Принято считать, что в тот момент, когда женский организм очищается, представительнице слабого пола многое нельзя. К примеру, не рекомендовано принимать ванну, ходить в спортзал, употреблять алкоголь, жирную и острую пищу. Для многих период менструации сложный и связано это не с дискомфортом, который возникает в процессе очищения, а с тем, что нужно отказывать себе во многих радостях и отойти от привычного образа жизни.
Одним из таких удовольствий выступает секс. Можно ли совершать половой акт во время очищения организма – данный вопрос интересует многих женщин. В этом вам поможет разобраться данная статья. При этом важно учесть многие факторы и принять во внимание ряд рекомендаций, ведь это поможет избежать негативных последствий и максимально расслабиться во время занятия любовью в период менструации.
Можно или нельзя
Можно ли заниматься сексом во время месячных? Однозначного ответа на этот вопрос нет, ведь процесс зависит от ряда факторов.
Ничего запретного и страшного в этом нет, но важно учесть
- Обильность выделений. В первые три дня лучше воздержаться от акта, так как в этот период выделения самые обильные.
- Протекание менструации. Если очищение сопровождается болями в нижней части живота, тогда полового акта лучше избежать.
- Отношение к данной ситуации вашего партнера. После вашего предложения у него может возникнуть негативная реакция, поэтому этот момент лучше проговорить заранее.
Если женщина любит заниматься любовью во время месячных, то это не означает, что она экстремальный человек или неординарная личность. Такое желание вполне естественное по многим причинам. Прежде всего, в этот период у прекрасной половины человечества повышается либидо, возникает усиленная страсть. Также процесс помогает снизить болевые ощущения в области живота. К примеру, во время занятия сексом в период очищения при достижении пика оргазма матка начинает пульсировать. Таким способом она избавляется от жидкости, которая собралась в ней. Во время месячных отек минимизируется, понижая уровень болевых ощущений. Помогает половой акт в период месячных сократить обильность выделений. То есть, если вы занимаетесь сексом в первые дни менструации, то она закончится раньше обычного периода и не будет ярко выраженной.
Делая вывод, важно отметить, что отвечая на вопрос – можно или нет, нужно учесть индивидуальные предпочтения пары, ведь если у женщины в этот период нет патологических отклонений, то половой акт во время менструальных выделений вполне допустим.
Что важно учесть
Получив ответ на интересующий вопрос, нужно не забывать о правилах, которых необходимо придерживаться во время занятия любовью в период менструации.
Что важно учесть:
- Чистоту внешней среды. В период выделений женский организм максимально уязвим, поэтому учтите личную гигиену, гигиену вашего партнера и чистоту внешней среды. Перед актом рекомендовано принять душ. Лучше, если партнер использует презерватив, так вы минимизируете вероятность попадания микробов в интимную зону.
- Чтобы процесс был приятным и комфортным, а вы смогли по-настоящему расслабиться, постелите поверх кровати полотенце, можно даже несколько. Приготовьте гигиенические салфетки.
- Важно правильно подобрать позу. Максимально подходящей будет классическая, так как это минимизирует кровяные выделения. Не рекомендованы глубокие проникновения и резкие движения. Это связано с тем, что во время критических дней матка опускается, а резкие движения и глубокие проникновения могут вызвать болевые ощущения (в некоторых случаях даже обильное кровотечение).
Если вы хотите добавить остроту ощущений, можно заняться любовью в ванной комнате, используя для этого душевую кабинку.
Грозит ли секс вовремя месячных беременностью
Да, грозит, а если вы убеждены в обратном, то это ложное мнение. Это связано с периодом овуляции. Здесь важно учесть длительность менструального цикла. К примеру, если цикл длится двадцать дней, то овуляция может быть на шестой день. В этот период еще будут наблюдаться выделения. При попадании в женский организм, сперматозоиды сохраняют активность на протяжении пяти дней. Не будет лишним предохранение и тем женщинам, у которых цикл длится двадцать восемь дней.
Может возникнуть и такая ситуация, что во время одного цикла может быть две овуляции. Определить сразу это сложно, а возможно только при наступлении нового цикла и появлении следующих выделений.
Важно отметить, что если пара использует презервативы и средства защиты в обычные дни, то их рекомендовано использовать и во время критических дней.
Специалисты утверждают, что вероятность зачатия ребенка во время месячных ниже обычного периода, но про защиту забывать не стоит.
Вопрос о том, можно ли заниматься сексом во время месячных, волнует почти каждую женщину. Менструация – это одно из самых обыденных явлений в женской физиологии. Однако этот период для женщин нередко ассоциируется с множеством проблем и запретов. Девушкам крайне не рекомендовано в это время усиленно заниматься физическими упражнениями, а также купаться на пляже. Более того, запрещены многие медицинские процедуры и манипуляции. Занятие любовью во время месячных также часто относят к категории «нельзя».
Для того чтобы понять, можно ли заниматься сексом во время месячных, следует разобраться в физиологии процесса. Репродуктивная система женщины функционирует циклично. Менструация представляет собой лишь этап такого цикла. И наступает он в том случае, если образовавшаяся яйцеклетка не была оплодотворена. Одной из характерных черт периода менструации является отторжение эндометрия (слоя клеток, выстилающего внутреннюю полость матки).
