Икота при беременности довольно распространенное явление. В жизни каждого человека были моменты "приступа" икоты, которую просто так остановить не получалось. В таких случаях многие рекомендуют надолго задержать воздух или выпить стакан воды. Однако не всегда это помогает, а икающий человек чувствует себя дискомфортно и глупо, особенно находясь в обществе. Бывают случаи, когда икота очень сильно досаждает даже дома. Одно дело - когда она беспокоит здорового мужчину, а другое, когда внезапно возникает у беременной представительницы женского пола. В такие моменты многие близкие и сама будущая мамочка поднимают панику и начинают переживать по данному поводу.
Икота у беременных обычно возникает с той же частотой, что и у других женщин
Почему у беременных бывает икота?
Икота испугает мало кого, но вот внезапно участившиеся её случаи и увеличенная продолжительность данного процесса, заставляют задуматься о том, все ли в порядке со здоровьем матери и плода. Прежде чем бежать к врачу, стоит знать, что же является причинами провоцирующими икание.
В настоящее время наукой установлено, что икота - это последствия раздражения и сокращения диафрагмы между брюшной и грудной полостью.Причин для этого может быть несколько, основными являются:
- Нарушения правильного обмена веществ и пищеварительной системы;
- Продолжительный смех;
- Чрезмерно большое количество потребляемой пищи (переедание);
- Нахождение продолжительное время на холоде (переохлаждение);
- Часто возникающие стрессовые ситуации.
Основными причинами, которые являются провоцирующими факторами для икоты у беременных, являются именно переедание и стресс. Так как вследствие нарушения гормонального баланса, у будущих матерей просыпается аппетит, они довольно часто переживают и нервничают по пустякам. Главными рекомендациями по недопущению икоты у беременных является соблюдение режима питания и максимальное ограждение от стрессовых ситуаций.
Опасна ли икота при беременности?
Какой-либо опасности для будущего малыша или самой беременной от икоты нет. Кроме этого, очень часто происходит икота плода.
Однако бывают ситуации, когда лучше обратиться к врачу и лишний раз перестраховаться. Так, например, в случае постоянно повторяющейся икоты, которая доставляет беременной неудобства и болевые ощущения, медицинская консультация будет просто необходима. В таких случаях раздражение диафрагмы - это последствие каких-либо нарушений, которые следует устранить.
Икота плода
Икота плода во время беременности, происходит во второй половине срока, хотя будущий малыш может икать и на более раннем этапе, однако ощутить это нельзя. Признаками этого, являются странные ощущения подрагивания в животе, которые перепутать ни с чем нельзя.
Икота плода – явление привычное и не должно вызывать беспокойства
Довольно часто будущая мать сама догадывается, что эти ощущения от того, что малыш икает. Случается это довольно часто непродолжительное время, бывает это пару раз в день, а спустя несколько минут все прекращается. Врачи считают, что икота плода происходит из-за тренировки мышц и заглатывания ребенком амниотической жидкости. Какой-либо опасности это не являет, как для плода, так и для самой беременной, однако в случае желания можно и обратится к врачу за дополнительной консультацией и в случае необходимости определенного обследования.
Как прекратить икоту во время беременности
- В случае переохлаждения, стоит выпить горячего чая и попытаться как можно быстрее согреться. Кроме этого стоит в последующем исключить такое продолжительное нахождение на холоде;
- При возникновении икоты при переедании, стоит пересмотреть рацион и количество потребляемой пищи. Раздельное питание будет полезно в любом случае, хорошо, если будет соблюдаться режим, лучше питаться часто и понемногу;
- Очень важным моментом в предотвращении икоты, является ограждение беременной от негативных факторов и стрессовых ситуаций. Стоит исключить все причины, которые будут раздражать будущую маму, вызывать у неё сильные эмоции и нарушать психическое равновесие. В случае возникновения таких ситуаций, стоит максимально быстро успокоиться, отвлечься и подумать о чем то хорошем.
