15 недель беременности где находится

3322 читателя

Материал носит ознакомительный характер. Для получения точной информации обратитесь к специалисту.

Ожидание малыша – время и радостное, и тревожное одновременно. Настораживает все: нормально ли растет кроха, не высока ли прибавка в весе, что означают результаты анализов, почему так меняется настроение – десятки вопросов терзают будущую маму, оставившую позади первый триместр. Какие изменения претерпевает организм женщины, и что происходит с малышом на 15 неделе беременности? Есть ли повод для беспокойства или можно расслабиться и наслаждаться своим состоянием?

Плод на 15 неделе беременности

Малыш уже достаточно подрос и окреп, и доктор давно называет его не эмбрионом, а плодом. Каков он сейчас, малыш в полных 14 недель по акушерскому сроку?

Размер и вес

Насколько вырос ребенок? В норме ли его вес и рост? Для ориентировочного определения длины тельца в зависимости от эмбрионального срока беременности (минус две недели от срока акушерского) использую формулу Гаазе. Но здесь важно четко понимать: 15 недель беременности - это сколько месяцев? Ведь формула актуальна лишь до конца четвертого месяца беременности.

Рост плода в сантиметрах равен месяцу беременности в квадрате.

По ней получается, что на 15 неделе акушерской или 13 неделе гестационной рост плода должен быть от 9 сантиметров. В среднем, малыши к 15 неделе вырастают до 10 сантиметров.

Весит кроха теперь еще больше, чем на прошлой неделе: около 60 грамм. Теперь понедельная прибавка в весе будет составлять около 35-50 грамм.

Какие органы развиваются на пятнадцатой неделе?

Процесс формирования органов малыша завершен, происходит их совершенствование. Так, продолжает развиваться головной мозг: формируется кора, полушария покрываются бороздами и извилинами. Крошечным организмом уже управляет центральная нервная система. Эндокринная система тоже не бездействует: работают железы внутренней секреции, в том числе – потовые и сальные. У мальчиков вырабатывается тестостерон. А девочки с выработкой половых гомонов не спешат – этот процесс начнется позднее.

Сердце усердно трудится, перегоняя кровь. Почки вырабатывают мочу, и малыш уже мочится прямо в амниотическую жидкость, но это не страшно, ведь воды постоянно обновляются. Желчный пузырь производит желчь – именно из нее будет сформирован первый стул (меконий) младенца после появления на свет. У ребенка есть вкусовые рецепторы, и они позволяют ему реагировать на пищу матери.

Кроха учится глотать: он заглатывает околоплодные воды, и выплевывает их. Это позволяет тренировать легкие, и дыхательная система малыша начинает подготовку к работе после рождения. Костная ткань разрастается. Кожа ребенка еще тонкая и красная, но она вся – сплошная тактильная рефлексогенная зона: именно тактильные ощущения формируются прежде остальных.

Как выглядит ребёнок?

Маленький обитатель маминого животика уже очень похож на настоящего младенца: есть и ушки, и веки, и даже бровки и реснички. Ребенок может улыбаться и хмуриться, и, хотя его глазки закрыты, глазные яблоки под веками не неподвижны. Правда видеть ребенок еще все равно не может: зрительные нервы несозревшие, но зрение появляется после рождения.

Шевеления ребёнка

Некоторые мамы хвалятся, что ощущают легкие толчки ребенка. Описывая их, женщины сравнивают ощущения в животе на 15 неделе беременности с трепетанием крыльев бабочки или с лопаньем пузырьков газа. Срок еще очень маленький, и вряд ли шевеления малыша можно ощутить. Скорее всего, это кишечник работает так, вводя в заблуждение мамочку. Однако категорично настаивать, что беременная просто фантазирует, нельзя: многие мамочки с не первой беременностью и впрямь могут чувствовать пошевелы, особенно если мама – худышка. На самом деле, кроха уже давно ведет себя весьма активно. В восемь акушерских недель он мог спонтанно шевелить конечностями, а уж в 14 полных недель освоил более десятка разнообразных движений. И в общей сложности около трех часов в сутки малыш проводит в движении.

Ощущения

Идет акушерская 15 неделя беременности, от зачатия же прошло 12 полных недель, именно столько времени будущая мама по-настоящему вынашивает малыша. Что сейчас чувствует женщина?

Физиологические изменения у женщины

Организм будущей матери все еще претерпевает изменение во всех системах. Увеличивается объем циркулируемой крови, что не может не сказаться на работе сердца. Иначе чем до беременности функционирует и эндокринная система.

Почки испытывают дополнительную нагрузку, ведь им приходится выводить не только продукты метаболизма матери, но и детские. Возрастает емкость мочевого пузыря, но уменьшается тонус мочевыводящих путей – вот отсюда и частые позывы «по-маленькому», и подтекание мочи при смехе либо кашле, например.

Живот на 15 неделе беременности и состояние мамы

Животик продолжает расти, его становится трудно скрывать даже под полуоблегающей одеждой. Однако пока кардинально менять гардероб, нет надобности, достаточно подобрать свободную, не сдавливающую одежду предпочтительней из натуральных тканей.

Сейчас может проступить темная полоса на животе – от пупка к лобку. После родов она начнет светлеть и исчезнет.

Грудь на 15 неделе беременности

Продолжает готовиться к материнству и грудь – она уже значительно больше в размерах из-за увеличения количества протоков и альвеол. Соски становятся больше, и увеличивается в диаметре ареола вокруг каждого из них. Не стоит сейчас раздражать соски с целью посмотреть, не началось ли молозиво, оно придет позже, ближе к родам. Но даже если уже сейчас из сосков выделяется жидкость, провоцировать ее выделение нарочно не стоит! Это весьма опасно для состояния малыша, так как излишняя стимуляция сосков способна спровоцировать маточные сокращения.

Тошнит на 15 неделе беременности

У многих женщин тошнота присутствует только в течение нескольких недель первого триместра. Затем проходит. Но иногда тошнота сопровождает всю беременность – это проявление тяжелого токсикоза, бороться с которым следует стационарно.

Если тошнота не мучила раньше, а появилась внезапно, вполне вероятно – это последствие:

пищевого отравления;
токсического отравления (например, из-за паров краски, клея при ремонте и так далее);
долгого пребывания на солнце;
побочного явления некоторых медикаментов.

Для уточнения причины тошноты следует обратиться за консультацией к своему врачу.

Выделения на 15 неделе беременности

Не стоит бить тревогу, если будущая мама заметила, что выделения из влагалища стали обильнее и изменили консистенцию (часто – стали жиже). Причина скрывается в том, что в организме увеличилось количество жидкости (отсюда – и пот, и частое мочеиспускание), что не может не сказаться и на качестве влагалищных белей.

Однако это является нормой, когда выделения:

не источают резкого неприятного запаха (кислого и специфического рыбного);
не содержат примесей крови;
не сопровождаются зудом;
не имеют консистенции творога.

Присутствие неприятных «ароматов» при соблюдении всех правил гигиены может свидетельствовать о влагалищном дисбактериозе. Это тот случай, когда условно патогенная микрофлора (она есть у всех и абсолютно здоровы женщин и составляет менее 10% от общего количества бактерий) начинает одерживать верх над лактобактериями («хорошими» микроорганизмами). Дисбактериоз легко поддается терапии препаратами, разрешенными при беременности.

Зуд и творожистые выделения на 15 неделе беременности подсказывают о начавшейся молочнице (или кандидозе). При этом заболевании происходит рост грибка Кандида. Молочница может сказаться не самым приятным образом на развитии плода и вызвать инфицирование малыша при прохождении по родовым путям.

Особенности ЭКО-беременности

После того, как подсадка эмбрионов прошла успешно, и они имплантировались в матку, беременность после ЭКО физиологически от обычной беременности не отличается. На 15 неделе ЭКО-малыш или ЭКО-малыши (часто приживается и вынашивается 2 и более эмбриона) при отсутствии патологий развиваются точно так же, как и при естественном зачатии. Разница лишь в том, что большинство мам «детей из пробирок» предпочитают наблюдаться у своего репродуктолога. Такая беременность все же относится к группе повышенного риска. Может требоваться больше УЗИ и анализов, да и посещать врача придется чаще. В целом же к 15 неделе беременности плод весит столько же, сколько и обычный, и в росте отставать ЭКО-малыш не должен.