Распространенные мифы и реальность
Во многих культурах период менструации рассматривается не просто как биологическое явление. Людям этот феномен представлялся, а в части случаев и представляется по сей день, как нечто сакральное. Этим объясняется наличие множества поверий и суеверий, связанных с месячными. Особое отношение имеют некоторые народы к первой менструации. В любом случае на фоне этого образовалось специфическое социальное понимание менструации. В результате у женщин сформировалось устойчивое понимание того, что месячные неразрывно связаны с дискомфортом и стыдом. Соответственно и секс в период менструации становится табу.
Существует также миф о том, что мужчинам неприятно заниматься сексом с женщиной, у которой идут месячные. Полностью развеять его вряд ли удастся. Все зависит от предпочтений, характера и принадлежности к культуре самого мужчины (и женщины тоже). На деле многие представители сильного пола прельщаются возможностью поэспериментировать и внести новизну в сексуальную жизнь.
Следующим мифом является то, что кровь способна заменить естественную смазку. В этом случае можно смело ответить, что полагаться на менструальные выделения не стоит, ибо они имеют совсем немного общего с естественной женской смазкой. Кровь (в отличие от женских выделений во время возбуждения) имеет свойство быстро высыхать. Поэтому пренебрегать прелюдией или же использованием лубрикантов не нужно.
Месячные и беременность
Есть мнение, что забеременеть во время месячных невозможно. Утверждение сложно полностью подтвердить или же полностью опровергнуть. На самом деле зачать ребенка в этот период можно, но вероятность того, что это случится, очень мала. При месячных отторгается эндометрий и отмирает яйцеклетка, сперматозоидам нечего оплодотворять и в дальнейшем сформированной зиготе негде развиваться. В большинстве случаев именно так и происходит. Однако необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Нерегулярный цикл или некоторые его специфические качества спровоцируют «встречу» сперматозоида и яйцеклетки. В таком случае оплодотворение все же происходит. Следовательно, пренебрегать использованием контрацептивов не стоит.
Менструация и либидо
Ещё один спорный момент – это вопрос о том, что происходит с либидо женщины, у которой месячные. С биологической точки зрения либидо должно снижаться, поскольку вероятность оплодотворения яйцеклетки невероятно мала. Однако существует и противоположное мнение. С другой стороны, факт повышения либидо связан с другими физиологическими явлениями, протекающими в организме женщины во время менструальных выделений. К ним относят прежде всего приток крови к органам репродуктивной системы. Он обеспечивает быстрое возбуждение, а также усиление ощущений, а следовательно, и оргазма.
Влияние секса на боль при месячных
Существует миф о том, что секс способен облегчить состояние женщины, испытывающей боли при менструации. Это явление часто объясняют расслаблением и сокращением мышц, а также с выделением эндорфинов. Но не стоит забывать, что матка в этот период немного опускается, и ее шейка находится ниже, чем в обычном состоянии. Это существенно влияет на чувствительность. Легкие неприятные ощущения во время месячных вполне реально уменьшить с помощью занятия любовью. Однако не стоит предаваться любви в условиях сильных болей, иначе можно усугубить ситуацию.
Влияние секса на длительность менструаций
Во время месячных эндометрий отторгается. Именно с этим и связаны кровотечения. Чем быстрее происходит отторжение слоя клеток, тем быстрее проходят ежемесячные выделения. Исходя из этого, занятие любовью способствует отделению эндометрия и уменьшает длительность менструаций. Секс провоцирует сокращения матки, и такая активность благоприятно влияет на приближение окончания выделений.
Секс во время менструации: можно ли
Большое количество пар (особенно из молодого поколения) задумываются о возможности заниматься любовью в такой период, как менструация. Как правило, такой вопрос возникает у тех, кто имеет стабильные отношения. При отсутствии постоянного партнера лучше воздержаться от подобных экспериментов.
С медицинской точки зрения никакого запрета на половые акты в период месячных нет. Но здесь существует важное условие. Этим условием является соблюдение всех правил гигиены и здоровье репродуктивных систем у обоих партнеров.
Как подготовиться и на что обратить внимание
Если вы решились на такой эксперимент, как секс во время месячных, то необходимо обратить внимание на следующие моменты.
- Гигиена перед занятием любовью.
Безобидный поход в душ перед сексом избавит вас от массы неловких моментов, что благоприятно отразится на общем впечатлении от полового акта. Причем это касается обоих партнеров, а не только женщины.
- Подумайте о месте, где вы будете это делать.
Идеальным местом в таком случае считается душ или ванна. В дополнение, смена обстановки принесет массу новых ощущений и эмоций. Но не для всех такой способ удобен. Поэтому, если вы остановились на другом месте (например, на кровати), нужно подготовиться. Иногда люди просто предпочитают постирать постельное белье сразу после полового акта. Однако гораздо целесообразнее подготовиться и постелить одно или два полотенца (и взять с собой влажные салфетки). Так у вас появляется гораздо больше шансов уберечь свой матрас от выделений.
- Используйте контрацепцию.
