Что делать если у девушки плохое настроение. Как поднять настроение девушке быстро и легко

В этой статье мы затронем очень серьезную тему. Она даже серьезней последней темы – . Как поднять девушке настроение? – вот чем сегодня мы будем с Вами заниматься. От настроения Вашей девушке может зависеть многое. Например, будет ли сегодня приготовлен обед, разрешат ли Вам уйти с друзьями чёрт знает куда, будет ли секс! Поэтому эта статья для мужчин. Однако женщин прошу тоже почитать эту статью. Хотелось бы чтобы Вы добавили в комментарии свои предложения о том, .

Итак, как заметили мужчины, настроение девушки очень часто меняется, впрочем, как и у мужчин. Но поскольку женщины более эмоциональные создания, перепады в их настроении замечаются гораздо чаще. Но не всегда. Многое зависит от . Есть мужчины, которые ведут себя как женщины, то есть при трудностях ноют, психуют, кричат, бурно реагируют. Женщины, прошу Вас, не обижайтесь, но это так. И наоборот, женщины ведут себя как мужчины: рассудительны, уравновешены, сначала думают, потом делают, имеют выдержку, не относятся к чему-либо предвзято.

Всё это стереотипы поведения, и надо ломать их. Сейчас многие заметили, что женщины стали как мужчины, а мужчины как женщины. Но говорить об этом не будем, так как тема этой статьи – как поднять девушке настроение. Просто я люблю размышлять.

Как поднять настроение девушке?

Существует множество способов поднять девушке настроение. Есть стандартные и банальные способы, которые все меньше и меньше работают, и ниже я Вам объясню почему. Есть нестандартные способы, которые зависят от Вашего креатива. Чтобы настроение Вашей девушке долго не спадало, а ночью секс был жарким, Вам нужно прибегнуть к нестандартным приемам . Именно они залог успеха.

Чем отличаются стандартные приемы от нестандартных? Вы сами наверное догадываетесь. Стандартные приемы они предсказуемы и их делают ВСЕ, кому не лень. Как правило, у людей просто отсутствует , поэтому легче действовать шаблонно, чем придумывать что-то свое и новое. Отсюда и эффект кратковременный.

Вот ответьте мне на вопрос, как бы Вы подняли девушке настроение? И в голову лезут обычные мысли типа, я бы подарил ей её любимые цветы. Этот вариант не плохой. Но Вы и вправду думаете, что это ей надолго поднимет настроение? Каков срок жизни этих цветов? Правильно, пара дней, а потом на выброс. Хорошо, если не цветы, то что??? Может сводить её в кино? Прекрасная мысль. Вот только этот вопрос нужно согласовать с девушкой. И что тут такого, спросите Вы! А в том, что эффект неожиданности исчезает. Тогда Вы скажите, что я не буду с ней согласовывать этот вопрос, и приглашу её в кино неожиданно! Такое рассуждение впечатляет. А если ей фильм не понравится. Ведь женщины любят смотреть сопливые мелодрамы, а не трансформеров с терминаторами. Хотя это дело вкуса. Так вот, фильм ей не понравится и тогда её настроение еще больше ухудшится. Так можно действовать только в том случае, если Вы на отлично знаете предпочтения своей девушке.

Главные секреты успеха поднятия настроения девушке это:

1. Неожиданность, внезапность.
2. Нестандартность, то есть что-то особенное.
3. Непредсказуемость, то есть может быть что-то еще (дополнительный сюрприз).

Когда мы начинаем встречаться с понравившейся нам девушкой, мы все эти правила соблюдаем, так как хотим удивить и завоевать её. Но когда она наша, нам мужчинам, уже становится не интересно поднимать ей настроение нестандартными способами. А зачем нам удивлять, ведь мы и так всё получили? Поэтому рекомендую читать статью дальше только тем мужчинам, которые действительно любят своих девушек, которые дорожат ими. Эти мужчины избранные – вот как их надо называть. Таких сейчас очень мало! Девушки, а Вы цените таких мужчин, ведь они же избранные и таких мало.

Итак, самый первый способ поднять девушке настроение чрезвычайно прост, но я предупреждаю Вас, от этого способа у Вас у самого может испортиться настроение. Если у девушки – значит есть причина, вот именно эту причину Вам и нужно выяснить.

