Что нужно знать будущему архитектору про бакалавриат в «Британке. Что нужно знать будущему отцу ребенка Почему человек не должен знать будущего

Эта статья - не самоучитель по кодингу. И не пост о том, «какой язык программирования выбрать». Если вы хотите понять, насколько вам интересно изучать мир кода, то более важным вопросом будет: что такое программирование? Как выглядит программирование изнутри? Совместимы ли я и программирование?

Принцип «логика, а не математика»

Одно из величайший заблуждений у начинающих программистов - это то, что в программировании полно математики. Если вам кажется, что занятие программированием заставит вас снова вспомнить о школьных знаниях тригонометрии, алгебры и т.п., то вы ошибаетесь. Такая математика редко встречается в программировании.

По опыту из «чисто математических» вещей встречаются, например, порядок операций в выражении и система координат. Ничего особо сложного. Логики, напротив, очень много. Необходимость думать наперёд, понимать, в каком порядке выполнять действия и как контролировать этот поток, пронизывает все аспекты программирования. Если у вас есть способность к логике, то вам будет легко начать справляться с программистскими задачами.

Принцип «поймать падающую звезду»

На программирование можно смотреть, как на запуск множества «процессов» - как бы принуждение компьютера «делать работу за вас» - и управление этими процессами. В программировании процесс часто выдаёт некий результат. Результатом может быть файл, но может быть и нечто попроще, например строка, или число.

Проблема в работе с процессами заключается в том, что если вы ничего не делаете с их результатами, то они просто растворяются. Говоря литературно, «уходят в небытие», никогда не воссоздаются, очень похожи на звёзды, которые сверкают на небе и исчезают. Другими словами, вам надо «поймать их».

Если вы создаёте что-то с помощью процесса, вам надо схватить его, или вы его потеряете. Вот где в игру вступают переменные - как способ «запечатлеть» результаты процесса. Этот принцип сильно помогает понять, что такое программирование, на ранних этапах обучения. И если вы рано его ухватите, то найдёте его очень полезным.

Принцип «словаря»

В программировании есть много «типов». Представляйте типы как строительные блоки языка программирования. Один из типов - это строка, или коллекция символов внутри кавычек. И «яблоко», и «апельсин» - это строки. Их можно, например, объединить и сделать «яблокоапельсин». Числа - это другой тип. Числа можно складывать, вычитать, умножать (помимо остальных действий). Затем идут «массивы» - множество объектов в определённом порядке. [«Первое», «идёт», «перед», «вторым»], например, является массивом с первым элементом «Первое» и последним элементом «вторым».

Но, возможно, одним из самых мощных типов является «хэш», или пара «ключ-значение». Хэш имеет много названий. В Ruby это «hash». В JavaScript он называется «object» (объект). Возможно, лучшее имя ему дал Python: «dictionary» (словарь). Если немного подумать, то словарь это и есть набор ключей (слов), указывающих на свои значения.

Но почему это имеет значение? Оказывается, такая структура часто нужна для хранения данных. Например, таким образом можно упаковать информацию о человеке:

{"first_name" => "Jonathan", "last_name" => "Richards", "nationality" => "British" }

Есть ключи «first_name» (имя), «last_name» (фамилия) и т.д. Это как бы свойства, или атрибуты человека. Можно ещё добавить «hair_colour» (цвет волос), «age» (возраст), или «gender» (пол). И каждый из этих ключей имеет значение. Значительная часть программирования связана с определением форматов структур данных. И пары «ключ-значение» становятся ценнейшим оружием в арсенале, поэтому полезно понять, как они работают, как можно раньше.

Принцип «матрёшек»

В программировании полно объектов, которые находятся внутри объектов внутри других объектов. Программируя, вы часто обнаруживаете, что пытаетесь структурировать данные, и часто эти структуры содержат внутри себя другие структуры.

Добавим в предыдущий пример свойство «siblings» (братья/сёстры):

{"first_name" => "Jonathan", "last_name" => "Richards", "nationality" => "British", "siblings" => { "brothers" => , "sisters" => ["Fiona", "Mary"] } }

Этот принцип вы будете встречать на протяжении всего программирования. В HTML одни элементы включают в себя другие элементы:

Работы студентов курса

Вы изучили со студентами прилегающую к МЦК территорию. Почему такой выбор?

