Беременность 34 недели ощущения. Изменения в системах и органах. Шевеления во время беременности

Боли

Болезненность в самых разных местах во время подходящей к концу беременности объясняется теми физиологическими процессами, которые протекают в этот период в утробе матери. Все функции организма работают на подготовку к будущим родам, все подчинено одной цели – обеспечить прохождение ребенка по родовым путям и облегчить состояние и мамы, и плода.

Боль в области поясницы и живота вызвана существенным увеличением размера матки и возросшей нагрузкой на спину.
Боль в лобковой зоне и в области крестца возникает из-за того, что к концу беременности происходит размягчение связок и суставов.
Болезненность может чувствоваться в верхних и нижних конечностях. Это связано с отеками, которые усиливаются с каждой неделей. Особенно страдают ступни ног и кисти рук.

Следует учитывать, что все вышеперечисленное – это норма, но ровно до тех пор, пока боль не начала усиливаться. Если ее невозможно терпеть, и вы чувствуете себя плохо, не медлите и вызывайте врача. Дело в том, что в 34 недели велик риск преждевременных родов. И если это действительно так, то беременной нужно как можно быстрее приехать в роддом и получить необходимую акушерскую помощь.

Выделения на 34 акушерской неделе

На 34 неделе беременности можно заметить, что выделения стали больше в объеме. В них также могут появиться небольшие фрагменты прозрачной слизи. Врачи в таких случаях успокаивают, говоря о том, что обильность выделений вызвана размягчением мягких тканей родовых путей, готовящихся принять ребенка.

Как и в течение всей беременности, в норме выделения прозрачные и непахнущие.

Любые остальные – желтые, зеленые, темно-коричневые, творожистые, водянистые, кровянистые – должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу.

Причин может быть множество: попадание инфекции и воспалительный процесс, преждевременная отслойка плаценты. Примеси крови могут сигнализировать об отделении детского места, в котором живет малыш, а значит, есть реальная угроза преждевременных родов. Водянистые выделения говорят о том, что, возможно, начали отходить воды – скоро начнутся роды и беременной требуется срочная госпитализация.

Преждевременные роды

Конечно, природой определен конкретный срок для появления ребенка на свет. Однако в силу различных обстоятельств жизнь может распорядиться по-своему, и рождение случится раньше срока. Укажем основные признаки преждевременных родов:

повышенный тонус матки и регулярные повторяющиеся схватки;
боль внизу живота и в области лобка;
резкое уменьшение двигательной активности ребенка;
отхождение слизистой пробки;
излитие околоплодных вод;
опущение живота;
непроизвольное опорожнение кишечника.

Нередко начало преждевременных родов путают с тренировочными схватками, которые в последние месяцы беременности подготавливают организм мамы. Важно вовремя понять, что начался процессов родов и пора вызывать скорую. Паниковать по этому поводу не стоит.

Ребенок, в 34 недели появившийся на свет в родильном доме, вполне жизнеспособен.

Медицинские работники обеспечат ему специальный уход еще на несколько недель, пока отсутствует функция терморегуляции. После этого ребенок сможет жить самостоятельно и встретиться с мамой.

Интимная жизнь

Врачи-гинекологи сходятся во мнении, что, когда наступает тридцать четвертая неделя беременности, близость между матерью и отцом ребенка должна быть отложена до периода послеродового восстановления. Медики объясняют свою точку зрения просто: родовые пути женщины готовятся к тому, чтобы пропустить через себя плод. На данном сроке велик риск занесения инфекции во время полового акта, что не лучшим образом скажется на ребенке.

Добавим, что рекомендации врачей не являются обязательными. Если партнеры уверены друг в друге и есть обоюдное желание, то полностью исключать интимную жизнь никто не должен. Женщине нужно оценить свое самочувствие и, исходя из этого, решать вопрос об уместности близости.

Необходимые анализы и исследования

К 34 неделе беременности женщина прекрасно знает о том, каковы параметры развития ее ребенка, имеются ли какие-то патологии. В первом и втором триместре она прошла два скрининга, в которые входили ультразвуковое исследование и тройной тест (белок альфа-фетопротеин, эстриол свободный, гормон ХГЧ). Тем не менее, необходимо все также регулярно посещать гинеколога, который проведет необходимые исследования:

замер веса, давления, объема живота и высоты дна матки;
прослушивание стетоскопом сердечного ритма ребенка;
взятие анализов на определения самочувствия женщины (анализы крови и мочи, мазок на микрофлору).