Вам нужно сделать так, чтобы Ваша девушка выговорилась, излила душу, поплакалась в жилетку, пожаловалась, а Вам в это время нужно не только слушать, но и поддерживать её морально, понять её проблему, искренне посочувствовать ей.

И что происходит в этом случае? А все просто. Каждый человек любит, когда обсуждают именно его проблемы, особенно женщины. А когда Вы морально поддерживаете человека, внушаете ему, что все у него или нее будет замечательно – человек , негатив испаряется и НАСТРОЕНИЕ ПОДНИМАЕТСЯ. После применения такого способа её будет тянуть к Вам. Но с первого раза добиться такого эффекта не всегда получается. Есть такие персоны, которые не любят, когда чужие лезут в их дела. Поэтому будьте ненавязчивыми. Не надо заставлять девушку рассказывать о её проблеме. Просто тактично спросите её: «У тебя всё хорошо? А то ты какая-то грустная. Если что-то случилось – я готов выслушать и помочь тебе!» . Какие замечательные слова, не правда ли? Прям рыцарство какое-то. Любая девушка, когда у нее плохое настроение, ждет такого вопроса от своего парня, так что мужики – помните об этом способе. А Вы милые дамы не забывайте, что у мужчин не хватит терпения каждый день выслушивать Ваши сопли.

Следующий способ, который гарантированно поднимет девушке настроение – приятная неожиданность или неожиданная приятность . Называйте, как хотите. Суть этого метода заключается в том, что Вам нужно неожиданно сделать подарок. НЕОЖИДАННО! В , на и на её день рождения те подарки, которые Вы дарите – не являются неожиданностью. Всё это предсказуемо, потому что в эти дни все дарят! А в обычные серые и будничные дни подарков почему-то нет. Вот этим и надо воспользоваться. Допустим, Вы заметили, что у Вашей девушке уже неделя не спадает – для Вас самое время действовать.

Третий способ, это как дополнение ко второму способу. Третий способ – нестандартность . Делать нестандартные поступки очень просто. Если Вы своей девушке за всё время (за 2 года например) лишь пару раз дарили её любимые цветы, то третий раз для неё будет расцениваться как что-то нестандартное. Она не привыкла, что Вы так поступаете. Для неё это будет приятная неожиданность, а именно это поднимает настроение. Понимаете в чем тут соль?

Если Вы никогда не водили свою девушку в ресторан, то приглашение для нее снова будет считаться, как приятной неожиданностью! Если Вы давно не делали ей комплименты, или вообще их не делали, то это снова отличный способ поднять своей девушке настроение. Главное соблюдать три правила: неожиданность, нестандартность и непредсказуемость .

Непредсказуемость это когда девушка не знает, чего от Вас ждать. Расскажу один пример. Мой друг договорился сходить со своей девушкой в театр. Он сказал где, во сколько и куда. Когда она пришла, она заметила, что его нет. Она стала звонить ему, а он сказал, что задерживается, и что опоздает на 15 минут. Так вот начался спектакль, и она была сильно удивлена, когда увидела, как он выходит на сцену. Он сам был участником этого спектакля, но он это утаил. Вот так вот он сделал и неожиданность для нее и оказался непредсказуемым. Конечно, такой поступок поднимет настроение даже царевне Несмеяне. Главное – удивить. А как Вы поднимаете настроение своей девушке?

Как поднять девушке настроение

Когда у женщины нет настроения, мужчине подсознательно хочется развеселить свою любимую, поднять ей настроение и избавить от хандры. Причины такого состояния девушки могут быть разными: проблемы на работе, в семье, на учебе, нестабильность гормонального фона, разочарование в чем-либо или ком-либо. Но всегда можно помочь девушке справится с депрессией и поднять ей настроение как при личной встрече, так и простым приятным сообщением. Это нелегкая задача, но вполне выполнимая.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Почему у девушки плохое настроение?