В Москве существует нехватка жилья, из-за этого утвердили закон о снесении хрущевок. Но не обязательно сносить старое, чтобы построить новое. В проектах наших студентов обсуждаются способы решения таких проблем. Наши выпускники получили задание выбрать заброшенный промышленный объект вдоль МЦК и трансформировать его в жилой комплекс с учетом локального контекста, результаты можно было увидеть на выставке REVEAL. В Лондоне происходят подобные процессы, например, в боро Хакни, это в восточной части города, где традиционно живут рабочие. Их Совет активно занимается тем, как генерировать и восстанавливать жилье, чтобы будущий жилой дом не был просто башней с четырьмя сотнями квартир без инфраструктуры.

Профессиональные перспективы студентов

Мы обучаем студентов базовым знаниям, что соответствует трехгодичному обучению в британском вузе на программе уровня undergraduate с присвоением степени бакалавра искусств (BA). Эта степень, полученная в британском университете или по британской программе, открывает множество возможностей: она позволяет студентам работать в Великобритании и продолжать обучение в магистратурах Европы и США. Мы считаем, что после нашего курса обязательно должна быть практика, чтобы потом продолжить обучение. Одна наша выпускница уже работает в международном архитектурном бюро в Японии.

Планы на следующий учебный год

Будем проводить в наших центрах макетирования и прототипирования более углубленный анализ внутреннего пространства, материалов и освещения. Например, штукатурки: будем изучать, как работать с ней, как ее наносить, как изменяется свет, отражаясь от нее и т. д. Мы также хотим сосредоточиться на роли, которую может сыграть образование в жизни общества, то есть на образовательных институтах, как многофункциональных пространствах. Мы не очень продвинулись в развитии этой идеи, к сожалению, но у нас есть два месяца перед началом нового учебного года.

Вы узнали о том, что у вас будет ребенок. Если это ваш первенец, то ваша реакция, скорее всего, трудно поддается описанию, даже если вы (будем исходить из этого) любите и друг друга, и детей в принципе. Это и радость, и страхи - много страхов («в ту ночь я выпил», «давно надо было бросить курить», «зачем она принимала антибиотики неделю назад»). Я думаю, это естественно - ведь мы хотим самого лучшего для наших детей, хотим всё-всё сделать правильно с самого начала, не навредить и ничего не испортить.

Тем временем, все эти и десятки других сомнений и страхов, скорее всего, множатся и плодятся в голове вашей любимой, и это ваше счастье, если она вам будет о них сама и регулярно рассказывать, даже если это будет происходить крайне эмоционально. Чаще, женщина держит переживания в себе, именно из-за того, что большая часть сомнений у будущей мамочки относится к ней самой.

Поэтому, ваша главная задача на самом первом этапе заключается в том, чтобы помочь ей справиться с этим душевным смятением (помноженным на гормональный взрыв, который сопровождает ожидание ребенка, а это явление неподвластно контролю разума). Осознание этой уязвимости вашей любимой уже поможет вам изменить отношение к ее «внезапно» изменившемуся поведению. Сейчас вам обоим нужно добиться гармонии в восприятии самого факта беременности, сбросить с одной чаши весов неуверенность, и позволить другой чаше - с волнительной радостью ожидания уверенно «победить».

Ваша женщина - это священный сосуд , как говорила героиня фильма «Джуно». Внутри него происходят чудесные превращения, и меньше всего это маленькое чудо от вас сейчас ожидает выяснения отношений, обид и самоутверждения. Оно ждет любви, а как еще можно создать такую атмосферу, если не окружив ту, кто является «домом» для будущего младенца, поддержкой и заботой? Это вторая важнейшая ваша миссия - после того, как вы проявили понимание - поддерживать эту родительскую гармонию.

Для этого постарайтесь показывать будущей маме как можно чаще свою любовь, нежность, заботу (и как бы часто вы это ни делали, их все равно будет чуть-чуть не хватать) - дарите небольшие подарки, покупайте самое вкусное и полезное, провожайте и встречайте, короче, делайте то, что ваша женщина ожидает получить, находясь в этом уникальном для ее души и организма состоянии. И самое главное - говорите с ней о беременности, будущем ребенке, старайтесь ходить вместе с ней на все приемы врачей и, особенно, на УЗИ.

