к гериатру самостоятельно.
Возрастной порог, с которого начинают лечиться у гериатра, - 60 лет. Такие пациенты смогут проходить профилактические мероприятия, чтобы снизить у них риск развития гериатрических проблем в будущем. Но за лечением уже, как правило, обращаются люди старше 70 лет. Хотя такая терапия зависит не только от возраста, но и от состояния пациента - наличия у него нескольких сочетанных заболеваний и других признаков старения, о которых уже говорилось выше.
Что же будет нового после включения гериатрической помощи в систему ОМС?
Во многих городах и регионах уже немало сделано для создания гериатрической службы. Хорошая в этом плане ситуация в Москве, Санкт-Петербурге, Самарской и Волгоградской областях, в Башкирии и ряде других регионов. Но пока гериатрическая медицина находится всё же в процессе становления, и предстоит сделать ещё очень много. Стимулировать этот процесс будет включение её в систему обязательного медицин-ского страхования.
Где можно будет лечиться у врача-гериатра?
Предусмотрены три типа медицинских учреждений, в которых будут оказывать гериатрическую помощь.
Первый тип - кабинеты в районных поликлиниках. Они будут создаваться из расчёта один кабинет, в котором ведёт приём врач-гериатр, на 20 тысяч пожилых людей.Второй тип - стационарные специализированные койки в региональных клиниках. Здесь будут лечить не просто пожилых людей с возраст-ными заболеваниями, а пациентов с явными проявлениями процесса старения: снижением памяти, слабостью из-за уменьшения мышечной массы и, конечно, со многими сочетанными заболеваниями.
Третий тип - региональные гериатрические центры, которые будут оказывать амбулаторную и стационарную помощь. Головным учреждением такого типа является наш Российский геронтологический научно-клинический центр, в котором есть не только амбулаторное и стационарные отделения разной специализации, но и научные лаборатории.
Старение – неотъемлемый процесс. На скорость проявления «симптомов старости» в виде обострения различных заболеваний накладывает свой отпечаток образ жизни, окружающая среда, а точнее экологическая обстановка и собственное здоровье человека.
В старости человек сталкивается со многими заболеваниями, проявляющимися в острой и хронической форме, нередко он становится беспомощным по отношению к таким проблемам. Что делать, как лечить болезнь и не поддаваться панике? Ответы на эти вопросы пожилой человек может получить у врача-гериатра.
Кто такой врач гериатр?
Врач гериатр – специалист, выявляющий заболевания и адаптирующий схему их лечения специально для пациентов преклонного возраста. В большинстве случаях это врач терапевтической специализации. Помощь доктора необходима мужчинам и женщинам в возрасте старше 60 лет.
Важно! Некоторые пожилые люди рассматривают старость как неизлечимую болезнь. Основная задача гериатра – объяснить, что это естественный процесс, которые не обратим, но при условии контроля самочувствия остаток жизни можно прожить без изменения ее качества.
Стоит отметить, что найти врача-гериатра не так просто. Редко в обычных районных больницах предусмотрена такая штатная единица. Отыскать специалиста можно в специальных центрах изучения геронтологии – науки о процессах старения органа и человека в целом. Специалист также может работать в специализированных государственных и частных центрах помощи для лиц преклонного возраста.
Врач-гериатр занимается анализом всех имеющихся заболеваний пожилого человека. На основании полученных данных лабораторных и инструментальных обследований, а также результатов осмотра другими специалистами определяется схема медикаментозного воздействия.
Некоторые думают, что обращаться к гериатру необходимо лишь при появлении симптомов каких-либо заболеваний, но это совершенно не так. Не менее важной задачей врача данной области является поддержка нормального физического состояния у лиц преклонного возраста.
Когда требуется помощь
В большинстве случаях к 40-50- годам человек независимо от половой принадлежности имеет несколько хронических заболеваний. В последние годы частота выявления хронических патологий у пациентов старшей возрастной группы возросла вдвое.
Медики связывают такую тенденцию с тем, что лица преклонного возраста часто игнорируют собственное самочувствие и не обращаются за квалифицированной помощью.