Если врач посчитает нужным, то может назначить исследование показателей жизнедеятельности плода. В результате оцениваются такие параметры, как двигательная активность, частота дыхания ребенка, степень тонуса плода, объем околоплодных вод. Большинство исследований проводятся с помощью ультразвукового аппарата.

По медицинским показаниям на данном сроке проводят кардиотокографию – процедуру выявления интенсивности сердцебиения и сокращения матки. Кроме того, некоторым беременным советуют сделать допплерографию. Это исследование помогает понять, нормально ли осуществляется циркуляция крови в плаценте, маточных сосудах и сосудах ребенка.

УЗИ плода на 34 неделе беременности

На сроке 34 недели ультразвуковое исследование назначают по медицинским показаниям, то есть, если беременную что-то беспокоит, и врач считает нужным подтвердить или исключить патологию с помощью УЗИ. Фото живота на 34 неделе беременности дает возможность внимательно изучить показатели его развития. Кроме того, ультразвуковой метод позволяет оценить комфортность окружающей среды. Специалист УЗИ в заключении укажет, какова степень зрелости плаценты – детского места, обеспечивающего ребенка кислородом и необходимыми питательными веществами.

Восемь с половиной месяцев, 34 неделя. Масса ребенка уже больше двух килограммов – около 2200 г. И в длину – 45 см.
В объемах он тоже продолжает расти: грудная клетка и животик уже достигают 87,3 и 90 мм, а диаметр головки – 84 мм.
Хотя ребенок теперь более ограничен в движениях, считать его шевеления нужно. Как правило, в норме одно шевеление каждые десять минут. Если количество шевелений гораздо больше или заметно меньше нормы, не исключена фето-плацентарная недостаточность.

Хотя кровоснабжение плаценты к этому сроку уже уменьшается, а сама плацента начинает постепенно усыхать, в ней продолжают вырабатываться гормоны, отвечающие за лактацию. Толщина плаценты к этому моменту около 33,89 мм.

Кальций, который на протяжении последних недель активно откладывался в костях ребенка, по-прежнему нужен. Но теперь с ним важно не переусердствовать. Потому что его избыток может сделать кости недостаточно гибкими, а это во время родов может привести к родовым травмам плода.

Естественно, сейчас ты чаще думаешь о предстоящих родах. Времени до назначенной даты остается все меньше, и ты чутко прислушиваешься к своим ощущениям.
Этот оставшийся месяц до родов действительно нужно пережить. Многие в глубине души испытывают страх родов. Одна часть женщин волнуется, что избыточный вес может привести к каким-то осложнениям в родах. Другая, более хрупкого телосложения, обеспокоена тем, что не сможет родить ребенка самостоятельно.

Но еще задолго до родов врач высчитывает соотношение плода и размеров таза. И если бы возникли какие-то проблемы, он бы наверняка сказал тебе об этом. Кроме того, важно понимать, что размеры таза соотносятся с твоим ростом, и даже с узким тазом есть все шансы родить ребенка самостоятельно. Более того, современный подход к родам позволяет решить эту проблему без кесарева сечения.

Сейчас дно матки располагается на уровне 34 см от лонного сочленения. Естественно, твои органы не могут не ощущать возросшего давления на них. Возникает ощущение, что тебе не хватает воздуха. Это происходит из-за стесненности диафрагмы. И тебе приходится расправлять и поднимать плечи, чтобы добрать недостающий кислород. Опять же страдает и сосудистая система. Как результат – проявления варикозного расширения вен становятся более заметными. Пищеварительная система тоже время от времени напоминает о себе. Часто возникает изжога, запоры, беспокоят боли в области правого подреберья.

Продолжай ежедневно считать шевеления ребенка. В течение часа их должно быть четыре-шесть. Как правило, заметные отклонения от нормы – более частые или гораздо более редкие шевеления – повод насторожиться. Обязательно проконсультируйся с врачом. Такой симптом говорит о внутриутробном дискомфорте ребенка. Что-то идет не так.

Обрати снимание на свое состояние. Если ты замечаешь увеличение отеков на ногах и руках, не исключено, что прогрессирует водянка беременных. Дело в том, что отеки, которые ты замечаешь, могут быть лишь верхушкой айсберга. Подобные могут возникать и внутри, сдавливая кровеносные сосуды и тем самым ухудшая снабжение кислородом и питательными веществами плаценту. На поздних сроках это заболевание может привести даже к гибели ребенка. Регулярное наблюдение врача в этом случае крайне необходимо тебе и малышу.