Существуют другие способы быстро избавиться от внезапно возникшей икоты:
- В случае внезапно возникшей икоты стоит выпить холодной воды небольшими глотками;
- Некоторые советуют выпить вода с кусками льда – половины стакана хватит;
- Кто-то советует погрызть сухарь из ржаного хлеба или хлебец. Но стоит быть осторожным, чтобы не подавиться и не поцарапать слизистую оболочку горла;
- Можно глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Однако стоит это делать осторожно, так как сильное напряжение мускулатуры живота нежелательно;
- Может помочь прием пищеварительных ферментов или массаж грудной клетки и животов области диафрагмы. В таких случаях восстанавливается её нормально состояние и активизируется процесс обмена веществ и переработки пищи.
Икота у беременных - довольно частое явление, которое не должно вызывать панику. Необходимо лишь следовать советам и исключить факторы, которые могут провоцировать её. И только в случае, если ничего не помогает, а состояние беременной вызывает опасения (например, во время икоты появляются боли) нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Например, икота ребенка при беременности – весьма частый вопрос, с которым сталкиваются участковые гинекологи. Так все же стоит ли бить тревогу? Давайте разбираться.
Что происходит?
Икота – ритмичное сокращение «дыхательной» мышцы, что разделяет грудную клетку и брюшную полость – диафрагмы.
Этот процесс наступает вследствие раздражения нервного центра головного мозга, отвечающего за двигательную активность диафрагмы.
Икота – рефлекс врожденный , соответственно, она вполне актуальна и у вынашиваемого плода.
Как происходит?
Беременная может ощутить внутриутробное икание своего крохи уже с 28 недели беременности . Особо чувствительные женщины могут и раньше, ведь икать плод начинает ещё задолго до 3 триместра.
На практике бывает такое, что будущая мама ощущает периодическое икание ребенка с момента его первых шевелений – 16-18 недель «популярный» срок ощущения матерью первых движений плода.
Сама икота обычно правильно распознается беременной. Чаще на подсознательном уровне женщина понимает, что ее ребенок именно икает.
Икота плода похожа на систематические ритмичные короткие толчки (некоторые говорят щелчки), сами по себе не вызывающие неприятных ощущений у женщины.
Но если икота длится долго или происходит часто, это может мешать беременной – отвлекать, не давать уснуть, вызывать беспокойство.
Процесс икания у плода по времени индивидуален . Кто-то икает 5 минут, кто-то все 20, другой кроха в утробе может и вовсе не икать (чаще его мама просто не ощущает столь деликатных микро толчков).
В любом случае, наличие или отсутствие икоты – не повод для беспокойства, если вы разобрались в причинах.
Почему происходит?
Причины икоты плода при беременности можно выделить всего две:
- По внешней причине (например, при заглатывании крохой большого количества околоплодной жидкости во время слишком активного сосания пальчика) происходит раздражение диафрагмы. Она начинает ритмично сокращаться, что распознается внешне, как процесс икания;
- По внутренней причине (например, гипоксии плода или появлении каких-либо отдельных ее симптомов) происходит раздражение одного из нервных центров головного мозга, который отвечает за двигательную функцию диафрагмы, что тоже приводит к ее ритмичному систематическому сокращению.
По первой причине появления икоты у беременной женщины для беспокойства нет абсолютно никаких оснований – такая икота вызвана лишь хорошим аппетитом крохи, его правильной активностью и жизнедеятельностью.
А вот процесс икания, вызываемый раздражением двигательного нервного центра диафрагмы , требует внимания, как будущей мамы, так и наблюдающего ее гинеколога.
Рассмотрим такую «осложненную» икоту более подробно.
Икота как следствие гипоксии
Гипоксия – нехватка кислорода у малыша. Следует отметить, что икота плода вследствие гипоксии может сопровождаться конкретными симптомами (признаками):
- повышенной двигательной активностью ребенка, с помощью чего он добывает себе недостающий кислород;
- брадикардия – пониженное сердцебиение у крохи;
- резкое усиление сокращений (икоты), увеличение длительности;
- слишком частое появление икоты.
Эти признаки должны насторожить будущую маму, но не пугать! Ведь наличие какого-либо из них не является стопроцентным показателем нехватки кислорода у малыша.
В этом случае женщине разумнее всего обратиться к своему участковому гинекологу. Врач, в свою очередь, уже проведет необходимые обследования, чтобы выявить или исключить гипоксию плода.
