Беременность и с энергетической точки зрения. Беременность. Выбор Душой будущего тела. Энергетические практики во время беременности

База, с которой женщина пришла к моменту создания ребенка, важна и для самого момента зачатия, и для хорошего протекания беременности, и для мягких родов, и потом – в материнстве и воспитании ребенка. Как говорят Веды, душа приходит в этот мир уже в момент зачатия, привлекаясь энергией, которую излучают возлюбленные. В беременность происходит корректировка качеств этой души, а после рождения до 5 лет закладываются основные моменты воспитания личным примером.

Во время зачатия физические, психологическое и духовное состояние супругов привлекает соответствующую, гармоничную их вибрациям душу, и к родителям приходит тот ребенок, которого они заслуживают. Любовь, предшествующая сексуальному союзу, обеспечивает взаимную настройку друг на друга, способствует резонансу позитивных энергий, дает вдохновение, улучшает гормональный фон, здоровье и способствует созданию благоприятных условий для зачатия. Сильное, бескорыстное, чистое чувство благоприятствует воплощению возвышенных душ. Поэтому самая главная подготовка к зачатию – это создание крепких и правильных семейных отношений. Конечно, это очень индивидуально, зависит от личных качеств супругов. Если отношения между возлюбленными гармонизируются на всех уровнях, или иными словами, по всем 7 чакрам, начиная с самого нижнего уровня Муладхара чакры, и заканчивая духовным уровнем Сахасрара чакры, то резонанс между энергиями супругов очень высок при зачатии. Это достигается совместной духовной практикой и совместной созидательной деятельностью.

Начать по чакрам снизу вверх. Для гармонизации Муладхары , первой чакры служат природные естественные аскезы – физические упражнения, хатха-йога, цигун, сыроедение, пребывание на природе, купание в естественных водоемах в любое время года, ребефинг. Эта чакра при хорошей работе защищает от слабости родовой деятельности, а после родов – от колик новорожденного. Она дает много энергии на роды, хорошее здоровье, сильные мышцы, она активизирует инстинкт самосохранения. Эта чакра связана с надпочечниками. Она отвечает за выработку адреналина и тестостерона, активизирует симпатическую нервную систему. Страх и болезнь блокируют эту чакру. Болезнь – как реальная информация о смерти, а страх – как психическая информация о смерти, далеко не всегда обоснованная реальными фактами, но все же сворачивающая жизненные программы. Подавление сексуальных желаний блокирует эту чакру. Неконтролируемые сексуальные желания тоже. Животная пища нарушает деятельность этой чакры, делает сексуальную энергию неконтролируемой. Если у женщины был травматичный сексуальный опыт, и она его не проработала, то нижняя чакра блокирована у нее. Энергия этой чакры блокируется насилием, наказанием, незащищенностью. Гнев, ненависть тоже блокируют жизненную энергию, поступающую с нижней чакрой. И – как результат – повышенный уровень адреналина в родах. С другой стороны, если женщина не учится смиряться, это тоже блокирует нижнюю чакру и в родах баланс выработки адреналина смещается в сторону повышения. По сути, эта чакра не должна быть активна у женщины. У здоровой женщины эта чакра находится в пассивном состоянии, не в состоянии экспансии и самозащиты (это мешает родам), а в состоянии приятия мира и ощущения защищенности, доверия. Если эта чакра слишком активна у женщины, то у нее начинают преобладать мужские гормоны и более активна симпатическая нервная система. В родах это проявляется трудностями гормонального плана.

Вторая чакра, Свастхистхана , отвечает за выработку женских половых гормонов. У здоровой женщины она находится в активном состоянии. Она больше всех других чакр отвечает за зачатие, вынашивание и роды. Эта чакра в родах создает гормональное равновесие. Каждая чакра ответственна за выработку тех или иных гормонов, однако эта чакра в родах руководит всеми остальными чакрами. И не мудрено, ведь она находится в области матки – там, где растет ребенок. Развитие своих вкусов, утончение их, гармонизация, способность одухотворить вкусы – вот что развивает эту чакру. Когда я говорю о женском пути сыроедения и аскез – я подразумеваю именно тот вариант, когда это идет с удовольствием, со вкусом, вторая чакра при таком подходе развивается, и это дает хорошие роды. Развитие ощущений своего тела, забота об отдыхе и комфорте, укрепление здоровья, массаж – вот что еще развивает эту чакру. Ее уравновешивают плавание, пранаяма, баня, гармоничные сексуальные отношения, пение, танцы, игра на музыкальных инструментах. Очень хорошо гармонизируют и развивают эту чакру нежные отношения женщины с мужем. Эта чакра рода, продолжения рода, и без ее силы зачатие просто невозможно. Поэтому ее прежде всего надо развивать, если у вас проблемы с зачатием.

Манипуру ,третью чакру гармонизируют в семье совместные созидательные дела, скромность и послушность жены, забота ее о здоровом питании в семье, о порядке и чистоте в доме, с мужской стороны – обеспечение семьи всем необходимым, защита семейного пространства, забота о слабых. Общение между супругами при этом строится на платформе разума, взаимного уважения, осознанности, а не просто приоритета власти. Это чакра ответственности. Если семья берет на себя ответственность за кого-то еще, то эта чакра очень развивается. Это чакра ярко проявляет себя в первый период родов – предвестники и начало схваток. Она отвечает за создание защитного пространства в родах, оберегает женщину от постороннего агрессивного влияния, помогает ей преодолевать боль и брать на себя ответственность за свои роды. Она же помогает мужчине создавать защитное пространство и все организовывать для родов, а женщине принимать те условия, что может предоставить ей муж, выбирая при этом лучшее. Эту чакру развивает совместное воспитание детей. Эту чакру у женщин подавляет желание все контролировать. Если женщина привыкла все контролировать, то она не сможет взять настоящую, истинную ответственность за свои роды, которая предполагает еще и предание той силе, что выше нас, а не попытку обезопасить себя контролем, которая в итоге проявляется как безответственность, не желание работать над собой. Эта чакра связанна с солнечным сплетением. Если деятельность этой чакры нарушена, то женщине будет трудно проявить в родах пассивный аспект воли, и гармоничное заложение 2 перинатальной матрицы будет осложнено, а схватки будут болезненными.