При этом наиболее предпочтительными будут именно барьерные контрацептивы, в идеальном варианте – презервативы. Такой способ предохранения от нежелательной беременности обеспечивает защиту от всевозможных инфекций и не препятствует выходу крови и слизистой оболочки из матки. Более того, презервативы обладают высоким уровнем надежности. Нежелательным будет использование маточного колпачка или диафрагмы. Они не позволяют крови и остаткам эндометрия выделятся из матки.
- Гигиена после секса.
Очень важно посетить душ и после занятия любовью. Это одна из самых главных рекомендаций для обоих партнеров.
- Держите под контролем глубину проникновения.
Таким образом вы предохраняете себя от неприятных ощущений и возможных травм шейки матки, которая находится в это время ниже, чем обычно.
- Выберите правильную позу.
Считается, что наиболее удобная – миссионерская. Так получится уменьшить количество крови, выделяемой во время полового акта.
- Воздержитесь от секса в первые дни месячных.
Пока выделения обильные, лучше не заниматься любовью. Половой акт только увеличит их количество.
- Не стоит заниматься в этот период анальным сексом.
Решение заняться этим нетрадиционным видом любовных утех подвергает вас опасности попадания инфекции из прямой кишки на внешние репродуктивные органы и во влагалище.
Причины отказаться от секса во время месячных
Несмотря на то, что секс при менструации не является запрещенным с точки зрения медицины, есть несколько причин, которые могут убедить вас отказаться от затеи заняться любовью в период кровяных выделений из влагалища.
- Риск заражения инфекцией.
Во время месячных шейка матки приоткрывается, из-за этого существенно возрастает риск инфицирования и появления очагов воспалений. Особенно небезопасным становится секс в это время для женщин, страдающих заболеваниями половой системы или имеющих слабый иммунитет. Риск заражения инфекцией еще раз подтверждает необходимость отказаться от беспорядочных половых связей, тем более в период менструации. Также следует помнить о контрацепции, ни в коем случае не пренебрегайте этим аспектом и остановите свой выбор на барьерном виде.
- Риск нежелательной беременности.
Этот пункт оправдан только при условии, что под рукой не нашлось контрацептивов. Если у вас нет планов на зачатие ребенка, даже в этот период стоит предохраняться. Возможность оплодотворения существует.
- Психологическая составляющая.
Сюда относятся в первую очередь дискомфорт и стеснение. Большинство женщин чувствуют себя неловко при занятии любовью во время менструации. Поэтому для представительницы прекрасного пола может быть очень трудно расслабиться и не думать о том, какие неудобства она доставляет и как при этом выглядит.
- Сильные менструальные боли.
Когда женщина во время месячных борется с крайне плохим состоянием, лучше не экспериментировать с сексом. Несмотря на то, что считается, что занятия любовью благоприятно влияют на легкие болевые ощущения, способствуя их устранению, секс в период менструации едва ли можно считать средством терапии.
- Неэстетичность процесса.
Пункт оправдан далеко не для всех. Но есть люди, отличающиеся брезгливостью в этом вопросе, которым просто неприятно заниматься сексом в столь неподходящих условиях. Это личный выбор каждого.
- Моральная составляющая.
Если моральные принципы или же религия или культура одного из партнеров не позволяет ему заниматься сексом в критические дни, то, конечно, от затеи следует отказаться. В таком случае нужно деликатно подойти к вопросу и обязательно все предварительно обсудить. Таким образом вы избежите неловких ситуаций в процессе. Главное – быть честными и доверять друг другу.
Риски развития заболеваний
Есть несколько нарушений, которым секс при месячных весьма способствует.
Существует ряд предположений, касающихся причин развития этой патологии. Одно из них состоит в том, что клетки эндометрия переносятся в маточные трубы с помощью менструальной крови. Часть крови также попадает и в брюшную полость. В результате развивается . Занятия сексом многократно увеличивают шансы такого неблагоприятного исхода.
– это нарушение, представляющее собой воспаление эндометрия. Такая патология является результатом занесения в матку микробов патогенного характера. Приоткрытый зев шейки матки благоприятствует их попаданию в главный репродуктивный орган женщины. Такое заболевание способно проявиться и при отсутствии половых контактов во время месячных, однако занятие сексом способствует перенесению микробов в матку женщины.
- Уретрит.
Как ни странно, но для мужчины такой эксперимент тоже может оказаться небезопасным. Так происходит в случае незащищенного полового контакта. Кровь и другие виды содержимого влагалища в этот период рискуют попасть в мочеиспускательный канал партнера. В уретре мужчины в таком случае образуется воспаление. Использование презерватива полностью исключает возможность развития уретрита.
Как поступить в итоге
Для того чтобы определиться, стоит ли заниматься сексом в критические дни, нужно взвесить все «за» и «против», оценить все стороны конкретно вашей ситуации. Партнеры должны совместно принимать это решение. Если же вы решились попробовать заняться любовью во время месячных, то нужно все продумать, подготовиться, а главное – ни в коем случае не пренебрегать контрацепцией. Она предотвратит не только уретрит у мужчин и нежелательную беременность у женщин, но и заражение инфекциями.
