16.06.2019

Делать после ссоры. Заговор на примирение. Боритесь с обидчивостью


Мы часто ругаемся с теми, кто нам по-настоящему дорог.

Причем нередко конфликт возникает практически на пустом месте. Плохое настроение, неурядицы на работе, бытовые проблемы – все это выплескивается на самых близких людей. Мы обижаем их, даже не задумываясь, что причиняем им боль. Бывает и так, что ссора – всего лишь предлог, а на самом деле мы хотим, чтобы нас услышали, поняли, пожалели.

Однако какими бы ни были мотивы раздора, «идти на мировую» все равно необходимо, а иначе существует опасность окончательно разрушить отношения с теми, без кого мы не мыслим своего существования. О том, как правильно мириться, мы сегодня и поговорим.
Но для начала – один важный момент. Если вы на самом деле хотите, чтобы вас простили, ваше раскаяние должно быть искренним, иначе все теряет всякий смысл. Обиженный человек очень чутко воспринимает сказанные ему слова и чувствует, говорите ли вы их «для галочки» или на самом деле сожалеете о содеянном.

И еще. В данной статье мы рассмотрим акт примирения, исходя из того, что в ссоре виноваты вы сами, так как если инициатором конфликта был другой человек, то и первый шаг обязан сделать он. В противном случае вы так и будете каждый раз извиняться за то, что вы не совершали, а тот, кто вас оскорбил, почувствует, что он «в своем праве», и продолжит над вами издеваться уже вполне осознанно.

Как помириться с парнем

Как гласит народная поговорка: «Милые бранятся, только тешатся», однако зачастую ссора с молодым человеком приводит к тому, что разваливаются отношения, которые вам казались весьма перспективными. Происходит это из-за того, что вы с ним еще недостаточно хорошо знаете друг друга, и вам сложно разобраться, из-за чего стоит ругаться, а что лучше «спустить на тормоза».
Кроме того, каждый из вас старается продемонстрировать свой характер или свое лидерство в вашей паре. Да и вам (как и практически любой девушке) кажется, что чем чаще вы будете обижаться и капризничать, тем выше вас оценят. И это самая распространенная ошибка юных особ. Капризы мужчинам быстро надоедают, и если ваш парень не любит вас по-настоящему, он вряд ли станет за вами долго «бегать». Поэтому лучше не создавать искусственные поводы для конфликта.

Если же вы все-таки чем-то разозлили или обидели своего молодого человека, то имейте мужество в этом признаться. Все разговоры о том, что «Если женщина не права, попроси у нее прощения», оставьте для художественной литературы и для галантных французов. Мы в России, и никто не обязан извиняться перед вами за ваше неадекватное поведение. Придется потрудиться самой.

Лучший способ помириться с тем, с кем вас связывают пока еще недолгие, но уже вполне романтические отношения – перевести все в шутку. Рассмейтесь и спросите: «Классно я тебя разыграла?». Только постарайтесь быть невероятно убедительной, чтобы ваш молодой человек даже не заподозрил, что ваша с ним ссора – реальность.

Однако если конфликт на самом деле серьезный, а ваша вина – очевидна, то не стоит сразу стремиться к примирению. Подождите, пока ваш парень перестанет «кипеть» от злости или от обиды, и только потом просите прощения. Если же вы боитесь, что он не станет вас слушать, то используйте современные технологии. Напишите ему электронное письмо или SMS – уж их-то он точно прочитает хотя бы из любопытства. Расскажите ему в сообщении, как вы по нему скучаете, как виноваты перед ним, и что обещаете впредь вести себя по-другому.

Как помириться с мужем

Если вы в чем-то провинились перед супругом, то лучший способ примирения с ним – подлизаться к нему. Вспомните, что вы ему запрещали или, может, он о чем-то мечтал. Осуществите его мечту, сделайте ему подарок, и конфликт будет исчерпан. Однако перед этим искренне попросите прощения, признайте свою вину, поговорите откровенно и обоснуйте мотив своего поступка. Расскажите, что толкнуло вас на действия, ставшие причиной ссоры.

Если же откровенность в данном конкретном случае неуместна, то придумайте какое-нибудь удобоваримое объяснение, исходя из того, во что ваш муж обязательно поверит, а не подвергнет скептическому анализу.

Кроме того, можно попытаться повернуть ситуацию так, чтобы вас не ругали, а жалели. Убедите своего мужа, что он – сильный и умный, а вы – слабая и недальновидная. Спросите, как бы он поступил на вашем месте, попросите его совета на будущее. Мужчины – существа самоуверенные (и самовлюбленные!), и как только они чувствуют себя «хозяином положения», они тут же проявляют снисходительность.

Как помириться с подругой

Ссора с подругой – вещь достаточно банальная, однако нередко она приводит к разрыву отношений, которые длились чуть ли ни с самого раннего детства. И мы, как правило, потом очень жалеем о том, что потеряли ту, с которой могли быть откровенны, с которой делились своими переживаниями и радостями.

Поэтому, что бы ни спровоцировало конфликт, надо уметь вовремя остановиться и взять себя в руки. Подумайте, как вам будет плохо без этой подруги, ведь наладить такие же теплые взаимоотношения с кем-то другим сложно. Да, по большому счету, и не нужно. Ведь практически любую ситуацию можно исправить.

Позовите подругу на встречу, пригласите ее в кафе или дома приготовьте что-нибудь вкусненькое из того, чем она предпочитает лакомиться. Достаньте фотографии, на которых вы с ней вместе, или те, которые напоминают вам обеим о вашем детстве или о юности. Начните разговор с извинений, можно добавить и слез, а потом переходите к рассказу о самых ярких воспоминаниях, которые у вас с ней связаны. Ваша задача – убедить подругу, что вы ее очень любите и дорожите возможностью и дальше считать ее близким вам человеком.
Вообще, после конфликта с подружкой главное – не замыкаться в себе. Не стоит тут же оправдывать себя мыслями о том, что она тоже виновата, что она вас спровоцировала на ссору, и что это она должна первой простить вас и сделать шаг к примирению. Такие размышления – путь к долговременному отчуждению, а иногда и к окончательному распаду дружеской связи.