Четвертую чакру, Анахату, гармонизируют в семье любовные отношения между супругами, любовь и участие к детям и к родителям, ко всем людям, а также любовь к Богу – просто раскрытие любви и сострадания в сердце. Этому способствует вегетарианство, соблюдение ахимсы – принципа ненасилия, практика бхакти йоги. Эта чакра ответственна за выработку окситоцина и способствует мягким родам, формирует любовные отношения между матерью и ребенком после родов. Она помогает установить крепкие духовные узы в первые часы после рождения ребенка, и в родах думать в первую очередь о том, как ребенок рождается, идёт по родовым путям, сострадать ему и раскрывать свои родовые пути для максимально мягкого выхода ребенка. Плохие отношения с родителями говорят о том, что деятельность сердечной чакры подавлена. Это может нарушить гормональный баланс в родах, важно женщине внутренне относиться к родителям с любовью и состраданием. Драки, скандалы, конфликты блокируют в родах выработку окситоцина.

Пятая чакра, Вишуддха, связана с щитовидной железой. Она гармонизируется, если супруги стремятся к творческой и духовной реализации. Созидание, осмысленное творчество, а также духовное развитие и молитва развивают эту чакру. Женщина развивает эту чакру, когда учится просить. Эта чакра отвечает за умение выражать свое мнение. Гармоничная ее работа помогает сделать роды экстатическим переживанием для женщины, помогает ей трансформироваться в процессе родов, быть гибкой и открытой к этим изменениям, принимать вызов и трансформировать родовой поток в движущую силу. Она помогает использовать голос в родах. Использовать дыхание в родах помогает сердечная чакра, четвертая. Поэтому дыхание в родах лучше выбирать спонтанное, не по правилам, а исходя их “сердечной ситуации женщины”. А когда включается голос – это уже пятая чакра включается, а с ней и способность изменить ситуацию в корне. Эта чакра помогает и просить помощь у окружающих, а то и выражать свою волю, даже если не все вокруг это одобряют. Благоприятное влияние этой чакры способно творить чудеса в роддоме, когда женщина одна управляет ситуацией и всем окружающим ее медперсоналом. Если же деятельность этой чакры подавлена, и женщина не осознает свою волю, свои желания, она не будет понимать, что ей делать в родах, не будет чувствовать родовой поток, это может привести к нарушению 3 перинатальной матрицы, замедленным и болезненным потугам. Если же эта чакра подавлена еще больше, и у женщины понятие собственных желаний сильно искажено, если она привыкла копировать желания мужчин, забыв о женской линии поведения, то третья перинатальная матрица может быть заложена в родах еще более искаженной и осложненной.

Шестая, Аджна чакра связана с головным мозгом, гипоталамусом и гипофизом. Она гармонизируется с помощью медитации на энергетические потоки. Она позволяет увидеть энергетические процессы, ауру, прошлые жизни, кармические узлы и выровнять искривления в процессе. Женщины с сильной шестой чакрой часто видят ауру, родовой поток, у них открыто интуитивное видение ситуации в родах. обычно они сами могут вести процесс родов. У таких, даже если деятельность какой-то чакры нарушена и роды сложно начинались, то они в процессе могли увидеть причины и изменить ситуацию в свою пользу. Все измененные состояния сознания и способность женщины отследить это в родах осуществляется посредством шестой чакры. Она также помогает заснуть в родах, потому за выработку гормона сна мелатонина отвечает шишковидная железа, связанная с этой чакрой. Релаксация, шавасана, медитация до родов помогают развить эту чакру. Для того, чтобы подготовиться к родам на уровне этой чакры, важно практиковать не обусловленность восприятия какими-либо концепциями, неделание какой-либо личной истории. Это раскрывает спонтанное видение новой ситуации. Для такого видения важно освободиться от всех сценариев родов, которые вы могли рассмотреть или которые остались у вас в подсознании в качестве вытесненных страхов. Просто принимать все таким, как есть. Но, отбросив все сценарии, исполнение которых нужно еще контролировать, с открытой Аджна чакрой женщина может все же мощно влиять на ситуацию в родах. Просто формировать намерение, творить ситуацию, и отпускать это в родах. Эта чакра задействует силу воображения, чтобы реально менять ситуацию. Но эта сила должна быть натренированна и не рассеяна по множеству мелких фактов, сконцентрированная, намеренная энергия воображения. Есть такое слово – надежда. Оно как-то связанно с каналами нади в теле. Это та сила, которая меняет движение праны по каналам нади, которая способна изменить ситуацию в жизни. Способность концентрированно мечтать, надеяться, намериваться. Это не так просто, не достаточно просто говорить себе “мне будет не больно, потому что я боюсь боли и не хочу ее”. Многие сильно разочаровываются от таких слабых установок, когда в родах все идет не по их сценарию. Для этого надо гораздо больше, чем просто сильно хотеть или сильно бояться. Для этого надо уметь управлять своей психической энергией. В случае сильной и управляемой Аджна чакры бывают буквально чудеса в родах. Если женщина погружается в сон в родах, это способствует физиологической гармонизации Аджна чакры. Для раскрытия Аджна чакры важна вера в то, что выходит за рамки нашего восприятия.

Седьмая чакра, Сахастрара, гармонична в семье, где люди чувствуют внутреннюю связь с Богом, принимают и понимают свое предназначение. Она очень важна для зачатия и прихода в мир чистой души, такой человек и рождаться будет по-особенному, я видела такие необычные, волшебные роды в семьях у верующих людей. Глубоко верующие женщины хорошо рожают, доверяясь Богу. Это убирает страхи, отключает чрезмерную деятельность коры головного мозга, помогает включить естественные природные родовые процессы. Кроме того, женщина начинает принимать свыше помощь на свои роды. Молитва, духовная практика, размышление о Творце и первопричине Вселенной помогает развитию этой чакры. Особенно важно, чтобы муж и жена не акцентировались на противоречиях во взглядах друг друга и уважали убеждения любимого человека, старались понять. Эта чакра помогает увидеть единство всего сущего. Она уравновешивает все остальные чакры, помогает ребенку весь родовой опыт трансформировать в осознанное понимание своего предназначения на Земле. В родах с сильной верхней чакрой бывают настоящие чудеса, не говорю уже про совпадения и знамения. Там особо от акушерки ничего не зависит, ее только что-то свыше какими-то путями приводит, допускает на эти роды, сажает рядом, например, дает молитву, мантру прочитать или написать, и не успеет она оглянуться, как ребенок уже и родился.

Зачатие, беременность и роды — очень трепетное время для каждой женщины.

О том, как ей с максимальной пользой пройти этот период, мы беседуем с нашим экспертом — сексологом и мамой троих детей.

«Давайте выясним, как можно использовать огромный ресурс, который Бог дает женщине, носящей под сердцем новую жизнь.