34-я неделя беременности: выделения из половых путей

На поздних сроках беременности, когда шейка матка приоткрывается, а матка более рыхлая, возрастает риск попадания инфекций. Поэтому очень внимательно следи за своими выделениями. Хлопьеобразные выделения могут говорить о развитии молочницы. Она сопровождается зудом. Если ты заметила появления гноя в выделениях, не исключено во влагалище попали стафилококки или стрептококки. Подобные симптомы возникают и при попадании кишечной палочки.

Кровь в выделениях может говорить об отслойке плаценты. Хотя в отдельных случаях кровотечение не отмечают, просто внутри возникает гематома. Причем в некоторых случаях женщина чувствует боль в животе в каком-то конкретном месте. Если не обратиться к врачу, и отслойка плаценты произойдет на большом участке, снабжение кислородом ребенка может прекратиться. Теперь понимаешь, насколько важно вовремя предотвратить такое развитие событий.

Не менее опасно для жизни ребенка и преждевременное отхождение околоплодных вод. Иногда этому предшествуют схватки, тогда речь идет о преждевременных родах. Но иногда спровоцировать подтекание околоплодных вод могут и инфекции половых путей. В обоих случаях необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти дополнительное обследование.

34-я неделя беременности: питание беременной

На этом сроке многие женщины замечают отеки на ногах и руках. Если при этом вес тела увеличивается слишком стремительно, нужно снова внести поправки в твою диету. При отеках рекомендуют подсчитывать, сколько жидкости ты употребляешь в день (включая и воду, и чай, и супы), и сколько жидкости выделяется с мочой. Такой особый анализ мочи тебе наверняка предписывали и во втором триместре беременности. Для чего это нужно? Чтобы понять, какое количество жидкости не выводится из организма. И в случае необходимости, тебе придется устроить несколько разгрузочных дней. Например, «яблочный», «творожный».

Желательно хотя бы частично недосаливать еду, чтобы снизить потребление соли. Так как она задерживает жидкость в организме. А в твоей ситуации это сейчас нежелательно. Чтобы облегчить свое состояние, лучше избегать тяжелой еды. Так вместо жареного мяса или рыбы лучше предпочесть отварные или пропаренные. Если выбирать каши, то лучше пока избегать рисовой. Она тоже провоцирует запоры во время беременности. Овсяная или ячменная в этом смысле усвоится легче. Молочно-кислые продукты тебе сейчас просто показаны. Они улучшают пищеварение и принесут только пользу. Правда, в отдельных случаях могут вызывать изжогу. Сладости, если ты от них не можешь отказаться, лучше заменить сухофруктами, даже если они будут и в шоколаде.
Легким слабительным эффектом обладает и свекла.

Сейчас нужно быть очень умеренной при приеме витаминов, особенно с кальцием. На данном этапе тебе вполне хватит того кальция, который поступает вместе с молочными продуктами. Дело в том, что при избытке кальция кости новорожденного становятся более крепкими и при этом менее гибкими. А во время родов это могло бы привести к родовым травмам.

Среди полезных витаминов сейчас окажутся витамин К (он содержится в брюссельской капусте, морской капусте, грецких орехах и зеленом чае), витамин С, витамин Е (в растительных маслах). Они необходимы, чтобы избежать преждевременных родов, кровотечений и, кроме того, нужны для подготовки легких ребенка.

34-я неделя беременности: подготовка к родам

Еженедельно ты посещаешь гинеколога. И уже приобрела все необходимое для родов, в том числе пеленки, распашонки, ползунки, шапочки. Если еще твоя мама вспомнит, что детей в роддоме раньше туго пеленали, сейчас все по-другому. Зачастую деток уже с первого-второго дня сразу одевают в распашонки-ползунки.
Не стесняйся уточнить у врача то, что недопоняла. Сейчас тебе не помешает уверенность в том, что ты все продумала и все учла. По крайней мере, еще есть немного времени для того, чтобы подготовиться.
Лучше еще до рождения ребенка продумать, где будет расположена его кроватка и все, что тебе понадобится в первое время.
Не лишним будет хотя бы примерно собрать вещи, которые тебе в нужный момент понадобятся по пути в родильное отделение. В этом случае и сама будешь себя чувствовать спокойней, и не обрекать домашних на поиски впопыхах нужных тебе вещей.

УЗИ:
Если до этого ты опасалась возможного предлежания плаценты, на очередном ультразвуковом обследовании можно увидеть, что такой диагноз снят. Теперь если возникают кровотечение, поводом для этого может быть только отслойка плаценты.