Как помириться с родственниками

Конфликты с родственниками – самые тяжелые и, как правило, самые затяжные. Слишком уж много «камней преткновения» между теми, кому, казалось бы, нечего делить. Однако в реальности мы ссоримся с родней по миллиону различных причин: из-за их вмешательства в нашу жизнь, из-за имущества, из-за невымытой чашки и т.д. и т.п.

Мы срываем на родных свое зло и обвиняем их в своих неудачах, они первые «попадают под горячую руку», когда мы не выспались или нас обидели посторонние люди. Хорошо если кто-то умеет не обращать на наше поведение внимания и любит нас такими, как мы есть. Однако, как это ни печально, большинство не обладают сдержанностью и мудростью, а тут же вступают в полемику. И ссора становится перманентной; а это уже страшно.

Можно найти нового парня или подругу. Сложно, но реально, обзавестись даже другим мужем. Но родителей, братьев, сестер заменить невозможно. Поэтому с ними лучше вообще не ссориться. Однако если так все же произошло, то главное, о чем стоит помнить всегда – неразрешенный вовремя конфликт усугубляется с каждым днем. Так что не длите ссору.

Вспоминайте все «слабые стороны» того человека, которого вы обидели: кто-то любит, когда перед ним долго извиняются, кто-то – «тает» от дорогого подарка, а кто-то прощает только после того, как видит, что его обидчик по-настоящему страдает. Для примирения с родственниками все средства хороши. Проявляйте свои актерские таланты и дипломатические способности, льстите, плачьте, давайте те обещания, которые от вас хотят услышать (и по возможности выполняйте их).

Ваша задача – заставить родственников реагировать на вас, вынудить их вступить с вами в диалог и высказать вам свои претензии. Выслушайте все молча, соглашайтесь со всем, что вам скажут, делайте виноватые глаза. Только не срывайтесь снова! Вы не правы, значит, вам и отвечать. Если родной вам человек пошел с вами на разговор, считайте, что он уже почти простил вас. Аргументируйте свое поведение, объясняйте, почему поступили так, а не иначе, добивайтесь понимания. И не забывайте периодически во время беседы снова и снова просить прощения.

Мы уже в этой статье обращались к не очень действенным поговоркам и афоризмам, однако есть две пословицы, которые отлично отражают суть примирения: «Повинную голову меч не сечет» и «Ласковый теленок двух маток сосет». Возьмите их на вооружение, и тогда помириться с близкими людьми вам будет гораздо проще.

Надежда Попова специально для



Супружеские отношения подобны живому организму. Они различаются индивидуальными особенностями партнеров, стилем общения и прочими частностями, но у всех есть стремление процветать. Отношения необходимо растить, словно цветок, поддерживать, давать пищу, свежий воздух, любовь. Их нужно развивать, переходя с одной ступени на другую. Ссора между партнерами – яркая иллюстрация стресса, необходимого обоим. Это неоднозначный эпизод брака, как болезнь. Легкая простуда, проходящая за пару дней, недуг с осложнениями или вовсе летальный исход – развод.

Обычная ссора

Не столь важно, кто реальный виновник конфликта. Чаще всего первый шаг навстречу делает парень. Как помириться с женой? Прежде необходимо выдержать паузу. Для расстановки приоритетов, осознания действительности требуется время. О тайм-ауте лучше объявить открыто:

«Нам сейчас надо остыть, когда я вернусь, мы всё обсудим»,
«Милая, меньше всего на свете мне хочется с тобой ругаться, наверное я в чем-то был неправ. Хочу лишь сказать, что я тебя люблю».


На расстоянии вы оба приведете мысли в порядок. Пусть ожидание составит несколько минут, даже часов. Слишком затянувшаяся пауза усугубит ситуацию.

Далее обсуждение. Следует выслушать партнера, искренне высказаться. Если она вспыльчива, настроена на вражду, вам предстоит совершить огромное усилие над собой, избежать скандала. Дайте понять: вы ее понимаете, готовы на компромисс. Что сказать жене, чтобы помириться?

«Дорогая, я всё осознал, давай не будем рубить сплеча».


Мой поступок продиктован страхом потерять тебя навсегда и ревностью.
Ты мне безумно дорога. Прости за оскорбительные слова.
Я люблю, когда ты улыбаешься, давай не будем рубить с плеча.


Мне жаль, что так вышло, прошу простить меня. Я искренне надеюсь, что больше не будет таких неприятных случаев и историй.
Прости меня и не сердись, родная.


Говорите, убеждайте, будьте настойчивым. Держите при себе чрезмерную эмоциональность, импульсивность, вспыльчивость. Терпение плюс рассудительность – лучшая схема «исцеления». Прочным закреплением мира будет тактильный контакт. Объятия, поцелуй или страстный секс? Главное, чтобы инициатива была уместной, обоюдной, искренней.

Если жена не хочет разговаривать

Зачастую, замолкая, жена не хочет мириться. Вот несколько идей примирения с молчаливой особой:
  1. Письмо с признаниями. Стихи, проза, обрывки мыслей, написанные от руки. Пусть это будет «10 причин, почему ». Писать нужно о своих чувствах, превозносить родного человека в послании, не жалеть комплиментов, красивых, искренних слов. А в конце попросить прощения за свой проступок или грубые слова, которые были сказаны во время ссоры.
  2. Цветы. Находясь в соседней комнате, можно вызвать курьера с огромным букетом алых роз. Вложить маленькую открытку с коротким текстом: «Я тебя люблю! Прости». Прислать подарок на работу, оставить корзину на капоте автомобиля – вариантов масса.
  3. СМС. Банально, но действенно. Приятные слова и творческий подход заставят улыбнуться почти каждую обиженную даму.
  4. Воссоединение через малыша.
    - Превратите ребенка в посыльного. Ведь из его уст «прости, пожалуйста, папу» будет звучать трогательнее, чем собственное «прости».
    - Совместное творчество. Огромный торт, открытка, рисунок, кусочек домашнего мыла в форме сердца руками маленького творца вызовут улыбку грустной мамы.
Любую холодную тишину растопят слова любви, сказанные от души.