Особенности многоплодной беременности

Многоплодная беременность, при которой в матке развивается два и более плода, всегда заслуживала особого внимания со стороны акушеров-гинекологов. Мало того, что и роды двойней (тройней) проходят гораздо сложнее, но еще и вся беременность протекает с большей нагрузкой на материнский организм.

К 15 неделе высота дна матки будет выше, чем при одноплодной беременности. Сейчас матка по размеру опережает матку, содержащую один плод, примерно на 2-3 недели. Животик мамы уже прилично округлился, могут начать беспокоить отеки и скачки давления. Не стоит переживать, если на УЗИ один плод чуть крупнее второго – это частое явление при такой беременности. Важно, чтобы диагностика не выявила патологий.

Увы, избежать осложнений при многоплодной беременности удается лишь единицам матерей. Во втором триместре почти 70% многоплодных беременностей протекает осложнениями. Чего опасаться?

Осложнения бывают и материнские, и плодовые.

К материнским относят:

железодефицитную анемию;
гестоз;
выкидыш;
нарушение толерантности к глюкозе и прочие.

Плодовые осложнения:

патологии плаценты;
патологии пуповины;
неравномерное развитие близнецов;
антенатальная гибель одного из плодов или обоих;
сращение плодов (сиамские близнецы) в одном случае на 30000-100000 многоплодных беременностей;
фето-фетальный трансфузионный синдром (ФФТС).

При ФФТС происходит шунтирование крови от одного плода к другому. С 15 недели беременности наступает оптимальное время для УЗИ с целью диагностики ФФТС, и чем раньше патология выявлена, тем благоприятнее исход беременности.

Размер матки на 15 неделе беременности

Матка довольна большая для того, чтобы помешаться в области малого таза, и она выходит за его пределы. Доктор прощупывает ее на осмотре, измеряет – все это позволяет судить о том, насколько физиологически правильно идет беременность. В полные 14 акушерских недель размеры матки в высоту составляют около 14 сантиметров.

Проблемы на пятнадцатой неделе беременности

Несмотря на то, что второй триместр – самое спокойное время на протяжении ожидания малыша, проблемы все же могут подстерегать маму. Какие?

Токсикоз

Да, токсикоз к четвертому месяцу проходит, но не у всех. И это не отклонение, а вариант нормы. На всякий случай стоит сдать анализы и проконсультироваться у доктора.

От тошноты могут помочь народные методы:

выпить стакан воды с каплей мятного масла;
вдыхать аромат кофейных зерен;
принимать отвар кукурузных рылец.

При токсикозе стоит исключить из рациона полностью все соленое и копченое, пить больше жидкости и находиться чаще на свежем воздухе.

Понос и запор

Механическое давление растущей маткой толстого кишечника является одной из ведущих причин запора при беременности, так как при этом происходят застои в кишечнике, и нарушается его перистальтика.

Запор, которым считают состояние отсутствия стула от трех дней, весьма опасен, так как может стать причиной:

геморроя вследствие повышения венозного давления ниже уровня растущей матки;
трещин в анальной области;

В связи с тем, что при запоре происходит смещение кверху анатомических структур, весьма затруднительной становится диагностика сопутствующих заболеваний брюшных органов.

Усугубляют запор и некоторые продукты, и биологически активные компоненты:

препараты железа;
цельное молоко;
сдоба;
полуфабрикаты;
отварные вкрутую яйца и прочие.

С поносом, проблемой противоположной запору, тоже можно нередко столкнуться на 15 неделе беременности.

Чаще всего понос является симптомом:

несварения;
пищевого отравления;
кишечной инфекции.

Для плода понос опасен тем, что может вызвать обезвоживание материнского организма и отравлять токсинами, выделяющимися в процессе жизнедеятельности бактерий, малыша. Чтобы сохранить в норме водно-солевой баланс, будущей маме необходим прием регидрационных растворов, а для вывода токсинов – безопасных сорбентов (самые простые – активированный уголь, Смекта). Затем с врачом необходимо обсудить возможность приема препаратов для восстановления кишечной флоры.

Изжога

Из-за прогестерона снижается тонус гладкой мускулатуры пищевода. Вследствие расслабления нижнего пищеводного сфинктера уменьшается и давление внутри пищевода, либо повышается внутрибрюшное и внутрижелудочное давление - вот причины, по которым появляется изжога. Факторы, провоцирующие изжогу, могут негативно сказаться при эндотрахеальном наркозе у беременных и рожениц.

Кроме того, изжогу вызывают и некоторые пищевые продукты: кислые, копченые, маринованные, жареные, цитрусы, черный хлеб и прочие. Избавлению от изжоги способствует корректировка меню, в тяжелых случаях – подбор относительно безопасных препаратов.

Болит и тянет живот

Если болит живот на 15 неделе беременности, причины могут быть разные – от банального кишечного расстройства до начавшегося выкидыша. Как распознать, опасны ли боли?

Матка растет, и этот рост вызывает растяжение связок – это сопровождается кратковременными внезапными болевыми ощущениями по бокам внизу живота. Такие боли не сопровождаются выделениями и не сказываются на самочувствии женщины.

Резкая боль внизу живота – повод для немедленного обращения к врачу.

Возникать боль может из-за:

угрозы выкидыша;
воспалений внутренних органов;
аппендицита;
травм живота и так далее.

Перед визитом к врачу не стоит принимать обезболивающие препараты, даже такие, которые разрешены беременным, так как это может стать причиной искажения диагностики.

Кровотечение на 15 неделе беременности

Кровь из половых путей при беременности – это всегда не нормально. Из-за деятельности гормонов подавляется овуляция, а значит, месячных быть не должно. Но почему может кровить на 15 неделе беременности? Причины могут быть как относительно безопасные, так и весьма тревожные. Оцените, каков характер кровотечения, и есть ли факторы, которые его способны спровоцировать?

Возможно, незначительные кровянистые выделения появились после полового акта.

Это возможно, и в очень редких случаях несет опасность прерывания беременности при:

эрозии шейки матки;
полипах во влагалище;
некоторых иных причинах.

Подобные проблемы должны быть своевременно замечены доктором, он же должен предупредить о возможных выделениях крови. Если же подобное состояние проявилось впервые, сопровождается болями любой интенсивности, кровь течет обильно, до 15 недели были угрозы выкидыша – стоит немедленно вызвать скорую помощь и отправиться не на прием к доктору, а в стационарное отделение гинекологии. Каждая минута промедления повышает риск неблагоприятного исхода беременности!

Угроза выкидыша на 15 неделе беременности

Несмотря на то, что критический период беременности остался в прошлом триместре, угроза выкидыша может подстерегать и во втором. Однако здесь уже снижена вероятность потери малыша из-за генетического сбоя либо хронических инфекций снижается. Но остаются такие факторы как:

травма живота;
отслойка плаценты;
истмико-цервикальная недостаточность шейки матки;
стресс;
поражение плода грибковыми инфекциями на фоне иммунодефицита матери;
привычно невынашивание беременности в анамнезе.

При своевременном диагностировании проблемы и вовремя предпринятом медикаментозном лечении угрозу удается остановить и добиться нормального дальнейшего протекания беременности.

Замершая беременность на 15 неделе

К сожалению, замершая беременность возможна на любом сроке.

Причиной ее может стать:

хромосомные отклонения в организме плода;
внутриутробное инфицирование;
гормональный сбой;
стресс.

При замершей беременности на 15 неделе потребуется выскабливание. В большом проценте случаев репродуктивное здоровье женщины сохраняется, она может планировать следующую беременность минимум через полгода после трагического исхода предыдущей и после тщательного обследования на хронические инфекции и на гормоны.

Высота дна матки, несоответствующий уровень ХГЧ и прочие симптомы не могут говорить о стопроцентной неразвивающейся беременности. Точный диагноз можно поставить только после УЗИ.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Антибиотики – настоящее спасение от большинства заболеваний. Несмотря на то, что нас пугают побочными эффектами, они ничтожно малы по сравнению с самым плачевным исходом тяжелых заболеваний – смертью. В общем, антибиотики – наши помощники, но действует ли это утверждение на беременность?

Доказано, что прием антибиотиков в период, когда идет закладка внутренних органов плода, может негативно сказаться на течении беременности, стать причиной патологий плода или антенатальной гибели. Однако существует ряд препаратов, разрешенных даже в первом триместре, а уж во втором – тем более.

Какие антибиотики может значить врач на 15 неделе беременности? Это:

пенициллин;
цефалоспорин;
ампициллин;
эритромицин;
макролид.