Поводы для грусти бывают самыми разными. Некоторые из них могут показаться парню странными, но очень важно в таких ситуациях поддержать свою любимую и оказать ей помощь, если она в ней нуждается. А для этого ему нужно разобраться в источнике плохого настроения:

Как поднять настроение любимой по переписке

Если общение происходит по телефону в виде переписки, то подбодрить девушку поможет простое милое сообщение.

Главное - не настаивать на ответе и не выспрашивать, почему она не ответила.

Перед тем как отправить сообщение любимой, нужно самому настроиться на нежность, любовь и хорошее настроение. Ведь частичка этих эмоций поможет справиться возлюбленной от грусти.

Примером может быть простая, но такая значимая фраза «я люблю тебя». Можно отправить сообщение с просьбой улыбнуться и закрепить эффект словами «я с тобой». Можно придумать текст самому или же обратиться за помощью к поисковым системам. Главное, чтобы сообщение было ненавязчивым, легким и пропитанным любовью к своей второй половинке.

Хорошим способом служит попытка рассмешить девушку смешной историей из жизни. Если ничего такого вспомнить не выходит, тогда на помощь придут веселые картинки или обычные анекдоты. В социальных сетях можно отправить подарки с прикрепленным текстом.

Оригинальный способ - написать и отправить настоящее письмо . От такого знака внимания девушка будет на седьмом небе от счастья. Просто нужно выложить на бумаге все свои романтические чувства. Если парень является обидчиком или причиной плохого настроения, а девушка стала его везде игнорировать, то письмо - это хороший метод искреннего извинения. Наверняка это растопит сердце любимой.

Как порадовать девушку, если она рядом

Когда при встрече девушка выглядит подавленной или раздраженной, то первым делом нужно аккуратно поинтересоваться причиной ее поведения. В случае достаточного доверия к своему собеседнику она обязательно поделится своими переживаниями. Если оказалось, что причиной раздражения стало поведение ее спутника, то лучше всего извиниться и постараться исправить свое поведение и ситуацию в целом.

Если повод совершенно не касается отношений, то нужно ее отвлечь от грустных мыслей, развеселить или дать возможность приятно отдохнуть. При этом выслушивать ситуацию необходимо, не перебивая собеседницы и не давая советов, пока она сама не попросит об этом. Нужно со вниманием и уважением спокойно ее выслушать, дать человеку выговориться.

Важно знать, что не нужно настаивать на чем-то, действовать следует аккуратно, ненавязчиво и практически незаметно переводить разговор в более приятное русло. Чтобы девушка не догадывалась о том, что ее целенаправленно отвлекают, тогда она сможет расслабиться и позабыть о своих бедах.

Порадовать можно ее приятным подарком или милыми словами. Просьба о помощи способна отвлечь девушку от своих мыслей, поможет переключиться на чужие проблемы и на некоторое время забыть о своих неурядицах.

Действенные способы улучшить душевное состояние женщины

Существуют различные способы порадовать и развеселить любимую женщину:

1. 1. Делать комплименты. Таким способом парень дает понять, что небезразличен к девушке и замечает в ней практически все. Можно сказать такую фразу: «Твои глаза сводят меня с ума» или «Твой милый смех такой заразительный». Нужно говорить о чем-то таком, что присуще только ей и никому больше.
2. 2. Простой, но действенный способ - рассмешить девушку. Неважно, забавными историями или прикольным видео из интернета. Нужно заставить ее не просто мило улыбнуться, а именно искренне засмеяться. Это не только улучшит настроение, но сблизит отношения между парнем и девушкой.
3. 3. Дома можно сделать массаж и дать расслабиться или, наоборот, устроить веселый бой подушками. Более консервативные способы: включить музыку и потанцевать в паре или посмотреть фильм.
4. 4. Приготовить вкусный ужин. Вдвойне приятно осознавать, что любимый человек специально старается именно для тебя.
5. 5. Если причиной стала рутинная занятость делами по дому, то помощь со стороны окажется хорошим проявлением заботы и любви. Нужно на время взять часть домашних дел на себя.
6. 6. Можно устроить встречу с ее друзьями и подругами. Сходить куда-нибудь или организовать вечеринку прямо у себя дома.
7. 7. Если девушке нравится ходить по магазинам, то можно предложить ей это и порадовать обновками.
8. 8. Поговорить по душам. Поддержать, выслушать и стать жилеткой, в которую можно поплакаться. Объятия и нежные слова помогут утешить девушку.