Как искупить вину мне пред тобою?
Прошу тебя: ты только не молчи.
Ведь я, гонимый этою виною,
Ни днем не ведаю покоя, ни в ночи.

Суметь простить - великое искусство,
И право на ошибку есть у нас.
Но тот, кто все, же верит в силу чувства,
Подарит любящему сердцу новый шанс.


Как хочется вернуть назад минуты,
Чтоб глупых всех ошибок избежать...
Давай пойдем по новому маршруту –
Другую можно сказку написать!

Ты извини за то, что было в прошлом,
Я сожалею сильно обо всем!
Давай мы будем думать о хорошем,
И с чистого листа начать рискнем!

Сердце рвется на куски...
Ты меня прости!
Не держи обиду в сердце,
Просто отпусти!

Не хотелось этой ссоры,
Я тебе клянусь,
Хочешь, встану на колени,
Снова извинюсь!?

Я прошу меня простить
Не сердись, не нужно,
Ни к чему такие ссоры,
Жить мы будем дружно!

Серьезная ссора

Существуют сложные, почти неразрешимые истории, когда проще сломать, чем починить отношения. Стоит ли мириться с женой в такой ситуации? Непростительный проступок, унизительное предательство – однозначный разрыв?


Говорят, неверность не прощают. Но жизнь настолько многогранна, что приходится принимать решения, совершенно противоречащие собственным ощущениям. Случается, что человек вынужден простить. Обстоятельства, дети, мощные чувства... Как добиться прощения? Как помириться с оскорбленной женой после случайной измены?

Многое зависит от вас. Принимая решение вернуть былое расположение близкого, провинившийся должен обстоятельно отнестись к мельчайшем деталям.

Этапы воссоединения после сильной ссоры :

  • ХОЛОДНЫЙ РАССУДОК. Остыть, принять решение о возобновлении отношений.
  • ИСКРЕННЕЕ ПРИЗНАНИЕ. Не юлить, не лгать, быть предельно честным. Вранье перечеркнет все старания, искренность – ваш главный козырь. Глаза в глаза рассказать о своем «подвиге», о чувстве вины, тревоге, сожалении. Тщательно подобрать слова, подчеркнуть, что готов на откровение:

    «Я понимаю, как обидел тебя. Очень хочу всё исправить. Готов выслушать, ответить на любой вопрос».
    «Дорогая, я понимаю, что сделал тебе больно, я сам устал от этой лжи. Очень хочу всё исправить.»

  • СОЖАЛЕНИЕ. Непоправимое произошло, отмотать пленку назад нельзя. Но выразить раскаяние по этому поводу самое простое. Трижды честность, вера в победу. Важно выглядеть убедительно: от того, насколько грамотно выстроен разговор, зависит исход истории.
  • ВОЗВРАТ ПРЕЖНЕГО ДОВЕРИЯ. Сложно, но попытаться можно. Устранить все контакты с бывшей подругой (от виртуальных до реальных), вызывающие ревность. Если нужно, смените работу, обстановку, чтобы не встречать ту пассию, и чтобы доказать жене, что вы не вернетесь в прошлые «отношения». Перечеркните и поставьте жирную точку в «тех» отношениях!
  • РОМАНТИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ. Проявить чудеса чуткости, обаяния, изобретательности. Удивлять, восхищать, превозносить – задача виноватого мужчины. Попытайтесь восстановить теплую близость.

    Чаще говорите о том, что ваша супруга красива, вкусно готовит, хорошая мама. Но одних красивых слов недостаточно. Уж потрудитесь удивлять цветами, любимыми конфетами. Берите на себя часть обязанностей по дому, помощь даже в чем-то незначительном сыграет на руку.

Несколько методов аннулировать ссору :
  1. Поступок. От фееричного оригинального сюрприза до простого, но очень желанного. Это может быть оркестр с приглашенными музыкантами, фейерверк под окнами или золотое украшение - знак признания. Здесь многое зависит от фантазии, активности, истинности чувств, размера кошелька. Хотя стоимость события зачастую не имеет значения. Порой от души прочитанное стихотворение затмит сотни бумажных купюр.
  2. Переход на новый этап. В романтический период парень может предложить съехаться: вести совместный быт, делить одну кровать, потом сыграть свадьбу. Мужчина в браке может поведать о мечте иметь детей (второго, третьего, четвертого). Переехать на новую квартиру, поменять город, страну. Возможно, обвенчаться. Разумеется, судьбоносные решения должны приниматься взвешенно и ответственно.
  3. Смена обстановки. Этот вариант разрядит высокое напряжение двух любящих сердец. Удивительно просто устроить прогулку по ночным улицам, вывезти ее загород. Если есть возможность, отправиться в путешествие по городам родной страны, на берег теплого моря. Уход от привычного, разрушающего: быта, повседневности, причин размолвок, суеты. Влюбленная пара вновь погрузится в атмосферу неудержимой страсти.

Частые ошибки


  • Лучшая защита - нападение? В данном случае это самая плохая модель поведения, чтобы выгородить себя. Мерзко переходить на личности, указывать на явные недостатки во внешности, ведении быта, воспитании детей, ударять по самолюбию («ты неряха», «плохая хозяйка», «это все из-за того, что наши отношения стали скучными и изжили себя»). Защищая таким образом себя, вы вытираете ноги о собственное творение.
  • Манипуляция ребенком. Призывать к миру, затрагивая интересы малыша. Публичные ссоры (драки) и выяснение отношений не принесут желаемых результатов, а еще больше приблизят вас к разводу.