Я имею полное право об этом говорить не только как теоретик, но и как практик, ведь я — многодетная мама: у меня трое детей, самому младшему всего три месяца».

Текст — Ирина Жихарева

Наш эксперт — Светлана Пашкевич сексолог, президент Школы Совершенства Науки Любви

— Без чего, по-вашему, невозможны зачатие и беременность?

Зачатие невозможно без сексуальной энергии — энергии жизни, которую мы берем от Земли. Это энергия соединения двух начал: Мужского и Женского. Это движущая сила, которая расходуется на все жизненные процессы. По сути, сексуальная энергия — это энергия Абсолюта. Кто сказал, что Бог — это мужчина или женщина? Это объединение двух начал. Все существа на нашей планете берут свою сексуальную (жизненную) энергию от Матери-Земли. Сначала она проходит через чакру, расположенную в промежности. Если этой энергии достаточно, матка у женщины будет «наполнена». (Более подробно об этом можно прочесть на нашем сайте). Это означает, что репродуктивные органы у женщины будут здоровы. Ведь энергетический ресурс женщины отражает ее тело. Ментально поднимать эту энергию бесполезно. Этого можно добиться только физическими упражнениями, работая мышцами промежности.

Всем известно, где внимание — там и энергия. Если женщина не уделяет своему телу внимания, если она его не изучает, более того, отрицает, то тело рано или поздно начнет болеть, посылая своей хозяйке сигналы о недостатке внимания к нему. Ведь в природе нет ничего лишнего — в ней все гениально продумано. Точно так же в теле женщины или мужчины нет ни одного ненужного органа. Сексуальная энергия — это энергия творчества, зачатия, беременности. Самый высокий уровень этой энергии у беременной женщины. Перед ней открываются огромные возможности, она находится в этот период под большой защитой Неба.

— Почему самый высокий уровень энергии у беременной женщины?

Ребенок — это материализованная божественная идея. При слиянии сперматозоида и яйцеклетки соединяются четыре энергетических потока: энергия Земли, энергия Космоса, рода матери и рода отца. Именно слияние этих четырех энергий и формирует материальную оболочку ребенка. Он, как клубочек, «наматывает» на себя этот поток, наращивая физическое тело. А мама в данном случае выступает в благостной роли «контейнера» для божественной идеи, которая стремится материализоваться.

— Что вы можете сказать о сексе во время беременности?

Беременность — это не болезнь и не патология, это состояние. Поэтому сексом во время беременности можно и нужно заниматься. Но при этом следует слушать свое тело. Я мечтаю о том времени, когда беременные будут ходить не в больницу — в «дом боли», а в какую-то другую инстанцию, где к будущим мамам будут относиться как к здоровым (ведь в медицинской карточке беременным пишут «диагноз»). А это «кодирует» мозг женщины, находящейся в положении. Хорошо, если женщина с чувством юмора, а если она тревожна? Если беременная 40 недель с такой «кодировкой» ходит в больницу, есть вероятность, что роды будут патологическими или что ребенок родится с какими-то отклонениями. Потому что все, что у женщины в голове, мгновенно «опускается» в ее матку. А там у беременной женщины малыш, и на него, конечно же, действуют все мысли мамы.

— А как быть в тех случаях, когда врачи запретили беременной женщине заниматься сексом?

В очень редких случаях врачи запрещают интравагинальное проникновение — когда фаллос проникает в вагину. Но в таком случае у женщины есть руки, грудь, волосы, шелковые платки, бусы и т. д. — чего только нет в женском арсенале?! Будьте изобретательны!

Что же происходит, когда женщине говорят: «Вам стоит воздержаться от секса»? Особенно если это долгожданный ребенок, которого она долго не могла зачать. Женщина слышит: «Теперь мужчина для меня опасен. Его нужно отстранить». Но ни для кого не секрет, что для мужчин секс очень важен. Отказывая мужу в соитии, женщина может толкать его и на измену. Поэтому физическая близость во время беременности — это еще и укрепление семьи. Так что не отказывайте своему мужчине, не гоните его от себя. Даже если у вас действительно есть угроза выкидыша, при которой запрещено интравагинальное проникновение, все равно ваш муж не представляет для вас опасности, а удовольствие друг другу можно доставить и другим способом. Мужчина в этот период — ваш защитник, который охраняет пространство малыша.

К тому же если беременная женщина занимается любовью с мужчиной, ее телу очень хорошо, соответственно, ребенок, являясь частью тела матери, также чувствует себя прекрасно. В такие моменты малыш получает следующий импринт: «папа любит маму, мама любит папу, мой Мир меня любит». Такой ребенок с самого рождения будет относиться к окружающему миру с доверием. Мужской фаллос — это наружная антенна, которая во время соития считывает информацию, находящуюся в матке женщины. Поэтому посредством занятий любовью вы приобщаете своего ребенка и папу друг к другу. И мужчина на совершенно бессознательном уровне начинает понимать, что он таки папа! И хотя он до конца не осознает этого, все равно с самых первых секунд жизни малыша вовлекается в отцовство.

— Может ли ребенку каким-то образом навредить оргазм женщины?

Не может. Хотя во время оргазма и происходят сокращения матки, это только тренирует малыша к предстоящим родам. Пока малыш еще совсем маленький, он постепенно привыкает к такому давлению. Во время беременности также происходят тренировочные самопроизвольные схватки, которые подготавливают ребенка к родам. Но поскольку женщина чаще всего пугается этих схваток, то выделяется адреналин и норадреналин. Такие сокращения матки его мамы ассоциируются у малыша со страхом. А во время соития и оргазма вырабатывается окситоцин и эндорфины, которые еще называют гормонами любви и эйфории. Эти сокращения женской матки во время оргазма импринтируются на телесном уровне у малыша как приятные и счастливые. И когда ребенок встретится со схватками во время родов, ему уже не будет страшно.

То, что вы заложите малышу во время беременности на уровне телесных ощущений, потом изменить уже будет невозможно. Кроме того, в эякуляте мужчины содержатся простагладины — специальные вещества, которые размягчают шейку матки и подготавливают ее к предстоящему раскрытию во время родов.

— Какова еще польза секса во время беременности?

В вашей жизни вы — мама, папа и ваш ребенок — никогда больше не будете ближе друг к другу, чем во время секса в период беременности. В такие моменты на материальном уровне вы создаете триединое существо. И фактически во время этого процесса формируется энергетическая «закваска» будущей семьи. Потому что семья по-настоящему рождается только после появления ребенка на свет.

— Почему женщина зачастую не может забеременеть?