Но это не значит, что при первом чихе следует бежать за таблетками. Антибиотики показаны лишь в серьёзных случаях и только по назначению врача!

С кашлем и болью в горле помогают справиться и средства народной медицины:

теплое молоко с маслом и медом;
полоскание горла содовым раствором;
некоторые травяные чаи: ромашка, душица, лист липы.

Кроме того, если нет температуры, очень полезны ингаляции с физраствором. При повышении температуры можно принять парацетамол, ибупрофен.

Абсолютно запрещены: анальгин, амидопирин!

Пищевые отравления - как быть?

Отравиться едой довольно просто. Несмотря на то, что во втором триместре беременности пищу рекомендуется подвергать тепловой обработке, отравиться можно не мясом или рыбой, а тем же кефиром или йогуртом.

Симптомы отравления узнать легко:

нарушение стула (понос);
рвота и тошнота;
недомогание;
боль в животе.

Характерной чертой пищевого отравления является внезапность, как начала, так и окончания. Отравления могут быть как немикробными (ядовитыми растительными или животными продуктами – грибы, некоторые ягоды, орехи и так далее), так и микробными (кишечные палочки, бациллы, грибки и прочее). Опасность для плода предоставляют последние – их продукты жизнедеятельности могут преодолеть плацентарный барьер!

При первых признаках отравления беременная должна вызвать врача, и, пока едет скорая, промыть желудок, принять сорбенты и обеспечить себе постельный режим.

Токсоплазмоз на 15 неделе беременности

Токсоплазмоз может быть весьма опасен для плода. Примерно в 30% заражения матери заражается и плод. Токсоплазмами может «наградить» домашний любимец – кот, наиболее частый переносчик заболевания. Заражение во втором триместре имеет более благоприятный исход, так как в этот период разрешено медикаментозное лечение – Спирамицином Пириметамином, Сульфадиазином.

Чем не леченый токсоплазмоз грозит плоду? Возможны поражения центральной нервной системы и мозга, органов зрения или даже антенатальная гибель.

Анализы и обследования

Какие процедуры ждут маму на 15 неделе беременности?

УЗИ на 15 неделе беременности

Если доктор назначит УЗИ, это не будет плановой диагностикой. Скорее всего, назначение может быть вызвано необходимостью уточнения срока гестации или диагностики некоторых патологий. УЗИ может быть проведено и в рамках первого скрининга, если мама не успела сделать его в 12 недель.

Определяем пол ребенка на 15 неделе беременности

Сейчас, когда половые органы малыша уже сформированы, определить его пол можно на УЗИ, однако еще высок процент ошибок. Если на плановом УЗИ в 12 недель доктор не смог определить, мальчик это или девочка, специально ради удовлетворения любопытства идти на УЗИ без назначения не стоит!

Есть немало народных способов определения пола будущего младенца, и многие верят в их достоверность:

Если внезапно воскликнуть «Ой, что у тебя с локтем?», и беременная посмотрит на правый локоток – это к мальчику, а левый – к девочке.
Если будущую мать просят показать ладони, и она покажет их тыльной стороной – это к девочке, внутренней – к мальчику.
Если женщина хорошеет во время беременности – значит, ждет сына, дурнеет – девочку.

Некоторые родители намерено избегают информации о поле своего малыша, и узнают это только в момент рождения.

ХГЧ на 15 неделе беременности

К 15 акушерской неделе ХГЧ не должен больше расти. Высокий уровень – это показатель многоплодной беременности, завышенного срока или хромосомных аномалий (например, синдром Дауна). Уровень гормона проверяется во время скрининга, и специально сдавать кровь на ХГЧ не требуется.

Норма прогестерона

В 15 недель плацента уже вырабатывает прогестерон, который важен не только для сохранения беременности, но и играет важную роль в подготовке материнского организма к родам и лактации.

Конкретно узнать уровень прогестерона доктор может попросить, если есть какие-то отклонения от нормы протекания беременности – в целом этот показатель теперь малоинформативен.

Красота и здоровье мамы: уход за кожей, волосы, ногти

Беременность – это время быть красивой! Не стоит махать на себя рукой и отказываться от удовольствия ловить на себе восхищенные взгляды.

Возможно, кожа сейчас стала более капризна – стала суше либо жирнее, на лице могут появиться прыщи и темные точки. Необходимо подбирать неаллергенную косметику либо воспользоваться средствами специальной серии для беременных.

Поход в салон красоты? Не запрещено. Однако тщательнее следует подходить к выбору процедур.

Отказаться нужно от:

химического воздействия на волосы (завивка, выпрямление, агрессивное окрашивание);
лазерных процедур;
тепловых воздействий (сауна в том числе) и так далее.

Если возникают сомнения, можно ли делать определенную процедуру, советоваться нужно не с мастером, заинтересованном в заработке, а с доктором, для которого в приоритете здоровье мамы и ребенка.

Секс на 15 неделе беременности

Интимные отношения на 15 неделе беременности могут быть запрещены в крайних случаях:

при ЭКО-беременности или сложной многоплодной;
при угрозе выкидыша;
во время прохождения курс лечения (например, вагиноза или молочницы).

Если противопоказаний нет, секс только приветствуется: именно во втором триместре возрастает сексуальное влечение у многих будущих мам. Секс действует положительно на эмоциональное состояние матери и совсем не ощущается плодом.

Спорт на 15 неделе беременности

Беременная женщина в это время все еще легка и грациозна, не утратила гибкости. Но это не значит, что можно бегать, прыгать в высоту, скакать на лошади, или заниматься единоборствами. Опасные виды спорта стоит отложить!

Не потерять физической формы помогут:

плавание;
аквааэробика;
адаптированный фитнес;
дыхательные техники;
подобранный комплекс упражнений на развитие гибкости.

Неплохой альтернативой спортивным нагрузкам станут долгие пешие прогулки на свежем воздухе.

Путешествия: переезды и перелеты

Абсолютных противопоказаний к путешествиям на 15 неделе беременности нет. Однако стоит поостеречься отправляться в дальнюю дорогу при плохом самочувствии, в разгар эпидемий и в страны, куда запрещен въезд без вакцинации.

Самолетом летать можно, однако стоит отдавать себе отчет в том, что перепады давления при взлете и посадке несут потенциальную опасность. Поезд – более безопасный транспорт, однако дорога занимает много времени.

Предпочтение стоит отдавать санаторному либо пляжному отдыху. При этом необходимо выбирать время для нахождения на солнце: оптимальные часы для загорания – до полудня либо после 17 часов.

Отправляясь в путь, следует предусмотрительно собрать аптечку с разрешенными при беременности препаратами и не забыть медицинский полис и обменную карту.

Рацион питания на пятнадцатой неделе беременности

Каким должно быть питание матери на 15 неделе беременности? Что необходимо исключить из рациона, а что добавить?

Что есть нельзя

Пожалуй, продуктов, которые категорически запрещены матери во втором триместре беременности, гораздо меньше, чем разрешенных. Абсолютное табу – на алкогольсодержащие продукты и напитки. Очень не рекомендуется употреблять кофе, продукты из мяса и рыбы (суши, бифштексы с кровью, малосольная рыба и прочее).

Свести к минимуму:

фаст-фуд;
копчености;
соленое;
продукты с плесенью (сыры);
быстро усваиваемые углеводы (сдобу, шоколад);
потенциальные аллергены (цитрусы, шоколад);
«крепящие продукты» (белый хлеб в большом количестве, крепкие мясные бульоны, красное мясо и прочие);
консервы.

Не стоит налегать на жареные продукты, на очень жирные, чипсы и сухарики. Все это вкусно? Да! Но полезно ли?

Что есть можно

Можно есть почти все. Это овощи и фрукты - свежие, тушеные, запеченные; мясо – нежирное и хорошо приготовленное; рыбу – чем жирнее, тем полезней; крупы и злаки; кисломолочные продукты, яйца. Основа рациона должна принадлежать крупам и злакам. Сюда же включаем макароны, цельнозерновой хлеб и выпечку из муки грубого помола – это необходимые углеводы. Белки же составлять должны мясо и птица, молочные продукты (особо полезен творог и кисломолочная продукция), яйца. Жиры – натуральные животные в меньшем соотношении к растительным.

А как же сладкое? Ведь это и работа мозга, и гормоны удовольствия... Хорошей альтернативой пирожным и молочным шоколадкам станут (в ограниченном количестве) пастила и зефир, мед и фруктовое желе. Отлично отбивают тягу к сладкому сухофрукты, ягоды и свежие фрукты.