    Никогда не вмешивайте собственных детей в вашу ругань! Не спекулируйте ими, так как в данной ситуации им и так приходится хуже всех. Чего бы ни случилось, они не заслуживают страданий. Они любят как маму, так и папу и просто хотят их видеть рядом, ощущать, что в их мире все хорошо.

  • Уход от действительности. Обидеть, наорать, а потом уйти в запой с горя. Выпивка рекой, регулярные пьянки – стопроцентный способ потерять остатки уважения.
Наломав кучу дров, важно понимать, что восстановить мир – долгий, кропотливый труд. Эта болезнь требует комплексного подхода, а выгнать ее из дома возможно только совместно.Эксперт семейных отношений Джон Готтман много лет занимался проблемами супружеских пар во время конфликта. Анализируя поведение двух сторон, он создал некий свод законов, предупреждающий развитие разногласий:
  1. В момент, когда женщина кажется вам неправой, спросите себя: «Хочу ли я причинить любимой боль?» Раздражение, злость – плохой союзник. Не стоит обижать, причинять боль родному человеку, ругаться.
  2. Трезвый подход. Контролировать свои эмоции, сдерживать гнев – золотое правило желающего жить долго и счастливо в узах законного брака. Унижения, путешествие по слабым сторонам близкого – низко. Осадок, самые яркие слова надолго останутся в памяти, подобно шрамам. В неподходящий момент будут вырываться наружу, разрушая гармонию.
  3. Миритесь после того, как страсти улеглись. Успокоившись, легче найти общий язык, нежели пребывая в ярости.
  4. Немедленно пресекайте провокации ссор. Опасный, тревожный момент несложно перевести в шутку, обыграть комплиментом. Ведь из любой бытовой неурядицы в перспективе может разгореться новый скандал.

    Если вы, к примеру, разбросали носки и супруга начала снова ругаться, ответьте в шутку, что вы просто любите наблюдать, как она восхитительно наклоняется чтобы поднять их с пола.

  5. Скажите нет сравнениям. Вы не Ваня, не лучший друг Петя. А ваша супруга не их благоверная. И если ваши друзья часто рассказывают, как один ударил жену, и ничего после этого не было, другой практикует унижения в общении и т.д., не нужно тянуться до «планки» друзей, оставьте в покое их негативные подвиги. Ведь каждая женщина знает себе цену, и если супруги друзей готовы терпеть такое отношение, пусть мучаются. А ваша жена наверняка этого не заслуживает. Любите и цените свою семью. Живите своей жизнью.
  6. Отношения – круглосуточная работа, неустанный труд. Находить компромиссы, идти на уступки, помнить, что худой мир лучше любой войны. Научиться жить в ладу с собой, своим окружением.
Каждая история уникальна, нет волшебной таблетки для излечения. Главный секрет на пути к рукопожатию – последовательность. Мысли, слова, поступки, принятые решения ценны, когда они соответствуют действительности. Простить - значит никогда не вспоминать об обидах. Сделать предложение – значит назначить дату свадьбы, спланировать бюджет. Сказать о расставании – развестись, исчезнуть навсегда.

Только крепко взявшись за руки, можно идти разноцветной, яркой, необыкновенной дорогой жизни в светлое будущее. Многие живут, плывя по течению, другие же задают направление собственному океану любви. Рисуют волны, тихий причал с уютным домиком на песчаном берегу. Конфликт – всего лишь заболевание. Излечиться, пойти на поправку или убить отношения – воля человека, творца, художника.

Ссоры – частые спутники любых межличностных отношений. Незначительные конфликты, плохое настроение, столкновение характеров, сезонные заболевания, метеочувствительность часто приводят к разладу. Многие люди не спешат первыми мириться лишь потому, что боятся встретить недоброжелательную реакцию. , не ухудшив ситуацию? Для этого не нужно быть психологом, достаточно знать несколько несложных правил.

1. Возьмите чувства под контроль

Самый лучший вариант – не накалять обстановку и не доводить ее до крайностей. Ведь чаще всего в запале можно случайно обидеть человека, даже не задаваясь такой целью. Сдерживать себя поначалу тяжело, но в какой-то момент это входит в привычку. Начните прямо сейчас контролировать чувства и мысли, и вы удивитесь, как резко все вокруг поменяется.

Данный прием можно использовать и во время ссоры: если вести конструктивный разговор, собеседник автоматически перейдет на более спокойный, сдержанный тон. В результате ни одна из сторон не будет подкидывать дров во вспыхнувший «костер», и спор постепенно сойдет на нет. Вот тогда точно не возникнет обид и необходимость выходить с «белым флагом» отпадет совсем.

2. Отправьтесь вместе на отдых в компании общих друзей

Теплая атмосфера успокаивает и настраивает на миролюбивый лад. Особенно, когда вокруг нет раздражителей, не надо никуда спешить или решать срочные дела. В такой обстановке можно поговорить по душам и прийти к рациональному решению. А если что-то вдруг окажется не так – товарищеская поддержка всегда наготове.

На отдыхе забываются будничные проблемы, и мир кажется гораздо проще. Не менее благотворно влияют окружающие пейзажи – недаром ученые признали их успокаивающее воздействие на нервную систему. Природа способствует переосмыслению старых ситуаций, благодаря чему в некоторой степени меняется сам взгляд на вещи.

3. Сделайте приятный сюрприз

Иногда это вполне удачное решение. Причем противоположная сторона радуется не столько подношению, сколько вниманию и первому шагу. Данная методика помогает, когда в ссоре состоят близкие люди, которые могут позволить себе панибратское отношение. Неожиданные презенты подходят для смягчения легких конфликтов – семейных, возникших на бытовой почве.

А вот если ситуация более тяжелая, лучше ничего не дарить — это скорее всего будет воспринято как заискивание и вызовет отторжение. В последнем случае есть риск, что человек ничего не возьмет, и ссора лишь примет новые обороты. В общем, ориентируйтесь по ситуации.