Ошо сказал: «Заходя в спальню, оставляйте свою голову в тапочках». Во время соития женщине необходимо чувствовать только любовь к своему мужчине. Потому что в момент, когда соединяетесь вы и ваш мужчина, он для вас — намесник Бога на Земле, Дух, который возвышает вас и который обязан перевести материю на другой уровень. Вот что по-настоящему означает «соитие». А на деле часто случается так, что женщина вместо того, чтобы любить мужа и думать во время секса о нем, думает о будущем ребенке. То есть, по сути, она совершает адюльтер с еще не родившимся человеком. Разве может ребенок прийти в такую семью?

— Известно, что у беременной женщины часто случаются перепады настроения. Как быть в этом случае?

Везде пишут, что беременная женщина должна испытывать только положительные эмоции. На самом деле, никому и ничего она не должна. Потому что самая лучшая эмоция — та, которая проявлена. И важно во время беременности отслеживать все эмоции и то, что происходит при их возникновении в теле женщины, в идеале воспитывая в себе безоценочное восприятие, а не контроль. Потому что контроль — это подавление. К тому же когда вы испытываете разные эмоции, вы обучаете своего ребенка.

Почему себя стоит любить и уважать?

Вы только задумайтесь: когда наша душа воплощалась на эту планету, на одно место приходилось 16 млн душ. А яйцеклетки женщины — это нерожденные еще дети, это подобие Неба, где души ждут своего воплощения на Земле. Ведь у новорожденной девочки 16 млн яйцеклеток, а у взрослой женщины всего 400 жизнеспособных яйцеклеток. Яйцеклетка, созревшая в яичнике и попавшая в фаллопиеву трубу, живет всего от двух до 24-х часов. Человек — наиболее трудно распространяемое существо на планете Земля. Подумайте, какой «кастинг» вы прошли и какова цена вашей жизни! Конечно, можно рассматривать зачатие как акт соития мужчины и женщины, а можно смотреть на этот вопрос шире и относиться к себе с уважением.

— Как можно облегчить роды?

Мужчина и женщина — два первоначала, которые, соединяясь друг сдругом, создают что-то третье. Если мужчина отвечает за дух и свет, то женщина обязана отвечать за тьму материи. Дух соединяется с материей (женщиной) для одухотворения таковой через рождение новой жизни. И парадокс заключается в том, что чем глубже женщина способна «опуститься» во тьму своей животной природы, тем ближе она становится к Богу, тем проще и легче будут протекать ее роды. Как это сделать? Помогут телесные практики и вумбилдинг. В результате женщина научится пользоваться и управлять своими интимными мышцами.

Кроме того, телесные практики необходимы женщине для знакомства со своим телом. Например, если женщина сама не знает, как устроены ее половые органы, это невежество будет порождать страх во время родов. А всем известно, что страх сжимает тело, которое при родах необходимо максимально расслабить. Поэтому женщина, познавая свое тело, не будет испытывать страх, соотвественно, уменьшатся ее болезненные ощущения во время родов.

— Почему процент выкидышей плодов мужского пола выше, чем женского?

Начиная только с 16-й недели беременности можно определить, какой пол у ребенка. А до этого момента наружные половые органы мальчиков и девочек практически ничем не отличаются. Именно в эти сроки есть вероятность воз-никновения угрозы выкидыша. Ведь плоду, чтобы заявить о своем мужском (выработать тестостерон и вырастить свой половой член), необходимо вступить в конфликт с организмом матери. И если в этот момент его мама слишком «янская» (сильно развиты мужские качества) и у нее отсутствует уважение к мужскому началу, может возникнуть конфликт — угроза выкидыша. Именно поэтому у мужчины еще с внутриутробного развития на подсознательном уровне заложено: «Если женщина со мной конфликтует — это угрожает моей жизни». И, конечно же, мужчина будет «воевать» с такой женщиной. Для него эта ситуация крайне о пасна. Соответственно, если женщина не будет уважать своего мужчину, она его попросту «абортирует».

Кроме того, часто бывает так, что если у женщины мало смирения и слишком много янских энергий, ей очень сложно зачать ребенка. Поэтому женщине следует воспринимать все смиренно. Как только вы переступаете порог дома, вам следует забывать, что на работе вы занимаете, возможно, руководящую должность. Дома женщине необходимо быть мягкой и ласковой. А еще уважать и любить свое тело, заботиться о нем. И тогда ваши отношения с мужчиной будут гармоничными, а зачатие и беременность пройдут без осложнений и доставят вам только приятные эмоции! Потому что как живете, так и рожаете!

Это глава из книги «Предназначение »

Я не врач, не специалист по работе с беременными, я просто , которая прошла несколько беременностей и получила огромный опыт общения с другими такими же мамами. Каково же было мое удивление, когда я узнала, что многие мои беременные причуды таковыми и не являлись, что это описывалось в древних трактатах (в той же аюрведе) еще 5000 лет назад! А я-то думала, что у меня в каких-то местах просто «поехала крыша».

Например, едва забеременев старшим сыном, я вдруг охладела к нашему с мужем совместному делу. Моя роль в нем была в общении с огромным количеством людей, и раньше я могла весь день висеть на телефоне. И вдруг мне остро хочется тишины, я начинаю свой телефон забывать, терять, заливать водой «случайно», выключать звук, пропуская звонки. Я не могу заставить себя кому-то позвонить, даже подругам.

Сначала мне казалось, что я сошла с ума, а потом я узнала, что беременна.

Но даже этот факт не смог меня убедить, что все нормально, и по ходу пьесы я все еще пыталась вернуться к прежней жизни, хотя мое тело так отчетливо сопротивлялось.

Когда я забеременела нашим третьим сыном, мне вообще никому не хотелось об этом сообщать. Даже родным и близким. У меня снова включилась потребность в тишине и некоей тайне. Это было чем-то сакральным, интимным, тем, что хотелось сберечь и спрятать. Поэтому большинство людей узнало об этом, когда Лукоше в животе было уже почти 30 недель.

И таких странных совпадений было очень много. Чем ближе я была к самой себе, чем глубже себя понимала и слушала, тем больше становилось разного рода причуд и странностей. А потом оказалось, что это вовсе и не странно. Что это нормально в моем положении.

Меня очень часто просят дать рекомендации беременным, исходя из своего опыта. С вашего разрешения я буду опираться на различные древние традиции, на то, что я знаю об аюрведе для беременных и беременности с позиции ведического знания, а так же на свой опыт и опыт знакомых. Начнем?