Поднять настроение девушке можно с помощью экстремального свидания. Организовать прыжок с моста или с парашютом, подняться на высоту (в горы или на высокое здание), привести в секцию по скалолазанию или в парк аттракционов, где можно вволю накричаться. Нужно дать возможность выплеснуть негативные эмоции и сменить их яркими впечатлениями до головокружения. Если такой способ может прийтись девушке не по душе, можно пригласить ее на романтическое свидание и подарить ей небольшую, но забавную вещицу.

Каждый день мы сталкиваемся с различными ситуациями: одни заряжают азартом и положительными эмоциями, а другие – напротив, погружают нас в печаль и даже отчаяние. Человеческое отношение к определённой ситуации в психологии называют настроением.

Это состояние меняется множество раз в течение суток, однако у представительниц слабого пола, которые более подвержены перепадам настроения, эмоциональный фон может снизиться надолго.

Поэтому любому парню необходимо понимать, и «вылечить» от печали.

Перед тем как приступать к активным действиям, стараясь поднять настроение любимой, воспользуйтесь рекомендациями специалистов. Ведь негативный эмоциональный фон одного партнёра непременно сказывается и на состоянии другого возлюбленного.

1. Не критикуйте её состояние. Ваша избранница расстроится ещё сильнее, если вы начнёте указывать ей на то, что вам не нравится, когда она раздражается, злится или демонстрирует негатив.
2. Обязательно выслушайте. Если девушка готова рассказать о причине плохого настроения, выслушайте и постарайтесь понять её позицию. Избегайте критики, не перечьте, пусть даже не согласны со своей возлюбленной.
3. Не допрашивайте. Когда девушка грустит, но отказывается раскрывать причину негативных эмоций, не настаивайте на разговоре. Часто барышни молчат, чтобы не разрыдаться или не вспоминать о неприятных моментах. Будьте деликатными!
4. Не делитесь своими проблемами. Не нужно «поддерживать» возлюбленную рассказом о своих неудачах. Некоторые девушки могут разозлиться, что вы вмешиваетесь с такими «пустяками», другие же расстроятся ещё сильнее, приняв близко к сердцу ваши проблемы.
5. Не упоминайте о ПМС. Отдельные представители сильной половины человечества склонны объяснять любой женский нервный срыв физиологическими особенностями. Это может оскорбить её (даже если вы угадали с причиной) и ещё больше ухудшить настроение.
6. Замечайте плохое настроение. Пусть женщина отмахивается от ваших вопросов, но если вы вообще не заметите её негативные эмоции, она начнёт считать вас «бесчувственным чурбаном». Кроме того, девушкам крайне важно ощущать вашу заботу и трепетное отношение к её состоянию.
7. Чаще обнимайте возлюбленную. Это, пожалуй, самая главная рекомендация. Именно с этого и следует начинать выяснение причины плохого настроения любимой, и заканчивать разговор и поддержку. Увидев слёзы своей девушки, возьмите её за руку и поцелуйте. Возможно, только этот ваш поступок поможет вернуть ей улыбку.

Методов поднятия настроения своей избраннице существует множество, однако всё глубоко индивидуально. Поэтому ознакомьтесь со всеми вариантами, чтобы затем выбрать наиболее подходящий и самый действенный в той или иной ситуации.

Итак, если вы близко, то попробуйте следующие способы:

1. Побалуйте любимую вкусным блюдом. Несмотря на постоянное «сидение» девушек на разнообразных диетах, никакая представительница прекрасного пола не откажется от вкуснейшей шоколадки, экзотического блюда, мороженого. Помимо этого, вы можете приготовить «вкусняшку» своими руками, чтобы показать ваше отношение к возлюбленной.
2. Сделайте комплимент. Что мгновенно осушит женские слёзы? Красивыми или оригинальными словами вы сможете обрадовать любую девушку, даже находящуюся в самом плохом расположении духа. – тет-а-тет, в смс, ВКонтакте или даже заказав песню по радио. Самое важное условие – должны быть сказаны от всей души.
3. Устройте «вспышку адреналина». Экстремальные виды спорта или отдыха – необычный, но очень действенный метод для поднятия настроения. Конечно, необходимо учитывать психотип девушки и её темперамент, но всё же подобрать экстрим можно на любой вкус и кошелёк.
4. Позовите на помощь её подружек. Если любимая давно не общалась с подругами, погрязла в рутинных делах, не оставляйте её киснуть на . Созвонитесь с приятельницами девушки, пригласите их к себе домой, не предупредив об этом свою благоверную. Чтобы усилить сюрприз, отправьте их по магазинам или в развлекательный центр.
5. Сделайте массаж. Идеальное «лекарство» от плохого настроения – массаж, ласка и поцелуи. Предложите возлюбленной устроить вечер расслабления и неги, сделайте ей лёгкий массаж (обычный или эротический). Вполне возможно, что от поглаживаний вы перейдёте к более близкому общению.
6. Устройте романтический вечер. Ни одна девушка (даже если она грустит) не откажется от посиделок в любимом ресторане, поездки в кинотеатр на последний сеанс. Заказать столик можно и в тайне от благоверной, а если не уверены в её согласии – отправьте смс с предложением встретиться в определённом месте, где любимую ждёт сюрприз.
7. Займитесь сексом. Учёными доказано, что занятие любовью способствует активному выделению в кровь эндорфинов – гормонов радости и хорошего настроения. Как говорится, то, что доктор прописал! Если девушка не возражает, доставьте ей истинное удовольствие, выполняя каждый каприз и любое желание. Кстати, это наиболее доступный метод улучшить настроение своей возлюбленной (и не только ей).
8. Преподнесите подарок. Пусть даже это будет обычная безделушка, главное ведь ваша забота и нежность. Подарите избраннице букет роз или ромашек, какое-либо украшение или то, о чём она давно мечтала.

Не всегда удаётся побыть рядом с избранницей, подержать её за руку и в утешение. Если вы сейчас далеко от возлюбленной, на помощь придут высокие технологии в виде социальных сетей и смс.

Через короткие сообщения вы сможете выразить свои чувства, посочувствовать и написать несколько приятных слов.

Поднять настроение девушке ВКонтакте вы можете несколькими несложными способами:

• посетите её страничку, поставьте «лайки» под фотоснимками, напишите потрясающие комментарии к фото, видеоклипам и музыкальным произведениям;
• если нет возможности заказать настоящий букет, подарите виртуальные цветочки. Поверьте, они доставят девушке не меньше удовольствия, чем реальные розочки;
• отправьте красивое или весёлое стихотворение, любое необычное изображение, которое подходит к конкретной ситуации – особенно девушки любят картинки с котиками или детьми.

Кроме возможностей социальных сетей в вашем распоряжении находятся и преимущества смс. Улучшить женское настроение можно как своими словами, так и разыскать в интернете готовые прикольные фразы, красивые стихотворения или нежные признания в любви.

Конечно, одним сообщением смс плохое настроение вряд ли получится существенно улучшить, однако ваша основная задача – показать, что ваша возлюбленная занимает главное место в сердце и жизни. Написать такое смс просто, зато эффект от него будет ощущаться ещё долго.

Не следует ждать немедленного ответа от избранницы, поскольку на изменение настроения тоже понадобится время. Поэтому если девушка молчит, не переживайте.

Скорее всего, она уже улыбается, просто пока слишком занята и не может ответить на ваше смс сообщение.

Желание порадовать девушку, когда она грустит, совершенно естественно. Однако выбирая способ улучшения настроения, нужно учитывать и особенности женского характера, её предпочтения и темперамент.

Если ваша возлюбленная предпочитает романтические посиделки, уединённое времяпрепровождение, попробуйте следующие способы:

• поездка на природу, пикник, приготовление шашлыков на открытом огне;
• уикенд в загородном доме;
• посещение концерта любимого исполнителя или оркестра;
• посещение кинотеатра и просмотр романтической комедии;
• водные процедуры в аквапарке или городском бассейне.