4. Напишите письмо

Некоторым сложно заготавливать длинные душевные речи: в разговоре возникает ступор, начинается заикание, из-за чего теряется ниточка повествования. Это, кстати, неимоверно раздражает собеседника, который не то что не выслушает, а обидится еще больше, приняв разговор за продолжение спора.

Лучше изложить свои мысли в письменной форме – четко, лаконично, структурировано. Так больше шансов, что человек поймет вас до конца. Особенно, если вы очевидно правы в сложившемся конфликте или искренне раскаивайтесь. Главное, чтобы было что сказать.

Подложите бумагу под дверь, передайте лично в руки или через кого-то — вариантов множество. Можно, конечно, воспользоваться Интернетом. Однако больше желания открыть письмо возникнет при виде бережно сложенного листочка.

5. Воспользуйтесь услугами радио

Например, хорошая песня проложит мостик к примирению. Достаточно знать любимую композицию, исполнителя близкого человека – особенно такое придется по душе меломанам. Данное решение подходит для друзей или семьи, то есть для тех, кто готов делать уступки.

Музыка наверняка растопит ледяную обиду и окажется толчком к возобновлению общения. Еще это станет демонстрацией того, что вы знаете чужие вкусы и помните о них, несмотря ни на что. А такое всегда высоко ценится!

6. Поговорите по душам

Не обязательно что-то сочинять заранее – достаточно проявить искренность и говорить от сердца. Вас не хотят слушать? Не настаивайте, подойдите позже. Рано или поздно слова пробьют колкую броню и будут поняты правильно.

Главное – излагайте разумные вещи. Не возобновляйте конфликт и не начинайте новую ссору, даже если собеседник ведет себя достаточно агрессивно. Будьте честны с окружающими и с собой, не считайте себя правой и не доказывайте этого. Лучше просто извинитесь и расскажите о том, что чувствуете.

7. Подождите, пока пройдут негативные эмоции

Замечено: именно они портят отношения. Слово за слово – и наступает такой момент, когда уже тяжело что-либо исправить. Поэтому каждый раз, когда чувствуете неудержимое раздражение, бросайте все и уходите. Ваш оппонент наверняка это не оценит, но зато так больше шансов не разжечь ссору.

Никогда не спешите мириться, если вы все еще на взводе – ничем хорошим такой поступок не кончится. Терпеливо ждите, и, быть может, собеседник остынет и даже первым сделает шаг. А если нет, то его совершите вы.

8. Откройте объятия

Обойтись без лишних слов вполне реально: пойдите навстречу в буквальном смысле. Язык жестов очень важен – он воспринимается на интуитивном уровне. Объятия дарят тепло и намекают на желание помириться. Так близкий человек узнает, что вы больше не сердитесь на него.

Особенно данный метод сработает в том случае, если накал страстей уже схлынул. Безмолвная поддержка расслабляет и успокаивает. Это словно сигнал к тому, что все хорошо и старое позабыто.

9. Не выносите сор из избы

Рассказывать кому-то о своей ссоре – не самое удачное решение, даже если очень хочется пожаловаться третьей стороне. В лучшем случае вам дадут советы, которые окажутся совершенно лишними. Люди не знают подробностей чужих взаимоотношений, не видят всей картины целиком, поэтому их рекомендации могут навредить.

А многие даже порадуются чужому несчастью и попытаются сделать только хуже. К тому же обсуждать кого-то за спиной – не очень хорошо. Если этот факт вдруг станет известным, последствия будут плачевными и ссора только усугубится.

10. Боритесь с обидчивостью

Такая черта характера поистине мешает спокойно жить. Если одни стойко переносят ситуацию, перешагивают через нее и идут дальше, то другие еще долго мучаются и подпитывают негативные мысли у себя в голове.

Не стоит концентрироваться на тех вещах, которые были произнесены во время ссоры. Помните: это произошло в запале. Наверняка человек успел сто раз пожалеть о сказанном и вовсе так не думает. Лучше вспомните приятные совместные моменты, в которых все было искренне.

И еще: ни за что не нудите, не ходите с обиженным видом, не упрекайте. Также не стоит повторять дословно чужие реплики, выхватывать цитаты из контекста пытаясь что-то доказать. Терпеливость и снисходительность – лучшее, что есть в человеке.

Закономерный итог

Какой бы скандальной ни была ссора, всегда есть шанс вернуть былую теплоту отношений. Ваши враги – навязчивость, неуверенность, агрессия, нежелание понять. Избавьтесь от них и дерзайте! Будьте учтивы, правильно излагайте мысли, преподносите уместные сюрпризы, налаживайте контакт. Если вам явно показывают, что это нежелательно, отойдите, но будьте рядом. Терпеливо ждите – время лечит. Все-таки помириться просто, главное – желание!

Не ссорьтесь и любите друг друга! С уважением, .

Подумайте о причинах вашей ссоры. Есть выражение: “Вы не ссоритесь по причине, о которой думаете.” Возможно, вы ссоритесь из-за денег, секса или чего-то еще, но чаще всего, подсознательно, существует иная причина этой ссоры, о который вы возможно и не задумывались. Понимая настоящую причину вашей ссоры, вы сможете успокоиться и помириться с вашим партнером. Данные чувства - часто являются причиной ссор, такие как:

  • Низкая самооценка. Вы чувствуете себя не достаточно хорошим для вашего партнера и не можете поверить, что он или она хочет быть с таким человеком, как вы, по крайней мере, на долго.
  • Страх быть брошенным. Вы беспокоитесь, что ваш партнер бросит вас – в прямом смысле этого слова, возможно, изменяя вам или наращивая эмоциональную дистанцию. Побыть одному после окончания ссоры – это не плохо и дает время остынуть.
  • Чувство неоцененности. Вы чувствуете, что вас не ценят, возможно, даже, используют.