Вообще этот пункт очень практичен и понятен. До 12 недель беременность очень хрупка, и в любой момент может прерваться. Вариантов много – она может и замереть, и оказаться внематочной, и просто завершиться без нашего на это согласия. Версий разных много, часто говорят и о том, что так происходит некий естественный отбор. Но даже после этого срока возможно всякое. Не хочу никого и ничем пугать – особенно беременных. Суть в том, что если вы сразу сообщаете об этом всему миру, вы можете обрекать себя и на то, чтобы потом объяснять всем, куда все делось, почему и зачем, даже если вам будет очень трудно об этом говорить.

К тому же беременная женщина очень уязвима – с энергетической точки зрения. И вы можете не верить в различные порчи и взгляды, но все же те люди, кого ваше счастье не очень радует, могут неосознанно влиять на ваше состояние. Как минимум, вы можете просто чувствовать себя намного хуже, чем могли бы. И даже не поймете, с чем это связано.

Вспомните, как одевались раньше женщины на Руси – в широком сарафане было и не разобрать, беременна ли она или нет, что позволяло скрывать свое положение от разных глаз максимально долго. То же самое касается и традиционных мусульманских нарядов, и сари.

О беременности раньше сообщали лишь самым-самым близким, а остальным лишь тогда, когда это скрыть было уже невозможно. Тем самым заботились о безопасности матери и младенца.

1. Минимум обязанностей

В старину, когда люди жили большими семьями, беременной женщине запрещалось все. Она должна была лишь по максимуму заботиться о себе и ребенке. Хорошо питаться, гулять, смотреть на красивое. Ее не подпускали ни к плите, ни к грязному белью, ни к уборке. Другие женщины брали на себя все эти обязанности ради того, чтобы будущая мама больше отдыхала и ребенок рос в гармонии.

Сейчас у нас нет возможности ничего не делать. Иначе кто будет делать все то, что делать нужно? Но стоит подумать, как можно свести свои обязанности в этот период к минимуму. Например, купить какие-то технические средства помощники, вроде посудомойки или робота-пылесоса. Поделить обязанности с мужем – в два раза меньше – это уже хорошо! Привлекать к помощи мам и подруг, чаще кушать не дома (например, в гостях), найти помощницу для генеральной уборки раз в неделю и так далее.

1. Минимум нелюбимой работы

Предвижу массу камней в мой огород, но все же мне кажется, что работа и несовместимы. И потому, что вы себя чувствуете не так как обычно, и потому, что работа зачастую связана со стрессом.

Помню, как в первую беременность меня мучил токсикоз, я от него спасалась почти круглосуточным сном. Повезло, что я уже не работала, но мысли терзали мою голову: а как бы я со всем этим работала? С тошнотой от большинства запахов, непереносимостью душных помещений, сонливостью, утомляемостью? Какие тут ведомости и телефонные звонки, моя голова вдруг стала дырявой, я не хочу никого видеть и слышать. А тут пришлось бы ради декретных себя заставлять…

Беременная женщина уже совершает подвиг, вынашивая маленького человека внутри себя, терпя многие неудобства – да что далеко ходить, ей даже на животе почти год невозможно полежать при всем желании!

Конечно, каждая решает сама. И при наличии «белой» хорошей зарплаты эти самые декретные могут стать хорошей помощью молодой семье. Но лично я ни разу декретных не получала, даже когда они были бы очень кстати, и мы все равно справились. Да, купили гораздо меньше всякой ерунды, да, мужу пришлось больше бегать. Зато я благодарна ему за то, что он избавил меня от такого стресса.

Если вы не можете не работать, попробуйте сократить количество рабочего времени, перейти на более легкий труд, снизить уровень стресса. Для этого вам ваш врач при необходимости даже справку может дать, которую работодатель будет обязан принять.

1. Максимум красоты во всем

Это все знают и помнят. Но все ли следуют? Говорят, что беременной нужно окружать себя красотой и гармонией. Любоваться природой, смотреть на красивое, слушать приятное, общаться с приятными людьми, есть не только полезную, но и красивую пищу, полную нужных веществ и энергии. Окружить себя красотой, чтобы начиналась она с самой женщины. Одежда, которая будет радовать глаз (а не просто серый балахон), чтобы в зеркало смотреться было приятно и радостно. Уход за своим телом, чтобы опять же его вид был приятен. Самое время любоваться красотами природы, балетом (если вы его любите), выставками картин, храмами.

Все это вызывает у женщины приятные эмоции, а значит, ее тело пребывает в расслабленном и гармоничном состоянии. И чем больше расслабленно тело мамы, тем проще расти в нем ребенку, получать нужные вещества, меньше риск гипертонусов, скачков давления и всего остального.

1. Свободная одежда

Помню одну девочку, которая забеременела в свои 18 и очень не хотела терять привлекательность из-за живота. Она гордилась тем, что так и не купила ни одной вещи для беременных и продолжала носить свои обычные джинсы, застегивая их насколько возможно даже к концу беременности. Родила она, на удивление, здоровую (хоть и маленькую) девочку, хоть и путем кесарева сечения, только после этого ее женское здоровье рассыпалось на кусочки. И это в 18 лет! В последствии она не смогла больше иметь детей. Пережимая все детородные органы в такой важный для них период, она собрала там все возможные болячки. Вот такую цену ей пришлось заплатить за желание выглядеть как обычно.

Органы таза должны во время беременности иметь возможность «дышать», свободно двигаться, расти и даже жить своей жизнью, понятной только им.

Свободная одежда, особенно длинные платья свободного кроя или стиля «ампир» дают им такую возможность. При этом женщина остается красивой и привлекательной.

1. Больше отдыхать

Вы думаете, что я опять сошлюсь на аюрведу? Ан нет, кроме нее до нас дошли и другие интересные записи. И пусть «Памятка беременной колхозницы» намного моложе древних трактатов, суть, в ней описанная, очень близка аюрведе.

Когда мы думаем о колхозах, то кажется, что женщины там рожали в поле, посреди сенокоса, и после сразу продолжали трудиться. Плакат же авторов Кармановой Е.Г. и Граната Н.Е., подписанный в печать 17 мая 1936 года, рассказывал о другом.
Например:

«Отпуск до и после родов использовать для отдыха. Допустима лишь легкая домашняя работа с разрешения акушерки.

…
Спать не менее 8 часов. Перед сном хорошо проветривать комнату.

…
Со второй половины беременности и особенно в конце беременности пища должна быть главным образом растительной и молочной. Спиртные напитки и курение — воспрещаются.»