Если же ваша возлюбленная любит активные виды отдыха, предпочитает уединению шумные посиделки, методов поднять её настроение также не перечесть. Например, вы можете предложить:

• выехать на природу большой компанией, где её ждёт рыбалка, катание на катамаранах, разнообразные соревнования и прочие мероприятия;
• организовать вечеринку, на которую она пригласит лучших подруг, подберёт музыкальное сопровождение и меню, придумает конкурсы;
• заказать столик в каком-либо ночном заведении, куда можно отправиться большой компанией;
• сходить в развлекательный центр или парк, в котором качели, мороженое вернут вас в детство;
• заняться экстремальными видами отдыха – прыжками с парашютом, дайвингом.

Размышляя над тем, как поднять настроение девушке, важно понимать, что каждой представительнице прекрасного пола нужно мужское внимание, тёплое отношение и поддержка.

Поэтому не имеет особой разницы, каким из вышеперечисленных способов вы воспользуетесь.

Главное – покажите, что она не одна, вы всегда придёте ей на помощь. В этом случае негативный настрой быстро сменится позитивным взглядом на окружающий мир.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Свидание. Она грустит. Он нервничает. Она говорит, что всё в порядке. Он верит. Она обижается. Он пытается её рассмешить. Ей не до веселья. Вот, что происходит, если мужчина не знает, как поднять настроение девушке, а его избранница не делает никаких намёков, как это сделать. Приходится опробовать самые эффективные способы, один из них обязательно сработает.

Мужчины часто воспринимают недовольство на лице девушки как нежелание общаться, и предпочитают ретироваться. Не всем дано понять, что фраза: «Ничего не случилось» со слезами в голосе – это зов о помощи, и самое лучшее, что может сделать друг в такой ситуации – это быть рядом. Иногда, чтобы спасти избранницу от депрессии, достаточно нежно приобнять её или крепко прижать к себе. Объятие любимого человека имеет целительную силу, это факт, доказанный многими исследованиями.

После того, как девушка понимает, что нужна своему «рыцарю» со всеми её проблемами, а не только с улыбкой на устах, она расслабляется, успокаивается и готова говорить. В этот момент любящий мужчина должен превратиться в уши. Не надо срываться и решать проблему, если не поставлена такая задача (например, устраивать разборки с её начальником-обидчиком, искать нахамившего ей клиента). Не стоит также поучать и давать советы, у этой беседы совсем другие задачи, терапевтические:

• Во-первых, расстроенной девушке, что бы ни случилось, надо выговориться. Высвобождение негативных эмоций через слово помогает снизить внутреннее душевное напряжение и улучшить настроение.
• Во-вторых, спокойная беседа может помочь расставить все проблемы по полочкам и принять собственное решение. Друг в этой ситуации должен поддержать не нравоучением или формальным сочувствием. Мужчина, активный слушатель, покажет, что он внимательно воспринимает информацию и старается понять, что беспокоит любимую, иногда он будет суммировать всё то, что было сказано в пылу эмоций, помогая девушке справиться с хаосом, который царит в её сознании из-за волнения.
• В-третьих, такой разговор имеет огромное мотивирующее значение. Например, если девушка беспокоится, что не сможет пройти какое-то испытание – сдать экзамен или провести презентацию, именно её спутник, близкий человек, способен внушить ей уверенность, напомнив, сколько она сделала, чтобы добиться этой цели, какими качествами и квалификацией она обладает: «Я видел, как много ты занималась, ты обязательно сдашь». Такая аффирмация на успех, вербальная позитивная кодировка, значительно улучшает эмоциональное состояние и поднимает настроение.

Даже если задушевный разговор состоялся, мужчине не стоит ждать, что девушка сразу начнёт улыбаться и порхать, как бабочка. Женщины часто очень зациклены на проблеме и не могут её отодвинуть. Чтобы помочь любимой отбросить мрачные мысли, можно дать ей другую тему для размышлений или дело, подойдёт всё, что срочно требует женского компетентного совета и участия – от выбора нового мобильного телефона до любовных перипетий в жизни общего друга.