Как должна питаться будущая мама? Примерное меню на неделю представлено в таблице.

	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
первый завтрак	натуральный йогурт, яблоко	ряженка	банан	чай травяной, цельнозерновые хлебцы	кефир, яблоко	яйцо отварное, чай	йогурт, груша
второй завтрак	каша геркулесовая, компот из кураги	макароны с сыром, чай	запеканка творожная, морс клюквенный	суп лапша молочный, кофейный напиток	каша гречневая молочная	пудинг творожный	омлет, сок яблочный
обед	куриный бульон с гренкам, гречка с курной котлетой	суп овощной, бигус с мясом	борщ, рыбное суфле, пюре картофельное	суп с чечевицей, салат из отварной свеклы, мясной биточек	тушеный картофель с мясом, салат из зелени с овощами	суп-рассольник, сложный гарнир, тефтели куриные	суп уха, макароны отварные, ленивый голубец
полдник	Чай с галетным печеньем	салат фруктовый	горячий бутерброд, чай	йогурт, сухофрукты	чай, оладьи кабачковые	салат из овощей	кисель фруктовый
ужин	сырники творожные	котлета паровая, тушеные овощи	каша пшенная	отварное яйцо, рагу овощное	тушенная цветная капуста, рыба запеченная	каша ячневая молочная	картофельно-кабачковые зразы

Если же мама до беременности придерживалась здорового питания – ей не придется особо ущемлять свой привычный рацион.

Добавки, витамины

Даже самое сбалансированное питание с 15 недели беременности не способно полностью обеспечить два организма – материнский и детский – необходимыми биологически активными веществами.

Самые необходимые сейчас вещества:

железо, которое обеспечивает нормальное функционирование кровеносной системы, защищает маму от анемии, а кроху от гипоксии;
кальций – важнейший компонент для развития костной системы ребенка, зубов, волос и ногтей, и сохраняющий все это у матери;
йод, без которого невозможна нормальная работа гормональной системы организма;
магний, играющий важную роль в работе сердечнососудистой и нервной системах;
фтор – важный элемент костной ткани;
хром, обеспечивающий контроль за углеводным обменом;
витамины С, РР, А, Е, В (1, 2, 9, 12), Д – играющие важнейшую роль в поддержании материнской иммунной системы, и в полноценном развитии плода.

Получить эти вещества, конечно, можно из продуктов. Однако вряд ли вы сможете ежедневно съедать столько нужных продуктов, чтобы микроэлементы покрыли суточную потребность. Выход – готовые витаминно-минеральные комплексы: «Матерна», «Элевит», «Витрум», «Компливит» и прочие с пометкой «Пренаталь» или «Для беременных».

Можно ли алкоголь?

15 акушерская неделя беременности – это не повод оправдывать себя тем, что ребенок уже довольно большой и его органы закончили формирование. Считаете, что пара стаканов пива или глоток вина теперь не могут нарушить развития малыша? Это заблуждение!

Этиловый спирт – главный «ингредиент» алкогольсодержащих напитков. Ацетальдегид – основной метаболит этанола (спирта) токсичен, канцерогенен, способен изменять структуру ДНК, как матери, так и плода.

Даже незначительное количество алкоголя существенно вредит малышу, а длительный прием матерью спирта приводит к тому, что плод:

испытывает кислородное голодание;
претерпевает изменения в нервной системе и коре головного мозга;
подвержен дисфункции внутренних органов;
рождается умственно отсталым;
может во взрослой жизни иметь склонность к алкоголизму.

Не стоит оглядываться на знакомых, у которых алкоголь при беременности был в порядке вещей, а дети родились здоровыми. Это как русская рулетка: можно пить и родить нормального ребенка, а можно искалечить здоровье и психику малыша, будучи чуть-чуть «навеселе» даже в день зачатия. Стоит ли испытывать судьбу?

Беременность на 15 акушерской неделе – период, когда мама может вздохнуть с облегчением. Прошел токсикоз, миновал критический период вынашивания крохи. Сейчас можно подумать о себе – съездить отдохнуть или продолжать свою реализацию в карьере, начать ремонт в квартире или посвятить свое время хобби. Важно не перетруждаться, получать больше позитивных эмоций, делиться ими со своей второй половинкой и вместе строить планы на счастливое будущее.

Видео по теме

15 неделя беременности - что происходит, ощущения в животе

Добрый день девочки. Сегодня была на УЗИ ШМ. Делали транвагинально. Длина 34 мм, в/зев закрыт. Полезла с дуру в инет и там написано норма от 35мм. Расстроилась. Может кто припомнит у кого как было, и чем мне это может грозить. К акушерке своей иду вечером на приём, она конечно все скажет, но вот сейчас мне нет покоя. Две недели назад на скриникге ШМ была 38, но делали не трансвагинальным датчиком.

аленький цветочек вчера в 08:07

Хочу выговориться,а то прям горит у меня.У мужа есть старший брат,его ребенок разбил телефон свекрови в какашку(телефону чуть больше года),сейчас свеквровь ходит с телефоном у которого разбит дисплей,соответственно телефон работает через раз.Скоро у нее день рождения,я уже заказала на подарок пошить ей постельное белье(шьется по размерам) и вот вчера звонит брат и говорит,что он говорил с мамой и она хочет на др новый телефон!Ну гениально!Естественно,она хочет новый телефон,старый то у нее разбит!Логично. И все это так приподносится,что типа это не его идея,я желание свекрови. Что мы имеем по итогу,я должна отдать за постельное белье 2800+5000 на телефон.Итого подарок выходит в 8000,для меня это очень дорого. Муж говорит,да ладно,какая разница,но меня прям бомбит,почему я должна платить за косяки чужого ребенка!Почему,когда мой ребенок сломал у нее пылесос мы поехали и купили без вопросов новый!Почему за мой счет пытаются решить свои проблемы!Муж,конечно отношения портить не хочет,но и я уступать не хочу.Как без скандалов разрешить эту проблему?

105

Всем привет!
подскажите, пьете ли вы какие-то витамины для беременных? со старшими детьми (10 и 12 лет назад рожала) точно помню, что пила. Моя гиня назначила только фолиевую и йодомарин. я думала, что это на 1 триместр. вот добрались до второго триместра. еще раз уточнила - не нужны ли витамины. Она ответила, что фолиевой и йодомарина вполне хватит. Комплексные витамины не показали никакой эффективности и мало того не усваиваются. подруга 1.5 года назад рожала, тоже говорит что пила всю беременность, т.к. из еды не получишь всего необходимого. а вам врач назначала комплексные витамины?

переехали мы в новую квартиру, на нашем этаже стоит железная дверь, 5 квартир, вчера соседка пришла, показывает квитанцию на эту дверь, говорит что наша прежняя хозяйка отказалась скинуться, так как собиралась продавать. Она поделила сумму на 5 и попросила нам платить где-то 2700. Сумма небольшая, я ей обьяснила что нету щас денег вообще, ремонт только закончили, она ушла с просьбой отдать ей деньги когда сможем. Так вот- обязана ли я заплатить за эту дверь "свою часть" суммы, если мы переехали, а дверь уже стояла) Конечно не хочется портить из за этого отношения. Просто интересно стало.

350

приехала она к нам временно на 2 года, с ребенком посидеть (ипотека-денег на няню уже нет). Я ей безумно благодарна. Но! не бывает же чтоб все было идеально- она нам помогает и имеет право делать все как считает нужным и я не имею права голоса (она же все делает ради нас, я что неблагодарная после всей этой доброты еще ей замечания делаю?)Как быть- не знаю. Но факт- многое что она делает- мне не по душе. Ребенок неделю только пюре ест. Это ладно. Любит она домашнюю работу. Ребенку включит мультики, сама начнет часами полы мыть и уборку делать. Сегодня звоню в 3 часа дня, спрашиваю мама что делаете, она- Маша потихоньку манную ест, я в ванной (полы мыла). Эту манную ест с утра. говорю мам уже время обеда она еще утреннюю манную ест. Как быть уже не знаю. Не хочу ее обидеть. Но мне самой очень обидно, что она про ребенка забывает, полы моет, раз пол часа одну ложку каши даст, пойдет дальше полы мыть. и вообще-Глобально- КАК БЫТЬ, если человек вроде и помогает, но помогает так, что хочется сказать спасибо, но ты все неправильно делаеь...Я знаю что я неблагодарная, да, закидывайте меня тапками, но уже сил нету. наверное вы поняли.