Даже в прошлом веке еще об этом помнили. А сейчас беременные скачут как козочки, и еще гордятся этим. Мол, я столько успеваю, я работала до самых родов, успеваю наедаться всякой гадостью…

Девочки, декрет – это не просто временно безработное состояние. Это декретный отпуск. А значит, и вести себя нужно, как в отпуске. Больше отдыхать и заботиться о себе.

1. Не поднимать тяжести

Едва увидев заветные две полоски, стоит сразу перестать носить что-либо тяжелее вашего мобильного телефона. Это ведь нагрузка и на живот, и на спину. Поэтому беременность – отличный шанс для того, чтобы избавиться от вредной привычки быть «бабой с авоськами». Пусть в магазин ходит муж, в крупных городах работает множество интернет-магазинов и служб доставки продуктов, наконец, есть подруги и знакомые. Ищите возможности для того, чтобы перестать таскать на себе что бы то ни было.

И кстати, даже детей. Если у вас еще не совсем большой, стоит подумать, как свести к минимуму сидение у вас на руках, ничего не потеряв в телесном контакте. Я, например, во время беременности, очень много времени провожу с детьми лежа. Обнимаю их лежа, держу их на коленках, делаю массаж, общаюсь – не поднимая их хоть и любимых, но уже достаточно тяжелых тел.

1. Наполнять свою жизнь приятным общением

Несмотря на то, что во время беременности рекомендуется поменьше об этом кричать, все же общение женщине необходимо. Вопрос количества и качества. Поэтому стоит в это время окружить себя теми людьми, общение с которыми вас вдохновляет, окрыляет и расслабляет. И наоборот, как можно реже общаться с теми людьми, после которых вы ощущаете себя выжатой, уставшей, раздраженной.

Не стоит ничего анализировать, включать аналитическое мышление. Критерий один – приятное ли общение? Радостное ли? Наполняющее ли? Если да – то продолжайте и увеличивайте его объемы. Если нет – временно ставьте на паузу (хотя есть шанс, что вам потом уже и не захочется).

Особенно будьте аккуратны, когда общаетесь о своем малыше, беременности и отношениях в семье. Это вообще с кем попало лучше не обсуждать, не жаловаться, не ныть на каждом углу.

1. Следить за тем, что попадает в голову

Беременные, дорогие мои, не смотрите новости, не читайте газет, не собирайте в интернете всякие страшные истории о чьих-то родах. Вы сейчас слишком уязвимы и впечатлительны. Поберегите себя, пожалуйста! Если вы сидите на форуме, где постоянно обсуждаются разводы после рождения ребенка, разные патологии и несчастные случаи, какой толк от такого общения? Мой супруг однажды, услышав нетипичные для меня переживания, молча удалил мой аккаунт на одном форуме. И жить стало сразу легче, и страхи сами собой прошли (хотя сперва я очень на него разозлилась).

1. Как никогда необходимо здоровое питание

Говорят, мол, надо есть за двоих. Это неправда. Есть надо для двоих. То есть чтобы ваша пища была максимально здоровой, наполненной полезными веществами. Потому что именно они нужны и вам, и ребенку.

Многие пытаются успеть до родов «наесться» всякой вредной гадостью, мол, потом кормить грудью и многое нельзя. Но подумайте о том, что получит ваш ребенок внутри вас, какие полезные вещества от той же газировки, тортика, картошки фри, гамбургера, шашлыка? Вы и сами почувствуете после этого тяжесть, ухудшение своего состояния, что уж говорить о малыше.

Гораздо лучше питаться овощами, фруктами, орехами, кашами, молочными продуктами. И в вашем теле будет легкость, и меньше килограмм наберете (а значит, проще будет потом привести себя в былую форму), и ребенок получит все необходимое.

1. Рекомендуется вегетарианское питание

Да, аюрведа не только не запрещает такой «ужас», но и всячески побуждает к этому. Потому что мы кормим ребенка не только физической составляющей пищи – витаминами и веществами, но и энергией, которую эта пища несет. Мясо несет энергию невежества, а значит, тяжести и болезни. Даже колхозницам в прошлом веке, как вы помните, рекомендовали растительную и молочную пищу. Если вам совсем тяжело, откажитесь хотя бы от красного мяса и рыбы, морепродуктов. Уже почувствуете разницу.

И да, это не вредно, от этого гемоглобин никуда не упадет. За все три беременности – даже в последние недели – ни разу мой гемоглобин не был ниже 110. А я не ем мясо лет с семи примерно. И все мои подруги говорили о том же самом – никаких проблем с гемоглобином при условии здорового и правильного питания.

Для этого самого пугающего всех гемоглобина можно кушать больше гречки, свеклы, гранатов, яблок, а главное — как можно больше гулять на свежем воздухе.

И поверьте, поедание мяса не гарантирует вам отличных анализов крови. Не бойтесь, что у вас родится дистрофик только потому, что вы не едите мясо. Все мои мальчики родились по 3500, росли как на дрожжах, и до сих пор многие врачи, которые их видят, даже не догадываются, что они не едят мясо совсем (некоторые вообще его ни разу в жизни не пробовали).

Я не хочу вам ничего навязывать, вы сами принимаете здесь решения – как и во всех других случаях. Но если мы говорим о рекомендации аюрведы – то она такова.

1. Больше ходить пешком

Наш образ жизни сейчас – сидячий. Сидим дома, потом сидим в машине, потом сидим на работе, сидим в кафе и так далее. А для гармоничной беременности нужно, чтобы кровообращение в органах таза было хорошим. Самый простой способ его активизировать – это пройтись пешком. Кстати, если вы гуляете, то тут два зайца одним ударом – и тот самый гемоглобин, и движение крови в тазу. Сейчас очень часто встречается раннее старение плаценты. Малая подвижность – одна из причин такого расстройства.

На поздних сроках ходьба помогает готовиться к родам – ребенок опускается ниже, шейка готовится к раскрытию. Даже во время родов гораздо проще переносить схватки, если ходить туда-сюда.

1. Меньше лениться

Да, беременная женщина имеет поблажки. У нее может быть другой режим дня, ей можно спать днем. Но всему есть свои пределы. Лень – это все-таки гуна невежества, а мы ведь с вами хотим детишек светлых и благостных, правда?

Поэтому несмотря на то, что беременной можно все, не ленитесь. Если вы лежите – то читайте хорошие книги вместо сидения в телефоне. . Занимайтесь творчеством (это очень благоприятно во время беременности). Наполняйте жизнь красотой, приятными людьми и событиями. Знакомьтесь заново с собой – и заочно с малышом. Самое время для этого.