Несмотря на обилие информации из разных источников, по сей день остаются вопросы, не выясненные до конца даже образованными людьми. Во-первых, не всегда статьи в Интернете и прессе являются достоверными. Во-вторых, многие исследования невозможно проводить довольно длительный период времени. Кроме того, современная наука едва ли не каждый день опровергает идеи, которые еще лет десять-двадцать назад казались
Один из таких вопросов, интересующих многих половозрелых людей, - можно ли заниматься сексом каждый день? Не вредно ли это? Как сказывается на здоровье и общем состоянии организма частая половая жизнь? На эти важные и достаточно интимные вопросы будут даны ответы в данной статье.
Учат в школе, учат в школе...
Отсутствие элементарных знаний о сексуальной жизни даже у взрослых и самостоятельных людей зачастую связано с тем, что в нашем обществе есть некое табу на подобную тему. Подумайте сами.
Начав в порядке планового медосмотра посещать гинеколога, девочки могут столкнуться с довольно бескомпромиссным заявлением от врача женской консультации: дескать, регулярная половая жизнь - это не совсем полезно в их возрасте. Родители не всегда могут тактично раскрыть данный вопрос для подростков - не рано ли? Да и о чем собственно говорить, ведь все есть в Интернете!
А в Сети достаточно много видео, которые носят развлекательный характер, но в плане просвещения не являются полезными. Друзья же больше фантазируют на данную тему, чем делятся подробностями из собственной жизни. В итоге взрослые мужчины и женщины могут не знать многих прописных истин о самом естественном процессе на планете.
Одним из таких важных вопросов, на который не знают ответа девять из десяти человек, является: "Можно ли заниматься сексом каждый день?"
Польза для мужчин и женщин
Молодым людям опасаются говорить, что секс полезен для здоровья и иммунитета, чтобы те не вверглись в пучину беспорядочных связей. В итоге человек и в сорок лет может считать, что секс - дело едва ли не греховное. Но на самом деле все с точностью наоборот. Кроме удовольствия, которое получают партнеры от любовного соития, есть масса других преимуществ от ежедневного секса.
- Психологическая польза. Если задаваться вопросом, можно ли заниматься сексом каждый день, то с точки зрения укрепления отношений, безусловно, да! Партнеры сближаются, начинают чувствовать друг друга лучше, становятся ближе в плане духовности. Разделенная совместно радость от близости позволяет ощущать любовь физически. Как считают партнёры, наиболее частая причина измен - это недостаток сексуальных отношений в жизни. Поэтому регулярное соитие станет лучшей профилактикой от неверности.
- Польза для мышц. Большинство современных людей пять дней в неделю проводят, сидя в офисе, а выходные и того лучше - лежа на диване. Зал и спортивные секции посещают единицы, а активный отдых по нраву совсем немногим. В этом случае секс будет необходимой физической нагрузкой. Врачи рекомендуют менять позы, чтобы были задействованы разные группы мышц.
- Крепкий сон. Энергия, затраченная во время секса, несколько отличается от энергии, расходуемой в зале. Вы можете «тягать железо» не меньше часа, в то время как десять минут близости с любимым человеком подарят вам аналогичную по степени удовлетворенности разрядку. После секса сон приходит гораздо быстрее, спать вы будете крепче, а наутро почувствуете себя отдохнувшим.
- Улучшение мозговой деятельности. Разрядка от негативных переживаний и улучшение кровообращения способствуют улучшению концентрации внимания и усидчивости.
Польза регулярного секса для женщин
Отметим положительные моменты для представительниц прекрасного пола.
- Стабильный цикл у девушек. Во время секса организм выделяет гормоны, которые не только благоприятно влияют на иммунную систему, но и на здоровье половых органов. Врачи-гинекологи говорят, что в нашей стране нерегулярный цикл - это проблема не только девочек-подростков, но и женщин старше 30 лет. Секс с любимым человеком способен «выровнять» цикл, а также решить проблему с акне, чрезмерной жирностью кожи лица и головы.
- Отдаление климакса. Секрет женщин, которые отлично и молодо выглядят, кроется не только в чудодейственных кремах, но и в регулярном сексе. Увеличение скорости кровотока питает клетки кожи, в результате чего происходит обновление внутренних и внешних тканей организма.
- Можно ли заниматься сексом ежедневно при наличии воспалительных заболеваний? Врачи утверждают, что да. За счет улучшения кровообращения организму будет проще побороть процессы воспаления в тканях.
Можно ли мужчине заниматься сексом каждый день?
В 2000 году группа ученых из американского университета исследовала, как ежедневный секс влияет на количество сперматозоидов в сперме. За отрезок времени была взята неделя. Результаты показали негативную динамику в количестве сперматозоидов. К седьмому дню эксперимента их количество сократилось больше, чем в два раза: со 180-200 млн до 70-90 млн.
Врач из Австралии Дэвид Грининг продолжил это исследование. Он выяснил, что, несмотря на то что количество сперматозоидов и впрямь уменьшилось, почти в полтора раза возросла их подвижность. Кроме того, происходит снижение дефекта ДНК у мужчин, которые занимаются сексом ежедневно. Таким образом, ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом каждый день мужчинам, положительный.