124

Беременность продолжается, и с каждым днем малыш становится больше. Он растет и приспосабливается к жизни вне организма мамы. Он учится всему тому, что мы делаем безо всякого напряжения: дышать, пить, принимать пищу, выделять отходы и многим другим навыкам.

Будущая мама также приспосабливается и к новым ощущениям, и к новому статусу. Преодолев эмоции первого триместра, женщина становится уравновешеннее. Она лучше себя чувствует и шаг за шагом приближается к появлению на свет малыша.

Первые шевеления на 15 неделе

Родители с нетерпением ожидают появления малыша на свет. Кто-то разговаривает с ним, поглаживая живот, кто-то поёт колыбельные песни на ночь. Единственный ответ, который они могут получить - ощущение движения малыша в животе. Вначале его ощущает будущая мама. По мере накопления сил он сможет двигаться настолько интенсивно, что колебания поверхности живота можно будет ощутить при прикосновении и даже увидеть.

Не удивительно, что будущая мама стремится всеми силами приблизить трогательный момент первого физического контакта с малышом, почувствовать его, как можно раньше. Худенькие женщины, которые уже рожали деток, более чувствительны к движениям в животе. Они знают, чего ожидать и легче распознают перемещение крохотного человечка в матке. Шевеления плода они смогут почувствовать рано - на 17 акушерской (15 календарной) неделе. Большинство женщин начнет их ощущать во время 18-22 недели. Можно ли почувствовать движения малыша раньше? Можно, но это крайне редкое явление.

Одни женщины ощущают шевеление как трепет крыльев нескольких бабочек в животе, другие, как скольжение рыбки, третьи, как небольшое похлопывание, толчок или легкое нажатие в одну точку, четвертые, как урчание в животе. Какими бы ни были ощущения, они останутся в памяти и при повторении их легко можно будет отличить от всех остальных. Все это непременно произойдет, только позже.

Плод на 15 неделе: что происходит с малышом

Во внутриутробном развитии малыш прошел почти треть пути. Он продолжает развиваться стремительными темпами.

Развитие малыша

Каждую минуту малыш становится немного больше. Он тренирует и наращивает мышцы. Его облик все больше и больше приближается к тому, с которым он появится на свет. На 15 акушерской неделе происходят следующие изменения в организме плода:

головной мозг активно растет, появляются первые извилины;
сердце сокращается часто (150-160 ударов в минуту). Это позволяет увеличить скорость прохождения крови по сосудам;
продолжается усложнение структуры костного мозга ;
малыш заглатывает околоплодные воды и пробует их переваривать;
печень, выделяя желчь, наполняет кишечник темным содержимым с зеленоватым оттенком;
тонкая кожа не содержит жировой клетчатки;
в связи с увеличением потребности в поступлении питательных веществ, происходит увеличение плаценты;
ножки подрастают и становятся длиннее ручек;
рефлекторные движения становятся более скоординированными. Если на живот попадает свет, то малыш перебирается в самую дальнюю от лампочки часть плодного пузыря;
уши окончательно смещаются на свое постоянное место;
на голове появляются единичные волоски , и в них начинается образование вещества, которое будет определять их цвет;
продолжают формироваться половые органы (и у мальчиков и у девочек);
продолжается увеличение верхней и нижней челюстей - надо подготовиться к приему пищи;
слух уже настолько развит, что малыш может услышать сердцебиение мамы и её голос.

Снабжение плода кислородом осуществляется через плаценту. Туда его эритроциты матери доставляют из легких. Почему же кровь женщины отдает кислород плоду и забирает у него отработанный углекислый газ? Все очень просто: эритроциты плода лучше «притягивают» кислород. Поэтому они легко забирают его у эритроцитов мамы. С углекислым газом все наоборот. Его больше «притягивают» эритроциты мамы, удаляя отходы малыша.

Размер, вес плода

Рост и вес малыша на сроке 15 недель достигают уже значительных цифр. Рост крохи увеличивается до 90-120 мм. При небольшой прибавке длины, вес меняется значительно. К концу недели он достигнет 40-50 гр.

Что происходит с мамой на 15 неделе беременности

Женщина, вынашивающая ребенка, трудится над его здоровьем и днем и ночью. Для закрепления плода в матке гормоны расслабили её мускулатуру, добавили эластичность стенкам, сделали их более растяжимыми. Для уменьшения внешнего воздействия была уменьшена активность кишечника. Теперь он сокращается медленно и вяло, чтобы не толкать малыша снаружи матки. Для лучшей доставки питательных веществ и своевременной эвакуации отработанных элементов, организм женщины увеличил количество крови. При большом её объеме кровоснабжение плода осуществляется эффективнее.

Как изменяется матка на данном сроке

Малыш растёт и для его нормального развития необходимо все больше и больше места. Матка увеличивается вместе с ним. К 15 неделе высота стояния дна матки фиксируется уже на отметке около 13 см. При многоплодной беременности этот показатель выше и зависит от количества плодов в матке. У женщины ожидающей двойню размер матки больше, чем при одноплодной беременности, а у носящей тройню еще больше и т. д.

Ощущения на 15 неделе

Общее самочувствие большинства женщин остаётся хорошим на протяжении всего . Но это не мешает появляться новым ощущениям:

уменьшается количество позывов к мочеиспусканию. Матка меньше давит на мочевой пузырь;
нормализуется работа кишечника или возникновение запоров. При последнем варианте стоит пересмотреть диету. Увеличить количество клетчатки (овощей) в рационе, жидкости. Фрукты, чернослив, отрубной хлеб, помогут нормализовать ситуацию. Главное, не переборщить с послабляющими продуктами. Диарея - не лучший вариант решения вопроса;
пигментация на груди, лице, животе, постепенно усиливается под воздействием гормонов;
повышенная активность . Будущей маме, избавившейся от токсикоза, хочется наверстать упущенное и максимально подготовиться к родам. Прекрасной возможностью для этого будут гимнастика, плавание или ходьба. Если вы решили делать ремонт к родам, подумайте трижды. На беременность могут оказывать отрицательное влияние как физическая активность во время ремонта, так и химические вещества, выделяемые при просушивании обоев, нанесении краски и т. д. Если решение об обновлении интерьера уже принято, постарайтесь быть подальше от обновляемого жилища;
рассеянность. Трудность к запоминанию и неспособность сосредоточиться может начаться уже сейчас. Это нормально. Однако, постарайтесь вести активный образ жизни и не поддаваться желанию переложить все на других. Вы еще много успеете во втором триместре. Отдохнуть сможете в третьем, перед родами.

Вес мамы на 15 неделе

Каждое вынашивание ребенка уникально. Нет двух одинаковых беременных. Отличаются возраст, количество детей, имеющиеся заболевания, конституциональные особенности и так далее. Во время беременности необходимо контролировать свой вес и его изменения. Это удобнее делать утром после похода в туалет, но до завтрака. При этом необходимо взвешиваться в одной и той же одежде. Это важно и при визите к гинекологу - производить измерения в одежде одного веса.

Допустимая прибавка, набор и снижение веса на 13 неделе

Самое большое влияние на прибавку веса оказывает то количество килограммов, которое женщина имела до зачатия. Принято разделять всех женщин на три группы в зависимости от Индекса Массы Тела (ИМТ) до зачатия. В каждой из них будет свой норматив прибавки веса в ходе беременности:

Женщины с ИМТ менее 19,8. В этой группе ожидаемая прибавка массы наибольшая. К 15неделе она составит 2,95 кг. За весь срок вынашивания этот показатель составит около 15 кг.
Женщины, чей ИМТ находится в пределах 19,8-26. За 15 недель максимально допустимой является прибавка 2,1 кг. В этом случае, прирост веса за всю беременность ожидается ориентировочно в пределах 13,6 кг.
Если женщина до зачатия имела ИМТ более 26, то к 15 неделе её максимальная прибавка должна быть в пределах 1,2 кг. Максимально допустимым набранным весом за всю беременность будет рубеж в 9,1 кг.

При контроле веса необходимо помнить, что лишние килограммы не пойдут на пользу ни вам, ни вашему малышу. Крупный плод и в родах может создать массу сложностей. Да и сдерживаться от переедания во втором триместре проще, чем в третьем.

Также необходимо учитывать, что приведенные данные отражают ситуацию с одноплодной беременностью. Женщины, которые вынашивают несколько малышей, прибавляют вес активнее.