1. Творчество

Давайте я выделю этот пункт отдельно. Это не только полезно, приятно и расслабляет, переключает в женский поток. Но самое интересное, что вы таким образом можете узнать глубже своего еще не родившегося ребенка. На какой вид творчества вас тянет? Попробуйте одно, другое, третье. И вы можете увидеть, что у вас появились способности к чему-то, которых раньше не было.

Может быть, таким образом вам ребенок уже дает подсказки, какой путь он выбрал.

Так я со старшим сыном увлеченно рисовала, и сейчас это его самое любимое занятие. Причем я любила краски и пастель. Так и он сейчас в магазине выберет именно их, рисовать может сутки напролет. Со средним сыном я увлекалась расстановками, особенно проживанием эмоций в разных видах. И сейчас у нас растет настоящий актер, король эмоций и сцены. Многие подруги рассказывали мне похожие истории о своих детках и увлечениях во время беременности.

1. Пить много чистой воды

Многие из нас сталкиваются с отеками. Особенно на последних неделях. И иногда врачи запрещают пить вообще. Хотя чем меньше мы пьем, тем больше воды организм запасает. Норма – ежедневная – обычного человека – это 2-2,5 литра чистой воды в день. Соки не считаются. Чай, кофе не только не помогают, но еще и обезвоживают.

У беременной женщины эта норма еще выше. Просто представьте, что каждый день околоплодные воды вашего малыша обновляются. Откуда и как?

На ранних сроках вода помогает справляться с токсикозом, тошнотой. На протяжении всей беременности та же вода помогает отрегулировать зверский аппетит (иногда вместо того чтобы снова есть, достаточно выпить воды). На последних неделях употребление достаточного количества воды помогает справляться с отеками. Но если у вас отеки все-таки есть, стоит все-таки обратить особое внимание на почки, проконсультироваться с хорошим специалистом, одной воды бывает недостаточно, если в почках есть проблемы.

1. Слушать пожелания своего тела

Мы привыкли слушать других людей – например, врачей. Чтобы врач выписал, что нам нужно и в каких количествах. Я так и делала, когда была беременна в первый раз. Правда, от выписанных витаминов меня только сильнее тошнило, и толку от них было очень мало (сужу по анализам тех времен).

Хотя тело само может нам подсказать, чего ему не хватает. Не просто ведь так беременных тянет на какие-то продукты.

Когда организму нужен кальций, женщины едят мел (я знаю много таких историй), когда нужен магний – усиленно налегают на шоколад (его бы, конечно, лучше заменить чем-то более полезным). Я во время третьей беременности грызла сырую брокколи с огромным удовольствием, и это странно, ведь я ее вообще не ем ни в каком виде. Оказалось, что в моем организме сейчас дефицит калия, и именно брокколи содержит его столько, сколько нужно.

Во время токсикоза мне почти всегда хочется малины (и я могу ее есть килограммами, как минимум замороженную, если она есть в наличии). Все потому что в малине – очень много той самой фолиевой кислоты. Иногда я чувствую дикую тягу к кунжуту – и для меня это признак того, что тело просит кальция. Бывают периоды поглощения гранатов и свеклы в невероятных количествах – и я понимаю, что это о железе. И так далее.

С тех пор как я научилась слушать свое тело, спрашивать его, что именно оно сейчас хочет съесть, надобность в подобных вопросах к врачам отпала сама собой. Я ем то, к чему мое тело тянется, и все анализы остаются идеальными.

1. Масла

Аюрведа рекомендует так же беременным женщинам пить по чайной ложке льняного масла (подойдет и оливковое, и кунжутное. Лучше ориентироваться по запаху – какое больше нравится). Зачем? Для повышения эластичности в тканях. Масло помогает нам быть намного гибче, а еще в нем очень много различных полезных веществ для малыша. А если масло пить по утрам натощак, то оно будет исцелять все слизистые нашего пищеварительного тракта (особенно актуально тем, у кого гастрит) и решает многие пищеварительные проблемы.

1. Дневной сон

Касательно режима, на который беременным дают поблажку, по своему опыту могу сказать, что лучше проснуться рано утром и днем прилечь, чем спать до обеда. Сил больше, усталости – меньше.

Часто полчаса дневного сна могут помочь решить многие проблемы вашего организма – на любых сроках. Поэтому лучше не корить себя, а прилечь после обеда на полчаса, чтобы встать «новым» человеком, полным сил.

1. Рано ложиться спать

Это важно для всех женщин, но для беременных – особенно. Если вы будете ложиться в 9 вечера, вам будет гораздо легче вставать утром, тело будет бодрее, вы будете чувствовать себя отдохнувшими. Чем позже мы ложимся, тем меньше шанс, что будет приятным. Это касается всех, но беременных – особенно.

1. Физические упражнения

Не для того, чтобы сбросить вес или не набрать его. А для того, чтобы лучше себя чувствовать, чтобы ребенку было проще внутри устроиться и вить свое гнездышко. Поэтому идеально – растяжка (йога, пилатес), дыхательные гимнастики (это в родах очень пригодится), так же хорошо заниматься в воде, плавать. Благодаря этому мышцы готовятся к родам, в организме мамы вырабатываются эндорфины, ткани становятся эластичнее, а настроение более устойчивым.

1. Не изводить мужа и не ждать от него понимания

Да, у беременных бушуют гормоны, их многое бесит, в том числе и муж. И претензий к нему куча образуется. Но значит ли это, что мы не можем себя контролировать, или мы злоупотребляем тем, что у нас теперь есть козырь в рукаве? И не мы ли сами создаем ситуации, когда во время беременности атмосфера в семье до предела накаляется?

Полностью муж свою беременную супругу все равно понять не сможет, беременность (особенно первая) для мужчины очень странный период, когда жена стремительно меняется и ведет себя очень странно, да еще и ожидания строит невероятные.

Скорее всего, он почувствует, что стал отцом гораздо позже, чем ты ощутишь себя матерью – и это нормально. Скорее всего, он не будет давать тебе столько внимания и любви, сколько ты хочешь (беременные в этом месте ненасытны). И все же прояви и благодарность. Ведь малыш ваш общий, это и его частичка тоже (хоть он пока этого и не понимает).

Вам обоим сейчас нужна спокойная атмосфера дома, минимум стрессов и выяснений отношений. Всему свое время. И если он не рыдает вместе с тобой при виде теста с полосками или на УЗИ, не участвует активно в выборе цвета ползунков и бортиков в кроватку, это не значит, что ребенка он не будет любить. Ему нужно сперва увидеть того, кого он должен полюбить, подержать на руках, заглянуть в глаза. Все постепенно, шаг за шагом.