Обследование беременной при икоте плода с признаками гипоксии
Как вы уже поняли, об икоте, сопровождающейся необычными признаками, следует сообщать наблюдающему гинекологу. Врач может назначить две процедуры: КТГ и УЗИ (с допплером).
– кардиотокограмма. Позволяет оценить маточные сокращения и сердцебиения ребенка, а также проследить двигательную активность плода.
КТГ безопасно и безболезненно и для матери, и для ребенка. Обычно эта процедура проводится после 30 недели беременности.
УЗИ (с допплером) — ультразвуковое исследование с допплерометрией. Позволяет оценить скорость и характер кровотока в сосудах системы «мать-плацента-плод». С его помощью можно оценить, насколько хорошо снабжаются кровью сосуды малыша, и как работает его сердце.
Допплерометрия позволяет увидеть нарушения в работе плаценты, проверить, хорошо ли она снабжает плод кислородом. Это исследование также безопасно для беременной и вынашиваемого ребенка и абсолютно безболезненно.
Итак, врач, выслушав жалобы или волнения будущей матери по поводу икоты ее ребенка, сделав необходимые манипуляции (анализы, прослушивание сердцебиения плода через стетоскоп – специальную трубку) вправе назначить КТГ или УЗИ с допплерометрией, если это необходимо.
Проведенные обследования выявят, есть ли осложнения беременности и другие причины для беспокойства будущей матери.
Помните, наличие икоты у плода или ее отсутствие – это не хорошо и не плохо, а весьма индивидуально для любой беременности .
Малыши разные: один – любитель покушать в животике, другой – малоежка; у одного повышенная чувствительность нервных центров головного мозга, у другого – нет.
Беременные женщины тоже обладают разной чувствительностью, кому-то вовсе не дано ощутить толчки от икоты в животе. В любом случае, если икота вас смущает, скажите о ней врачу.
Гинеколог поможет вам убедиться, что все у вас и малыша хорошо! Ведь в более 90% таких обращений гипоксия плода не подтверждается .
Чаще гуляйте на свежем воздухе, больше двигайтесь – так плацента лучше снабжает плод необходимым для его жизнедеятельности кислородом.
Правильно питайтесь, не забывайте отдыхать и обеспечьте себе комфортный ночной сон – ваш ребенок скажет вам «Спасибо» !
В организме женщины во время беременности происходит много изменений для комфортного вынашивания малыша. Будущие мамы начинают внимательнее относиться к своему здоровью и такая безобидная вещь, как икота, может очень напугать их.
Что такое икота и ее разновидности
Икота - кратковременное неспецифическое нарушение дыхания. Возникает из-за непроизвольного спазма диафрагмы и одновременного закрытия надгортанника. Во время таких сокращений диафрагмы объем грудной клетки резко меняется, происходит резкий вдох с закрытием голосовой щели. Икота не несет угрозы для жизни, но доставляет массу неприятных ощущений.
Икота делится на два вида:
- кратковременная (эпизодическая);
- продолжительная.
Приступы кратковременной икоты длятся не более 15 минут. Возникают они спонтанно и проходят сами собой. Эпизоды продолжительной икоты обычно повторяются ежедневно и длятся от нескольких часов до нескольких суток.
Причины возникновения икоты у беременных на ранних сроках
На ранних сроках интересного положения организм будущей мамы может по-разному реагировать на внешние раздражители. Беременные женщины часто отвечают на неблагоприятные ситуации именно икотой. Гормональные перестройки в этот период жизни влияют на организм, и на пищеварительный тракт в том числе. Понижается синтез ферментов и замедляются процессы переваривания пищи. Нервная система беременных становится более лабильной, а периферические нервные окончания брюшной и грудной полости - гиперактивными. Эти факторы способствуют иканию во время беременности.
Причин икоты при беременности на ранних множество. К ним относятся:
- переедание, особенно перед сном;
- употребление жирной и острой пищи;
- сильный смех, плач;
- переохлаждение;
- стресс;
- гормональные перестройки.
Почему на поздних сроках беременности женщины часто икают
Причины развития икания на поздних сроках беременности остаются такими же, как и на ранних. Но к ним добавляется еще одна. Икота может появляться из-за быстрого роста ребенка в утробе матери.