Не все мужчины готовы проявлять эмпатию (слушать и разговаривать), им проще развлечь девушку, тем более, что есть много проверенных вариантов, которые можно реализовать, чтобы развеять девичью грусть и улучшить настроение:

• Предложить девушке пройтись, разговаривать в этот момент необязательно. Ходьба и созерцание помогает снять стресс, чистый воздух очищает сознание от «шелухи».
• Посмотреть вместе фильм, который мог бы понравиться любимойи благотворно повлиять на её настроение.
• Пригласить в ресторан или стать на вечер шеф-поваром и приготовить для избранницы ужин.
• Отправиться на дискотеку и потанцевать под любимую музыку.
• Спланировать для любимый особый день, наполненный романтикой.
• Если период депрессии у девушки затянулся, то можно освоить какой-то новый навык вместе – например, научиться танцевать танго, играть на гитаре, готовить суши.

В выборе развлечения нужно опираться, прежде всего, на вкусы девушки. Если она интеллектуалка, то можно вместе поиграть в замысловатую настольную игру. Если избранница любит компьютерные игры, то можно пройти вместе квест. Если избранница — «рыбка», то стоит вместе сходить поплавать или в баню. Тому, кто влюблён в экстремалку, придётся прокатиться с ней по американским горкам. Что бы ни было выбрано, «рыцарь» должен не покидать свою даму в плохом настроении.

Рассмешить, но не насмехаться

Почти во всех ситуациях (коме реальных трагедий) поможет юмор. Однако есть одна оговорка – нельзя шутить над тем, что беспокоит девушку. Такие насмешки не только не поднимут настроение, а погрузят бедное создание ещё в более глубокую депрессию, т.к. обида и непонимание будут исходить от близкого человека.

Поднять настроение девушке поможет эмпатия, надо встать на её место и осознать, что для неё важно в отношениях. Для этого надо быть на одной волне, наблюдать, что ей нравится, как она реагирует на те или другие действия. Плюс, не лишним будет почитать книги об отношения. Один из таких популярных трудов — «Пять зыков любви» Гэри Чепмена.

1. предпочитает дары,
2. чахнет без ободряющих слов,
3. не может жить без прикосновения,
4. уважает поступки,
5. требует качественного времени.

Эта идея очень проста, но может помочь. Про целительную силу слова и объятия было сказано ранее, но не меньшей силой обладают и другие пункты.

Почти всем женщинам важно, чтобы на них было потрачено качественное время, т.е. час или два, когда мобильный телефон не будет звонить и футбольный матч будет выключен. Чтобы поднять настроение девушке, её избранник может сделать с ней и для неё то, чего он обычно избегает. Что-то такое, чего она от него совсем не ожидает. Например, мужественно пройтись с ней по всем магазинам, сфотографировать её на фоне всех памятников и деревьев или погулять вместе с собакой. Такая жертва будет оценена.

Конкретное дело и время помогут и в том случае, когда в жизни любимой случилось настоящее несчастье, тут уже не до шуток и развлечение. Нужно просто быть рядом, оказать посильную помощь и окружить заботой. Например, освободить её от обязанностей по дому, уложить в постель, приготовить горячий чай.

Не забывать и приготовить особый сюрприз

Многие мужчины разводят руками и говорят, что у них нет денег на подарки. Однако чтобы поднять женщине настроение, не надо быть миллионером. Достаточно приготовить маленький сюрприз, который покажет девушке, что её избранник никогда не забывает о ней, знает её вкусы и хочет сделать ей приятное. Есть множество вариантов и для всех они свои:

• скачать для неё книжку, которую она давно хотела почитать;
• отправить СМС, наполненное нежностью;
• всегда иметь при себе шоколадку, если девушка — сластёна;
• принести на свидание термос с чаем и горячий бутерброд, если встреча проходит сразу после занятий или работы.

Если все эти способы испробованы, а избранница продолжает грустить, мужчине не стоит печалиться. Главное, чтобы она грустила не в одиночестве. Парадокс состоит в том, что в идеале, женщина должна сама разобраться, какую именно поддержку она хочет получить от своего «рыцаря», если настроение на нуле, и донести до него эту информацию, лучше не намёками, а прямым текстом или делая акцент на всём, что по вкусу.

В этом случае, при первых признаках несчастья на лице любимой мужчина не будет паниковать, он сделает именно то, что ей нравится – обнимет, выслушает, напоит чаем или поведёт на танцы. Тест на плохое настроение и умение принимать друг друга и в горе и в радости – это один из ключевых .