Говорите о том, что вас действительно беспокоит - в одном предложении. Научитесь спокойному общению. Говоря вашему партнеру, например: “Я беспокоюсь, когда ты говоришь с другими девушками” или “Я злюсь, когда не могу что-то купить”, чаще всего, вы помогаете вашему партнеру понять суть проблемы и вашу точку зрения.

Берите на себя ответственность. Вы сорвались на вашего партнера? Вы пытаетесь контролировать последствия ссоры? Вам проще манипулировать ситуацию, чем спрашивать напрямую? Мы все поступаем тем или иным способом. Если вы сможете взять на себя частичную ответственность за ссору, без того, чтобы ругать или обвинять себя, то, возможно, вы откроете дорогу для совершенно нового диалога.

Будьте скромны. Иногда, если вы сможете, извинитесь за то, что вы сделали (даже если вы не начинали этого), это может обезоружить вашего партнера, и в результате, они или она, тоже извинится. Например, “Я не хотел, чтобы так получилось, и я извиняюсь за это. Может нам стоит передохнуть, собраться и попробовать еще раз, только в этот раз без злобы к друг другу?”. Помните: никогда не извиняйтесь за то, что вы не делали, только для того, чтобы закончить ссору. Будьте искренни.

Не пытайтесь всегда быть правым. Желание победить в ссоре – это лучший способ ее продолжать. Нет смысла выходить из этой ситуации победителем, и в результате, вы держите друг друга на расстоянии. Есть старое выражение: "Вы хотите быть правым или счастливым?"

  • Позвольте вашем партнеру самостоятельно разобраться в ситуации. Вы можете контролировать только себя и свой способ примирения. Если ваш партнер не понимает этого, вы не сможете заставить его или ее увидеть ситуацию вашим глазами. Вы оба делаете выводы из случившейся ситуации, но невозможно заставить другого человека увидеть проблему вашими глазами. Он или поймет, или нет.

    • Если вы ожидаете извинений, и ваш партнер не выражает это, подумайте о том, чтобы простить его. Таким образом, если вы не делаете это постоянно, вы покажете, что принимаете недостатки вашего партнера, что, в результате, может помочь ему или ей быть менее оборонительным. Например: “Я знаю, что ты не хотел меня обидеть, забыв о нашей годовщине. Мне все равно обидно, но я думаю, что ты сделал это не специально и ты попробуешь не забывать об этом в будущем. Хорошо?”
  • Даже в самых крепких отношениях влюбленные люди могут ссориться в силу разных причин – от банального плохого настроения до непростительной измены или даже предательства. Но если чувства еще живы и вы ими дорожите, нельзя просто так бросать ссору и позволять ей усугубляться, стоит попробовать помириться и сберечь крепкие отношения между вами. Приведенные ниже советы наверняка помогут выйти на путь примирения и восстановить теплоту ваших с молодым человеком любовных отношений.

    В каких случаях возможно примирение после ссоры

    Безусловно, нужно идти на примирение, когда ваши отношения достаточно прочные и серьезные, а ссора не связана с чем-то серьезным вроде предательства или измены. Есть непростительные ситуации – и их действительно не стоит прощать, поскольку в таком случае они с большой вероятностью будут повторяться и далее. Но в любых нормальных отношениях люди иногда ссорятся в силу разности характеров и взглядов на жизнь, поэтому такого рода мелкие ссоры не должны рушить ваши отношения.Если остались взаимные чувства, симпатия и привязанность В тех случаях, когда ваша ситуация была сложной и ссора основана на серьезной проблеме, но между вами по-прежнему остаются взаимные чувства и любовь, стоит обязательно дать друг другу шанс. Возможно, что вам просто нужно обстоятельно поговорить и вместе прийти к наиболее верному решению проблемы, чтобы загладить ссору и избежать негативных последствий. Даже если перед примирением понадобится какое-то время выждать и побыть наедине – это нормально. Главное, что потом вы сможете всё открыто друг другу сказать и вернуть вашим чувствам актуальность.Ссора не была серьезной Бывают и такие моменты, когда ссора произошла на пустом месте. К примеру, у молодого человека был трудный день на работе и на фоне плохого настроения он сорвался и накричал на девушку. Такие моменты нужно уметь прощать и забывать, ведь эти ссоры не слишком серьезные и не стоят того, чтобы вы с молодым человеком тратили на них свое время, силы и нервы.Другие ситуации Возможные и другие ситуации, когда просто важно помириться и это того стоит. Например, если вы поссорились из-за того, что долго не виделись и слишком много скучали. Иногда такое тоже приводит к ссоре. Важно правильно оценить серьезность ситуации, взвесить все за и против, чтобы принимать обоснованное решение о необходимости помириться и продолжать отношения.

    Как помириться с любимым парнем, если вы расстались

    Серьезные проблемы в отношениях чаще всего перерастают в крупную ссору и, как следствие, в расставание. Это нередкие ситуации, когда люди на фоне плохого настроения и негатива от ссоры говорят друг другу много нехороших вещей, думают и действуют в основном на эмоциях, не обращаясь к здравому смыслу и воспоминаниям о том, какие долгие и крепкие отношения были у них с человеком, с которым сейчас произошла ссора. Но даже после расставания на фоне ссоры всегда есть возможность пойти на примирение и попытаться восстановить ваши чувства и любовь, дав ей еще один шанс. При этом в зависимости от сложившейся ситуации, необходимость в поведении может быть разной.

    Что делать, если он не пишет после расставания

    Если парень после вашего расставания больше не пишет и не звонит, это не означает, что он уже забыл девушку. Вполне возможно, что он очень сильно переживает боль от разрыва, либо просто не знает, с чего начать переписку или разговор, хотя очень хочет попробовать начать всё сначала. Мужчины очень тяжело переносят разрыв в отношениях, поэтому стоит дать молодому человеку несколько дней на то, чтобы эмоционально немного отойти от неприятных мыслей и успокоиться, «остыть». После этого можно вполне написать ему первой: либо что-то нейтральное, чтобы понемногу завязать разговор, либо в открытую начать сразу со слов о том, что ссора была не такой серьезной для расставания и нужно встретиться, пообщаться и попробовать восстановить ваши отношения. Как правило, мужчина охотно идет на ответ, если девушка пишет ему первой с предложением попробовать еще один совместный шанс.