Если вы не прибавляете в весе из-за токсикоза, при нормальных показателях развития плода, на сроке 15 недель это не является патологическим состоянием.

Рассчитайте свою оптимальную прибавку в весе с помощью предлагаемого нами при беременности.

Живот

Животик подрастает и уже начал менять свой силуэт. Он округляется и требует более просторной одежды. Не стоит носить утягивающие джинсы - это неудобно ни вам, ни вашему малышу. Очень удобно ходить в сарафанах, комбинезонах и брюках с резинкой. Шопинг с приобретением нового гардероба для беременности поможет получить приятные эмоции. Если одежда для беременных вам не нравится, носите обычную, но более просторных размеров.

Размер живота индивидуален. Он может уже быть значительным или только намекнуть о своем важном содержании. Увеличение живота (даже незначительное) может привести к сложностям с засыпанием. В положении на животе и спине это сделать становится всё труднее и труднее. Попробуйте спать на левом боку. Это облегчит засыпание и поможет малышу получать необходимые вещества в требуемых количествах.

Выделения

Если обычные выделения изменились по цвету, характеру или запаху, необходимо обратиться к врачу. В зависимости от возбудителя воспаления могут наблюдаться следующие выделения: белые, обильные, слизистые, гнойные, прозрачные как вода, творожистые, пенистые, темные, бежевые, желтые, зловонные . Необходимо своевременно вылечить заболевание.

Боли на 15 неделе беременности

Боли во время беременности могут быть признаками происходящих в организме изменения. Они затрагивают следующие органы:

Если живот болит и тянет , это может быть вызвано нормальным течением беременности. Матка растет. Она увеличивается в размерах. Для того чтобы её удерживать в обычном положении происходит напряжение связочного аппарата. Он испытывает дополнительные постоянные нагрузки. Большинство болей в животе тянущего характера вызвано именно этим. Какая-то связка может испытывать большее напряжение. В этом случае локализуется боль в правом и левом боку. Из-за дополнительного растяжения может болеть и пупок . Пупочное кольцо также адаптируется к изменениям.
Вначале второго триместра может возникнуть естественная боль в крестце и копчике . Спина, поясница также могут беспокоить. Дополнительные нагрузки, которые будут основным фактором развития болевого синдрома в области спины, еще очень малы. А вот гормональное влияние на связки позвоночника достаточно ощутимо. В большинстве случаев боль в спине , уменьшающаяся при перемене положения тела и отдыхе, вызвана естественными причинами.
Молочные железы продолжают радовать пышными формами. Грудь остается чувствительной. Может начаться выделение молозива.

Если вышеописанные боли беспокойства не вызывают, то боли в других органах, являющиеся признаками заболеваний, требуют лечения.

Если беспокоят голова, яичники, появилась боль в горле, боль в желудке, боль в яичнике, боль в кишечнике, необходимо проконсультироваться у специалиста.

Температура

После окончания первого триместра этот показатель постепенно приходит в норму. Если температура не поднимается выше 37°, и других жалоб нет, то при нормальных результатах лабораторных исследований, это не будет считаться отклонением от нормы.

Если температура была нормальной, но повысилась, необходимо выявить причину такого изменения и провести курс терапии для санации инфекционного очага.

Анализы и исследования на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности плановых исследований не намечено. При ухудшении самочувствия и появлении признаков заболевания врачу могут понадобиться данные дополнительного обследования, которое поможет с постановкой диагноза или с подтверждением излеченности.

Такие случаи индивидуальны и перечень исследованием будет продиктован не сроком беременности, а патологией, которая привела к обращению к врачу.

Замершая беременность на 15 неделе

В связи с тем, что планового визита к гинекологу не запланировано, а домашние методы диагностики состояния плода пока недоступны (шевеления еще нет), то гибель ребенка внутриутробно может быть выявлена в двух случаях:

При гибели плода токсины из матки начали попадать в кровь. При этом может наблюдаться повышение температуры, зябкость, потливость, головные боли и головокружения, нарушение сна, тошнота, рвота, жидкий стул, жажда и частое мочеиспускание, кровоточивость десен. Если погибший плод продолжает находиться в матке, возникают значительные расстройства свертывания крови. Это может привести к обширным кровотечениям.
При прерывании беременности. Оно может начаться с интенсивной боли внизу живота или с небольшой, но постепенно усиливающейся. Это происходит на фоне прекращения большинства жалоб, сопровождавших беременность (прекратилось нагрубание сосков и т. д.). Характерным признаком начавшегося выкидыша является появление кровотечение. Оно может быть различной интенсивности. Кровянистые выделения, в том числе коричневые, розовые , красные, говорят о наличии дефекта тканей и излития крови.

Что делать, если перестала болеть грудь и появились какие-то из перечисленных жалоб? Незамедлительно обратиться к врачу! Чем быстрее будет получена медицинская помощь и из матки будет извлечен погибший плод, тем выше шансы сохранить здоровье. Если все будет выполнено своевременно, шанс забеременеть и родить впоследствии ребенка достигает 90%.

Во втором триместре необходимо заложить основу для благополучного третьего триместра. Это поможет в родах и последующем вскармливании малыша.

Питание

Дробное пяти или шести разовое питание должно соответствовать по составу потребностям текущего периода. Белки, жиры, углеводы, микроэлементы, должны получаться плодом в нужных количествах. На 15 неделе активно происходит оссификация (окостенение скелета), рост костей конечностей, развитие мышечного аппарата. Во всех этих процессах участвует кальций. Именно его поступление должно быть увеличено. Существует несколько продуктов особенно богатых кальцием:

Особенно предпочтительно употреблять в пищу молочные продукты. Можно выбрать ваш любимый продукт и увеличить его количество или ввести в рацион несколько разных блюд. Творог, молоко, сыр (брынза, плавленый, чедер), сметана, натуральный йогурт - каждый из них может стать источником кальция.
Консервированная рыба . Большим преимуществом этого продукта является то, что при термической обработке кости становятся мягкими. Они также употребляются в пищу, что значительно увеличивает содержание кальция в еде. Такого же эффекта можно достичь, если готовить рыбу (лосось, сардины и т. д.) в мультиварке.
Каши . В овсянке и ячневой крупе содержится большое количество кальция. Их можно готовить на завтрак, использовать в виде гарниров на обед и ужин. Следует обратить внимание на количество сахара в упаковке, если готовить нужно крупу быстрого приготовления.
Белая фасоль и горох . Прекрасно подойдут для супов, салатов, овощных закусок, гарниров.
Орехи. Миндаль, фундук, грецкие, фисташки - все они содержат большое количество кальция. Они прекрасно подходят для добавления в каши на завтрак, десерты и перекусы в течение дня. При употреблении орехов следите за количеством жиров, поступающих с пищей.

При нехватке кальция в продуктах питания, врач назначить лекарственные препараты, в состав которых входят витамины и микроэлементы. В противном случае, кальций будет «забираться» из костей и зубов женщины.

Физическая активность

Как бы вы не были заняты, найдите время для занятий спортом. Вес за период беременности увеличится от 9 до 15 кг. Это само по себе уже станет значительной нагрузкой. Нормальные роды длятся до 24 часов - это сложный и тяжелый процесс длительного физического и эмоционального напряжения. После родов возникнет необходимость в переноске малыша с сопутствующими принадлежностями, а это не менее 5 кг, а с коляской еще больше! Где же взять на это силы? Именно сейчас, во втором триместре, женщина может физически окрепнуть, усилить мышечный каркас, научиться расслабляться. Всё это станет огромным подспорьем и во время вынашивания, и в родах, и в дальнейшей жизни. Тем более, что сейчас самый легкий период. Он благоприятен для занятий спортом.

Секс

Многие женщины, узнав о беременности, стараются ограничить сексуальную активность. В период токсикоза влечение может снижаться, но оно восстанавливается ко второму триместру.

Существуют противопоказания для занятий сексом во время беременности. Они носят медицинский характер. Их перечень невелик: угроза прерывания беременности, наличие активного воспалительного процесса (гонорея и т. д.), особенности многоплодной беременности, наличие предыдущего выкидыша (не всегда) и т. д. Противопоказания выявляет врач. Именно он порекомендует временно ограничить половые контакты.