Регулярный секс и беременность
Для многих важен вопрос репродуктивного здоровья. Можно ли забеременеть, занимаясь сексом каждый день? Может, стоит «запастись силами» перед овуляцией? Тот же Дэвид Грининг рекомендует регулярный секс для тех, кто планирует зачатие. Качество спермы улучшается в результате частых совокуплений (раз в два-три дня), а перед овуляцией в течение недели стоит заниматься сексом каждый день. Таким образом, свободные радикалы, находящиеся в семенных каналах яичек, в большей степени воздействуют на ДНК спермы. Врач считает: даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы, регулярный секс полезен для здоровья мочеполовой системы и иммунитета в целом.
Можно ли заниматься анальным сексом каждый день?
Анальный секс нравится гетеросексуальным мужчинам, но женщины опасаются, что такой нетрадиционный вид секса может быть вреден, к тому же сопровождаться болезненными ощущениями. Прежде всего, если вам больно, после полового акта вы испытываете жжение в заднем проходе, чувствуете, что на сфинктере появились трещины, то однозначно не стоит жертвовать своим здоровьем ради отношений. Кроме того, такой секс противопоказан тем, у кого есть воспаления сфинктера или геморрой.
Вреден ли ежедневный секс для мышц ануса? Врачи склонны считать, что он может ослабить сфинктер, вследствие чего в будущем может случаться недержание кала. Для того чтобы мышцы не растянулись, урологи рекомендуют заниматься анальным сексом не чаще 2-3 раз в месяц.
Резюмируя
Регулярная половая жизнь - это залог крепких отношений и хорошего самочувствия. Ежедневный секс улучшает гормональный фон, что влечет положительные изменения во внешнем виде и психологическом мироощущении. Частые сексуальные ощущения способствуют также скорому зачатию ребенка и улучшению качества спермы.
Учитывая индивидуальные особенности каждого женского организма, активная фаза менструального цикла может сопровождаться разными симптомами. На фоне абсолютного здоровья женщины отсутствуют особенные неприятные ощущения, но при различных воздействиях внешних факторов всегда существуют риски ухудшения самочувствия. Так, что нельзя делать при месячных?
Запрет на физические нагрузки
Занятия активными видами спорта во время активной фазы менструального цикла лучше приостановить. Ели спорт для женщины является профессией, лучше прибегнуть к обычной разминке, легкой тренировке. Повышенные физические нагрузки усиливают прилив крови к репродуктивным органам. На фоне прилива может усилиться кровотечение.
Нельзя во время месячных поднимать тяжести, начинать тренировки без предварительной подготовки. При обильном кровотечении возможно снижение гемоглобина, что может провоцировать ухудшение самочувствия. После тренировок часто возникают следующие состояния:
общая слабость;
переутомление:
сонливость;
боль в органах малого таза.
Во время месячных у молодых девушек медицинская комиссия обычно дает освобождение от уроков физкультуры.
Ранний возраст часто сопровождается яркой клинической картиной, частой сменой настроения.
Можно ли заниматься сексом
высокие риски инфицирования обоих партнеров;
невозможность женщины достигать сексуального удовлетворения;
болезненность;
эстетический дискомфорт (маркость, неприятный запах, неудобство).
Если женщины считают менструацию защитой от нежелательной беременности, то гинекологи уже давно развенчали и этот миф. Секс является той же физической нагрузкой, которую следует избегать в этот период.
Можно ли пить алкоголь
Алкогольные напитки любой крепости противопоказаны организму женщины вообще, не говоря об активной фазе менструального цикла. Под воздействием этанола расширяются сосудистые просветы, усиливается прилив крови. При ослабленных сосудах возможно усиление кровотечения, устранить которое в отягощенных случаях невозможно без врачебной помощи.
Запрет на сауны, горячие ванны
При месячных важна постоянная гигиена, но в этот период достаточно теплого душа перед каждой сменой прокладки. Клиницисты знают множество случаев, когда прием горячей ванны или посещение сауны провоцировали серьезные кровотечения . При купании в открытых водоемах или бассейнах возможно инфицирование. Тампонирование влагалища не является абсолютной защитой от патогенной микрофлоры.
Различные процедуры и вмешательства
Одним из противопоказаний к проведению различных косметологических процедур, хирургических операций (кроме экстренных), осмотров и лабораторных анализов является активная фаза менструального цикла. Факт обусловлен выраженным снижением свертывающей способности крови, изменением гормонального фона. Анализы могут выдавать некорректные результаты, а кровь во время процедур будет сложно остановить.
Специалисты из области эстетической медицины, пластической хирургии и стоматологии считают период менструации неблагоприятным периодом для проведения различных манипуляций. В косметологии известны случаи возникновения неприятных осложнений процедуры, пигментацию, синяки и кровоподтеки в области лица (например, при уколах Ботокса). Химический пилинг и глубокая чистка лица могут спровоцировать негативную реакцию кожи, которая проявляется в виде покраснения, аллергической сыпи, отечности.
Запрет на лекарственные препараты
Во время месячных не следует принимать без необходимости некоторые препараты, влияющие на функциональность органов кроветворения, свертывающую способность крови. Анальгин и Аспирин в качестве анальгезирующих препаратов вызывают максимальное разжижение крови, что способствует усилению кровотечения. При болях рекомендуется использовать обезболивающие средства, не содержащие в составе ацетаминофена или ацетилсалициловой кислоты (Ибупрофен, Парацетамол).