Этот кусочек научного прогресса человечества - очень интимный момент и, своего рода, даже таинство. Именно на первом скрининге будущие родители, если (уж дай-то бог!) все складывается удачно, смогут вместе с облегчением выдохнуть, всматриваясь в пока еще маловразумительный черно-белый комочек на экране. Именно там, на следующих сеансах, вместе вы с замиранием сердца будете пересчитывать пальчики и угадывать черты лица, споря потом, на кого же он будет похож.

Следующее, что вы должны будете делать, по мере того, как ребеночек будет прибавлять в весе, нагружая мамину спину, перестраивая все ее внутренние органы и требуя соблюдать его, а не какой-то там другой, режим труда и отдыха - это, конечно, помощь и уход. Итак,

а) Физическая помощь. Каким бы вы ни были мачо, традиционалистом или просто мужским шовинистом, ожидание Отцовства к этому сроку уже должно изменить ваши приоритеты и ценности. Возьмите на себя часть обязанностей по дому, которые вы до этого не делали - покупки продуктов, походы на рынок, можете попробовать что-то состряпать (мировой опыт свидетельствует, что мужчины, как правило, первоклассные повара) или пропылесосить (про это мировой опыт тоже имеет прекрасные отзывы).

Да, беременность - это не инвалидность, как гордо говорят западные женщины, отказываясь от сексистских, по их мнению, знаков внимания к ним. Но не надо забывать - женщина носит ценнейший груз. Вы же не будете предлагать взвалить на спину мешок с цементом человеку, который несет на подносе гору хрустальной посуды (да простят мне такое сравнение читатели).

Именно сейчас можно сделать что-то, что вы давно откладывали, чтобы создать еще больше уюта в вашем «гнездышке» (мне повезло, на первых месяцах беременности Зарина, моя супруга, активно ездила по командировкам, и у меня был шанс в ее отсутствие сделать косметический ремонт в квартире).

б) Когда я говорю уход - я имею в виду всё, что может сделать жизнь беременной легче, но не в плане бытовых нагрузок, а в плане той единственной нагрузки, которая будет постоянно и везде сопровождать ее на протяжении 40 недель, а особенно во 2 и 3 триместрах. Все без исключения женщины боятся растяжек и отеков - делайте ей по вечерам массаж ног и стоп (лучше с кремом от отеков). Всех без исключения беременных ждет поясничная боль, ишиас или мигрень - делайте ей массаж спины и головы. Даже простые поглаживания могут дать облегчение и показать, что вам небезразлично состояние мамы вашего ребенка.

Слушайте свою любимую - не настаивайте, если она не хочет массажа, или прилечь, или еще чего-то, что вам может казаться самым правильным на данный момент. Всё же ей лучше известно, что для нее сейчас лучше.

Некоторые мамочки могут счесть, что беременность - это время накрыться стеклянным колпаком и удовлетворять все свои прихоти, особенно в гастрономическом смысле. Часто такое заблуждение присуще и будущим отцам. Так вот, поскольку мой пост для мужчин, я призываю вас не допускать того, чтобы эта мысль поселилась в голове вашей любимой - уверен, потом она же вам будет признательна за то, что у нее не раскалывается поясница, не мучают запоры, не набираются десятки лишних килограммов.

Следите за тем, чтобы ее питание было сбалансированным, включало как можно больше овощей и фруктов (тех, которые ей хочется, но без фанатизма). Всем беременным полезны прогулки - гуляйте вместе, это и веселее, и можно «намотать» куда больше километров, сжигая лишние калории и обеспечивая крепкий ночной сон. Поощряйте занятия спортом (только не профессиональным, а специальным, для беременных - йога и плавание здесь просто вне конкуренции). Следите, чтобы ее не продуло, занесите на работу кофточку, если она утром оделась не по погоде. Следите, какие лекарства она принимает, если всё же простудилась (их, дозволенных, не так уж и много - они должны быть на растительных компонентах. Мы пользовались Биомуном и Оциллококцинумом - да и то понемногу и в крайних случаях - в комплексе с аскорбинкой).