Увеличенная матка занимает больше места в брюшной полости, уменьшая количество свободного объема. Внутрибрюшное давление начинает расти, раздражая нервные рецепторы диафрагмы. Возникают её спазмы, и у беременных появляется икота.
Методы избавления от икоты во время беременности
Приступы икоты не несут угрозы организму матери и малыша. Но если такие эпизоды слишком длительные, не проходят самостоятельно и вызывают дискомфорт, то с ними нужно бороться. Самым правильным решением будет обращение в женскую консультацию к специалисту. Также существуют простые методы, что бы избавиться от икоты самостоятельно.
Нужно понять, почему появилась икота. Беременным с частыми приступами икоты после еды необходимо уменьшить порции пищи и не есть два часа до сна. Ведь слишком переполненный желудок может раздражать диафрагмальные нервы. Если икота возникает после переохлаждения, теплое помещение и горячий чай исправят ситуацию.
Существует несколько методик для быстрого избавления от икоты:
- успокойтесь и расслабьтесь;
- задержите дыхание на несколько секунд, только не слишком напрягайте при этом мышцы живота;
- выпейте стакан холодной воды маленькими глотками;
- погрызите корочку хлеба или сухарик.
Важно! Не пытайтесь избавить беременных от икоты методом испуга! Это может вызвать преждевременные роды на поздних сроках
Что делать, если икота у беременной не проходит в течение суток
Иногда приступы икоты длятся более суток, что пугает будущих мам. В таких ситуациях важно сохранять спокойствие. Помните, сама икота никак не вредит маме и ребенку. А вот паника и страх могут негативно сказаться на организме беременной женщины.
Если икание более суток не проходит и это доставляет сильный дискомфорт, то лучше обратиться к гинекологу. Доктор выяснит причину икоты и подберет корректное лечение.
Важно! Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Самостоятельный прием медикаментозных препаратов может негативно сказаться на здоровье матери и ребенка
Профилактика возникновения икоты во время беременности
Профилактика икоты сбережет массу нервных клеток будущей маме. Чтобы предупредить появление приступов, необходимо вести здоровый образ жизни:
- нормализовать режим сна, работы и отдыха;
- изменить рацион питания;
- избегать переохлаждений;
- стабилизировать психоэмоциональное состояние.
Беременной женщине лишние волнения ни к чему. Поэтому лучше избегать негативных эмоций и думать только о позитивных вещах. Также будущим мамам нужно отказаться от длительного и тяжелого труда. Здоровый сон и прогулки на свежем воздухе помогут расслабиться и избавиться от переживаний.
Беременным необходимо изменить привычки питания для предупреждения приступов икоты. Таким женщинам лучше ограничить употребление жирной и острой пищи и уменьшить объем порций. Попробуйте есть меньше, но увеличить количество трапез.
Приступы икоты у женщин в интересном положении - это физиологический процесс, который не требует специального лечения. Следуя простым правилам, можно легко справиться с эпизодами икоты. Помните, здоровье будущего ребенка напрямую зависит от мамы. Поэтому будьте спокойны, счастливы и наслаждайтесь беременностью.
Беременность часто сопровождается разными кратковременными расстройствами или симптомами. Один из них – рефлекторные сокращения. Зачастую она сопровождает развитие плода. Однако икота может указывать и на серьезные патологии, которые вполне могут привести к выкидышу.
Причины возникновения
У многих женщин (особенно рожающих впервые) возникает вопрос, почему беременные начинают икать? Причин тому может быть множество. Сокращения диафрагмы часто бывают вызваны сильным раздражением блуждающего нерва. Также физиологическим изменениям подвержена вегетативная система. Другие появления икоты:
- Неправильное питание. Это основная причина возникновения рефлекторных сокращений. Она появляется после переедания, употребления острого и жирного либо когда женщина ест перед сном.
- Гормональная перестройка . В организме беременной гормоны и ферменты, которые участвуют в процессе пищеварения, вырабатываются в небольшом количестве. Такое количество не в состоянии выполнить свои функции полностью.