    Как вернуть возлюбленного, если во всем я виновата сама

    Не исключено, что в ссоре и расставании может быть виновата и сама девушка. Для представительниц слабого пола бывает свойственно совершать поступки на эмоциях – погорячившись, девушка могла сказать парню о том, что они расстаются, а на следующий день уже пожалеть об этом. В такой ситуации главное для девушки – это суметь признать свою неправоту и сообщить об этом молодому человеку. Лучше всего будет поговорить об этом при личной встрече, но если трудно подобрать слова, то можно позвонить или написать длинное сообщение с объяснениями. При этом не нужно пытаться оправдываться или перелаживать вину на кого-то еще – только признав собственную неправоту, можно показать человеку, что ради него ты умеешь открывать свои слабые стороны.

    Как быть, если виноват он и не признает свою ошибку

    К сожалению, бывают такие случаи ссор, когда вина заключается в ошибке или поведении молодого человека, что и привело к расставанию. Но парень упорно отказывается признать свою ошибку, отрицает её или даже перекладывает вину на девушку. Стоит задуматься: в чем причина такого поведения? Если мужчина боится брать на себя ответственность даже в обычной ссоре, стоит ли вообще полагаться на него в дальнейшем и строить крепкие отношения? Если разговор с глазу на глаз вам не помог, можно поставить парню ультиматум: либо за определенный срок он будет готов признать свою вину и первым пойдет на примирение, либо после этого срока (если от него не последует никакой реакции) ты окончательно ставишь точку в ваших отношениях и не идешь на их возобновление. Иначе он подумает, что ты будешь готова списать любые его ошибки ради того, чтобы быть с ним рядом, и подобная ситуация в моменты ссор будет повторяться бесконечно, а он всегда будет ощущать себя невиновным.

    Стоит ли после ссоры девушке писать или звонить первой

    Главный вопрос, который мучает любую девушку после ссоры с молодым человеком, стоит ли писать или звонить ему первой? Будет ли это нормально или девушке не принято делать первые шаги? Очень часто причиной того, что даже самые крепкие отношения не удалось восстановить, является простая человеческая гордость. Причем, чаще всего она излишняя. Если отношения с этим парнем дороги для девушки, ей стоит отбросить все свои предрассудки и позвонить молодому человеку первой. Это даст понять парню, что его девушка до сих пор думает о нем, думает об отношениях и примирении. Не обязательно начинать разговор сразу выясняя причины ссоры – можно зайти с нейтральной темы: узнать, как дела и здоровье парня, решил ли он какие-то из своих последних проблем. И постепенно можно переводить разговор на тему того, что ты жалеешь о той ссоре, что нужно дать друг другу шанс и попробовать всё вернуть.Подводя итог, можно сказать: если девушка готова бороться за отношения и хочет их продолжения – нужно и можно звонить первой, отбрасывая свои страхи, ведь порой мужчина боится намного больше тебя. Предрассудки и страхи не стоят того, чтобы ради них навсегда потерять дорогого тебе человека.

    Как и что написать парню, если он очень обиделся

    Если молодой человек очень обижен, значит, девушка ухитрилась серьезно задеть его чувства или самолюбие. Чтобы восстановить мирные отношения, можно попробовать завязать первое общение после ссоры в переписке по смс или в социальных сетях. И здесь у девушки возникает вопрос, что можно написать парню, чтобы перевести разговор на тему примирения.Прежде всего, очень важно признать свою вину и искренне извиниться перед молодым человеком за сказанные грубости или совершенные поступки. Такой первый шаг наверняка растопит лед в его сердце. Если вы живете вместе, можно в качестве жеста примирения встретить его с учебы или работы романтическим ужином, за которым вы сможете поговорить в приятной обстановке и помириться.Свой разговор не стоит начинать с упреков или замечаний по поводу прошедшей ссоры – иначе есть риск, что вместо примирения вы только еще больше поссоритесь. Лучше поговорите о хороших сторонах друг друга и ваших отношений, подчеркните, что вам важно в них сохранить и что вы готовы ради этого совместно сделать.Можно также написать ему милую смс с признанием в любви и подчеркнуть, что ты любишь его, несмотря на все ваши проблемы и ссоры. Это тоже хороший вариант.

    Очень хочу помириться с бывшим – что делать

    Иногда, даже после длительного периода расставания, девушка может осознать, что ее чувства к бывшему парню не остыли и хотелось бы попробовать восстановить отношения. Шансы есть всегда, но предпринимать попытки помириться нужно будет по-разному, в зависимости от того, на какой ноте вы с молодым человеком расставались.

    Парень не хочет мирится и избегает меня

    Молодой человек нередко после расставания избегает встреч с девушкой. Это объяснимо: он не хочет испытывать переживания после вашего разрыва, не хочет освежать в памяти воспоминания о ваших приятных моментах, особенно если разрыв был не по его инициативе. Девушке в таком случае очень важно начать ненавязчиво напоминать о себе – например, случайно появляться в тех же местах, где и молодой человек, либо начать общаться с его друзьями и интересоваться делами и здоровьем молодого человека. Тогда бывший парень наверняка заметит, что ты по-прежнему проявляешь интерес к нему.