Внимание! Причина игнорирования некоторых хронических заболеваний – неуверенность в качестве оказания помощи. Пожилые люди часто относятся с недоверием к окружающим.
Игнорирование хронических патологий приводит к развитию старческих заболеваний, таких как полная или частичная потеря слуха или зрения, слабоумие и другие психические расстройства.
Для того, чтобы сохранить собственное здоровье на должном уровне, пациент должен обращаться к специалисту гериатру в профилактических целях с 55 до 60 лет. Наиболее внимательно стоит рассматривать риски проявления таких опасных нарушений как инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, инсульт.
Лабораторные исследования
Перечень анализов, которые стоит сдать перед первым обращением, к специалисту можно представить в следующем перечне:
- общий анализ крови;
- анализ крови на сахар;
- общий анализ мочи;
- биохимический анализ крови;
- анализ крови для определения концентрации гормонов щитовидной железы.
Внимание! Перед тем, как обратиться к гериатру, женщинам рекомендовано пройти обследование гинеколога и попросить у врача заключение о состоянии женского здоровья.
После первого осмотра и получения результатов обследования пациенту также могут быть рекомендованы следующие лабораторные пробы:
- анализ крови на мужские и женские половые гормоны;
- анализ крови на онкомеркеры;
- анализ крови на холестерин.
Также могут быть проведены другие, узконаправленные лабораторные исследования.
Используемые методы диагностики
В ходе первичного осмотра врач должен тщательно изучить анамнез обратившегося к нему пациента. Важно обратить внимание на наличие и характер течения всех острых и хронических патологий, а также провести оценку схемы их лечения.
При необходимости врач может назначить пациенту прохождение следующих обследований:
- кардиограмма;
- рентген;
- ангиография;
- эндоскопия;
- биопсия.
Какие болезни может лечить врач
Гериатрия охватывает довольно широкий перечень заболеваний, рассмотренных в таблице.
| Какие заболевания помогает лечить гериатр | |
| Раздел медицины | Заболевание |
| Сердечнососудистые заболевания |
|
| Неврологические болезни |
|
| Психические расстройства |
|
| Нарушения в работе органов эндокринной системы и нарушения метаболизма |
|
| Патологии мочеполовой сферы |
|
| Патологии ЖКТ |
|
| Заболевания органов дыхания |
|
| Патологии опорно-двигательного аппарата |
|
| Онкология | Помощь в восстановлении после химиотерапии. |
Долгая, счастливая жизнь без болезней – результат активной работы пациента и врача гериатра.
Инструкция, являющаяся залогом успеха, может быть представлена в следующем виде:
- отказ от вредных привычек;
- соблюдение особенной диеты – жирное, жареное и соленое не самая лучшая пища для лиц преклонного возраста;
- потребление достаточного количества жидкости и клетчатки в пищу;
- соблюдение режима дня;
- размеренные физические нагрузки;
- борьба с лишним весом;
- профилактика стрессов;
- ежегодный отпуск.
Некоторые специалисты отмечают, что выход на пенсию это новый этап в жизни человека. В это время пациент может уделить внимание любимому хобби или наоборот найти себе занятие по душе – это делает жизнь проще, но в некоторых случаях «схема старения» идет по-другому.
Человек уходит с работы и не может найти себя, отчего начинает постепенно угасать, закрываясь в себе и отказываясь от помощи близких и специалистов. Медлить в таком случае нельзя – часто исходом такой замкнутости становятся психические расстройства.
Гериатр – врач, который помогает повысить качество жизни лиц преклонного возраста. Специалист занимается обследованием и лечением людей в возрасте старше 60 лет, тем не менее, пациенты, имеющие хронические заболевания могут обращаться к нему ранее.
Вконтакте
Геронтолог – специалист, основным направлением деятельности которого является лечение, разработка профилактических мер для пациентов, достигших 60 лет. Врач обязан оказывать помощь больным, как в больничном стационаре, так и дома.
Помощь геронтолога является информационно-образовательной. Работники присутствуют в штате домов престарелых, что само по себе важно, оправдано как с биологической, так и с психологической точки зрения на проблемы людей преклонного возраста.