- Уменьшение объема брюшины . Чем больше срок, тем меньше в полости остается свободного места. В результате внутренние органы оказываются все ближе. Нарастает давление (особенно на пищеварительный тракт), что провоцирует раздражение нервных окончаний.
- Употребление продуктов и напитков , вызывающих метеоризм. Во избежание этого на консультациях у гинеколога обязательно обговаривается рацион питания.
- Некоторые лекарственные препараты и спиртные напитки . Они не только вызывают икоту, но и категорически запрещены.
- Внезапное переохлаждение. Оно вызывает спазмы в сосудах и руслах кровообращения. В итоге диафрагма не получает достаточно крови. Начинаются рефлекторные сократительные движения.
- Проблемы с сосудами . Это может стать не только причиной икоты, но и спровоцировать выкидыш или патологии развития плода.
- Переживания и стрессы . Они возникают почти у половины беременных. Психические расстройства часто бывают спровоцированы гормональной перестройкой.
Также беременные постоянно тревожатся, как протекает беременность, за будущие роды. На этом фоне нередко появляются рефлекторные сокращения. Чаще всего они сопровождает всю беременность и считается нормальным явлением, если это кратковременные приступы.
Появление икоты на ранних сроках беременности
Рефлекторные сокращения не стоит лечить с помощью медикаментов, особенно на ранних сроках и без назначения врача. Если приступы учащаются или вызывают болезненные ощущения, необходимо посетить гинеколога. Причиной появления икоты у беременных на ранних сроках является неправильное питание, нарушение его режима, гормональная перестройка или заглатывание большого количества воздуха.
Икота у плода
К тому же на сроке 16-18 недель может начать икать даже в утробе. Такие приступы иногда длятся до 20 минут. Точно не известно, почему они появляются. Есть предположение, что в это время начинает дышать. Это провоцирует раздражение диафрагмы и вызывает икоту. Однако такие приступы могут указывать и на нарушение развития центральной нервной системы .
Икота у плода чаще появляется на ранних сроках беременности. Причиной часто становиться сосание большого пальца. В это время малыш заглатывает большое количество околоплодных вод. Происходит это примерно на 30-й неделе беременности.
Иногда причиной икоты становится гипоксия плода. При этом появляются дополнительные симптомы. Ребенок проявляет чрезмерную активность в утробе, пытаясь восполнить дефицит кислорода. Снижается сердцебиение плода. Икота может резко прекратиться или вовсе исчезнуть.
Обследование после появления икоты
Если рефлекторные сокращения длятся не более 5 минут, то беспокоиться не стоит, это – норма. Однако когда икота при беременности более продолжительна, необходимо обратиться к гинекологу. Сначала он проводит визуальный осмотр, расспрашивает о перенесенных патологиях (или имеющихся). Фиксируется время и продолжительность приступов, вероятные причины, которые их провоцируют.
Если появляются подозрения на заболевания ЖКТ, может быть назначена фиброэзофагогастроскопия. Когда возникают сомнения насчет правильного развития плода, делается внеплановое УЗИ. Оно безвредно для матери и плода, в отличие от рентгена.
Опасность для беременных
Женщины, вынашивающие ребенка, всегда интересуются, опасна ли икота при беременности. Недлительные и нечастые приступы икоты расцениваются как норма. Однако, если рефлекторные сокращения длятся больше 5 минут либо часами, это тревожный симптом. Это может свидетельствовать об истощении ЦНС женщины либо сердечно-сосудистых патологиях.
Длительная рефлекторные сокращения, возникающие у беременных, могут вызвать сильные боли в животе, сопровождаться тошнотой, болями в животе, рвотой, повышением температуры . Это иногда указывает на угрозу выкидыша, заболевания ЖКТ, инфекционные процессы. В любом случае такие симптомы представляют опасность для жизни плода и беременной.
Как можно избавиться?
Рефлекторные сокращения лечатся медикаментозно и народными способами. Так как беременным не рекомендуется прием лекарств, то все они должны быть заранее согласованы с гинекологом. В большинстве случаев для устранения икания у беременных достаточно домашних средств:
- Если причина рефлекторных сокращений – переохлаждение, то женщине нужно тепло одеться и выпить горячего чая.