И последнее. Сделайте выбор в пользу партнерских родов. Посещайте вместе курсы или школу для молодых родителей. Но об этом подробнее напишет Зарина.

Даже самый успешный ученик, участник и победитель олимпиад при поступлении в вуз часто сталкивается с серьёзными проблемами. Школьник, который становится студентом, понимает, что знаний, умений и навыков, полученных в школе, для вуза недостаточно и обучение на первых курсах университета становится непосильным, что часто вынуждает молодого человека прекратить обучение или поменять вуз, пока не поздно.

Ни для кого не секрет, что при выборе факультета и специальности абитуриенты часто ориентируются не на личные предпочтения и уровень сложности обучения, а на проходные баллы.

Привыкшие за время обучения в школе к определённой системе обучения, новоиспечённые студенты не могут быстро адаптироваться в вузовской среде. Часто будущие студенты даже не предполагают, что их ждёт. Абитуриенту необходимо знать, что вузовская система обучения существенно отличается от школьной.

От студентов требуется больше самостоятельности и активности. В школе формируется привычка полагаться не на себя: обо всем расскажут, напомнят, проявят интерес к твоим успехам и неудачам, объяснят несколько раз непонятный материал. В вузе всё несколько иначе: преподаватель не будет «разжёвывать» материал до элементарного, чтобы положить «готовые знания тебе в рот». Хочешь успевать, будь активным участником процесса обучения, а не пассивным слушателем. Предполагается, что в вуз человек приходит с огромным желанием учиться, чтобы освоить выбранную профессию, поэтому никто, как в школе, не будет заставлять делать домашнее задание и вынуждать разбирать и учить материал. Студент должен занимать активную позицию: самостоятельно следить за своей успеваемостью, сроками сдачи контрольных, курсовых работ, зачётов, экзаменов, самостоятельно находить и разбирать пропущенный материал. Всё сам: не успел сдать зачёт – сам ищи преподавателя и договаривайся о времени, сам подыскивай недостающий материал для изучения, следи за новостями.

Из-за отсутствия контроля администрации для многих обучение в вузе становиться непосильным. Чтобы что-то выучить необходимо это ещё и найти. Конечно, в современном мире добыть информацию не является проблемой. В интернете есть всё! Главное знать, что и как искать. Студент должен понимать, чтобы получить зачёт и сдать экзамен придётся потрудиться. Просто за посещение никто тройку рисовать не будет. Правила необходимо соблюдать: сказано, что должно быть сдано и в какие сроки, значит, должно быть сдано, в лучшем случае преподаватель будет об этом напоминать, но чтобы получить «удовлетворительно» работу необходимо выполнить. Заставлять учиться никто не будет, не хочешь – не учись.

Итак, каким должен быть идеальный студент?

Выпускник школы, поступающий в вуз, должен иметь чёткое представление о своей будущей профессии и о знаниях и навыках, которыми обязан владеть человек с выбранной специальностью. Необходимо понимать, что обучение в университете – это первая ступенька к получению престижной работы. Для того, чтобы называться специалистом, недостаточно закончить университет и получить диплом о высшем образовании, нужно обладать определённым набором знаний, умений и навыков. Любая организация, размещая информацию о вакансии, сообщает о том, что будет входить в обязанности будущего сотрудника. И если у кандидата нет необходимых умений, на работу его никто не примет, даже при наличии нескольких дипломов.

Все хотят получать большую зарплату и мечтают об успешной карьере. Но для этого необходимо изрядно потрудится. Люди, которые осознают все тяготы предстоящей жизни: покупка жилья, обеспечение себя и семьи, уже активно работают над собой в учебном заведении. Учат все, что дают преподаватели и самостоятельно изучают дополнительный материал по специальности, потому что осознают, что получить хорошую работу можно, если ты знаешь больше других и обладаешь уникальными качествами. Руководства различных компаний не хотят тратить время на обучение пусть и перспективных сотрудников и принимают на работу уже состоявшихся специалистов.

Студент должен понимать, что знания – это ценность. Необходимо быть активным и воспользоваться возможностью обучения в полной мере: заниматься самообразованием, выбирать дополнительные курсы, посещать факультативы, участвовать в конференциях, общаться с преподавателями. Обучаясь в университете, студент работает только на себя, обеспечивая своё будущее.