Во всех других случаях сексуальные отношения могут принести много положительных впечатлений:

Усиление кровоснабжения половых органов может привести к возникновению лучшей чувствительности. В этом случае женщине будет проще испытать оргазм, который продлится дольше.
Во втором триместре секс дарит массу удовольствий еще и потому, что к беременности женщина уже успела привыкнуть, токсикоз уже не беспокоит, и живот еще не настолько велик, чтобы ограничивать ласки.
Женщине нет необходимости переживать об эффективности контрацепции. Важны только ощущения партнеров.
Малыш ощущая сжатие матки во время оргазма получает положительные эмоции и своеобразную тренировку к родам.

Особенностью секса во время беременности является уменьшение скорости движений во время полового контакта, отказ от экстремальных поз и условий секса, а также повышенное внимание соблюдению гигиены.

15 неделя беременности двойней

На 15 неделе беременность двойней мало отличается от обычной. Женщина ощущает облегчение после окончания сложного первого триместра. У неё появляется больше сил и энергии. Несколько больше увеличивается матка (ведь в ней растут 2 маленьких человечка) и сам живот больше выделяется. Регулярные визиты к врачу помогают решить текущие вопросы и полноценно подготовиться к следующему этапу.

Чаще всего на 15 неделе беременности двойней возникает повышенная потребность в железе. Своевременное введение в рацион богатых железом продуктов (мяса, гречки и т. д.) станут хорошей профилактикой анемии впоследствии.

Самочувствие беременных, которые носят под сердцем сразу двух малышей, мало чем отличается от ощущений, испытываемых будущей мамой одного ребенка. Тем не менее, специалисты рекомендуют женщинам с двойней быть еще более осторожными и предусмотрительными. И это неудивительно, ведь каждому плоду требуются силы и ресурсы для развития, которые они берут от своей матери. Женщина должна вместе с наблюдающим врачом обеспечить их и себя всем необходимым без ущерба здоровью.

Возможные проблемы

Выделения на 15-й акушерской неделе

Будущей маме необходимо быть начеку и обратиться к гинекологу, если выделения на 15 неделе беременности вдруг резко изменятся. К числу признаков, которые должны насторожить женщину, относятся перемены в цвете, в составе, в запахе.

Если обнаружены желтые или зеленые выделения, появился неприятный ранее не наблюдающийся запах, и имеется творожистая консистенция, то срочно обращайтесь за медпомощью.

Причиной может быть либо угроза выкидыша, либо воспалительный процесс, либо инфекция. Врач должен уточнить диагноз и прописать лечение. В большинстве случаев, если женщина своевременно отправилась в больницу, беременность не прерывается.

Боли

На 15 неделе будущая мама может заметить у себя болезненность в разных частях тела:

Умеренные и редкие болезненные ощущения в области матки. Мышцы на этом участке растягиваются вслед за увеличением размеров плода.
Боль в районе копчика вызвана той же причиной – ростом ребенка. Матка, увеличиваясь в размерах, оказывает давление на нервные окончания в тазовой области.
Неприятная болезненность в ногах появляется во втором триместре у некоторых беременных. Судороги вызывает дефицит кальция.
Не часто, но все же встречается боль при мочеиспускании, отдающая в поясничный отдел. Это может быть признаком заболевания почек, нужно обратиться к врачу.
Боль в голове – частый спутник беременных женщин. Не рекомендуется принимать лекарственные препараты, чтобы не навредить ребенку. Необходимо чаще бывать на свежем воздухе и в то же время не забывать про полноценный отдых.

Болевые ощущения, если они сильные и повторяются часто, - не норма для течения беременности. Женщине, испытывающей дискомфорт внизу живота, сильные потягивающие боли, как при менструации, нужно быть предусмотрительной. Самый лучший выход – при любых сомнениях относительно состояния малыша обратиться в женскую консультацию. Гинеколог выяснит причину недомогания и поможет с ней справиться.

Прерывание беременности

На 15 неделе беременности прерывание беременности может произойти в связи с серьезными патологиями в развития плода. Среди самых распространенных причин – факты искусственного аборта в прошлом, неправильное предлежание плаценты, конфликт резус-факторов крови, инфекционные болезни, гормональный или генетический сбой. К признакам самопроизвольного прерывания беременности относятся кровотечение, сильные болевые ощущения в области матки.

Важно оказать своевременную помощь беременной, так как подобные случаи могут угрожать ее жизни.

Кровянистые выделения

Будущей маме, обнаружившей у себя кровянистые выделения, следует сохранять спокойствие. Кровь из влагалища – это повод, не мешкая, обратиться к врачу, но он не обязательно говорит о том, что случился выкидыш.

Следует знать наиболее распространенные причины таких явлений:

Отслойка плаценты.
Преждевременное отделение детского места от стенки матки может быть вызвано, к примеру, патологиями в сосудистой системе матери, вредными привычками (в особенности употреблением алкоголя), аутоиммунными состояниями. В любом случае отслойка угрожает жизни плода, ведь вместе с тем он перестает получать кислород и питательные вещества.
Замершая беременность.
Такая патология чаще всего наблюдается у матерей в возрасте от 35 лет, а также в случаях, если был печальный опыт абортов, внематочных беременностей.
Угроза выкидыша в связи со стрессом или чрезмерными физическими нагрузками.
Некоторые мамы, ведущие спортивный образ жизни, не считают нужным пересмотреть нагрузки во время беременности. Это неправильный подход, который может привести к плачевным последствиям. Любой врач подтвердит, что для благополучного течения беременности необходимо уменьшить интенсивность занятий и не поднимать тяжести.

Очень часты случаи, когда на сроке 15 недель, женщина обращается в отделение женской консультации с жалобами на выделения со сгустками крови, и срочное лечение помогает сохранить плод.

УЗИ плода на 15 неделе беременности

УЗИ – один из самый информативных методов для определения параметров развития плода. Его часто назначает гинеколог, если возникают сомнения в благополучном течении беременности. Врач с помощью ультразвукового аппарата может рассказать матери и отцу, каковы самочувствие малыша и окружающая его среда. Фото на 15 неделе беременности покажет размер и массу тела ребенка, количество околоплодных вод, состояние плаценты. Если предлежание ребенка позволяет увидеть половые органы, некоторые специалисты называют пол плода.

Совсем скоро будут позади 15 недель беременности, что же происходит теперь в организме мамы и малыша? Рост малыша уже превышает 100 см, а вес составляет около 70 г. Изменения в организме малыша происходят следующие.

Достаточно дифференцированы половые органы, значит уже можно определить пол малыша.
Ножки стали длиннее ручек.
Глазки стали еще ближе друг к дружке, почти полностью сформировались ушные раковины.
Кожа малыша на 15 неделе беременности продолжает покрываться лануго.
Активно работают потовые и сальные железы, гипофиз.
Кожа стала толще, она уже не прозрачная.
Активность малыша возросла, некоторые мамы говорят, что уже на 15 неделе беременности испытали неизвестные доселе ощущения в животе, которые позже были идентифицированы как шевеления ребенка.
Ногтевая ложа начинает покрываться тонкими ногтями.
Полушария мозга растут очень быстро и на этом сроке перестают помещаться в черепной коробке, а значит, скоро появятся первые извилины. Фото плода на 15 неделе беременности все больше становится похожим на фотографию новорожденного малыша.
Совершенствуется кровеносная система, частота биения сердца достигает 150-160 ударов/минуту. За сутки по кровеносным сосудам ребеночка прокачивается до 23 литров крови.
15 неделя беременности характеризуется появлением первых волос, и именно на этом сроке появляется красящий пигмент, который соответственно заложенному генотипу, окрасит волосы новорожденного в соответствующий цвет.
Кишечник малыша начинает наполняться первородным меконием, который только после рождения испражняется. Из-за примеси желчи он имеет зеленоватую или черную окраску.
Слуховой аппарат ребенка уже настолько развит, что позволяет ему слышать стук маминого сердца и ее голос. Самое время начать общение!

Фото малыша больше ягод
фазы изменения
сколько

Стоит ли делать УЗИ?

Если посмотреть на фото плода, сделанное на УЗИ на 15 неделе беременности, то можно заметить, что, несмотря на свои крошечные размеры, малыш как будто понимает, что его внимательно рассматривают. На фотографии ребеночек спокойно отдыхает у мамы в животике, его легонько качают околоплодные воды.

Доктор, а может и сама мама, может наблюдать маленькие ушки, по бокам от носовых костей видны глазницы, где будут располагаться глаза. Можно видеть, как малыш двигает ручками или ножками, как обнимает или «облизывает» плаценту, изучая окружающий его мир и пробуя все на вкус.