При постоянной медикаментозной коррекции некоторых хронических заболеваний органов или систем возможно изменение эффективности препаратов. На время активной фазы менструального цикла можно обсудить с врачом изменение дозировки, при необходимости. Применение некоторых травяных сборов могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры, сильные схваткообразные боли, усиление кровоточивости.
Средства гигиены при менструации
Многие врачи-гинекологи выступают против ношения тампонов во время месячных. Допускается использование тампонов лишь 1-2 раза , например, для определенного наряда или во время посещения бассейна (сопровождение ребенка, отдых с семьей на пляже). Причинами запрета являются следующие аспекты:
высокие риски инфицирования влагалища;
негигиеничность;
травматизация слизистых цервикального канала.
Смена тампонов не всегда происходит в стерильных условиях, когда есть возможность вымыть руки с мылом и промыть промежность. При длительном ношении теплая среда способствует быстрому разложению клеток крови, неприятному запаху, инфицированию.
При месячных лучше использовать прокладки, которые следует менять не реже, чем через раз в 4 часа. Это необходимо при скудных выделениях. Обильное кровотечение можно контролировать при помощи урологических прокладок.
Питание при месячных
Женщинам, следящим за собственной фигурой, не рекомендуется начинать диеты, ограничивать себя в суточном объеме пищи. Ослабленный организм может среагировать на ограничения в пищи тошнотой, головокружением, обмороками, недомоганием. Достаточно соблюдения привычного рациона, который соответствует клиническому анамнезу женщины, ее здоровью. Во время менструации снижается уровень железа, протеина, кальция и фолиевой кислоты, поэтому очень важно сбалансированное полноценное питание. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы.
Что важно знать каждой женщине
Месячные у женщин требуют соблюдения постоянной гигиены промежностей. Перед каждой сменой гигиенических тампонов и прокладок необходимо мыть половые органы и руки проточной водой с мылом. Организм при месячных очищается и кровяное отделяемое выходит наружу. Для этих целей самыми лучшими средствами гигиены являются гигиенические прокладки. Современные материалы имеют отличную впитываемость, защиту от протеканий, выделения выходят наружу, не скапливаются в цервикальном канале, как при использовании тампонов. Образ жизни женщины в период месячных должен соответствовать следующим критериям:
регулярная смена прокладок (каждые 4 часа);
постоянные подмывания промежностей;
использование салфеток после каждого туалета;
ношение "дышащего" удобного белья (эти вещи нельзя использовать несколько дней подряд);
длительные прогулки на свежем воздухе;
исключение алкоголя, вредных привычек;
сбалансированная диета, включающая свежие овощи, фрукты.
При эмоциональных расстройствах следует выпить успокаивающий чай, хорошо выспаться и расслабиться. Если раздражение достаточно сильное, можно использовать седативные препараты.
Бытует мнение, что нельзя посещать церковь во время менструации. Месячные окутаны мифами и в религиозном отношении. Посещение религиозных святынь в период месячных запрещено лишь по причине отсутствия в прошлых веках средств личной гигиены. Именно поэтому женщины считались "грязными". Современный мир позволяет женщинам чувствовать себя уверенно в любом общественном месте и не доверять сомнительным выдумкам.
Менструация у женщин является естественным процессом организма, своеобразным обновлением и подготовкой к будущему материнству. Все силы организма направлены на очищение, поэтому женщина может испытывать недомогание, усталость, общую слабость. Вот почему нельзя осуществлять многие процедуры. Даже в случае отсутствия неприятных симптомов в активную фазу менструального цикла, женщинам рекомендуется соблюдать некоторые ограничения для сохранения здоровья органов малого таза и репродуктивной системы.
Обычно, когда девушки интересуются, можно ли заниматься сексом во время месячных у своих подруг, то те не дают им исчерпывающего ответа. Все часто сводится к тому, что сексом при менструации заниматься нельзя, так как это отвратительно. Менее брезгливые и трясущиеся над своими партнерами дамы советуют неопытным подругам не отменять традиционный половой акт, когда идут месячные, ведь иначе существует риск быть покинутыми недалекими бойфрендами.
Я считаю, что принять какое-то решение и точно понять, можно ли заниматься сексом во время месячных, рассмотрев лишь эстетическую сторону вопроса, недостаточно. А вот что касается мужей, готовых уйти от жен, не давших покопаться в своем окровавленном естестве, то, надеюсь, вы выбрали совсем другой типаж молодых людей. Хотя даже этих парней можно наставить на путь истинный. Главное, самой разобраться, можно ли заниматься такими вещами, к чему способны привести данные действия, какие доводы о сексе во время менструации являются истинными, а что – просто непонятно откуда высосанные мифы.
Можно ли заниматься сексом во время месячных: мифы и реальные факты
Давайте рассмотрим шесть мифов, заблуждений или глупостей (в общем, эти бредни можно назвать как угодно) о том, почему следует заниматься сексом, когда началась менструация. Я постараюсь обойтись без излишних заумностей. Ведь если девушкам доходчиво объяснить тонкости половой жизни в такие дни, то они наконец-то перестанут задумываться, можно ли заниматься сексом во время месячных, а это уже минус один глобальный вопрос, который мешает спокойно жить многим современным дамам. Что ж, мои хорошие, приступим.