Ребенок в утробе бодрствует и спит совсем не всегда одновременно с мамой. Его ритмы могут отличаться. Пропорции тела младенца немного изменились, он набирает вес. Головка младенца по-прежнему больше его тела. А кости черепа еще мягкие.

Когда женщина приближается к 34 неделе беременности, что происходит с плодом в это время, волнует ее больше всего.

Как известно, 34 неделя беременности — тот период, когда до рождения малыша осталось совсем немного. При этом молодая мама часто задается вопросом, относительно того, как сейчас выглядит и что чувствует ребенок. На 34 неделе беременности вес ребенка в норме составляет более 2 килограммов, а рост- около 45 сантиметров. В это время женщина может отмечать, что ребенок очень редко проявляет свою двигательную активность. Все дело в том, что на 33-34 неделе ему уже довольно тесно.

Около 34 недели, как правило, решается немало важных вопросов. К примеру, врач и мама обсуждают, каким образом будут проходить роды, то есть естественным путем либо при помощи кесарева сечения.

Как развивается малыш?

34 неделя для еще не рожденного ребенка — уже большой срок. К этому периоду он должен быть развит настолько хорошо, что в случае внезапных родов не нуждался бы уже в интенсивном уходе, такие детки вполне уже могут самостоятельно дышать. Это относится к тем случаям, когда беременность проходила без осложнений, и плод развивался нормально, то есть без существенных отклонений. Замедленное развитие может быть вызвано инфекционными недугами, перенесенными матерью, либо сильным токсикозом.

Учитывая то, что малыш к этому времени уже достаточно большой, ему становится сложно кувыркаться в животе у матери. Женщина это должна заметить, так как двигательная активность ребенка будет резко снижена. Однако если малыш захочет сменить позу и перевернуться, мама это почувствует сразу. Часто именно на 34 неделе беременности болит область подреберья из-за толчков малыша.

Важно! На 34 неделе беременности в организме ребенка продолжаются определенные процессы, несмотря на то, что он уже практические полностью готов к самостоятельной жизни.

К примеру, все еще происходит увеличение слоя подкожного жира, кожа становится более светлой, а не насыщенно красной. Стоит заметить, что кожный покров станет нормального цвета только через несколько недель после появления малыша на свет.

К этому периоду на теле исчезает пушок, а на коже появляется особая смазка, которая дает возможность ребенку более свободно передвигаться по родовым путям. В это время продолжается укрепление костей и активная работа эндокринной системы, которая производит большое количество гормонов.

Как уже было сказано выше, малышу на 34 неделе беременности становится довольно тесно. Большую часть времени он просто спит и набирается сил перед скорым выходом в свет. Не исключаются движения конечностями и даже икота. Каждое движение, которое совершает ребенок, является рефлекторным и неосознанным. О том, как происходит развитие ребенка на 34 неделе беременности, видеоматериал можно посмотреть чуть ниже.

Как расположен ребенок?

Самым лучшим вариантом для еще не родившегося младенца считается положение головой вниз. На 34 неделе многие занимают именно такую позу и уже считаются готовыми к появлению на свет. Если врач определит, что расположение ребенка правильное, женщине рекомендуется носить бандаж, что не даст малышу перевернуться снова.

Если же к этому времени ребенок еще не успел перевернуться головой вниз, значит носить специальные приспособления не нужно, чтобы не мешать малышу занять ту позу, которая будет максимально удобна при родах. Специалисты рекомендуют в таких случаях заниматься плаванием, что является хорошим стимулом для движений плода. Таким образом ребенок может быстро принять нужную позицию. Только плавать следует в бассейнах, а не в открытых водоемах. Последние могут быть причиной инфицирования, что очень опасно для малыша и матери.

Лучшим вариантом будет посещение аквааэробики для будущих мам, где все занятия проходят под присмотром опытных инструкторов.

Как себя чувствует мама?

Большинство женщин к 34 неделе беременности признаются, что уже просто устали от своего состояния. Специалисты считают, что это вполне нормально, так как третий семестр беременности считается наиболее сложным и в физическом, и в психологическом плане. Многие больше всего переживают из-за того, что не могут нормально спать, так как большой живот мешает повернуться ночью. Нередко именно в этот период начинается токсикоз.