Какие болезни лечит геронтолог?
К компетенции врача справедливо относят:
- заболевания, причиной возникновения являются возрастные изменения;
- исследование физиологических и психических возрастных изменений в организме пациента;
- разработка плана лечения с учетом возрастных особенностей пациента;
- подбор препаратов с учетом возрастной специфики больного;
- замедление процессов старения;
- разработка профилактических мер, направленных на улучшение качества жизни человека;
- продление периода, в течение которого пациент будет сохранять психическую и физическую самостоятельность;
- консультация по осуществлению гигиены как обобщенные, так и специфические, с учетом заболеваний, которые тревожат больного;
- помощь в вопросах социальной адаптации и общения с родственниками. К сожалению, пожилые люди не всегда способны разобраться в подобных проблемах;
- стабилизация и оптимизация общего физического состояния пациента.
Когда обращаться к этому врачу?
С точки зрения геронтологии, пожилыми считаются пациенты, достигшие 60 лет. Посещать геронтолога нужно начинать с этого возраста.
Если состояние организма с достижением возрастной границы вас устраивает, но профилактические меры требуются. Регулярные профилактические визиты к специалисту помогут выявить проблемы, сбои и устранить их.
Подробнее о науке геронтологии узнайте из видео:
Особенности работы геронтолога?
Геронтолог начинает прием со сбора анамнеза и обследования. Измерение функциональных возможностей и оценка качества жизни пациента – вот направления, которым уделит внимание доктор. Еще одно комплексное направление – долговременная помощь.
Цель курса – повышение самостоятельности пациента в вопросах самообслуживания. Лечение назначается на основе результатов комплексного обследования.
Какие болезни и патологии относятся к компетенции этого специалиста?
Врач лечит те патологии и болезни, которые характерны для граждан преклонного возраста. К таковым традиционно относят:
- непроизвольное мочеиспускание;
- болезни и патологии мочеполовой системы;
- остеопороз;
- деменция;
- сахарный диабет;
- онкологические заболевания.
Конечно же, осуществлять самостоятельное лечение геронтолог не сможет, но в случае с пожилыми пациентами без его консультации не обойтись.
Кроме перечисленных болезней и патологий, к компетенции геронтолога относят контроль над возрастными гормональными изменениями и патологиями дыхательной системы.
Нанести визит геронтологу следует экстренно, если проявляются симптомы:
- обмороки, случающиеся без очевидных причин;
- интенсивная боль в грудной клетке, с радиацией в спину или руку.
Какие методы диагностики применяет этот доктор?
Обследования, которые назначит специалист, можно разделить на сбор анамнеза, лабораторные и инструментальные обследования. Ко вторым относят:
- общий анализ мочи и крови;
- биохимический анализ крови;
- анализ на содержание холестерина;
- ощупывание простаты для пациентов мужского пола.
Инструментальные методы диагностики, применяемые этим врачом, включают в себя:
- рентгенография.
Основным из них нужно следить за весом. Лишние килограммы негативно влияют на работу органов и систем организма, а в преклонном возрасте это воздействие ощущается остро.
Правильное питание - залог здоровья в преклонном возрасте. От вредных привычек нужно отказаться. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным. С большой долей вероятности, врач назначит диету.
Доктор настаивает на строгом контроле над показателями:
- артериальное давление;
- уровень глюкозы и холестерина.
Основные функциональные обязанности геронтолога?
Основная цель специалиста - поиск способов облегчить старость, минимизировать её влияние на качество жизни человека.
Специалистам удается достичь эмоциональной и физической стабильности для пациента. Не стоит путать геронтолога и . Несмотря на аналогичную специфику, созвучность специальностей, функциональная нагрузка у них разная.
Если первые занимаются поиском новых путей улучшения качества жизни в старости и способов продлить жизнь, то другие занимаются реализацией этих решений, действуя как самостоятельные специалисты, а также координируя действия других врачей, когда пациенту требуется их помощь.
Определение препаратов, которые становятся оптимальными для старика – относится к компетенции специалистов. Эти работники замещают друг друга.