Миф №1: половой акт во время менструации безопасен для здоровья
Вот это действительно миф чистой воды. И дело тут не только в расшатывании нервной системы женщины, которая не сможет расслабиться, боясь испачкать дорогое постельное белья, партнера или, к примеру, свежевыкрашенные стены. Секс во время менструации уничтожает не психику дамы, а ее женское здоровье.
В этот период повышается риск заполучить воспалительное заболевание. Ведь все микроорганизмы, пришедшие во влагалище и прекрасно себя чувствующие в менструальной крови, при близости могут очень ловко перебраться в матку, наделав там много нехорошего. Почему же они не проникают в полость матки в обычные дни? Дело в том, что во время месячных шейка матки приоткрывается и то, что не могло попасть в средний отдел репродуктивной системы дамы в другие дни, легко проскочит туда, когда идет менструация. А еще в это время становится очень рыхлым эпителий шейки матки, что тоже способствует лучшему проникновению зловредных микроорганизмов. К тому же некоторые специалисты рассказывают, что в такие дни повышается вероятность заражения мужчины женщиной разными скрытыми инфекциями.
Наверняка, прочитав о микроорганизмах, которые содержатся в выделениях, вы решили, что проблему можно решить, если партнер воспользуется презервативом. Да, так риск словить дамой воспалительное заболевание существенно уменьшится. Но губят женское здоровье не только микробы, но и рефлюкс – ток субстанций (рефлюксата) в обратном от естественного направлении. То есть, когда партнер засовывает в свою ненаглядную женщину половой член, то вне зависимости от того, надет на нем презерватив или нет, пенис начинает препятствовать выводу менструальной крови, заталкивая ее вовнутрь.
Куда же девается эта кровь с клетками тканей внутреннего слоя стенок матки? К сведению, такой слой называется эндометрием. Так вот, кровь с клетками эндометрия, часть которого отторгается вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой, проходит по маточным трубам и попадает в брюшную полость. После этого клетки начинают приживаться, что в конечном итоге приводит к разрастанию эндометрия за допустимые пределы. Такое патологическое разрастание называется эндометриозом. Часто лечить эндометриоз приходится хирургическим путем. Но женщин должна в первую очередь пугать не операция, а то, что эндометриоз может навсегда лишить их возможности зачать и родить малыша.
Миф №2: секс во время менструации снимает боли женского характера
Девушки, которые испытывают боли при менструациях, особенно интересуются, можно ли заниматься сексом во время месячных. Многие подруги советуют им вести половую жизнь при менструациях. Они «втирают» доверчивым девушкам о всяких там гормонах, выделяемых во время полового акта, которые якобы молниеносно снимают болевые ощущения и пр. На самом деле заниматься сексом через боль – глупо. Во-первых, это только увеличивает дискомфорт. Во-вторых, надеяться на чудодейственную силу при альгодисменорее, дисменорее, в случае развития которых у женщин возникают боли в менструальный период, не стоит.
Чаще всего альгодисменорея, так же как и вторичная дисменорея, дающая о себя знать болевыми ощущениями во время месячных, является следствием развития воспалений в половых органах, которые сексом не вылечить. Более того, эти воспалительные процессы нередко возникают именно по причине ведения половой жизни при менструациях. Еще оба описанных патологических процесса, характеризующиеся выраженными болями внизу живота, могут говорить о возникновении эндометриоза. А мы же знаем, что занятие сексом, когда идут месячные, и приводит к его развитию. Так что хватит пытаться избавиться от болезненных менструаций с помощью секса. Он только усугубит воспалительные процессы либо вызовет эндометриоз, а вмести с ним – боли, которые будут появляться во время утех и актов дефекации.
Если хотите снять боли при менструации, отправляйтесь не в постель к партнеру, а в кабинет врача, где последний разберется, почему возникли дискомфортные ощущения, и назначит правильное лечение. В лучшем случае вам смогут помочь различные препараты, имеющие антипростагландиновое действие, анальгетики, транквилизаторы, комбинированные оральные контрацептивы. Но если причиной боли является эндометриоз, то может потребоваться уже не медикаментозное лечение, а оперативное вмешательство. Поэтому никогда не лечите боли, которые появились при менструации, сексом, ведь существует огромнейшая вероятность, что они возникли именно потому, что вы не отказывались от занятий любовью во время месячных.
Можно ли заниматься сексом во время месячных или третий миф о лучшем методе контрацепции
Женщины часто рассматривают секс во время месячных в качестве естественного метода контрацепции. Мол, яйцеклетка отторглась, оплодотворяться нечему, так что можно устраивать «кровавые скачки», не думая о защите. А на самом деле, хоть вероятность забеременеть во время менструации и уменьшается, исключать ее полностью нельзя. К тому же, «залететь» от секса, когда идут месячные, можно по нескольким причинам.
Итак, у девушки за один цикл спокойно могли созреть две яйцеклетки. Они дозревают с небольшой временной разницей. И когда дама увидела кровяные выделения, возникшие при отторжении первой яйцеклетки, и решила заняться сексом, она должна понимать, что у нее есть риск забеременеть при выходе из фолликула второй гаметы, которая погибнет спустя сутки-двое.