Чем больше на мужчину давишь, чем больше высказываешь претензий и требований, тем меньше ему хочется делать и для тебя, и для ребенка. Чем больше благодаришь, тем больше в итоге получаешь.

1. Испытывать позитивные эмоции

В древних текстах написано, что ребенок чувствует эмоции матери, а слышит голос отца. Поэтому очень важно, какая вибрация будет издаваться из уст отца, и какие эмоции будут у матери все это время. Поэтому мамочке желательно быть всегда в хорошем настроении. Насколько это возможно. Для этого мы и окружаем себя красотой и гармонией. Стоит минимизировать любой стресс в вашей жизни, насколько это возможно. А заодно снять излишние ожидания от мира и партнера — тогда и поводов для обид станет в разы меньше.

За своим здоровьем обязательно нужно следить – ведь вас теперь двое. Вопрос лишь в том, всем ли рекомендациям слепо следовать – или включать разум. Традиционные врачи иногда назначают одно и то же всем подряд, не думая. А еще они любят пугать, накручивать и лечить то, что лечить не нужно. Поэтому опять же – включайте разум, слушайте свое тело, изучайте процессы развития ребенка, чтобы понимать, что происходит внутри вас.

Кроме того вы можете проконсультироваться с аюрведическим врачом, и он поможет вам индивидуально подобрать натуральные препараты из трав, если есть какие-то проблемы. Неплохо с такими задачами справляются и хорошие гомеопаты. Остеопат так же может вам помочь, особенно если у вас есть проблемы с крестцом, копчиком, головными болями (а уж после родов остеопат – это лучшее, что может с вами случиться).

Хорошо, если рядом с вами есть опытная акушерка, придерживающаяся естественных взглядов, которая знает, что беременность – это не болезнь, но основа, которая может ответить на миллионы ваших вопросов и при этом поможет позитивно настроиться на сами роды. Кстати, есть и такие акушерки, которых потом можно с собой даже в роддом брать, чтобы родить в медицинском учреждении, но все-таки максимально естественно.

Опять же повторю много-много раз. Главное, чему стоит научиться беременной – это слушать свое сердце и свое тело.

Слушая других людей, включать разум, и снова прислушиваться к ощущениям внутри себя. Только в сердце и можно найти правильный ответ на все вопросы. И эти ответы на твои вопросы есть только в твоем сердце – остальные могут предполагать, советовать, но истину, верную для себя, ты сможешь найти только в своей душе.

Поэтому беременность – отличное время, это еще и замечательный повод для того, чтобы научиться и жить в гармонии с собой. Настоящий благостный тренинг личностного и духовного роста! А какой приз нас ожидает по окончанию этих девяти месяцев – это и вовсе бесценно!

Проявление раскрытия чакр

Теперь давайте внимательнее посмотрим на играющих детей.

Несколько мальчиков в песочнице строят дорогу и возят своими машинами песок. Один мальчик стоит и командует:

– Васька, подожди, пусть Петя проедет. Тебе вообще с твоей легковушкой тут делать нечего. Артем, у тебя такой красивый грузовик, довезешь сейчас песок, дашь потом мне повозить?

У этого мальчика неплохо работает Аджна. Его команды действуют на других детей. Мальчик с большой и красивой машиной обладает хорошо развитой Манипурой, так как быстро установил с командиром договорные отношения. Он дает свою машину повозить, а сам становится руководителем, заместителем первого мальчика.

Вот вышла гулять девочка в красивом платье. Она ласково оглядывает всех мальчиков и кокетливо улыбается. Мальчишки отвлекаются от своей игры и идут к ней смотреть, что у нее в сумочке. Бантики и всякие «женские штучки», которые она достает оттуда, не могут интересовать мальчишек. Их увлекла ее Свадхистана. Сильный шлейф сексуальной энергии стелется, и мальчишки в нем утопают. Разумеется, это еще не совсем та энергия, которая будет вызывать сексуальные желания у взрослых. У девочки неплохо и с Манипурой. Она успешно привлекла мальчиков и заставила их интересоваться содержимым своей сумочки. Из нее может получиться хороший рекламный агент или продавец, способный всучить человеку то, что ему совсем ненужно.

Появляется худенький мальчик в очках и с книгой. Он садится на скамейку. Дети стайкой слетаются к нему. Мальчик начинает воодушевленно рассказывать о том, что прочитал. Вероятнее всего, что он рассказывает больше, чем прочитал. Включается его фантазия, значит, Аджна раскрыта.

В следующий момент один из мальчиков говорит: – Вот бы мне туда, я тоже этого хочу!

Прекрасно, оказывается, у рассказчика так хорошо развита Аджна, что он смог собрать свою волю и построить четкую цель для окружающих. Из него выйдет хороший руководитель.

Вскакивает с места крепкий темноволосый мальчик, на нем пластмассовый рыцарский шлем.

– Ура, – кричит он, – я иду на дракона.

У этого мальчика хорошо развита Манипура и Аджна. Рассказчик задействовал его Аджну и стимулировал на подвиги. Хорошо развитая Манипура дает смелость и желание быть победителем. Он бежит к деревянной горке и быстро взбирается на нее, не держась за перила.

– Где ты там? – зовет он второго мальчика – худенького, с вдавленной грудью. Тот стоит и начинает придумывать причины, почему он не может залезть.

– У меня нога болит, вот когда она заживет, я залезу. Скоро ко мне приедет мой дядя, он меня научит еще не на такие горки залезать.

У этого мальчика совсем плохо с Манипурой и Вишудхой. У него нет смелости и решительности, да и с концентрацией своих сил дело обстоит не лучшим образом. Ему необходим кто-то, какая-то причина или помощник, который решит его проблемы. Вероятнее всего, его дома держат в «ежовых рукавицах». Чаще всего мама или бабушка, стремясь оградить ребенка от любых своих страхов, решают все за него, делая слабым и нерешительным.

Понаблюдайте за тем, как ведет себя ваш ребенок. Прочитав дальнейший материал о чакрах, вы, несомненно, сможете составить правильный чакральный портрет своего ребенка и понять, какие чакры уже начинают раскрываться, а какие еще предстоит развивать. Все люди приходят в этот мир с разнообразно развитым набором чакр. Вы можете помочь себе и ребенку, если будете больше внимания уделять развитию тех свойств, которые связаны с еще не раскрытыми чакрами.