Остались вопросы? Необходима помощь при подготовке к ЕГЭ?
Чтобы получить помощь репетитора – зарегистрируйтесь .
Первый урок – бесплатно!

сайт, при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.

Краткая инструкция для будущего папы:

1. Что носить:

В настоящее время мы все очень зависимы от модных тенденций. Но нужно всегда помнить о своем Здоровье и правильно расставить приоритеты!

Сегодня, как и 100 лет назад очень важную роль играет ношение комфортной и удобной одежды. Ведь в таких вопросах как зачатие не бывает мелочей.

Так и будущие папы должны стараться придерживаться следующих правил:

Верхняя одежда : короткие куртки и пуховики конечно выглядит стильно, но это не выбор будущего папы, особенно зимой, органы малого таза будут подвергаться перепадам температур что будет сказываться на репродуктивном здоровье.
Брюки : летом легкие дышащие ткани, светлых тонов, не допускаем перегрев, а зимой длинные плотные, но свободные джинсы из шерсти, не допускаем переохлаждение.
Обувь : подбираем по погоде, зимой утепленные ботинки, летом легкие кеды либо сандалии.
Термобелье : зимой обязательное использование термобелья из натуральных тканей защищает от холода и от перегрева, современные материалы позволяют эффективно отводить влагу, но при этом сохранять тепло.
Нижнее белье : тесные модели не допустимы, погоня за эффектным образом приводит к перегреву мошонки, что в свою очередь приводит к нарушению целостности генетического материала в сперматозоидах.

2. Что нужно сказать своей половинке:

Бесплодие серьезная психологическая проблема.

90% жителей России считают, что без детей настоящей семьи быть и не может. К сожалению ни близкие люди, ни друзья не утруждают себя необходимостью быть деликатными, и поэтому довольно часто бесцеремонно интересуются, когда же появится на свет новое поколение. Задача семейной пары не углубиться в собственные переживания, «падая» в объятья стресса.

Выше уровень стресса - ниже фертильность пары!

Ни в коем случае не нужно терять веру в успех.
Не зацикливаться на проблеме, нужно отвлекаться, найти себе хобби, забыть на время о проблеме.
Не нужно давить на вторую половинку, в частности мужчине нужно время что бы собраться с мыслями о посещения врача.
Научиться в шутливой форме и без агрессии пресекать все вопросы друзей и родных о продолжении рода.
Рассмотреть все возможные варианты вспомогательных репродуктивных технологий.
Главное - разговаривать спокойно без крика и взаимных обвинений. Диалог - это и есть семья!

3. Чем заняться на досуге:

Гиподинамия - это стресс для всего организма, каждый мужчина испытывает его ежедневно, 8 часовой рабочий день в офисе, отдых дома на диване перед телевизором с кусочком пиццы, длительная поездка на автомобиле или в транспорте.

Отсутствие движения запускает механизмы «саморазрушения» клеток. Клетки задействованные в репродуктивных процессах подвергаются деструкции в первую очередь.

Получается одним из способов улучшения здоровья - это спорт. ЧТО выбрать?

Плавание : укрепление суставов, мышц, организма в целом. Нормализует кровоток во всех органах и системах, а главное в мочеполовом тракте. Кроме того, постоянное поддержание температуры воды в бассейне исключает гипотермию/гипертермию мошонки, что влияет на сперматогенез.
Ходьба и бег : все аэробные нагрузки улучшают обменные процессы в организме, сжигая излишне накопленные жиры. Но заниматься в близи оживленных дорог или спорт зале не стоит, так как в воздухе содержится большое количество токсичных веществ и тяжелых металлов.
Занятие на велотренажере : улучшает кровообращение в малом тазу, препятствуя застою. Езда же на велосипеде, не рекомендована, так как происходит микротравматизация промежности\предстательной железы, в последствии что может обернуться простатитом.
Йога : эффективное снятие стресса, восстановления потенции, эректильной дисфукции психогенного генеза, а также предохранение от воспалительных заболеваний простаты.