На 34 неделе беременности живот вырастает до внушительных размеров, что приводит к стеснению движений. При этом женщине не только сложно подниматься по лестнице и ходить, но и вставать со стула. О том, чтобы самостоятельно завязать шнурки, как правило, речь уже не идет. Большинство будущих мам в третьем триместре беременности выбирают самые удобные тапочки и обувь, которую не нужно застегивать.

Все ощутимее становится чувство тяжести в пояснице. Чтобы несколько облегчить состояние, делайте вращательные движения тазом.

Чтобы избавиться от негативных мыслей, специалисты рекомендуют найти себе интересное занятие. Даже в таком сложном физическом состоянии это вполне реально, если подойти к решению вопроса творчески. Важно, чтобы новое хобби не было связано с эмоциональным и физическим перенапряжением. Женщина должна помнить, что ее главная задача на данный момент - это выносить здорового ребенка.

Большинство из тех неприятностей, которые появились еще во втором триместре, будут присутствовать и на 34 неделе. Речь идет об изжоге, одышке, постоянных запорах, кожном зуде в области живота, боли в суставах, легкой отечности и частых позывах в туалет. На этом этапе нужно очень внимательно относиться к своим ногам. Их нужно беречь, так как из-за значительного увеличения массы тела нижние конечности подвергаются сильным нагрузкам. В результате возникает отечность, судороги и даже варикоз.

Нельзя с уверенностью утверждать, что абсолютно все эти ощущения обязательно возникают у каждой беременной женщины. Однако большинство в той или иной степени сталкивается с подобными проблемами. Существует немало способов для того, чтобы облегчить подобные симптомы, однако в 34 недели беременности можно применять исключительно те, что проверены и абсолютно безопасны для будущего малыша.

Важно! На 34 неделе беременности мама должна внимательно относиться к своему весу.

С момента начала беременности этот показатель не должен увеличиться больше, чем на 12 килограммов. Если вес стал намного больше, вполне возможно, что дело в излишнем количестве употребляемой жидкости. Этот момент нужно обязательно учесть.

Рождение малыша на 34 неделе

Если все проходит нормально и без осложнений, то до появления ребенка на свет должен пройти еще месяц. Однако не исключаются и непредвиденные ситуации. Роды случаются и на 34 неделе беременности, что происходит не так уж редко. На 34 неделе подобное вполне допустимо, так как ребенок уже сформировался и готов к самостоятельной жизни. Тем не менее не исключается, что малышу понадобится помощь реанимации некоторое время после появления на свет. И все же большинство деток, которые родились на этом сроке, имеют все жизненно важные навыки и даже могут сосать грудь.

Иногда специалисты рекомендуют роды на 34 неделе беременности, это касается случаев, когда необходимо кесарево сечение. Планирование операции должно быть своевременным, поэтому врач должен заранее определить, что естественные роды недопустимы.

Показаниями для кесарева сечения может быть неправильное положение малыша в утробе, полное предлежание детского места, очень крупные размеры ребенка и многоплодная беременность. Если ранее женщина уже имела беременности, которые завершились кесаревым сечением, ей обязательно будет рекомендована операция.

Женщину нередко волнуют выделения на 34 неделе беременности, которые слегка усиливаются в это время. Это считается вполне нормальным, так как в это время происходит активная работа желез. Выделения позволяют защитить плод от инфекций, поэтому их бояться не стоит. Исключением может быть секрет с резким запахом необычного цвета. В этом случае необходимо сразу обратиться к врачу.

Будущая мама должна помнить, что на 34 неделе беременности у ребенка все еще активно развиваются кости. По этой причине в ежедневный рацион обязательно должно входить молоко и творог. При возникновении сильной изжоги можно приготовить кисель либо жидкую кашу. Лучше отказаться от медикаментозных препаратов. А от запоров хорошо помогает чернослив с курагой. Иногда сухофрукты более эффективны, нежели свечи и капли.

Даже на этапе, когда передвигаться становится довольно трудно, не стоит отказываться от физических нагрузок. Лучше всего заниматься плаванием и просто гулять в парке. Хорошо помогают занятия йогой. Они способны не только привести в порядок связки и мускулатуру, но и успокоить психику. Кроме того, не нужно забывать и о необходимости хорошего и качественно сна. Для беременных он не должен быть меньше 9 часов. Если ночью выспаться не удалось, необходимо обязательно отдохнуть днем. Переутомление очень опасно на этом этапе.