- Икота, возникшая , может пройти после опорожнения кишечника. Следует уменьшить количество пищи. Чтобы избежать повторных рефлекторных сокращений, рекомендуется есть небольшими порциями, но часто.
- Избегать переживаний и стрессов. Можно пить чай с успокаивающими травами – мятой, чабрецом. Врачебные рекомендации – чаще отдыхать, думать лишь о хорошем. Можно почитать книгу, посмотреть кино и т. д.
- Икота, которая появляется в начале беременности, и длиться долго, купируется простой водой. Ее нужно пить небольшими глотками. Причем рекомендуется это делать с дальнего края чашки.
- Народные средства советуют при икоте съесть кусочек хлеба или ржаные сухарики. Только разгрызать их нужно медленно и аккуратно, чтобы не подавиться во время очередного приступа.
- Открыть широко рот и высунуть, насколько получиться, язык. Чтобы икота прошла, нужно повторить манипуляции несколько раз.
- Можно выпить воду со льдом и мятой. Но пить нужно очень осторожно, чтобы не застудить горло, мелкими глотками. Достаточно полстакана жидкости.
- Самый распространенный способ с задержкой дыхания беременным нужно использовать очень осторожно. При этом живот сильно напрягается, что может негативно отразиться на плоде.
Справиться с икотой при беременности на ранних сроках может помочь массаж живота либо грудной клетки. В этом случае диафрагма восстанавливается, нормализуются обменные процессы и пищеварение. Только движения во время массажа должны быть легкими, поглаживающими. Нельзя сильно давить на живот, чтобы не повредить ребенку.
Общаемся здесь:
Беременность влияет на все физиологические процессы в организме. Такое влияние, иногда делает многие привычные вещи, неожиданными и непонятными. Периодическое появление икоты, которое до беременности воспринималось нормально, теперь может стать причиной тревоги.
Икота это непроизвольные сокращения диафрагмы. Во время беременности икота может возникнуть из-за физиологического состояния на втором триместре беременности.
Причины икоты:
1. Давление ребенка на диафрагму.
2. Быстро выпитая жидкость.
3. Переедание.
4. Переохлаждение.
5. Громкий смех.
6. Неудобная поза.
8. Стресс.
9. Быстрое вставание с постели.
10. Толчки ребенка.
11. Раздражение желудка.
12. Грыжа пищевода.
13. Проблемы с легкими и сердцем.
14. Печеночная недостаточность.
15. Опухоль мозга. Происходит нейрогенная икота, которая не проходит более 15 минут.
Икота, которая происходит из-за патологий органов очень длительная, навязчивая, и не проходит после всех попыток ее остановить. Если икота происходит по причине каких-либо патологий, возможны дополнительные симптомы в виде болей. Дополнительные симптомы зависят от причины возникновения. Икота совместно с дополнительными симптомами при беременности должна стать тревожным симптомом и поводом к посещению врача.
Диагностика икоты необходима в следующих случаях:
При икоте больше часа;
При икоте, которая возникает 4-5 раз в день;
При икоте, которая повторяется 5-6 дней в неделю;
Во время икоты появляются боли в груди или других областях тела;
Появилось нарушение при глотании.
Лечение.
Икота, которая происходит по физиологическим причинам или из-за внешних факторов, в лечении не нуждается. Такая икота может прекратиться самостоятельно или при использовании некоторых способов.
Чтобы икота во время беременности прекратилась можно воспользоваться следующими методами:
Глубокий вдох с задержкой дыхания.
Выпить стакан воды
Полоскание водой.
Съесть ложечку сахара.
Съесть кусочек сухого хлеба.
Съесть кислое.
Согреться.
Все эти мероприятия направлены на то, чтобы стимулировать блуждающий нерв.
Лечение неукротимой патологической икоты зависит от причины ее возникновения.
Профилактика икоты:
Не переедать.
Пить воду небольшими глотками как бы пережевывая ее во рту.
Не переохлаждаться.
Избегать стрессов и волнений.
Икота во время беременности чаще всего не опасна для матери и ребенка, если не носит длительный характер и проходит после всех вышеперечисленных мероприятий. Самое главное не волноваться и быть спокойной в любой ситуации, чтобы малышу было комфортно внутри его мамы.
Материал подготовлен специально для сайта