Обычно исследовать живот с помощью ультразвукового аппарата на 15 неделе беременности не нужно, особенно если УЗИ проводили на предыдущих неделях. Однако оно может быть выполнено по желанию матери, если ее что-то беспокоит, или по показаниям доктора, который опирается на результаты анализов.

Фото малыша, сделанное в этот срок на УЗИ

Для того чтобы мама и малыш чувствовали себя хорошо, были здоровыми и росли по всем нормам, нужно соблюдать несколько простых, но эффективных рекомендаций.

Рекомендации относительно	Что делать
Питания	Очень сильно возрастает потребность организма в белках. Проявляется нехватка таких элементов икроножными судорогами. Поэтому употребляем много творога, стараемся есть много ягод или морсов. Однако не стоит зацикливаться на одних лишь витаминах, питательные вещества также необходимы для нормального развития малыша: мясо отварное, рыба, печень, морепродукты. 15 неделя беременности характеризуется тем, что растущая матка будет давить на кишечник, что может привести к запорам. Употребляем пищу, которая способна бороться с запорами: кефир, чернослив, отруби. В борьбе с анемией употребляем в пищу еду, богатую железом: гречку, печень, орехи, яблоки и гранат.
Профилактики простуды	Ягоды и ягодные морсы (особенно собственного сбора) являются наилучшим помощником в профилактике простуды. Также можно пить чай с лимоном или медом. Многие доктора рекомендуют пользоваться перед выходом из дома Оксолиновой мазью.
Стоматологического осмотра	Пренебрегать походом к стоматологу на данном этапе очень опасно, даже если до беременности не наблюдалось никаких проблем с зубами, на 15 неделе беременности (это сколько ж месяцев уже прошло) они обязательно появятся. Именно второй триместр – лучшее время для решения всех проблем с зубами.
Заботы о коже	Профилактика растяжек или борьба с ними – еще один момент, которому нужно уделить внимание. Ведь после родов кажущиеся не такими уж некрасивыми розовые борозды приобретут белый цвет, к тому же на обвисшей коже. Растяжки не поддаются загару, таким образом, надолго останутся вашими спутниками. Поэтому после каждого принятия душа необходимо смазывать кожу проблемных мест маслом или специальным кремом.
Сна и отдыха	Для сна была определена наиболее безопасная и удобная поза: лежа на боку, вытянув нижнюю ногу, согнув в колене верхнюю. Под ноги также можно подложить подушку, чтоб избежать варикозного расширения вен. В современных специализированных магазинах для будущих мам можно найти очень удобные подушки для сна, а также одеяла.

Что происходит с мамой?

На 15 акушерской неделе беременности в организме матери также происходят некоторые изменения.

Из-за растущего плода, а соответственно растущей нагрузки на плаценту, последняя утолщается в размерах и достигает более 17,5 мм.
Заметно увеличивается объем околоплодных вод. Они имеют постоянную температуру и состав, который образуется за счет маточно-плацентарного обмена, а также постоянно поступающей мочи плода. Эта жидкость абсолютно стерильна, изменить ее состояние может только наличие какой-либо инфекции.
Прогрессивно растет объем крови в материнском организме. Это может вызывать некоторый дискомфорт в виде носовых кровотечений.
Грудь будущей кормящей мамы все больше наливается молоком, а ореолы сосков становятся еще темнее.
Если посмотреть на фото живота на 15 неделе беременности, то можно заметить, что он стал еще более округлым и немного приподнялся.
Именно на этом сроке заканчивает свое формирование плацента. Теперь система мама-плод будет осуществлять непреодолимую связь между двумя этими составляющими. Все переживания или изменения в организме мамы будут чувствоваться малышом, а изменения в его состоянии будут отражаться на мамином самочувствии.

Какие ощущения на этом сроке?

Каждая неделя для будущей мамочки будет напоминать ей, а также помогать свыкаться с тем фактом, что скоро у нее будет малыш. Об этом ей будут говорить некоторые новые или старые ощущения во время 15 недели беременности:

зачастую женщину мучают приступы удушья по ночам, что само по себе не является страшным, однако значительно портит сон и отдых;
ощущение тесной одежды, если женщина до сих пор не сменила гардероб. Нужно понимать, что это тоже очень важно, не должно быть никакого дискомфорта, особенно в области живота. К тому же поход в специализированный магазин наверняка принесет массу приятных эмоций;
некоторые мамочки на 15 неделе беременности могут ощущать шевеления плода, которые некоторые описывают как «бабочки в животе», другие как «мелкие пузырики», а кто-то может спутать это с излишним газообразованием;
периодически тянет живот из-за давящей на пищеварительную систему матки, к тому же может наблюдаться запор и газообразование;
небывалый прилив сил и чувство умиротворения – происходит из-за гормональной стабилизации, к тому же женщина начинает наконец-то наслаждаться своим положением. Зачастую появляется такое хобби, как создание фото каждой (в том числе и 15) недели беременности;
из неприятных ощущений могут появиться головокружения, слабость и мушки перед глазами. Это говорит о нехватке эритроцитов в крови, ведущей к анемии, которая грозит кислородным голоданием малышу. Необходимо проконсультироваться с доктором и употреблять больше продуктов, содержащих железо;
головокружение и слабость также являются спутниками гипотонии. Это еще одно распространенное заболевание беременных – пониженное давление. Здесь речь пойдет о медикаментозном лечении.

Употребляйте больше ягод

Выделения из половых органов

Вид и характер выделений – один из главных признаков, позволяющих составить картину, как проходит 15 неделя беременности для мамы и малыша.

Если выделений не особо много, они светлые и однородные, оставляют небольшой след на белье, то нет повода для беспокойства. Это говорит о нормальной микрофлоре влагалища, никакая половая инфекция не навредит течению беременности.

При наличии кандидоза можно заметить обильные творожистые выделения. Если выходит обильная гнойная и пенистая жидкость, то имеет место наличие такой инфекции, как трихомониаз. Небольшое количество выделений слизисто-гнойного характера характеризуют наличие хламидиоза. Обильные же гнойные выделения могут свидетельствовать о наличии гонореи.

Зачастую все инфекции только обостряются после наступления беременности, но могут быть приобретены и до начала вынашивания ребенка. В том или ином случае лечение нужно начинать незамедлительно. Ведь они могут вызвать инфицирование плодных оболочек, что ведет к нарушению развития малыша или вовсе привести к прерыванию беременности. К тому же, такие заболевания могут стать причиной различных инфекций в организме малыша после его рождения.

Появление кровянистых выделений говорит о том, что существует необходимость в срочном порядке обратиться к доктору. Не думайте, что необильные, мажущие выделения наряду с разболевшимся животом – это не повод для беспокойства, а скорее вызывайте скорую, которая, скорее всего, отправит в стационар, где с помощью лекарственных средств будет оказана помощь по сохранению беременности.

Вот такой вырастает животик к 15 неделе

Если небольшое количество кровянистых выделений появилось после осмотра гинеколога на 15 неделе, взятия для анализа мазков, либо после занятия сексом, это может свидетельствовать о наличии эрозии шейки матки при беременности. С учетом предстоящих родов, это очень серьезное заболевание, поэтому может быть назначена дополнительная кольпоскопия – осмотр эрозии под микроскопом, а относительно диагноза будет назначаться или нет дальнейшее лечение.

Причины болей в животе

У большого количества беременных на 15 неделе беременности появляются не совсем приятные ощущения в виде болей в животе. Характер такой боли может быть разным, как и причины ее вызвавшие.

Самая типичная боль в животе возникает из-за непосредственного и беспрерывного роста матки. В результате этого процесса мышцы матки значительно натягиваются и удерживаются. Появляющаяся в этом случае боль не сильно беспокоит беременную и не доставляет особых неприятных ощущений.
Тянущая боль похожая на схватки, да еще и с кровянистыми выделениями, или же боли переходят в поясницу, говорит о возможности возникновения угрозы прерывания беременности. Тогда нужно срочно обратиться к врачу.
Если боль опоясывающая, но источник ее все же находится в поясничном отделе или спине, то, скорее всего, это пиелонефрит, который может также сопровождаться повышенной температурой или болями при мочеиспускании.
Боль в области копчика, которая может отдавать в живот или в правую, или левую ногу, может говорить о защемлении нервов, либо плод так подрос к 15 неделе беременности, что матка давит на органы, либо позвоночные отделы.

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!