Хоккей, футбол, контактные виды спорта : высока вероятность получить травму паховой области.
Горные лыжи, сноуборд : длительное переохлаждение может провоцировать заболевания мочеполовой системы.
Шахматы : прекрасная тренировка ума, но длительное нахождение в статичной позе провоцирует застойные явления в малом тазу, что может спровоцировать воспалительные изменения в предстательной железе.
Компьютерные игры : опасный фактор нахождения длительного времени в статичной позе. Излучение компьютерной техники, не заряжает вас «супер силой», а угнетает ваш сперматогенез.

4. Что есть:

Изменение пищевых привычек верный шаг на пути к отцовству! Современное питание: фастфуд, полуфабрикаты, сладкие напитки, сладкая/соленая еда провоцирует недостаток в организме витаминов, микроэлементов и появление лишнего веса.

Как результат появление сложностей с зачатием.

Исключить! Фастфуд, газированные сладкие напитки, чипсы, умерить количество потребления соли и сахара, ограничить или исключить алкоголь, жареное и копчености.

Включить в рацион:

Сладости и фрукты : Яблоки, бананы, груши, сухофрукты, мед. Фруктоза, содержащаяся в данных продуктах, участвует в сперматогенезе. Всемирная организация здравоохранения рекомендует не более 6 чайных ложек в день или два банана, 2-3 яблока.
Орехи : Грецкий орех, миндаль, фисташки, кедровые орехи. Богаты витаминами, содержат микроэлементы калий, фосфор, селен, аминокислоту аргинин. Которое способствуют нормализации гормонального фона и улучшению кровообращения в половых органах. Рекомендованное суммарное ограничение не более 100г в день.
Белковые продукты : нежирная свинина, говядина, бобовые мясо индейки. Содержат цинк, L -карнитин, которые нормализуют обменные процессы в организме и необходимы для функционирования мочеполовой системы. Суточная норма 65-100 г, избыток белка оказывает токсическое влияние на нервную систему.
Дары моря : хороший источник омега-3. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Увеличение метаболизма, а следствием снижение лишнего веса. Увеличение выработки половых гормонов, таких как тестостерон и подавление выработки гормона стресса кортизола . Уменьшение вязкости крови, что приводит к нормализации кровяного давления, уменьшению риска образования тромбов и других сердечно-сосудистых заболеваний. Уменьшение боли в суставах, профилактика заболеваний суставов. Улучшение работы мозга. Суточная норма не менее 1000 мг Омега 3 ПНЖК в сутки.
Овощи и зелень : капуста, морская капуста, шпинат, сельдерей. Содержат витамины А, Е которые способствуют регенерации тканей, обновлению клеток, повышают уровень тестостерона.
Молочные продукты : творог, твердые сыры, кисломолочные продукты. Богаты L -карнитином, L -аргинином, источник кальция, магния. Способствуют улучшению проводимости нервных импульсов и улучшению потенции.

5. От чего оградиться:

Одной из самых распространённых причин мужского бесплодия является оксидативный стресс, он ведет к прямому повреждению ДНК сперматозоидов и потери подвижности.

Стресс : проявление тревоги, депрессии, спровоцированные переутомлением ведет к нарушению гормонального уровня, что отражается на качестве спермы.
Вредные привычки : курение снижает качество эякулята на 50%. Никотин угнетает антиоксидантную защиту организма, провоцирует дефицит цинка. Алкоголь провоцирует нарушение обмена веществ. Употребление энерготоников ведёт к возникновению мутации в геноме половых клеток.
Образ жизни : гиподинамия провоцирует застойные явления в малом тазу, а электромагнитное излучение компьютеров, сотовых телефонов и др. оказывает негативное влияние на сперматогенез.
Несбалансированное питание : Привычка питься на бегу, употребление фастфуда, приводит к дефициту витаминов, микроэлементов и других питательных веществ, а также способствует набору лишних килограммов. А чем выше индекс массы тела, тем ниже объём его яичек и тем хуже качество спермы.
Возрастные изменения : с каждым годом нарастают последствия оксидативного стресса. Постепенно присоединяются заболевания: сахарный диабет, артериальная гипертензия, воспалительные изменения в половых органах. Это приводит к нарушению формирования и снижению жизнеспособности сперматозоидов.

Снизить последствия оксидативного стресса можно приемом специализированных препаратов, которые вам должен подобрать врач!

6. Собраться с мыслями :