33-34 неделя беременности считается лучшим временем для того, чтобы привести в порядок все дела и тщательно подготовиться к предстоящим родам. Эти занятия будут очень полезны и смогут отвлечь от нехороших мыслей и страхов. Отдыхайте, слушайте приятную музыку, читайте позитивную литературу и не забывайте общаться с вашим крохой, ведь он вас уже слышит.

34 акушерская неделя беременности — это 32 неделя с момента оплодотворения яйцеклетки.

Чем примечательна эта неделя беременности? На последнем этапе беременности маме будет полезно ознакомиться со всеми особенностями, симптомами и ощущениями.

34 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Малыша можно поздравить со значительной прибавкой в весе. Сейчас он весит 2000-2300 г , его рост – 44 см . Так как определенных норм веса новорожденных не существует, не нужно переживать о том, что ребенок не соответствует надуманным стандартам.

Начиная с этой недели, в случае преждевременных родов ребенок сможет дышать без специальной врачебной поддержки. Поэтому с медицинской точки зрения он будет считаться не недоношенным, а досрочно родившимся.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

Фигурка будущего малыша становится более пропорциональной. Благодаря накопленному подкожному жиру, его тело приобрело округлость. Теперь он выглядит также как и новорожденный, только чуть меньше.

Температура тела регулируется центральной нервной системой. Его зрачки реагируют на свет и темноту. Практически все органы развиты и полноценно функционируют, крохе осталось только набрать вес.

На восьмом месяце беременности ребенок набирает по одному грамму в час.

Кости черепа остаются мягкими и подвижными. Это необходимо, чтобы во время родов они могли сжиматься.

Активность ребенка уменьшается. Теперь у него осталось меньше места для маневров, зато он научился хорошо различать и запоминать голоса.Существует мнение, что плач малыша по интонации сильно напоминает голос мамы.

Что видно на УЗИ?

На этом этапе с целью исключения пороков развития будущего ребенка врачи изучают строение позвоночника и каждого отдельного позвонка. Тщательно исследуют легкие и сердечно-сосудистую систему.

Также проверяется целостность плаценты, соответствие ее толщины и зрелости сроку беременности.

Если на момент проведения УЗИ мама будет голодна, на мониторе будет видно, как ребенок посасывает пальчик.

Видео: УЗИ 34 недели

Нормы сердцебиения у плода на 34 неделе

Нормальными считаются показатели 120-160 ударов в минуту. Однако для более точной информации лучше пройти процедуру кардиотокографии (КГТ). Эта процедура очень важна на последних сроках беременности, так как позволяет выявить возможные нарушения.

Результаты КГТ оцениваются в баллах. На этой неделе нормальным считается показатель – 8-10 баллов. 6-7 баллов означает кислородное голодание плода, менее 5 баллов – критическое состояние.

Что происходит в организме женщины?

Чтобы тазовые кости могли пропустить головку малыша, не травмировав ее, связки и суставы будущей мамы становятся эластичнее и растяжимее. Отмечаются регулярные схватки Брекстона-Хикса.

Плод становится довольно крупным, что приводит к значительной нагрузке на женский организм. Матка оказывает давление на соседние органы. Легкие не могут полностью расправиться, что приводит к затрудненному дыханию.

Давление на мочевой пузырь заставляет маму часто посещать туалет, особенно в ночное время. По этой причине многие беременные попросту не высыпаются.

Чем может порадовать маму этот период? Как правило, во время беременности состояние волос и кожи заметно улучшается.

Женщина на этом сроке может быть внушительной и обидчивой. Кроме этого ближе к родам всех мамочек беспокоят всевозможные страхи.

Исследование показало, что 80% беременных переживают за внешний вид своего будущего ребенка. Однако уже после родов 97% мамочек признались, что их малыш идеален.

Изменения в организме женщины на 34 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 34 неделе беременности

Сложная неделя для будущей мамы, так как живот сейчас очень большой, но все еще находится вверху. Дно матки поднимается на самую высокую точку за всю историю беременности. Пупок становится выпуклым и выпирает вперед.

Грудь готова к будущей лактации. Об этом свидетельствует выделение первых капелек молока, внешне напоминающих светло-желтую жидкость. Соски могут увеличиться в размере и потемнеть. Кожа груди из-за сильного растяжения зудит, могут появиться растяжки.

Шевеления во время беременности

Двигательная активность малыша заметно уменьшается. Места в животе становится все меньше. Теперь он может только потягиваться и крутиться. По-прежнему малыш может больно пинать маму ножками.

Такое состояние продлится недолго. Беременной нужно набраться терпения, ведь как только животик опустится, движения ребенка уже не будут причинять такую боль.