Почему обратиться за помощью следует вовремя?
Потому, что сроки для начала профилактических визитов к этому врачу определены четко – с достижением 60 лет. Переступая эту границу, человек становится пожилым, забота о собственном здоровье выходит на новую ступень актуальности.
Профессиональная работа врачей и разумное отношение пациента к здоровью позволяют достичь потрясающих результатов. Мы не говорим о том, чтобы повернуть время вспять, это не представляется возможным. А вот нейтрализовать многие неприятные проявления годов, оставленных за спиной, современной науке уже под силу.
Работа геронтологов позволяет не только сделать жизнь пожилого человека комфортной, но и продлить её. Не менее важной целью является и обеспечение пациенту максимальной самостоятельности, как физической, так и эмоциональной. Именно это направление является приоритетным.
Геронтология не слишком известна на просторах СНГ, поскольку зародилась на Западе. Готовить таких специалистов у нас начали недавно, но нет никаких сомнений в том, что эта наука полезна и эффективна. Масштабы результатов, которых вам удастся достичь под опекой этого врача, связаны с тем, насколько серьезно вы относитесь к своему здоровью.
Обратитесь к специалисту вовремя, следуйте назначенному плану лечения, положительная динамика порадует уже совсем скоро.
Достичь её удается в первую очередь потому, что специфика работы этого врача предусматривает работу именно с пожилыми людьми, с их проблемами и соответствующим состоянием организма. При этом речь идет именно о комплексной помощи и разносторонней заботе, что также способствует достижению целей.
Ключевым моментом является желание пациента получать помощь и жить комфортно, вне зависимости от того, какой возрастной рубеж достигнут.
Кто такой врач-гериатр
Гериатр - это врач терапевтической специальности, изучающий, диагностирующий и разрабатывающий схему лечения заболеваний у пожилых людей. Принято считать пожилым человеком, мужчин и женщин в возрасте старше 60-ти лет. Гериатр от слова гери- плюс греческого iatros врач. Найти врача данной специальности можно в районной поликлинике, а также в специальных центрах изучения геронтологии, науки о процессах старения человеческого организма, а также в клиниках частного типа.
Компетенция врача-гериатра
Врач-гериатр занимается:
- Анализом всех имеющихся заболеваний человека и на основе этих данных выстраивает схему лечения.
- Проводит комплекс мероприятий для долгого работоспособного поддержания физического нормального состояния пожилого человека.
- Разрабатывает сбалансированные физические нагрузки, рекомендации по питанию.
- Укрепляют здоровье людей пожилого возраста и увеличивают, тем самым, продолжительность качественной жизни.
- Улучшает качество жизни инвалидов и больных с хроническими заболеваниями, помогает приспособиться к самообслуживанию.
- Обеспечивают адресной медико-социальной помощью инвалидов и лиц с ограниченными возможностями.
Какие органы лечит врач-гериатр
Врач данного направления медицины тесно и плодотворно занимается лечением пожилых людей и качеством их жизни, а также людей с ограниченными физическими возможностями.
Какие заболевания находятся в компетенции гериатра
Перечень заболеваний, которыми занимается гериатр, включает:
- Сердечная недостаточность и сердечно-сосудистая патология пациентов пожилого возраста.
- Ишемическая кардиопатия и периферическая артериопатия.
- Патологии неврологического характера.
- Сенильная деменция, болезнь Паркинсона.
- Психические заболевания пожилых людей.
- Тревога и депрессия.
- Метаболические нарушения у пожилых людей, сахарный диабет, дислипидоз.
- Заболевания мочеполовой системы, гиперплазия простаты.
- Заболевания пищеварительного тракта, дивертикулез, запоры.
- Заболевания органов дыхания, хронический бронхит, бронхиальная астма.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата, онкопатология.
- Рак толстой кишки, карцинома легких.
- Заболевания эндокринной системы, щитовидная железа и старение.
- Старение и сексуальные расстройства.
В каких ситуациях следует обращаться к врачу-гериатру
Для сохранения здоровья к врачу-гериатру следует обращаться в профилактических целях после 55 лет. Следует внимательно относиться к признакам таких заболеваний как ишемическая болезнь сердца и инсульт, а также инфаркт миокарда.