Можно ли заниматься сексом во время месячных и не «залететь» тем девушкам, у которых не созрели сразу две яйцеклетки? Забеременеть во время месячных совсем несложно, когда они нерегулярные и менструальный цикл не установлен, вследствие чего может наступить ранняя овуляция. Она порой приходит и к женщинам с нормальным менструальным циклом, организм которых испытал перегрузку (стресс, диета и пр.).
Выходит, что, занимаясь сексом в первые дни месячных, вы можете забеременеть и в последние сутки менструации, на которые пришлась ранняя овуляция. Чтобы зачать, занявшись сексом, произошедшим во время месячных, необязательно нужно столкнуться со слишком ранней овуляцией. Если месячные идут долго, а незащищенный секс состоялся ближе к их концу, то оплодотворение спокойно может произойти на 12-14 день от начала менструации, то есть тогда, когда и должна выходить яйцеклетка. Как же так? Дело в проворных, хитрых и живучих сперматозоидах, способных выжидать яйцеклетку в теле женщины до 11 суток. Так что, не желая стать в скором времени мамой, не рискуйте заниматься во время месячных сексом без применения других естественных методов контрацепции.
Миф №4: заниматься сексом во время месячных подойдет плохо увлажняющимся дамам
Наверное, такой миф распространяют те люди, которые никогда не пробовали заниматься сексом при менструации. У них срабатывает следующий ассоциативный ряд: кровь – влажность – смазка – хорошее скольжение. Да, безусловно, кровь мокрая (пока не засохнет), но ничего общего со смазкой, которая выделяется во время секса, она не имеет.
Давайте не будем углубляться в дебри и рассматривать, из чего состоит смазка, кровь и т.д. Достаточно просто осознать то, что кровь по консистенции намного жиже, чем естественная женская смазка, поэтому она не решит проблемы недостаточного увлажнения. Рассчитывать, что половой член партнера будет легко скользить во влагалище благодаря обилию крови – так же нелепо, как пытаться увлажнять женщину водой из крана.
Миф №5: секс во время месячных поможет удержать мужа
Ряд женщин занимаются с партнерами сексом при менструации, беспокоясь о том, что в противном случае их «супермены» уйдут к другим. Но если женщина настолько себя не любит и не ценит, что готова рисковать здоровьем ради удовлетворения второй половинки, то, скорее всего, и муж тоже перестанет любить и ценить ее. Ведь недаром же говорят, что если мы полюбим себя, то и другие начнут испытывать к нам подобные чувства. К тому же партнерша, имеющая женские болезни, которые способен вызвать секс во время месячных, становится для многих мужчин менее желанной. А на досуге задумайтесь, кого вы выбрали в спутники, если приходится бояться, что при отсутствии вагинального секса на протяжении нескольких дней благоверный, помахав своим «хвостиком», убежит к более сговорчивой даме.
Итак, никогда не пытайтесь удерживать мужа «менструальным сексом» – он того не стоит. А чаще всего партнер даже сам не желает подобных утех, считая их отталкивающими. Если вам уж очень хочется ублажить партнера при месячных, сделайте это с помощью орального секса либо петтинга. Можно, конечно, предложить и анал, но безопасность такого вида секса тоже весьма сомнительна, особенно если его практикуют неопытные в данном деле люди.
Миф №6: секс во время месячных – самая яркая фантазия мужчины
Мужчины, которых воодушевляет секс во время месячных, действительно существуют. К примеру, об этом говорят горячие видео определенного характера, которые для кого-то же выпускают. Но то, что такая фантазия будоражит умы и тела всех парней и является самой возбуждающей – бред полнейший. Ряд мужчин даже прикасаться не хотят к дамам с менструацией, считая таких женщин грязными, а их кровь – плохой.
Некоторые женщины решаются на секс при менструации лишь потому, что услышали желание партнера заняться ролевыми играми, в которых их половинка должна перевоплотиться в девственницу. И тут дамы начинают выжидать подходящих дней, чтобы все было максимально естественно, чем порой шокируют своих мужчин, желавших увидеть обычную скромницу с косичками и бантиками. К примеру, вряд ли женщина, которая захотела, чтобы ее мужчина перевоплотился в брутального сантехника, придет в восторг, если он вживется в роль настолько, что во время секса начнет вытаскивать всякий мусор из труб, тыча все под нос хозяйке. Так что откажитесь от грязи, крови – лучше сконцентрируйтесь на словах, подберите подходящую одежду и т.д.
Можно ли заниматься сексом во время месячных, если соблюдать правила
Как уже было сказано, сексом заниматься при менструации нельзя. Единственное, что вы можете сделать – минимизировать последствия, которые могут наступить вследствие такого безрассудства. Например, во время вагинального секса пользуйтесь обычным презервативом. Такой барьерный метод контрацепции уменьшит риск развития воспалительных заболеваний, а также предотвратит нежелательную беременность. Если вы побаиваетесь и воспалений, и эндометриоза, то можете попробовать пользоваться во время месячных женскими презервативами (фемидомами).