    Возобновлению отношений мешает соперница

    Когда у твоего бывшего парня появилась симпатия - соперница (он может быть просто ей заинтересован, либо они уже официально встречаются), это усложняет ситуацию. В разговорах с бывшим парнем стоит делать ненавязчивый акцент на своих достоинствах, а если ты знаешь недостатки соперницы – используй их, чтобы на ее фоне выглядеть лучше. К примеру, если соперница не слишком хорошо готовит, то ты можешь рассказывать бывшему парню о том, что освоила новые интересные блюда. А вот оскорблять свою соперницу не стоит – это не покажет тебя с лучшей стороны в глазах молодого человека.В такой ситуации у тебя есть хорошее преимущество – ты куда лучше знаешь характер и привычки этого парня, чем соперница. Поэтому тебе проще понять, каких тем избегать и о чем будет говорить выгоднее всего. Кроме того, всегда можно ненавязчиво напоминать ему о ваших приятных совместных моментах, которые тоже подсознательно мотивируют человека задуматься о возможности возобновления былых отношений.

    Если мужчина разлюбил, есть ли шанс на примирение

    Одной из причин разрыва отношений является то, что мужчина мог просто разлюбить тебя. К сожалению, такое случается и даже самые крепкие чувства могут остывать со временем. Но если ты хочешь помириться, стоит попробовать навести мужчину на хорошие воспоминания о ваших общих моментах. Также стоит обратить внимание на саму себя: не исключено, что парень разлюбил тебя из-за неухоженной внешности или вредных привычек. Теперь в его глазах ты всегда должна выглядеть неотразимой, чтобы снова заинтересовать его. Полезен будет и откровенный разговор – можно открыто спросить мужчину, почему он тебя разлюбил и есть ли шансы на то, что это временно остывшие чувства, которые можно восстановить.

    После расставания он не хочет мириться

    Не исключено, что после расставания бывший парень не хочет мириться и здесь главная задача для девушки – выяснить, в чем причина такого нежелания. Он может быть очень обижен твоим непростительным поведением, слишком робок для первого шага к примирению или не считает нужным возобновлять ваши отношения. Поняв причину, нужно ее устранить: извиниться за свое поведение, выяснить недочеты ваших отношений и договориться о том, как их преодолеть. Также парень часто не хочет мириться из-за того, что девушка была слишком резка с ним и буквально отшила его в момент ссоры. Молодые люди воспринимают такие отказы болезненно и решают не мириться, чтобы не получить еще один отказ.

    Если он считает меня другом, как завоевать его вновь

    В редких случаях парень с девушкой после разрыва остаются друзьями. Но что делать, если девушка хочет вновь завоевать этого молодого человека и наладить с ним отношения? Прежде всего, нужно выяснить у друзей и знакомых этого парня, какие девушки его привлекают, и начать соответствовать такой девушке. Важно также сохранять свою «изюминку» и в некоторых моментах оставаться загадочной для молодого человека, в этом будет главное отличие от дружеских отношений – в дружбе люди очень хорошо знают друг друга, а любимую девушку нужно всегда изучать и завоевывать. Также не стоит обсуждать с этим молодым человеком все свои проблемы и бытовые вопросы, чтобы оставлять за собой интригу. И конечно же, важен будет личный разговор, в котором стоит открыто сказать или хотя бы намекнуть о том, что ты видишь этого парня не только в качестве друга, а рассчитываешь на нечто большее.

    Топ способов, чтобы помирится

    Когда собственная фантазия подводит, можно использовать топ самых популярных способов, чтобы помириться. Один из них наверняка даст положительный результат.1. Душевный разговор с извинениями Проверенный годами способ, самый верный и надежный – это душевный разговор, в ходе которого можно принести друг другу все извинения, найти причину вашей ссоры и устранить ее. Ни одна переписка или звонок не заменят душевного тепла, которое вы чувствуете во время личного разговора.2. Прибегнуть к помощи друзей, знакомых, родных Если помириться самостоятельно не удается или не хватает смелости, можно попробовать сделать это через ваших общих друзей, либо через родных. С семьей молодого человека можно посоветоваться о том, что он рассказывал о вашей ссоре и как он относится к случившемуся. Можно узнать его черты характера, о которых раньше ты не знала, и использовать это для примирения. 3. Слать ему любовные фото, смс, песню В качестве знака примирения отлично подойдут и твои милые фотографии со словами любви и извинений, либо можно отправить ему приятную смс или тематическую песню. Наверняка молодой человек оценит твой нестандартный подход и отреагирует на твое фото или сообщение – а это уже повод продолжить беседу, поговорить и в итоге помириться.4. Ненавязчиво напоминать о былых приятных моментах Совместные воспоминания очень хорошо сближают людей – это общие прогулки в парке, поход в кино, уютный вечер дома, что угодно, что приятно вспомнить. Поэтому в момент ссоры очень важно напомнить своему молодому человеку о том, как вам хорошо вместе и как многого вы добились совместными усилиями. Эти воспоминания не должны быть навязчивыми и звучать с каким-то упреком, они должны быть сказаны от сердца, чтобы растрогать молодого человека.5. Осуществить его мечту Оригинальный и проверенный способ, как помириться с молодым человеком – исполнить его мечту. Это подчеркнет, что даже в моменты ссор ты думаешь о его интересах и его счастье. Если он мечтал полетать на воздушном шаре – дерзай, в такой необычной прогулке по воздуху вы точно забудете обо всех ссорах. Если его мечта – это какая-то вещь, приобрети ее и подари молодому человеку, чтобы порадовать его. Обязательно нужно сопроводить свой подарок словами о том, что ты не хотела бы его терять и ссориться, и этот подарок – это первый шаг к вашей мирной жизни.6. Стать лучше и влюбить в себя Самый лучший способ, который не только пойдет на пользу вашим отношениям, но и тебе самой как личности. Вашу ссору можно использовать как повод усовершенствовать себя. Если у тебя есть плохие привычки – избавься от них, если вы поссорились из-за твоих ошибок – научись не совершать подобного в будущем. Этот вариант точно поможет вам не только помириться, но и узнать друг друга ближе, поднять уровень вашего доверия.


    © 2024
    colybel.ru - О груди. Заболевания груди, пластическая хирургия, увеличение груди