Видео: 34 недели беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

Для профилактики запоров пища должна быть с достаточным содержанием клетчатки. Это могут быть разные виды круп, овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты.

С осторожностью нужно относиться к витаминным и минеральным добавкам. Нужно учесть, что дополнительный прием кальция на последних месяцах будет способствовать раннему закрытию родничка у ребенка. Тогда роды будут проходить с осложнениями.

Чтобы роды прошли успешно, у женщины начинают расслабляться связки. Но такие изменения увеличивают риск потери равновесия, что повышает вероятность падений. По этой причине беременной нужно двигаться медленно и плавно.

Чтобы избежать варикозного расширения вен беременным рекомендуется носить компрессионный трикотаж .

34 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Врачи советуют всем беременным вести дневник прибавки веса. Отслеживая динамику, женщина сможет увидеть отклонения раньше, а значит, риск осложнений будет минимальным.

Еще один важный показатель нормального течения беременности – регулярные шевеления ребенка. За сутки их должно быть не менее десяти.

Как выглядит?

Внешний вид ребенка к этому сроку несколько меняется. Так, плод уже больше напоминает новорожденного младенца. Его лоб и нос выглядят не такими плоскими, как раньше и довольно четко определяются. Щеки у малыша становятся более пухленькими. Этому способствует рост отложений жира под кожей.

Прослойки жировой клетчатки появляются и на других участках тела плода. Она скапливается преимущественно в области живота, ягодиц, конечностей. К 34 неделе беременности в детском организме уже около 6% жира.

Очень важно, чтобы жировая ткань продолжала формироваться. Именно она защищает детский организм от негативного воздействия внешней среды. Как только малыш появится на свет, ему тут же понадобится подкожный жир, чтобы попросту не замерзнуть.

Помимо бурого жира, который у плода на данном сроке преобладает, у него также присутствует и белый. Бурая жировая клетчатка является очень важной. Она намного легче метаболизируется и дает организму тепло в виде большого количества энергии.

Конечности плода уже не так быстро растут, как в предшествующие недели беременности. Главной задачей третьего триместра является набор веса плода и окончательное формирование всех жизненно важных органов, а не простой рост в длину.

Скопление жира под кожей у ребенка способствует изменению пропорций тела. На туловище у ребенка появляются милые ямочки. Сформированы уже локтевые и подколенные ямки. На каждой ручке есть маленькие пальцы, концевые фаланги которых покрывают ногти. С каждым днем плотность маленьких ноготков увеличивается, и они становятся более плотными.

Кожа малыша выглядит розовой с небольшим серым оттенком за счет сыровидной первородной смазки. Количество пушковых волос (лануго) с каждым последующим днем беременности уменьшается. Однако на голове волосы растут достаточно интенсивно. Также продолжается рост ресниц и бровей.

На коже у ребенка достаточно много морщин, так как он постоянно находится в водной среде. После рождения кожные покровы станут более ровными и гладкими.

Движения

Двигательная активность плода на этом сроке беременности несколько меняется. Малыш уже достаточно вырос в длину и даже успел набрать вес. Такие сравнительно крупные размеры плода делают затруднительными его активные перемещения в матке.

Малыш в это время обычно пинается своими ножками по стенкам матки. Делать он это может довольно интенсивно. Именно поэтому его мама ощущает, что ребенок сильно толкается. Для оценки двигательной активности врачи пользуются особыми нормами. Эти усредненные показатели позволяют оценить, насколько комфортно чувствует себя ребенок в материнской утробе.

Если по каким-то причинам малыш стал сильнее и чаще пинаться, то это может быть следствием того, что он испытывает определенный дискомфорт. Существенное усиление двигательной активности плода – важный повод для консультации с акушером-гинекологом, который наблюдает за течением беременности.

Считается, что за 12 часов малыш должен сделать не менее 10 активных толчков. Врачи отмечают, что данные показатели также являются усредненными. Двигательная активность плода считается весьма индивидуальной.

В этом вопросе главное помнить, что если беременная женщина стала замечать снижение или существенное усиление толчков малыша в своем животе, то ей обязательно следует обсудить этот вопрос со своим врачом. Также не следует медлить с обращением за медицинской помощью, если у будущей мамы появились сильные схваткообразные боли в животе или подтекание околоплодных вод. На этом сроке беременности риск наступления родов довольно высокий. Лучше в такой ситуации перестраховаться и показаться специалистам.