Симптомы инфаркта миокарда:
- Острая боль, бывает сильной и выраженной, сжимающей в глубине грудной клетки, интенсивная и продолжительная.
- Также ощущается боль в центральной части грудной клетки в области эпигастрии. У 3% боль иррадиирует (распространяется) в верхние конечности, реже в область живота и спины, захватывая шею.
- Иногда боль захватывает область затылка и ниже пупка.
Симптомы инсульта зависят от того, какая артерия пострадала, насколько вторичное кровоснабжение компенсирует потерю:
- Левосторонний инсульт характеризуется симптомами правой стороны тела, где произошло поражение органов. Правосторонний - характерен болями, расположенными слева.
- При поражении черепных нервов признаки дисфункции проявляются по той же стороне.
- Общие симптомы инсульта таковы: рвота, головная боль, судороги, спутанность сознания, ригидность затылочных мышц, повышенная температура, дезориентация.
Симптомы ишемической болезни сердца:
- Проявлением ИБС является грудная жаба - стенокардия.
- Ощущение боли, которая локализуется в области за грудиной, зачастую с левой стороны в области сердца.
- Боль распространяется в руку, плечо, шею и спину.
- Иногда ощущается не только боль, но и чувство сдавленности, тяжести, жжения за грудиной.
- Боль бывает от легкой до невыносимой.
- Боль сопровождается чувством страха смерти, общей слабостью, тревогой. Кожа становится влажной, дыхание поверхностное и частое, учащается сердцебиение.
Лабораторные анализы и диагностика, которые может назначить врач-гериатр
Обращаясь к врачу гериатру необходимо иметь при себе результаты таких анализов:
- Общий анализ крови.
- Анализ на глюкозу крови, общий анализ мочи.
- Развернутый биохимический анализ крови и на гормоны щитовидной железы.
- Женщине необходимо пройти осмотр у гинеколога, а мужчине - уролога.
При повторном посещении врач может назначить дополнительные исследования, которые включают:
- Кровь на женские или мужские половые гормоны.
- Кровь на онкомаркеры.
- Анализ на холестерин, коагулограмма крови.
- Узконаправленные лабораторные исследования в каждом отдельном случае.
На приеме врач изучает:
- Анамнез человека, наличие хронических и острых заболеваний.
- Обращает внимание на отметки узконаправленных специалистов и при необходимости назначает дополнительное обследование.
- Врач осматривает состояние слизистых оболочек полости рта, конъюнктивы глаз, целостность и цвет кожных покровов.
- Прослушивает органы дыхания при помощи фонендоскопа, проверяет основные рефлексы, измеряет давление, фиксирует жалобы.
Диагностика:
- Кардиограмма, УЗИ для определения нарушений внутренних органов и выявления злокачественных и доброкачественных новообразований.
- Рентген, ангиография.
- Эндоскопия, КТ (компьютерная томография).
- МРТ (магнитно-резонансная томография).
- Биопсия для гистологического исследования.
Для продолжительности качества жизни каждый человек должен вести здоровый и правильный образ жизни, который включает:
- Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).
- Сократить употребление острой и жирной пищи, которая приводит к атеросклерозу и др. опасным заболеваниям.
- В пище должна присутствовать клетчатка и жидкость в виде чистой воды, что поможет избежать проблем с почками и желудочно-кишечным трактом.
- Человек должен соблюдать режим дня и высыпаться.
- Необходимо следить за весом и не допускать ожирения, которое провоцирует проблемы с сердцем и опорно-двигательным аппаратом.
- Следует вести активный образ жизни, заниматься физкультурой.
- По возможности нужно избегать стрессов, пропивать успокоительные микстуры в виде пустырника или валерианы.
- Следить, чтоб в меню всегда были овощи и фрукты, богатые витаминами и клетчаткой.
- Ежегодно отдыхать в период отпусков (по возможности на море или природе).
- Один раз в год следует проходить медицинское обследование.
- Старайтесь радоваться жизни и жить в гармонии с собой и внешним миром.