Если у девушки плохое настроение, несладко обычно приходится и ее парню: ну как можно беззаботно заниматься своими делами, когда твоей девушке скучно, грустно и вообще как-то «некузяво»? Поэтому многие молодые люди хотят знать, как поднять девушке настроение .

Разумеется, универсального рецепта по не существует: все девушки разные, и то, что гарантированно поднимет настроение одной, другую только вгонит в еще большую тоску. Гарантированно можем посоветовать только одно: не стоит пытаться говорить девушке «не грусти» , скорее всего, это не подействует. Ну как тут можно не грустить, когда грустно?

Попробуйте ненавязчиво выяснить, почему у вашей девушки плохое настроение : многие девушки специально не спешат жаловаться, потому что ждут внимания и заботы со стороны молодого человека. Но ключевое слово тут «ненавязчиво»: не нужно устраивать допрос с пристрастием. Если девушка не спешит сразу рассказывать вам все, возможно, она не кокетничает, а действительно не хочет об этом говорить.

Какой бы ни оказалась причина плохого настроения вашей девушки, не нужно считать ее несерьезной и поднимать на смех : вы можете считать сломанный ноготь или ничего не значащей чепухой, но многим девушкам это может надолго испортить настроение. Ваша задача - не оценить серьезность причин хандры, а просто поднять девушке настроение. Разговоры об эмоциональной чувствительности лучше перенести на более подходящее время или вообще не затевать.

Один из самых простых, но вместе с тем эффективных способов поднять девушке настроение - . Только не «дежурный», а искренний: если вы скажете заплаканной девушке, что она красавица, вряд ли ее это порадует. Она-то знает, что выглядит сейчас не лучшим образом. Но и слишком оригинальные комплименты выдумывать не стоит: девушка в расстроенных чувствах может не оценить ваше неординарное чувство юмора.

Конечно, это не значит, что нужно быть убийственно серьезным. Очень часто именно удачная шутка или анекдот помогает поднять девушке настроение . Просто держите свое чувство юмора в узде: уж вы-то должны знать, какие шутки нравятся вашей девушке, а какие только еще большее ее расстроят. Если у вашей девушки нет настроения, шутить нужно на нейтральные темы, но ни в коем случае не над ней: даже если обычно она нормально воспринимает безобидное подшучивание над собой, в моменты душевого расстройства лучше не рисковать.

Можете попробовать отвлечь девушку от причины ее плохого настроения . Тут нужно учитывать ее интересы. Кого-то успокоит прогулка или поход в зоопарк, кого-то - посиделки в кафе за чашечкой кофе, кого-то - просмотр романтической комедии или мелодрамы, а некоторым отвлечься от грустных мыслей помогает физическая активность, например, поход в спортзал, или порция адреналина. Полагайтесь на свою наблюдательность, а если не уверены - просто спросите.

Часто девушки в плохом настроении нуждаются в физической близости . Нет, сейчас мы имеем в виду не секс. Им просто хочется, чтобы вы их обняли, погладили по голове. Так они чувствуют себя защищенными. Но есть девушки, которые в минуты грусти не хотят, чтобы их трогали, а нуждаются в одиночестве для «подзарядки батареек». Если ваша девушка из их числа, уважайте ее желания.

Хотя секс тоже не нужно сбрасывать со счетов, иногда он отлично помогает, ведь в занятия любовью способствуют выработке «гормонов счастья» - эндорфинов. Только убедитесь, что девушка действительно этого хочет, и в процессе приложите все усилия, чтобы доставить ей удовольствие. Секс должен быть непременно хорошим, или же его не должно быть вообще . О себе на время забудьте: это не обычный секс, а своеобразный «сеанс психотерапии», ваше удовольствие сейчас не на первом месте. Не набрасывайтесь на девушку, устройте хорошую прелюдию, будьте нежны и внимательны. Девушка должна чувствовать себя желанной и любимой.

На самом деле, только вы можете, как поднять вашей девушке настроение. Просто продемонстрируйте ей вашу любовь и заботу - она непременно это оценит и улыбнется.