Анатомические особенности

Завершающий период беременности или третий триместр является очень важным периодом. В это время организм плода должен полностью подготовиться к самостоятельной жизни вне материнской утробы. Для того чтобы малыш смог самостоятельно жить и развиваться во внешней среде, очень важно, чтобы все его внутренние органы были хорошо сформированы и могли функционировать.

К этому сроку ребенок уже достаточно подрос. Чтобы измерить размеры его тела доктора выполняют специальные ультразвуковые обследования. Посредством этих простых методов диагностики специалист может получить довольно много ценной информации о том, как же протекает внутриутробное развитие плода.

Базовыми параметрами, которые определяются при исследовании, считаются длина тела ребенка и его вес. Помимо этих основных показателей детского развития, специалист, проводящий обследование, может измерить размеры крупных частей тела малыша. Все полученные замеры он вносит в бланк заключения, который обязательно остается в медицинской карточке беременной женщины.

Каждый этап беременности характеризуется определенными нормами в определяемых при таком исследовании параметрах. Таблица норм данных клинических показателей представлена ниже.

Как развивается?

Детский организм на 33-34 неделе беременности уже практически полностью готов к предстоящей работе. Сердечно-сосудистая и нервная система не только сформированы, но и активно работают. У малыша, который уже несколько месяцев «живет» в материнском животе, есть собственные ощущения. Их появлению способствует развитие органов чувств. Они выступают как анализаторы, которыми пользуется организм для формирования собственного отношения к воздействию какого-либо фактора внешней среды.

Способность к адаптации – важнейший навык, который требуется плоду для того, чтобы он смог жить самостоятельно вне материнской утробы. Без полноценного развития нервной системы адаптационная возможность не формируется.

Одним из важных ощущений, которые способен чувствовать плод на 34 неделе, является восприятие различных звуков. Малыш, который весит всего пару килограммов, уже довольно хорошо различает голоса своих родителей .

Причем голос папы на этом сроке внутриутробного развития даже больше нравится ребенку, чем мамин. Все дело в том, что на этом этапе развития слухового анализатора лучшая восприимчивость у плода к более низким и глухим звукам.

Также малыш способен различать свет и тьму. Ребенок уже может открыть или закрыть глазки. Днем, когда плод преимущественно очень активный, глазки малыша открыты. Ночью же веки плотно смыкаются.

Яркие лучи света, которые попадают в глаза ребенку, вызывают у него ответную рефлекторную реакцию. В этом случае плод сразу же закрывает глаза. В некоторых случаях, если инсоляция довольно выраженная и длительная, то она способствует возникновению у малыша дискомфорта. Свое «недовольство» малыш может проявить увеличением двигательной активности.

Способность ощущать вкус возникла у ребенка несколько недель назад. Однако вкусовые рецепторы, находящиеся на языке, продолжают развиваться. Малыш может ощутить вкус околоплодных вод. Проглатывание околоплодной жидкости – это своеобразная тренировка не только для пищеварительной системы плода, но и для развития у него дыхательной мускулатуры.

После того как малыш «напился» околоплодных вод, он, как правило, икает. Икота у плода является вполне физиологическим явлением . Она также необходима малышу для того, чтобы дыхательные мышцы и диафрагма «тренировались» к предстоящей самостоятельной жизни.

У малыша к 34 неделе беременности уже есть способность воспринимать болевые раздражители. Такая возможность возникновения ответных реакций на боль появилась у плода вследствие довольно развитой уже периферической нервной системы. Ребенок, рожденный на 34 неделе, является жизнеспособным. Жизнеспособность, прежде всего, обусловлена наличием у плода собственного сердцебиения и кровообращения, а также способностью легких к самостоятельному дыханию.

С каждым днем легочная ткань у малыша развивается. Бронхолегочный ствол становится все более ветвистым. Постепенно меняется просвет и диаметр бронхов разного калибра.

Важно, что в легочных пузырьках – альвеолах у плода образуется особое вещество – сурфактант. Оно необходимо для того, чтобы легкие просто не «слипались» при дыхании. Без этого вещества самостоятельного дыхания у человека, к сожалению, быть не может. Маленькое сердечко малыша уже имеет практически такое же строение, как и у взрослого, однако присутствует одно довольно важное различие.

В плодном сердце между предсердиями есть небольшое отверстие. Оно необходимо плоду для осуществления кровотока в периоде его внутриутробной жизни. Это отверстие должно самостоятельно закрыться после того, как ребенок появится на свет и начнет самостоятельно дышать.